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国内知名自行车赛事及省内主要自行车赛事简介一、自行车运动迅猛发展的背景：2014年10月，国务院出台《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》，描绘了未来5到10年我国体育产业发展的宏伟蓝图。
在全民健身上升为国家战略的大背景下, 体育产业和体育消费成为当前和今后一个时期社会关注的重点和热点。
随着取消商业性和群众性体育赛事审批的逐步落地，站在风口上的体育产业释放政策红利，我国自行车赛事迎来最好的发展时期，赛事数量与参与人数呈现爆发性增长。
据不完全统计，各地每年举办的大大小小的自行车赛事、骑行活动，总量已超过3000场。
与之对应，我国骑行爱好者总人数多达2000万人，且每年以50%的速度增长。
国内分布着2200家自行车俱乐部，主要集中于东部和中部。
这充分说明，骑车正从代步方式转变为休闲运动，形成一个全新概念的“自行车大国”。
图为：不同级别赛事统计二、自行车比赛的定义自行车比赛，指的是以自行车作为比赛器具进行的各种比赛，根据使用车种的不同，可大致分为、室内场地赛、山地赛（）和花式表演。
公路自行车赛分为：个人赛、个人计时赛、团队计时赛（大组赛）、城市绕圈赛、多日赛（分段赛）；山地自行车赛分为：越野赛、分段赛、速降赛、爬坡赛、双人绕杆赛；场地自行车赛分为：计时赛、争先赛、凯林赛、奥林匹克竞速赛、复活赛。
三、赛事等级划分目前自行车比赛的等级规格是按照国际自行车联合会（简称国际自盟UCI）的规则来划分的，根据UCI的公路车比赛级别设定，将比赛分为职业巡回赛和洲级巡回赛。
职业巡回赛是最高级别的比赛，（英文叫Grand Tour简称GT），必须是UCI 认定的职业级车队才能参加。
这一级别比赛就包括环法、环意、环西班牙、环瑞士以及巴黎到尼斯、米兰到萨勒莫等几十个在欧洲举办的比赛。
这些比赛的级别是一样的，都是GT级，只不过环法的知名度最高。
洲级巡回赛是各大洲的巡回赛，（英文叫Continental Tour），这一级别的比赛需要是UCI认定的洲级车队参赛（包括中国的马克波罗队，该队已经在UCI注册为亚洲级车队）。
x.f1002007-11-25 01:10 苏州乐园，木渎，藏书向南到达穹隆山大门，买票可以入内登小路（自行车入内半价）或3.9公里盘山路到山顶雷达站。
穹隆山东侧山凹也有大门上山，这段很少汽车，树林环绕，非常安静。
x.f1002007-11-25 01:23 苏州乐园，枫桥华山路，经白马涧到建林路北走，到观山路往西到山边就是树山牌坊，上小坡后是阳山树山景区。
景区目前为自然生态村，目前不要门票。
阳山景区：山脚为寺庙，有登山道上山，可到半山的亭子。
体力好可以从小路爬到阳山顶端。
山下还有一个200米深的防空洞，有兴趣带上强光电筒去里面走走。
中午可以到农家吃饭或者在阳山下面的寺庙吃素面x.f1002007-11-25 01:33 苏州乐园，金山浜，穿越苏州地区居住人口密度最大的南浜村，到天平山正门顺灵天路经灵岩山脚下到木渎古镇山塘街。
x.f1002007-11-25 01:37 苏州乐园，枫桥华山路，到白马涧龙池，后（向南为花山大门）向北经过天赐葡萄园200米后向西小路抗车翻越贺九岭寺庙，穿过岭下村庄向南经过天池山大门到藏北路再向南1公里，小路进去东面是白象湾水库，西面为五峰山坦克路。
白象湾水库以旁以前有养老院，大树遮盖，夏天是避暑游泳的好地方。
x.f1002007-11-25 01:42 苏州西南面的石湖景区，南环路转西环，福运路经过石湖大桥向南进入石湖，由环湖小路（免费）一圈后向南顺山旁越横路到越溪，上越湖路西方向到七子山南旺山村，农家乐午饭后由台阶路上七子山西面的气象站，山地车可以上去感受9连发夹弯x.f1002007-11-25 01:51 苏州城北312国道虎丘东面上苏虞张公路，到太阳路后向西走进入黄埭。
老街在镇的最东面，当年繁华有3里黄埭之称，还可以看看镇南面的春申湖。
顺着黄埭中学北门无锡方向到望虞河漕湖，过桥就是无锡后宅，这里小车可以逃过收费站进入无锡。
顺漕湖边的提岸，向南到望亭，北到北桥。
环太湖骑游详细图文全攻略太湖，中国第三大淡水湖，美丽富绕的太湖流域历来就是鱼米之乡。
今天的长江三角州成了中国经济发展的龙头，上海、南京、杭州闻名暇尔，太湖正好位于她们之间。
太湖沿岸分布着大大小小的城市，苏州、无锡、常州、宜兴、长兴、湖州、嘉兴、吴江……每一个地方无一不是风景秀丽、经济繁荣之地。
太湖风景优美，湖光山色，相映生辉，有“太湖天下秀”之美誉。
环太湖便成为在她周边的单车爱好者最初的梦想，也是最值得向全国各地车友推荐的骑游线路之一。
【推荐指数】★★★★★【推荐时间】四季皆宜，春秋两季最佳。
【骑行里程】250～400Km【适合车型】同时适合公路车、山地车、折叠车、城市休闲车等。
目录一、环太湖骑行方案探讨二、单日环太湖拉练攻略三、双日环太湖骑游攻略四、三日环太湖骑游攻略五、外地车友环太湖骑游攻略六、环太湖路况讯息一览七、环太湖骑游风光一览一、环太湖骑行方案探讨环太湖骑行，顾名思义，即是环绕太湖一圈的骑行，因此包络住整个太湖便成为设计环太湖骑行线路的基本要求。
在此基础上，车友可根据不同的骑行目的和体能情况，充分考虑路线距离、地形路况、沿途风光、气候天气等客观因素，设计出适合自身的骑行线路，从而圆我们的环太湖之梦。
环太湖属于中长距离的骑行活动，因此需要具有一定的体能基础和必要的单车装备。
首先我们必须拥有一辆性能优良的自行车，它可以是山地车、公路车、折叠车甚至是城市休闲车；其次，我们需要身穿舒适的骑行服，佩戴头盔、头巾和手套；我们还要准备修车工具，携带一些干粮，并带上足够的现金……【路线设计】首先要收集、查阅、整理沿途有关的各种资料和相关信息，包括较新版本的地图、交通图，沿途的地理、历史、人文、名胜古迹、气象资料等。
再根据个人或团队的体力状况、旅行季节等因素制定出详细的旅行计划。
这里介绍一些制定旅行计划的个人经验。
1、尽量避免走重复路线，这样可以欣赏到更多的美景，也不致于让眼睛感到审美疲劳。
2、根据不同的旅行目的，采用不同的路线设计方法，包括：里程优先、时间优先、体能优先、景点优先、挑战优先等等。
苏州阳澄湖骑行景点
苏州阳澄湖地区有很多适合骑行的景点，以下是其中一些：
1. 阳澄湖半岛：阳澄湖半岛是一个美丽的半岛，有很多适合骑行的道路和风景区。
你可以在这里骑行，欣赏到湖水和周围的自然风光。
2. 太湖东山环线：太湖东山环线是一个非常受欢迎的骑行路线，全长约50公里，沿途可以欣赏到太湖的美景和自然风光。
3. 吴中大道：吴中大道是苏州市的主干道之一，沿途有很多美丽的景点和骑行路线，可以骑行到太湖边上，欣赏太湖美景。
4. 阳澄湖环湖自行车道：这是一条专门为骑行者设计的自行车道，全长约20公里，沿途可以欣赏到阳澄湖的美景和湖畔的小镇。
5. 东山启园：东山启园是一个美丽的园林景点，有很多适合骑行的道路和风景区，可以在这里骑行，欣赏到园林的美景和古建筑。
以上是苏州阳澄湖地区的一些适合骑行的景点，希望能对您有所帮助。
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四、三日环太湖骑游攻略三日环太湖，即在三日之内（如小长假）完成环太湖一圈的骑行。
三日环太湖以骑游为目标，应尽量沿湖岸大堤骑行，无锡马山、湖州大堤、苏州东山、西山尽量不要错过。
三日环太湖须住宿两晚，投宿地点可为湖州太湖乐园、苏州七都镇或东山镇，旅行成本应可控制在250元以内。
三日环太湖应选用山地车，背个小包，带上相机、工具以及其他日用品。
三日环太湖时间较充裕，不必太过赶路，顺时针逆时针均可，下面以逆时针为例。
【骑行里程】360～400km 【设计时速】18Km/h～22Km/h【骑行时间】17～21h 【旅途预算】250元/人【适合车型】公路车、山地车、折叠车、城市休闲车等【体能要求】拥有单日100Km以上的多日骑行经验。
逆时针环湖】D1：蠡湖之光→58→分水路口→36→大港小坡顶→37→太湖乐园131KmD2：太湖乐园→31→七都镇标→39→东太湖路东→40→陆巷古村110KmD3：陆巷古村→38→太湖大桥转盘→45→沙墩港→42→蠡湖之光125Km【详细路线】D1：蠡湖之光0K→3→梅园→7→杨湾→4→闾江口→5→梅梁路东→3→千波桥南→8→七里风光堤口→5→龙头渚→4→慕湾山庄→6.5→连锋大桥→3→雪云路口→3.5→太滆村口→3→竺山湖→3→分水路口58K→9→沙塘港大桥→8→百合大道口→5→陈东港大桥→7.5→通蜀路口→6.5→大港小坡顶94K→5→浙江界→4→香山岭→5→夹浦镇→9→太湖大道东→14→太湖乐园131KD2：太湖乐园0K→5→长兜港大桥→7→大钱水闸→5→太湖镇北→4→义皋村口→8→江苏界→2→七都31K→9→庙港→3→庙港大桥→3→横扇镇西→8.5→菀坪镇西→5.5→大浦口大桥→6→吴江西→4→东太湖路东70K→9→东山大道口→10.5→渡村镇→8→东山镇→4→碧螺村→8→陆巷古村109.5KD3：陆巷古村0K→9→启园→7→菱湖渚→12.5→胥口枢纽大桥→10→太湖大桥转盘38.5K→15→谭山路口→3.5→香镇路口→6→镇湖镇→4→贡山路口→7.5→下古里→5.5→望渔村→3→沙墩港83K→4→具区路东→5→小溪港闸→14→贡湖村南→4→吴塘村口→7→三国城→5→宝界桥→3→蠡湖之光125K【详细攻略】1、太湖北岸段（蠡湖之光——环马山——分水路口）58km早上八点在蠡湖之光或梅园集结，翻过十八湾环太湖公路（S230）上孟湾、雷渚亭等小坡，抵达阖闾城遗址广场。
转帖]自行车杭州骑游宝典西湖山水一扫而过———自行车健身骑游宝典（初一级）朱佳强(2003-05-16 09:03:16)骑自行车是方方面面都看好的事儿：比如健身（抗击非典），比如环保（无尾气排放之忧），比如自由（远近随意，爱走不走），比如省钱省时省事（加油、停车、堵车、扣证的事儿全轮不上），更是全方位接触大自然……够了，下面就介绍几条初级骑游线路吧：A环绕西湖骑行，走西山路，一圈12．5公里。
宜慢速行进，一路赏景。
但必须早起（5：30－7：00最佳）。
B从断桥开始，沿白堤经玉泉、植物园、九里松到灵隐，再行至上天竺。
往返16公里，有一段坡道。
这是一条适合晨练的经典路线，车友较多，可以互相交流。
C走龙井盘山道上翁家山转满觉陇行虎跑路到南山路。
有一定难度，最好用变速车，下坡要控制速度。
D沿虎跑路转之江路到九溪，然后爬杨梅岭。
对车技和体力是个考验，骑不上去可推行。
注意事项：拟选购配置一辆适合休闲骑游、性能较好的山地车，以提高骑游的舒适性和安全性；应穿透气、排汗迅速的棉质运动服装，不宜穿厚重的牛仔裤；下坡弯道要采用点刹，不宜一把刹死或用前刹把控制速度；上坡时要提前换挡；骑行者之间保持一定距离。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－周边景区遛一圈———自行车健身骑游宝典（二级）健身骑游经济、环保、富有情趣，弥补了其他旅游项目费用开支大、受方方面面制约大等不足之处。
骑游还可以舒缓心理压力，提高睡眠质量，预防忧郁症；通过运动调节人的植物神经和内分泌，提高自身免疫机能；骑游运动对降血脂、降血压、减肥也有一定效果；甚至有助于克服“办公室综合征”！当你加入自行车健身骑游行列，并已坚持了一段时间，尝到了甜头后，一定乐此不疲，很想扩大活动空间了吧？这不，初二级宝典今天隆重推出，你可以一试身手。
★余杭径山，海拔550米，往返120公里。
沿莫干山路，过良渚经彭公左拐穿过双溪上山，返程可走长乐、余杭镇、留下、古荡。
自行车环太湖骑行线路太湖，古名震泽，是中国第三大淡水湖，美丽富绕的太湖平原历来就是鱼米之乡。
据考证，几千年前太湖一带还是一片汪洋；千百年来，长江带来的泥沙形成了长江三角州，也孕育了太湖；三角州一点点向大海延伸，太湖水也一点点的变淡。
今天的长江三角州成了中国经济发展的龙头，上海、南京、杭州闻名暇尔，而太湖正好位于她们之间，成为了沟通三地的纽带。
太湖沿岸分布着大大小小的城市，苏州、无锡、常州、宜兴、长兴、湖州、嘉兴、吴江……每一个地方无一不是风景秀丽、经济繁荣之地。
太湖风景优美，湖区号称四十八岛、七十二峰，湖光山色，相映生辉，有“太湖天下秀”之称。
环太湖便成为在她周边的单车爱好者最初的梦想。
2008年08月03日多云转晴有阵雨阵风3～5级27～34℃骑行路线：S230——S232——G104——太湖大堤——环湖路——G312无锡荣巷（04:55）→69.5→宜兴伏东（07:35）→38→湖州太湖乐园（09:40）→32.5→七都（11:20～12:10）→64→苏州乐园（16:00）→49→荣巷（18:10）详细路线：无锡（荣巷0——环太湖公路——马山20）——常州（雅浦——太湖湾28）——宜兴（分水33——周铁40——大浦55——伏东69.5——苏浙界74.5）——长兴（父子岭——夹浦84——太湖大堤）——湖州（太湖乐园107.5——长兜港——太湖大堤——浙苏界135）——吴江（七都午饭140——庙港148——横扇157——菀坪167.5——西瓜摊172——吴江市中心180——长腰泾大桥185.5）——苏州（苏震桃公路——友新路——桐泾路——三香路——狮山桥——狮山路——苏州乐园204——长江路——G312高架桥——望亭——沙墩港227）——无锡（硕放桥——新安——菱湖大道——高浪路238——南湖大道——中南路——太湖大道——隐秀路——梁清路——荣巷253.0）骑行里程：253.00Km骑行时间：10:55:00（82.4％）旅行时间：13:15:00（04:55～18:10）分时计程：27.5＋26＋25.5＋22＋21.5＋22＋21＋20＋20.5＋25.5＋21.5＝253.0Km平均速度：23.18Km/h最高速度：39.90Km/h（苏浙界父子岭）100公里计时：03:57:00200公里计时：08:42:30途中补给：六瓶矿泉水、二瓶冰红茶、五斤西瓜、一份快餐体重变化：－2.5Kg旅途花费：25元本人已于2007年春节期间完成环太湖，当时用辆城市休闲车，折腾了三日方才完成.那一趟逛及了太湖周边的大小城市，行车路线也多是国道、省道，我们不妨称之为“市级环湖”吧如果把包络住整个太湖作为基本要求，环太湖主要有以下几条路线。
无锡单车骑行路线全攻略无锡是中国著名的鱼米之乡，是中国民族工业和乡镇工业的摇篮，中国优秀旅游城市，中国历史文化名城。
无锡风光秀丽，太湖碧波浩渺，惠山层峦叠嶂。
爬坡训练可以去惠山，飙车可以去十八湾、霞客大道、锡宜公路、锡太公路，越野可以去舜柯山、太湖大堤；中短途一般去苏州水乡古镇、东山西山以及宜兴竹海；环太湖骑行则是长三角车友最初的梦想。
【飙车路线】3.1 十八湾30公里计时赛道3.2 滨湖群山20公里计时赛道3.3 霞客大道30公里计时赛道3.4 太湖新城30公里计时赛道【夜骑路线】4.1 夜环大浮4.2 夜骑十八弯4.3 夜骑霞客大道4.4 夜骑锡宜大道【休闲路线】5.1 重峦叠嶂、野趣横生——惠山5.2 崇安古韵、商贸中心——无锡城5.3 千年运河，水乡神韵——大运河5.4 梁溪流韵、荣氏古巷——梁溪河5.5 五里湖畔、风光无限——蠡湖【郊游路线】6.1 湖光山色、佛光普照——马山镇6.2 山峦叠嶂、水天一色——滨湖镇（大浮）6.3 山青水秀、湿地风情——胡埭镇（十八弯）6.4 桃乡流韵、花海探春——阳山镇6.5 锡城文脉，至德名都——梅村镇6.6 金甘露银荡口——鹅湖镇6.7 惠山双骄洛社玉祁——洛社镇和玉祁镇6.8 锡山名镇东港羊尖——东港镇和羊尖镇【长途路线】7.1 环太湖7.2 骑游江阴7.3 骑游宜兴【单车线路】无锡地处太湖之滨，除HC级爬坡外，拥有较为齐全的单车线路，适合开展单车运动。
爬坡训练可以去惠山，飙车可以去十八湾、霞客大道、锡宜公路、锡太公路，越野可以去舜柯山、闾江山、鸡笼山；中短途一般去苏州水乡古镇、东山西山以及宜兴竹海、江阴黄山；环太湖骑行则是长三角车友最初的梦想。
【飙车线路】在平路训练方式之中，30公里个人计时是最好的选择。
三十公里个人计时，即英文“30 Km Time Trial”，简称“30Km TT”，它是检验自行车运动员状态的一项重要指标。
其中三级运动员的标准为48分，二级44分，一级42分，运动健将40分。
无锡市人民政府办公室关于印发2013年第四届环太湖国际公路自行车赛无锡市组织工作方案的通知文章属性•【制定机关】无锡市人民政府•【公布日期】2013.10.15•【字号】锡政办发[2013]238号•【施行日期】2013.10.15•【效力等级】地方规范性文件•【时效性】现行有效•【主题分类】体育正文无锡市人民政府办公室关于印发2013年第四届环太湖国际公路自行车赛无锡市组织工作方案的通知（锡政办发〔2013〕238号）各市（县）和各区人民政府，市各委、办、局，市各直属单位：《2013年第四届环太湖国际公路自行车赛无锡市组织工作方案》已经市政府同意，现印发给你们，请认真组织实施。
无锡市人民政府办公室2013年10月15日2013年第四届环太湖国际公路自行车赛无锡市组织工作方案2013年第四届环太湖国际公路自行车赛（UCI2.1级），定于2013年11月2日至10日在无锡市、苏州市、常州市、南通市、湖州市五地举行。
无锡作为此项赛事的始发地，将承办无锡滨湖赛段和宜兴赛段两站比赛，同时将承担比赛开幕式、中央电视台直播赛事等重要任务。
为切实做好赛事的各项组织工作，现制定无锡市组织工作方案如下：一、主办单位国家体育总局自剑中心、中国自行车运动协会、江苏省体育局、浙江省体育局和无锡市、苏州市、常州市、南通市、湖州市人民政府联合主办。
二、承办单位江苏省体育竞赛管理中心、浙江省体育竞赛管理中心、无锡滨湖区、宜兴市政府，苏州昆山市、常熟市、张家港市、吴江区政府，常州武进区政府，南通启东市、海门市政府，湖州吴兴区、长兴县政府、太湖开发区管委会，各区（市）所在大市体育局联合承办。
三、办赛目的通过举办环太湖国际公路自行车赛（以下简称环湖赛），积极构建“环太湖体育圈”，彰显太湖山水魅力，精心打造江苏省第一体育品牌赛事及无锡体育旅游、景观体育的典范赛事，倡导崇尚健康、享受阳光、低碳环保的生活理念和生活方式，促进全民健身和区域经济、文化、旅游等产业共同发展，宣传无锡城市形象，扩大和提升对外影响力，为建设“四个无锡”作贡献。
环太湖注意事项
1、提前规划好当天的徒步路线，从早上八点开始走，中午吃饭休息两小时，下午走三个小时，当天徒步结束时要走到有村落或镇上有吃饭住宿的地方，并准备好第二天的食物和水。
2、如果想游览古镇，景区，可以坐公交车去，这样旅行时间就适当的延长一些。
3、野用帐篷几乎无用武之地,因为一路上的休息点很多,可以选择的住宿方式不要太多,在环太湖骑行过程中小伙伴们完全不用担心住宿问题。
4、路线建议按顺时针骑行,从苏州出发,沿着吴江、湖州、长兴往上到无锡最后再回到苏州。
这样的好处是在内环,可以都在湖的一侧骑行。
