小学体育与健康人教版一至二年级武术《1.武术基本功》公开课优质课教案比赛讲课获奖教案

一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,以认识规律、动作技能形成的规律和心理负荷规律为理论依据,结合二年级学生的心理和生理特点来安排教学内容,通过教师引导、学生体验、交流展示、师生共同评价的教学组织过程,突出学生主体地位,关注学生的个体差异与需求.提高学生对武术的热爱,力求做到人人参与体育运动,人人体验成功的乐趣。

二、教材分析武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱.武术操《旭日东升》动作简单明快,刚柔相济,张弛有致,造型优美,有较强的健身性和观赏性,符合小学生的身心特点和心理需求,在不断体验武术的精、气、神以及它独特的造型美、节奏美、动态美的过程中,初步建立武术套路的概念,发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性和,提高动作的速度和连贯性,培养学生的武术兴趣。

三、学情分析教学对象是一年级学生，虽然学生年龄较小，但鉴于之前学习了本地区自编的武术操，有了这个基础学生更易学会《旭日东升》套路,因此在学习过程中教法采用了示范、启发、点拨、分解与完整教学法等方法,让学生多加练习，力求通过教学以及练习使学生基本掌握武术操《旭日东升》的动作。

同时,培养良好的人际合作关系,让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣。

四、学习目标认知目标:掌握武术操《旭日东升》（第1―3节）动作,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量、灵敏等素质。

技能目标:通过学生观察、模仿、尝试练习,85%以上学生掌握武术操的连贯动作,发展身体综合素质,以及加强行为规范的养成。

情感目标:开展互学、互帮、互纠、互评活动,从而培养学生团结协作的精神.促使学生能以积极认真的态度学习,并愿意在同伴面前展示自己。

五、教学重难点:教学重点:武术基本手法腿法和武术操《旭日东升》（第1―3节）的动作要领。

教学难点:动作路线清晰,手形、步形正确到位,动作连贯、整齐,有一定的美感。

六、组织策略及教法、学法:教法:本课采用的教法有讲解示范法、引导提示法、分解与完整教学法.教学中注重引导、启发学生主动参与、自主学练。

武术基本功-人教版一至二年级教案一、教学目标1.了解武术基本功的概念、分类和作用，掌握基础动作和基本技巧。

2.培养学生的身体协调性、灵活性、力量和耐力，提高身体素质和身体健康水平。

3.培养学生的意志品质，发展其自信、毅力和勇气，促进身心全面发展。

二、教学内容1.基本概念和分类2.基础动作和基本技巧3.简单应用和实践2.1 基本概念和分类武术基本功是武术技击和发展的基础，包括站立、跑步、跳跃、腰部转动、臂部转动、腿部运动、拳、腿、步等各种基本功动作，主要包括以下几种：•站立基本功：稳定站脚、悬虚站、跪拜、起立、腿法等。

•行走基本功：步法、行走姿势等。

•跳跃基本功：跳蹦、跳窜、跳跃等。

•身体转动基本功：腰部转动、臂部转动、头部转动、肩部转动等。

•手、腿基本功：拳、踢腿、翻滚、翻筋斗等。

2.2 基础动作和基本技巧2.2.1 站立基本功1.稳定站脚：张开双腿与肩同宽，双手自然下垂。

2.悬虚站：跳起，要做到身体保持水平，然后着地。

3.跪拜：左脚向前、右脚向后，两腿屈曲，双手平放在膝盖上。

4.起立：左脚先向前迈，然后右脚迈到原来的位置，然后站立起来。

5.腿法：向前、向后、分开、收拢等。

2.2.2 行走基本功1.步法：木人步、行动步、弓箭步、马步、蹬腿步。

2.行走姿势：胸、腰、脚、头等各方面的注意点。

2.2.3 跳跃基本功1.跳蹦：两脚同时离地，然后前跳或向后跳。

2.跳窜：先跳一步再跳一步。

3.跳跃：一脚着地，然后另一脚跟上。

2.2.4 身体转动基本功1.腰部转动：腰部保持稳定，进行腰部左右转动练习。

2.臂部转动：向左摆动、向右摆动、向上提高、向下放低等动作。

3.头部转动：顺时针、逆时针转动头部，平常要保持头部的自然状态。

4.肩部转动：左右侧肩部交替换位，前后变换等动作。

2.2.5 手、腿基本功1.拳法：直拳、钩拳、勾拳、劈拳、掌劈等。

2.踢腿：正踢、侧踢、后踢、飞踹等。

3.翻滚：前翻、后翻、侧翻等。

4.翻筋斗：向前翻、向后翻等。

二年级体育教案武术基本功教案-全国通用 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN武术基本功教学设计（水平一二年级）一、学情分析教学对象是二年级学生，他们正处于身体发育期,可塑性大,好胜心强 ,但武术的身体素质不是很好，而且很少有学生真正接触过武术。

本课以贯彻“健康第一”的指导思想，促进学生身心全面健康发展。

以学生的发展为本，充分发挥学生的主体地位，挖掘学生的潜能，因学生身体素质有一些差异，因此在教学过程中应因材施教（如在马步冲拳时的女生和身体素质较差的学生可蹲的稍微高一点，以及各种动作放低要求）。

他们不是武术专业，对他们的要求也不用过高。

主要通过本节课学习让学生掌握抱拳礼，初步掌握掌握武术的基本手型和步型及并马步冲拳的锻炼方法。

二、指导思想本次课以《体育与健康课程标准》为依据，结合二年级学生的心理和生理特点来安排教学内容。

坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，突出学生主体地位，关注学生的个体差异与需求。

力求做到人人参与体育运动，人人体验成功的乐趣。

同时也注重培养学生吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。

三、教学目标1、使学生基本掌握武术的三种基本手型和三种基本步型。

2、发展学生身体协调性、灵敏性、柔韧性。

3、激发学生对武术的兴趣，培养同伴间友好相处、团结协作的能力四、教学内容武术：基本手型、步型、手法五、组织与教法根据本课目标，教学组织与教法的设计思想是：1.重视体育知识和技术技能的传授，通过学习让学生有所收获。

2.根据体育课程标准理念，教学过程实施以“教师为指导，学生为主体”的两个结合。

重视发挥学生的主体学习，体现接受教学和新课程学习方式相结合的教学过程。

3.教学过程重视学习方法的转变，体现“自主学习、合作学习、探究学习”。

发展学生个性，培养学生学习排球的兴趣和创新、探究意识、提高学生的自我锻炼能力。

4. 采用分层练习的教学组织形式，根据二年级学生的身心特点，设置不同的问题和要求，有针对性地分层教学。

小学体育与健康（水平一）一年级武术基本功《柔韧训练》顶腰教学设计小学体育与健康（水平一）一年级武术基本功《柔韧训练》顶腰单元教学设计小学体育与健康（水平一）一年级武术基本功《柔韧训练》顶腰教学设计一、指导思想本节课依据以“健康第一”的课程理念，旨在落实并推进体育新课程。

贯彻以“学生发展为主”的教育理念，发展学生个性，开发学生的潜能，使学生掌握锻炼方法。

本课将学生的观察、思考融入课堂之中，同时又积极的引导学生进行尝试体验学习、合作学习、自主学习，从而使学生的学习兴趣得以培养，学习方法得到掌握，学习能力得以提高。

二、学情分析生理方面：身体形态的发育基本处于“匀速增长”的阶段，在各项身体素质上都有了较大的发展。

心理方面：注意力有了较大的提高，但无意注意仍占主导地位，参加体育活动的动机还是以直接兴趣为主，对运动技术并不十分感兴趣，群体意识和集体荣誉感有明显增强。

教学中将通过新颖的教学内容来激发学生的学习兴趣，满足学生的探索、好胜、搏击、防身等心理需求来促进学生学习目标的达成。

认知方面：通过前两次课的学习，学生已经对武术基本功有了一个初步的认识，并且已经初步掌握四个柔韧训练简单的动作，为本次课学习柔韧训练顶腰奠定了基础。

三、教材的选择、分析与处理武术是中华民族的传统体育项目，渊源流长且博大精深，它以其“形神兼备”的特点、“精、气、神”完美合一的追求境界而享誉世界。

将其列为我校体育与健康校本课程，目的是为了弘扬民族文化，发扬崇德尚武精神，有效发展学生的爆发力、柔韧、协调、灵敏等体能要素，满足学生的探索、好胜、搏击、防身等心理需求，并促使学生养成良好的锻炼习惯，培养终身体育的意识，为学生的和谐发展和终身发展奠基。

练习武术基本功对四肢、躯干、头、颈及心肺功能均有锻炼作用。

武术基本功要求手、眼、身、步协调联动，对调整大脑和中枢神经功能有积极意义。

根据体育课程的四大学习领域目标和武术运动的特点，本单元以武术运动教材为载体，重点以达成运动技能目标为主线，辅以培养学生观察能力，判断能力和运动肢体控制感为发展目标，分别在各课时中有侧重的达成。

小学体育与健康武术基本功练习教案引言：体育与健康是小学生身体素质全面发展的重要方面，而武术作为一种古老而又充满魅力的运动形式，不仅可以提高孩子们的身体协调能力、灵活性和反应能力，还可以培养他们的意志品质、自我保护意识和自信心。

本教案旨在为小学生设计一套科学、系统的武术基本功训练内容，帮助他们全面提高体质和健康水平。

教学目标：1.了解武术的概念和基本功技巧；2.掌握正确的基本姿势和动作，并能进行熟练的练习；3.培养孩子们的体力、协调能力和反应能力；4.提高学生的自我保护意识和自信心。

教学准备：1.教练员在课前准备好相应的教学材料，如教学PPT、武术服装等；2.准备一些简单易行的武术动作和基本功练习器材，如拳套、瑜伽垫等；3.合适的场地和设备，如操场或体育馆，用于进行练习和示范。

教学过程：第一步：导入（5分钟）为了激发学生的兴趣，教练员可以用一些有趣的游戏或动画片的视频片段引入武术基本功训练的话题，让学生们了解武术的定义和魅力。

第二步：理论知识讲解（10分钟）教练员可以用简单的语言向学生们介绍武术的概念、起源和分类。

重点强调武术的基本功是基础中的基础，是成为真正的武术高手的关键。

第三步：基本姿势与动作示范（15分钟）教练员通过PPT或示范者的实际动作向学生们展示如何正确站立、走动和做基本动作，如拳刀、腿法等。

对于小学生来说，基本动作的简单、明了和规范化非常重要。

第四步：实践练习（30分钟）1.暖身运动：让学生们进行简单的热身运动，如跑步、跳跃和摆手等，以准备好身体。

2.基本姿势练习：让学生们进入站姿，依次进行头、颈、臂、胸、腹、腿的拉伸动作，注重正确姿势和动作流畅。

3.步法练习：学生们按照教练员示范的步法进行练习，如前进、后退、左转、右转等，加强对身体的控制。

4.基本功练习：根据学生的实际水平和掌握情况，让他们进行基本功练习，如拳法、腿法等。

分组进行，每组轮流练习。

第五步：复习与总结（10分钟）教练员可以通过提问和示范来复习今天的教学内容，并提醒学生们反复练习，巩固基本功。

二年级公开课教案-武术基本功练习和五步拳教案基本部分一、基本手型、步型：1）拳2）掌3）勾4）弓步5）马步教师讲解示范动作纠正动作强调动作要领组织集体练习仔细听教师讲解动作，边看边模仿严肃认真，不要和同学交头接耳讨论。

组织：成四列横队，左右间隔半臂距离。

要求：安静听讲，认真体会动作基本部分3二、武术抱拳礼并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。

右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘1、教师讲解示范动作2、教师边示范边纠正动作3、教师在旁边观擦学生动作练习并及时纠正错误动作练习1、学生认真观擦老师的动作和练习2、学生体会动作的力度和精神气势3、动作干脆有力、协调，眼神到位。

组织：成六列横队，左右间隔半臂﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡△动作要求：体现武术的精气神，做到形神合一。

米。

头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。

三、五步拳预备姿势：并步抱拳双脚并立，双手握拳于腰侧，拳心向上，同时头向左转，目视左方1、教师讲解示范动作2、教师边示范边纠正动作3、教师在旁边观擦及时指导1、学生认真观擦并作模仿练习2、学生认真按照老师的要求去练习3、动作协调规范组织：成四列横队，左右间隔半臂要求：做好间隔，不要练习时左右碰撞，影响双方的练习。

1、弓步冲拳左脚向左跨出一步成左弓步，同时左手平搂收拳于腰间，冲右拳，目视前方。

1、教师讲解示范动作2、教师边示范边纠正动作1、学生认真观擦老师的动作和模仿练习2、暂时不要议论老师的动作组织：成体操队形要求：弓步到位，冲拳有力，冲拳同时喊出声，体现武术的精气神。

2、弹腿冲拳重心前移，右腿向前弹踢，同时冲左拳，收右拳，目视前方。

1、教师讲解示范动作2、教师边示范边讲解易犯错动作。

3、教师在旁边观擦1、学生认真观擦教师的动作2、积极的进行练习组织：成体操队形﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡集体练习：组织学生集体练习把本课学的动作连起来练习及时指导练习鼓励与表扬教育教师口令带领练习边示范边提醒动作要点观察教师示范、理解动作要领听口令认真练习﹡要求：保持重心平衡，踢腿有力，动作协调干脆。

小学体育与健康人教版一至二年级武术1．武术基本功教案
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1教学目标
1、知识与技能:让学生们了解五步拳的动作名称和动作路线。

2、过程与方法:通过讲解示范让学生积极参与到动作的练习中,掌握动作要领,发展学生柔韧、灵敏、协调性素质,增强下肢力量。

3、情感价值与态度观:让学生对武术有一个更全面的了解,大部分学生能喜欢上武术。

2学情分析
大部分学生没有学习过武术套路动作,但对其有一定的兴趣,希望通过学习使学生们能更加喜欢上武术这项具有民族特色的的运作项目。

3重点难点
教学重点:学生对五步拳动作的学习。

教学难点:学生对套路动作的劲力把握和动作连接的流畅程度。

4教学过程
4.1第一学时
教学活动
1【导入】准备部分：
1、游戏:贴烧饼
2、徒手操:4节,每节4*8拍
2【讲授】基本部分
一、认识了解五步拳(观看五步拳的动作视频)
二、动作要领
预备式:两脚并拢,双手握拳抱于腰间,拳面与小腹在同一个平面,双肘后顶,向左摆头,目视左前方。

(并步抱拳,目视左前方,挺胸,塌腰,收腹)
1、左弓步搂手冲拳:2——1,弓步搂打之马步搂手:(过渡动作)左脚向左横跨一大步成马步,同时左拳变掌向左搂出,掌指朝上,虎口撑开。

目视左方。

2——2,弓步搂打之弓步冲拳:左掌变拳收回腰间,拳心朝上。

马步向左拧腰转胯成左弓步,右拳同时内旋击出,拳心向下,力达拳面。

目视前方。

2、弹踢冲拳:右拳外旋收回腰间,拳心向上。

左拳拧旋击出,同时右脚向前弹出,脚面绷平,。

小学体育与健康武术基本功、基本动作教案1. 引言武术作为一种综合性的体育运动，不仅能够锻炼孩子们的身体素质，还能培养他们的自律、毅力和集体荣誉感。

因此，在小学体育与健康课程中，引入武术基本功和基本动作是非常有意义的。

本教案旨在帮助小学教师设计一堂有趣且实用的武术基本功、基本动作课程，以提高学生的体育素质和健康水平。

2. 教学目标- 了解武术的历史和文化背景；- 学习武术基本功的要领和技巧；- 掌握武术基本动作的动作要求和方法；- 提高身体的协调性、力量和灵活性；- 培养学生的团队合作和互助精神。

3. 教学准备- 投影仪和投影幕布；- 播放武术基本功和基本动作的视频素材；- 手术国际及其靶标素材。

4. 教学过程4.1 武术的历史和文化背景（约10分钟）引入武术的历史和文化背景，通过图文并茂的投影片或视频，向学生们展示武术的起源和发展，并强调武术的重要性和价值。

同时，鼓励学生尊重武术文化，并理解武术与健康的关系。

4.2 武术基本功教学（约20分钟）4.2.1 热身运动在开始教学之前，进行约5分钟的热身运动，例如深呼吸、颈部转动、手臂摆动等，目的是为了准备学生的身体，防止运动伤害。

4.2.2 武术基本功介绍通过投影仪或黑板，向学生们展示武术基本功的分类和种类。

例如拳法、腿法、身法、步法等。

解释每个基本功的重要性和训练方法，强调学生的正确姿势和动作要领。

教师可以播放相关武术基本功的视频素材，以便学生理解和模仿。

4.2.3 基本功练习从简单的基本功开始，向学生们逐步教授不同的武术基本功。

例如，直拳、勾拳、踢腿等。

为了保证学生们能够正确理解和掌握这些基本功，教师可以采用示范、分组练习等方式，让学生们在互相观摩和互相帮助的氛围中进行基本功练习。

4.3 武术基本动作教学（约20分钟）4.3.1 动作要领介绍通过投影仪或黑板，向学生们展示武术基本动作的分类和种类。

例如跳跃、滚动、平衡等。

解释每个基本动作的动作要求和技巧，强调学生的正确姿势和动作方法。

小学体育与健康武术的基本动作教案教案：小学体育与健康武术的基本动作一、教学目标通过本节课的学习，学生将能够掌握武术的基本动作技巧，发展体育与健康方面的身体素质，并培养自信心、集中力和责任感。

二、教学准备1. 教学材料：课件、音乐、练习器材（如编织梦、轻质掌）、学生填写的学习笔记。

2. 教学环境：宽敞的体育馆或户外操场。

三、教学过程1. 热身活动（10分钟）让学生进行简单的热身活动，如慢跑、摇臂、摇腿、转腰等，以准备身体和心理状态进入本节课的学习。

2. 武术基本动作示范（10分钟）通过课件或实际演示，向学生展示武术的基本动作，如站立姿势、起式、抱式、滚翻、踢腿等。

同时，介绍武术的起源和其培养身体素质的重要性。

3. 基本动作练习（30分钟）3.1 分组练习：将学生分为小组，每个小组由3-4人组成，每组设立一个练习区域。

3.2 轮流练习：每个小组内，学生依次轮流练习基本动作，其他组员观察学习并进行口头指导。

3.3 教师示范：教师定期示范并指导学生进行基本动作的练习，注意提醒学生正确的动作要领、保持姿势的稳定性和呼吸的平稳。

3.4 学习笔记：学生在练习过程中填写学习笔记，记录自己的进展和心得体会。

4. 动作串联练习（30分钟）4.1 将基本动作合理组合：教师根据学生的掌握情况，合理组合基本动作，形成一段简短但连贯的动作串联。

4.2 应用音乐：选择一段适合的音乐，用于配合学生进行动作串联的练习。

4.3 集体练习：学生通过集体练习，培养团队合作精神和沟通能力。

5. 拓展练习（15分钟）让学生进行一些较为高难度的武术动作练习，比如空中翻跟头、双人对练等。

这些练习能够挑战学生的能力，提高他们的自信心和毅力。

6. 课程总结与评价（10分钟）6.1 总结回顾：教师与学生一起回顾本节课所学的基本动作，并从身体锻炼和心理培养两个方面进行总结。

6.2 学生评价：学生可自由陈述对本节课的喜好、收获与感悟。

四、教学延伸1. 配合武术基本动作，教师可通过讲解一些武术故事或者培育学生对武术文化的兴趣和了解。

小学体育与健康武术基本功说课教案一、教学内容与目标本堂课的教学内容是小学体育与健康武术基本功，旨在培养学生的体育与健康意识，提高他们的身体素质和健康水平。

通过本堂课的学习，学生将能够了解武术基本功的基本动作和技巧，并能够通过练习提升自我身体的协调性、柔韧性、爆发力和耐力。

二、教学准备1. 教具准备：教师可准备武术教材、音乐播放器、教学投影仪等。

2. 场地准备：教学场地要宽敞平整，方便学生进行活动。

三、教学过程Step 1: 导入新知教师向学生介绍本堂课的主题和目标：“同学们，今天我们要学习武术基本功。

武术是中国的传统体育运动，习练武术可以增强我们的体质，提高身体素质。

你们喜欢武术吗？接下来，我们将一起来学习武术的基本功，提高自己的身体协调性和爆发力。

”Step 2: 武术基本功动作讲解教师通过投影仪或示范等方式向学生展示武术基本功的动作要领：“首先，我们来学习基本的武术动作——拳法。

站直身体，双腿微微分开，双臂自然下垂。

然后，用右拳向前推出，同时身体微微向前倾，重心向前。

动作完成后，身体重心收回，回到初始姿势。

这就是基本的拳法动作。

同学们可以跟着我一起练习。

”Step 3: 练习与巩固教师带领学生进行基本拳法动作的练习：“现在，我将播放音乐，你们就跟着音乐的节奏和我一起练习基本拳法动作。

注意动作的连贯性和节奏感，力求每个动作都准确有力。

我们来试试看，准备，开始！”Step 4: 回顾与总结教师与学生一起回顾本堂课所学习的内容：“同学们，刚才我们学习了武术基本功中的拳法动作。

你们觉得如何？是否能够感受到拳法动作的力量和美感？通过这样的练习，你们是否能够感受到身体的柔韧性和协调性的提高？请同学们谈一谈自己的感受和体会。

”Step 5: 课堂延伸教师提供一些延伸活动，以巩固学生所学内容：“同学们，如果你们对武术基本功感兴趣，你们可以在课余时间继续进行练习。

可以请家长帮忙或者参加学校的武术社团。

通过不断的练习，你们的武术基本功将越来越熟练，自己的身体素质也会提升。

武术健身操教学设计一、教材分析武术是中国的一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。

根据教育部和国家体育总局联合发出的文件，全国各级各类中小学将全面推广武术健身操，武术健身操与广播体操相比，其动作形态多样，练习方法突破个人单练形式，在实现健身的同时具备自卫技能、传承文化、弘扬民族精神的价值。

小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，为学习少年拳奠定基础，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感。

武德教育应从“抱拳礼”开始。

二、学情分析1、小学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。

但兴趣迁延较快，注意力容易分散，自我控制力和纪律性较差。

2、学生运动参与能力、性格爱好个性差异较大。

因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。

三、设计思路本次课的教学对象是二年级学生，该年龄段的学生有很强的求知欲和表现欲，其模仿能力也较强，但在练习动作上难度不能过于大，武术操的运动轨迹不能过于复杂。

要符合学生身体、心理接受能力。

而且学生自控能力差。

因此在教学中要根据学生的实际情况，以区别对待、互助合作的教学形式来激发学生学习的积极性，发挥学生的主动性。

并通过游戏的环节，让学生敢于挑战，克服挫折，在活泼愉快的环境中完成本次课的教学任务。

四、教学目标1.初步学习武术基本功、基本动作和简单的动作组合，了解学习武术的意义及健身、键心的功能，为学习武术套路打好基础。

2.发展身体的柔韧、灵敏、协调和平衡等素质；促进骨骼、肌肉、韧带的发育；提高自学、自练和自评的能力；培养勇敢、顽强的精神，，增强学习武术的自信心。

3.通过活泼、有趣的练习方法，提高学生的学习兴趣与参与意识，增强民族自豪感，激发学生积极向上、勇于进取的精神。

4.树立安全意识，养成遵守纪律、活泼有序的良好习惯。

五、教学重点和难点掌握手型、歩型及路线的变化。

武术健身操《旭日东升》教案一、指导思想本课依据《体育教学大纲》要求和学生的心理、生理特点，从一般的体育活动转向快乐体育的思路出发，结合我校的武术学习和师资的实际情况，大胆创新设计了这堂课，提高教师的传授能力，培养学生的思考能力，让学生在轻松愉快中掌握运动技术，提高体育课中的武术的整体水平。

在整个教学过程中以学生为主体，充分发挥学生的主体作用，有计划有步骤地完成教学任务，并全面贯彻素质教育，树立健康第一的指导思想。

以育人为宗旨，与德育，智育和美德相结合，激发学生运动热情，充分发挥积极主动性，使每位学生都能体验到学习和成功的乐趣，满足学生自我发展的需要，促进学生身心的全面发展。

二、教材分析武术教学属于全日制义务教育小学体育身体健康学习领域中的内容之一。

武术是我国民族体育的瑰宝，是华夏五千年灿烂文化的一部分，是一种强身健体，防身自卫的运动项目。

该项目深受学生的喜爱，继承和弘扬中华武术是我们每个体育教师应尽的责任。

对于江苏地区的学生来说比较新奇，具有较强的吸引力。

把握学生的好奇心并激发他们的兴趣就可以事半功倍。

另外，武术对于中低年级的学生来说，不仅可以促进他们身体的发展，开发他们的大脑，启迪他们的智慧，也可以激发孩子们对体育课的浓厚兴趣，还能使他们在活动中逐渐懂得如何区分个人和集体，从而树立集体观念，学会遵守规则，尊重他人的一些良好品质。

三、学生分析小学的学生，直观思维能力较强，模仿能力较强。

但个别学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解创新力也不够完全，武术动作虽然简单，可对于中低年级的同学来说武术仍然是有一定难度的。

因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和一定的指导形式，调动他们学习的积极性，诱导学生进入角色，激发他们的练习兴趣。

四、设计思路1、引发兴趣本课开始讲解一些武术明星事迹并以教师展示武术来吸引学生的注意力，给学生一个直观的印象，提高了学生的学习兴趣2、学练结合由于本年级学生对动作模仿能力较强，而且也愿意模仿。

小学体育与健康武术的基本功教案导语：体育与健康是小学教育中不可或缺的一部分，它不仅有助于孩子们的身体发育和健康成长，还能培养他们的集体意识、协作精神和团队意识。

在小学体育课程中加入武术的基本功训练，不仅可以提高学生的身体素质和运动技能，还可以培养他们的自信心和自律能力。

本篇文章将介绍如何设计一份小学体育与健康武术的基本功教案，帮助学生全面发展。

一、教案背景小学体育与健康武术的基本功教案的教学对象为小学生，主要目的是通过武术基本功的训练，促进学生身体的协调发展，提高学生的耐力、力量和柔韧性，并培养学生的自信心和自律能力。

二、教学目标1. 练习基本功，如站桩、踢腿、拳法等，培养学生的动作协调性和技能水平；2. 提高学生的身体素质，包括耐力、力量和柔韧性；3. 培养学生的自信心和自律能力，培养学生积极向上的人生态度。

三、教学内容1. 热身操：进行适当的拉伸运动和活动，预备学生进行武术基本功的训练。

2. 武术基本功训练：a. 站桩练习：通过站桩练习，培养学生的专注力和身体的平衡感。

首先，学生双脚分开与肩同宽，双手自然下垂，然后保持正确站姿，坚持站桩2-3分钟。

b. 踢腿练习：通过踢腿练习，锻炼学生的腿部力量和柔韧性。

老师可以示范不同高度的踢腿动作，然后学生跟随老师进行练习，逐渐增加腿部的力量和柔韧性。

c. 拳法练习：通过拳法练习，提高学生的上肢力量和灵活性。

老师可以示范不同的拳法动作，然后学生跟随老师进行练习，逐渐增加上肢的力量和灵活性。

可以使用沙袋或者仿真拳击器材进行训练。

四、教学方法1. 示范法：老师必须具备良好的身体素质和基本功技能，通过示范引导学生掌握正确的动作要领，注意动作的细节和技巧。

2. 分组合作：将学生分成小组，相互观摩和纠正，互相合作完成练习任务，培养学生的团队协作精神和集体意识。

3. 游戏化教学：在基本功训练中加入一些趣味性的游戏，激发学生的学习兴趣和参与度，增加教学的趣味性和灵活性。

武术基本功教案小学一、教学内容本节课我们将学习《武术基本功》教材的第一章，详细内容涵盖基本武术站姿、步法和简单的手型、手法。

具体包括：马步、弓步、虚步等基本步型，以及冲拳、推掌、勾手等基本手法的练习。

二、教学目标1. 让学生掌握基本的武术步法和手法，形成正确的动作定型。

2. 培养学生的节奏感和协调性，提高身体灵活性。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强集体荣誉感。

三、教学难点与重点教学难点：基本步法的灵活运用和手法的协调。

教学重点：基本武术动作的准确性和流畅性。

四、教具与学具准备教具：录音机、音乐CD、教学视频、口哨。

学具：武术服装、软垫。

五、教学过程1. 导入（5分钟）：通过播放一段武术表演视频，激发学生兴趣，引入本节课内容。

2. 热身活动（5分钟）：带领学生做简单的武术热身操，包括关节活动、拉伸等。

3. 基本功教学（15分钟）：a. 教师示范：讲解并示范马步、弓步、虚步等基本步型和冲拳、推掌、勾手等基本手法。

b. 学生练习：学生在教师指导下分组练习，注意动作的准确性。

c. 纠正错误：教师巡回指导，纠正学生的动作错误。

4. 实践环节（10分钟）：a. 例题讲解：教师演示一套简单的武术组合动作，讲解动作要领。

b. 随堂练习：学生跟随教师练习，注意动作的连贯性和节奏感。

a. 学生分组展示学习成果，互相评价。

六、板书设计1. 板书《武术基本功》2. 内容：a. 基本步型：马步、弓步、虚步b. 基本手法：冲拳、推掌、勾手c. 动作要领：准确、流畅、协调七、作业设计1. 作业题目：练习本节课所学的基本步型和手法，组合成一套简单的武术动作。

2. 答案：学生根据课堂学习，自行编排动作，家长协助拍摄视频。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师针对本节课的教学效果进行反思，调整教学方法，提高教学质量。

2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外武术比赛，提高自身技能，培养团队精神。

同时，家长可带孩子观看武术表演，增加对武术的了解和热爱。

武术基本功教案小学一、教学内容本节课我们将学习小学武术基本功，依据教材《小学体育课程标准》中武术部分的内容，重点包括第一章“武术基本姿势”和第二章“武术基本步法”。

详细内容将涵盖马步、弓步、虚步等基本姿势的学习，以及步走、跳跃、闪躲等基本步法的训练。

二、教学目标1. 让学生了解和掌握武术的基本姿势和基本步法。

2. 培养学生的身体协调性和灵活性，提高运动技能。

3. 培养学生勇敢、自信的优良品质，增强民族自豪感。

三、教学难点与重点教学难点：武术基本步法的灵活运用。

教学重点：武术基本姿势的标准性和稳定性。

四、教具与学具准备教具：教学视频、示范器材、口哨。

学具：体操垫、保护器材。

五、教学过程1. 导入（5分钟）：通过播放武术表演视频，激发学生的兴趣，引出本节课的学习内容。

2. 讲解与示范（10分钟）：详细讲解武术基本姿势和基本步法的动作要领，并进行示范。

3. 实践练习（10分钟）：分组进行基本姿势和基本步法的练习，教师个别指导。

a. 马步练习：学生两人一组，相互纠正动作。

b. 弓步练习：学生跟随教师口令，集体练习。

c. 步走、跳跃、闪躲等基本步法练习：设置障碍物，学生依次进行练习。

4. 随堂练习（5分钟）：挑选学生进行示范，其他学生跟随练习，教师点评指导。

六、板书设计1. 武术基本姿势：马步、弓步、虚步2. 武术基本步法：步走、跳跃、闪躲七、作业设计1. 作业题目：回家后向家人展示本节课学习的武术基本姿势和基本步法，并录制视频。

2. 答案：视频作业，提交至班级群。

八、课后反思及拓展延伸本节课通过实践情景引入、例题讲解、随堂练习等方式，使学生基本掌握了武术的基本姿势和基本步法。

课后反思如下：1. 对于学习有困难的学生，应给予更多的个别指导，提高他们的学习信心。

2. 课堂练习时间相对紧张，可以适当调整教学安排，增加学生实践机会。

3. 拓展延伸：鼓励学生参加学校武术兴趣小组，深入学习武术，提高技能。

重点和难点解析：1. 教学难点：武术基本步法的灵活运用。

小学武术基本功教案教案标题：小学武术基本功教案教案目标：1. 了解武术基本功的定义和重要性；2. 学习并掌握武术基本功的正确姿势和动作；3. 提高学生的身体协调性、灵活性和力量。

教学内容：1. 武术基本功的种类和特点；2. 基本功的正确姿势和动作；3. 练习和巩固基本功的方法。

教学步骤：引入：1. 引导学生思考武术基本功的定义和重要性，鼓励他们分享自己对武术的认识和体验。

授课：2. 介绍不同种类的武术基本功，如拳法、腿法、步法等，并解释其特点和作用。

3. 演示并讲解每个基本功的正确姿势和动作，强调身体的平衡、力量的发挥和呼吸的控制。

4. 分组练习，让学生互相观察和纠正动作，确保每个学生都能正确掌握基本功的动作。

实践：5. 创设不同的练习环境和情境，让学生在不同的场景中运用基本功，提高他们的身体协调性和应变能力。

6. 鼓励学生进行自主练习，提供反馈和指导，帮助他们不断改进和巩固基本功。

总结：7. 回顾本节课所学的武术基本功，让学生分享他们的收获和体会。

8. 强调基本功的重要性，并鼓励学生在日常生活中继续坚持练习，以提高身体素质和自我保护能力。

教学评估：1. 观察学生在练习过程中的姿势和动作是否正确；2. 通过小组合作和自主练习的方式，评估学生的协作能力和自我调整能力；3. 收集学生的反馈和意见，了解他们对本节课的理解和掌握程度。

教学延伸：1. 鼓励学生参加武术俱乐部或培训班，进一步提高他们的武术技能；2. 组织武术表演或比赛，让学生展示他们的基本功和技巧。

教学资源：1. 武术基本功的示范视频和图片；2. 练习基本功的场地和器械。

教学反思：1. 根据学生的反馈和表现，调整教学内容和方法，确保教学效果的提高；2. 定期评估学生的学习情况，及时给予指导和支持。