学会放弃学案

学会选择，懂得放弃教案一、教学目标：1. 让学生理解选择与放弃的重要性，认识到生活中处处需要做出选择。

2. 培养学生独立思考、自主选择的能力。

3. 引导学生学会放弃，懂得珍惜，提高心理素质。

二、教学内容：1. 选择与放弃的定义及意义。

2. 选择与放弃的实例分析。

3. 学会选择，懂得放弃的方法与技巧。

三、教学重点：1. 选择与放弃的关系。

2. 学会选择，懂得放弃的方法。

四、教学难点：1. 如何引导学生独立做出选择。

2. 如何让学生理解并接受放弃的意义。

五、教学方法：1. 案例分析法：通过实例引导学生理解选择与放弃的重要性。

2. 讨论法：组织学生分组讨论，培养学生的独立思考能力。

3. 实践法：让学生在现实生活中尝试做出选择，学会放弃。

第一章：选择与放弃的含义1.1 导入：引导学生思考生活中无处不在的选择。

1.2 讲解选择与放弃的定义。

1.3 分析选择与放弃的意义。

第二章：选择与放弃的实例分析2.1 导入：通过实例展示选择与放弃的重要性。

2.2 分析实例中的选择与放弃。

2.3 引导学生从中提炼出选择与放弃的原则。

第三章：独立思考，自主选择3.1 导入：引导学生认识到独立思考的重要性。

3.2 讲解如何独立思考。

3.3 培养学生的自主选择能力。

第四章：学会放弃，珍惜拥有4.1 导入：让学生理解放弃的意义。

4.2 讲解如何学会放弃。

4.3 引导学生珍惜拥有。

第五章：选择与放弃的方法与技巧5.1 导入：讲解选择与放弃的方法。

5.2 引导学生学会运用方法与技巧。

5.3 组织学生进行实践，巩固所学。

六、章节：理解选择的成本与放弃的机会6.1 导入：通过现实生活中的例子，让学生理解每一个选择都有其成本，每一次放弃都意味着放弃了一些机会。

6.2 讲解选择与放弃之间的权衡。

6.3 分析不同选择背后的成本与机会。

七、章节：评估与决策7.1 导入：讲解在做出选择前需要进行的评估。

7.2 教授评估的方法和技巧。

7.3 通过小组讨论，让学生实践评估与决策的过程。

“学会放弃”主题班会主题：学会放弃班会主持人：大家好！今天的班会主题是《学会放弃》，相信这个主题对大家来说是一个很重要的话题。

放弃是生活中一种常见的现象，在我们的成长和发展过程中，都会遇到各种各样的困难和挑战。

有时候放弃可能是一种明智的选择，有时候却又是一种不得已的无奈。

我们要学会在合适的时候放弃，放弃一些不再适合自己的东西，才能拥抱更好的未来。

今天我们就来一起探讨一下“学会放弃”的意义和方法。

首先，我们来谈一谈为什么我们需要学会放弃。

在人生中，我们会遇到许多不尽如人意的事情，有时候我们会发现我们并不具备实现某个目标的条件或能力，这个时候，放弃可能是更加明智的选择。

放弃不同于失败，它可以是我们认清自己的实际情况，避免不必要的浪费和痛苦。

放弃也可以是为了给自己更好的机会，有时候我们需要舍得放弃一些小的利益，才能获得更大的成就。

而且，学会放弃也是一种对自己的成长和进步的尊重，我们要学会放下那些束缚我们前进的过去，才能向前迈进。

那么，我们应该如何学会放弃呢？首先，我们需要学会认清自己的现状和能力。

只有了解自己的实际情况，我们才能做出明智的选择。

我们不能总是期望自己能够做到所有的事情，必须有所取舍，有所放弃。

其次，我们需要学会选择合适的方式和时机放弃。

在放弃的时候，我们可以寻求他人的帮助和意见，听取他们的建议，这样可以更加客观地评估自己的情况。

最后，我们需要学会面对放弃所带来的痛苦和挫折。

放弃不是一件容易的事情，我们可能会面临失落和困惑，但是我们要相信，放弃只是为了更好的未来。

在学会放弃的过程中，我们也需要明确一些原则。

首先，我们要学会放弃那些不再适合自己的东西。

有时候我们会为了一些理想或者梦想而坚持不懈地努力，但是在这个过程中，我们有时候会发现，这条路并不适合自己，我们需要及时调整自己的方向。

其次，我们要学会放弃那些不再有意义的事情。

有时候我们会陷入一些没有进展的状态中，持续做着一些没有意义的事情，这时候我们需要明智地做出放弃的选择。

学会放弃学会放弃一、关于背景(一)学会放弃是一个永恒的话题，只要我们还生活在这个星球上，我们就应该知道并学会如何放弃。

时光已步入二十一世纪，竞争的压力，生活的压力使我们身力交瘁，在这个物欲横流的世界，可叹的是大部分人依旧是那样的欲壑难填，他们念念不忘的是永不放弃（never give up）,只有在生命不能承受之重时，才恍然记起学会放弃，可惜已经迟了！（二）学会放弃意味着崇高的民族气节，令人敬佩的铮铮傲骨，勇于自我牺牲的高贵品质！中华民族是个崇尚仁义的民族，君不闻：“鱼与熊掌不可得兼，吾舍鱼而取熊掌者也。

”在孟子的千古华章中，我们看出：面对着生与义抉择，许多优秀的中华儿女毅然选择了义，而放弃了生！齐人饿得要死了，却不食富人的“嗟来之食”他放弃的是富人的凌辱，得到的是万世的景仰。

面对着元朝统治者的威逼利诱，软硬兼施，文天祥拒绝降元的决心不会改变，他放弃了温暖舒适的达官生活贵人生活，却把“留取丹心照汗青”的浩然正气永留人间。

“中国航天之父”钱学森，放弃在美国优裕的生活条件，毅然于1955年回到了百废待兴的祖国，为中国的航天事业谱写了一首壮丽的爱国之歌。

（三）中华民族是一个充满智慧的民族，也是一个懂得放弃的民族。

中国的“三十六计”享誉海内外，其实说白了，又有哪几条跟学会放弃无关呢？“李代桃僵”“抛砖引玉”“走为上”等一条条妙计都为我们诠释了学会放弃的重要性。

处于劣势的时候，为了保存自身的实力，就应当学会主动退却，退一步海阔天空，俗话说：“留得青山在，不怕没柴烧。

”朋友，你会下中国象棋吗？稍有一点象棋知识的人就应当知道：“弃子争先”、“丢车保帅”是中国象棋的精髓，“放弃”在中国象棋中已成为一门艺术。

其实，人生又何尚不是如此呢？如果我们不懂得放弃，我们就有可能满盘皆输。

人生如棋！生活的真谛告诉我们：生命的沉重承载不动所有的行囊。

很多时候我们为了能轻松地上路不得不放下那些压得我们喘不过气的东西。

因为负担过重不仅会丧失了本该属于我们的东西，而且会让我们精疲力竭损伤了元气。

“学会放下”班会主题“学会放下”班会主题曾经的我听过那么一个故事，题型是迪卡尼奥的舍弃》小故事內容是那样的：在美国的曼彻斯特城，英国非常足球比赛第18轮的一场赛事在埃弗顿队与西汉姆队中间开展。

赛事只剩余最后一分钟时，场中的战况依然是1：1。

这时候，埃弗顿队的门将巴尔德斯在凌空抽射时膝盖扭伤，巨痛促使他将四肢抱成一团在地面上翻转，而足球队正好被发送给了埋伏在雷区的西汉姆队的足球运动员迪卡尼奥。

场上原先的一片烧开猛然沉静出来，全部的人都等待。

迪卡尼奥离守门员仅有12米长，不用一切技术性，只需一点点能量，就可以把球坦然打进另一方守门员。

那般，西汉姆队就将以2：1获得胜利，在积分排名上，她们因而能够提升2分。

埃弗顿队以前早已连输二轮，这一球一进，她们就将遭到苦味的“三连输”。

在几万元当场足球迷的凝视下DD假如算上电视前的观众们，应该是上百万人的凝视下，大家猜一猜会是哪些的结果?西汉姆队的迪卡尼奥沒有用脚来踢足球，只是使球抱在了怀里。

欢呼声，整场雷动的欢呼声，如席卷而来翻转的欢呼声，把赞扬之情送给了放弃射门的迪卡尼奥，换句话说，是送给迪卡尼奥反映出去的高尚的拼搏精神DD友谊、友情、身心健康、公平正义!事实上,大家平常的学习生活全过程中,那样的事儿也司空见惯,学生们是否有听过基本相同的例子呢?(同学们举例说明)这表明“迪卡尼奥”这一角色，在我们的日常生活之中并不抽象性，只不过是大家沒有细心去揣摩“迪卡尼奥精神实质”给大家所产生的耳濡目染的危害。

今日，大家就来好好讨论一下究竟什么叫“迪卡尼奥精神实质”?因而，大家把此次班会主题的主题风格是《学会放弃》―爱惜朋友之间的友情下边使我们赏析短文《学会放弃》有那么一个词叫“懂得”,它的意思是什么呢?他好像在告知大家做什么事情有“舍”才有“得”，何时该“舍”，何时不应该“舍”，哪些的“舍”会出现得，哪些的“舍”不值，它是大家所务必深层次研究的。

大伙儿能够见到题型上的“舍弃”二字再加上了冒号，它是干啥呢? 原因非常简单,那便是大家的舍弃并不是一般实际意义上的消沉的舍弃，并不是叫你舍弃学习培训，舍弃追求完美!由于假如作为一名学员,你早已放弃了学习培训,放弃了追求完美，从某种程度上说你早已不会再是个学员，最少并不是一个优秀生。

学会放弃教学设计教学设计对于教师来说是一项重要的工作。

它是教学活动的蓝图，可以帮助教师有条不紊地组织和开展教学。

然而，有时候放弃一部分教学设计也是一种聪明的选择。

本文旨在探讨为什么学会放弃教学设计是必要的，以及如何合理地进行放弃。

首先，学会放弃教学设计可以提高教学的灵活性。

教学设计是根据教学目标和内容制定的，但在实际教学过程中往往会遇到意外情况和突发事件。

如果过于拘泥于原有的教学设计，可能会导致教学进度受阻或者无法满足学生的实际需求。

因此，教师应该及时调整教学策略，有选择地放弃一部分教学设计，以满足教学的需要。

其次，学会放弃教学设计可以激发学生的创造力和主动性。

有时候，过于详细的教学设计会将学生的主动性和创造力压制住。

学生们可能会感到被束缚，无法展现自己的思考和创造能力。

因此，作为教师，我们应该允许学生在教学过程中自由探索和表达，放弃一部分教学设计，给予学生更多的空间和自主权。

另外，学会放弃教学设计还可以促进教师的专业成长。

教师在进行教学设计时，往往会有自己的思路和方法。

然而，有时候这些思路和方法可能不适合某些学生或者某个特定的教学情境。

教师应该在教学实践中不断反思和调整，有时候需要放弃原有的教学设计，采用更合适的方式来进行教学。

这样可以帮助教师提升自己的教学能力，并不断完善自己的教学设计。

当然，学会放弃教学设计也需要一定的技巧和方法。

以下是一些实用的建议：第一，教师应该根据教学目标和实际情况来进行判断。

如果发现某个教学环节无法达到预期效果或者与学生的实际情况不符，可以考虑放弃或者调整相关的教学设计。

第二，教师应该充分了解学生的需求和兴趣。

学生的学习兴趣和需求是多样化的，教师应该根据学生的特点来进行教学设计。

如果发现学生对某个教学内容不感兴趣或者无法理解，可以适当地进行调整。

第三，教师应该及时反思和总结教学过程。

尽管放弃一部分教学设计可以提高教学的灵活性和学生的主动性，但也需要进行及时的反思和总结。

高中心育课教学设计：放弃也是一种得【教学目标】1、让学生了解因为种种原因他们在面对选择时要学会放弃；2、重新认识选择，了解他们放弃也意味着另一种得到；3、学会正确的如何选择，正确看待放弃。

【教学重点】如何正确选择，学会放弃【教学难点】通过视频讨论引出放弃需要勇气和理性【教学手段】讲授法，问答法，活动法，多媒体辅助法，讨论法【教学课时】一课时【教学过程】设计构思：导入——说说你的故事——视频讨论———“知识链接”如何正确放弃一、导入：绝对挑战同学们，很高兴今天能给我们高二（7）班的同学们上心理健康课，上课前老师想问大家一个问题，大家有看过中央二套的《绝对挑战》栏目？有些同学没有看过，没关系，老师现场让大家体验一个挑战。

不过这个挑战要每组派一名同学参加挑战。

规则如下1、左手画圆右手画正方形；2、双手同时进行；3、要求画出精确的圆和标准的正方形。

看来同学们画的圆和正方形都不是很准确和标准。

我想问一下刚才同学们做得过程中最困难的环节是什么？为什么都不能把原来很简单的画圆和正方形画得标准和精确呢？其实人的注意力是有限的，对于不熟悉的事情或是需要努力完成的事情如若同时做，就无法两全其美。

不过我们平时单手画圆或正方形却是轻而易举而且完成得很不错。

所以在生活中我们就要适当地放弃。

放弃一支手的事，专注才能更好得成功。

二、说说你的故事大家都知道每个人时间是有限的，一天只有二十四个小时，如果你选择在一个时间段内完成某些任务就不能完成更多的。

一般人的能力精力都是有限的。

人类的身体机能决定了人会疲倦，至少需要睡眠所以你也不能殚精力竭，劳累过度。

我相信大家都曾因为时间，精力的有限和种种客观原因，我们必须学会放弃。

现在我想请大家回想一下曾经有没有经历过放弃？都是因为什么原因？并和我们分享分享。

谢谢刚才大家的发言。

那老师也跟大家分享一下自己的经历，不过呢，我这个例子算是一个反面教材。

记得那时老师跟你们一样也是二年级不过不是高中二年级而是大学二年级。