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预防与康复老年痴呆症“中枢平衡”新思维模式邓和平概要：通过运用“中枢平衡”新思维疗法预防与康复阿尔茨海默病即老年痴呆症的长期临床研究，该方法是一种具有康复早期，控制中期阿尔茨海默病的手段，1、“中枢平衡”康复模式有改善和提高患者记忆、定向力、以及行为与个性能力。
2、能有效地改善脑血液循环和脑细胞代谢，使老年痴呆患者在糖、蛋白、核酸、脂质等代谢有明显进步。
3、通过对患者内分泌中枢的平衡调节起到对延缓和防止患者病情发展，促进神经元的修复，防止神经细胞死亡。
4、能有效地清除沉积在大脑中的自由基和抗氧化作用，可明显改善老年痴呆患者的认知功能和动作行为能力。
一、“中枢平衡”康复老年痴呆症的实施方法1、理论基础中医学认为头为诸阳之会，手足三阳经及督脉皆上于头。
脑居颅内，由髓汇集而成。
《素问. 五脏生成篇》说：“诸髓者，皆属于脑”。
《灵枢. 海伦》说“脑为髓之海。
”这不但指出了脑是汇集而成，同时还说明了髓与脑的关系。
脑的功能，如《素问. 脉要精微论》说：“头者精明之府。
”《灵枢. 大惑论》中将眼的结构名称及脑的关系作了说明, 它说:“五脏六腑之精气，皆上诸于目而为精”，再如《灵枢. 海伦》说:“髓海不足，则脑转，脑转耳鸣，胫酸眩冒目无所见，懈怠安卧。
”明代李时珍明确提出脑与精神活动有关，谓“脑为元神之府”。
中医的脏象学说，将脑的生理和病理统归于心，认为心是“君主之官，神明出焉”，为“五脏六腑之大主，精神之所舍也。
”清代王清任在他的《医林改错》中说:“灵机记性在脑者，因饮食生气血，长饥肉，精汁清者，化而为髓，由脊髓上行入脑，名曰脑髓。
两耳通脑，所听之声归脑，两目系如线长于脑，所见之物归脑，鼻通于脑，所闻香臭归于脑，小儿周岁脑渐生，舌能言一二字。
”现代医学认为，人的动态平衡和全部生理活动都是由脑中枢主导、指挥和调节的。
中枢神经系统分为脑干，小脑，大脑两半球三部分。
大脑半球表面为大脑皮质，是意识、思维、运动和感觉的最高中枢，同时全身有精细的调节作用。
老年痴呆症（阿尔茨海默病）的预防与日常保健一、什么是老年痴呆症老年痴呆症是指老年期出现的已获得的智能在本质上出现持续的损害、智能缺失和社会适应能力降低，是一种隐袭发病、逐渐发病，以智能障碍为主的慢性进行性疾病。
老年痴呆症的主要表现是：在智能方面出现抽象思维能力丧失、推理判断与计划不足、注意力缺失;在人格方面出现遗忘、不能学习、时间、地形、视觉与空间定向力差；在言语与认知功能方面出现说话不流利、综合能力缺失。
二、诱发老年痴呆症的因素有哪些铝摄入过量：大脑中积蓄大量的铝，易损伤神经细胞而导致老年痴呆症的发生。
脑动脉硬化：由于动脉粥样硬化造成小动脉梗塞，使脑组织供血不足，导致脑组织萎缩，功能全面减退而发生老年痴呆症。
代谢失调：由于体内微量元素的代谢失调，使脂肪代谢紊乱加重，形成高脂血症，引起血管病变，使大脑供血不足形成脑萎缩，导致痴呆的发生。
大脑损伤：英国罗伯茨博士经研究后发现，头部损伤者在大脑里会有一种异常蛋白质的结块，这种结块与老年痴呆症患者大脑里积累的沉淀物相似，而这种淀粉状蛋白质在60以下健康者的大脑里通常是不存在的。
进食过饱：专家认为，进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多，这种纤维芽细胞生长因子会使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化发生，而引起大脑早衰和智力减退，发生老年痴呆症。
病毒感染：专家研究发现，引起老年痴呆症的病原，是一种比普通病毒小100倍的慢性病毒。
常年吸烟：吸烟过量，脑组织会有不同程度的萎缩，易发生老年痴呆症。
三、预防老年痴呆症的十条建议要摆脱老年痴呆症的发生，积极预防本病的发生显得尤为重要。
老年痴呆症的预防要从中年健忘开始做起，健忘之初，是预防痴呆的最佳时期，应尽快的进行必要的药物干预。
预防老年痴呆症的关键是保持血管及大脑功能，下面是预防老年痴呆症的十条建议：（1）防止动脉硬化。
动脉硬化是痴呆症的主要“敌人”，要调节膳食，少食盐，并开展适宜的体育锻炼，有助于防止动脉硬化。
老年痴呆症的预防与康复老年痴呆症，又称阿尔茨海默病，是一种逐渐发展的神经退行性疾病，主要表现为记忆力减退、思维能力下降、注意力不集中等症状。
它不仅给患者本人带来了极大的痛苦，也给家庭和社会造成了沉重的负担。
为了预防和康复老年痴呆症，我们可以采取一系列的措施。
本文将从认知训练、身体锻炼、心理疏导和社交活动四个方面介绍老年痴呆症的预防与康复。
一、认知训练认知训练是指通过一系列的脑力活动来保护和改善大脑功能。
对于预防老年痴呆症，认知训练可以帮助提高记忆力、注意力和思维能力，延缓脑功能退化的速度。
对于已经患有老年痴呆症的患者，认知训练可以帮助他们恢复和改善失去的记忆和思维能力。
认知训练包括但不限于解谜游戏、数独、字谜、阅读和学习新知识等活动。
这些活动可以刺激大脑，促进神经元之间的连接和传递，增强脑部功能。
此外，定期参加记忆力和注意力训练的课程也是一种有效的认知训练方式。
二、身体锻炼身体锻炼不仅对身体健康有益，也对预防老年痴呆症起到积极的作用。
研究表明，经常从事中度强度的有氧运动，如慢跑、游泳和骑车等，可以提升大脑的血液循环，增加氧气供应，促进神经元的生长和连接。
除了有氧运动，力量训练也是非常重要的。
力量训练可以帮助维持肌肉强度和平衡能力，减少跌倒和受伤的风险，从而降低老年痴呆症的发病率。
三、心理疏导心理疏导是指通过放松身心、调节情绪，减轻心理压力，提高心理健康水平。
长期的焦虑、抑郁和压力会对大脑产生负面影响，加速认知功能的退化。
为了预防老年痴呆症，我们应该保持积极乐观的态度，拥有良好的心理素质。
可以通过听音乐、欣赏大自然、与亲友交流等方式来放松身心、减轻压力。
四、社交活动社交活动是保持大脑活跃、预防老年痴呆症的重要途径。
与亲友、邻居、朋友进行交流和互动，参加社区活动和兴趣小组，都有助于提高社交技能、保持社交网络的稳固性。
此外，志愿者活动也是一种很好的社交活动。
通过为社会做贡献，帮助他人，不仅可以提升自身的幸福感，还可以促进大脑的活跃度和抗衰老能力。
老年痴呆症健康教育资料(含基本知识、治疗方案、预防措施)老年痴呆症也称早老性痴呆症，为阿尔茨海默病（Alzheimer’s disease）的俗称，前总统里根就是老年痴呆症患者。
目前，全球受这种疾病困扰的人已达1200万，在55至65岁人群中，患病人群占1.5%至2.9%，85岁以上的人群中，患者比例剧增至19.3% 至24.3% 。
9月21日是“世界老年性痴呆宣传日”，专家再次呼吁，如果人类不早做预防，且不能找到有效地治疗之道，这种疾病将会成为人类社会的流行病。
1基本知识老年痴呆症常常发生在50岁以后，起病隐潜，发展缓慢，如果不注意，通常不容易发现。
它的早期症状和体征可能因人而异，其病程大致可分为三个阶段。
早期：此期表现为特别健忘，记忆力下降，工作能力下降，丢三落四，刚刚走过的路就记不住，并在记忆障碍的同时渐渐出现计算能力、认识能力和定向力障碍、活动范围减少，情绪不稳，易发怒，攻击性增强，对日常活动丧失兴趣，但尚能保持日常生活能力，基本上不需旁人帮助，此期是本病持续最长的一期。
中期：记忆力下降严重，无法胜任工作，近期发生的事情几乎记不住，刚刚吃过的饭都会忘记，连年月日都记不得，甚至连生活中的重大事件都回忆不起来，判断力、理解力、计算力都明显下降，严重时不认识朋友，甚至不认识亲人，或无目的的东走西逛或捡拾废物，肢体活动不灵活。
病人除吃饭、穿衣及大小便还可以自理外，其余生活均靠别人帮助。
头颅CT检查可发现脑萎缩，脑电图可见慢波增多。
晚期：极度明显的痴呆状态，表情呆滞、淡漠，多卧床，无法进行正常谈话，语言支离破碎，有的走路不稳，东倒西歪或肢体挛缩。
病人生活完全不能自理，头颅CT检查广泛脑萎缩，脑电图可见全面的慢波。
2治疗方案1、多奈哌齐(商品名安理申)是继他克林(因半衰期短，潜在肝毒性不再用于临床)之后第二个被FDA批准的治疗老年性痴呆的药物，它比他克林更为安全有效，由于该药半衰期长，每日一次服用即可，临床试验提示5~10mg/日为有效剂量，一般建议在晚上睡前服用。
预防与康复老年痴呆症“中枢平衡”新思维模式邓和平概要：通过运用“中枢平衡”新思维疗法预防与康复阿尔茨海默病即老年痴呆症的长期临床研究，该方法是一种具有康复早期，控制中期阿尔茨海默病的手段，1、“中枢平衡”康复模式有改善和提高患者记忆、定向力、以及行为与个性能力。
2、能有效地改善脑血液循环和脑细胞代谢，使老年痴呆患者在糖、蛋白、核酸、脂质等代谢有明显进步。
3、通过对患者内分泌中枢的平衡调节起到对延缓和防止患者病情发展，促进神经元的修复，防止神经细胞死亡。
4、能有效地清除沉积在大脑中的自由基和抗氧化作用，可明显改善老年痴呆患者的认知功能和动作行为能力。
一、“中枢平衡”康复老年痴呆症的实施方法1、理论基础中医学认为头为诸阳之会，手足三阳经及督脉皆上于头。
脑居颅内，由髓汇集而成。
《素问. 五脏生成篇》说：“诸髓者，皆属于脑”。
《灵枢. 海伦》说“脑为髓之海。
”这不但指出了脑是汇集而成，同时还说明了髓与脑的关系。
脑的功能，如《素问. 脉要精微论》说：“头者精明之府。
”《灵枢. 大惑论》中将眼的结构名称及脑的关系作了说明, 它说:“五脏六腑之精气，皆上诸于目而为精”，再如《灵枢. 海伦》说:“髓海不足，则脑转，脑转耳鸣，胫酸眩冒目无所见，懈怠安卧。
”明代李时珍明确提出脑与精神活动有关，谓“脑为元神之府”。
中医的脏象学说，将脑的生理和病理统归于心，认为心是“君主之官，神明出焉”，为“五脏六腑之大主，精神之所舍也。
”清代王清任在他的《医林改错》中说:“灵机记性在脑者，因饮食生气血，长饥肉，精汁清者，化而为髓，由脊髓上行入脑，名曰脑髓。
两耳通脑，所听之声归脑，两目系如线长于脑，所见之物归脑，鼻通于脑，所闻香臭归于脑，小儿周岁脑渐生，舌能言一二字。
”现代医学认为，人的动态平衡和全部生理活动都是由脑中枢主导、指挥和调节的。
中枢神经系统分为脑干，小脑，大脑两半球三部分。
大脑半球表面为大脑皮质，是意识、思维、运动和感觉的最高中枢，同时全身有精细的调节作用。
清醒的意识有赖于大脑皮质的活动，觉醒与睡眠由脑干的活动。
脑和脊髓内还有各级植物性神经中枢。
在延髓内有重要的呼吸、心血管等基本生命中枢。
管理随意运动和精细动作的锥体系的锥体细胞位于大脑皮质运动区。
在血液与脑组织之间有屏障以阻挡或延缓某些物质的通过。
一切外因和内因都可能导致脑中枢某点，某区的失调，使全身某部位或脏器发生疾病。
一旦失调的部位得不到自身平衡过程中的修复，其免疫功能将会降低，疾病就会发展和恶化。
脑中枢平衡的失调主要靠两种途径来消除：一是排除内外因素影响，疾病便得到康复。
但药物和各种理疗均难以达到中枢平衡的目的。
因为脑中枢在内有脑屏障，药物作用不易达到，在外又有致密的颅骨保护，现有的各种理疗均难有效，根据人的头皮，颅骨及脑中枢的生物特性和物理特性提出“渗溶生化反应”理论的依据：人体各种组织及系统器官都具有其生物特性和物理特性，并能向外发散相同特性的辐射能，当外界给予的能量和其生物特性和物理特性相匹配且大于发散能时即可产生“渗溶生化反应”补充能量和激活组织，起到调节脏器和增强系统功能的作用。
而“渗溶生化反应”的效应，受其各种组织器官功能限制，而脑中枢是人体指挥的司令部，其激活效应最强，使得失调的中枢得到平衡，平衡的过程使得病变的细胞、组织和器官器官得到修复，并恢复正常的生理功能。
2、原理及方法原理：治疗过程主要是通过“中枢平衡”设备装置来实现的。
该装置是依照人体脑中枢的功能和生物特性，通过计算机系统软件操控和终端生物效应器释放可调节脑中枢平衡人体中枢指挥系统能量装置。
该装置能有效地修复受损的脑细胞神经元，和恢复其正常的生理功能与作用，从而达到治疗目的。
方法：1）、LDM —1模式它能有改善和提高患者记忆、定向力、以及行为与个性能力。
并能起到预防延缓和推迟阿尔茨海默病发病的年龄段。
2）、LDM —2模式能有效地改善脑血液循环和脑细胞代谢，使老年痴呆患者在糖、蛋白、核酸、脂质等代谢有明显进步。
3）、LDM —3模式通过对患者内分泌中枢的平衡调节起到对延缓和防止患者病情发展，促进神经元的修复，防止神经细胞死亡。
同时能有效地清除沉积在大脑中的自由基，可明显改善老年痴呆患者的认知功能和动作行为能力。
适应症：阿尔茨海默病的早期与中期3、特点及优势1、前沿科技：全数字化软件程序调控中枢平衡的各项重要的信息参数，直观地显示重要参数的变化过程，并能在人机对话的基础上选择特定软件。
2、安全绿色无创：非侵入、无创伤、无痛苦的纯绿色自然物理疗法。
3、效果明显：能在较短的时间内取得有效的治疗与康复效果。
六、在进行中枢平衡治疗时可积极配合其它非药物康复治疗1、饮食预防与康复：富含纤维素的食物：如谷类，麦类，特别是含有丰富纤维素的燕麦。
蔬菜中芹菜、黄花菜都有益于大脑的健康保护。
苹果等富有维生素的水果也是被推荐的食品。
富含卵磷脂的食物：如大豆类制品、磨菇。
卵磷脂是神经细胞代谢修复的重要物质。
各类坚果：花生、核桃、松子、榛子、葵花籽也含丰富的亚油酸，对神经细胞有保护作用。
日常饮食宜多样化，不宜过饱。
要做到高蛋白，高维生素，高纤维，低胆固醇，低脂肪，低糖，低盐饮食。
2情志治疗：鼓励老年人多参加社会活动，有轻度症状的患者应进行力所能及的体力活动运动，多动手动脑，稳定情绪，减少不良刺激。
听音乐，读书看报，或在护理人员的指导下进行适当的益智活动。
3、脑力训练：勤于动脑，以延缓大脑老化。
有研究显示，常用脑，常做有趣的事，可保持头脑灵敏，锻炼脑细胞反应敏捷度，整日无所事事的人患痴呆症的比例高。
老年人应保持活力，多用脑，如多看书，学习新事物，培养多种业余爱好，可活跃脑细胞，防止大脑老化。
广泛接触各方面人群，对维护脑力有益。
和朋友谈天，打麻将、下棋等，都可激荡脑力，刺激神经细胞活力。
4、精神调养：人们常说，“笑一笑，十年少”，这说明精神之凋养重在调节七情之气，注意保持乐观情绪，应节思虑、去忧愁、防惊恐，要宁静无惧，恬淡虚无，与世不争，知足常乐，清心寡欲。
做到外不受物欲的诱惑，内不存情感的激扰。
这样气血调和，健康不衰。
注意维持人际关系，避免长期陷入忧郁的情绪及患上忧郁症，避免精神刺激，以防止大脑组织功能的损害。
另外，家庭和睦可以保持心情愉快，能增强抗病能力。
5、体育锻炼：许多人都知道，运动可降低中风几率。
事实上，运动还可促进神经生长素的产生，预防大脑退化。
实践证明，适当的体育锻炼有益于健康，如坚持散步、打太极拳、做保健操或练气功等，有利于大脑抑制功能的解除，提高中枢神经系统的活动水平。
但要循序渐进，量力而行，持之以恒，方可达到理想效果。
除整体性全身活动外，尽量多活动手指。
6、起居饮食：起居饮食要有规律，不能变化无常。
一般应早睡早起，定时进食，定时排便，注意保持大便的通畅。
在膳食上，一般要注意以下几点：①强调做到“三定、三高、三低和两戒”，即定时、定量、定质，高蛋白、高不饱和脂肪酸、高维生素，低脂肪、低热量、低盐和戒烟、戒酒。
②避免使用铝制饮具。
③补充有益的矿物质。
无论中医还是西医治疗，都只能相对延缓病情的发展，并不能从根本上阻止疾病的进程。
特别是对晚期的阿尔茨海默病患者，中西医目前都没有有效的治疗方法。
但对轻度早期的患者，中医药在帮助改善认知功能，提高生活质量，延缓疾病的发展方面有一定作用。
而且长期用药的安全性相对较高。
7、保健改善劳动环境，预防工业方面的职业病，如重金属铝、一氧化碳。
忌酒戒烟。
注意饮食、多食维生素C 多的食品，坚持学习新知识，保持与社会广泛接触。
减轻和推迟记忆力下降的最好办法就是多学习，多练习用脑。
经常户外活动参加适合于老年的体育锻炼。
二、老年痴呆症简介阿尔茨海默病即老年痴呆症是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病，临床表现为认知和记忆功能不断恶化，日常生活能力进行性减退，并有各种神经精神症状和行为障碍。
患病率研究显示，美国在2000年的阿尔茨海默病例数为450万例，年龄每增加5岁，阿尔茨海默病病人的百分数将上升2倍，也就是说，60岁人群的患病率为1%，而85岁人群的患病率为30%。
该病是现代医学还未查明病因的原发性退行性脑变性疾病。
多起病于老年期，潜隐起病，病程缓慢，临床上以智能损害为主。
病理改变主要为皮质弥漫性萎缩，沟回增宽，脑室扩大，神经元大量减少，并可见老年斑（SP ），神经原纤维结（NFT ）等病变，胆碱乙酰化酶及乙酰胆碱含量显著减少。
起病在65岁以前者旧称老年病前期痴呆，或早老性痴呆，多有同病家族史，病情发展较快，颞叶及顶叶病变较显著，常有失语和失用。
1907年，德国医生阿罗伊斯-阿尔茨海默（1864~1915）首先对其进行描述。
只有当阿尔茨海默病[1]患者死亡之后才能诊断出他们患有此病，因为只有对大脑中中神经细胞的损失情况和衰退情况（脑组织的减少情况或者萎缩情况）进行检查后才能对这种病做出诊断。
我们可以在阿尔茨海默病患者的大脑中发现衰老的色斑（神经细胞丧失或者蜡状的沉淀物，学名为淀粉状蛋白）。
它们通常位于靠近大脑中被认为是控制记忆和更高的认知过程（比如自我感知，解决问题和推理能力）的区域在所有受到痴呆症影响的人中，有近50%的人患有阿尔茨海默症。
当痴呆症患者的年龄超过85岁时，这个比例将增长到70%。
阿尔茨海默病是渐进性的，衰退性的。
虽然这种病在任何年龄都能出现，但是通常在60~70之间出现。
当人们被诊断出患有该病时，通常还能活5~10年，然而新的研究显示这种病的存活率正在不断下降，目前，患上该病之后大约还能存活3.-4年。
三、临床表现该病通常起病隐匿，为特点性、进行性病程，无缓解，由发病至死亡平行病程约8－10年，但也有些患者病程可持续15年或以上。
临床症状分为两方面，即认知功能减退症状和非认知性精神症状。
认知功能障碍可参考痴呆部分。
常伴有高级皮层功能受损，如失语、失认或失用和非认知性精神症状。
认知功能障碍可参与痴呆部分。
根据疾病的发展和认知功能缺损的严重程度，可分为轻度、中度和重度。
轻度1、轻度语言功能受损；2、日常生活中出现明显的记忆减退，特别是对近期事件记忆的丧失；3、时间观念产生混淆；4、在熟悉的地方迷失方向；5、做事缺乏主动性及失去动机；6、出现忧郁或攻击行为；7、对日常活动及生活中的爱好丧失兴趣。
中度1、变得更加健忘，特别常常忘记最近发生的事及人名；2、不能继续独立地生活；3、不能独自从事煮饭、打扫卫生或购物等活动；4、开始变得非常依赖；5、个人自理能力下降，需要他人的协助，如上厕所、洗衣服及穿衣等；6、说话越来越困难；7、出现无目的的游荡和其他异常行为；8、在居所及驻地这样熟悉的地方也会走失；9、出现幻觉。
重度1、不能独立进食；2、不能辨认家人、朋友及熟悉的物品；3、明显地语言理解和表达困难；4、在居所内找不到路；5、行走困难；6、大、小便失禁；7、在公共场合出现不适当的行为；8、行动开始需要轮椅或卧床不起。
