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中职生主题班会课件——职业规划设计

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中职班会教案ppt课件ppt课件

中职班会教案ppt课件ppt课件

01
02
03
04
小组讨论
将学生分成小组，就某个话题 进行讨论，培养学生的团队协
作能力。
角色扮演
让学生扮演不同角色，模拟真 实场景，增强学生的实践能力
和角色意识。
互动游戏
设计有趣的互动游戏，让学生 在游戏中学习知识，增强班级
凝聚力。
提问与回答
鼓励学生提问，回答学生问题 ，形成良好的互动氛围，激发
学生的学习兴趣。
04
班会教案的效果评估
评估班会教案的效果
目标达成度
通过班会教案的实施，评估是否达到 了预期的教育目标，如提高学生的安 全意识、培养学生的团队协作精神等 。
学生反馈
课堂氛围
观察班会课堂氛围，判断学生的参与 度和互动情况，以此评估教案的吸引 力和有效性。
收集学生对班会教案的反馈意见，了 解他们对活动的接受程度和感受，以 此评估教案的效果。
03
班会教案的实施
组织班会前的准备工作
确定班会主题
选择与中职学生相关的主题， 如职业规划、团队协作、心理
健康等。
制定班会目标
明确班会希望达到的效果，如 提高学生的职业意识、培养学 生的团队协作精神等。
准备教学资料
收集与主题相关的资料、案例 、图片等，制作PPT课件。
安排班会时间和地点
选择合适的班会时间和教室， 确保所有学生都能参加。
教案的适用对象和场景
适用对象
中职学校的学生，特别是即将面临就 业的三年级学生。
适用场景
班级集体授课、主题班会、就业指导 课程等。
02
班会教案的准备
确定主题和目标
主题
明确班会的中心思想，要与学生的生活、学习和职业发展密 切相关。

职中学生优秀主题班会：职业生涯规划与管理ppt 人教课标版

职中学生优秀主题班会：职业生涯规划与管理ppt 人教课标版
不同角色不能互相替代 不同角色需要不同的知识体系、能力体系、
价值体系等。 社会角色及其需求比较.doc
案例 拍卖你的生涯.doc
四、制定职业生涯规划的必要性
（一）对个人的作用 1.个人应对职业生涯危机的需要 危机是多方面的（以企业为例）：
*企业外部：竞争失利；行业萎缩；职业萎缩；等等。
猛然听到一阵急促水声的时候，我吓了一跳，哭声被硬生生截断在喉咙里。我望着声音的来处，好久才看清楚有一个人从水里走过来，越来越近，像从水里长出来的一样，水被擦出一片哗哗声，有沉重的呼吸声，近了，又近了——是父亲，是父亲！
父亲跑过来喘着气抱住我，急急地问：“我得活着跟你做伴，对不对？”
我使劲地点头，呜咽不已。父亲立刻笑了，像发现了真理似地说：“怎么样我也不能死，我得活着跟你做伴。”说完就不理不顾地牵着我回家了。
生活再一次进入正轨，我可以不用踩小凳子炒菜了，干活也利落了许多，不再需要父亲烧火了。他便转移了目标，每天我写作业的时候就抚一抚我的英汉大词典，咕哝几句“小闺女不简单，能看这么大的外国书”，脸上是羡慕和骄傲。我对他笑一笑，他就很欢喜地走了。父亲显然对自己过的日子心满意足，眉眼间都活络了许多。
高中我没住校，仍然延续着这种生活，但是日子一天天逼近高考，我开始发慌。
比尔·盖茨的11条准则
1）生活是不公平的，要去适应它。 2）这世界并不会在意你的自尊。这世界指望在自
我感觉良好之前先要有所成就。 3）高中刚毕业你不会一年挣到40，000美元，你
不会成为一个公司的副总裁，并拥有1部装有电话 的汽车，直到你将此职位和汽车电话都挣到手。 4）如果你认为你的老师严厉，等你当了老板再这 样想。老板可是没有任何任期限制的。 5）烙牛肉饼并不有失你的尊严。你的祖父母对烙 牛肉饼可有不同的定义，他们称它为机遇。

中职生主题班会课件职业规划设计ppt

中职生主题班会课件职业规划设计ppt
事业驱力量表分析法
16
14
12
10
8
6
4
2
0 物质报酬 影响力 追求意义 专精
创意
亲和
自立
安全
地位
在 整 堂 课 的 教学中 ，刘教 师总是 让学生 带着问 题来学 习，而 问题的 设置具 有一定 的梯度 ，由浅 入深， 所提出 的问题 也很明 确
七项能力分析法
❖语言能力 ❖数理逻辑能力 ❖空间判断能力 ❖运动协调能力 ❖手工技能 ❖人际交往能力 ❖艺术能力
有感染力 有创造力
有激情 有行动力
缺点
比较情绪化 易受心情的影响 个性直率 不够沉稳 对细致工作缺乏耐心 自制力有待提高 需要培养顽强的精神
在 整 堂 课 的 教学中 ，刘教 师总是 让学生 带着问 题来学 习，而 问题的 设置具 有一定 的梯度 ，由浅 入深， 所提出 的问题 也很明 确
我的五力分析法
在 整 堂 课 的 教学中 ，刘教 师总是 让学生 带着问 题来学 习，而 问题的 设置具 有一定 的梯度 ，由浅 入深， 所提出 的问题 也很明 确
CAREER 第一章
自我认知
第二章
职业认知.
第三章 职业生涯规划设计
在 整 堂 课 的 教学中 ，刘教 师总是 让学生 带着问 题来学 习，而 问题的 设置具 有一定 的梯度 ，由浅 入深， 所提出 的问题 也很明 确
目标确立
长期： 1、专业就业
2、自主创业 3、继续学习
短期：高一：······ 高二：······ 实习：······
在 整 堂 课 的 教学中 ，刘教 师总是 让学生 带着问 题来学 习，而 问题的 设置具 有一定 的梯度 ，由浅 入深， 所提出 的问题 也很明 确

职业生涯规划主题班会ppt课件

职业生涯规划主题班会ppt课件

素质提升的方法与途径
素质提升方法
学习、实践、反思、总结、分享。
素质提升途径
参加培训课程、阅读书籍、参与实践活动、向他人学习、自我反思等。
职业技能与素质提升的实践与反思
实践
通过实际工作中的应用，不断积累经验，提高自己的职业技 能和素质。
反思
对自己的工作和学习进行反思，找出不足和需要改进的地方 ，不断完善自己。
失败职业经历的教训与反思
案例选择
选择一些失败的职业经历案例，如职业转型失败、职业发展受阻 、职场人际关系问题等。
案例内容
介绍案例人物的职业背景、失败经历、后果等方面，突出其失败的 原因和教训。
案例分析
分析案例人物失败的关键因素，如缺乏职业规划、能力不足、人际 关系处理不当等，并提出相应的反思和建议。
05
职业发展与拓展
职业发展的阶段与特点
探索期
对职业和工作世界的好 奇和探索，尝试不同的
职业和工作。
确立期
明确职业方向，积累职 业经验和技能，逐渐稳
定职业发展。
维持期
在职业领域取得一定成 就，保持职业地位和收
入水平。
衰退期
随着年龄增长，职业发 展逐渐减缓，但仍可继 续发掘新的职业机会。
职业拓展的方向与途径
。
寻求反馈
积极寻求他人对自己的职业目标 和路径规划的意见和建议，以便
更好地完善自己的规划。
04
职业技能与素质提升
职业技能的分类与要求
职业技能分类
沟通、领导力、团队协作、问题解决 、时间管理、情绪管理、自我管理、 学习能力等。
职业技能要求
明确职业目标，掌握相关技能，不断 提升自己的能力，适应职场变化。
根据自我认知和职业兴趣，确定短期 和长期的职业目标。

中职生职业生涯规划课件

中职生职业生涯规划课件
为未来的职业方向提供一些最佳实践
提供有益的方法和工具，帮助中职生制定合适的职业生涯规划。
强调个性化职业生涯规划的重要性
每个人的职业生涯规划都应该是独特而个性化的，符合自己的兴趣和目标。
2 目的
通过自我分析和职业探 索，确定适合自己的职 业方向和发展目标。
3 意义
职业生涯规划能够提高 个人的职业满意度和工 作效率，实现自我价值 和人生目标。
职业生涯规划的重要性
贯穿人生的重要性
职业生涯规划对于个人未来 的整体发展至关重要，它影 响着人们的职业选择和发展 方向。
未来职业发展的必 要性
通过职业生涯规划，个人能 够更好地了解职业市场需求， 做出更明智的职业决策。
工作效率的关联性
有一份职业生涯规划的个人 更能够明确目标，提高工作 动力和效率。Fra bibliotek业生规划的步骤
1
职业探索
2
研究各种职业领域和行业，了解不同
职业的要求和发展前景。
3
决策制定
4
综合考虑个人兴趣、能力和市场需求，
制定职业目标和行动计划。
中职生职业生涯规划课件
本课件旨在帮助中职生进行职业生涯规划，通过提供详细的指导和实用的工 具，帮助他们找到适合自己的职业方向。
课程简介
课程目的
介绍职业生涯规划的重要性，提供有效的工具和方法
课程重点
帮助学生进行自我探索，了解职业选择的过程，制定行动计划
什么是职业生涯规划
1 定义
职业生涯规划是一种系 统性的过程，帮助个人 了解自己，探索职业选 择的路径。
偏差与调整
职业生涯规划并非 一成不变，需要根 据自己的发展情况 进行调整和修正。
制定计划的 灵活性

中职生职业规划主题班会——我的理想有导航教学课件

中职生职业规划主题班会——我的理想有导航教学课件

结束语
给理想指明航向 通过指导老师的帮助和自己的努力，我终于完成 了这份职业规划 这份规划让我更加坚定，作为一个中职生，就应该尽 早地树立自己的职业目标，向那个方向行走，不顾一切 想要把自己的 理想转变为现实，是需要付诸努力和辛苦地拼搏奋斗的，若只会纸上 谈兵，不去行动，那么理想便永远都是梦想，绝对得不到实现 同时我也知道，我的职业规划是不够完美的，有待完善，需要随着社 会的变化而变化 但是，我已经是向我的理想踏出第一步了，只要以坚 定地信念，不放弃，朝前走，一步一个脚印，定能取得成就！
CAREER PLANNING
我的理想有导航
学校：XXX学校
学生：XXX
指导老师：XXX
目录
自我认知
职业认知
职业决策
计划与途径 结束语
评估调整
自我认知
职业兴趣
我从小喜欢各类机械、接触机械较多，所以在 上职高选择了汽修专业 在专业学习中我感觉自己的 创新能力还不足，动手操作能力也不是特别强，所以 实际型的职业我不太喜欢 分析我目前所学汽修专业 各类可能的就业趋向发展，从我自身意愿来说，我比 较倾向于汽车检测与维修的工作
职业认知
家庭环境分析
家里人支持我选择汽车பைடு நூலகம்用与维修 专业，也不断鼓励我。他们是我实现目 标最坚实的精神和物质后盾。
校园环境分析
目前，学校很难满足在校学生实训。 另外，由于学校和大多少学生相对就业 更倾向于升学，所以动手做的机会也不 是很多。还好有课外兴趣小组可以在课 余时间让我加强动手实践操作。
社会环境分析
划
再次创业
自己或合资开办一家属于 自己的汽修4S店。汽修工作本身就是 一项体力活，随着岁月流逝，从身体 健康和经济收入考虑，开办自己的公 司创业，是每一位和我一样的年轻人 的最终目标。

职业生涯规划班会课件.ppt

职业生涯规划，任何时候都不算晚，立即行动吧！
职业发展的特点
不可逆转性 可规划性 阶段性
概念：职业？ 生涯 ？规划？
职业：是参与社会分工，利用专门的知识和 技能，为社会创造物质财富和精神财富， 获取合理报酬，作为物质生活来源，并满 足精神需求的工作。
生涯：指从事某种活动或职业的生活。 规划：意即进行比较全面的长远的发展计划
性格是命，职业是运！
人们常说：性格决定命运。 其实，这句话只说对了一半。一个人的命运始终是由其 性格和他所选择的职业来共同决定的。 两个性格相同的人如果选择了不同的职业，其命运也注 定不同。 因此，性格是命，职业是运，性格与职业的组合，才真 正构成了一个人的命运。 性格是支点，职业是杠杆！支点与杠杆同等重要！
当代中职生对职业规划的认知
100
100
80
60
40
20
6.8
0
状态一
69.8 状态二
19.9 状态三
80 状态一：毫无概念
60 状态二：了解一点
40 状态三：比较熟悉 状态四：深入了解
20
3.5
0
状态四
结果：76.6%的大学生对“如何规划自己的职业生涯”毫无头绪或仅有初步了解！
中职生职业选择的误区
的领域从事喜欢的职位？ • 什么公司雇佣选择这种职业的人，同时也
不知道
就业期望值需合理定位
NCIST
二、就业期望值定位
NCIST
NCIST
NCIST
NCIST
NCIST
NCIST
NCIST
NCIST
NCIST
NCIST
NCIST
NCIST
NCIST
NCIST

职业生涯规划主题班会ppt课件

总结词
保持敏锐的洞察力，及时了解职场变化的趋势和特点。
应对职场变化的策略
• 详细描述：关注行业动态、了解市场趋势、关注新技术和新应用的发展等途径来保持敏锐的洞察 力。同时，与同行交流、参加专业活动等方式也有助于及时了解职场变化的趋势和特点。保持敏 锐的洞察力有助于提前做好应对准备。
应对职场变化的策略
总结词
提高自己的竞争力，争取更多的机会和发展空间。
详细描述
提高自己的竞争力是应对职场变化的重要策略之一。 通过提升个人能力、拓展人际关系、积累经验等方式 提高自己的竞争力；同时积极争取更多的机会和发展 空间，为自己的职业生涯打下更坚实的基础。
THANKS
05
04
03
02
01
反馈与调整
定期评估职业生涯规划的执行情 况，根据实际情况调整目标和计 划，以确保职业生涯规划的有效 性。
目标设定
根据自我评估和市场调查结果， 制定具体的职业目标和计划，包 括短期、中期和长期目标。
自我评估
了解自己的兴趣、价值观、能力 和优势，明确自己的职业目标和 期望。
02
自我认知与职业兴趣Байду номын сангаас
和实践能力，为自己的职业转型提供有力支撑。同时，在新的职业领域内积极寻求机会展示自己的能力和价值，为自己 的职业发展打下坚实基础。
应对职场变化的策略
总结词
了解职场变化的趋势和特点，掌握应对职场变化的方法和技巧。
详细描述
随着科技的发展和社会的进步，职场变化越来越快，也越来越复杂。要应对职场变化，需要保持敏锐的洞察力、不断 学习和适应新的变化、提高自己的竞争力等。
• 详细描述：根据自己的职业转型方向，学习新技能和知识。可以通过参加培训课程、自学资料、在线教育等方式学习新 技能和知识。同时，积极实践和应用所学知识，提升自己在新的职业领域内的竞争力。

主题班会中职生职业生涯规划表PPT课件


群 书 ， 认 真 学 好 专 业 知 识 ，
利 用 校 园 环 境 及 条 件 优 势 ，
对 问 题 的 系 统 分 析 能 力 。
提 高 个 人 文 化 素 质 ， 努 力
学 习 基 础 知 识 ， 争 取 中 职
次 数 ， 从 而 增 加 人 生 阅 历 ，
积 极 争 取 条 件 ， 增 加 社 会
第25页/共35页
3.长期职业规划（15-30年内）
• 这个时期为事业有成期：此为职业生涯发展的黄金时期，应抓好 这一阶段，使本人发展到个人事业的顶峰。
• 心中的理想职业（专业）：企业总裁兼CEO(维护好自己的企业、 把企业多元化经营,迈向国际化)、创办学校（做教育家）、慈善 家（为社会做贡献、推动社会经济发展尽力）
第2•4页/心共3目5页中 的 理 想 职 业 ( 专
2.中期职业规划（5-15年内）
• 这个时期为稳步发展期： 在此10年左右的时间里， 努力奋斗，使自己在本单 位、本岗位上业务精湛， 并小有成就，这时，事业 开始转型，并选择自己喜 欢的职业，开始初步创业。
• 心中的理想职业（专业）： 职前培训师、个体经营者 和企业家（能够经营自己 的实体经济，包括维修、 销售等。
以达到小目标，去激励自己实现大目标
第29页/共35页
班 主 任 总 结 ：
第30页/共35页
第31页/共35页
作业
• 各位同学每人写一份职业生涯规划表。
第32页/共35页
第33页/共35页
感谢老师 们指 导
谢 谢！
第34页/共35页
感谢您的欣赏
第35页/共35页
• 对于人生目标追求会有很多种， 但是结合同学们自己所学专业， 合理的职业生涯规划是为我们的 梦想插上了翅膀，让我们在人生 目标战略上更胜人一筹。人如果 不能为自己制定一个好的目标， 那么就像在大海中航行的船舶没 有目的地一样，会在茫茫的大海 中随波逐流，最后沉没。 职前生 涯规划是一个认真思考的过程， 一个经过独立思考而坚持错误观 点的人远远比一个不假思索而接 受正确观点的人更加值得肯定。

中职生主题班会课件

团队建设活动
组织有趣的团队建设活动，如拓展训练、团队合作游戏等，让中职 生在实践中体验团队的力量。
团队荣誉感
培养中职生的团队荣誉感，让他们意识到团队的成功离不开每个人的 努力。
Байду номын сангаас
05 中职生的情绪管理
CHAPTER
情绪管理的意义
促进心理健康
情绪管理可以帮助中职生更好地应对心理压力和挑战，增强心理 适应能力，预防和减少心理问题的发生。
分享与交流
鼓励学生分享自己的情绪管理经验和 感受，促进相互学习和交流，增强班 级凝聚力。
与专业心理咨询师合作
与专业心理咨询师合作，为学生提供 更加专业和全面的情绪管理指导和支 持。
06 中职生的身体健康
CHAPTER
身体健康的重要性
1 2
促进生长发育
良好的身体健康对中职生的生长发育至关重要， 有助于骨骼、肌肉和器官的正常发育。
提高学习效率
身体健康的中职生能够保持充沛的精力和良好的 学习状态，提高学习效率。
3
预防疾病
保持身体健康可以增强免疫力，预防各种疾病的 发生。
中职生在情绪表达方面逐 渐成熟，能够以适当的方 式表达自己的情感。
社交需求强烈
社交圈子
中职生开始形成自己的社交圈子 ，与同龄人建立友谊和信任关系
。
社交技能
他们需要学习并掌握一定的社交技 能，以更好地与他人沟通和交流。
社交需求
中职生对社交的需求强烈，期望通 过社交活动获得归属感和认同感。
02 中职生的学习特点
中职生主题班会课件
汇报人：可编辑
2023-12-15
目录
CONTENTS
• 中职生的心理特点 • 中职生的学习特点 • 中职生的职业规划 • 中职生的社交技巧 • 中职生的情绪管理 • 中职生的身体健康
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职业生涯规划设计
一路行走 一路收获
职业生涯规划设计
这是人生中最有效的算式， 这是一把通向梦想的梯子， 这是一串走出迷途的脚印， 可能辛苦， 但它却是通往光明的 最短的旅途……
终极梦想——？？
（青年） （晚年）
梦想
（中年）
CAREER
第一章
自我认知 职业认知. 职业生涯规划设计
能 力
结论：我以自身的知识、技能和能力为分析的基础，再考虑动机、态度、个性与 环境支持的作用，从而得出关于行为的结论。目前看来，我具备考研要求的知识 与能力，并且有强烈的继续求学的动机，态度坚决。但个性特决定我爆发力极好 但持久性不强。另外父母老师和朋友们给我提供了良好的环境支持，由此看来， 考研是可行的，并且具有很大的成功地可能性
360°评估法
家人
同学 朋友
老师 自省
优缺点自省
优点
表达能力极强 善于组织和策划 掌握了一定的沟通技巧 具有较为出色的管理能力 有感染力 有创造力 有激情 有行动力
缺点
比较情绪化 易受心情的影响 个性直率 不够沉稳 对细致工作缺乏耐心 自制力有待提高 需要培养顽强的精神
社会环境分析（PEST分析法）
升学复习计划
2008.11~2009.1
冲刺阶段复习计划
2008.5~2008.10
强化阶段复习计划
2007.10~2008.4
基础阶段复习计划
2007.10~2009.1
辅助性学习计划
辅助性学习计划
每课 每日 每周
2009
跟随类
复习类
涉猎类
考研复试
职业锚空间理论
职业锚
职业空间
GO FOR MORE
动力
我的堂姐非常优秀， 中国医科大毕业北大 医学院研究生，现赴 荷兰攻读预防医学博 士学位。她的出色给 了我很大的压力，但 是也给了我极大的动 力。我希望可以同她 一样，姐妹俩以不同 的方式帮助很多人！
限制
我的家在黑龙江省齐 齐哈尔市，是一座安 宁美丽的北方城市， 但是经济不够发达， 信息比较闭塞。培训 也还没有兴起，这样 就不利于我在假期找 类似的企业实习，锻 炼的机会就比较少。
ASK FOE MORE
面对计划，我们能做的只有 踏踏实实，兢兢业业； 面对困难，我们该做的就是 永不言弃，力挽狂澜； 面对机遇，我们想做的则是 当仁不让，舍我其谁； 面对人生，我们要做的却是 慧眼识人交饱学之士； 登高远眺览众山之小。
THANK YOU ！
谢谢观赏！
事业驱力量表分析法
16 14 12 10 8 6 4 2 0
物质报酬 影响力 追求意义 专精 创意 亲和 自立 安全 地位
七项能力分析法
语言能力 数理逻辑能力 空间判断能力 运动协调能力 手工技能 人际交往能力 艺术能力
★★★★★★★★★ ★★★★★★ ★★★★★ ★★★★★★★ ★★★★★ ★★★★★★★★ ★★★★★★
“1G -4W”追问法
目标一： 目标二： 目标三：
第三章
My goal
Fighting
Who I am
Who I want to be
Where I am
Where I want to be
SWOT定性分析法 内部 外部
机会因素(O): 1) 中国的经济全球化进一步加快,使得更 多的国外企业进驻中国,我拥有更广阔的 展示舞台. 2) 我的英语较好,为我打开了更宽阔的道 路. 3) 随着企业对管理特别是培训的不断重 视,培训行业有更美好的前景. 优势因素(S): 1）个人来说外向活跃，。 2）容易适应新环境,思维活跃,创新能力强. 3）语言表达能力和人际交往能力极强. 弱势因素(W): 1）比较情绪化。 2）自控能力有待提高. 3）不适合做耐心细致稳定性强的工作.
威胁因素(T): 1) 经济全球化带来机会的同时也使竞争 更加激烈.. 2) 海归和其他高校的人才日益增加.
ST对策: 1),竞争中必然有机会,时刻准备自己把握瞬息 变化的机会. 2),人才有很多,我要做适合目标企业的专才,而 不是通才.
WT对策 1）面对弱势和威胁并存的环境，首先要 不断调整心态，以积极的态度去 面对问题。 2)我的信念就是不断的完善自我,坚持奋斗 ,知己知彼,百战不殆!
我的五力分析法
升学五力分析图
社会就业压力
Text 父母的期望 Text
升学 竞争力
对知识的渴求
理想职业的要求
Text
KSAIBs模型
K.S.A
K=knowl edge
知 识
？
无行为
S=skill
技 能 I=intention
动机 态度 个性 环境 支持
B=behavior
行 为
A=ability
SO对策: 1) 现阶段继续学习专业知识,提高自己的专业 素养. 2) 努力提高自己的英语水平,为将来的就业铺 平道路. 3) 不断关注目标企业的变化,调整自己的具体 计划.
WO对策: 1) 身边有很多优秀的同学,我会以他们为 榜样,提高自己的自控能力. 2) 积极参加各种活动,扩宽自己的人际关 系网.
胆汁质型 胆汁质类型的特征是： 好冲动、情感发生快、强烈而持久，动作迅速而强烈， 对自己的言行不能控制，反应速度快，但不灵活。具有这 种类型特征的人，在情绪反应上易受感动，情感一旦发生 就很强烈，久久不能平静，易同人们发脾气，性情暴躁、 易怒，情绪不能自制。 在行为方面的表现：积极参加各种活动，有创新精神、 工作积极，遇到困难时能以极大毅力去克服困难。 胆汁质的优点是有毅力、积极热情、有独创型。 不良表现是缺乏自制性、粗暴和急躁、易生气、易激 动。 这类型的人要注意在耐心、沉着和自制力等方面的心 理修养。
第二章
第三章
第一章 自我认知
个性特征 职业兴趣
印象评析
自我认知
职业价值观
职业能力
气质类型分析法
第一章
多血质
多血质 胆汁质 混合型
胆汁质
粘液质
抑郁质

多血质型 多血质类型的特征是：情绪不稳定、情感的 发生迅速而易变，思维语言迅速而敏捷、活泼好 动。 在情绪反应上表现为快而多变，但不强烈， 情感体验不深，但很敏感。 在行为方面表现为活泼好动、机敏、爱参加 各种活动，但常常有始无终。 该类型的人适应性强、善于交际，待人热情， 学习上领会问题快。但也表现出、轻率、不忠诚 等。 该类型的人要注意在刻苦钻研、有始有终、 严格要求等方面的心理修养。
抑郁质型 抑郁质类型的特征：性情脆弱、情感 发生缓慢而持久，动作迟钝、柔弱易倦。 具有这种类型特征的人在情绪方面表 现为情感不易老化，比较平静，不易动情。 情感脆弱、易神经过敏，容易变得孤僻。 在行为方面表现为动作迟缓。胆小、 不喜欢抛头露面，反应迟钝。 这种人易形成伤感、沮丧、由于、深 沉、悲观等不良心理特征。
第分析
我校具有为人师表的大 氛围能，熏陶我们内心 育人助人的优秀品格！
我们的课程安排注重 实践，既给我们走上 讲台的机会又能接触 社会!
我系具有管理专业的新 风貌，能培养我们快速 反应的思维方式。
家庭环境分析
支持
我是家里的独生女， 爸爸妈妈很宠爱我也 很支持我，激励气氛 非常民主。所以无论 我是近期考研还是要 去培训公司工作，父 母都会全力以赴为我 提供经济上的保障和 精神上的鼓励，给我 一如既往的支持！
粘液质型 粘液质类型的特征是：性情沉静，情感发生缓慢而微 弱，不外露、动作迟缓、易抑制、沉默寡言。 该类型的人在情绪方面表现为沉着、平静、迟缓、心 境平稳、不易激动，很少发脾气、情感很少外露。 在行为方面表现为沉默寡言、面部表情单一，胸怀宽 广，不计小事，能委曲求全，自制力强，活动中表现为有 条有理、深思熟虑、坚韧不拔。 这种人容易形成勤勉、实事求是的精神，坚韧性等特 征，但也可能发展如萎靡、迟钝、消极、怠惰等不良品质。