乱补雌激素容易诱发妇科肿瘤

雌激素过高不能吃什么？身体内的每一种激素都是有一定作用的，而且这些激素在身体健康的前提下会保持一个均衡的状态，既不是很多，也不是很少。

就拿雌激素来说，在女性的体内是有一个标准的，如果雌激素含量过高，反而会给身体带来危害。

那么问题来了，雌激素过高在平时不能吃什么食物呢?1、雌性激素过高不能吃什么1、少吃激素类的东西,比如鸡肉,肯德基什么的都少吃,刺激性的东西,生凉辣都会影响激素分泌,要注意,激素不能随便用,会影响身体内分泌平衡的,雄性激素确实可以抑制雌性激素,但这是不好的方式,对身体有害。

2、忌用安慰性强的食物:如酒、浓茶、咖啡等,因更年期的妇女性情较为多变,进食这些食物易冲动。

2、雌性激素高的症状雌性激素高多数会发现在男性朋友身上,男性发生激素高身体会偏向女性化,主要症状表现出说话细声细气、喉结开始缩小、睾丸缩小、身体也开始出现一些女性特征。

女性出现雌性激素高会引起激素水平线失去平衡,会引起乳腺增生、肝硬化、月经不调、子宫肌瘤等等一系列疾病症状。

患者也会感觉头晕、头痛、身体乏力等等一系列症状需要尽早治疗。

3、雌激素过高的原因3.1、女性卵巢功能亢进,导致雌激素分泌量增加,比如会引发卵巢肿瘤现象。

3.2、下丘脑垂体功能亢进,导致促性腺激素分泌过多,导致卵巢分泌雌激素的增加,轻易引发腺垂体肿瘤、脑组织增生等现象,是与雌激素过低症状完全不一样的症状。

3.3、非特异性增多发生甲亢或肝硬化现象,性激素结合蛋白的增多,都会导致雌激素总量的增加,服用过多雌激素的保健品,也会引发雌激素过高现象。

3.4、女性体内雌激素的增高受到很多因素的影响,特别是饮食、生活方式等的改变。

3.5、成年女性出于保持青春活力等需要,经常吃一些激素类的保健品,促使体内雌激素过高,虽然对保持青春有一定作用,使绝经期推后,但过高的雌激素也会增大患乳腺癌的几率。

女性生殖系统中激素与疾病的关系女性的生殖系统中扮演重要角色的激素是雌激素和孕激素。

这两种激素在女性的生理和生殖健康方面都起着至关重要的作用。

当这些激素缺乏或过量时，就可能会引起各种不同的疾病。

本文将探讨女性生殖系统中激素与疾病之间的关系。

一、雌激素与女性生殖系统疾病的关系雌激素是女性生殖系统中最重要的激素之一。

它在女性身体中发挥多种作用，包括调节月经周期、促进子宫内膜生长和维护骨密度等。

然而，当体内雌激素过多或过少时，就会影响生殖系统的正常功能，导致多种疾病的发生。

1.月经不调月经不调是女性生殖系统中最常见的问题之一，其主要原因是由于身体内缺乏或过多的雌激素所引起的。

一些研究表明，身体内雌激素水平的突然下降会导致月经不调的发生。

此外，当女性身体过度压力、体重变化或卵巢功能不全时，也可能产生月经不调的症状。

2.内分泌紊乱女性的生殖系统是受到许多因素的调节的，包括休息、饮食和生活方式等。

当体内雌激素水平发生改变时，就可能会引起内分泌紊乱的发生。

一些常见的内分泌紊乱疾病包括子宫内膜异位症、多囊卵巢综合症等。

3.妇科肿瘤一些类型的妇科肿瘤，如乳腺癌、子宫内膜癌等，都与雌激素的水平有关。

当女性体内雌激素缺乏或过多时，就可能增加患妇科肿瘤的风险。

二、孕激素与女性生殖系统疾病的关系孕激素是一种在女性妊娠期间发挥重要作用的激素，它能够促进胎儿的发育和维持妊娠。

然而，在孕激素缺乏或过多的情况下，就可能影响胎儿和妊娠期妇女的健康。

1.流产孕激素可以帮助维持妊娠和稳定胎儿的健康状况。

当孕激素缺乏或过多时，就可能导致早期或晚期的流产。

某些研究表明，在孕激素不足的情况下，服用孕激素类似物可以帮助维持妊娠健康。

2.早产孕激素缺乏或过多也可能导致早产的发生。

因此，孕妇在孕期需要特别关注孕激素的水平，以维护胎儿和自身的健康。

3.妊娠期高血压孕激素缺乏或过多还可能导致妊娠期高血压的发生。

这是一种严重的妊娠疾病，可能引起孕妇和胎儿的身体损害。

C.正常生育的女性，在妊 娠期和哺乳期，由于激素作用， 卵巢暂停排卵，直至哺乳期的第 4～6个月才恢复，卵巢由此推迟 了一定数量的排卵，有利于女性 子宫健康。
2.夫妻生活失调的女性
中医认为，子宫肌瘤 归属于“症瘕”(肚子里结块的 病)范畴。中医讲解“症瘕”： 妇人为性情中人，夫妻不和，势 必伤及七情，七情内伤，气机不 畅，气血失调，气滞血淤，淤积 日久，则可为“症瘕”。
可见，夫妻间正常的性 生活刺激，可促进神经内分泌正 常进行，使人体激素正常良好的 分泌，而长期性生活失调，容易 引起激素水平分泌紊乱，导致盆 腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。
3.抑郁的中年女性
中年女性面临着工作和 家庭的双重精神压力，易产生抑 郁情绪。
伴随着绝经期的到来， 女性开始出现“雌激素控制期”。 在这个时期中，女性自身的抑郁 情绪，很容易促使雌激素分泌量 增多，且作用加强，有时可持续 几个月甚至几年，这同样是子宫 肌瘤产生的 3种女性
20%女性患有子宫肌瘤， 尤其是30~50岁的女性，约40%患 有子宫肌瘤，其中又以下面三种 女性最易中招
1.未育女性
A.女性一生中如果有 一次完整的孕育过程，能够增加 10年的免疫力，而这10年的免疫 力，主要针对的是妇科肿瘤
B.未育女性由于得不到 孕激素及时有效保护，易发生激 素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其 中之一。

特别关注子宫肌瘤是怎么引起的滕芸 （岳池县人民医院，四川广安 638300）子宫肌瘤是一种妇科的常见病，是常见的女性生殖器官的良性肿瘤之一，恶性子宫肌瘤的发生率较低（仅有0.4%~0.8%，常见于老年女性）。

这种疾病多发于30~50岁的女性。

据有关数据统计，20%~25%育龄女性患有不同程度的子宫肌瘤，属于一种高发病。

本文主要就引起子宫肌瘤的常见因素、子宫肌瘤的症状进行简单的介绍。

1引起子宫肌瘤的六种常见因素子宫肌瘤发病于子宫壁肌层（子宫平滑肌纤维或血管平滑肌组织），呈现为质硬、表面光滑的球形或结节状，数量、大小不等，大部分都是良性的，恶变率很低。

根据肌瘤发生的部位，把子宫肌瘤分成三种类型：浆膜下肌瘤，主要位于子宫外侧；肌壁间肌瘤，位于子宫肌肉层，占子宫肌瘤的70%~80%；黏膜下肌瘤，位于子宫腔内。

截止到目前，子宫肌瘤的发病原因还不是很明确，但是在临床上发现以下6种因素与子宫肌瘤的发生密切相关，患者在日常生活中要加强对这些方面的注意，保障女性身体健康。

1.1 家族聚集性有研究数据表明，子宫肌瘤有家族聚集性，当患者的母亲、姐妹有子宫肌瘤患病史的时候，患者的子宫肌瘤患病几率会高于普通人。

这类患者平时要定期体检，监测子宫肌瘤的发生、发展情况。

1.2 雌激素、孕激素子宫肌瘤是一种与性激素（雌激素和孕激素）有着密切关系的良性肿瘤，属于一种性激素依赖型肿瘤。

有研究发现，雌激素有促使子宫壁的肌细胞肥大的作用，孕激素则有促进肌细胞分裂繁殖的功能。

所以日常生活中雌激素摄取过多，是引起疾病发生的一个主要因素。

子宫肌瘤高发的年龄段是30~50岁，是卵巢功能最强健的年龄，体内的雌激素、孕激素的分泌最为旺盛。

女性绝经后，雌激素水平大幅度的下降，已发的子宫肌瘤会缓慢萎缩，甚至消失。

女性在怀孕期间因为雌激素水平的升高，会导致子宫肌瘤快速生长。

所以女性在日常生活中，不要滥服含雌激素的药物和含有雌激素的保健品，尤其长期服用避孕药的女性要注意定期体检，因为避孕药的主要成分是由雌激素和孕激素组成的。

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什么是子宫内膜癌？
子宫内膜癌是发生于子宫内膜的一组上皮性恶性肿瘤，好发于围绝经期和绝经后女性。

子宫内膜癌是最常见的女性生殖系统肿瘤之一，每年有接近20万的新发病例，并是导致死亡的第三位常见妇科恶性肿瘤（仅次于卵巢癌和宫颈癌）。

其发病与生活方式密切相关，发病率在各地区有差异，随着社会的发展和经济条件的改善，子宫内膜癌的发病率亦逐年升高，目前仅次于宫颈癌，居女性生殖系统恶性肿瘤的第二位。

该如何预防？
1、防流产——戒烟。

吸烟有害健康是人尽皆知的道理，然而很少有人知道，吸烟会增加流产的几率。

不仅如此，有研究表明，不孕、早产、胎儿畸形都与长期的吸烟习惯有着密切的联系。

为了宝宝的健康，快快丢掉吸烟的坏习惯吧。

2、防滴尿——肌肉锻炼操。

30多岁的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳跃等剧烈活动时，都会有不同程度的滴尿，而其中最主要的原因就是分娩引起的肌肉功能的衰退。

在分娩的时候，尿道周围的肌肉会受到强力的拉扯，一旦恢复不好，就容易失去弹性。

产前的一种帮助生产的阴道肌肉锻炼操，同样可以帮助产生肌肉功能的恢复。

吸气——收缩肌肉——持续——放松，10分钟1次，一天2次，如此坚持4——6周，就可以让肌肉得到锻炼和恢复。

3、防卵巢癌——服用维生素C和E。

卵巢癌是死亡率最高的一种疾病，其癌变早期。

雌激素对生物体免疫功能的影响雌激素是一种重要的激素，在女性身体内发挥着很多关键的作用。

除了调节生理周期和影响身体形态外，它还与免疫系统紧密相关。

事实上，雌激素对生物体免疫功能的影响是一个广泛而深入的课题，本文将尝试探讨它的一些方面。

1. 雌激素与免疫系统的关系首先，我们需要了解到，免疫系统是由各种免疫细胞和分子组成的复杂系统。

这些细胞和分子相互协作，保护身体免受外部威胁如细菌、病毒、真菌和寄生虫等。

其中的一些成分由雌激素所调节。

实际上，雌激素不仅仅存在于女性身体内。

男性体内也有一定量的雌激素，而且它们的分泌和代谢过程也会影响到免疫系统的功能。

雌激素与免疫细胞、免疫分子和免疫反应等方面都有紧密的联系。

2. 雌激素的免疫调节作用研究表明，雌激素可以影响免疫系统的各个方面，包括免疫细胞的分化和功能、免疫分子的合成和释放、免疫反应的强度和持续时间等等。

具体来说：(1) 雌激素能够增强自然杀伤细胞的活性，促进它们消灭病原体和癌细胞。

(2) 雌激素可以刺激中性粒细胞向炎症部位迁移，并促进它们释放一些致炎分子，如蛋白酶、脂质类物质等。

这些分子起到破坏病原体和组织细胞的作用，但也可能导致组织损伤和自身免疫反应。

(3) 雌激素能够诱导巨噬细胞表达一些特定的分子，如类固醇调节因子、凋亡抑制因子等，从而增强巨噬细胞的免疫调节功能。

此外，它还能促进巨噬细胞通过清除细胞废物和减少细菌载量来维持组织健康。

(4) 雌激素能够影响树突状细胞的数量和分化，促进它们在抗原递呈和T淋巴细胞激活等方面的作用。

这对于免疫应答的启动和调节非常重要。

(5) 雌激素还能够调节T和B淋巴细胞的发育和功能。

它能够促进T细胞的增殖和分化，降低辅助T细胞2型的比例，增加调理性T细胞数量，从而抑制过度的炎性反应。

此外，它也能够增强B细胞的抗体分泌能力，从而加强人体对病原体的免疫防御。

综上所述，雌激素对免疫系统具有广泛的调节作用，这为人体对抗病原体和肿瘤细胞提供了一定的保障。

妇科肿瘤是怎么引起的文章目录*一、妇科肿瘤是怎么引起的*二、妇科肿瘤的危害*三、妇科肿瘤的护理妇科肿瘤是怎么引起的1、内分泌:女性生殖器官是女性激素的主要靶器官,其肿瘤的发生与内分泌密切相关。

卵巢功能减退引起的外阴萎缩是外阴癌发病的一个因素。

母亲在妊娠期间用雌激素是青少年女性阴道透明细胞癌患者发病的重要诱因。

2、子宫内膜癌、卵巢癌的发生与女性体内激素水平密切相关。

不经医生指导,私自服用含有雌激素的药物、补品及一些美容美肤用品,会在不知不觉中提高体内雌激素水平,而长期高水平雌激素的刺激是子宫内膜癌和卵巢癌的发病因素之一。

3、性卫生:不洁的性生活可引起女性生殖器官感染,如:阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症等。

它们成为外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。

另外,性生活过早及混乱,经常经期性交,产期性交等均是宫颈癌发病的重要因素。

妇科肿瘤的危害1、妇科肿瘤随时都有恶变的可能。

目前比较常见的妇科癌症有5种。

其中最难发觉的就是卵巢恶性肿瘤,这种肿瘤对女性的危害非常大,由于它有很大的荫蔽性,是一种很难发现的癌症,特别是在早期,即使用B超也很难测出癌变,但是等到患者出现腹水等症状时,一般都已经是晚期了,这种疾病的死亡率很高,也是对妇女危害最大的一种妇科肿瘤。

2、宫颈恶性肿瘤由于癌变部位位于子宫颈上,在瘤子破裂时,会出现不规则的出血,有时也会引发出血,由于有这样的症状,所以可以进行相应的治疗。

但到不规则出血的情况出现时,一般也是二期了,危险性增大。

3、子宫肿瘤一般容易出现在年纪比较大的绝经妇女身上,如果在绝经一段时间后,忽然出现出血症状,要及时进行检查,来判定子宫体上是否出现癌变。

妇科肿瘤的护理首先,在日常,大部分人常以高蛋白质、高热量的饮食为主,忽略了维生素的摄入,而机体的修复是需要各种营养的,尤其是粗纤维食物。

进食时间不宜过早,非消化道手术者,一般在手术后6小时子宫肌瘤术后病人应食用营养丰富、易于消化的食物。

马雷说，卵巢作为女性分泌女性激素的一个核心脏器，掌管着女性90%的内分泌，掌控女性全身有400多个受雌激素滋养的组织和器官。

在卵巢功能的旺盛时期，这个女性的肌肤是水嫩的、骨骼是结实的、性情是温和的、精力是饱满的，整个人是年轻的。

但是，卵巢会随年龄增长渐渐萎缩，青春期是卵巢分泌的鼎盛时期，25岁后分泌量开始下降，女人渐渐呈现老态，40岁以后开始急剧下降，身体“供不应求”就出现了更年期问题，如不及时补救就会让卵巢完全萎缩，出现绝经，进入不可逆转的衰老境地。

当女性朋友出现身材走样、皮肤贫瘠、面部色斑、身体虚弱、失眠心累、月经紊乱、性能力衰退等等多种衰老表现，你应该意识到这是卵巢功能衰退导致的雌激素分泌下降所造成的，这同时也是卵巢失养向你发出的求救信号，你要做的就是赶紧养巢，补充卵巢专属营养。

卵巢最需要的营养是什么呢？其实，卵巢自身分泌的雌激素就是其最核心的专属营养。

这是因为一方面卵巢分泌雌激素，同时卵巢又因雌激素的滋养而保持活力，随着年龄的增长，雌激素分泌量大幅减少，卵巢也陷入因缺乏滋养而加速衰老的恶性循环。

所以这也是为什么在中医范畴中滋阴固本的药食如覆盆子、黄芪、葛根、麦冬、大豆等大多都具有类雌激素作用的原因。

在保养卵巢这件事儿上，西方倡导采取适当补充雌激素的方法缓解女性卵巢功能减退，鉴于化学合成的雌激素诱发及加重妇科肿瘤的发生，它（雌激素替代疗法）的使用在医学界已被明确限制，目前，在大豆中提取的大豆异黄酮是目前国际上惟一安全有效的植物雌激素，补充大豆异黄酮是继雌激素替代疗法后最好的补充雌激素的方法，其安全性于蔬果无异。

国内外研究发现，大豆异黄酮与雌激素相似的结构特点使异黄酮能够与雌激素受体（ER）结合，从而表现出雌激素活性，促使卵巢的二次发育。

女性从30岁以后，卵巢分泌雌激素就开始减少，雌激素分泌不足会引起诸多问题，大豆异黄酮服用后可有效缓解和改善女性因雌激素分泌不足导致的皮肤枯燥、乳房萎缩、卵巢衰老、阴道分泌物减少等问题。

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女性乱用保健品易患肿瘤
导语：四十三岁的李女士平时注重保养，经常吃一些保健品。

前几天在一次妇科检查中发现宫颈细胞学异常，但进一步的检查又没有病变。

济南市妇幼保健院副主任医师张宏说，盲目服用保健品可增加患妇科肿瘤的风险。

保健品不可擅自服用
四十三岁的李女士是一位生意场上的成功人士，前几天在一次妇科检查中发现宫颈细胞学异常，但进一步的检查又没有病变。

医生了解到，李女生近几年的查体中一直没有异常，但今年因为工作忙，她自己感觉到体力下降，听朋友介绍，开始服用一些保健品，服用后觉得精力充沛，皮肤也变好了。

她的情况是不是和服用保健品有关呢？济南市妇幼保健院副主任医师张宏说，现在保健品虽然都宣称不含激素，但里面是否含有激素是不可知的。

因为某些妇科肿瘤是雌孕激素依赖性肿瘤，盲目服用保健品可增加患妇科肿瘤的风险，如宫颈癌、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、乳腺癌等。

因此，在服用保健品之前，一定要做正常的查体，在排除了上述相关性肿瘤倾向时，方可在专业人士指导下服用保健品，而且服用期间应定期做相关检查。

做宫颈筛查比治疗更重要
曾有患者在小诊所做过宫颈糜烂治疗后五个月，在济南市妇幼保健院查出宫颈癌晚期，而且癌细胞已经扩散了。

像这种情况不是个别现象，有不少人做过宫颈微波治疗，后来发现浸润性宫颈癌。

张宏医生说，正确的步骤是先做宫颈筛查，包括宫颈细胞检查、HPV病毒（人乳头瘤病毒）检测，必要时做阴道镜，在排除了病变之后，才能做宫颈治疗。

不是所有的宫颈糜烂都要做治疗
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更年期女性请醒醒！补充雌激素并不是唯一办法，5个方法科学管理健康有句话很有意思，“虽然我们来不及认真的年轻，但可以认真地老去”。

很多女性朋友进入更年期以后，月经不调、失眠等一系列不适症状的出现，才突然意识到年轻不再。

女人没有不爱美的，衰老带来的恐惧和不安，容易让人盲目。

补充雌激素就是其中之一。

雌激素决定了女人衰老的快慢，很多女性把补充雌激素当成了“救命稻草”。

盲目地吃药补充雌激素，会导致体内激素水平的失调，乳腺癌已经被证实为其后果。

专家称，除了补充雌激素，还要掌握5个科学的管理健康的方法。

一、坚持锻炼身体锻炼身体贵在坚持。

坚持锻炼身体，可以促进血液循环，加速身体的新陈代谢；还可以调节身体的捏分泌，促进雌激素的分泌，对保养卵巢、延缓衰老有很好的作用。

瑜伽、太极、健康操、散步、慢跑等运动项目比较适合更年期女性进行。

切忌过于剧烈。

二、坚持规律的作息晚上9点到11点是人体细胞生长最快的阶段，激素分泌旺盛，把握好着个黄金的睡眠时间段，可以加速细胞的新陈代谢，使身体的百脉都得到充分的休息，延缓衰老的进程。

还要注意不能睡懒觉，卧床时间久了，对健康不利。

三、饮食营养清淡更年期女性的饮食要讲究清淡、营养。

科学研究证明，清淡的饮食可以最多地保留食物的营养，还有利于身体的消化吸收，可谓既营养又健康。

新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、豆类、蛋类等营养丰富的食物，可以合理搭配食用，对缓解更年期症状有一定的帮助。

想要平稳的度过更年期，就要补充雌激素，生活中有很多天然的“雌激素”食物，不妨经常换着吃，如果食物无法充足的提供雌激素，还可以直接吃：思妍金巢安，它能促进卵巢内雌激素的正常分泌，保养卵巢，能够调节人体的内分泌水平，从而更好的预防更年期。

四、情绪乐观开朗由于雌激素的作用，更年期女性的情绪波动较大，时而暴躁，时而抑郁。

这种情绪对健康是极为不利的。

保持乐观开朗的情绪，可以让身体处于放松的状态，对血管、心脏和大脑都有保护的作用。

旅游、培养爱好、参加集体活动等，都可以转移不良情绪，有助保持乐观积极的心态。

体内雌激素发生变化,对女性健康有什么影响?
雌激素它在女性体内起着至关重要的作用，从青春期的发育成熟，到育龄期的月经周期调控，再到更年期及之后的健康维护，雌激素的波动与平衡直接关乎女性的整体健康状况。

一、皮肤与体型管理
雌激素水平的波动或下降，可能导致皮肤干燥、色素沉着、皱纹加深等问题，甚至影响头发质量，如脱发、早白等。

此外，雌激素对脂肪分布也有调控作用，雌激素水平降低可能导致腹部脂肪堆积，影响体型。

二、生殖系统的“守护者”
雌激素不足或过高可能导致月经不调、痛经、经量异常，甚至闭经。

此外，雌激素对乳房健康至关重要，过高或过低均可能增加乳腺增生、乳腺癌的风险。

同时，它对阴道黏膜的健康、性欲及润滑度亦有直接影响，雌激素缺乏可引发阴道干涩、瘙痒，影响性生活质量，并增加泌尿系统感染的风险。

三、神经系统与情绪的“调和剂”
雌激素水平的剧烈变化，如月经周期中的波动或更年期下降，可能导致情绪波动、焦虑、抑郁、失眠等。

此外，雌激素对神经系统的影响还体现在对记忆力、思维敏捷度以及对疼痛敏感性的调控上。

四、心血管健康的“守护神”
雌激素水平下降时，心血管保护作用减弱，女性可能会面临更高的心脏病和中风风险。

五、骨骼健康的“强化剂”
雌激素对维持骨密度和防止骨质疏松至关重要。

它能刺激骨细胞活动，促进骨骼形成，抑制骨质吸收。

雌激素水平下降，特别是在绝经后，骨吸收超过骨形成，易导致骨质疏松症，增加骨折风险。

雌激素犹如女性体内的一位“神秘指挥家”，其微妙的变化牵动着女性健康的方方面面。

无论处于哪个年龄段，关爱雌激素就是关爱自己，让每一位女性都能在生命的舞台上奏响健康、美丽与活力的华美乐章。

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5种妇科病最易致癌
导语：宫颈炎症、宫颈糜烂是已婚女性的常见病，很大程度都是由分娩、流产或手术操作损伤宫颈，以及产褥期、经期不卫生及细菌感染而导致的。

5种妇科病最易致癌
5种妇科病最易致癌
1、乳腺增生
乳腺增生有多种，乳腺囊性并乳头状瘤和纤维腺瘤，都是乳腺的良性病变，但其中有一部分可以转变为恶性，特别是有乳腺病家族史的女性：应该做好乳腺的定期检查，若发现肿瘤增长迅速、变硬或乳头溢出血性分泌物时，应尽快到妇婴医院诊治，防止“魔鬼”偷袭。

2、宫颈糜烂
宫颈炎症、宫颈糜烂是已婚女性的常见病，很大程度都是由分娩、流产或手术操作损伤宫颈，以及产褥期、经期不卫生及细菌感染而导致的。

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4个身体变化是女人缺乏雌性激素的表现，别等绝经才知道雌激素水平的高低和女人的美丽息息相关，月经正常、毛发浓密有光泽，皮肤透亮滋润，这些都是雌激素的功劳。

雌激素是女性的特征，女性的身体发育基本上都维系在雌激素的基础上，一旦雌激素低下，女性全身器官都会受到较大的影响，容易年老色衰，提前进入更年期。

所以说，雌激素是女人的“青春”。

所以，雌激素水平对于女性的身体健康有着十分重要的作用，体内雌激素水平下降，人体也会出现相应的身体变化，如果女性出现下面4个身体变化，说明雌激素水平偏低了。

缺乏雌激素的症状之一：潮热在无任何诱因下，热感从胸部向面部和双上肢迅速蔓延，有时伴有心慌、出汗。

还有的病人以夜间潮热为主，常常是半夜醒来，浑身大汗，潮热和夜汗，发生的原因都是雌激素缺乏，导致血管收缩舒张运动处于无政府状态。

缺乏雌激素的症状之二：皮肤变差女性的皮肤较男性而言，显得特别的润滑和细腻，主要就是受到雌激素的影响，一旦雌激素低下，女性的皮肤也开始变差，皮肤会慢慢变得缺少弹性、无光泽、变干、变皱、各种色素沉着等。

由于皮肤是人体最大的防护墙，皮肤变坏可能引起很多种疾病，这也是为什么人老了容易生病的一大因素。

缺乏雌激素的症状之三：身材变臃肿雌性激素对机体的调节有很大的作用，人的身体会因为它的含量下降而出现变化，最常见的变化就是身材变得肥胖，肚子和腰部的赘肉变得多起来，脂肪在大腿、手臂、脸部出现大量的剩余。

这就让人变得臃肿起来。

雌激素的减少是内分泌失调的一种表现，如果没有得到及时调理的话，减肥也会变得更加困难。

缺乏雌激素的症状之四：绝经会提前月经变得紊乱，周期不稳定，月经量也会忽多忽少，开始有痛经、闭经、绝经现象。

雌性激素低对女性的影响很大，它的含量不足会导致很多不良的现象出现，自然界中一些植物的体内也含有“雌激素”，它们具有对女性体内雌激素水平双向调节的神奇作用，被称为植物性雌激素，思妍金巢安，就是这方面的代表，每天两包，就能从根本上补充雌激素，并且能调节体内内分泌均衡，是女性补充雌激素的最佳选择。

拒绝吃出妇科病作者：徐尤佳来源：《健康博览》 2010年第3期雷区一：甜品不论看电影还是看电视，甜食、零食之于女性的诱惑，绝不亚于儿童，于是一不小心就成了“蜜糖女人”。

温馨提醒：研究发现，经常过量吃糖的女性易患多种疾病，常见病阴道炎就是其中之一。

导致念珠菌阴道炎的为双相茵，酸性环境很适合它生长。

当女性因食糖较多而导致血糖或尿糖偏高时，阴道内糖原增加，酸度增高，这样酵母菌大量繁殖，就容易导致发病。

雷区二：雌激素食品雌激素对女人很重要，吃富含雌激素的食品可以让你充满“女人味”，抹含有雌激素的化妆品可以让你皮肤光滑细腻。

但凡事过犹不及，一不小心可能会给你带来不良后果。

杭州市中医院曾接诊过一位32岁未婚女性，无意中听说许多明星都定期到境外打羊胎素针，就想：羊胎素咱打不起，吃胎盘总是有效果的吧？于是，她几经周折弄来一个胎盘，但是吃后不久在一次体检中查出患了乙肝，而原因很可能就是不正规途径得来的胎盘携带乙肝病毒，如在清洗处理带血的胎盘时不注意，就有可能通过血液传播而感染乙肝病毒。

温馨提醒：“胎盘大补”的说法，给胎盘附上一层神秘色彩。

其实，胎盘是一味中药，叫紫河车，有益气、补精血的功效，因含有大量女性荷尔蒙，所以常用于治疗更年期综合征与骨质疏松。

私自食用胎盘，如果处理不当，除了有麻疹、乙肝、艾滋病、梅毒等病毒感染的风险外，雌激素过量导致的妇科疾病的风险也是非常大的，可能诱发子宫肌瘤、乳房肿瘤等。

因此，对于正常女性而言，那些富含雌激素的雪蛤、蜂王浆、保健品等都是要谨慎对待的，不妨用植物雌激素来代替，如豆腐和其他豆制品。

雷区三：油炸食品炸鸡、炸薯条、炸肉丸、炸鱼丸、炸果子……这些油炸食品好吃又不易变质，颇受人们的喜欢。

杭州有个女孩从小就爱吃炸鸡、炸薯条，小时候考试得满分，妈妈就会奖励她吃一顿炸鸡。

结果22岁时，她发现自己浑身上下汗毛很重，最近竟然停经了。

她很惊恐：“我会不会变成男人啊？”去医院检查后发现，她雄激素较高，确诊是多囊卵巢综合征。

58真相大白中止“雌激素”谣传， 别再吓爱吃豆制品的人了□海军军医大学附属上海长征医院营养科主任、副主任技师 童本德坊间一直都有“每天吃豆三钱，何须服药连年”的说法，意思是说，如果人们每天都吃点豆类食品，就能够远离疾病的困扰。

然而，近几年又有另外一种声音：豆制品含有雌激素，别再吃了，小心得乳腺癌、子宫肌瘤。

这是真的吗？某些“副作用”的说法尚未得到公认豆制品是以大豆、小豆、青豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料，经加工而成的食品。

大多数豆制品是大豆的豆浆凝固而成的豆腐及其再制品，比如豆腐脑、豆皮、豆干、腐竹等。

之前，不少媒体都报道了“豆制品含拟雌激素，可影响男性生育机能”的研究，使得不少男性男友开始拒绝豆制品。

确实，有一些研究人员从微观角度出发，对豆制品中某些成分对人体可能造成的影响提出了自己的观点。

但是，这些说法尚未得到公认。

反倒有大量数据荟萃分析的研究表明：“无论是大豆食品还是异黄酮补充剂都不能改变男性体内可用的睾酮浓度的指标”“异黄酮的补充对精子的浓度、计数或运动没有影响，也不会导致睾丸或射精量的明显变化”。

绝非是女性朋友的“致命一刀”更危言耸听的是，有传言说由于豆制品含有很高的雌激素，所以对于妇科肿瘤患者而言简直就是“致命一刀”。

比如，有很多子宫肌瘤患者就表示自己在网上查到资料说，喝豆浆、吃豆腐，都会刺激子宫肌瘤变大。

那么，事实真是这样吗？其实，从医学角度来看，这个说法是讲不通的，豆制品里面含有的是类植物雌激素，容易被误解是雌激素。

植物雌激素和动物雌激素虽然结构有点像，但却是两种东西，作用和功能也不一样。

所以，喝豆浆、吃豆腐并不能提高体内的雌激素水平。

植物雌激素最常见的种类是异黄酮，包括染料木黄酮、大豆苷元及其代谢产物，还有葡萄酒中的白藜芦醇等。

植物雌激素在人体内与雌激素受体结合，如果本身雌激素已经够用，异黄酮就无法发挥作用；如果体内雌激素不足，雌激素受体还有多余的，那么异黄酮就能结合受体，发挥弱雌激素作用，不到真正雌激素作用的万分之一。

雌激素对女性生殖器官的影响女性生殖器官是女性身体中非常重要的一个系统，这个系统受到多种不同的影响，其中一个影响因素就是雌激素。

雌激素是一种女性体内的激素，它的含量会因为各种原因而产生不同的波动，影响着女性生殖器官的健康和功能。

下面我们就来详细探讨雌激素对女性生殖器官的影响。

首先，雌激素对女性性器官的发育具有非常重要的作用。

在人类的发育过程中，女性生殖器官的生长和发育是受到雌激素的调节的。

一旦女性生产出高水平的雌激素，就会促进卵巢、子宫和其他生殖器官的发育。

不过，如果女性的体内雌激素缺乏，或者因为其他原因不能够正常地分泌，又或者被外部的因素所干扰，那么女性的生殖器官就会发生异常，造成各种危害。

因此，雌激素在女性生殖器官的发育和健康上扮演着非常重要的角色。

其次，雌激素对女性月经周期的起始、停止和长度也具有重要作用。

在女性的生物学和生理周期中，雌激素的含量会影响到卵子的成熟和排出，从而调节女性的月经周期。

月经周期的正常变化会受到雌激素的调节和影响，如果雌激素的含量有变异，会影响月经周期的适当安排，甚至会对女性身体和生殖系统产生负面影响。

因此，我们可以说，雌激素对女性正常的月经周期很重要。

此外，雌激素对女性性欲和生殖健康状况也有非常显著的影响。

正常女性的性欲状况和生殖健康状况都有非常重要的影响因素，其中一个重要因素就是雌激素水平。

女性的雌激素水平会对她们的性欲产生调节意义。

在雌激素含量越高的时期，女性的性欲也会相应增高，而在雌激素的含量下降时，女性的性欲也会相应减小。

此外，高水平的雌激素可以调节女性生殖器官内膜的增长，从而控制月经周期、减轻疼痛、预防月经失调等疾病的发生。

此外，雌激素还可以保护宫颈和阴道，减少细菌的繁殖和感染，从而预防癌症和其他疾病的发生。

最后，需要提出，雌激素的话也不是绝对的。

女性的生殖健康和月经周期受影响会多种因素，不仅局限于雌激素水平。

毒素、紫外线、酒精、坏习惯、压力等外在和内在因素都对女性生殖健康有着不利的影响。

2021窑02家庭科学·新健康康八.脉管炎患者忌“烟”全科医生窑身体管理更年期，心血管病更凶猛□文/刘梅颜（北京安贞医院心内科）以前的观点认为，心脏病是“男人病”，女性风险较低。

但在过去十余年中，男性冠心病死亡率逐年下降，女性不但没有明显改善，甚至有上升趋势。

目前，心血管病已超过脑卒中和肿瘤，成为导致女性死亡的首位原因，女性心血管病也已成为国际研究领域的重点。

而当心血管病遇上女性更年期，则变得更为凶猛。

美国一项研究发现，更年期后，女性心血管病的发病风险比之前增加了3倍。

临床上也发现，更年期前后，女性心血管病上升很快，且第一次心脏病发作的死亡风险高于男性。

一方面，更年期女性体内激素水平快速下降，对心血管保护作用降低，另一方面，她们更易陷入悲观、忧郁、焦虑等负面情绪中，精神压力可导致心肌缺血，此时的女性比男性表现更明显。

一般来说，以下问题较常见：心肌缺血更年期及更年期前后的女性，若出现胸痛、心慌等情况一定要及时就医，如生气、爬楼梯、拎点菜就胸痛得厉害，就应及时去医院检查，看看到底是更年期综合征还是心肌缺血或心梗导致的。

值得注意的是，女性患者症状更多元化，当出现呼吸困难、疲倦乏力、烧灼感或上腹痛等非特异性症状时，也应多注意。

间歇性高血压在心情平静时，血压好好的，但劳累或一生气，血压就容易升高，这有可能是血压调节机制出了问题。

更年期女性需经常测血压。

早搏早搏分为生理性和病理性两种，一般来说，生理性多因神经调节机制出现问题，可能是天生的，不是真正的疾病，以调整心态为主。

但如果是器质性病变，则可能是心衰等疾病引起的，应尽早发现尽早治疗。

如果总是心里“咯噔”一下，就应及时做心电图或24小时动态心电图，查找原因。

微循环障碍在我们医院门诊，经常会碰到更年期女性有明显的胸闷、胸痛，伴有心慌气短，但大量的检查并未显示心脏病变，即便是冠状动脉造影也显示血管未见明显狭窄。

但对这部分患者进行精神压力测定时则发现她们的血流变慢，心肌供血不良，提示患者可能存在微循环功能障碍。