实验小学足球教学计划进度表.docx
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一、教学目标1. 知识目标:使学生了解足球运动的基本规则、技巧和战术,掌握足球运动的基本技能。
2. 能力目标:培养学生的团队协作能力、战术意识和足球运动技能,提高学生的身体素质。
3. 情感目标:激发学生对足球运动的兴趣,培养学生热爱体育、团结协作的精神。
二、教学对象1. 年龄段:14-16岁2. 性别:男女不限3. 班级人数:40人三、教学内容1. 足球基本规则及裁判法2. 足球基本技巧:传球、停球、带球、射门3. 足球基本战术:进攻、防守、定位球战术4. 足球比赛实战演练四、教学进度安排第一周:1. 课时:2课时2. 教学内容:足球基本规则及裁判法3. 教学方法:讲解、示范、实践4. 教学重点:足球基本规则、裁判手势及信号第二周:1. 课时:2课时2. 教学内容:足球基本技巧:传球、停球3. 教学方法:讲解、示范、实践4. 教学重点:传球技巧、停球技巧第三周:1. 课时:2课时2. 教学内容:足球基本技巧:带球、射门3. 教学方法:讲解、示范、实践4. 教学重点:带球技巧、射门技巧第四周:1. 课时:2课时2. 教学内容:足球基本战术:进攻、防守3. 教学方法:讲解、示范、实践4. 教学重点:进攻战术、防守战术第五周:1. 课时:2课时2. 教学内容:足球比赛实战演练3. 教学方法:分组对抗、实战演练4. 教学重点:团队协作、战术运用第六周:1. 课时:2课时2. 教学内容:足球定位球战术3. 教学方法:讲解、示范、实践4. 教学重点:定位球战术、角球、任意球、点球第七周:1. 课时:2课时2. 教学内容:足球比赛实战演练3. 教学方法:分组对抗、实战演练4. 教学重点:团队协作、战术运用五、教学评价1. 课堂表现:出勤、纪律、学习态度2. 技能掌握:传球、停球、带球、射门、战术运用3. 团队协作:沟通、配合、默契4. 比赛成绩:胜负、进球数、团队荣誉六、教学资源1. 教学场地:足球场2. 教学器材:足球、球门、标志物3. 教学媒体:多媒体课件、教学视频七、教学注意事项1. 根据学生的实际情况,适当调整教学内容和进度。
小学学年足球教学计划一、指导思想:进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,在对二、三年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在上述比赛中获得好的成绩,二、训练指导思想把理论计划运用到训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
三、奋斗目标全面普及学校足球运动,力争在县比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动!四、训练的基本任务,内容要求及手段(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:1、严格的组织纪律性。
2、严格的训练自觉性。
比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风。
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
3、严格的比赛纪律。
(二)全面提高队员的基本技术一年级:二年级:1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
三年级:1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数;4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
四年级1、培养中段学生对足球运动的兴趣;2、培养和发展球感和控制球基本能力;3、学习基本的运、传、接、射门等技术动;4、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;5、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识。
五年级1、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好;2、继续熟悉球性和控运球基本技术;3、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;4、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力训练时间为:每天上午:6:30 ---7:30;每天下午:4:50 ---5:30 (三)主要训练手段:身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
小学足球教学计划
篇一:小学足球课教学进度表
足球课教学进度
足球小组活动计划
目标任务
1・基础技术:通过教学训练,使学生掌握基础的足球技术,包括、
控球、传球、带球、射门等。
2・团队意识:足球是一项集体运动,强调团队合作。
在教学过程中,应着重培养学生互相合作的团队意识和集体荣誉感。
4・足球综合素质:此次教学,不仅要提高学生的足球技术水平,还
要提高学生参与足球运动的热情、增强学生对于足球的认识和理解,从而
成为真正的足球爱好者。
方法措施
1・基础技术:通过一个人或几个人结合球练习,掌握基本的带球
(控球)、传球和射门技术,主要包括内外脚背带球、内脚背传球和脚弓
射门。
旨在使学生熟悉球性,提高球感。
2・团队练习:通过分小组和小队训练和比赛的方式,进行抢圈训练
和分组比赛对抗。
在这个过程中,使学生综合运用基本的足球技术,进一
步调高竞技能力。
3・足球知识教学:在教学过程中,足球技术教学是主体,同时,足
球常识和足球文化教学也是重要的组成部分。
在教学中,应通过口头传授、知识比赛、分组讨论等多种方式加强学生对足球知识的掌握和理解。
4・奖励措施:为提高学生的学习热情,对于表现积极、成绩优异的
同学要有所奖励,可以是口头夸奖,也可以使实物奖励(如奖状、奖品)。
课程安排
每周一课时时间45分钟
器材;足球30个障碍物40个活动球门6个
篇三:足球教学
足球课程教学计划第1课时。
足球校本课程第一学期教学进度表
足球校本课程第二学期教学内容表
足球校本课程
三年级学年教学目标和学年教学计划
三年级学年学习目标:
(1)乐于学习和展示简单运动动作说出所做简单运动动作的术语。
(2)会做简单的组合动作,保持正确的身体姿势,发展灵敏、协调能力知道如何在体育活动中避免危险。
(3)体验体育活动中的心理感受,在体育活动中具有展示自我的愿望和行为,观察并说出同伴在体育活动中的表现,在一定的困难条件下进行体育活动,具有合作意识。
三年级学年教学计划。
实验小学足球队训练计划
介绍
本文档旨在为实验小学足球队制定一份训练计划,以帮助球队成员提升足球技能和团队合作能力。
目标
1. 提高球员的基本足球技术水平。
2. 培养球员的团队合作意识和沟通能力。
3. 增强球员的体能和耐力。
4. 培养球员的比赛策略和智力。
计划
周一:技术训练
- 时间:下午3点至5点
- 内容:
- 基本传球和控球练
- 射门和射门技巧训练
- 带球和过人练
周二:体能训练
- 时间:下午3点至5点- 内容:
- 热身运动和拉伸
- 快速奔跑和爆发力训练- 身体平衡和协调能力训练
周三:比赛策略
- 时间:下午3点至5点- 内容:
- 比赛战术讲解和演练
- 团队配合和传球战术训练- 球门防守和进攻策略训练
周四:技术训练
- 时间:下午3点至5点
- 内容:
- 过人和变向技术练
- 防守和抢断技巧训练
- 传中和头球练
周五:比赛准备
- 时间:下午3点至5点
- 内容:
- 复比赛战术和策略
- 球队默契和配合训练
- 模拟比赛进行实践
总结
以上是实验小学足球队的训练计划,通过有针对性的技术训练、体能训练和比赛策略训练,我们相信球队成员将能够提高自己的足
球水平,并培养出良好的团队合作精神。
希望每位球员能够积极参与训练,并在比赛中展现出自己的优势。
加油!。
小学足球教学计划
教学目标:
1. 培养学生对足球的兴趣,提高其足球技术水平。
2. 培养学生的团队合作能力和竞技精神。
3. 培养学生的身体素质和运动技能。
教学内容:
1. 足球基本功训练:包括传球、接球、盘球、射门等基本技巧的训练。
2. 足球战术训练:包括进攻、防守、配合等战术的训练。
3. 足球比赛训练:通过组织小型足球比赛,提高学生的比赛经验和技巧。
4. 足球体能训练:包括耐力、速度、灵活性等方面的训练,提高学生的身体素质。
教学计划:
1. 第一阶段:技术基础训练(2周)
- 教学内容:传球、接球、盘球、射门等基本技巧的训练。
- 教学方法:示范+练习。
- 活动安排:每周进行3次课程,每次1小时。
2. 第二阶段:战术训练(2周)
- 教学内容:进攻、防守、配合等战术的训练。
- 教学方法:示范+练习。
- 活动安排:每周进行3次课程,每次1小时。
3. 第三阶段:比赛训练(2周)
- 教学内容:组织小型足球比赛,提高学生的比赛经验和技巧。
- 教学方法:实际比赛+点评。
- 活动安排:每周进行2次比赛,每次1小时。
4. 第四阶段:体能训练(2周)
- 教学内容:耐力、速度、灵活性等方面的训练,提高学生的身体素质。
- 教学方法:示范+练习。
- 活动安排:每周进行3次课程,每次1小时。
注:以上计划仅供参考,具体的教学安排可根据学生的实际情况进行调整和优化。
同时,建议在每个阶段结束后进行小结,对学生的进展进行评估和总结,以便进一步调整教学方法和计划。
一、校园足球教学基本要求(一)小学阶段表1小学一年级校园足球教学基本要求(以40 课时为例)学习内容学习目标课时(%)教学要点类别内容1. 参与足球游戏游戏比赛足球游戏、足球比赛16(40) 1. 以游戏法为主要教和比赛,培养球学方法。
感。
8(20)2. 以比赛培养学生对球感踩球、拉球、拨球、跨球足球的兴趣。
2. 体验足球活动的乐趣。
脚背外侧运球4(10)技术脚内侧踢球、接球8(20)知识足球故事4(10)身体素质柔韧性、灵敏性、协调性、反应能力——表 2小学二年级校园足球教学基本要求(以40 课时为例)学习内容学习目标课时( %)教学要点类别内容1. 学习运球、踢游戏比赛足球游戏、足球比赛16(40) 1. 以游戏法为主要教球、接球等基本学方法。
技术动作,培养 2. 以比赛培养学生对球感。
球感踩球、拉球、拨球、扣球、跨球8(20)足球的兴趣。
2. 体验足球活动的乐趣。
脚内侧、脚背正面运球6(15)技术脚内侧踢球、接球、脚底接球6(15)知识足球基础知识4(10)身体素质柔韧性、灵敏性、协调性、反应能力——表 3小学三年级校园足球教学基本要求(以40 课时为例)学习目标1.乐于学习和展示简单的足球动作。
2.初步掌握简单的足球组合技术。
3.培养相互配合的合作意识。
学习内容课时( %)类别内容游戏比赛足球游戏、足球比赛12(30)球感踩球、拉球、拨球、扣球、跨球、挑球、颠球4(10)脚内侧、脚背正面、脚背外侧运球4(10)技术脚背内侧踢球6(15)运球、传球、接球组合6(15)战术 2 过 1 4 (10)知识足球比赛方法 4 (10)身体素质柔韧性、灵敏性、协调性、平衡能力——教学要点1.游戏法与比赛法相结合。
2.注重学生球感的培养。
3.注重学生技术运用的合理性。
表 4小学四年级校园足球教学基本要求(以40 课时为例)学习目标1.乐于学习和展示简单的足球动作。
2.发展运球、踢球、接球等基本组合技术能力以及基础战术意识。
3.培养合作意识和规则意识。
学习内容课时( %)类别内容游戏比赛足球游戏、足球比赛12 (30)球感踩球、拉球、拨球、扣球、跨球、挑球、颠球4(10)运球过人4(10)脚背正面射门 6 (15)技术正面、侧面抢截球 2 (5)传、接、运球以及射门组合 4 (10)战术 2 过 1 4 (10)知识足球竞赛规则 4 (10)身体素质柔韧性、灵敏性、协调性、平衡能力——教学要点1.游戏法与比赛法相结合。
2.注重学生技术运用的合理性。
3.注重学生基础战术意识的培养。
表 5小学五年级校园足球教学基本要求(以40 课时为例)学习目标1.主动参与足球学习。
2.逐步提高组合技术能力以及与同伴的协作能力。
3.强化规则意识,学会调节情绪的方法。
学习内容课时( %)类别内容球感踩球、拉球、拨球、扣球、跨球、挑球、颠球 4 (10)脚背内侧踢空中球 4 (10)技术脚底、脚内侧接反弹球、大腿接球 4 (10)传球、接球、运球、射门组合4(10)战术2vs1 、 3vs1 等攻防8 (20)比赛小场地比赛12(30)知识运动饮食、营养与卫生 4 (10)身体素质灵敏性、协调性、平衡能力、速度素质——教学要点1.注重学生左右脚的协调发展。
2.注重学生局部攻防意识的培养。
3.注重小场地比赛的运用。
表 6小学六年级校园足球教学基本要求(以40 课时为例)学习目标1.主动参与足球学习。
2.进一步提高学生在比赛中技战术的运用能力。
3.强化规则意识,学会调节情绪的方法。
学习内容课时( %)类别内容球感踩球、拉球、拨球、扣球、跨球、挑球、颠球 4 (10)脚背接空中球、胸部接球 4 (10)技术前额正面头顶球 4 (10)传球、接球、运球、射门组合 4 (10)战术3vs2 、 3vs3 等攻防8 (20)比赛小场地比赛12(30)知识伤害预防、自我保护 4 (10)身体素质灵敏性、协调性、平衡能力、速度素质——教学要点1.注重学生左右脚的协调发展。
2.注重学生攻防意识的培养。
3.注重小场地比赛的运用。
二、校园足球教学课次内容示例(一)小学阶段表 7小学一年级教学课次内容示例一年级 - 上学期一年级 - 下学期主要内容课次主要内容课持球接力游戏;踩球第 1 课足球搬家游戏;踩球课拨地滚球接力游戏;拉球第 2 课“橄榄球”游戏;拉球课喊号抛接球游戏;拨球第 3 课带球跑接力游戏;拨球课拨地滚球比准游戏;跨球第 4 课头顶夹球合作游戏;跨球课踢球比准游戏;踩球第 5 课抢球游戏;踩球课两人合作背夹球游戏;拉球第 6 课三人围圈拉手运球游戏;拉球课“保龄球”游戏;拨球第 7 课“保龄球”游戏;拨球课脚内侧夹球跳比快游戏;跨球第 8 课前后搭肩夹球跳比快游戏;跨球课脚内侧踢球;接球第 9 课脚内侧踢球;接球课脚内侧踢球;接球第 10 课脚内侧踢球;接球课脚内侧踢球、接球;小场地比赛第 11 课脚内侧踢球、接球;小场地比赛课脚内侧踢球、接球;小场地比赛第 12 课脚内侧踢球、接球;小场地比赛课脚背外侧运球;小场地比赛第 13 课脚背外侧运球;小场地比赛课脚背外侧运球;小场地比赛第 14 课脚背外侧运球;小场地比赛课脚内侧踢球、接球;小场地比赛第 15 课脚内侧踢球、接球;小场地比赛课脚内侧踢球、接球;小场地比赛第 16 课脚内侧踢球、接球;小场地比赛课脚背外侧运球;小场地比赛第 17 课脚背外侧运球;小场地比赛课脚背外侧运球;小场地比赛第 18 课脚背外侧运球;小场地比赛课知识课:足球运动小故事第 19 课知识课:足球运动小故事课知识课:足球运动小故事第 20 课知识课:足球运动小故事表 8小学二年级教学课次内容示例二年级 - 上学期二年级 - 下学期次主要内容课次主要内容课持球接力游戏;踩球第 1 课运球接力游戏;脚底踩拉球课“橄榄球”游戏;拉球第 2 课传抢球游戏;扣球、跨球课运球接力游戏;拨球第 3 课运球绕杆接力游戏;球感组合练习课抢球游戏;跨球第 4 课计时传球接力游戏;球感组合练习课踩球、拉球;小场地比赛第 5 课球感组合练习;小场地比赛课拨球、跨球;小场地比赛第 6 课球感组合练习;小场地比赛课脚背正面运球;小场地比赛第 7 课脚内侧运球、拨球变向运球;小场地比赛课脚背正面运球;小场地比赛第 8 课脚内侧运球、扣球变向运球;小场地比赛课脚背正面运球;小场地比赛第 9 课脚内侧运球、换脚扣球变向运球;小场地比赛课脚内侧绕圈运球;小场地比赛第 10 课脚背正面运球、脚背外侧扣球转身;小场地比赛课脚内侧变向运球;小场地比赛第 11 课脚背内侧、脚背外侧交替运球;小场地比赛课脚背正面运球、踩球转身;小场地比赛第 12 课脚背内侧、脚背外侧运球绕障碍物;小场地比赛课原地脚内侧踢球、脚内侧接球;小场地比赛第 13 课脚内侧连续踢球;小场地比赛课原地脚内侧踢球、脚底接球;小场地比赛第 14 课脚内侧连续踢球;小场地比赛课活动中脚内侧踢球、脚内侧接球;小场地比赛第 15 课脚内侧踢准;小场地比赛课活动中脚内侧踢球、脚底接球;小场地比赛第 16 课脚内侧踢准;小场地比赛课活动中脚内侧踢球、脚内侧接球;小场地比赛第 17 课脚内侧踢球、脚底接球;小场地比赛课活动中脚内侧踢球、脚底接球;小场地比赛第 18 课脚内侧踢球、脚内侧接球;小场地比赛课知识课:足球运动基础知识第 19 课知识课:足球运动基础知识课知识课:足球运动基础知识第 20 课知识课:足球运动基础知识表 9 小学三年级教学课次内容示例三年级 - 上学期三年级 - 下学期次主要内容课次主要内容1课足球游戏;球感练习第 1 课足球游戏;球感练习2课足球游戏;球感练习第 2 课足球游戏;球感练习3课球感练习;小场地比赛第 3 课球感练习;小场地比赛4课球感练习;小场地比赛第 4 课球感练习;小场地比赛5课脚背内侧踢球;小场地比赛第 5 课脚背外侧直线运球、拉球转身组合;小场地比赛6课脚背内侧踢球;小场地比赛第 6 课运球、左脚右跨球、右脚扣球转身;小场地比赛7课脚内侧运球、脚背内侧踢地滚球;小场地比赛第 7 课运球、右脚左跨球、左脚扣球转身;小场地比赛8课脚背正面运球、脚背内侧踢地滚球;小场地比赛第 8 课直线运球、脚底踩球、跳步转身;小场地比赛9课脚背外侧运球、脚背内侧踢地滚球;小场地比赛第 9 课脚背内侧射门比赛;小场地比赛0 课脚背外侧运球、脚背内侧扣球转身;小场地比赛第 10 课脚背内侧踢空中球;小场地比赛1 课脚背内侧踢地滚球、脚底接球组合;小场地比赛第 11 课脚背内侧踢远;小场地比赛2 课脚背内侧踢地滚球、脚内侧接球组合;小场地比赛第 12 课脚背外侧拨球、脚背内侧踢空中球;小场地比赛3 课脚背内侧踢球、脚内侧接球组合;小场地比赛第 13 课接球、脚背内侧踢空中球;小场地比赛4 课脚内侧接球转身、脚背内侧射门组合;小场地比赛第 14 课脚背内侧运球、传接球组合;小场地比赛5 课脚内侧接球转身、运球绕杆、射门组合;二过一第 15 课脚背内侧、外侧运球变向运球组合;二过一6 课区域内运球变向转身运球组合;二过一第 16 课脚背内侧、外侧运球变速运球组合;二过一7 课二过一;小场地比赛第 17 课二过一;小场地比赛8 课二过一;小场地比赛第 18 课二过一;小场地比赛9 课知识课:足球比赛基本方法第 19 课知识课:足球比赛基本方法0 课知识课:足球比赛基本方法第 20 课知识课:足球比赛基本方法表 10小学四年级教学课次内容示例四年级 - 上学期四年级 - 下学期主要内容课次主要内容足球游戏;综合球感第 1 课足球游戏;综合球感足球游戏;综合球感第 2 课足球游戏;综合球感综合球感;小场地比赛第 3 课综合球感;小场地比赛综合球感;小场地比赛第 4 课综合球感;小场地比赛运球变向假动作;脚背正面射门第 5 课对抗下运球变速过人;脚背正面射门运球变速假动作;脚背正面射门第 6 课对抗下假动作过人;脚背正面射门运球假动作过人;小场地比赛第 7 课接控球、运球假动作;小场地比赛运球过人组合;小场地比赛第 8 课运球过人;小场地比赛脚背正面射门比赛;正面抢截球第 9 课运球绕杆射门比赛;正面抢截球课活动中脚背正面射门;侧面抢截球第 10课运球绕杆射门比赛;侧面抢截球课活动中脚背正面射门;小场地比赛第 11课活动中脚背正面射门;小场地比赛课活动中绕障碍物脚背正面射门;小场地比赛第 12课活动中过障碍脚背正面射门;小场地比赛课传接球、射门组合;二过一第 13课曲线运球绕障碍物、射门组合;二过一课运球过人、射门组合;二过一第 14课运球变向过人、脚背正面射门组合;二过一课运球变向假动作过人、射门组合;小场地比赛第 15课运球变向假动作过人、射门组合;小场地比赛课运球变速假动作过人、射门组合;小场地比赛第 16课运球变速假动作过人、射门组合;小场地比赛课二过一;小场地比赛第 17课二过一;小场地比赛课二过一;小场地比赛第 18课二过一;小场地比赛课知识课:足球竞赛基本规则第 19课知识课:足球竞赛基本规则课知识课:足球竞赛基本规则第 20课知识课:足球竞赛基本规则表 11小学五年级教学课次内容示例五年级 - 上学期五年级 - 下学期主要内容课次主要内容课综合球感;脚背内侧踢空中球第 1 课综合球感;脚背内侧空中球踢准课综合球感;脚背内侧踢空中球第 2 课综合球感;脚背内侧空中球踢远课综合球感;脚底接控反弹球第 3 课综合球感;大腿接控球课综合球感;脚底接控反弹球第 4 课综合球感;大腿接控球课脚背内侧踢空中球;小场地比赛第 5 课脚背内侧踢角球;小场地比赛课脚背内侧踢空中球;小场地比赛第 6 课脚背内侧踢任意球;小场地比赛课脚内侧接控反弹球;小场地比赛第 7 课脚内侧接控反弹球;小场地比赛课脚内侧接控反弹球;小场地比赛第 8 课脚内侧接控反弹球;小场地比赛课脚内侧接控反弹球、运球绕杆、射门组合;2vs1第 9 课大腿接控球、脚背内侧射门组合;2vs1课接控反弹球、运球过人、射门组合;3vs2第 10 课脚内侧接控反弹球、脚背正面射门组合;3vs课脚背内侧传空中球、接控反弹球组合;小场地比赛第 11 课脚背内侧传空中球、接控反弹球组合;小场地课脚背内侧传空中球、接控反弹球组合;小场地比赛第 12 课脚背内侧传空中球、接控反弹球组合;小场地课2vs1 ;小场地比赛第 13 课2vs1 ;小场地比赛课2vs1 ;小场地比赛第 14 课2vs1 ;小场地比赛课2vs1 ;小场地比赛第 15 课2vs1 ;小场地比赛课3vs1 ;小场地比赛第 16 课3vs1 ;小场地比赛课3vs1 ;小场地比赛第 17 课3vs1 ;小场地比赛课3vs1 ;小场地比赛第 18 课3vs1 ;小场地比赛课知识课:运动饮食;营养与卫生知识第 19 课知识课:运动饮食;营养与卫生知识课知识课:运动饮食;营养与卫生知识第 20 课知识课:运动饮食;营养与卫生知识表 12小学六年级教学课次内容示例六年级 - 上学期六年级 - 下学期课次主要内容课次第 1 课综合球感;脚背外侧接空中球第 1 课综合球感;脚背正面接空第 2 课综合球感;脚背外侧接空中球第 2 课综合球感;脚背外侧接空第 3 课综合球感;脚背正面接空中球第 3 课综合球感;胸部接球第 4 课综合球感;脚背正面接空中球第 4 课综合球感;胸部接球第 5 课前额正面头顶球;脚背接空中球、反弹球、运球射门组合第 5 课前额正面头顶球;胸部接第 6 课前额正面头顶球;运球绕杆、脚内侧传球、头球冲顶射门组合第 6 课前额正面头顶球;胸部接第 7 课前额正面头顶球;小场地比赛第 7 课前额正面头顶球射门;小第 8 课前额正面头顶球;小场地比赛第 8 课前额正面头顶球射门;小第 9 课传接球、运球过人、射门组合;3vs2第 9 课脚内侧传球接球、运球射第 10课传接球、运球过人、射门组合;3vs3第 10 课脚背外侧接空中球、运球第 11课3vs2 ;小场地比赛第 11 课3vs2;小场地比赛第 12课3vs2 ;小场地比赛第 12 课3vs2;小场地比赛第 13课3vs2 ;小场地比赛第 13 课3vs2;小场地比赛第14 课第15 课第16 课第17 课第18 课第19 课第20 课3vs3 ;小场地比赛3vs3 ;小场地比赛3vs3 ;小场地比赛小场地比赛小场地比赛知识课:足球运动损伤与自我保护知识课:足球运动损伤与自我保护第14 课第15 课第16 课第17 课第18 课第19 课第20 课3vs3;小场地比赛3vs3;小场地比赛3vs3;小场地比赛小场地比赛小场地比赛知识课:足球运动损伤与知识课:足球运动损伤与。