培训结合游戏

培训课热身小游戏20个第一篇：培训课热身小游戏20个课前热身小游戏1、雨点变奏曲一、目的：活跃气氛，增强学员的注意力。

二、时间：5分钟三、场地：不限四、道具：无五、步骤：1、学员在培训师的指导下完成表现“小雨”、“中雨”、“大雨”和“暴雨”的动作：“小雨”——手指相互敲击“中雨”——两手轮拍大腿“大雨”——大力鼓掌“暴雨”——跺脚2、培训师说：“现在开始下小雨，小雨渐渐变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴风雨，暴风雨减弱成大雨，大雨变成中雨，又逐渐变成小雨……，最后雨过天晴”（可用于演讲和欢迎嘉宾等场合：“让我们以暴风骤雨的掌声迎接……”）六、分享：如何使用散乱变成有序？2、来来歌一、目的：教室上课前学员精神不集中时或活动开始及迎嘉宾。

二、时间：10分钟三、道具：清唱或配以录音带、卡拉OK四、步骤：1、先教唱一遍正确歌词（配合拍手）。

“来来来朋友们，将你的‘头儿’抬(举)起来，向前摆，向后摆，转个圈圈放下来。

”（两遍）2、主持人可接着说为让各位放开心情，现在要借各位的身体“用一用”，现在请大家跟着我的动作一齐唱。

3、配合改编歌词，继续唱“右手”、“左手”、“右脚”、“左脚”及“屁股”。

唯最后在做屁股动作时，是全场最易欢笑时候，可夸张点或请学员再示范一遍。

4、尾奏：可加爱的鼓励。

六、分享：1、视时间或学员情绪将改编歌唱予以选择。

唱到来来来应做招手状。

2、音不可太高，要将歌曲的喜悦及心中的快活自然流露出来，节奏渐快，注意动作变化3、萝卜蹲一、目的：轻松活泼团队氛围，体会团队合作。

二、时间：10分钟三、道具：无四、场地：室外、室内五、步骤：1、队形：各组人员手拉手（或肩搭肩）形成圆形，但组与组分开来，指导员立于中央。

2 每组取一个名字，如：红萝卜、白萝卜、紫萝卜。

3、同组一起下蹲，并大声念口诀。

如，指导员指定红萝卜组先蹲，全组人员一起下蹲，并同时大声念口诀：“红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完白萝卜（或紫萝卜）蹲。

培训游戏大全（一）一、“听与说”游戏角色分配：1、孕妇：怀胎八月；2、发明家：正在研究新能源（可再生、无污染）汽车3、医学家：经年研究爱滋病的治疗方案，已取得突破性进展4、宇航员：即将远征火星，寻找适合人类居住的新星球5、生态学家：负责热带雨林抢救工作组；6、流浪汉游戏背景：私人飞机坠落在荒岛上，只有6人存活。

这时逃生工具只有一个只能容纳一人的橡皮气球吊篮，没有水和食物。

游戏方法：针对由谁乘坐气球先行离岛的问题，各自陈诉理由。

先复述前一人的理由再申述自己的理由。

最后，由大家根据复述别人逃生理由的完整与陈述自身理由充分的人，自行决定可先行离岛的人。

游戏说明的道理（可以请学员一起谈看法）：1、认真聆听别人的话，记住别人的想法，这样别人才会相信你，才会让你去求救。

由此可见，聆听非常重要。

；2、根据学员的表现评价：好的表达/坏的表达。

二、踢足球形式：6个人一个小组为最佳；类型：指导、帮助其他组员学习技能；时间：15分钟材料及场地：每组一个龙门及一个足球，在空地进行；适用对象：参加领导力训练的全体人员活动目的：用于说明在指导下属或同事工作或交代任务时所需要的技巧。

操作程序：培训师把龙门及足球发给小组，龙门与射球的地方相隔8米，而后给小组十分钟的练习时间，之后进行比赛。

每组要踢十个球，每人至少要有一次的踢球机会。

进球最多的小组为胜组。

有关讨论：1、你们小组是否具有这方面的技巧，如果有成员在这方面比其他成员更有优势，那么这些成员怎样教其他人也具备这方面的技巧？2、不懂执行这一任务的组员们，你们当时怎样想，自己用什么方法来完成任务，是否有学习的欲望，向其他组员学习有没有障碍，这些障碍是什么？三、教练技术时间：30分钟；道具：七巧板若干套；游戏目的：让主管学会如何进行指导下属游戏操作方法：1、导师先教方法给教练，大约3-4分钟。

具体方法是定义目标，定义形状，定义多边形的每边。

2、然后看谁教的快，由小组教练教会，然后由小组抽签决定谁来代表小组进行比赛。

50个培训经典互动小游戏第一部分：破冰船破冰船是“打破坚冰”的活动，目的是创造融洽的气氛。

运用在培训的开始，打破人们的冷淡，将学员的第一印象定格为积极的感觉，建立相互支持、通力合作的群体关系，使人们更开朗、坦率以利于人与人的攀谈。

1、记者采访一、目的：让新学员相互结缘，相互采访，把他或她隆重介绍给全体。

二、时间：视人数而定三、道具：纸和笔四、步骤：1、让学员们找到自己的拍档，最好不是熟人，然后其中一人作为记者对这位拍档进行采访，采访的形式及内容都由自己而定，时间为3分钟。

你目的是在3分钟内尽可能获取有深度的信息，要求你在采访过程中做笔记，完成后再进行角色交换。

2、完成采访后，每位学员要把采访来的信息做一次一分钟的演讲，目的是把你所采访的人以最佳的表达方法介绍给大家。

3、时间由培训师掌握，如果培训班很大，演讲只能由抽查的形式进行。

五、分享：评价记者的信息收集能力，组织能力及表达能力。

2、“肖像”素描一、目的：创造性提问，使每个人在第一时间充分地相互认识。

二、时间：视人数而定三、道具：每个人准备纸和笔四、步骤：请每人写下他打算问刚刚结识的人1个问题。

建议他们发挥一下创造力，不要问那些平淡无奇的问题。

1分钟后，请所有的人起身在房间内走动，交流问题与答案，并在回答人的姓名下做好记录。

鼓励他们在随后的5分钟内去跟尽可能多的人打交道。

宣布时间到，请参训人员回到座位，并开始有序地做自我介绍。

在每个人做自我介绍时，鼓励其他人用在刚才的交谈中得知的情况进行补充。

这样，最终会给每个参训人员拼出一幅全面生动的“肖像”。

五、分享：1、你发现在别人的情况中哪些较为有趣？能否在“正常”谈话里得知这些情况？为什么不能？2、最富有成效的问题有哪些？3、事实证明哪些问题不是很有效？为什么？3、姓名联想一、目的：练习成功的自我推销，从一开始就告诉同学，我是一个很特殊的人，请记住我的特色。

通过了解学员基本情况及大家对课程的期望，使培训目标更趋于一致性。

培训互动游戏培训互动游戏大全瞎子背瘸子目的：沟通配合能力，活跃气氛游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。

其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。

踩气球目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。

要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。

步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

挑水接力（共16人）1、队员：每队男女各2人共计4人；2、比赛流程：1）预备：扁担一根放置第一位队员身旁；二位协作队员各提起一桶水（此时不能挂上扁担）；一位协作队员拿红绸一根准备；2）裁判宣布”开始”，各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后（要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧），拿起扁担挑起水出发；3）过桥；；4）到达终点，将水倒入本队的水桶中后，按原方式原路返回（返回时可以不上桥，但需挑起水桶）；5）返回起点，解开捆在腰上的红绸后，交下一位队员继续，直至第四位队员；6）最后十秒，裁判开始读秒：十、九、八……一、停（鸣锣）！3、规则：1）时间10分钟，以运送水的多少决出名次；2）队员顺序为：第一位队员男性，第二位队员女性，第三位队员男性，第四位队员女性，如第一轮完成后仍有时间，须按第一轮的男女顺序继续接力，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵；3）打水及捆绸可以由协作队员进行，但协作队员必须是本队队员，非队员不能提供任何协助；4）队员过桥时不许掉下，否则需从桥头重新上桥；5）中途倒地，可以爬起后继续；若倒地后水已倒掉，可以返回起点盛水后重来；4、奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖；5、道具：小桥一座（预先安装）；扁担4根；挑水小塑料桶8个；大塑料桶9个（其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用）；中塑料桶一个（加水备用）；秒表一个，鼓一个；锣一面；红绸4根（每根长5米）。

培训游戏大全（团体游戏篇103个游戏）一．备受攻击目的：体验被排挤的滋味内容：1．抽出一人做箭靶。

2．在地上画一个圆圈，或用绳圈也可，“箭靶”站在中间，其他人要拍打他最少3次。

但不可给“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。

备注：如有8人以上，分为两组为佳，这可易于走动。

变化：“箭靶”可拉人入圈（这个圈一定要大一点），帮他一起捉人，即圈内人越来越多，直至所有人都入了圈为止。

二．毕加索目的：考沟通能力时间：10~20分钟材料：笔和纸内容：1. 组长先预备数张画了圆形的纸。

最好有多张。

2. 每两人配对比赛。

3. 开始前，每一组合背对背而坐。

4. 在指定时间内，一人负责讲圆形，另一人则负责画圆。

画圆的人，只可听不可问，也不可让讲的人看到。

5. 时间到，就看谁画得快而准。

6. 也可对换角色。

备注：1．这游戏可看到各人不同的沟通问题。

2．组长可在游戏后，讲解沟通的艺术和重要。

三．各抒己见目的：了解组员的时事触角，学习直言表达时间：15分钟材料：当日报纸内容：组长说：“今日是时事论坛，有个人意见要尽情表达。

”1. 选数则有意义又富争论性的新闻，请大家表达看法。

了解各组员的分析力，个人观点、立场等``````2. 组长不会下结论，但要赞赏组员表达及互相尊重的态度。

四．旁若无人目的：考验组员的分析力、观察力、最终带出旁若无人的坏处时间：15分钟内容：组长说一“两个人在你面前讲暗语，对你视若无睹，你感觉如何？”1．两人一组，秘密地在房中选一件物品作为讨论目标。

在众人面前讨论时，不可提示物件名称。

其他组员听后尝试寻找出答案。

2．轮流讨论竟猜。

3．完结时，组长要指出旁若无人的沟通方式，是令别人难受的。

五．波涛汹涌目的：让气球停留在空中，激发欢乐时间：5~10分钟材料：气球多个内容：组长说：“如果你心中有气，顶在胸口会好辛苦，我们为别人赶走这气好吗？”1．每人一个不同颜色的气球。

2．每人抛高自己的气球，并尽力让气球停留在空中，同时尝试打下别人的气球。

课堂互动游戏一、多人游戏1、站报纸：将报纸粘连在一起，构成一个大的圆环，人员站在报纸圆环中前行20米，先到团队胜利（10人以上，20张报纸）2、五毛一块：男生代表五毛，女生代表一块，所有人站成一个圆圈，主持人喊出价格，所有人迅速组成价格小组。

二、双人游戏1、筷子夹取乒乓球工具：20个球，4副筷子四只碗计时器规则：两名选手，用筷子将十个乒乓球从左边碗夹取至右边碗，用时间短者获胜。

2、蒙眼睛叠罗汉工具：眼罩瓶盖20秒内叠的高者获胜。

3、正话反说：主持人要事先准备好一些词语。

主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，说错或者猛住的人即被淘汰。

从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。

三个字：西游记葫芦娃你爱我四个字：鹤行鸡群金鸡独立凤毛鸡胆闻鸡起舞五个字：事无三不成三百六十行行行出状元中华老字号六个字：丰年玉荒年谷耳闻不如目见贵冠履轻头足化干戈为玉帛三、小惩罚1、学模特走路：要求：人数不限（最好是男士）游戏规则：参与者头上顶着一本书，然后让他从台左走到台右，期间手不能扶书，不能让书掉下来。

2、绕口令：王庄卖筐，匡庄卖网，王庄卖筐不卖网，匡庄卖网不卖筐，你要买筐别去匡庄去王庄，你要买网别去王庄去匡庄七巷一个漆匠，西巷一个锡匠。

七巷漆匠用了西巷锡匠的锡，西巷锡匠拿了七巷漆匠的漆，七巷漆匠气西巷锡匠用了漆，西巷锡匠讥七巷漆匠拿了锡。

八百标兵奔北坡炮兵并排北边跑炮兵怕把标兵碰标兵怕碰炮兵炮三、口号经营理念：做诚信企业造健康食品企业精神：团结奋斗开拓一流安全理念：好扒鸡从养鸡开始企业愿景：打造中国禽类第一品牌五、急转弯问小明从家走路到学校，原路往返，为什么去的时候走的是上坡路，回的时候走的仍然是上坡路呢。

六、才艺展示唱歌跳舞讲笑话绕口令朗诵魔术等等七、提问。

课前培训热身小游戏24个《课前培训热身小游戏 24 个》在进行课前培训时，适当的热身小游戏可以有效地活跃气氛，提高参与者的积极性和专注度，为后续的学习和培训打下良好的基础。

以下为您介绍 24 个有趣的课前培训热身小游戏。

游戏 1：名字接龙大家围成一圈，第一个人先说出自己的名字，然后顺时针下一个人要说：“我是第一个人的名字旁边的自己的名字”，依此类推，看谁能记住最多人的名字。

游戏 2：数字炸弹在一个范围内（比如 1 到 100），先由一个人在心里想一个数字作为炸弹。

其他人猜，每猜一次，范围就会缩小，直到猜中为止。

游戏 3：猜谜语准备一些简单有趣的谜语，让大家在规定时间内猜出答案。

游戏 4：词语联想给出一个词语，让参与者在短时间内说出与之相关的其他词语，看谁联想的最多。

游戏 5：水果蹲参与者每人代表一种水果，被叫到的水果蹲下，依次进行。

游戏 6：正话反说出题人说一个短语或句子，参与者要将其反着说出来，例如“新年好”要说成“好年新”。

游戏 7：动作传递将参与者分成小组，每组排成一列。

第一个人看到一个词语或短语后，通过动作将其传递给下一个人，最后一个人说出猜测的内容。

游戏 8：击鼓传花一个人击鼓，其他人传递一个物品，鼓声停止时，物品在谁手中，谁就表演节目。

游戏 9：知识问答准备一些与培训主题相关或常识性的问题，进行抢答。

游戏 10：你划我猜两人一组，一个人比划词语或句子，另一个人猜测。

游戏 11：故事接龙第一个人开始讲一个故事的开头，然后其他人依次接着往下编，共同完成一个有趣的故事。

游戏 12：找不同展示两张相似的图片，让大家找出其中的不同之处。

游戏 13：拷贝不走样第一个人看到一个动作或表情，然后依次传递给后面的人，最后一个人模仿出来，与第一个人进行对比。

游戏 14：记忆大挑战展示一组物品或数字，给大家一定时间记忆，然后遮盖住，让大家回忆。

游戏 15：绕口令比赛准备一些绕口令，让大家比赛谁能说得又快又准。

10个经典培训小游戏-内训小游戏10个经典培训小游戏-内训小游戏1、看图猜成语 - 其中一名参与者在纸上画出一个成语的图形，其他参与者需要通过观察图形来猜出正确的成语，第一个猜对的人获胜。

2、我是谁 - 所有参与者在纸上写下一个与自己相关的特点或身份，然后将纸收集起来混在一起。

每个人随机选取一张纸，然后根据所写内容来猜测是自己还是其他人的身份。

3、人脉连连看 - 将参与者分成若干小组，每个小组排成一列，最前面的人拿着一张纸条，上面写着一个名人的名字，然后将纸传递给下一个人，下一个人需要根据所写的名字找到与之相关的名人，并将纸继续传递下去，直到最后一个人。

最后，每个小组将纸上的名字与所传递的名字进行对比，看哪个小组的关联最多。

4、迷宫寻宝 - 在一个房间或者区域设置一个迷宫，参与者需要根据提示找到隐藏在迷宫中的宝藏。

可以在迷宫设置一些谜题或者挑战，增加游戏的难度和趣味性。

5、视频剪辑挑战 - 将参与者分成若干小组，每个小组选择一段视频素材，在规定的时间内对素材进行剪辑和编辑，并添加配乐和字幕，最后展示给其他小组评审。

6、解谜拼图 - 在纸上绘制一幅拼图图案，然后将其切割成若干碎片，参与者需要合作解谜和拼图，将图案完整地拼出来。

7、模拟销售 - 将参与者分成销售团队和客户团队，销售团队需要通过角色扮演和演示来推销产品或服务，客户团队则需要扮演潜在客户的角色，并提出问题和需求。

8、团队建设拔河 - 将参与者分成两个团队，每个团队站在相对的两端，用绳子进行拔河比赛。

通过团队合作和协调，以及身体力量的调动，来决定哪个团队最终胜出。

9、创意头脑风暴 - 将参与者分成小组，每个小组需要提出尽可能多的创意解决方案，让大家集思广益。

可以设定一个主题或者问题，然后鼓励参与者尽情发挥和展现创造力。

10、问题解决演练 - 提供一个实际问题或情景，参与者需要分析和讨论，并提出解决方案。

可以通过小组讨论、角色扮演、模拟情境等方式来进行演练。

10个经典培训小游戏-内训小游戏一、团队合作游戏1.碎纸团队描述：参与者分为若干个团队，每个团队将获得一张大纸，并被要求将其撕成碎片。

然后，每个团队必须合作将碎片重新拼接成完整的纸张。

目的：培养团队合作和沟通能力。

2.帮手联动描述：参与者分成两组，每组人数相等。

每个小组内，成员手牵手形成一圈。

然后，两个小组必须通过联动手臂的方式互相穿过对方的圈子。

目的：鼓励团队成员之间的协作和沟通。

二、沟通与有效传递游戏3.名字倒转描述：参与者分成若干个小组，每个小组站成一列，面对面对面地站成三排。

然后，组织者将一句话在一端小组轻声递给最后一排的人，再由最后一排的人大声告诉前面排的人，直到传递到第一排。

最后，第一排的人将自己听到的话与最初的原句进行比较。

目的：强调有效的沟通和信息传递的重要性。

4.盲目走棋盘描述：参与者分成若干小组，每个小组选出一名“盲目”队员，其他队员为。

在地上画出一个大棋盘，并放置一些障碍物。

每个小组的盲目队员必须从起点走到终点，依靠的指引。

只能通过语言进行指示，而盲目队员不能看到棋盘。

目的：培养团队中有效的沟通和指导能力。

三、创意与解决问题游戏5.纸桥挑战描述：参与者分成若干个小组，每个小组获得一定数量的纸和胶带。

每个小组必须在规定时间内建造一座能够支撑物体通过的纸桥。

最后，测试纸桥的强度，通过重物的通过性来评判。

目的：激发团队成员的创造力和解决问题的能力。

6.密室逃脱描述：参与者被锁在一个模拟的“密室”里。

他们必须通过解决一系列的谜题和探索房间来找到钥匙，从而逃脱密室。

时间限制增加游戏的紧迫感。

目的：培养团队成员在压力下合作和解决问题的能力。

四、团队角色扮演游戏7.谁是凶手？描述：参与者扮演不同的角色。

其中一个人被选为凶手，其他人扮演侦探。

凶手必须在一定时间内犯下一起罪案，而侦探必须通过调查和互相交流，找出凶手是谁。

目的：培养团队成员的观察力和推理能力。

8.领导者换位描述：参与者分为若干小组，每个小组内部选出一个领导者。