针灸学穴位归纳
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中医执业医师实践技能80 个常用针灸穴位汇总手三里阳溪与曲池连线上,肘横纹下2 寸1 上肢病证2腹痛、腹泻3 齿痛,颊肿直刺0.8-1.2 寸曲池屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点1 上肢病证2 热病3 高血压4 癫狂5 肠胃病5 五官热性病6 皮肤外科(瘾疹,湿疹,瘰疬)直刺0.5-1.0 寸肩髃肩峰与肱骨大结节之间;三角肌肉上部中央,上臂平举肩峰前下方凹陷处1 上肢病证2 瘾疹直刺0.8-1.5 寸迎香鼻翼外缘中点旁开0.5寸,鼻唇沟中1 局部病证(鼻塞,鼻衄,口歪)2 胆道蛔虫症向内上方斜刺或平刺0.3-0.5 寸地仓口角旁约0.4 寸,上直对瞳孔局部病证(口角歪斜,流涎、三叉神经)刺或平刺0.8 寸,可向颊车穴透刺下关耳屏前,下颌骨髁状突前方,颧弓与下颌切迹形成的凹陷中,闭口取穴1 面口病2 耳部疾病直刺0.5-1.0 寸,留针时不可张口头维额角发际上0.5 寸,头正中线旁4.5 寸头目病(头痛,目眩,目痛)平刺0.5-1.0 寸听宫耳屏与下颌关节之间,张口呈凹陷处1 耳聋,耳鸣,聤耳2 齿痛直刺1.0-1.5 寸留针须张口攒竹眉头凹陷中,约在目内眦直上1 目部疾病2 头痛、眉棱骨痛3 呃逆向眉中或眼眶平刺或斜刺0.5~0.8 寸。
禁灸天柱肺俞后发际正中直上0.5 1 后头痛、项强、肩背寸,腰痛痹证旁开1.3 寸 2 鼻塞斜方肌外侧凹陷中 3 癫狂痫4 热病直刺或斜刺0.5 ~0.8 寸不可向内上方深刺第3 胸椎棘突下,旁开1.5 寸1 肺疾2 肺阴虚证(盗汗,骨蒸潮热)斜刺0.5-0.8 寸膈俞第7 胸椎棘突下,旁开1.5 寸第12 胸椎棘突下,胃俞旁开1.5 寸1 上逆证(呕吐,呃逆,气喘)2 贫血3 瘾疹,皮肤瘙痒4 潮热,盗汗胃疾斜刺0.5 ~0.8 寸斜刺0.5-0.8 寸肾俞第2 腰椎棘突下旁开1.5 寸1 肾虚病证2 泌尿生殖系统病3 妇科病直刺0.5-1 寸第4 腰椎棘突下大肠俞旁开1.5 寸1 腰腿痛2 胃肠病证直刺0.8 ~1.2 寸次髎委中秩边承山昆仑申脉至阴在髂后上棘下与后正中线之间, 第2 骶后孔中腘横纹中央平第四骶后孔骶正中脊旁开3 寸腓肠肌二肌腹凹陷的顶端处,委中与昆仑连线之中点外踝尖与跟腱之间的凹陷处外踝直下方凹陷中足小趾外侧趾甲根角旁0.1 寸1 妇科病2 小便不利3 遗精4 疝气5 腰骶痛、下肢痿痹1 腰及下肢病证2 腹痛,急性吐泻3 小便不利、遗尿4 丹直刺1-1.5 寸,或点刺出血毒。
穴位归类各个经络的要穴针灸穴位歌诀穴位归类1、补气穴:气海、中脘、关元、足三里、三阴交。
2、补血穴:脾俞、膈俞、章门、三阴交、阴陵泉、足三里。
3、理气穴:膻中、内关、气海、太冲、行六、大陵。
4、通脉穴:太渊、内关、神门、心俞、厥阴俞、膈俞、血海、三阴交、足三里。
5、散瘀穴:①急性腰扭伤:委中(刺血)。
②胸中瘀血:足三里。
③胸肋扭伤:大包、阳陵泉。
④腕关节扭伤:阳池、大陵。
⑤肩臂扭伤:肩井、曲池。
⑥踝关节扭伤:丘墟、昆仑。
⑦膝关节扭伤:膝眼、阳陵泉。
6、止呕穴:内关、足三里、天枢、中脘、公孙、膻中、劳宫、三阴交。
7、发汗穴:合谷、复溜、大都。
8、止汗穴:后溪、合谷。
9、止咳穴:列缺、太渊、尺泽、孔最。
10、祛痰穴:丰隆、中脘、内关、列缺。
11、消食穴:足三里、公孙、中脘、天枢、合谷。
12、清热穴:大椎、曲池、合谷、血海、劳宫、少商、商阳、行间、大都。
13、祛寒穴:神阙、命门、中脘、阴陵泉、气海、关元、列缺、膻中。
14、壮阳穴:命门、肾俞、关元、气海、神阙。
15、降血压穴:血海、足三里、曲池、少海、太冲、涌泉。
16、醒脑穴:人中、百会、十宣、劳宫、涌泉。
17、安神穴:百会、神门、内关、心俞、三阴交、太溪、安眠。
18、通便穴:天枢、大肠俞、足三里、丰隆、支沟、阳陵泉、照海、大敦、内庭。
19、止泻穴:天枢、大肠俞、足三里、大横、曲泽、委中常用针灸穴位主治歌诀头面颈项部病症面口针合谷,眩晕配太冲;风池清头目,颞痛太阳攻。
鼻塞迎香穴,印堂眉额中;目疾睛明取,承泣球后同。
牙关面颊症,下关与翳风;口眼歪斜疾,颊车地仓从。
阳白羽四白,面痛治亦同;牙痛咽喉痛,合谷透劳宫。
落枕成斜颈,外关或悬钟;急性项背强,均可取人中。
耳聋取耳穴,耳门透听宫;中渚外关配,哑门与翳风。
廉泉主喉舌,治哑先治聋;新穴供选用,听会及聋中。
胸腹部病症心胸内关取,肚腹三里求;胃痛刺中脘,天枢治脐周。
下腹三阴交,关元气海由;中极阴陵伍,能导尿潴留。
针灸治疗80穴位全解针灸治疗篇主治歌诀1.尺泽:咳喘咽痛咯血肺,中暑吐泻儿惊风,肘臂挛痛局部病。
2.孔最:咯血咳喘咽肿痛,肘臂挛痛局部病。
3.列缺:咳喘咽痛肺系病,头项齿痛口眼歪。
4.鱼际:咳血咽痛肺失音,小儿疳积为第一。
5.少商:肺系实热热痛衄,昏迷癫狂少商寻。
6.商阳:五官齿咽热昏迷。
7.合谷:头目口齿鼻耳官,经闭滞产外感热。
8.手三里:上肢不遂臂无力,齿痛颊肿腹痛泻。
9.曲池:上肢热病高压癫,胃肠五官皮外科。
10.肩髃:上肢不遂肩臂痛,隐疹特色肩髃寻。
11.迎香:胆蛔口歪鼻塞衄。
12.地仓:口歪流涎三叉痛13.下关:齿病三叉口眼歪,耳鸣耳聋聤耳疾。
14.头维:头痛目眩与目痛。
15.天枢:痛胀秘泻痢疾肠,痛经经乱妇科病。
16.梁丘:下肢不遂膝肿痛,急胃乳痈与乳痛。
17.犊鼻:屈伸不利并膝痛,下肢麻痹关节病。
18.足三里:胃肠虚劳乳肠痈,癫狂神志肢痿痹。
19.条口:下肢痿痹与转筋,臂膀疼痛脘腹痛。
20.丰隆:头痛眩晕癫狂痰,腹胀便秘肢痿痹。
21.内庭:热病鼻咽齿五官,吐酸泻痢便秘肠,跖趾节痛足背痛。
22.公孙:痛吐泻痢胃肠病,失眠心狂气冲心。
23.三阴交:妇科产科脾胃虚,遗精阳痿遗尿泌,心悸失眠高血压,阴虚诸症下肢痿。
24.地机:经乱痛经妇崩漏,腹痛腹泻脾胃病,脾不运水癃水肿。
25.阴陵泉:水肿黄疸腹胀泻,小便不利与膝痛。
26.血海:经乱痛经与经闭,隐疹湿疹丹毒皮。
27.通里:暴喑舌强心悸忡,腕臂疼痛局部病28.神门:痛烦惊忘眠呆癫,胸胁疼痛高血压。
29.后溪:头项腰背指肘臂,耳目疟疾癫狂痫30.天宗:肩背损伤肩胛痛,气喘莫忘取天宗。
31.听宫:鸣聋聤耳与齿痛。
32.攒竹:眉棱头痛目睑病,呃逆治疗效果奇。
33.天柱:后头项强肩背腰,鼻塞癫狂与热病。
34.肺俞:咳喘咯血肺系病,阴虚盗汗骨蒸热35.膈俞:呕吐呃逆喘吐血,贫血潮热与盗汗,皮肤瘙痒如隐疹。
36.胃俞:痛吐胀鸣等胃疾。
37.肾俞:肾虚晕鸣聋腰酸,痿泄不育与遗尿,经乱带下不孕症。
针灸学重点穴位汇总针灸学是中医学中一种非常重要的治疗方法,可以通过刺激人体穴位,调节机体功能,达到治疗疾病的目的。
以下是针灸学中的一些重要穴位及其作用。
1. 三阴交穴三阴交穴位于小腿内侧,距膝盖内侧约三个手指宽度处。
刺激三阴交穴可以调节女性内分泌,缓解月经不调、痛经、更年期综合症等症状。
同时,三阴交穴还具有养血、补肾、消肿等作用。
2. 后大椎穴后大椎穴位于背部正中线,第七颈椎下突的旁开一寸,穴位深度较浅,易于刺激。
刺激后大椎穴可以改善面部皮肤的血液循环,提高面部肌肤的弹性,有助于预防和改善面部皱纹、松弛、色斑等问题。
3. 神门穴神门穴位于头部后部,枕骨嵴和大后枕骨棱之间凹陷处。
刺激神门穴可以调节神经系统功能,缓解头部疼痛、头晕、失眠等症状。
同时,神门穴还具有提高免疫力、预防感冒等作用。
4. 太冲穴太冲穴位于脚背部,第一、二跖骨骨间凹陷处。
刺激太冲穴可以缓解压力、改善睡眠,对预防治疗焦虑、抑郁等精神疾病有益。
同时,太冲穴还具有补血、调经、通经等作用。
5. 关元穴关元穴位于下腹部,肚脐下三横指处。
刺激关元穴可以调节脏腑功能,治疗腹泻、便秘、腹痛等消化道疾病。
同时,关元穴还具有强壮腰肾、保健生殖系统、调节月经等作用。
6. 足三里穴足三里穴位于小腿前外侧,当膝盖外侧髌骨下方三寸之处。
刺激足三里穴可以调节脾胃功能,治疗消化不良、食欲不振等疾病。
同时,足三里穴还具有降低血糖、预防心血管疾病等作用。
7. 风池穴风池穴位于颈部,当后发际下延至颈中部有凹陷处。
刺激风池穴可以缓解颈项肌肉紧张、改善头痛、眩晕等症状。
同时,风池穴还具有调节免疫系统、提高身体免疫力等作用。
8. 足三阳穴足三阳穴位于足背外侧,当小趾外侧与踝骨之间的凹陷处。
刺激足三阳穴可以调节肝、胆、三焦功能,治疗胆囊炎、肝炎、便秘等问题。
同时,足三阳穴还具有消肿、解毒、祛寒等作用。
以上是针灸学中的一些重要穴位及其作用,不同的穴位具有不同的作用,需要根据具体情况选用。
基础知识骨度分寸部位起止点折量寸度量法头面部前发际正中—后发际正中12直寸印堂—前发际正中3两额角发际之间9横寸耳后两乳突之间9胸腹部胸骨上窝(天突)—剑胸结合(中庭)9直寸剑胸结合处—脐中8脐中—耻骨联合上缘(曲骨)5两肩胛骨喙突内侧缘之间12横寸两乳头之间8背腰部肩胛骨内侧缘—后正中线3横寸上肢腋前/后纹头—肘横纹/尺骨鹰嘴12直寸肘横纹—腕掌/背侧远端横纹9下肢耻骨联合上缘—髌底18直寸股骨大转子—髌底17髌底—髌尖(平腘横纹)2臀沟—腘横纹14髌尖—内踝尖15阴陵泉—内踝尖13髌尖—外踝尖16内踝尖—足底3腧穴分类:经穴(362)+经外奇穴+阿是穴腧穴作用:诊断+治疗+特殊(双向调节、整体调整、相对特异)八会穴脏会章门,腑会中脘,气会膻中,血会膈俞筋会阳陵泉,脉会太渊,骨会大杼,髓会悬钟八脉交会穴公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙四总穴肚腹三里留,腰背委中求。
头顶寻列缺,面口合谷收。
心胸取关内,小腹三阴谋。
酸痛阿是穴,急救刺水沟。
十五络穴列缺偏历肺大肠,通里支正心小肠心包内关三焦外,公孙丰隆脾胃详胆络光明肝蠡沟,大钟络肾膀飞扬脾之大络名大包,任络尾翳督长强十六郄穴郄有孔隙意,本是气血聚。
病症相应点,临床能救急。
肺向孔最取,大肠温溜当。
胃经是梁丘,脾应取地机。
心经取阴郄,小肠养老名。
膀胱金门寻,肾向水泉觅。
心包郄门刺,三焦会宗列。
胆经在外丘,肝经中都立。
阳跷跗阳胱,阳维阳交胆。
阴跷交信肾,阴维筑宾为。
十二原穴肺渊包陵心神门,大肠合谷焦阳池。
小肠之原腕骨穴,足之三阴三原太,胃原冲阳胆丘墟,膀胱之原京骨寻。
十二募穴天枢大肠肺中府,关元小肠巨阙心,中极膀胱京门肾,胆日月肝期门寻。
脾募章门胃中院,气化三焦石门针,心包募穴何处取?胸中膻中觅浅深。
六十六穴少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连,商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵,厉兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里连,隐白大都足太阴,太白商丘并阴陵。
针灸常用腧穴手太阴肺经中府(募穴)、尺泽、孔最(郗穴)、列缺(络穴)、太渊(原穴)、鱼际、少商1.中府;在胸前壁的外上方,云门下1寸,平第一肋间隙,前正中线旁开6寸。
2.尺泽:在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。
3.孔最:在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊的连线上,腕横纹上7.0寸。
4.列缺:在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。
简便取穴法:两手虎口自然平直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,食指尖下凹陷中是穴。
5.太渊;在掌后腕横纹桡侧,桡动脉的桡侧。
6.鱼际:约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。
7.少商:在拇指桡侧,指甲角旁0.1寸。
手阳明大肠经商阳、合谷(原穴)、阳溪、偏历、手三里、曲池、肩髃、扶突、迎香、偏历(络穴)、温溜(郗穴)、天枢【胃经】(募穴)8.商阳:在食指桡侧,指甲角旁0.1寸。
9.合谷:在手背第1、2掌骨之间,当第2掌骨桡侧的中点处。
简便取穴法:以一手的拇指指间关节横纹,与另一手拇、食指之间的指蹼缘重叠,当拇指尖下是穴。
10. 阳溪;在腕背横纹桡侧,拇指向上翘时,当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。
11.偏历;在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,腕横纹上3.0寸。
12.手三里:在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下2.0寸。
13.曲池:在肘横纹外侧端与尺泽肱骨外上髁连线的中点。
14.肩髃:在肩峰端下缘,当肩峰与肱骨大结节之间,三角肌上部。
上臂外展或向前平伸时,当尖峰前下方凹陷处。
15.扶突;在颈外侧部,喉结旁,当胸锁乳突肌的前后缘之间。
16.迎香:在鼻翼外缘中点旁开约0.5寸,当鼻唇沟中。
足阳明胃经承泣、四白、地仓、颊车、下关、头维、人迎、梁门、天枢、归来、梁丘(郗穴)、足三里、上巨虚、下巨虚、条口、丰隆(络穴)、解溪、内庭、厉兑、冲阳(原穴)、中脘【任脉】(募穴)17.承泣;目正视,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。
18.四白;目正视,瞳孔直下,当眶下孔凹陷中。
常用针灸穴位常用针灸穴位1.尺泽(ch i zd LU 5) 合穴【定位】在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。
【主治】①咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等肺系实热性病证;②肘臂挛痛;③急性吐泻、中暑、小儿惊风等急症。
【操作】直刺0.8~1.2寸,或点刺出血。
2.孔最(K b ngzu i, LU 6)郄穴【定位】尺泽穴与太渊穴连线上,腕横纹上7寸处。
【主治】①咯血、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证;②肘臂挛痛。
【操作】直刺0.5~1寸。
3.列缺(L i eq R e, LU 7) 络穴;八脉交会穴(通于任脉)【定位】桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌腱与拇长展肌腱之间。
简便取穴法:两手虎口自然平直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中是穴。
【主治】①咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证;②头痛、齿痛、项强、口眼歪斜等头项部疾患。
【操作】向上斜刺0.5-0.8寸。
4.鱼际(Y印,LU 10) 荥穴【定位】第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。
【主治】①咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音等肺系热性病证;② 小儿疳积。
【操作】直刺0.5~0.8寸。
治小儿疳积可用割治法。
5.少商(Sh d osh d ng, LU 11)井穴【定位】拇指桡侧指甲根角旁0.1寸。
【主治】①咽喉肿痛、鼻衄、高热等肺系实热证;②昏迷、癫狂。
【操作】浅刺0.1寸,或点刺出血。
6.商阳(sh d ngy&ng, LI 1)井穴【定位】食指末节桡侧,指甲根角旁0.1寸。
【主治】①齿痛、咽喉肿痛等五官疾患;②热病、昏迷。
【操作】浅刺0.1寸,或点刺出血。
7.合谷(H曲必LI 4) 原穴【定位】在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。
简便取穴法:以一手拇指指间关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。
【主治】①头痛、目赤肿痛、齿痛、鼻衄、口眼歪斜、耳聋等头面五官诸疾;②发热恶寒等外感病证,热病无汗或多汗;③经闭、滞产等妇产科病证。
常用针灸穴位的掌握与操作技能1、手太阴肺经(尺泽、孔最、列缺、鱼际、少商)2、手阳明大肠经(商阳、合谷、手三里、曲池、肩髃、迎香)3、足阳明胃经(地仓、下关、头维、天枢、梁丘、犊鼻、足三里、条口、丰隆、内庭)4、足太阴脾经(公孙、三阴交、地机、阴陵泉、血海)5、手少阴心经(通里、神门)6、手太阳小肠经(后溪、天宗、听宫)7、足太阳膀胱经(攒竹、天柱、肺俞、膈俞、胃俞、肾俞、大肠俞、次髎、委中、秩边、承山、昆仑、申脉、至阴)8、足少阴肾经(涌泉、太溪、照海)9、手厥阴心包经(内关、大陵、中冲)10、手少阳三焦经(外关、支沟、翳风)11、足少阳胆经(肩井、风池、环跳、阳陵泉、悬钟)12、足厥阴肝经(行间、太冲、期门)13、督脉(腰阳关、命门、大椎、百会、神庭、水沟)14、任脉(中极、关元、气海、神阙、中脘、膻中)15、经外奇穴(四神聪、太阳、印堂、定喘、夹脊、十宣)附录1:常用的取穴体表标志脊柱椎体定位时常用的几个标志:1、第7颈椎棘突:头俯下时,平肩处可摸到的显著突起。
(对应“大椎”)2、肩胛冈的内侧端:平第3胸椎棘突。
(对应“肺俞”)3、肩胛骨的下角:对第7肋或平第7肋间隙。
(对应“膈俞”)4、髂嵴:位于皮下,其最高点约平第4腰椎棘突。
(对应“大肠俞”、“腰阳关”)5、髂后上棘:在皮下脂肪较多的人身上,为一皮肤凹陷,瘦的人则为一骨性突起,此棘平对第2骶椎棘突。
((对应“次髎”)6、胸骨角:为胸骨柄与体交界处,略为隆起,其两侧接第2肋软骨,可依次查找其他肋和肋间隙。
胸骨角相当于第4胸椎体下缘水平。
(对应“膻中”)附录2:十四经脉的主治规律下面的图表是十四经脉主治规律列表,每一条经脉的功能和它的气血阴阳以及循行、脏腑等都是密切相关联的,这个表可以和具体的穴位功能来对应着比较和记忆,这样效果最好。
后面分经脉介绍穴位时还会再有所提及。
同时,需要说明的是,这些规律同样也是笔试的考试内容。
附录3:腧穴的主治特点和规律腧穴的主治是第三站的一种主要题型,而这部分的背诵难度最大,所以有必要掌握其中的规律。
针灸学穴位总结B八邪[定位]在手背侧,微握拳,第1至第5指间,指蹼缘后方赤白肉际处,左右共8穴。
[主治]①手背肿痛、麻木、毒虫、蛇咬伤。
②烦热、目痛。
百会(DU20)交会穴(足太阳、督脉之会)[定位]在头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线的中点处。
[主治]①头痛、眩晕。
②癫狂、中风失语、不寐。
③脱肛、阴挺。
C尺泽(LU5)合穴[定位]在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。
[主治]①咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛、胸部胀满。
②吐泻。
③小儿惊风。
④肘臂挛痛。
承泣(ST1)交会穴(阳跷、足阳明之会)[定位]在面部瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。
[主治]①目赤肿痛、流泪、夜盲、眼睑瞤动。
②口眼歪斜。
[操作]左手拇指向上轻推眼球,紧靠眶下缘直刺0.5~1.5寸,不宜提插,以防刺破血管,引起血肿;不宜灸。
攒竹(BL2)[定位]在面部,当眉头陷中,眶上切迹处。
[主治]①头痛、眉棱骨痛。
②口眼歪斜、目视不明、目赤肿痛、眼睑瞤动、眼睑下垂。
次髎(BL32)[定位]在骶部,当髂后上棘内下方,适对第2骶后孔处。
[主治]①月经不调、痛经、赤白带下。
②遗精、疝气、遗尿。
③腰骶痛、下肢痿痹。
承山(BL57)[定位]在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
[主治]①痔疾、便秘。
②腰背痛、腿拘急疼痛、脚气。
长强[定位] 尾骨尖端与肛门连线之中点[主治] 泄泻,痢疾,便秘,便血,痔疾,癫狂,痫证,瘈疭,脊强反折,癃淋,阴部湿痒,腰脊尾骶部疼痛D地仓(ST4)交会穴(阳跷、手足阳明之会)[定位]在面部口角外侧,上直对瞳孔。
[主治]口歪、流涎。
地机(SP8)郄穴[定位]在小腿内侧,当内踝尖与阴陵泉的连线上,阴陵泉下3寸。
[主治]①腹痛、泄泻。
②月经不调、痛经、遗精。
③小便不利、水肿。
胆俞(BL19)背俞穴[定位]在背部,第10胸椎棘突下,旁开1.5寸。
[主治]黄疸、胁痛、呕吐、食不化、口苦。
大肠俞(BL25)背俞穴[定位]在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。
[主治]①腰痛。
②腹胀、腹痛、泄泻、痢疾、便秘。
大陵(PC7)输穴,原穴[定位]在腕掌横纹的中点处,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
[主治]①心痛、心悸。
②胃痛、呕吐。
③癫狂。
④疮疡。
⑤胸胁痛、腕臂痛。
大敦(LR1)井穴[定位]在足大趾末节外侧,距趾甲角0.1寸(指寸)。
[主治]①经闭、崩漏、阴挺。
②疝气、遗尿。
③癫痫。
大椎(DU14)交会穴(手足三阳、督脉之会)[定位]在后中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。
[主治]①热病、疟疾。
②咳嗽、气喘、骨蒸盗汗。
癫狂痫、头痛项强。
④风疹。
胆囊[定位]在小腿外侧上部,当腓骨小头前下方凹陷处(阳陵泉)直下2寸。
[主治]①急、慢性胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫症、胆绞痛。
②下肢痿痹。
③胁痛。
定喘[定位]在背部,当第7颈椎棘突下,旁开0.5寸。
[主治]①咳嗽、气喘。
②肩背痛。
E耳门[定位] 耳屏上切迹前方[主治] 耳聋,耳鸣,聤耳,齿痛,颈颔F丰隆(ST40)络穴[定位]在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指(中指)。
[主治]①痰多、咳嗽。
②癫狂痫。
③头痛、眩晕。
④便秘、水肿。
⑤下肢痿痹、拘挛。
肺俞(BL13)背俞穴[定位]在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
[主治]①胸满、咳嗽、气喘、吐血、骨蒸、潮热、盗汗、鼻塞。
②背痛。
复溜(KI7)经穴[定位]在小腿内侧,太溪直上2寸,跟腱的前方。
[主治]①水肿。
②盗汗、热病汗不出。
③腹胀肠鸣、泄泻。
④下肢痿痹。
风池(GB20)交会穴(足少阳、阳维之会)[定位]在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
[主治]①头痛、目眩、目赤肿痛、鼻渊、鼻衄、耳鸣。
②颈项强痛。
③感冒。
④中风。
⑤热病、疟疾、瘿气。
⑥癫痫。
[操作]对准鼻尖斜刺0.8~1.2寸,或平透风府;可灸。
[附注]穴位深部为延髓,严格掌握针刺角度与深度。
风市(GB31)[定位]在大腿外侧部的中线上,当腘横纹上7寸,或直立垂手时,中指尖处。
[主治]①下肢痿痹、麻木、半身不遂、脚气。
②遍身瘙痒。
风府(DU16)交会穴(督脉、阳维之会)[定位]在项部,当后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下,两侧斜方肌之间凹陷中。
[主治]①头痛、项强、眩晕。
②咽喉肿痛、失音。
③癫狂、中风。
[操作]伏案正坐,头微前倾,项肌放松,向下颌方向缓慢刺入0.5~1寸;可灸。
[附注]针尖不要向上,不可深刺,以免刺入枕骨大孔,误伤延髓。
伏兔[定位] 髂前上棘与髌骨外上缘的连线上,膝髌上缘上6寸[主治] 腰胯疼痛,腿膝寒冷,麻痹,脚气,疝气,腹胀风市[定位] 大腿外铡,腘横纹上7寸,股外侧肌与股二头肌之间,当直立垂手时,中指止点处[主治] 中风半身不遂,下肢痿痹麻木,遍身搔痒,脚气G公孙(SP4)络穴,八脉交会穴──通冲脉[定位]在足内侧缘,当第1跖骨基底的前下方。
[主治]①胃痛、呕吐、饮食不化、腹胀、腹痛、泄泻、痢疾。
②心烦、失眠。
肝俞(BL18)背俞穴[定位]在背部,第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。
[主治]①胁痛、黄疸、吐血。
②目赤、目眩、雀目。
③癫狂痫。
④背痛。
关元(RN4)小肠募穴[定位]在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。
[主治]①虚劳羸瘦、中风脱症。
②遗精、阳痿、月经不调、带下、不孕。
③遗尿、小便频数。
④腹痛、泄泻、疝气。
[操作]直刺1~2寸;可灸。
[附注]①针刺当排空小便,孕妇慎用。
②有强壮作用,为保健要穴。
膈俞(BL17)八会穴——血会[定位]在背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸。
[主治]①呕吐、呃逆。
②气喘、咳嗽、吐血、潮热、盗汗。
归来[定位] 脐下4寸,正中线旁开2寸[主治] 少腹疼痛,经闭,阴挺,白带,疝气,茎中痛光明络穴[定位] 外踝尖直上5寸,当胫骨前缘,趾长伸肌和腓骨短肌之间[主治] 目痛,夜盲,乳胀痛,膝痛,下肢痿痹,颊肿H合谷(LI4)原穴[定位]在手背,第1、第2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。
[主治]①头痛、齿痛、目赤肿痛、咽喉肿痛、失音、口眼歪斜、痄腮、鼻衄,“面口合谷收”。
②发热恶寒、无汗、多汗、疟疾。
③疔疮、痤疮、瘾疹。
④腹痛。
⑤半身不遂⑥经闭、滞产。
[附注]孕妇不宜针。
后溪(SI3)输穴,八脉交会穴——通督脉[定位]在手掌尺侧,微握拳,当小指本节(第5掌指关节)后的远侧掌横纹头赤白肉际。
[主治]①头项强痛、目赤、目翳、耳聋、咽喉肿痛。
②手指及肘臂挛急、腰背痛。
③癫狂痫。
④疟疾。
环跳(GB30)交会穴(足少阳、太阳之会)[定位]在股外侧部,侧卧屈股,当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处。
[主治]腰胯疼痛、下肢痿痹、半身不遂。
J睛明(BL1)交会穴(手足太阳、足阳明、阴跷、阳跷脉之会)[定位]在面部,目内眦角稍上方凹陷处。
[主治]①目赤肿痛、迎风流泪、视物不明、目眩、目翳、夜盲、色盲、近视。
②腰腿痛。
[附注]不宜提插捻转,可轻刮针柄,出针后用棉球按压针孔片刻;不宜灸。
肩髃(LI15)交会穴(手阳明与阳跷之会)[定位]在肩部,三角肌上,臂外展或向前平伸时,当肩峰前下方凹陷处。
[主治]①肩臂挛痛不遂。
②瘾疹、瘰疬。
颊车(ST6)[定位]在面颊部,下颌角前上方约一横指(中指),当咀嚼时咬肌隆起,按之凹陷处。
[主治]①口歪、颊肿。
②齿痛、口噤不语。
肩髎(SJ14)[定位]在肩部,肩髃后方,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处。
[主治]肩臂疼痛不举、上肢不遂。
[操作]向肩关节直刺1~1.5寸;可灸。
肩井(GB21)交会穴(手足少阳、阳维之会)[定位]在肩上,前直乳中,当大椎与肩峰端连线的中点。
[主治]①头项强痛、肩背疼痛、上肢不遂。
②乳痈、乳汁不下、难产。
③瘰疬。
[操作]直刺0.5~0.8寸;可灸。
[附注]穴位深部正当肺尖,不可深刺。
孕妇禁刺。
行间(LR2)荥穴[定位]在足背侧,当第1、第2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。
[主治]①头痛、目眩、目赤肿痛、青盲、口歪。
②疝气、胁痛。
③月经不调、痛经、带下、崩漏。
④中风。
⑤小便不利。
夹脊[定位]在背腰部,当第1胸椎至第5腰椎棘突下两侧,后正中线旁开0.5寸,一侧17穴,左右共34穴。
[主治]①上部治疗上肢病、心肺疾患。
②中部治疗胃肠疾患。
③下部治疗腰部、腹部、下肢疾患。
极泉[定位] 腋窝中,腋A搏动处[主治] 心痛,胸闷,心悸,气短,心悲不乐,干呕,胁肋疼痛,咽干烦渴,目黄,瘰疬,肘臂冷痛,四肢不举K昆仑(BL60)经穴[定位]在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间凹陷处。
[主治]①头痛、项强、目眩、鼻衄。
②腰骶疼痛、脚跟肿痛。
③癫痫。
④难产。
[附注]孕妇慎用。
L列缺(LU7)络穴,八脉交会穴——通任脉[定位]在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸。
当肱桡肌与拇长展肌腱之间。
[主治]①咳嗽、气喘、咽喉痛。
②口眼歪斜、偏头痛、颈项强痛、牙痛,“头项寻列缺”。
③半身不遂。
梁门(ST21)[定位]在上腹部,当脐中上4寸,距前正中线2寸。
[主治]胃痛、呕吐、食欲不振、腹胀、便溏。
[主治]腹痛、腹胀、肠鸣泄泻、食欲不振、水肿。
梁丘(ST34)郄穴[定位]屈膝,大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端连线上,髌底上2寸。
[主治]①膝肿痛、屈伸不利。
②胃痛。
③乳痈。
厉兑(ST45)井穴[定位]在足第2趾末节外侧,距趾甲角0.1寸(指寸)。
[主治]面肿、齿痛、口歪、鼻衄、胸腹胀满、热病、多梦、癫狂。
廉泉(RN23)交会穴(阴维、任脉)[定位]在颈部,当前正中线上,喉结上方,舌骨上缘凹陷处。
[主治]舌下肿痛、舌缓流涎、舌强不语、吞咽困难、暴喑劳宫(PC8)荥穴[定位]在手掌心,当第2、第3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处。
[主治]①口疮、口臭;②心痛、呕吐;③癫狂痫;④鹅掌风。
阑尾[定位]在小腿前侧上部,当犊鼻下5寸,胫骨前缘旁开一横指。
[主治]①急慢性阑尾炎。
②消化不良、纳呆、胃脘疼痛。
③下肢痿痹。
M命门(DU4)[定位]在腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。
[主治]①阳痿、遗精、月经不调、带下。
②泄泻。
③腰脊强痛。
N内庭(ST44)荥穴[定位]在足背,当第2、第3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。
[主治]①齿痛、咽喉肿痛、口歪、鼻衄、热病。
②胃痛吐酸、便秘、腹痛、腹胀。
③足背肿痛。
内关(PC6)络穴,八脉交会穴──通阴维脉[定位]在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
[主治]①心痛、心悸、胸痛、胸闷。
②胃痛、呕吐、呃逆。
③失眠、癫狂。
④眩晕、偏头痛、热病。
⑤上肢痹痛、偏瘫。
P脾俞(BL20)背俞穴[定位]在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。
[主治]①腹胀、黄疸、呕吐、泄泻、痢疾、水肿。
②便血。
③背痛。
膀胱俞(BL28)背俞穴[定位]在骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第2骶后孔。