社团活动 主持人年度计划
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大地小学绳彩飞扬跳绳社团活动计划
一、指导思想:
为全面贯彻素质教育的指导方针,使学生的德、智、体得到发展,使学生的智力、体力得到充分的自由的发挥,并根据学生身心发展的情况,特制定跳绳社团活动计划。
二、活动目标
通过一定的培养,使学生更好的了解跳绳这项活动,能更好的热爱这项活动,使得跳的次数达到要求,并能形成良好的行为习惯,最后达到增强体质、促进身心发展的目标。
三、活动措施
1、训练要求
①必须严格遵守时间和训练内容。
②教师关注全体学生的训练。
③教师应进行科学训练,及时总结并做好记录。
④训练中注意安全,积极预防运动损伤的发生。
2、训练时间安排
双周周三下午第二、三节课
3、场地器材安排
学校操场
器材方面:短绳由学生自备,长绳2根由学校统一准备。
四、活动中应注意的问题:
活动的目的是强身健体,因此在活动中,不能强行让学生跳绳,坚持自愿的原则,带伤的、有病的、身体不适应的学生不能参加。
五、活动内容安排
周次日期计划内容课时备注一9月1日开学报名
二9月10日组建社团 2
四9月24日简易绳操 2
六10月08日简易绳操 2
八10月22日个人单摇跳 2
十11月05日个人花样跳绳 2
十二11月19日个人花样项目练习 2
十四12月03日带人跳 2
十六12月17日花样双人跳 2
十八12月31日三人花样跳绳 2
周次日期计划内容课时备注二十01月14日三人花样跳绳 2
二3月18日双摇花样跳绳 2
四4月1日四人长绳花样跳绳 2
六4月15日大跳绳 2
八4月29日集体大跳绳
2
十5月13日综合练习 2。