(修改)高校体育专业健美操教学优化设计与实验研究

我国高校体育教育专业健美操普修课教学优化设计与实验研究刘志红石家庄河北师大体育学院 050016王淑英石家庄河北师大体育学院 050016摘要：依据现代教学论和教学最优化设计原理，针对目前高校体育专业健美操教学的现状，设计了健美操教学的优化方案。

通过教学实验，并对相关数据进行了统计分析研究。

目的在于通过健美操教学优化设计方案的实施，解决高校体育教育专业健美操教学学时数量与教学系统化的矛盾，力求使学生在有限的时间内取得最好的学习效果，并以此引起人们对健美操教学理论与实际研究的重视。

关键词：健美操；教学；优化设计；实验研究本课题为河北省十五规划课题第一作者：刘志红、女、 1955年12月、汉、河北唐山、教授、河北师大体育学院社体系主任（硕士生导师）、硕士研究生、体育健身理论方法第二作者：王淑英、女、 1973年3月、汉、山西临汾、讲师、硕士研究生、体育健身理论与方法THE OPTIMAL DESIGN AND EXPERIMENT RESEARCH ON AEROBIC TEACHING IN PHYSICAL EDUCATION DEPARTMENT IN COLLEGES OF OUR COUNTRYLIU ZHI-HONG WANG SHU-YINGPHYSICAL EDUCATION OF HEBEI TEACHER’S UNIVERSITYAbstract :According to the design principle of the optimal teaching and modern teaching theory , the present situation of aerobic teaching in physical education department of colleges , the optimal schema of aerobic teaching was designed . It concluded the partition of teaching unit; the definition of teaching general target and unit target ; contents of teaching material ,optimal choice of teaching method and model ;evaluation system of aerobic teaching target .classroom teaching structure of each unit and evaluation method were designed specifically . The author wanted to solve the contradictions between aerobic teaching times and systematization of teaching , then let students acquirement good study effectuation within the finite time so as to invite in attention about aerobic teaching theory and practical research.KEY：Aerobic； Teaching； Optimal design ；Research前言健美操是高校体育专业中的必修课程之一，国家教育部门为健美操课程规定了明确的学时数量，使健美操这一新兴的体育项目在高校体育专业得到了很好的发展，并为各级学校培养了大批健美操教学人员，受到社会各界的广泛欢迎。

近年来，随着健美操理论与技术的进一步发展和完善，健美操教学研究出现出了滞后现象，从目前的调查情况看，高校体育专业的健美操课程仍然缺乏系统的教学理论与实践研究，在教学目标、教学内容、教学方法手段方面还存在着诸多的问题，在某种程度上影响了教学的效果。

为使高校体育专业的健美操教学能在有限的学时数内取得最好的教学效果，适应飞速发展的大众体育的需求、适应二十一世纪对人才的需求，笔者以现代教学论为理论依据，通过多年的教学实践，设计了高校体育专业健美操教学的优化方案，并在2000.2—2000.7进行了教学实验，试图通过健美操优化教学方案的实施，解决高校体育教育专业健美操教学学时数量与教学系统化的矛盾，力求使学生在有限的时间内取得最好的学习效果。

并以此引起人们对健美操教学理论与实践研究的重视。

1 研究方法1.1文献法：查阅大量文献资料，对现代教学理论与健美操教学的系统结构有了较深刻的理解，使健美操教学的优化方案的设计具备了充分的理论依据。

1.2调查法：通过电话调查和走访，对曾经在其它学科进行的教学最优化设计内容和实验效果进行了调查，获得了第一手资料。

1.3 实验法：采用随机分组的方式进行对照实验，学生选自河北师大体育学院98级体育教育专业本科生，采用随机分组的方式确定四个班为对照班，四个班为实验班，学生总人数为198 人。

实验前对学生的身体素质情况进行了统计分析，数据采用学生入学时身体素质指标，经统计学处理，男、女生均无显著性差异（见表1），说明实验班与对照班的基础相同。

实验中对照班采用传统的方式进行教学，实验班采用健美操教学的优化设计方案进行教学。

以期检验优化设计方案的实践效果。

1.4数理统计法：对教学实验的各阶段所统计的数据进行统计学处理。

2 健美操教学优化方案设计所遵循的基本原则教学的最优化主要是指按照一定的标准设计和实施最优化的教学方案，以最少必要的实践和精力争取最大可能的效果。

教学的优化设计是教学优化的前提。

设计是一个决策过程，是对整个教学过程进行科学的规划，健美操教学的优化设计就是对健美操整个教学过程进行科学的规划，以系统论的观点来考察和处理健美操教学过程的结构及其优化问题，从整体着眼，辨证的、相互联系的、动态的选择和组合教学过程的一切基本成分，并遵循了如下基本原则2.1 优化设计方案依据教学论原理，以教学论原则做指导。

2.2 设计方案中的教学程序完整的包括了健美操教学过程的所有基本成分（任务、内容、方法、形式、时间、外部条件和预期结果）2.3 根据教学的总目标和健美操的系统结构，选择了最基本的并具有一定范围和深度的指数和技能体系作为教学内容。

2.4根据达成教学目标的需要及教学内容的安排和教师学生的可能性选择教学模式。

2.5根据教学条件和学生的学习水平选择了适宜的教学方法与手段，并体现出了合理的多样化。

2.6以动态的观点对待教学结构，预先设计的教学过程可以随教学任务的实现状况进行调整或修改。

3 健美操六课型单元划分与教学方案的内容4 对健美操教学优化设计方案的理论分析4.1以单元为单位进行教学能够对教学过程及时进行有效的调控和检测。

而期末的考试考核则是对整个健美操教学的总体评价。

4.2单元教学能够将教学目标具体化：在设计健美操单元教学方案时能够把教学目标具体化、任务化，而在单元目标的下列还能出现更加具体的亚目标，亚目标的集合是单元目标，单元目标的集合应体现健美操教学的总目标。

在实施方案的过程中，只有在第一单元的目标全部达成，才能进入第二单元的学习，第二单元以第一单元为基础，又是第一单元的发展。

在此阶段的教学中教师必须领会教学大纲中规定的教学总目标以及单元教学目标在整个教学过程中的地位和意义。

4.3单元教学能将教材内容进行优化选择：依据健美操教学的总目标，按照教学的科学性、循序渐进性和适量性原则以及学生的可接受性选择和安排教学内容。

从健美操知识系统的结构入手，深入分析教材体系，从中找出最基本的最主要的最典型的教学内容，其中包括健美操基本动作与基本组合动作、短小套路组合和典型套路组合。

所选内容有利于学生的智力和能力培养，为学生提供最基本的最系统的并带规律性的知识，使学生从中了解健美操项目的基本概念、基本原理、规律以及内部与外部的联系，直接为达成教学目标服务。

在选择教学内容的同时，将其内容按系统归类，分别安排在不同的教学单元，既有利于学生掌握基本技术，又为学生创编健美操动作与组合提供参考素材。

4.4有利于教学方法手段的优化选择：当代的教学方法在能动性、客观性和社会历史性上都具有鲜明的时代特点，即教学方法的教养性、教育性和发展性的统一，教学方法的艺术性和科学性的统一，教学方法的多样性和体系性的统一。

在众多的教学方法中进行优选，就是从教学效果和教学效率最优化着眼选择教学最优化的方案。

任何一种方法的选择必须符合学生的特点，必须符合现有条件和规定的教学时数，必须能发挥教师本人的特长。

在教学实验中采用的讲解示范法、递进式教学法、领做教学法等是本设计主要选用的教学方法。

4.5 单元教学方案的设计确定了健美操教学目标达成的评价体系：按照单元教学方案的设计，其评价体系是由教学管理者、同行专家共同对教学准备、教学任务、教学内容、教学方法和形式、教和学的活动、教学时间的使用、效果等逐项分析；由非任课教师和任课教师对学生的学习效果进行客观评价；通过理论试卷考试，了解学生对健美操基本知识、概念体系的掌握程度，并作出评价；通过对学生技术动作的评定，判断学生对于健美操基本技术、基本组合的掌握情况，并根据完成情况打出分值；通过学生在完成健美操单个动作和成套动作的创编情况了解学生思维能力、实际操作能力和创造能力的发展水平，并根据实际情况打出分值，进行综合评价。

5 健美操教学优化设计方案的实验研究与分析5.1实验前学生的基本情况与实验因素的控制5.1.1 实验前学生的基本情况根据实验设计方案，首先对实验班与对照班全体学生进行身体基本素质测验，并对所测数据进行T检验处理。

具体数据见表1：表1 实验前学生身体素质测验对照表性别班级 N X S T P女男实验班 30 102.7 5.230.2534 > 0.05 对照班 28 102.43 5.59实验班 71 102.20 5.910.2489 > 0.05 对照班 69 102.46 6.36根据表1可以看出，教学实验前，实验班与对照班在身体素质方面P值大于0.05，无显著性差异。

因此，实验班与对照班具有可比性。

5.1.2对有关实验因素的控制为防止教学实验中其它主客观因素的干扰参与，保证评价的客观性，教学实验严格控制实验因素，教学班除在教学方案的使用上有所区别外，在教学条件、教学内容、教学环境、授课教师等因素完全相同的情况下，采用双盲法进行教学实验，即任课教师和受试学生在实验中不明确属于实验班还是对照班，避免教学中个人因素的干扰。

严格控制实验因素，为实验效果的可靠性、正确性提供了重要的条件。