学校跑操策划活动方案

跑操比赛活动方案

一、活动目的：

为丰富学生校园文化生活，确保每个学生“每天锻炼一小时”落到实处，促使学生养成积极参加体育锻炼的良好习惯，增强班级凝聚力，特举办跑操比赛。

二、 比赛时间：5月2日——4日；5月8日——11日共7天

每天的间操时间，取七天的平均分。

三、 比赛班级：七八年级

四、 活动要求：

1. 集合时间：以学校集合号声为准，快静齐。

2. 方阵队形：以班级为单位进行比赛，各班方阵前后长度保持6-8米，班级方阵之间保持15-18米。

3. 跑进过程中，始终保持方阵整齐，做到纵、横成直线；从而达到全校队形的整齐。

4. 跑进速度为慢跑，步幅控制在35公分左右，以小步幅跑进。

5. 方阵指挥员：指挥和管理好本班队伍，组织喊号令和口号（个性化口号：鲜明、富有感染力）和整齐方阵。

6. 精神面貌：精神饱满，斗志昂扬。

五、 奖励办法：每个年级取一、二和优秀奖并颁发奖状。

六、评委：张力 何文勇 张瑞林 张铁戈 马金利 付玉国

松岭子中学

2018年4月25日

七八年级跑操比赛赋分表

班级 时间 月 日

集合 以集合号为准，快静齐 满分10分 得分：

队形 三列；列与列间隔合理；行与行间隔合理；班级与班级间隔合理；小步、步伐符合跑操音乐节奏；看整体效果。 满分30分

口号 响亮；整齐；富有个性化；有感染力，凸显团结整体力量 满分20分

人数 人数齐，无缺席。 满分5分

精神

状态 精神饱满，意气风发，斗志昂扬。 满分15分

退场 从学校门口橱窗开始，自动变为两人一列，齐步走进教学楼，走动中安静、整齐。 满分20分

关于开展伊顿实验学校中学部“快乐跑步 跃动青春”

跑操比赛的活动方案

为推进我校跑操的开展和提高跑操的整体水平，倡导体育拼搏精神，强身健体，使跑操锻炼真正起到锻炼身体、增强学生体质、提高学习效率和班级凝聚力的作用。经学校中学部研究决定，报校委会同意。在中学部开展以班级为单位的跑操竞赛评比活动。具体方案如下：

一、比赛时间：2018年9月20日（周四）

二、比赛地点：学校田径场

三、参加人员：全体中学部班级学生（九年级除外）

四、比赛具体要求：

1、到位时间：每天早上7：00前，到各班级指定地点集合，任何班级不得以任何借口不参加跑操，下楼后进入指定地点。所有班级在7：00前集合完毕，否则扣除该项积分。（早上6：55-7：00集合完毕）

2、队列队形：队列整齐，纵横有序，不得出现拥挤、推攘等现象。

3、跑操质量：在队伍跑动时，喊口号要求响亮，队伍整齐，距离适中，班与班之间的间距保持3—5米，不得拥挤。在跑操过程中不得出现停顿、走动、队列不齐等现象，每行/列不得出现“空位现象”；在跑动中，口号喊得要响亮，每圈至少2次（主席台和篮球场边各喊一次）。各班在跑操过程中做到慢跑、不停、不走、不冲，匀速前进，时刻保持队列整齐、步调一致，班级之间不比速度、比整齐； 4、精神面貌：要求注意力集中，抬头挺胸，口号响亮。口号有说服力、感染力、更能触及到学生的心灵深处，并且能体现本班特色；

5、参加人数：全员参加，对有特殊情况的必须到班主任处请假。因故不能参加者需统一站在主席台前跑道边立正姿势观摩。

6、体育委员：各班选择一名领跑员，控制好速度，班级之间应保持3至5米的距离；指挥合理，动作规范，跑步时喊口号要响亮连续；在跑操过程中应严格要求本班人员规范、认真。

7、班主任尽量跟班跑操，随时注意班内学生情况。

五、评分标准：

从集合开始，起跑、跑操队列、服装、精神面貌、班级口号、领跑员、班级秩序保持进行打分。评委现场评分，各评委平均分为最终得分。

段家坝小学2014年考备考方案

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学校大课间跑操方案

为积极响应关于开展中小学生阳光操场活动的号召，进一步强化我校的体育活动，切实加强大课间的体育锻炼，增强全校师生的身体素质，特制定学校阳光体育跑操活动的行动方案。

一、活动主题 ：阳光体育跑操

二、参加对象： 七、八、九年级共三十个教学班

三、活动时间： 每天上午第二节课后大课间时间

四、组织机构 ：

组 长：卢万祥

副组长：曹 帅 沈 杨 王成伟 郑海玲

成 员：周惊雷 郑咏梅 陈 杰 张贵亮

许正武 蒋宝石 各班级班主任

五、跑步地点：操场

六、学校阳光体育跑操活动流程

跑操活动共分四个流程：集队、跑操、健身、收操，跑操期间各班学生须按照学校跑操方案中的要求认真执行。

一、集队10分钟

第二节下课铃响（9:20），各班级班级停止上课，班主任安排学生在走廊集队，按指定路线静、齐、快地下楼，到达操场预定跑操位置。整队、下楼、到达预定位置总计10分钟时间。 段家坝小学2014年考备考方案

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各班级下楼路线：

年级 班级 整队位置 下楼路线

七年级七（1）班

七（2）班

七（3）班

七（4）班

七（5）班

七（6）班 一楼

大理石空地 （1）、（2）、（3）班

沿过道①至过道④到达操场指定跑操位置；

（4）、（5）、（6）班

沿过道②至过道④到达操场指定跑操位置。

七（7）班

七（8）班 本班级

门口走廊 从西部小楼梯达一楼，

沿过道③至过道④到达操场指定跑操位置。

七（9）班

七（10）班 本班级

门口走廊 从中部大楼梯达一楼，

沿过道②至过道④到达操场指定跑操位置。

八年级 八（1）班

八（2）班 本班级

门口走廊 从中部大楼梯达一楼，

沿过道②至过道④到达操场指定跑操位置。

瑞廷学校冬季大课间跑操活动方案

为进一步开展好冬季大课间活动，加强学生体育锻炼，保障学生的身体健康，提高学生自身免疫力。学校决定从十四周起将组织学生进行跑操活动。具体活动安排如下：

一、活动领导小组：

组长：邵贵生 副组长：任洪光 组员：宋敦强、各年级班主任

二、活动地点：

学校大门口内的水泥场地

三、活动时间

每周周一至周五上午第二节课下课10分钟后以铃声为令集合

四、活动要求：

1、跑操前，各年级如有特殊情况不能进行跑操活动的学生，应向各年级班主任和体委汇报，体委要向体育教师进行汇报。

2、第二节课的教师要按时下课，不能让其他年级等。

3、各年级整队后，体育教师发令按九年级到七年级的顺序跑操。

4、各年级在跑步过程中要统一喊口号、要求动作规范、步伐整齐、步调一致、横竖成排，不松散、不拖沓，并且两班之间的距离要保持在3米左右。

5、各年级体委在队前领操，班主任教师在队后跟操、管理学生。

6、跑操的距离以800——1000米为宜。

7、跑操结束后，各年级按顺序带回。

五、注意事项

1、跑操前，学生要活动好身体各关节，做好准备活动。

2、注意做好保暖防护措施，穿好衣物，戴好帽子、手套等。 3、跑操过程中，不许说话、推搡、打闹。

4、跑操拐弯时，不要太急、不要太快，否则易引起绊倒、摔伤。

5、跑操时，万一有学生在队伍中摔倒，后面的同学应立即停下，并积极予以救助，注意人身安全。

瑞廷学校

2014年11月

冬季大课间跑操活动方案

瑞廷学校初中部

2014-11