排球“1、4”两人接发球阵型图

排球比赛常用的阵形.

阵型
接应本方扣球防守
你们队的阵型是哪一种？
3---1---2阵型(A)
3---1---2阵型(B)
3---1---2阵型(C)
2---2---2阵型
阵型
拦网防守
你们队的阵型是哪一种？
3---1---2阵型(A)
3---1---2阵型(B)
3---1---2阵型(C)
2---2---2阵型
接续球的动作要点
1、为了让球接续下去，相互弥补是很重要的。为
此，自己一方在传球，接球时，不只是脸，而
是整个身体要迅速对正来球。
2、相互间出声对应：[“好，我接” “让开，我来”
等]
《练习球的人的方向全员交替，拉开可迅
速面对的架式。
3、接球的人确认全员变换的朝向后，将球投给下一
3---1----2阵形（A）
基本站位
1号二传手２号副攻手３号主攻手４号后排接一传５号后排中间接一传
(兼后排二传手) ６号后排右侧接一传
3---1---2阵型(A)
3-2-1阵型有各种各样的站位,要分别根据情况进行选择
我方发球时。接对方发球时。球在对方球场时。接对方非扣球时（机会球）我方扣球时。接对方扣球时。
(我方3号接球,5号队员扣球)； (3号跑动进攻时、3,5号队员交换位置)；
返回有关阵型问题处
2------2------2阵型
５，我方进攻时的站位.
(我方3号接球, 5号队员扣球)； (3号跑动进攻时、 3,5号队员交换位置)；
中间5号队员进攻时的保护站位
3号队员进攻时的保护站位
2号队员进攻时的保护站位
返回有关阵型问题处
3---1---2阵型(C)

排球基本知识和基本规则ppt课件

2021/4/19
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21
基本规则
5、过网击球对方进行进攻性击球前或击球时，在对方空间
触及球为对方队员为过网击球犯规。判断过网击球犯规的依据是击球点是否在对方场区空间。
2021/4/19
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22
6.后排队员进攻性击球犯规
后排队员在前场区对高于球网上沿的球完成进攻性击球，则构成后排队员进攻性击球犯规。
18
基本规则
2、连击 • 一名队员连续击球两次或连续触及其身体
的不同部位（拦网和第一次击球除外），则判为连击犯规。这条规定包含两个意思：一是两次触球不是同时的，而是有先后的，二是在两次击球中，无另外队员触球。 • 裁判方法是对方得分并将球权交给对方。
2021/4/19
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19
基本规则
2021/4/19
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17
基本规则
1、持球
• 排球运动员在比赛中，身体任何部分均可触球，但球必须被击出，不得接住或抛出，否则即为持球犯规。判断持球的主要根据是看球是否停滞在队员身体的任何部位，并看球是否被击出。
• 裁判方法是对方得分并将球权交给对方。
2021/4/19
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11
拦网
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12
2
4
3 6
1
5
站位
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13
《场上阵容》
场上每队必须始终保持6名队员参加比赛
前排 4 3 2 （左 )（中 )（右）
后排 5 6 1 （左 )（中 )（右）
逆时针站位，顺时针轮转。
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排球五一站位图解

排球比赛的发球站位与接球站位一
二
三
所谓大主攻和大副攻就是只占在主二传身边的主攻和副攻，由于战位的原因，他们在前排的进攻轮次各有两轮是要求打两点攻，各有一轮要打三点攻。

所谓小主攻和小副攻就是接应身边的主攻和副攻，由于站位同二传错开，加上接应参与进攻的缘故，所以进攻中各有两轮是三点进攻，各有一轮是两点攻，一般是比较灵活，手段丰富的类型。

对于防守来说，一般就是前排调整成主，副，传。

后排就调整成主攻5号位附近，副攻1号位附近。

二传或者接应跟上保护。

顶一下！大家加油哦！争取最好的成绩！。

第二讲排球基本战术及教学

示例：
4
3
3
2
4
3
4
3
4号位近体块掩护
3号位近体快掩护
4号位短平快掩护
3号位短平快掩护
18
夹塞进攻：队员在短平快位置上进行扣球掩护，吸引拦网，二传将半高球传至两人之间，另一名队员跑到两人之间进攻
双快和三快进攻：前排两个或三个队员在不同地点同时
进攻
夹塞
4
3
2
3
2
4
3
3号位短平快掩护，吸引对方3号位拦网，4号位队员内切扣半高球，造成对方无人拦网
指在接起对方发球后组织的进攻.
指在球网上空直接拦击对方的球所组成的进攻
接起被对方拦回的球所组成的进攻
一攻
反攻
保攻
推功
防反
3
三、阵容配备：合理安排场上队员技术力量的组织形式.目的是把全队的力量有效
4 5 3 6 2 1
的组织起来，扬长避短，最大限度的发挥每一个队员的作用和特长。（进攻好，防守强的搭配开；主攻，副攻，二传分别安排在对称的位置上，保持均衡的攻防力量；配合好的进攻和二传安排在相邻的位置；扣球好的主攻手一开始在4号位；防守好的在后排；有发球权，发球好的在1 号位；发球权在对方时，发球好的可在2号位；一传差的不要安排在相邻的位置，避免形成薄弱地区）
16 扣背快起跳点向右冲跳，追扣拉开球
快球掩护进攻：利用各种快球吸引对方拦网，然后给其他队员提供一打一或者空网扣球的进攻打法
交叉进攻：一名队员快球掩护，另一名进攻队员与其交叉换位以后口半高球。两名队员
跑动进攻，助跑路线相交叉，互相掩护（前交叉，后交叉，背交叉，反交叉，假交叉）示例：
4
3

排球五一站位图解

排球比赛的发球站位与接球站位一
二
三
所谓大主攻和大副攻就是只占在主二传身边的主攻和副攻，由于战位的原因，他们在前排的进攻轮次各有两轮是要求打两点攻，各有一轮要打三点攻。

所谓小主攻和小副攻就是接应身边的主攻和副攻，由于站位同二传错开，加上接应参与进攻的缘故，所以进攻中各有两轮是三点进攻，各有一轮是两点攻，一般是比较灵活，手段丰富的类型。

对于防守来说，一般就是前排调整成主，副，传。

后排就调整成主攻5号位附近，副攻1号位附近。

二传或者接应跟上保护。

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排球基本战术示意图

排球基本战术示意图
（一）、“中一二”接发球阵型 2、二传队员在2号位时3、二传队员在4号位时“中一二”接发球阵型“中一二”接发球阵型号位时1、二传队员在3
“中一二”接发球阵型
接发球阵（二）“边一二”3型、2二传队员在4号位时、二传队员在 2号位时“边一二”接发球阵型“边一二”接发球阵型号位时、二传队员在12 “边一二”接发球阵型
“插上”接发球阵（三）、3、二传队员在6二传队员在、2 型号位时5号位时、二传队员在11“插上”接发球阵型号位时“插上”接发球阵型“插上”接发球阵型
一、进攻单人拦网防守阵型（一）、二号位拦网的防守阵3、2三号位拦网的防守阵、战四号位拦网的防守阵型、1 型型
术示意图——接发球阵型
二、防守战术示意图
（一）、双人拦网防守阵型2、四号位拦网“边跟进”防守阵型、四号位拦网“心跟进”防守阵型1
3、二号位拦网“心跟进”防守阵型
4、二号位拦网“边跟进”防守阵型。

排球规则讲解

五人气排球战术技术一般布位大全一、五人气排球发球站位图一说明：4-3-2号位肩距不得小于50CM，手不得高于自己的肩膀，但可十指交叉抱于头后。

（主要可防发球砸在后脑，起保护作用）站好位后哨声吹响及未击发球前不得左右摇晃，不然裁判可判阻挡对方接球视线，发球方犯规。

二、五人气排球接发球站位图二战术1-4弧站位。

（接男队员发球防守战术阵容）说明：3-2号位在接球站位时注意3号队员不得近与2号队员的边线距离（脚落地点为准）也可2号与3号错位接球，主要是明确二传，（2号是二传可在球未发2号为一传时，而是发在154号位为一传，这时2号既时与3号位准备二传），要是球发与2号位这时在三号位的队员又不是二传手，而是5号位是助二传手，那么在5号位的队员在看到对方球以向2号位飞去，要立即到3号位做好二传准备。

这时三号位的队员在5号位上来传出二传攻击球后要和上来的5号与3号位的队员做好拦网防守准备。

（在接对方发球前注意队员不越位为前提）三、五人气排球接发球站位图三战术131站位（接女队员或男队员力小的发球防守战术阵容）说明：1-3-1与1-4弧防守战术阵容接球时可临战时根据对方发球势态可前后左右收缩或扩张本队防守阵容，不可不调。

附图A【下图】双方队员赛场中站位示意附图A是比赛双方发球方队员站位和接发球方队员站位示意图四、五人气排球双人拦网防守站位图四说明：以对方4号攻击扣球为例。

五、五人气排球三人边网拦网防守站位图五六、五人气排球三人中网拦网防守站位图六图六七、五人气排球4号位攻扣、吊等布位图七气排球比赛规则补充1、进攻性击球（一）进攻性击球：除发球和拦网外，所有直接向对方的击球都称为进攻性击球（包括扣球、吊球、传球、垫球、顶球和挑球），在进攻性击球时，击球必须清晰，且无接住、抛出或停在手上加力以及携带球的动作。

（二）进攻性击球时，吊球时被允许的，但触球必须清晰，且无接住或抛出和携带动作。

（三）球的整体通过球网垂直面或触及对方拦网队员的手则认为完成进攻性击球。

排球基本站位

由两名二传交替传球分为两种类型1轮转到前排的二传传球适用于初学者2轮转到后排的二传插上传球永远保持前排三点攻适用于高水平运动队
排球基本站位
排球场地长18米，宽9米，女子网高2.24米。男子网高2.43米。
排球重260-280克，圆周65-67厘米，气压0.30-0.325公ห้องสมุดไป่ตู้/平方厘米。
排球逆时针排位，顺时针转位。由轮转到1号位的队员发球。
排位轮转
“五一”配备接发球阵型：一名主二传，其余五人全都参加进攻。
二传与实际占位二传本位
12
34
56
“四二”配备接发球阵型：由两名二传交替传球，分为两种类型
1、轮转到前排的二传传球，适用于初学者
12
34
56
2、轮转到后排的二传插上传球，永远保持前排三点攻，适用于高水平运动队。
12
34
56

排球站位(二传拖主攻)

本轮强主攻前后位置不能站在接应的后面左右位置不能站在弱副攻的左侧弱副攻左右位置不能站在强主攻的右侧且注意不要踩到场外
二传拖主攻站位
二传拖主攻指的二传的发球顺序在主攻手之前，副攻手之后。
第一轮：
基本位置图
4人接发球站位
4人接发球站位注意事项：
强副攻应该注意滚网球和前区球。弱副攻不得在强主攻前方，否则位置错误。4个接发球队员每人守住一条直线。
强副攻的左右位置不能站在弱主攻的右侧，且应该对吊网前的球负责
强主攻应该站在弱主攻的后方。
本轮应该特别明晰前后关系。
5人接发球站位注意事项：
六号位接球手可以考虑站在3米线上，高过肩膀的球放给另外的后排队员。
本轮次二传插上以后注意要尽量转体面向4号位传球。
5人接发球站位
第六轮：
基本位置图
4人接发球站位
4人接发球站位注意事项：
强主攻应该注意不要站得过于靠后，以免二传插上距离过远。
弱副攻应该对吊网前的球负责，弱主攻和其他人的换位可以自行约定。注意在一次攻完成以后的换位。如果被破攻或一次攻不能得分，应该根据具体情况选择换位的时机或者不换位。
5人接发球站位注意事项：
六号位接球手可以考虑站在3米线上，高过肩膀的球放给另外的后排队员。
基本站位图
对方4号位进攻防守阵型
对方2号位进攻防守阵型
对方2、4号位进攻时本方的防守阵型基本成为镜面对称。保证图中标示出的防守弧形对准对方进攻来球的方向。跟进队员要千万记住应该距离边线1-2米。如果踩住边线跟进，那么对方一旦吊球到防守的马蹄心，容易出现保护不及的情况。如果吊心了，要根据具体球的情况来防守。靠近哪个队员的防守区域，就由那个队员来防守。
防守应该是灵活的，而不是一成不变的。只要能够起球的、起好球的防守就是好防守。好的防守应该是一个完整的体系，而不是若干个单兵作战能力很强的防守队员的组成。同时，防守还要根据自身队员和对方队员的特点来组织。个中的诀窍需要自己去体会，去实践。

排球的基本战术

攻防转换
一、有进攻转入防守
4 3 2 三一二站法 6 5 1 4 3 2 三二一站法 5 1 6
二、由防守转入进攻
谢谢收看!
2
3
4
5 6
1
单人拦网的防守阵型
3
4 5 6 1
2
双人拦网的防守阵型
边跟进 32 心跟进 3 2
4 5 6 1
4
5
6
1
三人拦网的防守阵型
432 6 5 432 1 5 432 1
6
6
5 1
接拦回球的防守战术
4
3
2 5 6 1
接传垫球的防守战术
• 来球的进攻性较小，我方的防守阵型与不拦网情况下的防守阵型相同，即前排除二传外，其他队员都迅速后撤到各自的位置，准备接球后组织进攻。
排球的基本战术
李新利
内容提要
• 排球战术的分类 • 阵容配备 • 位置交换 • 进攻战术 • 防守战术 • 攻防转换
排球战术的分类
• 个人战术
• • • • • • • • • • 发球个人战术接发球个人战术二传个人战术扣球个人战术拦网个人战术防守个人战术
集体战术
接发球及其进攻接扣球及其进攻接拦回球及其进攻接传垫球及其进攻
接发球的防守战术
一、五人接发球站位阵型
3 4 6 2 4 5 3 6 2 1
5
1
4 5
3 6
2
1
二四人接发球站位阵型
4 5 4 5 3 6 1 6 2 1 3 3 6
4
5 1
2
2
接扣球的防守战术
• 不拦网的防守阵型 • 单人拦网的防守阵型 • 双人拦网的防守阵型 • 三人拦网的防守阵型

【技术贴】排球的接发球与基本战术

一、五人接发球站位阵形战术规格这是最基本，最常用的阵形。

它要求除前排一名二传队员或后排插上准备作二传的队员不接球外，场上其余的五名队员都有接发球的任务。

由于参加接发球的人数多，移动的范围小，所以采用这种站位的方法较多，是接发球最基本的站位方法之一。

二、四人接发球站位阵形战术规格四人接发球站位也是接发球阵形之一，也是最基本、最常用的接发球阵形。

根据插上队员所处的位置不同，有以下三种基本站位方法。

(1)1号位队员插上的站位法。

(2)6号位队员插上的站位法。

(3)5号位队员插上的站位法。

三、"中一二"进攻战术变化规格"中一二"进攻战术可在定位进攻的基础上，通过二传组织集中、拉开、平拉开、背快等进攻战术。

也可以运用一点定位，另一点跑动的活点进攻，还可以两点跑动换位进攻。

在进攻中，可充分地运用强攻、快攻和两次攻等多种打法。

下面是"中一二"进攻战术的几种变化。

1、定位进攻(1)2、4 号位的集中和拉开进攻。

(2)4号位的平拉开，2号位的背高球进攻。

(3)4号位的短平快，2号位背后拉开进攻。

2、一点定位另一点跑动换位进攻(1)4号位定点进攻，2号位跑动换位进攻。

一般常用打法有：2号位队员跑至二传队员身前扣近体快球或二传身后扣背快球；跑至3号位扣短平快球；直线助跑扣背传的拉开半高球或背平快球。

(2)2号位定点，4号位跑动换位进攻。

一般的常用打有：4号位队员内切扣短平半高球或短平快球；扣近体快球或背快球。

(3)两点跑动动的活点进攻。

通过2号位和4号位的跑动换位，互相掩护，变定点进攻为活点进攻，以摆脱对方集体拦网，从而形成一对一的局面。

四、"边一二"进攻战术变化规格"边一二"进攻战术是二号位队员作二传，把球传给4或3号位的队员作各种战术扣球。

也可以由2号位队员直接打两次球或作转移传球。

"边一二"进攻战术，除组织前排队员的定位进攻外，还可以组织3号位快攻掩护或4号位的拉开进攻；一点定位，另一点跑动的换位进攻；进攻队员与二位队员的信号联系，进行跑动而形成了双活点进攻。

排球战术基本理论

排球战术基本理论排球战术的概念排球战术，是运动员在比赛中根据排球运动的规律，运用排球规则，彼我双方的具体情况和临场变化，有效地运用技术及所采取的有预见、有目的、有组织的行动。

一名队员根据临场情况有目的地运用技术的过程为个人战术。

如发球找接发球差的人、发对方空当等。

两名或两名以上队员之间有组织、有目的地协同配合为集体战术。

两者相辅相成、互相促进、互相补充。

一个队在选择运用战术时，首先应从本队的实际出发，根据队员的技术水平、个人特点、身体条件和体能等情况，选择与之相适应的战术。

在运用战术时，还要根据对方的技术战术特点及临场情况变化，采取灵活的行动，打乱对方的战术意图，以掌握比赛的主动权。

排球战术的分类排球战术分类就是按排球运动的特点，把排球战术的内容分为若干类和若干层次，并表明它们的关系，以便对排球战术有一个总体的了解。

排球战术有多种分类方法。

本章首先按个人和两人以上分为：个人战术和集体战术。

排球比赛进攻与防守是贯穿于排球比赛始终的一对矛盾，无论个人战术还是集体战术中都包括进攻战术和防守战术。

个人战术分为发球、一传、二传、扣球、拦网、后排防守。

集体战术则首先分为集体进攻战术和集体防守战术。

由于排球集体进攻大都是由二传手发动的，所以把进攻阵形分为“中一二”、“边一二”和“插上”三种阵形。

在各种进攻阵形下又有许多进攻打法组合，我们称其为进攻打法。

集体防守战术中同样有多种防守阵形，如接发球、接扣球、接拦回球、接传垫球等，各种防守阵形又有多种变化形式。

排球比赛除发球外，所有进攻都是从防守开始的，防守的目的又是为了进攻，攻防需要迅速转换。

实践中进攻战术和防守战术的组合，便形成了接发球及其进攻、接扣球进攻、接拦回球进攻、接传垫球及其进攻等四个战术系统（俗称排球四攻系统）。

排球战术指导思想战术指导思想是一个球队在训练和比赛中指导战术行动的主要思想和所遵循的基本原则。

正确的、先进的指导思想，应该符合排球运动的客观规律，适应排球运动的发展趋势。

排球基本战术示意图资料讲解

排球基本战术示意图
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谢谢2
排球基本战术示意图
一、进攻战术示意图——接发球阵型
（一）、“中一二”接发球阵型
1、二传队员在3号位时“中一二”接发球阵型
2、二传队员在
2号位时“中一二”接发球阵型
3、二传队员在4号位时“中一二”接发球阵型
（二）“边一二”接发球阵型
1、二传队员在2号位时“边一二”接发球阵型
2、二传队员在
4
号位时
“边一二”接发球阵型
3、二传队员在2号位时“边一二”接发球阵型
（三）、“插上”接发球阵型
1、二传队员在1号位时“插上”接发球阵型
2、二传队员在6号位时
“插上”接发球阵型
3、二传队员在5号位时“插上”接发球阵型
仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除
谢谢3
二、防守战术示意图
（一）、单人拦网防守阵型
1、四号位拦网的防守阵型
2
、三号位拦网的防守阵型 3、二号位拦网的防守阵型
（一）、双人拦网防守阵型
1、四号位拦网“心跟进”防守阵型
2、四号位拦网“边跟进”防守阵型
3、二号位拦网“心跟进”防守阵型
4、二号位拦网“边跟进”防守阵型。

排球站位图解

排球站位图解✖打台球的规则✖乒乓球比赛的规则✖打台球技巧手法图片✖打台球瞄准技巧图解说明：4-3-2号位肩距不得小于50CM，手不得高于自己的肩膀，但可十指交叉抱于头后。

(主要可防发球砸在后脑，起保护作用)站好位后哨声吹响及未击发球前不得左右摇晃，不然裁判可判阻挡对方接球视线，发球方犯规。

战术1-4弧站位。

(接男队员发球防守战术阵容)说明：3-2号位在接球站位时注意3号队员不得近与2号队员的边线距离(脚落地点为准)也可2号与3号错位接球，主要是明确二传，(2号是二传可在球未发2号为一传时，而是发在154号位为一传，这时2号既时与3号位准备二传)，要是球发与2号位这时在三号位的队员又不是二传手，而是5号位是助二传手，那么在5号位的队员在看到对方球以向2号位飞去，要立即到3号位做好二传准备。

这时三号位的队员在5号位上来传出二传攻击球后要和上来的5号与3号位的队员做好拦网防守准备。

(在接对方发球前注意队员不越位为前提)战术131站位(接女队员或男队员力小的发球防守战术阵容)说明：1-3-1与1-4弧防守战术阵容接球时可临战时根据对方发球势态可前后左右收缩或扩张本队防守阵容，不可不调。

附图A【下图】双方队员赛场中站位示意附图A是比赛双方发球方队员站位和接发球方队员站位示意图四、五人气排球双人拦网防守站位图四说明：以对方4号攻击扣球为例。

五、五人气排球三人边网拦网防守站位图五六、五人气排球三人中网拦网防守站位图六七、五人气排球4号位攻扣、吊等布位图七气排球动作的要点1、半蹲准备姿势两脚左右开立稍比肩宽，两脚尖稍内收，两膝弯曲成半蹲。

脚跟稍提起，身体重心稍靠前，两臂放松，自然弯曲，双手置于腹前。

两眼注视来球，两脚始终保持微动放松。

2、垫球垫球动作要点可用“插、夹、抬、压”四个字概括。

插——双手互握插入球下。

夹——两臂夹紧伸直。

抬——提肩抬臂。

压——手腕下压。

击球时，用手腕上10厘米的前臂击球的后中下部。

3、正面下手发球准备姿势：面对球网，两脚前后开立，左脚在前，两膝微曲，上体前倾，重心偏后脚，左手持球于腹前，右臂自然下垂。

排球五一配备战术图解课件-2022-2023学年高中体育与健康人教版必修第一册

接应是排球场上技术最全面的一名队员，既要弥补二传队员来不及传球的漏洞，还需要帮助副攻进行拦网，还要具有较强的进攻能力，准备后排的强攻。
副攻主要以快、变、活等进攻手段去突破对方的拦网，并且还需要积极的跑动进行掩护，给其他的进攻队员创造有利的进攻条件，同时还要负担中间和两侧的拦网任务，所以一般副攻的个子比较高，有利于形成有效的拦网；副攻在前排的时候站3号位进攻，快球为主。
2022
排球“五一配备”战术图
什么是“五一”配备战术？
“五一”配备是指排球场上六个球员中，包括：一个二传，一个接应，两个副攻，两个主攻。
二传是组织进攻的大脑，一般不接一传，然后需要协助前排队员进行拦网，阻挡对方的进攻，二传轮转到后排的过程中不能参与前排的拦网活动。在“五一”配备中二传站在2号位上传球。
主攻在比赛中主要承担攻坚任务，要在困难的情况下突破对方的集体拦网；主攻队员主要进行中、远网，后排及调整扣球进攻；主攻主要在2、4号位进行进攻。
“五一配备”（有2种方法）
①二传后面跟副攻
②二传后面跟主攻
接应主攻
副攻二传
副攻
主攻
①
接应
主攻
副攻二传
主攻
副攻
②
①
②
④③ ①⑤⑥ Nhomakorabea②
③
④
②
⑥
⑤
①
“边二三”进攻形式
2
4
3
1
5
6
4
3
1
2
5
6
3
4
1
2
5
6
“中二三”进攻形式
3
4
2
6
5
1
4
3

排球比赛中的球队接发球和变化球策略

排球比赛中的球队接发球和变化球策略排球是一项团队性很强的体育运动，球队的配合和策略对比赛的胜负起着关键作用。

其中，接发球和变化球是决定进攻和防守效果的重要环节。

本文将从球队接发球和变化球策略两个方面进行论述。

一、球队接发球策略接发球是排球比赛中攻防转换的第一步，对于两队都是争夺主动权的关键时刻。

在接发球中，球队需要制定合理的策略，以稳定地接住对方的发球并将球传递给二传手进行进攻。

1. 接发球队员的位置布置球队的接发球阵型一般会采用“2+2+2”的布局，即前排两人、中排两人、后排两人。

前排的主要任务是拦网，中排则负责接近三米线的发球接应，后排的接发球人员负责接应远离三米线的发球。

2. 发球的观察和调整在比赛中，对方的发球有时会非常凌厉，球队需要对发球进行观察和分析，并在接发球阶段进行相应的调整。

例如，对于对方发球存在明显侧旋或下旋的情况，接发球人员可以做出相应的位置调整，以便更好地接住球并传给队友。

3. 接发球技巧的训练与提高接发球技巧的训练对于球队的成绩至关重要。

球队需要加强传球稳定性和精度的训练，提高接发球人员的反应速度和传球技巧。

此外，对于发球局势紧张的比赛，接发球人员需要超脱个人心理压力，保持冷静和专注。

二、球队变化球策略变化球是排球比赛中常用的攻防手段之一，通过改变球的方向、力度、高度等属性，以迷惑对方球队并获得出乎意料的效果。

1. 发球变化球的种类在发球环节，球队可以采用不同的变化球策略。

例如，平球发球、浮球发球、切球发球和扣球发球等。

选择何种变化球取决于对方球队的弱点和实施变化球的能力。

2. 进攻中的变化球策略球队在进攻环节中也可以运用变化球的策略，打破对方的防守体系。

通过变化球的击球方式、角度和力度等来制造进攻威胁。

例如，快攻、抽球、一传扣球和后排快攻等都是常用的变化球策略。

3. 变化球的训练和应变能力球队要想在比赛中灵活运用变化球，需要加强训练并提高球员的应变能力。

球员需要通过反复练习，熟练掌握各种变化球的发球和击球技巧，并且在比赛中能够根据对手的情况及时做出应对。