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2020/1/1
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一般说来，心理健康的人都能够善待自己，善待他人，适应环境，情绪 正常，人格和谐。心理健康的人并非没有痛苦和烦恼，而是他们能适时地从 痛苦和烦恼中解脱出来，积极地寻求改变不利现状的新途径。他们能够深切 领悟人生冲突的严峻性和不可回避性，也能深刻体察人性的阴阳善恶。他们 是那些能够自由、适度地表达、展现自己个性的人，并且和环境和谐地相处。 他们善于不断地学习，利用各种资源，不断地充实自己。他们也会享受美好 人生，同时也明白知足常乐的道理。他们不会去钻牛角尖，而是善于从不同 角度看待问题。
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有关心理健康的格言
• ◇高山不爬不能到顶，竞走不跑不能取胜，永恒的幸福不争取不能获得。 ---毛利斯---
• ◇乐观，是达到成功之路的信心;不怀希望，不论什么事情都做不出来。--海伦凯勒---
• ◇如果你相信自己做的还不错，不在乎别人怎么看你的时候，你真的可以 很自在。---吴淡如---
• ◇信心好比一粒种子，除非下种，否则不会结果。---罗伯.舒勒---
• ◇我的生命，如果有一个不可妥协、誓不两立的敌人，不会是别人，恰恰 就是我自己呀!---蒋勋---
• ◇走人生的路程就像爬山一样，看起来走了许多冤枉的路，崎岖的路，但
终于到达山顶。---林-海音---
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心理健康教育要从生命意义的视角,关注生命成长,帮助大家 认识生命、珍惜生命、热爱生命,实现对生命价值的理解、 生命意义的追寻。心理健康教育要尊重生命存在的状态及内 在规律和特点,直面人的生命活动,促进生命成长。现行的心 理健康教育过分重视形式,漠视生命存在,注重“心理和行为” 的辅导,忽视对生命体验的培养,简单统一的指导方式、方法, 压抑了生命的创造力。同时教育的积弊,也严重影响了学生 生命的健康成长,造成了生命的异化和扭曲。心理健康教育 要唤醒生命意识,珍视生命存在;让我们回到真实的生活中, 体验生活,体验生命,找回自我,真正实现生命的自我发展与 自我创造
