网球课教案

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网球课教学教案
姓名:冯磊学号:201220570226班级:2班
教材
1、复习网球正手击球动作。2、复习反手击球动作。
课的类型
复习课
教学
目标
1.复习网球的正手击球动作以及反手击球动作2。发展上肢及肩带力量3。培养学生勇敢果断及团结互助的品质
重点难点
正确的准备姿势、发力顺序、良好的挥拍动作
顺序
时间
教学内容.
学法:
1、多人一片球场,对练
2、只允许击正手球
3、要求尽量跑到位,挥拍动作做完全
4.教师边讲解边示范
5.随教师做徒手挥拍动作
6.每人一球,对挡网自抛自击(注意动作的连贯性)
7.教师用手喂球,体会击球动作
顺序
时间
教学内容.
组织、教法、学法与要求
教师指导
学生活动
基本


结束部分
27
3
右肩前探,下颏靠近右肩,球拍触球后两臂要尽量向前伸够,随挥动作是由转动上身、使后肩向着球飞去的方向绕出而完成的,弧线挥拍向上,把球拍带到身体的另一侧,在高处结束随挥动作。
组织、教法、学法与要求
教师指导
学生活动

备部分
基本部分
3
7
27
(一)教师整队集合、检查上课人数
(二)宣布本次课内容
1、复习上次课学习的正手击球动作
2、学习网球反手击球动作
(一)慢跑
沿网球场慢跑二圈(三片场地)
(二)单人操
1、头部运动
2、上肢运动
3、扩胸运动
4、踢腿运动
5、体侧运动
6、体转运动
7、全身运动
双手反拍击球,不论来球高低,都便于对球施加上旋,发力击球也比较容易,能够祢补反拍击球力量不足的弱点。
三、素质练习
长跑
(一)集合整队、清点人数
(二)放松、小结
(三)下课
1

组织:四路纵队
田径场:男生500米
女生400米
教法:
1.教师讲解方法要求
2.分组组织学生进行练习
组织:四列横队
教法:教师领作学生练习
要求:
1.对学生进行安全教育
2.练习认真刻苦
3.注意动作的规范性
4.注意正确的击球点
5.所有动作是有准备姿势开始的
要求:
1.对学生进行安全教育
2.按教师的要求进行
3.呼吸有节奏,摆臂放松
要求:轻松自然心情愉快
教具准备
网球若干
预计生理负荷
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○

Байду номын сангаас组织同上:
教法:
1.教师讲解示范
2.教师呼作学生练习
组织:四列横队
反手击球握拍方法
教法:
1.教师讲解示范
2.学生分组练习
3.巡回指导帮助纠错
4.个别辅导、及时反馈信息
5.学生自评小组评价
要求:集合整队快、静、齐
慢跑时可用网球拍随意挥动
要求:
1、教师领操
2、动作要做得充分、连贯、协调
一、复习网球正手击球动作
二、学习网球反手击球动作
网球反手击球分为两种:即双手反拍和单手反拍
准备动作与正手击求相同
双手反拍:右手按东方式正拍握法握住球拍,左手放在右手前边,在击球动作开始时,首先要把球拍后引,身体形成侧身对网,此时两膝微屈,重心略下降,
组织队形:四列横队
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○