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如何建立良好的人际关系人际关系是指人与人之间的相互作用和交流，不管是在生活中还是工作中，都是非常重要的。
一个良好的人际关系可以让你收获友谊、获得成功，而一个不良的人际关系则可能会导致矛盾、冲突，并影响你的心情和前途。
因此，建立良好的人际关系是每个人都应该努力追求的目标之一。
一、建立信任在建立良好的人际关系中，相互信任是非常重要的，只有相互信任才能让彼此之间更加亲密和融洽。
要建立信任，首先需要做到言行一致。
你说的话一定要能够做到，兑现你的承诺，这样才能让别人对你感到信任。
其次，在与人交往时，要做到诚实守信、言出必行。
当你对别人进行承诺的时候，不要因为后期困难而临阵逃脱，这会让他们感到失望和不信任。
二、关心并尊重别人关心别人就是要尊重别人，要想建立良好的人际关系，就必须学会欣赏别人的长处，并且做到尊重与关心别人。
在与人交往时，要主动倾听别人的意见，在他们需要帮助的时候给予支持，与他们分享快乐和痛苦，并尽力帮助他们解决问题。
同时，在交往中也要尊重别人的选项和决策，不要将自己的意见强加于别人，这样会让别人感到不舒服，甚至会觉得压力很大。
三、保持良好的沟通良好的沟通是建立良好人际关系的重要基础，而良好的沟通必须建立在诚实、真实、开放的基础上。
在交往过程中，要学会主动与别人接触和交流，不要一味回避，这会让别人觉得你不尊重他们。
而在沟通中，要坚持真实性原则，不要做出虚假的承诺或谎言。
此外，还要学会倾听别人的意见，不要单向传递信息，因为这样可能会造成误解或不愉快的局面。
四、避免负面情绪消极情绪是建立人际关系的大忌，对于建立一个良好人际关系来说，一定要学会控制负面情绪。
在生活中，我们可能会遇到各种困难和挫折，但是一定要学会保持良好的心态。
尽可能地避免情绪化行为，正面面对生活困难，这样才能让自己保持积极向上的态度。
同时，在与他人交往时，也要尽量避免发脾气或者不良情绪，这会让他人感到不适，并令你在他们心中丧失信任和好感。
如何建立良好的人际关系以促进个人成长人际关系，是人与人之间相互联系和相互作用的关系，对于每个人而言，建立良好的人际关系都是非常重要的。
良好的人际关系不仅能带来温暖和信任，还能够促进个人的成长和发展。
那么，如何建立良好的人际关系以促进个人成长呢？一、主动交流，注重倾听建立良好的人际关系的第一步是主动交流。
无论是与朋友、家人还是同事，都需要有频繁而真诚的交流。
与人交往时，我们应该主动向他人表达自己的思想和情感，并且注重倾听对方的意见和想法。
通过真诚的交流，可以增进双方的了解，建立起彼此的信任和亲近感。
二、关心他人，体谅己方在建立人际关系的过程中，关心他人是非常重要的。
我们应该关心他人的需求和感受，为他人提供帮助和支持。
同时，在关心他人的同时，也要体谅己方。
尊重他人的独立性和个人空间，不要过度干涉他人的生活和决策。
通过平衡自己和他人的利益，可以建立起互惠和谐的人际关系。
三、以积极的态度面对困难在建立人际关系的过程中，难免会遇到一些困难和挑战。
这时，我们应该以积极的态度去面对，不要轻易放弃。
尽管会遇到各种意见的分歧和冲突，但我们可以通过妥协、沟通和理解解决问题，从而促进人际关系的发展。
同时，也要学会接受失败和挫折，从中吸取经验教训，不断完善自己，并为个人成长打下坚实的基础。
四、建立良好的沟通技巧良好的沟通技巧是建立良好人际关系的关键。
我们应该学会善于表达自己的观点，掌握清晰而准确的语言，使得对方能够理解自己的意图。
同时，也要学会倾听他人的意见，给予尊重和关注。
良好的沟通技巧可以拉近彼此之间的距离，减少误解和冲突，促进人际关系的发展。
五、培养自信与自尊建立良好的人际关系需要有一定的自信与自尊。
我们应该相信自己的能力和价值，不断提升自己的素质和能力，从而在与他人的交往中显示出自己的价值。
同时，也要尊重他人的努力和成就，共同促进彼此的成长。
只有有自信和自尊的人，才能够建立起坚实而持久的人际关系。
总之，建立良好的人际关系对个人成长和发展至关重要。
如何建立良好的人际关系1、保持友好的灵活性当你与人们发生冲突，更多的是自我主义，而不是问题本身。
要学会在生活中的大多数方面保持灵活边通，而不是争斗，这时极为关键的。
实现目标的方法有很多，一条路不同，那就走另一条路。
要把目标建立在混凝土上，而把计划建立在沙子上，这会帮助你更好的与他人相处。
2、展现积极的身体语言如果你轻松自然，充满自信，人们和你在一起也会感到轻松；如果你紧张不安，他们也有同样的反应。
因此，走路，讲话的方式是很重要的。
要有意培养自己良好姿态的意识。
当你传达积极的身体信号时，人们酒会不由自主地对你做出更好的反应。
3、保持令人愉悦的声音谁也不会认为自己讲话的声音过大。
其实这会让很多人感到厌烦。
如果你希望人们对你做出热烈的反应，你就要让自己的声音听起来像“微笑”似的。
无论他们能否看到你的表情，他们都会做出反应。
4、恰当地表达信念你的个人信念可能回吸引一些人，但不能吸引所有人，虽然我们希望我们的生活能反映我们的信仰，也乐意与那些想知道信仰是如何改变我们生活的人分享，但要恰当地表达信念。
要学会温和地对待人们，千万不要粗鲁无礼，令人讨厌。
要想影响人们，就要细心地对待他们，尊重他们，他们会更加尊重你。
5、细心倾听成功人士都是倾听大师。
要想成功，首先就要真诚地聆听人们讲话，真诚地问他们问题，有一句谚语说的好；“人们不关心你知道多少，直到他们知道你关心他们多少。
”看着对方的眼睛，倾听他们的心声更能表达你的真诚与关心。
6、做好准备有时，你害怕约见别人，是因为你对情况毫无准备。
大多数人都有过这样的经历。
如果你没有准备好谈话或者紧张不安，你就很难与对方进行良好的沟通。
做好准备是建立良好人际关系的一部分。
7、真实可信人们需要感觉他们能相信我们，相信我们会诚实地对待他们，处处为他们的利益着想。
我们必须作到诚实，值得信任，可靠，永远如此。
如果你以诚待人，真诚地关心人们的境遇，他们酒会感觉到，就会做出反应。
真诚才能为你赢得良好的人际关系。
保持良好的人际关系的10个方法无论是在工作场所还是生活中，良好的人际关系都是我们赖以生存的基础。
它不仅能够提升我们的工作效率和生活质量，还能让我们在逆境中获得他人的帮助和支持。
但是，如何保持良好的人际关系是一个值得我们探讨的问题。
在这篇文章中，我将分享10个方法，希望对大家有所帮助。
1. 学会倾听倾听是建立良好人际关系的重要基础。
当我们与别人交流时，要尽可能地关注对方所说的话，了解他们的需求、情感和期望。
同时，要表达自己的准确观点和理解。
这样，我们才能够建立起互相信任和尊重的关系。
2. 学会沟通沟通是建立良好人际关系的另一个重要因素。
我们需要与他人建立频繁、真诚的沟通，尽可能地表达自己的真实感受和想法。
当我们发现问题时，我们应该立即采取行动，避免问题变得更加严重。
3. 养成礼貌和尊重他人的习惯在与他人交往时，我们必须保持良好的礼貌，尊重他们的观点和决定。
不要轻易批评、指责或争吵。
与此同时，我们应该学会向别人表达感激之情，赞赏他们的贡献和成果。
4. 保持真诚和坦率真诚和坦率是维护人际关系的关键。
不要隐藏自己的想法或情感，而是尝试与他人分享自己的感受。
这样可以建立起更加真实和深层次的联系。
5. 尊重别人的隐私尊重别人的隐私是维护人际关系的基本原则。
我们不应该追问别人不想回答的问题，或者侵入别人的私人空间。
不仅如此，我们还应该承诺保守他人的隐私，防止口误或泄漏隐私。
6. 认真处理冲突冲突是避免不了的，重要的是我们如何处理冲突。
当冲突出现时，我们应该保持冷静，认真聆听别人的观点和建议。
然后，我们可以在双方都能接受的基础上找到解决方案。
7. 学会合作与他人合作是建立良好人际关系的重要组成部分。
当我们合作时，应该自觉地承担自己的责任，并尽可能地帮助他人。
同时，我们应该学会欣赏他人的贡献和成果，不要试图独占荣耀。
8. 建立信任和互惠信任和互惠是建立良好人际关系的核心。
我们需要建立起信任的基础，表现出自己的助人心态，并在需要的时候给予他人帮助。
建立良好人际关系的基本方法和途径
建立良好人际关系是我们在生活和工作中必须要掌握的一项能力。
以下是建立良好人际关系的基本方法和途径：
1. 建立信任：建立信任是建立良好人际关系的基础。
只有建立起互相信任的关系，才能让人们更加愿意与你交往和合作。
2. 倾听别人：倾听是建立良好人际关系的重要环节。
尊重别人的意见和想法，认真倾听他们的话语，这样可以使别人感到被尊重和重视。
3. 善于沟通：良好的沟通是建立良好人际关系的关键。
在表达自己的观点和意见时，要注意语气和措辞，避免使用过激的语言，以及要注意表达方式，让别人更容易理解你的意思。
4. 保持积极心态：保持积极心态可以使人们更愿意与你交往和合作。
在与人交往时，要保持乐观和自信的心态，不要轻易放弃，以及要学会感恩，感谢别人的支持和帮助。
5. 理解别人：理解别人的想法和行为可以使人们更愿意与你交往和合作。
在与人交往时，要尝试理解别人的想法和行为，不要轻易批评别人，以及要保持耐心和宽容的态度。
6. 做出贡献：在与人交往时，要尽可能地做出贡献，帮助别人解决问题，关心和帮助别人，这样可以让别人感到你的价值和重要性。
总之，建立良好人际关系需要我们不断地学习和实践，通过以上方法和途径，我们可以更好地与人交流和合作，建立起良好的人际关系，从而更好地实现自己的目标和价值。
如何建立关系的技巧建立良好的人际关系是生活中非常重要的一件事情，无论是在家庭中、工作中还是社交圈子中，良好的人际关系都能带来更多的好处和便利。
不过，建立好的人际关系并不是一蹴而就的事情，需要我们掌握一些关系建立的技巧。
下面，就来分享一些建立关系的技巧。
第一，坦诚与信任。
坦诚是建立人际关系的基础，因为只有相互信任，才能真正的互相理解和支持。
有时候，为了不得罪别人，我们可能会说些虚伪的话或者对别人有所隐瞒，但是这样会破坏我们建立的信任基础，也会让别人觉得我们虚伪。
因此，成为一个真诚和可信赖的人，才能获得别人的信任和支持。
第二，倾听与共情。
人际关系的建立不仅是自己获得别人的支持，也是去支持别人。
倾听别人的需要，理解别人的想法和情感也是非常重要的，因为这样才能真正与别人沟通，建立深层次的关系。
我们可以运用共情来理解别人的情感和想法，这样才能真正与别人建立关系。
第三，尊重和关注。
不论是在家庭中、还是工作中，关注别人的需要与感受，并尊重他人的选择和决定，也是非常重要的。
我们可以通过询问别人的看法和意见来表达我们对于别人的尊重和关注，并且在行动上也要展现出我们对他人的尊重意识。
第四，善于交往。
建立良好的人际关系需要我们不断地扩大自己的交际圈，并且保持与朋友家人等人的日常交流。
我们可以利用社交媒体，或者参与一些社交活动等方式来扩大自己的社交圈子，这些都是非常好的建立人际关系的方法。
第五，表达与感激。
当我们从他人处得到帮助时，及时表达谢意是非常重要的，在日常的交往中也要经常表达对于朋友、家人的感激之情。
这样不仅能让别人感到自己的重要性，也能增进彼此之间的情感联系。
总之，建立良好的人际关系是一项长期而且需要用心的工程，需要我们付出时间和精力来维护和建立。
以上提到的建立关系的技巧，可以帮助我们更好地把握人际关系建立的重点，从而更加轻松和成功地与他人交往。
如何建立和谐良好的人际关系1.平等交往。
作为一个个体的人，我们从人格到做人上都是相互平等的，人与人的关系也应该是平等的，所以，在与人交往的过程中，应该遵循平等的交往原则，才是正确和可行的。
不要过高的估计自己，也不要太自卑，一颗平常心对待自己，对待他人。
2.尊重他人。
尊重他人就是尊重自己。
尊重他人最基本的表达方式是对他人礼貌，尊重他们的劳动，尊重他们的个性，尊重他们的生活方式和习惯。
只有相互尊重，我们才能相互信任，坦诚相待，缩短沟通的心理距离。
3.真诚待人。
就是真心实意，坦诚相待，从心底感动他人而最终获得他人的信任，它是人们之间沟通的桥梁，是建立相互信任的基础。
只有以诚相待才能建立深厚友谊。
真诚待人，在热心帮助他人的同时，还能指出朋友的不足和缺陷。
4.互助互利。
人际关系建立在满足双方需求的基础上。
只有双方的心理需求得到满足，两国关系才能继续发展。
为了坚持互助互利的原则，我们应该善待他人，乐于助人。
还要善于向他人寻求帮助。
如果别人帮助你克服困难，他也会感到快乐，这也能促进双方的情感交流。
5.讲究信用。
信用是能够履行诺言而取得的信任，它是长时间积累的信任和诚信度。
讲信用就要做到言必行，行必果。
要营造良好的社会信用氛围，从我们大学生自身做起。
6.宽容。
俗话说得好：“宽容是伟大的，没有欲望”和“宽容他人，自我克制和善良是最好的”。
宽宏大量和容忍谦逊是一种美德和宽宏大量。
以让步的精神对待人和事是明智之举。
宽容可以化解人际交往中的误解和矛盾，既能保持团结和谐，又能避免相互伤害。
1.语言艺术。
语言艺术是运用语言的手段创造审美的形象的一种艺术形式。
“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
”这句话告诉我们交往时要注意运用语言的艺术。
语言艺术运用恰当可以起到鼓励和赞美的作用，它可以调剂人际交往中出现的矛盾。
1.正确的地址。
恰当的称呼能使人们获得一种心理上的满足，使彼此感到友好，并有良好的沟通心理氛围。
2说话注意礼貌。
语言艺术运用得好，就能吸引和抓住对方，从内容到形式适应对方的心理需要、知识经验、双方关系及交往场合，使交往关系密切起来。
如何建立良好的人际关系的7种方法建立良好人际关系是人类生存与发展的必要因素，对各行各业人士来说同样如此，这里将介绍七种建立良好人际关系的方式。
1. 适当沟通沟通是建立良好人际关系的重要一环，而适当的沟通是成功的关键。
有时候人们可能会表达自己的观点过于强硬，将意见强加给他人，这样会导致他人反感。
要避免这种情况，需要积极倾听对方的观点和想法，认真聆听，理解他人的立场，并适时表达自己的想法和意见。
沟通是双方的事情，不仅要表达自己的想法，也要听取对方的想法和需求，双方才能达成共识。
2. 易于相处建立良好人际关系需要易于相处。
要想与他人相处顺畅，需要尊重对方，不对他人的想法和行为进行批评和指责，要尽可能地容忍和包容他人的行为，并与他人和谐地相处。
如果我们不尊重他人，或者过于强势、严厉的惩罚他人，很容易得罪他人，导致关系恶化。
相反，如果我们通过宽容和理解建立了良好的人际关系，那么就可以在具有良好人际关系的环境中相互支持和互助。
3. 共同兴趣在建立良好的人际关系时，寻找共同点是非常重要的。
不同的人可能有着不同的兴趣和爱好，如果我们能找到共同的兴趣点，就会使相处变得更加愉快和轻松。
如果两人都喜欢音乐，则可以合作参加一个音乐活动，或者分享一些感兴趣的音乐资源。
找到共同点之后，不仅可以加强彼此的联系，也可以帮助我们了解对方的愿望和需求。
4. 信任与尊重建立良好人际关系的关键在于信任和尊重。
相互信任是建立成功人际关系的基石，而对他人进行尊重则是建立这种信任的前提。
要成为可信赖的人，我们需要始终保持一定的诚信水准，遵守承诺，表现出真正的关心和关注。
另一方面，如果我们有意识地对别人保持尊重，他们也会反过来对我们更加尊重。
维持信任和尊重的基础是，我们要避免做出可以破坏关系的行为，例如辱骂、攻击和抨击等。
5. 打破壁垒在建立人际关系的道路上，一些心理上的障碍会阻碍我们。
例如，担忧别人会拒绝或否定我们的想法，这会使人们变得强烈而且消极。
如何建立良好的人际关系人是群居动物，无论在什么领域，人际关系都是至关重要的。
在职场上，良好的人际关系可以让你的工作事半功倍，同时也可以给你带来许多的机会；在家庭中，和睦的人际关系可以让家庭温馨和睦，给自己和家人带来快乐。
而要建立良好的人际关系，则需要我们具备一定的素质，从以下几个方面来谈谈如何建立良好的人际关系。
一、提升自身素质要建立良好的人际关系，提升自身素质至关重要。
我们需要不断学习、深化自己的专业知识，提高自己的综合素质；同时我们还要注重锻炼自己的社交能力和沟通能力，学会倾听、理解和尊重别人，与人交往时更易得到他人的尊重和认可。
要提升自身素质，我们可以选择多看书、多思考，多参加各种社交活动，多结交各类朋友。
通过不断的自我完善和不断的与人交流，我们可以提升自身素质，让自己更加有内涵，更加有魅力，从而更易获得他人的关注和认可。
二、注重沟通和倾听万事万物都是相对的，人际关系也是一样。
如果我们想要与别人建立良好的关系，需要我们具备良好的沟通和倾听能力。
好的沟通和倾听能力，可以让我们更好地理解别人的需求和想法，同时也可以为我们自己树立更好的形象。
要注重沟通和倾听，我们需要多学习、多实践。
当与别人交流时，我们应该积极地表达自己的想法，同时也要注意措辞，避免口出狂言或伤人感情；当别人向我们倾诉时，我们应该认真倾听，不打断，不忽视，试着理解对方的情绪和态度，给对方一些鼓励和帮助。
三、尊重他人和包容要建立良好的人际关系，我们需要学会尊重他人和包容。
每个人都有自己的习惯、观点和人生经历，我们需要尊重他们的选择和决定，包容他们的个性和差异。
要尊重他人和包容，我们可以从以下几个方面进行实践：首先，我们应该避免评价他人，不要盲目地对别人进行任何形式的判断；其次，我们应该关注对方的需要，尝试准确地理解对方的需求，不要过分干涉对方的生活和事业；最后，我们应该尽力为别人提供帮助和支持，让别人感到我们的好意和真心，从而让他们更加愿意与我们交往和合作。
如何维系良好的人际关系在我们的生活中，人际关系是不可或缺的。
无论你身处哪个阶段以及在何处，人际关系都将会围绕着你。
保持良好的人际关系是一个重要的生活技能，对我们的成功和幸福都有着不可低估的影响。
1、尊重别人的感受尊重和关注别人的感受是建立良好人际关系的关键。
如果我们不尊重别人，而是忽略他们的感受或者说话不算数，那么我们的人际关系将很快被毁掉。
不要指责别人或逼迫他们改变他们的想法或行为，而是要尊重并理解他们的观点，这样才有可能建立有良好的关系。
2、建立坦诚的沟通建立坦诚的沟通可以让我们的建立和谐的人际关系。
首先，要确保你和对方都明确理解对方的意思。
其次，要避免恶意的指责和攻击，而是尽可能地坦诚，保持积极的态度。
在谈话的过程中，可以询问对方的看法，并尝试建立共同点和理解。
3、给别人以支持和帮助即使不需要我们的帮助，我们仍然可以为别人提供支持。
当他们感到困惑和无助时，一些鼓励和支持，可以给对方带来极大的动力。
我们的支持和帮助不仅可以拉近彼此的关系，而且可以向别人展示我们是有共情心的，关心他们的生活和未来。
4、珍惜关系并有耐心第一次接触之后，建立好人际关系需要一定的时间。
因此，要有耐心。
要尝试多了解对方，知道他们的爱好、想法、以及人生历程，以便更好地与他们沟通。
有时候，维持一个良好的人际关系需要我们付出很多的时间和精力。
如果你对这个人关心，珍惜这个关系，那么时间和精力都是值得的。
5、理性管理不同意见在一些情况下，我们将会有与别人不同的意见，这时候，理性的处理这些情汯是很重要的。
我们要尊重别人的意见并听取他们的看法，同时，要通过积极的沟通、语言和表情来克服这些分歧。
我们还要学会放下过节负担和心理障碍，不要因为区别意见而失去我们的朋友。
不同文化和价值观之间有所不同。
我们应该始终保持一个开放的心态，并尝试去理解和尊重这些不同之处。
这样，我们才能建立真正的人际关系，充满了互相理解和支持，并获得更加快乐和成功的生活。
---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------怎样才能建立良好人际关系所谓人际关系，是指人们在各种具体的社会领域中，通过人与人之间的交往建立起心理上的联系，它反映在群体活动中，人们相互之间的情感距离和相互吸引与排拒的心理状态。
和谐、友好、积极、亲密的人际关系都属于良好的人际关系，对于一个人的工作、生活和学习是有益的；相反，不和谐、紧张、消极、敌对的人际关系则是不良的人际，对一个的工作、生活和学习是有害的。
社会心理学的调查研究了表明，良好的人际关系善是一个人心理政党发展，个性保持健康和生活具有幸福感的重要条件之一。
古语云：”天时不如地利，地利不如人和”。
对于远离家乡外出求学的大学生来说，无论在什么情况下都应重?quot;人和”这个重要因素。
美国著名成人教育家戴尔.卡耐基经过大量的研究发现说：”一个人事业上的成功，只有百分之十一是由于他的专业技术，另外的百分之八十要靠人际关系、处世技巧。
”此话也许说得绝对些，但了从另一侧面说明良好人际关系对成就事业的重要性。
所以大学生学会建立良好人际关系的方法，掌握其途径，无论是对在校建立起一个良好的学习环境，还是对毕业后建立一个良好的工作环境，都是十分必要的。
建立良好的人际关系的具体方法很多，但在日常生活中，最为主要，同时又可以有效地为每一个所运用的主要有以下几个方面：1 / 9第一、建立良好的第一印象。
人际关系是在人们的交往中产生的。
交往伊始，谁不想给对方留下一份美好的印象呢？同样，谁不想与留下好印象的人继续往来，以此作为深入交往的基础？我们在与别人发生最初交往时，应该怎样表现才能使自己给别人留下良好的第一印象呢？要注意仪表美。
人的仪表，包括相貌、穿着、仪态、风度等，都是影响人际交往的因素。
人们总是倾向于觉得仪表有魅力的人更活泼愉快，更友善合群。
衣着整洁、大方，仪表举止自然会给人一种亲近感，反之，过分修饰，油头粉面，浓装艳抹，则会给人一种不合宜的印象。
要注意交往中的”SOLER”技术。
在这里，S(SIT)代表”坐要面对别人”；O(OPEN)表示”姿势要自然开放”;L(LEAN)的意思为”身体微微前倾”；E(EYES)代表”目光接触”；R(RELXX)表示”放松”。
心理学家发现，在社交场合，有意识地运用SOLER技术，可以有效地增加给别人的好感，让别人更好的接纳，给人留下良好的第一印象。
待人要真诚热情。
一般情况下，交往双方总是先接受说话的人，然后才会接受对方陈述的内容。
因此，对人讲话时，态度应该诚恳，要避免油腔滑调，高谈阔论，哗众取宠，垄断话题，否则会使人感到不愉快。
实事求是，态度热情，往往给人一种信赖感，亲近感，这有利于交往的继续深入；反之，如果言不由衷转弯抹角，态度冷谈，则给人一种虚假、冷淡的感觉，交往很难再深入下去。
做一个忠实的听众。
每个人都需要有自我表现的机会。
在初次交往中，有效地表现自己固然重要，但做一个耐心的听众，鼓励别人多谈他们---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ 自己，同样是不可少的。
当然，要给别人留下良好的第一印象，还受其他许多因素的影响，比如：讲信用，守时间，文明礼貌，等等。
第二，主动交往。
在现实生活中，有许多人尽管与人交往的欲望很强烈，但仍然不得不常常忍受孤独的折磨，他们的友人很少，甚至没有友人，因为他们在社交上总是采取消极的被动的退缩方式，总是等待别人来首先接纳他们。
因此，虽然他们同样处于一个人来人往，熙熙攘攘的世界，却仍然无法摆脱心灵的孤寂。
要知道，加人是不会无缘无故对我们感兴趣的。
因此，我们要想赢得别人，同别人建立良好人际关系，建立起一个丰富的人际关系世界，就必须做交往的始动者，处于主动地位，。
我们就应少担心，多尝试。
当你主动与陌生人打招呼，攀谈时；当你在舞会上想去邀请舞伴时，你会发现你的努力几乎都是成功的。
当你的成功经验越来越多，你的自信心也会越来越充分，你的人际关系处境也会越来越好。
第三，关心帮助别人。
患难识知已，逆境见真情。
当一个人遇到坎坷，碰到困难，遭到失败时，往往对人情世态最为敏感，最需要关怀和帮助，这时那怕是一个笑脸，一个体贴的眼神，一句温暖的话语，都能让人感到安慰，感到振奋。
因此，当别人遇到困难，陷入困境时，你能伸出援助之手，帮助困难者，安慰失意者，可以很快赢得别人，建立起良好的人际关系。
如果对别人漠不关心，麻木不仁，小心吝啬，怕招引麻烦，交往很可能因此而中止。
..怎样才能建立良好人际关系3 / 9责任编辑：飞雪阅读：人次小路是个登山爱好者，周末经常和朋友一起去郊外爬山。
最近，他无意中在网上发现了一个由网友自发组织的登山俱乐部。
看到网友们发的帖子，觉得很神往，他就跟着俱乐部出去玩了几次。
结果，他发现，跟网友一起爬山，比跟熟识的朋友一起爬山更过瘾，而且交流起来，也更放得开，更开心。
中国社会科学院社会学系社会心理研究室主任杨宜音教授说，网友们相约一起去玩，虽然在目前的社会情况下，还只是少数人的行为，但也是很正常的一种社会行为。
在中国人的社会交往中，大多时候是跟亲朋好友在一起。
维系亲朋好友关系的，是中国人传统的人际关系法则，如人情、礼尚往来、报答、义务等等。
亲朋好友在交往过程中，如果有不愉快的事情发生，往往只能压抑在心里慢慢排解。
传统的人际交往常常让人觉得应该怎么样，当觉得不愿意这么做时，就会觉得比较累。
相反，网友是在网络上认识的，彼此之间比较陌生。
在经济上，游玩的费用大家平均分摊。
陌生人之间没有人情负担，也没有报答和义务的纽带。
因此，高兴时，你可以选择和网友一起游玩；觉得不合适或不喜欢，可以随时中断参加活动或是与大家的联系。
这样，彼此之间在不断了解的同时，又保持着充分的私人空间。
这与亲朋好友之间必须保持长期的交往，遇到危难时必须相互帮忙、为别人负责，是很不一样的。
另外，网友之间的活动，往往娱乐性很强。
大家爱好相似，趣味相投，能力上也可以取长补短。
---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ 大家在一起畅所欲言，平等交流，不会有亲朋好友之间自然形成的等级规则，更不会让人有压抑感。
杨教授说，网友间的活动反映的是人在不同精神侧面的需求。
在没有网络时，陌生人之间相互了解很困难，大家交往起来不方便，也不放心。
而网络恰好解决了这个难题，让每个人都能很容易找到趣味相投的伙伴。
但是，跟陌生人打交道时，仍然要遵循谨慎的原则。
网友间由于没有各种约束，有时行为具有不可预知性。
因此，要做到有限开放，安全第一，娱乐第二。
..跟陌生人玩更放得开责任编辑：飞雪阅读：人次在职场岁月的生活中，与男同事一起出差也许是平常之事吧，只是如何才能和他们共同一起处事吗，你与他熟悉吗？相互了解吗？和他相处你是紧张还是随意？你对他有好感吗？你们行动一致吗？下次你是否还希望和他一起出差？高傲不等于不交流故事：芳龄24岁的陶欣欣不仅人长得美丽端庄，还是某名牌大学英语系的高材生。
从学校到公司，追过她的男人不下两打。
欣欣是个事业心很强的女孩，在忙忙碌碌的工作中她无暇去顾及爱情，而且她也绝不会随便嫁给一个平庸的人。
丰富的工作经历使年龄不大的陶欣欣显得格外成熟淡定，对所有的男性都有一种若即若离的冷漠感。
因为不甘心做个“花瓶”式的人物，她跳槽到一家IT制造企业，主要负责采购工作。
欣欣的专业能力和创意都很出色，也很善于组织运用资源和外部力量，有时甚5 / 9至比老板想得更多更周全。
不久后，公司与沈阳一家供应商有个重要谈判，老板便放心地派她和另一名业务骨干于皓前往，老板的算盘是这样打的：于皓能言善辩、咄咄逼人，会先在气势上胜对方一筹，这样他们的起价就不会太高；陶欣欣不动声色，却能在出其不意的时刻后发制人，最后大获全胜。
可结果出乎老板意料，成交的价格仅比他定的最高限价低一点点，令他大为不满。
盘问了半天他才明白过来：“冷美人”陶欣欣平时跟男同事就缺乏交流，出差途中更是拒人于千里之外，一路上除了登机、取行李、办住宿手续时两人聊了有限的几句外，其它时间，陶欣欣不是若有所思地望着舷窗外，就是在闭目养神，或是翻着一本画报。
直到走进谈判会场前，于皓找陶欣欣商量对策时，她依然是淡淡的，让于皓误以为她已胸有成竹。
谈判一开始精明的对方并没有开口报价，却迂回试探想知道他们可以接受什么样的价格。
敏感的欣欣当然察觉了，她正沉默着考虑斡旋的策略，那边性急的于皓误以为她被对方的问题难住了，忙抢先解释，一下子就陷进了人家的圈套。
结果，陶欣欣再冷静、沉着、再足智多谋，也无力回天，只好接受了那个显然是偏高了的价格。
点评：含蓄和矜持是一种女性美，但太过内敛，缺乏与同事的交流协作，则会阻碍职业女性的发展。
由于平时每人有自己相对独立的分工，加上领导的监督和协调，这种问题还不很明显，一旦出差在外，没有“团队精神”，是无法圆满完成工作的。
看来，欣欣需要改一改自己的性格习惯，对男同事多点热情。
当然并不是非要强颜欢笑，毕竟她的职责是把公事做好。
分给男同事一点光芒故事：祁悦在一家贸易公司做市场推广工作。
去年---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ 广州秋季交易会开幕时，市场部经理由于工作忙无法脱身，公司决定派大家公认为主意多、沟通能力强的祁悦参加，与她同行的还有肖金和罗又铭两位男同事，这两位同事比祁悦年龄稍小，于是，祁悦俨然以大姐自居。
一路上她表现得既热情主动，慷慨大方，还不失女性的细致与周到，处处照顾肖金、罗又铭，订票、订酒店、联系展位等等几乎都由她一手操办。
而整个在展时间，祁悦几乎没有挨过展台后备用的椅子，她变换讲着流利的汉语和纯熟的英语，迎进送出每一位进入展位的客人，陪客户们吃饭、聊天、打台球、玩保龄。
交易会结束时，他们一行3人不仅拿回了上百万的订单，还结识了一批实力雄厚的客户。
两个月后，业绩斐然的祁悦被破格提拔为营销企划主管。
过了一段时间，祁悦又要出差了，她想叫上次合作愉快的两位男同事一起去，他们却借故推托了。
