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2024年高一班务工作计划范本一、指导思想继续以____为指导思想，深入学习____精神，紧密结合学校工作实际和学生思想动态，强化班主任队伍的思想政治教育与业务能力培训，着力优化班级管理，促进学生道德素质的提升，致力于将个人班主任工作推向新的高度。
二、班级概况高一（1）班作为我校的艺术特长班，其学生群体具有鲜明的特色。
鉴于艺术特长生的特殊性，该班在入学录取时享有一定分数优惠，导致班级整体入学总分相较于其他平行班存在____分的差距。
班级以艺术专业学生为主，总人数为____人，其中男性学生仅占____人。
艺术女生群体普遍表现出活跃、乐观、外向及兴趣广泛等特质，但在文化课学习方面易分心，且存在心高气傲、眼高手低的倾向。
三、工作规划1. 坚持人本理念，致力于培养学生成为正直、善良、智慧、健康的个体。
2. 构建温馨、和谐、自然的学习环境，让学生感受到班级的归属感与家的温暖。
3. 强化学生生存技能、人际交往能力及爱心与奉献意识的培养，塑造其正直、勇敢的品格。
4. 充分利用班会与团支部活动，增强班级凝聚力，激发学生为班级荣誉而努力的热情。
5. 深入关爱每一位学生，成为其心灵的导师与朋友，及时关注其情绪波动，提供必要的支持与鼓励。
6. 引导学生积极参与课堂学习，严抓课堂纪律，营造积极向上、永争第一的班级氛围。
四、工作要点（一）班风建设1. 营造积极氛围：针对学生的年龄、艺术特长及心理特点，着力打造平等、团结、和谐、进取的班级氛围。
具体措施包括制定班级管理制度、设立班级文化标识（如班训、班旗、班歌等）、布置富有艺术气息的教室环境以及鼓励学生参与班级管理。
2. 学生主导主题班会：鼓励学生自主策划与实施主题班会活动，明确活动目标与要求，确保活动的有效性与影响力。
班主任需协助学生确定活动主题并提供必要的指导与支持。
3. 建设优秀班委团队：通过自荐与教师推荐相结合的方式组建班委成员队伍，明确各成员职责并加强培训。
班主任需帮助班委树立威信、培养团队协作精神并发挥其在班级管理中的模范带头作用。
小学生学习计划表【优秀8篇】小学生学习计划表篇一1、起床7：00洗脸、叠被子早饭1小时完成2、写铅笔字8：00一、三、五3、写毛笔字8：00二、四、六4、看课外书8：40每天要坚持5、口算训练10：00每天要坚持6、看电视10：30每天不能超过两个小时7、辅导画画1：00去画画8、辅导奥数3：40去学奥数9、拉丁舞3：30星期三、五下午少年宫10、游泳5：30每天11、看图说话机动三天一次可以说或写下来12、好词好句8：40每天要坚持学习计划表篇二1、早上6：30起床，十分钟洗漱叠被子。
2、6：45-6：55听读磁带，再阅读十分钟。
3、7：05开饭，不挑食。
4、在学校期间，两眼紧盯老师，紧跟老师思路走，在课堂上要管住自己（不开小差、不做小动作、不说话），上课还要积极回答问题。
5、课前坚持做预习，带着问题上课，在课堂上把问题解决。
6、放学赶紧回家，在回家的路上不浪费时间。
7、独立完成作业，学会认真检查，争取一次做对。
8、每天抽出一些时间练琴。
9、每天中午阅读、复习，然后午休。
10、同学之间团结互助。
11、积极锻炼身体，积极热爱劳动。
一、学习目标：1、各科成绩要在四年级期末的基础上提高。
2、每周保持日记三篇以上，主要包括生活趣事、读书感想等。
3、多读课外书籍，提高自己的知识水平。
4、协助班主任抓好班级管理，和同学搞好关系。
二、行为习惯目标1、不乱玩电脑游戏。
2、爱护眼睛，保持正确的书写姿势。
3、每天锻炼身体分钟，周六周日打篮球一小时。
4、见到老师要行礼问好。
5、每天拉琴不少于分钟。
6、不说脏话。
小学生学习计划表篇三1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。
各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。
如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。
班主任周工作计划表格班主任周工作计划表格(一)第一周（2月27日——2月31日）1、清点学生人数，了解假期状况，尤其是好人好事情况。
2、组织学生清理环境区和教室的卫生，布置好教室，尽力创设好的文化氛围。
3、开学初关注行为习惯教育和安全教育。
第二周3月3日——3月7日）1、学生的思想依然停留在放假的状态中，利用班队会拉回学生的心。
2、为迎接教师节，出好黑板报。
3、强调学生做好眼保操和课间操，保护好视力，锻炼好身体。
第三周：（3月10日——3月15日）1、组织学生借阅图书，事先做好保护书籍的思想工作，并且登记好学生的借阅状况。
2、重新选举班干部，分配好卫生值日的小组，建立好相应的奖惩制度。
3、对不利于班级健康发展的“小团体”，给予“分裂”其势力的措施：调整座位、鼓励其发挥正面的榜样作用。
第四周（3月17日——3月22日）1、对学生进行多方面的安全教育，开展班级安全知识竞赛。
2、针对学校量化考核结果，提醒学生对症下药：路队要整齐，做操时动作要规范，晨读时将内耗降到最低，做值日时要做到快而净。
第五周（3月24日——3月29日）1、提醒学生值日时，要注意擦干净灯罩的上方。
各小组内互相监督，组外互相监督，争取让每个人都能以最高的热情投身到班级卫生工作中去。
2、做好放假前的安全教育工作，注意水、电、交通、食品卫生等方面的安全。
3、规定放假期间，不准有任何一个人来学校，否则丢了东西负连带责任。
第六周（3月31日——4月5日）1、做好长假后的调查工作，看班级内是否有人在此期间有不良行为。
如：偷窃、打架等。
2、收“拾旧利废”捐赠贫困学生的钱，如数交给教导处，并向学生公布，表扬捐款多的学生。
第七周（4月10日——4月15日）1、摸清班内的差生，建立好差生档案，寻找好的转差措施。
2、巩固学生日常行为规范，积极配合学校的养成教育工作。
第八周（4月17日——10月22日）1、出黑板报，主题为“读书”专题。
2、放学后，学生不得在学校内逗留，路上不要吵吵闹闹，要排队回家。
新学期个人工作计划新学期个人工作计划篇1不知不觉，悠悠假期过去了，在这漫长的时间里，我又长高了、懂事了，也是一个小大人了，当然，我不仅要健康，还要好好学习，天天向上。
一、在校计划表1、上课老师没有让讨论的时候不能和同桌说悄悄话，打乱课堂秩序。
2、在学校要有礼貌，见到老师时要问好，放学时要对老师说再见。
3、下课的时候，可以在操场上玩耍或在教室里安静地看课外书，不能追逐打闹。
二、作业质量计划表写作业时要用正确的握笔姿势，把字写得工工整整，不能毛毛糙糙的，写错三个字扣一面红旗，如果这个星期内被扣掉五面红旗的话，这个星期则不能玩电脑。
三、放学后计划表1、中午放学后，回家读一小时课外书。
2、下午放学后，回家第一件事是写作业，写完作业后可以适当地出去放松一下。
四、作息时间计划表1、每天晚上八点四十开始洗漱，九点准时上床睡觉。
2、早上六点五十起床，做一做简单的运动。
3、七点半骑自行车上学。
五、游戏时间计划表1、星期一——星期四不能玩电脑。
2、星期五——星期日可以玩电脑四十分钟。
六、学习成绩计划表1、语文考93分以上。
2、数学考95分以上。
3、英语考97分以上。
这就是我的新学期计划，你们的呢?大家一起交流，让新学期充满惊喜，见证奇迹吧!目标：保持全优，进入前三名，争取第一名。
计划：1.每天早上6：40起床，用20分钟朗读语文、英语，7：20从家出发。
做到时时早，事事早，每天坚持写日记。
2.上课认真听讲，积极发言，做好笔记。
3.认真仔细写作业，做完后再对答案，认真对待每一门课。
4.写完作业后，复习当天的内容并预习第二天上课的内容。
5.对于语文、数学、英语，每学完一课后，要用心去做自己买的课外习题书，做的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的`去做。
如果遇到不会的题，也不能马上看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并及时背诵。
每天学习安排：星期一到星期五：上网不超过1小时，不打游戏，上学不迟到。
双休日：把作业做完后，复习上周学习的主要内容，帮爸爸妈妈做事。
小学语文课后延时工作计划(热门27篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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一、项目背景随着我国社会经济的快速发展，家庭教育、学校教育和社会教育三者之间的衔接问题日益凸显。
为了解决义务教育阶段学生放学后无人看护的问题，减轻家长负担，促进学生的全面发展，贵阳市政府决定实施“乐童计划”。
本计划旨在通过政府出资、学校负责、家长自愿的方式，为义务教育阶段学生提供课后免费托管服务。
二、工作目标1. 实现义务教育阶段学生放学后有人看护，解决家长后顾之忧；2. 促进学生全面发展，培养兴趣爱好，提高综合素质；3. 减轻学生课业负担，关注学生身心健康；4. 推动学校教育与社会教育相结合，形成良好的教育生态。
三、工作内容1. 服务对象：义务教育阶段学生（小学、初中）2. 服务时间：每周一至周五（法定节假日、寒暑假除外）3. 服务内容：（1）课后作业辅导：辅导学生完成作业，解答疑难问题；（2）兴趣爱好培养：开展各类兴趣小组，如绘画、音乐、体育等；（3）心理健康教育：关注学生心理健康，提供心理咨询和辅导；（4）安全教育：加强学生安全意识，普及安全知识；（5）课外阅读：引导学生阅读有益书籍，培养阅读习惯。
4. 服务方式：（1）学校内部托管：学校内部设立托管班，由教师负责看护和管理；（2）社区托管：与社区合作，利用社区资源为学生提供托管服务；（3）第三方托管：引进专业托管机构，为学生提供更全面、专业的托管服务。
四、实施步骤1. 组织筹备阶段（2023年9月-10月）（1）成立乐童计划工作领导小组，明确工作职责；（2）制定乐童计划实施方案，明确服务内容、时间、地点等；（3）开展宣传动员，提高家长和社会各界对乐童计划的认知度。
2. 实施阶段（2023年11月-2024年6月）（1）开展课后托管服务，确保服务质量；（2）定期召开家长会，收集家长意见和建议，不断优化服务；（3）开展各类兴趣小组活动，丰富学生课余生活；（4）加强安全教育，提高学生安全意识。
3. 总结评估阶段（2024年7月-8月）（1）对乐童计划实施情况进行全面总结；（2）评估乐童计划的效果，总结经验教训；（3）对下一阶段乐童计划进行规划。
大学学习计划篇一2.放学后立刻回家，不能贪玩。
3.每天除了完成老师布置的作业，还要做一些其它的练习，而且作业要干净，字迹要工整。
4.平常不看电视，周末可以看一些对学习、智力有益的'电视节目，多看书看报，了解课外知识与国家大事。
5．尽量每三天写一篇作文，多向报社投稿，提高写作水平。
6.周六与家人一起去活动中心，打打球，踢踢毽子，运动运动。
7.认真对待每一项科目、每一次考试，争取在大考小考中都能取得好成绩。
8.上课专心听讲，下课文明活动，争做“五好小公民”。
9.假期上网不要光玩儿游戏，要合理利用电脑，用它来查资料、了解信息等，让它成为我学习的好帮手。
10.不能受外界的影响，把精力用在学习上，不做坏事，多为别人着想。
11.平时不浪费粮食、水电，不乱花钱，与同学建立友谊。
12.在家里当父母的好帮手，做力所能及的事。
大学学习计划篇二新一轮的中继教学习已经拉开序幕，为了适应社会教育的发展，回首上一轮中继教学习，本人在过去的上一轮中继教学习中得到了一定的提高。
为了能顺利地完成这一轮中继教学习任务。
为此，特制定了个人五年学习计划（注明：本计划根据省、州《“十二五”（20xx-20xx）教师继续教育工程实施意见》和《剑河县“十二五”（20xx-20xx）教师继续教育工程实施意见》精神，结合我校实际制定的）：以“将学习、贯彻和实践‘科学发展观’与教书育人相结合，进一步增强人民教师的责任感与使命感”为宗旨，以“一德四新”为主要内容、结合贯彻落实《中小学教师职业道德规范》和《公民道德建设实施纲要》，以提高自己的职业道德水平为目的，树立以人为本、依法治教、以德治教的新理念，强化师德素养，提高教师实施素质教育的能力。
个人学习指导思想依照我校中继教工作的指导思想：深入贯彻落实科学发展观，以全面实施素质教育，全面提高教育质量为宗旨，推动校本、覆盖全员、整体提升的工作思路，认真开展培训工作，提升培训质量，提高全体教师的职业道德、专业水平和教学技能。
中专学习计划中专学习计划4篇时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作发展，此时此刻需要为接下来的工作做一个详细的计划了。
什么样的计划才是有效的呢？下面是小编为大家收集的中专学习计划4篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
为了提高各学科成绩，科学合理安排时间，根据本人实际情况，特制作如下学习计划。
一、每日早读课，主要用来背语文、英语，有多余时间可用来背副科（包括生物、历史、政治、地理）。
二、每日中午主要学习副科（包括背诵、作业、资料）三、下午放学后及晚上主要学习主科（包括作业、所有资料）。
四、根据学习需要可适当调整时间。
五、周末或平时有空闲，找爸讲主科的教材全解和所做作业中的错题。
六、按时完成老师所布置的作业；每学期要写好学结和心得体会。
学习方法一、各学科要求在课堂中消化吸收，要坚决执行课前预习，课中认真听讲，并做好重要笔记，课后要总结性回忆，同时，强化课后练习是关键（多做试题加以巩固）。
二、语文、英语、副科主要靠记忆，当然做大量试题巩固也很重要。
学好语文的关键是提高阅读和写作能力，学好英语的关键是能读写常见的单词和熟练掌握语法。
三、数学、物理、化学主要是靠理解性记忆和做大量的试题加以巩固，多见识题型和掌握多种解题思路，做到举一反三，才能得心应手。
四、选好参考书，最好是两本书：一是中学教材全解（很有价值，必须学完，要“√”好易错题和重点题，便于复习）；另一本是轻巧夺冠试题（也要做完）。
要求是不懂之处一定要找老师或同学求教。
五、高考或中考前做大量的模拟试题，总结和找准易错题，再针对性地加以练习。
六、高考或中考前5日内，将所有章节重点（初中三年或高中三年的所有知识）复习1—2遍。
七、考试时要做到从容镇定，注意审题，做题要从易到难，并合理安排时间。
若有剩余时间，再回头对未做的题或无把握的题重试一次。
八、若有时间，一定要温习已学过的知识（包括1—2年级的知识），起到温故而知新的效果，直至达到创新境界。
2023学校课后延时服务工作计划范文5篇篇一：2023年学校课后延时服务工作计划为贯彻落实党的十九大和全国教育大会精神，积极回应广大家长的现实需求，深入推进素质教育，努力办好人民群众满意的教育，有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，按照中办、国办印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》、《教育部办公厅关于做好中小学生课后服务工作的指导意见》和《xx市中小学生课后服务工作实施方案》要求，制定此方案，进一步提高学校教育服务水平，为学生安全、健康成长保驾护航。
一、课后服务对象本校在籍就读，有托管服务需求的学生二、课后服务安排备注：根据节假日、学校重大活动和季节变化等情况，课后服务时间会做及时调整。
三、课后服务内容解读1、作业辅导、答疑课程由学科任教教师承担，以作业辅导、答疑为主，不上新课、不集中补课、减少孩子家庭作业的时间。
2、社团课程分为普惠社团课程和课后服务机构提供的个性化课程。
普惠社团由学校老师承担，免费提供。
个性化课程由庐阳区审定的课后三点半平台认定的第三方机构提供的以艺术、体育、科技、劳动等社团课程，需要收取一定的费用。
分别安排在周一至周五，具体见后期推送的课程表。
社团课程满15人开班，达到一定的人数后截止。
3、托管服务主要由老师轮流值班看护学生自主完成作业等，不设满员上限。
学校将根据报名情况统筹编班。
为保障学生安全和统一管理，申请参加托管看护的学生原则上要求周一至周五均要参加，不随意请假。
四、课后服务报名及开班流程申请参加作业辅导和周一至周五托管服务的学生请在班主任老师处报名。
申请社团课程需要在课后三点半平台报名。
报名通知随后详见班级群。
五、课后服务管理要求1、组织要求成立以校长为组长的托管服务工作领导小组，下设若干工作组，分工负责具体事务。
（1）领导小组：负责制定托管方案，协调托管工作。
（2）教学管理小组：负责安排并督促学科辅导和托管看护的教师准时到岗，认真履行职责。
2023教师课后辅导工作计划10篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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放学后学习计划表【篇一：小学生学习生活计划表】学习、生活计划表一、作息时间无论春夏秋冬、放假与否等，都要严格遵守以下作息时间：1、早晨6：40起床，3分钟穿衣时间；2、早餐6：50准时吃饭；3、7：10出发上学。
4、中午11：50之前到家，中途不能玩耍或去同学家逗留；5、12：40之前结束午餐；6、12：40---2：30进行午休：7、2：30分出发去上学；8、下午放学后，5：45准时回家。
9、晚上8：00之前休息，遇有特殊情况延长至8：30分。
二、学习方面1、在上课的前一晚上，应提前将第二天所学书籍找好，第二天暂时不用的书籍留在家中。
不能将所有书籍一律带至学校，这样可以减少不必要的重量；2、上课不准走神，不准说话，不准睡觉，不准玩，认真听讲，积极配合老师回答问题，认真独立思考。
下课后，休息一下，放松一下；3、对老师布置的作业认真独立完成，不准应付，一些家庭作业完成后，主动让家长检查；4、在学校尊敬师长，团结同学，做一个有礼貌、有修养的小学生；5、每天坚持独立写一篇日记，可以把当天发生的人和事记录下来，也可以写遇到的景和物，每次字数不限，但应工整不能抄袭别人及书本上的范文。
每天应于睡觉前交由父母检查，每次日记不能提前完成任务，也不能拖延完成。
三、生活方面1、每次睡觉前，应将第二天所穿衣物提前找好，放在自己的床头；2、每次睡觉前，应做好个人卫生工作，先刷牙，后洗脸，再洗脚。
不能因时间晚或加班学习而偷懒；3、从2012年5月1日以后，每次上学放学由自己骑自行车去，如果时间充分，也可以步行前往。
以后父母不再去学校接送，如果遇有特殊情况，可以接送；4、在生活和学习过程中，对于父母的意见和批评，应当虚心接受，不能讲理或者顶嘴。
以上规定，自2012年5月1日起执行。
如在执行过程中，出现新情况和新问题，另行补充加以解决。
【篇二：本学期学习计划及作息时间安排表】****本学期学习计划及作息时间安排表1、课外学习的兴趣活动和孩子商量了，说还想学棋类，到时开班了再报名。
本学期打算让她初学下毛笔字，不知这个年龄段能否报名，先去培训机构问下，不行的话去问下硬笔行不行（程老师能否推荐下书法硬笔画画类的培训机构）。
2、上学期上课不认真听讲，阅读方便不够好，本学期把这二个毛病改好的同时，能在学习方面和作业的完成质量上有所提高。
3、放学后基本4点能到家了，因为我们家是姑姑接的，所以家作先让姑姑帮着完成，我们家长回去检查下作业完成质量及有没有漏做的，加做50道自己出的20以内加减混合口算。
5点30分吃饭，之后稍作休息，让她自己玩下，像昨天晚上是和表姐下了盘围棋，7点30左右看会课外书，8点10分上床，8点30分开始睡觉，第二天7点准时起床。
【篇三：初中学习计划表】初中生学习计划表目标：能够适应初中不一样的学习生活，合理运用时间，提高学习效率，争取各科考试都能向进前。
行动要求：一、在学校做到认真听课，做好课堂笔记，课堂笔记记录方式二一格式，便于复习；用小记录本抄记英语单词和短语，做到时刻进行多背记英语单词。
二、在家从放学后，吃完晚饭记起，时间必须在3个钟内完成，9点30分钟之前，之后休息；改变玩耍莫费的时间，认真地扎实地做到，在家做到一复习、二作业、三预习、四阅读，家庭学习计划如下：星期一：认真完成作业，翻阅语数英的课堂记录笔记，做英语的课外阅读题，将错题记录下来，找出自己错的原因。
完成这项以后，再做一些语文有特色的阅读理解题。
星期二：完成作业，把各科笔记看一遍，做英语题目，记录错题。
再仔细复习数学，在完成课内知识的基础下了解一些课外的知识题。
星期三：将学过的英语课文读一遍，完成作业翻阅笔记，完成英语课外阅读，积累错题，并将所有题目翻阅一遍，遮住答案再做一遍，检查对错。
星期四：完成作业，将各科笔记看一遍，按例完成练习，并记录错题，将政治，历史，地理，生物，美术系统复习一遍。
星期五：先把一周的知识都看一遍，再完成作业。
（由于周末作业较多，所以先复习，再用大量时间完成。
周末两天：阅读课本，翻看笔记，参加课外兴趣班。
这就是初中的学习计划，希望今后能够按照计划严格的学习，使初中生活有规律的进行。
篇二：《初中生学习计划表》《初中生学习计划表2011年2月1日》《初中生学习计划表》文章简介：1、抓住课堂四十五分钟，学会听课听课也有不少学问。
学会听课，对初中生的学习进步至关重要课堂学习是学习的最主要环节，文章《初中生学习计划表》正文开始 1、抓住课堂四十五分钟，学会听课听课也有不少学问。
学会听课，对初中生的学习进步至关重要课堂学习是学习的最主要环节，四十五分钟课堂学习效益的高低，某种程度上决定着学生学习成绩的好坏。
也许有的家长和学生会想，每个人都有一双耳朵，听课谁不会呀。
其实不然，听课也有不少学问呢。
学会听课，对初中生的学习进步至关重要。
2、合理安排时间，有计划地进行学习时间是个常量，需要合理安排；学习是艰苦的劳动，也是有规律可循的。
(1) 几个需要家长引导孩子处理好的关系玩与学的关系，主与次的关系，发展兴趣和打好基础的关系这里，家长必须帮助指导孩子处理好以下几个关系：首先是处理好玩和学的关系。
学习是初中学生的主要任务，主要的时间和精力自然应该花在学习上。
但是，学习又不是初中学生生活的全部，初中学生精力充沛、兴趣广泛，适当和有益的活动(包括“玩”)也是他们生活的重要组成部分。
有些家长只注重孩子的学习，把孩子的闲暇时间安排得严严实实，不让孩子有娱乐和活动的时间；有些家长却对孩子的课余活动放任自流，这都不利于学生的学习进步和全面发展。
要指导学生学会劳逸结合，学习时专心致志、静得下心来；活动时生龙活虎、放得开来。
学习和玩不仅是不矛盾的，而且可以相得益彰。
其次是处理好主和次的关系。
初中阶段学习知识的密度大大增加、学习知识的广度也大大增加，这就需要学生能够处理好各种知识内容之间的主次关系。
学科之间有差异，基础学科、工具学科是初中学习的重中之重，直接影响其他学科的学习，一定要学得扎实。
学科内容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知识的灵活运用是主，自己学习的薄弱环节是主，在学习的过程中应该花更多的时间和精力。
再次是处理好发展兴趣和打好基础的关系。
兴趣是学习动力产生的直接原因，孩子对哪一门功课感兴趣，这门学科也就往往能够取得比较好的成绩。
但是，初中学生思想和心理还不够(2) 遵循记忆规律安排学习遗忘呈现出“先快后慢”的规律。
这规律给我们指导孩子的学习提供了重要的依据最早用实验方法研究记忆规律的心理学家艾客浩斯发现，学习刚结束，遗忘就相伴开始了。
第二天忘得最多最快，第二天需要复习的时间较长，如果第二天复习了，第三天就遗忘少了，需要复习的时间也较短；如果第三天复习了，第四天遗忘得就更少了??。
总之，遗忘呈现出“先快后慢”的规律。
这规律给我们指导孩子的学习提供了重要的依据。
及时复习。
初中生学习存在一种普遍的倾向，就是随学随丢，做完教师布置的作业了事。
到考试时，临时抱佛脚，从头开始复习。
要改变这种前学后忘，到后面问题成堆的现象，关键要做到“及时”，特别是对于那些字母符号、公式、外语单词等意义性不强的学习材料，一定要做到趁热打铁，及时复习。
这好比在堤坝塌方之前，及时加固，要比垮了再修，付出更小的努力。
分散学习。
“及时复习”固然重要，但也不能“一劳永逸”。
学习的规律告诉我们，分散复习比集中复习效果更好。
以学习外语单词为例，如果当天学习了20个单词，一位同学在当天晚上集中复习一小时，加以巩固；另一位同学当晚复习半小时，第二天再复习15分钟，第四天复习10分钟，一周后再复习5分钟。
结果后者记忆的效率明显高于前者。
利用分散学习的道理，家长可以指导孩子采用“卡片”复习的方法。
例如复习英语单词，把卡片分为左右两边(或正反两面)，分别写上中文词义和英语单词，然后自制七个袋子(或信封)，每袋内放置一周中某一天应复习的卡片，复习时，用手遮住一面，回忆另一面的内容。
当天复习以后，就放入隔天的袋里，以此往复有规律地交替复习，效果十分明显。
其他如数学公式等各种知识均可用卡片来进行复习。
过度学习。
我国著名科学家茅以升在83岁高龄时，仍能熟练背诵圆周率小数点后一百位，别人问他有什么好的记忆方法，他回答说；“说起来很简单：重复！重复！再重复！”在学习中，我们都有这样的体会，我们记忆某些内容，到刚能勉强背诵时就停止了学习，结果过了不久就不会准确回忆。
如果能“一鼓作气”，再多学几遍，效果就大大提高；而且这样熟练的记忆，保持时间也特别长久，这就是“过度学习”。
一般而言，过度学习保持在50%-100%范围内。
举例子说，背诵一首唐诗，如果用十遍刚好能基本背出，那么最好能再读3-6遍，这样就能烂熟于心，倒背如流了。
过度学习要与及时学习和分散学习有机结合起来。
篇三：中学生学习计划表很全面中学生学习计划表（1）中学生学习计划表（2）篇四：七年级学习计划安排表七年级学习计划安排表按照住宿学校标准6：00 起床+整理6：30 早操，晨练6：45 早饭7：20 早自习8：00 第一节课8：45 课间10分钟8：55 第二节课9：40 大课间10：00 第三节课10：45 课间10：55 第四节课11：40 开始午休??14：00 第一节课14：45 课间14：55 第二节课15：40 课间15：50 第三节课16：35 结束全天课程（自由支配时间）17：15 晚饭18：45 夕会19：00 第一节晚自习19：45 休息19：55 第二节晚自习20：40 结束（自由活动、洗漱、整理）22：10 宿舍熄灯小升初后，接下来便是初中的学习。
初一学习如何计划?初一学习计划如何制定?初一学编整理了一些相关信息，供大家参考。
一、初一学习如何计划：初中的学习规律。
一不分上下，初二两极分化，初三天上地下。
好学生初一的目标是：每次考试应在(百分制)数：98-100，外：95-98，语：88-94。
二、初一学习如何计划：初一学习谨记要点。
中考是考基础的，要求绝对不能偏科。
到了初二以后就能看出，排名靠前的都是各科均恒的。
真诚提醒初一的学生及家长，绝对不能偏科。
三、初一学习如何计划：科学学习计划定制要领。
第一：要自信。
很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。
无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。
相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。
第二：有科学的学习方法就可以在学习上做到事半功倍。
提高效率方面:有学习环节，学习态度、学习方法。
你只要从现在把学习转变了，学牢了，当然就简单了，成绩就会提高。
每个人的基础不同，学习态度也不同，所以要采用的方法也就不同。
