学生跑操活动方案

冬季大课间跑操活动方案

为全面贯彻落实《山东省潍坊市学生体质健康促进条例》要求、丰富学生每天1小时体育活动内容，引导全体全校师生参加体育锻炼，根据《教育部办公厅国家体育总局办公厅 共青团中央办公厅关于开展第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，为进一步开展好冬季大课间活动，加强学生体育锻炼，保障学生的身体健康，提高学生自身免疫力。从下周我校自2015年11月29日至2016年4月30日，学校集体活动改为跑操活动。具体活动安排如下：

一、我校成立以校长为组长的领导小组

组 长：段瑞成

副组长：冷家胜..

组 员：全体体育教师、各班主任

二、大课间具体安排：

1、第二节课下课后各位上课的教师负责在班内盯眼保健操。

2、眼保健操后，班主任负责把学生带队到集合地点

3、听信号开始跑操（暂定为三路纵队）

三、集合地点和下楼顺序

1、集合地点：教学楼后广场西区为平房，楼内西区教室：

教学楼后广场东区为平房，楼内东区教室：

四、总指挥；冷家胜

播放指挥员；杨新友

教学楼后广场西区指挥员；李建国，杨新亮 郭龙章

教学楼后广场东区指挥员；梁兆集，张庭瞬 杨新友

五、活动要求：

1、各班整队后，体育教师指挥发令从低到高年级的顺序开始跑。

2、各班在跑步过程中要统一喊口号（1-2遍即可）、要求服装统一、步伐整齐、步调一致、横竖成排，两班前后的距离要保持在2米左右。各班设计本班的特色口号，要体现出本班的凝聚力。

3、班主任教师在队后跟操、管理学生，体委在队伍中间，体育委员在队伍中间喊口令。

4、第二节课的教师按时下课，不能让其他班等。

5、队伍紧凑，不能拉长队伍，一排排对齐，不能时快时慢

6、大课间设有检查岗记录班级考核

六、跑操活动的管理

1、班主任做好当天本班学生健康情况跟踪。

2、班主任将当天身体条件不允许跑操的学生名单上报护导部，认真记载，杜绝安全事故的发生。

3、强化活动指导，多样形式开展、竞赛活动，对跑操活动表现突出的教师、班级、学生分别给予表彰，完善活动资料。

跑操比赛活动方案

一、活动目的：

为丰富学生校园文化生活，确保每个学生“每天锻炼一小时”落到实处，促使学生养成积极参加体育锻炼的良好习惯，增强班级凝聚力，特举办跑操比赛。

二、 比赛时间：5月2日——4日；5月8日——11日共7天

每天的间操时间，取七天的平均分。

三、 比赛班级：七八年级

四、 活动要求：

1. 集合时间：以学校集合号声为准，快静齐。

2. 方阵队形：以班级为单位进行比赛，各班方阵前后长度保持6-8米，班级方阵之间保持15-18米。

3. 跑进过程中，始终保持方阵整齐，做到纵、横成直线；从而达到全校队形的整齐。

4. 跑进速度为慢跑，步幅控制在35公分左右，以小步幅跑进。

5. 方阵指挥员：指挥和管理好本班队伍，组织喊号令和口号（个性化口号：鲜明、富有感染力）和整齐方阵。

6. 精神面貌：精神饱满，斗志昂扬。

五、 奖励办法：每个年级取一、二和优秀奖并颁发奖状。

六、评委：张力 何文勇 张瑞林 张铁戈 马金利 付玉国

松岭子中学

2018年4月25日

七八年级跑操比赛赋分表

班级 时间 月 日

集合 以集合号为准，快静齐 满分10分 得分：

队形 三列；列与列间隔合理；行与行间隔合理；班级与班级间隔合理；小步、步伐符合跑操音乐节奏；看整体效果。 满分30分

口号 响亮；整齐；富有个性化；有感染力，凸显团结整体力量 满分20分

人数 人数齐，无缺席。 满分5分

精神

状态 精神饱满，意气风发，斗志昂扬。 满分15分

退场 从学校门口橱窗开始，自动变为两人一列，齐步走进教学楼，走动中安静、整齐。 满分20分

跑操比赛的活动方案

集团标准化工作小组 #Q8QGGQT-GX8G08Q8-GNQGJ8-MHHGN#

初二级跑操比赛的活动方案

为推进我校跑操的开展和提高大课间的整体水平，倡导体育拼搏精神，强身健体，使跑操锻炼真正起到锻炼身体、增强学生体质、提高学习效率和班级凝聚力的作用。经学校研究决定在初二年级开展以班级为单位的跑操竞赛评比活动。具体方案如下：

一、比赛时间：2017年9月28日（周四）下午体锻课

二、比赛地点：学校田径场

三、参加人员：初二级师生

四、比赛要求：

1．要求各班全体学生都参加，少一人扣1分，特殊情况除外（特殊情况需向级长说明原因并请假）；

2．各班统一穿着校服；

3. 按班级顺序依次进行4圈跑操；

4. 每班提前在自己的起跑区整理好队伍，根据现在的跑操音乐开始进行跑操；

5．跑操过程中要求排面整齐、步调一致，有力、有节奏，注意协作性，整体整齐；

6．班级要有自己的跑操口号，呼号响亮，内容积极向上，跑操过程中按班级顺序依次喊出本班口号。

五、评分标准：

从集合开始，起跑、跑操队列、服装、精神面貌、班级口号、领跑员、班级秩序保持进行打分。评委现场评分，各评委评出分值的平均分为最终得分。

六、评委：

评委成员（5人）：黄庆滨、张吉光、方寅、胡娴、王舒涛、陈培

统分：朱春桃

七、奖项安排：一等奖2名、二等奖2,名、三等级3名

初二级跑操比赛评分表

内 容 标 准 分值 得 分

集合 集合整队快静齐。 10分

仪容仪表 服装统一、衣冠整齐，精神饱满。 10分

领跑员 口令口号标准、声音洪亮，动作到位。 10分

出勤情况 缺一人扣1分（除请假外），班主任和导师跟操。 10分

口号 口号洪亮、整齐、体现积极向上。 10分

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浅谈学生跑操的教学方法

作者：安云超

来源：《新课程学习·下》2014年第11期

课间操是学校全面贯彻教育方针、实施素质教育的重要内容和途径，对于增强学生体质，陶冶学生情操，有效对学生进行纪律、意志、作风等方面的教育起着至关重要的作用，同时对树立良好的班风、校风也有深远的意义。

从衡水中学参观回来，对我们体育教师影响很大，感受颇深，所以下定决心学习他们的跑操，学习他们跑步所体现出来的那种精神与境界。针对衡水中学的跑操研究，我们体育组经过认真讨论，总结出以下几个方面的心得体会。

一、给学生开会，介绍衡水中学的跑操，阐述跑操的重要意义

1.通过跑操，增强学生体质，培养学生吃苦耐劳的精神

2.通过跑操，培养学生的组织纪律性，培养集体主义观念

3.通过跑操，培养学生的高尚审美情趣

二、让学生观看录像

看那壮观的场面，从而在学生内心形成一股奋发向上的精神气。然后分体育小组讨论，如何才能学好跑步，并形成文字。通过讨论，培养学生的自主意识，增强人人参与的意识，形成团队协作精神。

三、体育课练习

1.体育教师与学生体育骨干做示范，做到同步启动，前后排距很小，可以说是前胸贴后背、人贴人。作为观众的学生纷纷鼓掌喝彩，气氛活跃，都充满了羡慕的眼神。

2.统一练习，肯定一开始失败的，然后告诉学生失败是成功之母，从而通过讨论找出原因。

3.分组练习，按纵队练习，每组出一名体育骨干喊口号，练习1～2组再讨论，再练习。

4.分组比赛，按体育小组分开练习一个阶段后进行比赛，评比，促进学生争强好胜、永争第一的信念。 龙源期刊网

5.利用体育游戏培养学生的团结协作精神。例如，用蜈蚣赛跑的教学方法：以体育小组为单位，纵向用绳子把学生的左右腿分别捆在一起，喊口令比赛。通过游戏教学，促进了学生的团队协作精神，又活跃了气氛，身心都得到了锻炼。