体育课教案4篇

第 1 页 共 12 页 体育课教案4篇

【实用】体育课教案4篇

体育课教案 篇1 活动背景：

中班幼儿在生理角度上看，他们的骨骼较软，容易变形，肌肉纤维细、弹力小，收缩力差，非常容易疲劳。他们的平衡才能、控制才能、节奏才能都比拟差。在心理角度看，好奇、好动、好模拟、易梦想内心感情容易外露，注意力不集中，思维形象详细是他们的主要特点。从孩子们的这些特点看，让他们跟着老师按步就搬学习动作，是不可能的。那么，怎样才能让我们的东西〔技能知识等〕，在孩子们看来是新颖有趣的，让孩子们感到亲切，易学、易记、易承受？让我们的形体活动中充满孩子们的欢声笑语，让我们的活动走进孩子的心灵？我们在设计活动时，要尽量贴近幼儿的生活，让孩子们在活动中有感而发。在活动中，我们可以通过生动有趣的导入，来引起孩子们学习的兴趣；采用一些直观形象的教具，来帮助幼儿理解动作要求；创设有趣的游戏情景等，来保持孩子们学习活动的兴趣，满足他们想象、创造与交流的需要。

活动目的：

1、初步学会根本动作“双吸腿”。 第 2 页 共 12 页 2、在感受音乐的根底上，可以迁移自己已有生活经历大胆独特的表现。

3、在活动中，积极投入并保持愉快的情绪。

活动准备：

3/4拍圆舞曲音乐、动作图片、幼儿已有擦地板的经历

活动过程：

一、热身活动。

1、在音乐声中，愉快地乘着热气球进入活动室。

2、利用儿歌《游乐场里真好玩》，充分活动身体各部位。

二、复习勾绷脚及绷脚交替抬腿动作。

要求：在交替抬腿时，要求绷脚，并保持根本坐姿。

三、引导幼儿大胆表现各自生活经历中的擦地板活动。

1、谈话导入。

老师出示小熊说：“小朋友们，你们帮妈妈擦过地板吗？”“你看到妈妈是怎样擦地板的？” “今天，妈妈也交给我一个任务，要我将自己房间的地板擦干净。____了半天手都酸了，但是还有好多地方没擦干净，你们能帮帮我吗？”

“会怎么帮我呢？”

2、幼儿大胆表现各自的想法。

四、总结归纳幼儿的动作，在互相欣赏中学习。 第 3 页 共 12 页 1、“小熊的手酸了，哪中方法最容易，最合适擦地板？”

2、有针对性地请幼儿展示，其他幼儿可以模拟。

3、在互相比拟中总结出最合适的一种方法。老师可以这样过渡：“小熊，用脚来擦地的可真是个好方法，我上次也用过这种方法擦过地板，擦得可干净了。如今先看我来擦一遍好吗？”“请你仔细看好，我是用脚尖还是脚跟擦地的？”

4、完好示范。

〔1〕老师：“有谁知道我刚刚是用脚尖还是脚跟擦地的？” “让我们一起来学一学。”幼儿跟随老师喊拍子擦一遍。“擦出去，收回来；——擦二三，收二三。”

〔2〕“刚刚，小熊说，我们小朋友擦地的时候没有精神，为什么呢？”——提出考前须知：在做“双吸腿”时要注意保持上身“坐势”的姿态。〔打起精神，准备劳动〕

〔3〕“让我们再来试一试”——幼儿跟着老师的拍子练习第二遍。

5、借助图片帮助幼儿掌握动作要点。

老师：“我们擦地的时候都要用到什么？”“我们要将抹布用脚趾头紧紧地夹住，不能弄丢了。” “这时候我们的脚趾头是勾脚还是绷脚的？看看这位小朋友的小脚丫？”——出示图片。提出考前须知：双腿绷脚，脚趾沿地面，屈膝西大腿第 4 页 共 12 页 根部收缩，使大腿尽量靠向上身。伸直时同样脚趾沿地面而行。〔引导幼儿想象脚趾头里夹着一块小毛巾。〕

6、老师：“如今，让我们跟着音乐一起擦地，请小熊来看看谁擦得最干净？”——幼儿跟着音乐第一遍。

7、请两位表现不同的幼儿来示范，其他幼儿评价。“你们看，他们俩谁擦得最干净？为什么？”提出考前须知：双腿进展中必须靠拢，不能分开，或一前一后。〔两条腿一起擦力气大，会擦得干净些。〕

8、在3/4圆舞曲音乐的伴奏下，练习双吸腿二遍。〔注意音乐中过渡环节动作的处理：抱腿、拍手〕

四、在感受音乐的根底上，大胆尝试用身体的其他部位来表现。

1、导入话题，引出动作名称——双吸腿：

2、幼儿再次结合音乐，尝试运用身体的其他部位来表现擦地动态。

五、完毕活动

放松活动：伸直贴于地面敲腿——站起来学学小鸟走路

完毕活动：与小熊辞别，乘着热气球回家〔放音乐〕。

体育课教案 篇2 一、师生互相问好

二、宣布本次课的内容和任务

三、准备活动 第 5 页 共 12 页 (一)热身跑

(二)活动各关节

(三)原地熟悉球性、控制球练习

教学任务：初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。

1、胸前指拨球

2、单、双手抛接球

3、腰、膝绕环

4、胯下抛接球

5、胯下绕8字

6、前踢腿腿下交接球

四、学习挪动技术

(一)教学任务：根本掌握挪动技术的动作方法

(二)概念：挪动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。

(三)动作方法与要点

动作方法：两脚前后或左右开立，间隔 约与肩同宽。身体重心落在两脚之间，略收腹含胸，屈肘，两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同，两脚开立略比肩宽。屈肘降低重心，含胸，两臂张开。

动作要点：屈膝、降低重心，抬头，目光注视全场。

2、起动 第 6 页 共 12 页 动作方法：按根本姿势站立，向前起动时上体迅速前倾向前挪动重心，一只脚用力蹬地，另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时，向起动方向一侧挪动重心，上体迅速转向起动方向，异侧脚用力蹬地，同时脚尖转向起动方向，并向起动方向跨出。

动作要点：移重心，猛蹬地，快跨步，快频率。

3、变速跑

动作方法：跑动中加速时，上体微前倾，用前脚掌短促有力蹬地，步频加快，同时用力摆臂。减速时，步幅适当增大，上体直起，用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力，从而降低跑速。

动作要点：加速时，上体前倾，步频加快，蹬跨有利。减速时，上体稍直起，步幅加大控制速度。

4、变向跑

动作方法：从右向左变向时，最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地，同时脚尖稍内扣，迅速屈膝，腰部随之左转，上体向左前倾，移重心，左脚向前方跨出，然后加速前进。

动作要点：变向时，前脚掌内侧用力蹬地，另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。

5、侧身跑 第 7 页 共 12 页 动作方法：在跑动时，头部和上体转向侧面或有球的一侧，脚尖朝着跑动方向。跑动时，既要保持奔跑速度，又要保持身体平衡，双手自然放在腰侧，亲密注意观察场上情况。

动作要点：上体自然侧转，脚尖朝跑动方向，眼睛平视，随时准备接球。

体育课教案 篇3 大班体育课教案《炸碉堡》含反思适用于大班的体育主题教学活动当中，让幼儿训练动作的协调性，培养幼儿机智、英勇的品质，通过《炸碉堡》游戏，练习跑、跳、钻和投掷，重点练习肩上挥臂投沙包，培养幼儿边玩边记录的学习技能，并可以用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思，快来看看幼儿园大班体育课《炸碉堡》含反思教案吧。

活动目的：

1、通过《炸碉堡》游戏，练习跑、跳、钻和投掷，重点练习肩上挥臂投沙包。

2、训练幼儿动作的协调性，培养幼儿机智、英勇的品质。

3、培养幼儿边玩边记录的学习技能，并可以用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。

4、培养幼儿不怕困难、坚强、英勇、积极向上的良好品质。 第 8 页 共 12 页 活动准备：

沙包假设干，磁带，录音机，橡皮筋，圈

活动过程：

一、开场局部

1、提出活动内容，让幼儿扮解放军，老师扮指挥员。

今天我们来学做英勇的解放军战士，你们知道英勇的解放军是怎么样的？解放军战士要学许多本领，我们先来活动活动。

2、在音乐《学做解放军》的伴奏下做徒手操。

头部、转体、下蹲、肩部、体侧、跳跃、投掷

二、根本局部：

1、学习投掷：今天我们解放军要学一种新本领，投____，谁会请来试一试。〔请一名幼儿先示范〕

2、老师示范投"____"：侧对投掷方向，两腿前后站立，眼看前方，蹬腿，转体，对准敌人碉堡从肩上挥臂投出，臂向头后伸稍屈肘，肘要高于肩，手要高于头，用力挥臂。

3、组织幼儿在原地空手挥臂投掷两次。老师注意纠正投掷动作。

4、幼儿分男女二组练习投掷。表扬动作正确的幼儿，指出错误的动作，强调必须从肩上投出。

5、幼儿再练习。 第 9 页 共 12 页 三、游戏：炸碉堡

1、交待游戏任务：战士们，我们学会了投"____"，如今上级交给我们一项任务，要求我们去炸毁敌人的一个碉堡。你们怕不怕？炸掉这一个碉堡要跨过壕沟，钻过山洞，爬过封锁线，再拿____投向敌人碉堡。任务很艰巨，你们能不能完成任务？

2、1-2名幼儿示范。

3、幼儿游戏：请两排幼儿分别站在起跑线后，老师发出信号：出发。每排第一个幼儿立即跑出，跨过壕沟〔橡皮筋〕，钻过直径60厘米的"山洞"，爬过"封锁线"〔垫子〕，拿起1个"____"〔小沙包〕，向敌人"碉堡"投去，再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手，然后站到队尾。

游戏进展两次。

四、完毕局部：

老师简单小结后，与全体幼儿一起四散在场地周围唱《学做解放军》，作放松运动，完毕回活动室。

活动反思：

在活动中大局部幼儿表现积极，但无视了才能弱的幼儿的表现，在下次活动中需要个别指导。

小百科：碉堡是军事上防守用的巩固建筑物，多用砖、石、钢筋混凝土等建成。碉堡在不同国家中有不同的作用，德第 10 页 共 12 页 国为避难所；前苏联是储存场所；____和其它国家是军事检查堡垒。

体育课教案 篇4 【活动目的】

1、大胆探究侧身钻圈的技巧，进步幼儿身体的灵敏性及协调性。

2、体验帮助别人的.乐趣，有英勇精神。

3、培养幼儿安康活泼的性格。

4、体验人多力量大，同伴间应该互相合作的情感。

【活动准备】

钻圈，塑料圈，橡皮筋，椅子、地图等。

【活动过程】

一、创设情景，以“解放军”的形象引入，激发幼儿兴趣。

小朋友们，有一位解放军叔叔受伤了，可是他还要送一张很重要的地图，那该怎么办啊？〔我们帮他送〕他告诉我说，途中要经过很多山洞，跳过一个个水坑，还要跑一大段路才能把地图教到解放军阿姨手中。可是我们小朋友的本领还不够，所以让我们一起先来学习一下本领吧。

二、准备活动：现跟老师一起来放松一下吧！

老师带着幼儿做准备运动。〔头部运动，四肢运动，下蹲，侧走〕