大学生身心发展特点

大学生实现自身全面发展

摘要： 大学生活中，多数人真正困惑的便是——这么多的时间，我该如何打发？对专业不感兴趣使他们不愿去听讲，去复习课本知识；对新鲜事物失去了好奇使他们只愿以打牌度日，烟酒解乏；找不到自己感兴趣的事物令他们终日沉迷于上网、聊天、游戏。时间便在他们的打发中被打发而过。从事实证明，改变这一切的真正源头仅在于找到能让他们为之兴奋，为之喜悦的乐趣。找到他们的兴趣，他们才不会觉得生活无聊、度日如年；找到他们的兴趣才会令他们放弃手中的乏味，追逐令自己快乐的理想；找到他们的兴趣才能让他们愿意付出精力与时间去努力，去创造，终究实现自己的理想 。

大学，身为学生在这里，主要的任务依旧是学习。无论你将来真正的目标是做什么，学习依然是大学给你的最充沛的资源与财力。

找到自己的兴趣，确定长远的目标，从而决定自己的发展。在大学中找到属于自己的方向，努力学习应有的必备知识，才能真正实现大学以及人生的宏伟价值。

关键词：学习，坚持以人为本的理念，心态

大学不是高考旗开得胜后凯旋之师游乐的场所，它是漫长人生旅程中的一个驿站；大学不应成为一个滋生腐化堕落的温床，而应是一个重整旗鼓再创辉煌的校场。大学生要明白自己适合干什么、该干什么，不可得过且过浑浑噩噩的生活；要着力提高自身各方面能力，丰富多方面知识；要明确不谋求自身发展就是退缩，就会落后。在这个激烈竞争的社会里，退缩没有出路，落后等于死亡。

大学生在进入大学后就应快速准确的给自己一个定位，在老师和有经验同学的指导下结合自身和社会实际，为自己大学阶段和长远发展制定一个总体规划并照其执行。在校大学生应把有限的精力投身于有意义的学习生活中，面对个人成长过程中问题，要想办法去解决，不能仅仅停留在问题表面自怨自艾、作茧自缚以至于不能自拔，更不能回避矛盾和问题而自暴自弃、永不进取、低落消沉，想办法解决问题的过程本身就是自身能力提升的过程。大学生在自身成长过程中要珍惜时间但不要急功近利，谨言慎行但不要优柔寡断，要自信而不要猖狂，要谦虚而不要自卑，要努力而不要拼命，要休整而不能堕落。同时，一个人自身的发展不能只为了提高一项能力和素质而片面发展，不能只顾眼前不顾长远而狭隘发展，不能脱离社会和他人而孤立发展。大学生自身的成长和发展更应该坚持以人为本，做到统筹兼顾，达到全面协调可持续，实现又好又快，促进自身全面发展、科学发展、和谐发展。

一、大学生心理发展特点

（一）、自我意识增强但发展不成熟

自我意识，是指人对于自己和自己与他人及社会的关系的认识，它包括自我观察、自我评价、自我检验、自我监督、自我教育、自我完善等等。独立自主、个人魅力是当代大学生喜欢追求的个性形象。大学生自我意识的增强还显著地表现在以下方面：

首先，他们迫切要求深入了解自己和发展自己，他们经常把自己分为现实的“自我”和理想的“自我”，力图从现实与理想的关系中把握自己、认识自己、要求自己，以追求完善自我。

其次，自我评价能力增强。大学生既能借助一定的社会评价认识自己，但又不完全依赖别人的评价，表现出较明显的独立性、自主性和自信心。

第三，自我教育能力增强。

（二）、抽象思维迅速发展但思维易带主观片面性

由于学习的知识越来越多，受到的思维训练越来越复杂，因而大学生的抽象思维获得了迅速发展，并逐渐在思维活动中占据主导地位。他们思维的独立性、批判性和创造性有所增强，但是，他们抽象思维水平并没有达到完全成熟的程度。

（三）、情感丰富但情绪波动较大

大学生充满青春活力，随着校园生活的深入展开，社会性需要增多，其情感也日益强烈、日益发展完善。但大学生中较多的情绪适应问题，生活经验的匮乏，使大学生又常常体验到挫折与焦虑。

（四）、意志水平明显提高但不平衡、不稳定

处于意志形成时期的大学生，其意志水平发展又是不平衡和不稳定的。

（五）、智力发展水平达到高峰，社会需求迫切

大学生一般思维敏捷，接受力强，通过专业训练，系统学习，抽象逻辑思维能力得到充分的发展，智力水平大大提高，分析问题解决问题的能力增强，其智力层次含有较多的社会性和理论色彩。

二、对于心理健康标准的理解

上人的心理健康是指一种持续的、积极的心理状态。个体在这种状态下，能够与环境有良好的适应，其生命具有活力，能充分发挥其身心潜能，就可被视为心理健康。据此，人的心理健康水平大体可分为三个等级：一是一般常态心理，表现为心情经常愉快，适应能力强，善于与别人相处，能较好的完成与同龄人发展水平相适应的活动，具有调节情绪的能力；二是轻度失调心理，表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理能力较差，经主动调节或通过专业人员帮助后可恢复常态；三是严重病态心理，表现为严重的适应失调，不能维持正常的生活和工作，如不及时治疗可能恶化成为精神病患者。

大学生人格发展状况及特点

为了更好地分析大学生人格发展的基本特点，我们有必要对大学生身心发展进行透析。

(一)大学生身心发展的基本特点 大学期间，大学生身心将完成人生一系列重要的变化，这些变化对大学生人生的影响，无论是从质还是从

量上，都是中学阶段所无法比拟的。从生理发展来看，人的一生从出生到成熟，一般要经历两次生长的高

峰期。第一次为婴儿期，即从出生一个月后到二周岁左右。在这段时间内，婴儿的体重、身高、大脑的发

育非常迅速，到二周岁时，婴儿已能用简单的词语和丰富的表情来表达自己的意识了。第二次生长的高峰

期就是青年期，特别是青年期初期在生理上变化极为显著，表现为身体形态的急剧变化。神经系统的发达，内分泌的发展，特别是性意识的出现和发展，使人的第二性征逐渐明显，这一变化有人把它称为人的第二

次诞生，人的生理大革命。当代大学生的年龄一般在16岁到23岁之间，正处于青年发展的重要时期。低年级大学生一般在进行由青年期初期向青年期中期的过渡，各方面的变化虽然不像中学期间那么迅速，但

仍然处于发展和趋于成熟的阶段。进入到青年期中期的大学生从生长发育期进入生长稳定期，身体的各部

分长度、宽度、围度生长发育基本完成，各个器官的机能也日益成熟，从“豆芽菜”式的学生样发育成具有从事社会生活和体力、脑力劳动能力的成人。大学生的性机能也日益成熟，第二性征日益明显，并且第

三性征(即男性气质和女性气质)也随之出现。大学生大脑发育逐渐成熟，表现在大脑皮质的沟回组织已经完善、分明，脑皮质神经纤维的髓鞘化，增长与分支己接近完成。大脑皮层的兴奋与抑制己具有很好的平

衡性，使大学生能够在意识控制与调节下坚持较长时间的脑力劳动，并较为客观地分析和综合外界的刺激，

做出理智的判断，从而为他们的观察力、记忆力、想象力、逻辑思维能力和操作能力的发展，奠定了物质基础。从心理发展来看，就大学生心理发展的总体水平而言，表现为生理成熟前倾而心理成熟后倾的两极

矛盾，这就是为当今世界所广泛重视的一种所谓“边缘人”(marginalman)的状态。具体来说，大学期间，从大学生思维发展来看，与大脑的成熟相适应，大学生的思维水平发展到了一个新的阶段，已逐渐从经验

大学生实现自身全面发展

摘要： 大学生活中，多数人真正困惑的便是——这么多的时间，我该如何打发？对专业不感兴趣使他们不愿去听讲，去复习课本知识；对新鲜事物失去了好奇使他们只愿以打牌度日，烟酒解乏；找不到自己感兴趣的事物令他们终日沉迷于上网、聊天、游戏。时间便在他们的打发中被打发而过。从事实证明，改变这一切的真正源头仅在于找到能让他们为之兴奋，为之喜悦的乐趣。找到他们的兴趣，他们才不会觉得生活无聊、度日如年；找到他们的兴趣才会令他们放弃手中的乏味，追逐令自己快乐的理想；找到他们的兴趣才能让他们愿意付出精力与时间去努力，去创造，终究实现自己的理想 。

大学，身为学生在这里，主要的任务依旧是学习。无论你将来真正的目标是做什么，学习依然是大学给你的最充沛的资源与财力。

找到自己的兴趣，确定长远的目标，从而决定自己的发展。在大学中找到属于自己的方向，努力学习应有的必备知识，才能真正实现大学以及人生的宏伟价值。

关键词：学习，坚持以人为本的理念，心态

大学不是高考旗开得胜后凯旋之师游乐的场所，它是漫长人生旅程中的一个驿站；大学不应成为一个滋生腐化堕落的温床，而应是一个重整旗鼓再创辉煌的校场。大学生要明白自己适合干什么、该干什么，不可得过且过浑浑噩噩的生活；要着力提高自身各方面能力，丰富多方面知识；要明确不谋求自身发展就是退缩，就会落后。在这个激烈竞争的社会里，退缩没有出路，落后等于死亡。

大学生在进入大学后就应快速准确的给自己一个定位，在老师和有经验同学的指导下结合自身和社会实际，为自己大学阶段和长远发展制定一个总体规划并照其执行。在校大学生应把有限的精力投身于有意义的学习生活中，面对个人成长过程中问题，要想办法去解决，不能仅仅停留在问题表面自怨自艾、作茧自缚以至于不能自拔，更不能回避矛盾和问题而自暴自弃、永不进取、低落消沉，想办法解决问题的过程本身就是自身能力提升的过程。大学生在自身成长过程中要珍惜时间但不要急功近利，谨言慎行但不要优柔寡断，要自信而不要猖狂，要谦虚而不要自卑，要努力而不要拼命，要休整而不能堕落。同时，一个人自身的发展不能只为了提高一项能力和素质而片面发展，不能只顾眼前不顾长远而狭隘发展，不能脱离社会和他人而孤立发展。大学生自身的成长和发展更应该坚持以人为本，做到统筹兼顾，达到全面协调可持续，实现又好又快，促进自身全面发展、科学发展、和谐发展。