节 俭 养 德

勤以修身，俭以养德，勤俭则天下平——论构建中学生勤俭文化内涵的必要性三台县观桥中学罗杰唐代“药王”孙思邈把“修身养德”作为做人的第一要旨。

“修身养德”或许因时代、地域、年龄的不同而被赋予了文化价值迥异的内涵。

面对当代中学生，我以为最应构建其修身养德的文化内涵应是“勤俭”。

一、勤俭节约是中华民族的传统美德农谚云“一勤二俭三节约，全家老少幸福多”“节约好比燕衔泥，浪费好比河决堤”；军事家诸葛亮以“静以修身，俭以养德”为修身之道；理学大师朱柏庐将“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”作为治家格言；政治家毛泽东奉行“厉行节约，勤俭建国”而平天下。

可见，勤俭节约确为中华民族的传统美德。

我们的祖辈依靠它从黑暗走向了光明，从懦弱走向了坚强；完成了独立，完成了富强……历览前贤古圣，他们在勤俭节约方面为我们做出了极好的表率。

明太祖朱元璋的故乡凤阳，至今还流传着四菜一汤的歌谣：“皇帝请客，四菜一汤，萝卜韭菜，着实甜香；小葱豆腐，意义深长，一清二白，贪官心慌。

”朱元璋给皇后过生日时，只用红萝卜、韭菜，青菜两碗，小葱豆腐汤，宴请众官员。

而且约法三章，今后不论谁摆宴席，只许四菜一汤，谁若违反，严惩不贷。

唐宋八大家之一的苏轼21岁中进士，前后共做了40年的官，做官期间他总是注意节俭，常常精打细算过日子。

为了不乱花一文钱，他实行计划开支：先把所有的钱计算出来，然后平均分成12份，每月用一份；每份中又平均分成30小份，每天只用一小份。

钱全部分好后，按份挂在房梁上，每天清晨取下一包，作为全天的生活开支。

拿到一小份钱后，他还要仔细权衡，能不买的东西坚决不买，只准剩余，不准超支。

积攒下来的钱，苏轼把它们存在一个竹筒里，以备意外之需。

新中国的缔造者毛泽东，一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。

经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。

他曾以“浪费是极大的犯罪”教育了几代中国人艰苦创业、勤俭节约，创造了中国一个又一个的经济腾飞。

俭以养德,廉以立身的意思
“俭以养德，廉以立身”的意思是：用节俭培养自己的品德，用廉洁树立自己的形象。

这句话出自《左传》，原文是：“俭，德之共也；侈，恶之大也。

”它强调了节俭和廉洁对于个人品德和形象的重要性。

“俭以养德”是说，通过节俭的行为，可以培养和提升一个人的品德修养。

节俭是一种美德，它意味着不浪费、不奢侈、不贪图享受，而是珍惜资源、注重节约。

这种美德可以使人的心灵更加纯洁，思想更加高尚，行为更加端庄。

“廉以立身”是说，通过廉洁的行为，可以树立一个人的良好形象。

廉洁意味着不贪污、不受贿、不挪用公款，而是保持公正、诚实、守信的品质。

这种品质可以使人赢得他人的尊重和信任，树立自己的良好形象，为个人的成长和发展打下坚实的基础。

因此，“俭以养德，廉以立身”是做人做事的基本准则之一。

只有保持节俭和廉洁的行为，才能不断提升自己的品德和形象，赢得他人的尊重和信任，实现自己的人生价值。

勤俭节约的名言警句80句1. 穷则思变，节俭养德。

2. 省下一分是一分，节约一件是一件。

3. 勤俭持家，财富自然来。

4. 务实节约，创造更多。

5. 节约是一种美德，奢华是一种堕落。

6. 节约一角，胜过一元。

7. 知足常乐，节约快乐。

8. 省得一分钱，理财第一步。

9. 穷人节约是真智慧，富人挥霍是真愚蠢。

10. 节俭是中庸之道，浪费是万恶之源。

11. 稳重勤俭，生活无忧。

12. 道德源于节俭。

13. 从节约中看出一个人的品质。

14. 省得小者成大事，浪费小者成败事。

15. 正直节约，光明人生。

16. 打开手腕，节流充实。

17. 世界被勤俭点亮，浪费被奢华遮蔽。

18. 勤俭有为，奢华无用。

19. 节约是小道理，均衡是大道理。

20. 勤俭如持之以恒，财富如一蹴而就。

21. 省去一天，富裕一天。

22. 节约是天，浪费是地。

23. 勤俭是一把开门的钥匙。

24. 求精求实，节约创造。

25. 俭以养廉，艰苦奋斗。

26. 节约力量，攒下幸福。

27. 省去懒惰，得到真正自由。

28. 用心去创造，用脑去节约。

29. 小节可怜，大节可贵。

30. 省得一物，赚到一文。

31. 节约是财富的根源。

32. 舍小家为大家，得真正的富有。

33. 节约在一念之间，挥霍也是一念之间。

34. 惜时爱惜财富，节约是一种修养。

35. 斤斤计较，易成家计。

36. 用不完的东西是财富，浪费掉的东西是负担。

37. 存粮如丰，积少成多。

38. 吝啬放下，节省顾盼。

39. 勤俭有余，争气一生。

40. 平凡中求富足，勤俭中蓄财富。

41. 脚踏实地，节俭致富。

42. 寡欲知足，节约无忧。

43. 家道兴旺赢在节俭。

44. 节俭是生活的智慧。

45. 一礼五度，一分一秒。

46. 节俭是财富的辅助。

47. 拒绝奢华，创造美满生活。

48. 节约是一种美德，奢侈是一种恶习。

49. 节约是调节生活的健康方式。

50. 俭以养廉，量力而行。

51. 省得一物，如积薪。

52. 懂得节约，拥有无限财富。

俭以养德作文6篇“千古良相”诸葛亮曾这样告戒自己的儿子：“夫君子之行，静以修身，俭以养德。

”表达了希望后代志存高远的厚望，成为千百年来广为传诵的佳句。

陆贽也曾说过：不节，则虽盈必竭；能节，则虽虚必盈。

由此看来，节俭真是一条古老的修养之道。

古希腊人曾提倡四种美德，其中一条就是节俭。

那么, 为什么要节俭呢？中国古代就有一句名言：养心莫善与寡欲。

它告诉我们，只有过一种粗茶淡饭，勤俭节约的淡泊生活，才是养心娱乐、陶冶性情最好的方法。

因此，勤俭节约对修身养性有至关重要的作用，一个人只有拥有高尚的品德，才能为社会服务，实现人生价值。

关于勤俭，不同的人有不同的理解，随着时代的发展, 也会赋予勤俭以新的内容。

我曾经在网上看过这样一个贴子，是关于一位身患白血病的小女孩的故事，贴子出来几分钟，就有很多跟贴的，经过众网友的共同讨论研究，在很短的时间里，即向小天使基金提出申请，要求从小天使基金的一个分基金会中拨款，为小女孩治病，速度之快，人心之齐，令我十分惊讶。

可更令我惊讶的是，这个贴吧是某内地歌手的贴吧，而那个分基金会竟是这位歌手的粉丝自发建立的，从建立这个基金会起，就不断有善款从世界各地汇来，这位歌手更是带头，把自己演唱会的收入全部捐给了基金会，至今善款总数已过百万！我十分惊异与这举动，也曾询问过他们，得到的回答是，他们从这位歌手身上学到了很多包括节俭在内的优良品质，由于这位歌手经常参加公益活动，并且成为小天使基金的代言人，这群粉丝就决定追随偶像，在日常生活中勤劳节俭，省下钱来回报社会，关心白血病患者，于是第一个以粉丝名称建立的基金会诞生了，到目前为止，已帮助了很多白血病患者进行康复治疗。

很多人都不懂节俭到底要为了什么，看看这个事例，难道不会觉得，节俭是为了回报社会，帮助他人吗？这样说来，勤俭，真的是一件重要而且有意义的事，它表现了一个人的道德水平。

“众人拾柴火焰高。

”，每个人都从小事开始节约资源, 节约金钱，然后将它们用到建设祖国，为他人服务的事情上，每个人都会变成品德高尚的人，这世界就会真的像天堂般一一真，善，美。

俭以养德的名言名句80句1. 薄利多销，积少成多。

2. 省吃俭用，精细管理。

3. 勤工俭学，凤毛麟角。

4. 知足常乐，富贵在心。

5. 节约为荣，挥金如土。

6. 不计较物质，追求精神。

7. 一分钱一分货，精打细算。

8. 小额省钱，大额创富。

9. 索求少则有余，贪得无厌。

10. 追求财富，树立道德。

11. 忧国忧民，勤俭持家。

12. 多省能力，少浪费时间。

13. 少欲知足，精神富裕。

14. 勤俭致富，致富敦德。

15. 远离浪费，追求品质。

16. 降低消费，提高生活品质。

17. 俭以养德，志向高远。

18. 没有不劳而获的财富。

19. 真正的财富在于内心的满足。

20. 花钱如流水，惹来心痛水。

21. 懂得节约，才能创造财富。

22. 小节节约，大节大富。

23. 精打细算，省出储蓄。

24. 少买奢侈品，多存一笔钱。

25. 吝啬无为，慷慨有余。

26. 穷则思变，俭则长进。

27. 勤俭节约，致富积德。

28. 别为短暂享受，牺牲未来。

29. 放下身段，向内生财。

30. 浪费不是荣耀，节约才有价值。

31. 做到知足常乐，才能追求幸福。

32. 先立志，后百家争鸣。

33. 量入为出，争取更多。

34. 微不足道的省钱，积累起来也是一笔财富。

35. 不乱花钱，才能持久生财。

36. 辛苦积蓄，甜蜜滋养。

37. 节流才能流长，在有限中创造无限。

38. 淡泊名利，忍耐短暂的满足。

39. 贫贱孤寒，不是舍不得骨肉。

40. 每一笔花销，都应该有价值。

41. 量入为出，持之以恒。

42. 用心理财，谋求财富。

43. 知道节约的人，才知道如何创富。

44. 心无贪欲，自然知节约。

45. 财富在手，道德在心。

46. 精打细算，创造财源。

47. 去掉多余的开销，人生更美好。

48. 艰苦朴素，力争上游。

49. 贫穷不是耻辱，浪费才可耻。

50. 省钱与创富，同样重要。

51. 锱铢必较，自然心宽。

52. 穷人追求金钱，富人追求经验。

53. 元旦吃面，节制开支。

节俭养德班级策划书3篇篇一《节俭养德班级策划书》一、活动背景随着生活水平的提高，同学们的节俭意识逐渐淡薄，浪费现象时有发生。

为了弘扬中华民族勤俭节约的传统美德，引导同学们树立正确的价值观和消费观，特举办本次“节俭养德”主题活动。

二、活动目的1. 培养同学们的节俭意识，让大家认识到节约是一种美德。

2. 引导同学们在日常生活中养成勤俭节约的好习惯，减少浪费。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、参与人员全班同学六、活动内容1. 主题班会（1）召开“节俭养德”主题班会，向同学们介绍勤俭节约的重要性和意义。

（2）通过案例分析、讨论等形式，引导同学们反思自己的消费行为，发现并改正浪费现象。

（3）制定班级勤俭节约公约，鼓励同学们在日常生活中自觉遵守。

2. 宣传推广（1）制作“节俭养德”宣传海报，张贴在班级教室和学校宣传栏。

（2）利用班级群、QQ 群等渠道，发布勤俭节约的知识和方法，扩大活动影响力。

（3）开展“节俭之星”评选活动，对表现优秀的同学进行表彰和奖励。

3. 实践活动（1）组织同学们开展“节约一滴水、一度电、一粒米”的活动，鼓励大家在日常生活中养成节约用水、用电、节约粮食的好习惯。

（2）开展“旧物利用”创意大赛，引导同学们将废旧物品进行再利用，发挥创意，变废为宝。

（3）组织同学们参加志愿者活动，到社区或敬老院进行勤俭节约的宣传，提高大家的环保意识和社会责任感。

七、活动评估1. 设立评估指标，如同学们的节俭意识是否增强、浪费现象是否减少等。

2. 进行问卷调查或小组讨论，收集同学们对活动的反馈和建议。

八、注意事项1. 活动过程中要注重引导同学们积极参与，避免形式主义。

2. 活动宣传要广泛，确保同学们都能了解活动的内容和意义。

篇二《节俭养德班级策划书》一、活动背景随着生活水平的提高，同学们的节俭意识逐渐淡薄，浪费现象时有发生。

为了弘扬中华民族勤俭节约的传统美德，引导同学们树立正确的消费观念，养成节约资源的良好习惯，特制定本活动策划。

俭以养德的名人事例
俭以养德是指通过节俭的生活方式来培养品德和修养。

以
下是一些著名的俭以养德的名人事例：
1. 孔子（公元前551年-公元前479年）：孔子是中国古
代伟大的思想家和教育家，他强调节俭的生活方式。

他自
己过着简朴的生活，不追求物质享受，注重个人修养和道
德品质的培养。

他的言行举止都体现了俭约和节制的原则。

2. 阿拉伯先知穆罕默德（570年-632年）：穆罕默德是伊
斯兰教的创始人，他也是一个非常俭朴的人。

他生活简单，从不奢华，经常与穷人一起进餐，并把自己的财产分给需
要帮助的人。

他的行为表明了节俭的重要性，并教导追随
者们要过简朴的生活。

3. 甘地（1869年-1948年）：甘地是印度独立运动的领导
者和非暴力抵抗的倡导者。

他主张简单生活和节俭，并以
身作则。

他穿着简朴的白色布料，坚持素食主义，拒绝物
质享受。

他的生活方式体现了对物质财富的节制和对精神
追求的重视。

4. 拿破仑·波拿巴（1769年-1821年）：拿破仑是法国的
一位伟大的军事家和政治家。

尽管他在军事征战中获得了
巨大的财富和权力，但他的生活仍然简朴。

他不喜欢奢华
的宫殿和豪华的生活，经常穿着普通的军装，住在简单的
军营中。

他的生活方式展示了节俭和节制的价值观。

这些名人都以自己的行为示范了俭以养德的原则，他们的
生活方式体现了节制、节俭和对内心修养的重视。

他们通过自己的榜样影响了后世，成为了众多人们学习和追随的对象。

勤俭节约俭以养德演讲稿范文（通用10篇）勤俭节约俭以养德演讲稿1亲爱的老师，亲爱的同学们，你们好，伙计们！说到节约粮食，我们会想起一句古诗“体恤农民”，“中午锄禾，汗水把粮食滴进土里，每一粒粮食都难吃！”这首诗我们都学过，可见农民伯伯种地有多辛苦！但是我们真的节约粮食了吗？我们先来看看午餐的情况。

我们认为大多数学生做得很好。

我们经常看到一些同学吃饭很干净，把盘子里的每一粒米饭，每一口食物都吃得干干净净。

其实这不仅仅是一种节约，更是对农民伯伯和食堂工作人员工作的一种尊重！也是一个人文明素养的重要体现！同学们，根据我国的一项统计，中国大陆平均每人每年倒掉600亿人民币的剩菜剩饭。

同学们，其实节约粮食就是不浪费。

做起来很简单：爱吃多少吃多少，不偏食不挑食。

像我们学校的饭菜，都是有菜谱的，也就是说，饭菜的选择是科学搭配的。

每个人都要爱吃多少吃多少，不偏食不挑食。

这样做不仅符合经济的要求，而且有利于我们的健康！让我们从今天的午餐开始，看一看，并比较一下，哪些班级和哪些学生在吃方面做得最好！当然，节约是多方面的。

俗话说：不能穷于温饱，不能穷于生活靠节约。

节约粮食。

这是每个公民的义务，而不是说说而已。

爱惜和节约粮食，不能成为“空洞”的口号。

“以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻”的风尚，不仅过去需要，现在也需要。

让我们从节约粮食做起，强化节约意识，节约学校的每一度电、每一滴水，爱护学校的一草一木，让每个人都能在蓝天、白云、绿水、阳光中快乐地生活！我的演讲结束了，谢谢大家！勤俭节约俭以养德演讲稿2敬爱的老师，亲爱的同学：大家好！你会不会因为浪费一滴水而惋惜？你会不会因为浪费一张纸而羞愧？你会不会因为浪费一粒米而自责？你会不会因为浪费一度电而难过？节俭乃中华民族的传统美德，我们应当弘扬先辈们的节俭精神。

节俭是强大力量的储蓄。

节俭一粒米，粒米攒成筐；节俭一滴水，滴水汇成河；节俭一度电，点亮一片天；节俭一分钱，报答父母恩。

高考作文导写：节俭以养德，奏时代弦歌（附：文题详解及范文点评）作文题阅读下面的材料，根据要求写作。

“俭，德之共也；侈，恶之大也。

”节俭是一种德行，奢侈是一种恶行。

“俭以养德”，通过节俭的生活来培养道德品质，是自古至今都被倡导的人生之道。

古人认为俭有四利：养德、养寿、养神、养气。

可是现实生活中，有一些同学不认同节俭生活，不愿意节俭。

有的说：“过去中国穷，所以提倡节俭，现在国家富裕了，还节俭啥？”有的说：“我花自己家的钱，想怎么花就怎么花，碍别人啥事了？”也有的说：“根据经济学原理，消费促进经济发展，提倡节俭岂不是打击经济？”此外，我们身边确实有一些生活奢侈的现象。

这引起了人们的深思。

请结合材料内容，面向本校（统称“国庆中学”）同学写一篇演讲稿，倡议大家“新的时代，仍要节俭”，体现你的认识与思考，并提出希望与建议。

要求：自拟标题，自选角度，确定立意；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

命题方向人文底蕴：人文积淀科学精神：理性思维、批判质疑健康生活：健全人格、自我管理责任担当：社会责任实践创新：问题解决审题限制性1.典型任务的限制。

题目设定的写作对象是“本校同学”，文体是“演讲稿”，主题是“新的时代，仍要节俭”，内容应体现“认识与思考”，并提出“希望与建议”。

多项任务皆需完成，缺一不可。

题目要求写演讲稿，那么就必须按照演讲稿的格式来写，避免犯与书信格式相混淆的错误。

另外，文体当选择体现思辨性的议论文，不可写成抒情类散文。

2.写作背景的限制。

题目将演讲稿的中心话题限定为“新的时代，仍要节俭”，那么写作背景就不应脱离“新时代”。

但在“新时代”的现实生活中，有一些同学不认同节俭生活，不愿意节俭，而我们身边也确实有一些生活奢侈的现象。

这是背景内容的限制性体现。

节俭是我国的传统美德，“在物质条件极大丰富的新时代，是否仍需节俭”才是本题需要重点解决的问题。

3.价值判断的限制。

材料的倾向性很明显，话题也已经确定为“仍要节俭”。