人教版七年级政治-第三课-发现自己-认识自己

ABC
课后小结
1认识自己
人贵自知
1正确认识自己的必要性 2正确认识自己的意义
多把尺子量自己
1我们可以从多个角度认识自己 2自我评价和他人评价 是认识自己的途径
3认识自己是一个过程
谢谢！
3、他人评价是我们认识自己的一面 镜子。(P29)
他人评价有助于我们形成对自己更 为客观、完整、清晰的认识。
故事感悟
父子俩牵着驴进城，半路上有人笑他们： 真苯，有驴子不骑！父亲便叫儿子骑上驴 ，走了不久，又有人说：真是不孝的儿子 ，竟然让自己的父亲走！父亲赶快叫儿子 下来，自己骑到驴背上，又有人说：真是 狠心的父亲，不怕把孩子累死！父亲连忙 叫儿子也骑上驴背。谁知又有人说：两个 人骑在驴背上，不怕把那瘦驴压死？父子 俩赶快溜下驴背，把驴子四只脚绑起来， 用棍子扛着。。。
你从哪些方面认识自己的？你是怎么得出这些认识的？
如何正确认自己（用 多把尺子量自己）
1、我们可以从多个角度认识自己。（P28）
我们可以从生理、心理、社会等方面来认识 自己：可以从身体特征和生理状况来认识自己 ，如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以 从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等 ；可以从在群体中的关系来认识自己，如自己 在家庭或是班级中的角色等。
一个小错误，老师表扬了我。我觉得自己很细 心，也挺勇敢。 他人的评价
这些同学是通过哪些途径认识自己的？
如何正确认自己（用 多把尺子量自己）
2、我们可以通过自我评价来认 识自己。(P29)
对自己有一个适当的自我评价 ，能帮助我们接受自己，对自己抱 有正确的态度，不骄傲也不自卑； 能帮助我们调节和控制自己的行。
随着年龄的增长、生活阅历的增加 ，我们不断探索自己、发现自己、发展自 己，我们就可能成为更好的自己。

认知失调论
▪ 认知失调理论的基本理念： ▪ 认知失调是一种不舒服的感觉，常常因为
作了一件和自己习惯的正面的自我概念不 符的行为而产生。 ▪ 人类行为的一个最有力的决定因素——源 于我们希望自己维护一个稳定的、正面的 自我形象的需要。
认知失调与决策
▪ 决策的永久性： ▪ 决定越重要，造成的失调越大——研究发
今年的诺贝尔经济学奖在明天揭晓）；我以前曾经想过做科学家、医生、哲 学家； ▪ 同学都称为我为“万金油”、“万事通”； ▪ 我兴趣异常广泛，学过音乐，学过书法，学过电脑，也搞过体育； ▪ 我是一个冷血的人； ▪ 其实我不知道我是谁，但别人知道我是谁就够了。
自我表述分析——“罗子俊是有着小小野心的人，关注自我名声的人，也是一 个传统家庭观念比较重的人，还是一个注重外在形象的人，当然，也是一个 博览群书的人。”
可能出现的情况有 ：
▪ 对时间的认同 ▪ 自我肯定与自我怀疑 ▪ 预期职业成就与无所事事 ▪ 性别角色认同与两性混淆 ▪ 服从和领导的认同 ▪ 价值观的形成
三、了解自己有多深、有多广？
（一）常见的自我意识的偏差 ▪ 过分的自我接纳与自我拒绝 ▪ 自尊与自卑 ▪ 过分的独立意向和自我中心 ▪ 缺少个人主见和从众 ▪ 对行为与结果的关系缺乏正确认识
▪ （谁能轻松面对失败？）（失败后发生了 什么？）
▪ 要看到自己的问题，努力去改正 ▪ 要有一个适当宽容但不纵容的心态。
了解自我优点，增进自我肯定
▪ 两人一组，每个人写出自己及另一个人各3 个很不错的地方。包括任何方面。
▪ 和另一个人分享所写的内容。
看看自我认知是否准确？ 看看自己的优点是不是增多了？ 保存纸条，每天看一遍，心情沮丧的时候
拿出来看……
心理学实验：习得性无助

七年级《道德与法治》《认识自己》教学设计【教材分析】《认识自己》是人教版七年级《道德与法治》上册第一单元《成长的节拍》第三课《发现自己》第一框的内容。

对应的课标是“了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念”。

这一课主要包括两方面的内容。

一是“人贵自知”，是告诉认识自己的重要性，主要包含了三层意思，其一是认识自己很重要，其二是认识自己可以促进自身发展，增强自信；其三是正确认识自己，可以促进与他人的交往。

二是“多把尺子量自己”，通过学生活动引导学生探索自己，也是包含了三层意思。

其一是认识了自己的内容，其二是认识自己的途径，其三是认识自己是一个过程。

从全课内容看，本框是学习第二框题的基础，承接了前两课的学习。

本框题内容的学习有助于更客观发现自己、认识自己，理性对待他人评价。

【学情分析】七年级学生正处于人格成长的关键期，自我意识开始增强，但由于知识、能力、经验等因素的制约，他们很难对自己形成一个客观公正的评价，对别人的评价难以正确对待。

为帮助他们在今后的生活、学习中树立正确的目标和方向，本课从正确认识自己谈起，以接纳自己、完善自己为最终的落脚点。

【教学目标】1.通过学习了解认识自己的重要性，增强对自己的信心，促进与他人的交往。

2.要善于从生理、心理、社会实践等不同的角度来认识自己，实现自主发展。

3.用科学的精神和理性的态度来认识自己，既不盲目自信，也不妄自菲薄。

4.培养学生辩证思维能力。

【教学重点】正确认识自己。

【教学难点】不断深化对自己的认识。

【教学过程】一、导入新课：1.小调查：如果5分为满分，请你给现阶段对自己的了解程度打分?5分 4分 3分 2分 1分2.小游戏：（1）随机提问学生“你认为自己一分钟内能击掌多少次？”生：一般回答 60次、100次、120次等。

（2）老师计时10秒，我们一起试一试。

生：一般回答 20次、25次、30次等。

师：我们通过前面的调查和游戏发现，一开始我们是对自己的了解程度是比较自信的，但是在后面的游戏环节我们却发现自己对自己的了解程度可能没有那么高，我们身上也许还有很多没有被自己发掘的潜力。

妈妈爸说：……
……
不同的人对“我”的评价各不相同，你怎么看待这些不同？ 你觉得“我”该如何对待这些评价？
提示： 1）每个人看待事物的角度不同，这些不同有助于我们全方位
地认识、了解自己，帮助我们形成对自己完整、清晰的认识。
2）对于他人的评价，我们要做到理性看待，虚心接受，但是 不盲目听从。对于合理的评价，我们要感谢他人；对于不合理 的评价，我们可以不予理睬；对于他人中伤、诽谤的言论，我 们要坚决予以反对，必要时可以运用法律武器维护自己的人格。
二.我要飞得更高
1.怎样做更好的自己？
1）做更好的自己，就要扬长避短。 2）做更好的自己，需要主动改正缺点。 3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
探究与分享
你能帮他们解答困惑吗？
我完全接纳了自己，还 怎么进步呢？
我不断努力，可总是达不 到心目中理想自我的要求。 我该怎么办？
俗话说：从小看大， 三岁看老。我还能改 变吗？
七年级道德与法治上册（RJ） 教学课件
第一单元 成长的节拍 第三课 发现自己
第1课时 认识自己
新课导入
李世民说：“以铜为镜，可整衣冠；以人为镜，可 照得失。” 唐太宗善于听从大臣的批评和见解，魏征直 谏200多次直陈他的过失。 唐太宗在晚年也反省自己晚 年过度奢侈糜烂的错误。
学习目标
1.知道正确认识自己的意义。 2.掌握认识自己的途径。 3.学会正确对待他人的评价。
新课讲解
一.人贵自知
正确认识自己的意义是什么？
1）正确认识自己，可以促进自我的发展。 2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。
开学以来，你的中学生活过得怎样？请选取三个 镜头，描述你的中学生活。
镜头一：
镜头二：