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感统训练在家怎么训练
在家进行感统训练可以帮助提高儿童的感官整合能力和身体协调性，有助于促
进儿童的身心发展。
本文将介绍一些简单易行的在家感统训练方法。
视觉刺激
•利用不同颜色、形状、大小的物品进行分类整理，让孩子观察、辨认和整理。
•制作不同主题的图片卡片，让孩子观看并描述卡片中的内容。
•利用积木、拼图等视觉刺激物品，进行搭建和拼图游戏。
听觉刺激
•制作简单的声音盒，装入发出不同声音的物品，让孩子辨认不同声音来源。
•利用音乐、乐器等进行听觉训练，让孩子感受不同的音乐节奏和节拍。
运动刺激
•利用简单的器械如毛毯、气垫等，进行平衡训练，让孩子尝试站立、行走、跳跃等动作。
•利用橡皮圈、球、敏感垫等器械进行体感游戏，让孩子感受不同的触感和重力。
嗅觉与味觉刺激
•利用香料、水果、食物等进行嗅觉和味觉训练，让孩子识别不同的气味和味道。
•利用香薰、花卉等进行嗅觉刺激训练，让孩子感受不同的芬芳。
思维刺激
•利用拼图、拼字等游戏进行思维训练，让孩子动脑思考、解决问题。
•利用故事绘本、谜语、游戏等进行情景模拟，培养孩子的想象力和逻辑思维。
在家进行感统训练需要家长的耐心和指导，通过这些简单易行的训练方法，可
以有效帮助孩子提高感官整合能力和身体协调性，促进其身心发展。
希望家长们能够在孩子的成长过程中积极参与，共同营造一个健康快乐的成长环境。
家庭中的一些感觉统合训练方法一、视觉统合的训练：1)、视觉集中训练1、双手抱住孩子的头，亲切的叫孩子的名字，并深情的看孩子让孩子做出反应。
（此项目训练1-3分钟）2、准备孩子喜欢的食物或玩具，培训者和孩子相对而坐。
孩子会东张西望，这时候培训者可以拿出准备好的食物或玩具，放到孩子的眼前，吸引孩子的目光，然后让孩子的视线随着食物或玩具移到目前应该让孩子完成的任务上。
3、可以给予孩子观看彩色的万花筒。
（此项目可训练3-5分钟）2)、视觉追踪训练1、可以让孩子在运动中踢球，在这过程中还可以让孩子学会按住滚动的球。
（此项目可训练5-8分钟）2、可让孩子用球扔向另一正在滚动的球。
（此项目训练3-5分钟）3、准备好一间无伤害的房间，一只手电筒。
把窗关上，使屋内黑暗，培训者和孩子同在房间内，培训者打开电筒的开关，照向墙壁，然后叫孩子去抓墙上的光。
（此项目训练3-5分钟）4、视动训练。
（此项目训练5-10分钟）二、听觉统合训练：1、找寻声音。
（3-5分钟）2、模仿自然界的声音。
（7-8分钟）3、听动训练。
（5-10分钟）4、辨别声音。
（5-10分钟）三、触觉训练：1、通过不同的刷子、不同布质的毛巾，给予孩子适当的刺激，可于洗澡时进行。
2、让孩子触摸不同的物件，让其辨别物件的大小、形状和质地等。
3、三温暖治疗。
让孩子辨别不同的水温。
4、让孩子光着脚在地板上来回跑。
5、玩泥沙。
6、玩橡皮泥。
7、三文治疗法。
在床上铺一层垫子，让孩子睡在上面，然后在孩子身上盖上被子并用身躯轻轻压在孩子身上（可训练10分钟）8、抓痒游戏。
可适当通过音乐减轻孩子的紧张程度。
9、冰袋游戏。
也可转换成热水和冷水。
如果孩子抵抗较多，可让孩子自己进行。
10、梳头游戏。
可用羽毛、毛巾等代替。
11、吹风机游戏。
可先让孩子穿较薄的衣服先吹，再到吹身躯。
注意孩子通常在脸部和头颈部肌肉会有较强烈的反应，不要勉强吹脸和头颈。
12、可让孩子在泳池里自行游动。
13、滚滚圈游戏。
儿童感觉统合失调和家庭感统训练八十二种方法儿童感觉统合失调是一种神经发育障碍，表现为对感觉输入的处理和整合能力受到影响。
而家庭感统训练是一种综合性的治疗方法，旨在通过一系列的活动和训练，帮助儿童重新建立对身体感觉的适应和整合能力。
下面将介绍一些常见的家庭感统训练方法，共82种。
1.提供具有不同质地的物品，如毛巾、海绵、绒布等，让孩子触摸并区分。
2.给孩子提供一些颜色鲜艳的乐高积木，让他们用手指进行拼搭。
3.使用气球，让孩子通过吹气和放气的动作来提醒嘴部感觉。
4.让孩子用手指在沙子或米粒中绘画或取出具有不同形状和大小的物品。
5.鼓励孩子在操场上进行爬行和攀爬活动，以增强他们的身体平衡感和肌肉协调能力。
6.可以使用滚筒，让孩子通过滚动来刺激身体感觉。
7.制作各种不同质地和形状的贴纸，让孩子在身体各个部位贴上，增强触觉感受。
8.在室外进行跑步、跳跃和踢球等活动，提高儿童的动作敏捷性。
9.提供不同声音的乐器，让孩子尝试用手指敲击或拉弦，增强听觉感受。
10.利用各种水果和蔬菜，让孩子尝试触摸、闻味和尝试口感，促进嗅觉和味觉感受。
11.使用香蕉、玩具汽车等物品进行推挤或按压，刺激触觉感受。
12.利用气球、吹嘘口哨等活动，让孩子尝试不同的吹气动作，增强口腔感觉。
13.带孩子去海滩、湖泊或河边等水边地方，让他们踏水或泼水活动，增强平衡感和触摸感受。
14.在草地上进行翻滚和翻身活动，增加身体的深压感受。
15.提供不同温度的物品，如冰块、暖水袋等，让孩子感受温度变化。
16.使用各种不同形状的杯子和容器，让孩子尝试倒水、倒砂等活动，增加手部和身体的感觉统合。
17.利用大块拼图、乐高积木等让孩子进行精细动作训练，提高手-眼协调能力。
18.在操场上举行跑步比赛，让孩子参与，提高平衡和动作协调能力。
19.让孩子用海绵和水漂玩具擦拭家具、地板等，增加触感统合。
20.提供多种颜色和形状的画笔，让孩子进行描画和上色活动，提高手部控制能力。
家庭中的感统训练方法1、沿直线走宽10公分、长2米左右的木板一条，用来走平衡木，让宝宝每天顺着木板的直线走来走去几次，可锻炼幼儿的胆量和平衡能力。
当然，户外的马路沿、花池边等，也可以当作直线练习平衡。
2、蹦球可以在家里做羊角球蹦跳，在蹦跳的基础上还可加入一些游戏，比如设定比赛路线，或者蹦着玩捉迷藏的游戏等等。
这个游戏可以练习他的大脑与肢体协调性，并且开发智力。
3、滚来滚去准备软硬适中的游戏垫，或者在床上，幼儿平躺将胳膊向上伸直，不停地滚来滚去，每天每次滚5分钟为宜。
坚持五分钟的目的是为了提高孩子的注意力，让他学会不断熟悉同一个动作，体会和感受学习的过程。
当然，这也要循序渐进，如果他不是特别乐意，可逐渐增加时间，爸爸妈妈共同滚来滚去，会增强他的兴趣。
4、推球幼儿趴在地上，将头抬起面对墙壁，双手抱球，向墙上推球，当球弹回再用双手接球。
这个方法每天可重复做100次，距离墙的间距按孩子的力量适当掌握就可以了。
这个训练是稍微综合的训练，坚持做效果比较好。
触觉方面1、多爱抚孩子：情绪稳定及人际关系的建立，均有赖安定的触觉系统，而爱抚是促进触觉系统，形成安定的有效方法；2、提供干净、自由的游戏空间：让孩子能在地上自由爬行及接触周围物品，别老把婴儿放在学步车或婴儿车内，使其丧失爬行及用手触摸环境的机会。
3、对触觉防御过当的孩子，父母可以在他们洗脸、洗澡或睡觉前，以手或柔软的手巾，轻轻地触压或按摩孩子地手、脚或背部。
4、对触觉迟钝的孩子，父母一方面可用软毛刷子耍孩子的手心、手臂及腿部，以唤醒其触觉；另一方面，可以给孩子触摸玩具，让他在玩耍中不知不觉地增进触觉识别能力。
处理时要谨慎。
一般这种孩子通常有吸吮奶嘴、手指或手帕地习惯。
父母不要采用高压或恐吓的方式来纠正这些习惯，而应该先适度地满足孩子对触觉的需要，加强亲子间的关系，使孩子有安全感，在此前提下，才要求他们逐渐改掉这些习惯。
前庭平衡方面1、善于用摇篮。
2、多提供骑木马、坐电动玩具、滑滑梯、荡秋千、跳弹簧垫等活动。
家庭感统训练的方法家庭感统训练是一种通过特定的物理活动和游戏来帮助儿童提高身体感知、平衡、协调和运动技能的训练方法。
这种训练方法可以在家庭环境中进行，家长可以根据儿童的具体情况和需求，选择适合的活动和游戏，并与儿童一起参与其中。
以下是一些常用的家庭感统训练方法：1.摇晃游戏：选择一个宽敞平坦的区域，让儿童坐在一个大型的摇椅或者是大型的球上，家长可以轻轻地推动摇椅或球，让儿童感受到身体的晃动。
这种游戏可以帮助儿童提高平衡能力和身体感知能力。
2.爬行游戏：在家中布置一些障碍物，家长可以引导儿童爬过这些障碍物，例如在地板上放置一些垫子或者小坡道。
这种游戏可以帮助儿童锻炼平衡和协调能力，并提高肌肉的力量。
3.平衡游戏：在家中准备几个平衡器具，例如平衡球、平衡板等，让儿童在上面进行平衡训练。
家长可以引导儿童站在平衡器具上，让他们尽力保持平衡。
这种游戏可以帮助儿童提高平衡和身体控制能力。
4.拉力游戏：选择一个适当的游戏器具，例如橡皮筋或者绳子，家长可以与儿童一起玩拉力游戏。
家长可以用橡皮筋或绳子将两个固定物体绑在一起，然后与儿童进行拉力比赛。
这种游戏可以帮助儿童锻炼肌肉力量和协调能力。
5.扔接游戏：在家中选择一个开阔的区域，家长和儿童轮流扔球或者扔其他物体，然后尝试接住它们。
这种游戏可以帮助儿童提高眼手协调能力和运动反应速度。
6.模仿游戏：选择一些家庭成员的动作，例如走路、跳跃、摇晃等，让儿童模仿这些动作。
这种游戏可以帮助儿童锻炼肌肉力量和提高协调能力。
7.运动舞蹈：选择一些简单易学的运动舞蹈，例如儿童健身操等，让儿童跟随音乐的节奏进行运动。
这种游戏可以帮助儿童提高身体感知和协调能力，并增强心肺功能。
以上是一些常用的家庭感统训练方法，家长可以根据儿童的情况和需求，选择适合的活动和游戏，并适当地进行。
在进行这些训练方法时，家长应注意儿童的安全和舒适程度，并适量调整训练的强度和时间。
通过持续的训练，儿童可以逐渐提高身体感知、平衡、协调和运动技能，为他们的身体发展打下良好的基础。
家庭中的感觉统合训练家庭中的感觉统合训练自90年代初兴起的感觉统合训练，是解决各类儿童行为问题的一种切实有效的新方法。
它使许多孩子的行为问题在快乐的游戏中不知不觉得到了改善，这种方法也很受家长们的欢迎，并悄然改变着许多家长的育儿观。
但由于各种原因和条件的限制，目前，正规的感觉统合训练只是集中在相当有限的范围之内，不能满足大多数家长的需要。
而且，感觉统合失调的问题关键在于预防，越早训练效果越好。
为了解决这个问题，这里介绍几种由家长配合可直接在家里进行的游戏训练方法，既简单有效又能促进亲子关系，希望能给家长们一点帮助或启示。
在家中可进行的训练·前庭（平衡）功能失调，可以采用以下的一些小游戏。
充分爬行：要训练宝宝爬行，出生后28天内宝宝就具有爬行反射，每天让宝宝俯卧几秒钟，先锻炼颈部肌肉，使他慢慢能抬头，用手抵住他的双脚，宝宝可趁势向前爬，会爬后再充分爬行3个月以上，尽量不使用学步车。
可以专门准备一块地毯铺在地上，让孩子在上面爬，既保证了安全又使孩子有足够大的活动区域。
爬行不足的孩子走路容易摔跤、磕磕碰碰。
平衡游戏：婴儿期家长要多摇抱，也可以让宝宝多坐摇篮，强化孩子对自身重力感刺激的输入。
大一点的孩子要让他们玩荡秋千、走平衡木等游戏。
飞机游戏：由家长仰面平躺，向上伸出胳臂，双手顶住孩子的前肩，并弯曲双腿用脚托住孩子的腹部，孩子则颈部抬高，双臂张开，双腿并拢伸平，做成飞机模样。
这时，可做前后左右的摇动。
·触觉过分敏感训练方法洗澡游戏：（1）冷热水刺激：在安全范围内，让孩子感受不同的水温带来的刺激，可以主要由手来感受，家长也可先做示范，并观察孩子的表现。
（2）梳头游戏：用梳子的尖端刺激孩子的头皮，并顺其势梳头，也可以让孩子自己来，对手指的精细运动和了解自身形象都有帮助。
（3）麻布刷身游戏：用麻布以中等力度刷孩子的手臂、前胸、后背、足部，可以边讲故事或唱歌，保持轻松氛围，以免孩子紧张。
也可用毛巾、海绵、软刷子等替代。
亲子家庭感统训练的方法
以下是一些适合亲子家庭进行的感统训练方法：
1.触觉训练：使用不同材质的物品，如丝绸、麻布、毛绒玩具等，让孩子触摸并描述感觉。
也可以进行触觉游戏，如玩沙子、玩水、玩橡皮泥等。
2.视觉训练：进行视觉追踪游戏，如投掷球或扔飞碟，让孩子观察并接住。
也可以玩找茬游戏、拼图游戏等，提高孩子的观察力和注意力。
3.听觉训练：听音乐、听故事，并让孩子尝试复述听到的内容。
进行声音游戏，如模仿动物叫声或制造简单的乐器声音。
4.前庭平衡训练：玩荡秋千、滑滑梯、骑三轮车等活动，帮助孩子发展平衡感和协调能力。
5.本体感觉训练：进行体育活动，如跳绳、跑步、踢足球等，增强孩子对自己身体的感知和控制能力。
6.精细动作训练：使用画笔、剪刀、拼图等工具进行手工活动，锻炼孩子的手部精细动作和手眼协调能力。
在进行感统训练时，要根据孩子的年龄和发展水平选择合适的方法和活动。
与孩子保持互动和积极的参与，让训练过程变得有趣和愉快。
同时，要注意孩子的安全和舒适，避免过度疲劳或过度刺激。
如果孩子存在明显的感统问题，建议咨询专业的儿童康复师或医生，以获得更具体和个性化的训练建议。
第一部分：1、准备一个宽10公分，长2米左右的木板。
让小孩在上面走平衡木，锻炼小孩的胆量和平衡能力。
也可在室外，让孩子走马路沿、花池沿。
2、给小孩买一个羊角球让他在家中蹦。
如果他蹦烦了，没有新鲜感，可以和他玩捉迷藏的游戏，让他蹦着去找你、去捉你3、让小孩平躺在垫子上，胳膊伸直，在垫子上滚，每天每次滚5分钟为宜。
这个方法可以提高小孩的注意力4、让小孩扒在地上，头抬起来，双手抱一个球，向墙上推球，再双手接球。
我每天让孩子做100个。
距离墙的距离自己掌握。
第二部分：1.刷子脱敏训练目的：加强肌肤的接触刺激，减少触觉防御。
训练要求：家长用刷子先刷孩子的手背、手指等触觉防御性较少的部位，然后渐渐过渡到刷孩子的手心。
再刷脚的部位，先刷脚趾、脚跟、然后渐渐过渡到刷脚地中心部位。
如果孩子抗拒，可每次只擦一下，反复地尝试，直至孩子习惯这种触觉刺激。
2.转椅游戏训练目的：调节中心与平衡力。
训练要求：让孩子坐在转椅内，家长在一旁旋转椅子，速度逐渐加快。
难度设置：A开始时为避免孩子紧张，可让其双手抓住椅子的扶手；B孩子习惯后要求其两手自然放在腿上靠身体控制重心，并闭上眼睛。
如果孩子不配合，可用布带将其双眼蒙住。
3.照镜子游戏训练目的：训练空间方位知觉。
训练要求：家长和孩子并排站在大镜子前面，家长做一个动作，让孩子模仿。
动作以点头，双手在身体的上下、左右、前后拍手，左右前后移动身体以及转身等动作为主。
难度设置：A开始时家长的动作要做得慢些并多次重复动作；B如果孩子的表达能力强，可让孩子边模仿边说出动作的方位4.鞋子走路训练目的：促进身体两侧协调及计画动作的能力。
训练要求：让孩子将两手穿在鞋子里，沿着一定的路线或脚印前进或向侧边行走。
第三部分：1、视觉的训练孤独症儿童注意力短暂，特别是目光对视有困难，追视能力弱等，我们在训练中进行：(1)看固定物品，如玩具、图片、实物等。
(2)看移动物品，如滚动的球、飞行中的彩蝶、移动的灯光等。
家庭感统训练方法家庭感统训练是一种旨在提升儿童感知，认知和运动能力的综合性训练方法。
通过利用不同的感官刺激，家庭感统训练可以帮助儿童发展平衡，协调，注意力和集中力，增强儿童的自我控制和调节能力。
以下是一些简单易行的家庭感统训练方法，可以在家中进行。
1.深压力活动：深压力可以帮助儿童恢复镇静和集中注意力。
您可以使用沙袋、压缩玩具、毛毯等物品给儿童施加适度的压力。
例如，让儿童抱住一个沙袋，或者用一块毛毯包裹他们，使他们感到舒适和安全。
2.运动游戏：通过运动游戏可以提升儿童的协调和平衡能力。
例如，可以设置一个绳子作为平衡木，让儿童走在上面。
您还可以在家里设置一个迷宫，让儿童进行平衡训练。
3.感官刺激：通过利用多种感官刺激，可以帮助儿童提升感知和认知能力。
例如，让儿童通过触摸不同材料的质地来区分它们。
您还可以为儿童提供各种有趣的声音和图像刺激，以促进他们的感官发展。
4.反馈活动：给予儿童及时的反馈可以帮助他们调节和改进自己的行为。
例如，当儿童完成一个任务时，您可以及时给予他们赞扬和鼓励。
您还可以使用奖励系统来激励儿童参与感统训练。
5.规律性活动：规律性的活动可以帮助儿童建立结构和秩序感。
例如，您可以制定一个日常时间表，包括饮食、睡眠、学习和感统训练等活动。
通过遵循这样的时间表，儿童可以更好地管理自己的时间和行为。
6.集中力训练：训练儿童的注意力和集中力是家庭感统训练的重要部分。
您可以通过进行各种集中力训练活动来提高他们的注意力水平。
例如，让儿童注意并按照您的指令做出相应的动作，或者让他们专注地完成一个拼图游戏。
7.自我控制训练：教导儿童自我控制和调节情绪是家庭感统训练的目标之一、您可以通过角色扮演和情景模拟来帮助儿童学会控制自己的情绪和行为。
例如，让儿童想象自己是一个超级英雄，当他们感到生气或沮丧时，可以使用一些特殊技能来平静自己的情绪。
8.合作游戏：合作游戏可以培养儿童的社交技能和团队合作精神。
例如，进行一些小队竞赛或合作拼图游戏，让儿童学会与他人共同工作，并建立良好的合作关系。
家庭感统训练的方法
家庭感统训练是指通过一些特定的活动和游戏，来帮助儿童发展和改善身体感知、运动协调和身体意识等能力。
以下是一些家庭感统训练的方法：
1. 接触和按压：帮助儿童感受不同的触觉刺激，可以使用刷子、海绵、按摩球等工具进行按压、揉捏、推动等活动。
可以从头部开始，逐渐向四肢和身体其他部位扩展。
这可以帮助儿童提高身体的触觉敏感度。
2. 平衡训练：通过一些平衡活动，如单脚站立、行走平衡杆、站在软垫上等，可以帮助儿童提高平衡感和身体协调能力。
家庭中可以提供一些安全的平衡器材，如平衡板、球体、枕头等。
3. 深压力：使用一些具有一定重量的物品，如被子、厚毛毯等，给予孩子适度的深压力刺激。
这可以提高孩子的身体意识和自我安抚能力。
4. 反射练习：通过一些反射活动，如追踪运球、抛接球等，可以帮助儿童发展运动协调和反应能力。
这些活动可以在院子里或室内进行。
5. 拉伸和放松：进行一些拉伸和放松活动，帮助儿童释放身体紧张和焦虑感。
可以通过瑜伽或身体放松训练来实施。
6. 触觉游戏：通过触摸、摸索和辨别不同材质的物体，来帮助儿童发展触觉感
知能力。
家中可以准备一些具有不同质地的物品，如布料、纸张、石头等，让孩子触摸和辨别。
7. 身体意识练习：让孩子进行一些身体感知的游戏，如模仿动物的动作、身体部位的指认等，可以帮助儿童增强身体意识和认知能力。
在进行家庭感统训练时，需要注意训练的强度和时间，并根据孩子的兴趣和能力进行适当的调整。
同时，家长也要与儿童保持良好的沟通和互动，以提高训练的效果。
