一例焦虑性一般心理咨询案例报告
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一例焦虑性一般心理咨询案例报告摘要:本文针对一名刚步入职场工作的新人焦虑情绪的咨询,通过收集临床资料,摄入性会谈、心理评估和诊断等方法,发现其焦虑来源于新环境的不适应对工作产生抵触情绪。
通过运用认知行为疗法,让其能正确看待工作中的人际关系和问题。
最终于某的心态得以改善,于某的情绪趋于平稳.对咨询效果进行了回访、跟踪与评估咨询案例。
关键词:焦虑情绪;心理咨询;认知行为疗法一、一般资料于某,女,26岁,未婚,大学毕业后刚参加工作三个月,月收入2000元.身高1.65米,体重50公斤,体态正常,无重大躯体疾病史.性格内倾,独生女,家庭经济状况良好.父母是公务员。
经询问调查,父母无人格障碍和其他神经症性障碍,家族无精神病史.成长经历:从小一直都很听父母话,对其要求严格。
最近2个月,于某情绪变化较大,睡眠质量有所下降,到了单位就精神紧张,于某前来咨询。
精神身体社会功能状态:工作精力减退,注意力容易分散;能正常处理同事之间的关系,思维活动正常,睡眠饮食正常。
二、主诉和个人陈述:主诉:最近感觉注意力不像以前那样集中,容易走神;情绪低落,空虚;心情烦闷,自责,失眠;工作能力有所下降,对未来很迷茫。
个人陈述:一个月的前的一天早晨,因为疏忽大意把一份重要的会议文件忘在家中,导致了会议的延误.领导对其进行了严厉的批评。
由于平时不怎么会和领导打交道,被领导一批评更不知道怎么办了,当时脸特别红,情绪也紧张起来。
事后自己非常后悔,担心就此得罪了领导。
从此认为自己能力低,素质差。
希望通过心理咨询走出困境。
三、观察情况:咨询师观察:于某走进心理咨询室的时候是低着头,有些拘谨,言谈羞怯,说话声音不大,语速快,自卑、言语思维逻辑正常。
四、评估与诊断收集临床资料后,用焦虑自评量表(SAS)对求助者进行测试。
心理测验结果:焦虑自评量表(SAS)标准分为53分,(超过中国常模的分界值50分)。
根据临床观察和心理测验的结果诊断为焦虑性一般心理问题。
一例焦虑情绪案例的心理咨询报告(总4页)--本页仅作为文档封面,使用时请直接删除即可----内页可以根据需求调整合适字体及大小--一例焦虑情绪案例的心理咨询报告摘要:本文是一例关于焦虑情绪问题的心理咨询个案。
咨询者主要运用认知情绪疗法对一女青年的焦虑情绪进行咨询,其过程包括来访者的一般资料的搜集、评估与诊断、咨询目标与分案的制定,咨询过程与效果的评估。
咨询后,来访者的焦虑情绪有了缓解。
关键词:焦虑情绪问题个案分析一、一般情况来访者,吕某,女,35岁,大专学历,汉族,中学教师,已婚。
正在自考本科。
出生于永嘉楠溪江畔的一个村庄。
从小到大,身体发育正常,没有患过重大的身体疾病和严重的心理障碍,目前身体基本健康。
工作中人际关系正常。
来访时的情况:一人前来,衣着整洁得体,脸色憔悴,有点心神不定。
二、来访着自述主诉:心情烦躁不安、入睡困难半个月。
个人陈述:我是××中学的教师。
近几年,正参加自考本科学习,13天前参加《生理心理学》考试。
进入考场后,我的心跳加快,写字的手开始发抖,试卷较难,越做越紧张,脑子越来越胀。
考试结束,发现整个人发抖,当时并没感冒发烧。
跟一个熟人打招呼,脸上的肌肉抽动几下,很不自然。
考试前两天,睡不好。
当晚,又睡不着。
这样持续半个月时间。
睡不着想得很多:丈夫的缺点、儿子的淘气。
见到儿子、丈夫心烦,很想找丈夫吵架。
本科学习共有15门课程,现在已经学了九门。
放弃可惜,不放弃怕坚持不住。
其实,当年参加高考,前一天晚上有些紧张,睡得较迟。
第一场考语文,开始答题手就发抖,一直抖到考试结束。
身体也一直打颤,好像衣服穿得太少受冻的感觉。
那时脸上的肌肉好像没有抽动。
到现在,出现这么两次,这一次特别厉害,都这样下去,肯定会垮掉,于是就到你这儿来。
咨询前心理测验:SAS标准分61。
三、咨询师观察到的情况来访者叙述的内容条理清晰,所述问题符合实际,叙述时语速较快,情绪有点激动,脸上有痛苦的表情。
一例一般心理问题的案例报告(共5则范文)第一篇:一例一般心理问题的案例报告(共)文章类型:文章题目:国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师文章(国家职业资格二级)案例报告一例一般心理问题的案例报告一例一般心理问题的案例报告摘要:求助者冯某是一名初中四年级学生。
因中考临近成绩不理想,从而产生内心压力及不良情绪,并影响了正常的学习和生活,前来咨询。
求助者神志清楚、应答切题、检查合作,但情绪焦虑,诊断为一般心理问题。
采用合理情绪疗法,经过四次心理咨询,纠正了不合理认知,降低了焦虑情绪,增强了考试的应对能力,习得了健康有效的应对方法,达到了预期的咨询效果。
关键词:一般心理问题合理情绪疗法一、一般资料冯某,男,15岁,初四学生。
身高1.73米,体态正常,无重大躯体疾病历史。
家庭和睦,家族无精神疾病历史。
求助者家住农村,父亲做化工生意,家境较富裕,父母均为初中文化。
家庭基本和睦,从小随父母一起生活,至初中读书前一直住家中。
上初中开始住校,成绩一直位于班级前几名,父母对其要求比较严格,对其寄予期望较高。
一个月前,初四下学期第一次月考,成绩很不理想,于是下定决心赶上,学习更加努力刻苦。
可是第二次月考时,心里紧张,成绩再次下降。
此后每逢考试或测验就出现头疼、心跳加速等现象,考试结束,症状消失。
这种情况使他内心很苦恼,非常担心在今后考试时会出现这些症状,担心明年考不上重点高中。
心里越来越紧张。
晚上睡不着,如果再这样下去,自己觉得考重点高中就无望了。
所以很着急,前来咨询。
心理测验结果与分析SCL-90测试各因子分如下:躯体化2.1,强迫症状1.6,人际敏感1.9,抑郁1.8,焦虑3.6,敌对1.2,恐怖1.3,偏执1.2,精神病性1.7,其他1.6;总分189;阳性项目数48个。
躯体化高于常模、焦虑因子分明显高于常模。
二、主诉与个人陈述主诉:害怕考试、紧张、睡眠差,一个月。
个人陈述:我从小就学习很用功。
父母要求十分严格。
个人成长分析报告摘要:人生是一个过程,心理也是一个过程,成长中充满着喜怒哀乐,悲欢离合,阴晴圆缺——回顾自己四十年的成长历程,勤奋的童年生活让我体会到了学习的重要,形成了我独立、坚韧的性格;成长历程中的每一份付出都为我带来新的收获、每一次面对困难的挑战使我承受着磨练,丰富多彩的生活,她让我懂得了感恩,学会了坚强面对生活,学会了更加乐观积极的面对人生。
关键词:成长经历艰苦奋斗职业分析一、自我成长分析每个人的成长轨迹都不相同,回想自己走过的人生道路,感慨万分。
感谢父母亲在我人生道路上给我鼓励给我爱,感谢生活中的挫折和磨练,使我有更强的承受力,感谢我自己一直愿意学习成长,让自己有机会自我觉察并在学习中得到提高。
(一)快乐的童年生活出生于1978年12月,我家乡在鄂托克旗巴音陶亥乡四道泉村,靠进黄河。
后来巴音陶亥村归并了乌海,改名为乌海市巴乡镇。
我的父亲从事教育工作,母亲是学校一名工人。
小时候父母对我疼爱有加但对我又非常的严格,他们在生活和学习上无微不至地照顾我和精心的关心我,在精神上给我大力的支持我.父母的爱让我感受到家庭的温暖并让我身心得以健康的成长。
在我的人生道路上父母一直是我的引路人,给予我太多的指导和精神支持。
在父亲那里我学到了作为男子汉要有坚强的信念、乐观和健康的生活态度,在母亲那里我学到了做人要善良、对人要诚信。
家庭是我人生第一所学校,在这所学校里,我学会了爱,也拥有了一颗积极健康、乐观、自信、善良和真诚的心,这也一直影响着我以后的生活和学习。
我的童年过的很快乐,生活无忧无虑,有一群要好的小伙伴,经常一起疯玩.那时的我比较顽皮,经常玩到很晚才回家,而且会惹出一些让大人头疼的事情,比如曾经一起去小河边捉鱼,结果弄的浑身全是泥。
父亲是一位性情比较急躁的人,对于我懵懂无知的行为,父亲很容易生气,导致的结果是揍我一顿,所以小时候有点害怕父亲。
和父亲相比起来,母亲要温和得多,从来不动手打我,有什么问题总会和我商量着说。
一例焦虑症心理咨询案例一、一般资料刘某,男,28岁,离婚,小学文化,因吸毒被强制隔离戒毒,2009年9月入所。
二、主诉和个人陈述主诉:情绪低落,焦虑失眠,伴食欲减退,一月余。
个人陈述:是我母亲报警抓我强制戒毒的。
我现在很烦恼,不知道怎么去处理我和我妈的关系。
一方面,我知道自己吸毒之后,让她老人家操尽了心,一直想着要好好孝敬她;另一方面,我很恨她,因为她,我才到了强制戒毒所,失去了自由,也不知道会对工作产生什么影响,自己还是团书记,出去后怎么面对同事与领导啊。
本来,事情是可以避免的,可是我妈就是那么狠心,在饭店吃饭时自己报警抓我。
一直到现在,我都不明白她是什么居心,这让我很伤心,也让我很恨她!现在,我真的很希望能知道该怎么去处理我和我妈的关系,整天想也想不出个解决的办法。
睡不好觉,也吃不下饭。
觉得自己应该原谅她,因为她毕竟是生我养我的妈妈,从小把我拉扯大,大学毕业后费尽心思地给我安排了工作。
发现自己吸毒时,妈妈鼓励我,支持我戒毒,几次把我送到外地戒毒,只是自己不思悔改,伤了她的心。
从进入强戒所的第一天开始,自己就暗自想着出去后要好好孝敬父母,特别是辛劳的母亲。
(叹气)但又会觉得她是不可原谅的,觉得她故意这么做,来惩罚我,她是个恶毒的人!说是为我好,其实是表面一套心里一套。
自己现在很恨她!因此入所一年多来,对她一直耿耿于怀,现在快出去了,更是内心苦闷,情绪低落,正常的矫治生活和学习受到一定影响,大队管教民警建议到心理咨询中心来咨询,我思虑许久,决定申请心理咨询,希望得到心理上的帮助。
三、观察与收集到的资料(一)咨询师观察了解到的情况求助者进入咨询室时衣着整洁,有礼貌,面容较疲倦,微笑勉强,说话思维清晰,声音低沉。
未患过严重疾病。
求助愿望比较强烈。
(二)大队管教民警的反映该学员家庭条件比较好,给他安排了稳定的工作。
学员本人也从未提及家里人,问他原因,说是家里人让他强戒的,他恨他们,所以他不想提起。
平时能遵守纪律,与学员相处和睦,但是对自己班里面的事情漠不关心,不主动参加集体活动。
关于大学生焦虑的一般心理问题案例报告摘要:本案例是关于一个刚进入大学校园的大一学生的焦虑报告。
该求助者来自农村,家中有两个姐姐,进入大学后由于人才辈出,自认为自己的能力太差了,就连讲普通话都讲不好,心理感到很痛苦,情绪低落。
一个月以来做事没有信心,总是感到自卑,认为自己是最差的。
心情烦躁,焦虑,注意力难以集中,入睡困难。
心理咨询师经过收集其基本资料,与其商定了咨询目标。
咨询师主要运用合理情绪疗法帮助其调整认知观念,通过改变不合理的认知,消除不良情绪,咨询效果显著。
关键词:情绪低落烦躁焦虑一般心理问题一、一般资料求助者:小桃(化名),女,18岁,大一学生,现居住在学校,身体健康。
父母均为农民,经详细询问、调查,家族中都无人格障碍和其它神经症性障碍,也无精神病史。
小桃足月顺产,出生时家里人都想要男孩,结果自己却是女孩。
在家中最小,有两个姐姐,幼儿期多与外婆在一块,在童年期,学习成绩不好,两个姐姐的成绩都很优秀,由于姐姐的优秀,经常被亲戚朋友数落,笑话。
到了初高中成绩好转,还担任过班干部,积极参加学校、班级组织的活动,性格也开朗了许多,同时自信了很多,得到了大家的认可。
从小学到现在未患过重大疾病,对自己现在普通话的焦虑,自己能力的困惑,睡眠不好。
二、主诉与个人陈述主诉:一个月来做事经常出错,入睡困难,紧张,害怕,焦虑。
个人陈述:自诉自己从小在家就不受父母的重视,父母总认为自己的能力差,各方面都不如姐姐。
在读小学的时候,自己的学习成绩差,经常被亲戚朋友数落,笑话,从而自己感到很自卑。
进入初中后自己的成绩开始好转,各反面的能力有所增强,周围的人都用另外的眼光看我,觉得自己有价值了,对自己也开始有很大的自信,一直到高中。
在高中结束后,怀着对大学的一种美好憧憬和向往进入大学,在进入大学后,有了很多的社团,我积极参与了自己所喜欢的几个社团。
但这样的时间没过多长,我发现在我周围的人都很强,都有自己多方面的能力,而自己感觉什么都不会。
一例焦虑情绪咨询案例报告介绍本文主要介绍一位焦虑情绪患者的咨询案例,并对咨询过程及结果进行分析。
病历概况患者:张先生(化名)性别:男年龄:28岁职业:IT工程师咨询原因:焦虑情绪咨询次数:6次咨询过程第一次咨询张先生首次咨询时,主动向咨询师表述了自己的焦虑情绪。
他描述自己在工作生活中遇到的一些困难和挑战,以及这些问题给他带来的焦虑感。
咨询师在听完他的述求后,鼓励他表达自己的情绪,并了解他的焦虑情绪出现的具体情况和症状。
此外,咨询师还通过共情和倾听,努力理解他的内心体验和感受。
在初次咨询结束时,咨询师给予了张先生一些自我舒缓技巧和宣泄情绪的方法,并约定了下次咨询时间。
第二次咨询第二次咨询时,张先生和咨询师共同探讨了他对未来的担忧和不安。
咨询师提醒他需要把注意力集中在当前的问题上,而不是过于强调未来。
通过对张先生的思想定向和解释,他的焦虑情绪得到了一定的缓解。
第三次咨询在第三次咨询时,张先生再次分享了他在工作和人际关系中遇到的困难。
咨询师帮助他从情绪和思想上做出了相应的调整,并鼓励他多参与一些娱乐活动以缓解日常压力。
第四次咨询第四次咨询时,张先生遇到了一些与他的担忧相关的事件。
咨询师认为他能够自我驾驭,并减缓了张先生的焦虑情绪。
第五次咨询在第五次咨询时,张先生感觉到问题仍然存在,并感到非常沮丧。
咨询师认为张先生可能将焦虑情绪藏在了内心深处,且没有适当的解决方式。
因此,咨询师建议他通过面对现实并获得支持来解决问题。
第六次咨询最后一次咨询时,张先生给咨询师反馈称他现在已经感觉到焦虑减轻了,他也学会了一些自我调节的技巧。
咨询师也提示他需要长期维持这种状态,并提供必要的建议,以帮助他保持稳定的情绪状态。
咨询结果在6次咨询中,咨询师针对张先生的情况和需求,采取了有效的咨询方法和技巧,如倾听、共情以及情绪调节等。
通过这些方法,建立起了良好的信任关系,帮助他积极应对焦虑情绪,学会如何自我调节和解决问题,提高自我意识和控制力。
一例因分离焦虑引发的一般心理问题咨询案例报告摘要:本案例是针对求助者主诉:因孩子初上幼儿园而引起的焦虑、恐惧、紧张以及入睡困难等情绪障碍的一般心理问题,通过心理咨询过程进行改善。
通过心理咨询减轻或消除其紧张、害怕的症状,建立求助者自信,达到咨询目标。
关键词:合理情绪疗法系统脱敏疗法分离焦虑心理咨询一、一般资料(一)人口学资料来访者女性27岁私企工作(二)家庭情况来访者家庭经济条件不错,老公做生意,夫妻感情较好因来访者是高龄产子所以夫妻二人对孩子都较宠爱但是也有原则不是过份溺爱(三)精神状态来访者是一名较敏感对孩子有些溺爱的妈妈,由于孩子到了入托的年纪,担心孩子在幼儿园不适应也担心幼儿园的老师照顾不好怕孩子受制,开始出现失眠、焦虑、紧张等情绪(四)社会功能来访者注意力不集中,失眠、紧张、不愿主动与人交流二、来访者主诉主诉:因为孩子3岁了,马上就要上幼儿园,但是有听说孩子初上幼儿园会有很多的不适应,会哭闹,不吃饭。
不喝水,会生病,孩子不想上幼儿园,老师也不怎么管孩子等负面信息的影响,随着孩子入园日子的接近,我现在一躺下就会失眠,情感上太怕孩子受委屈了,真想不送了,可是,理智又告诫自己不能这样,每天都在紧张、焦虑、矛盾中渡过。
我快30岁才生下这个孩子,婆家在外地,自己的父母年纪也大了,不能帮忙照顾孩子,我老公工作也很忙,孩子就是我一个人带大的,从小带的也不好孩子老生病,基本上一个月有几天都是在医院过的,一生病看的孩子难受我就心疼的不行,老公也埋怨我不会带孩子让孩子老生病,这紧紧张张的带到3岁,一想到他要上幼儿园,哭了闹了,喝不上水也没人管,又怕生病,难受的我就揪心,焦虑的不行,请您帮帮我吧!三、观察和他人反映1、观察到的情况:求助者衣着整洁,年貌相符,身材中等,进入咨询室时情绪焦虑而面色忧郁,眼神表露出紧张和恐惧,心思细腻,语速较缓;无智能障碍,自知力完整;有明确的求助意向2、了解到的情况:既往史:既往无任何重大器质性病史,身体健康,无精神病史,手术史、传染病史。
一例考试焦虑所致一般心理问题咨询报告一、一般资料1、人口学资料:雷某某,女,15岁,回族,新疆哈密出生,现住吐哈石油基地,某中学九年学生,身高1.62米左右,体态正常,喜欢看书、爱上网,有几个好朋友,母亲为中学教师,父亲为油田前线职工,与父母、老师、同学的关系良好。
平时不太爱说话,较文静,做事按部就班,中规中矩,性格较内向,追求完美,家庭和睦,家教严格,她在大家的眼里是“乖乖女”。
2、个人成长史:从小和父母一起生活,足月顺产,一岁左右会走路,一岁半会说话,六岁上小学,十二岁上初中,学习顺利,小学毕业以优异成绩考上重点中学石油外国语学校。
无重大躯体疾病史,家族两系三代无精神疾病史。
经济条件较好,成长比较顺利,在童年和少年期无挫折。
3、精神状态:校服穿戴整齐,佩戴团徽,体态端庄,情绪有点低落,面容紧张,谈吐清晰说话有条理,有礼貌。
4、身体状态:无重大躯体疾病,家族无精神病史,学期初体检时一切正常。
5、社会功能:学习成绩前十名,上课有时注意力不集中,与父母和朋友交往良好。
6、心理测验结果:SCL90:躯体化2.0抑郁1.9焦虑3.1人际关系感1.8总分198焦虑自评量表(SAS):标准分65分(中等焦虑)。
二、主诉与个人陈诉主诉:因月考失利而焦虑着急,听课注意力不集中、出汗、入睡困难等已一个多月。
个人陈诉:在九年级第二学期第一次月考中,由于担心自己成绩在同学中保不住优势,不能给父母很好的交代,考试突然紧张、难以集中精力做题,发挥失常,成绩考得不理想,当时难过了一会,不过很快就过去了。
之后班里各科进行了几次非正式单元测试,我都拿了高分,小考我是不怕,但是自从两周前班主任提醒我们不久要期中考试,这是中考前最重要的一次考试,如考不好综合素质测评打分有可能拿不到A,考重点高中会受到影响,希望大家努力加油。
从这之后,我在学校就感到心里有很大的压力,上课注意力不集中,紧张、焦虑、入睡困难、食欲下降的情况,不过奇怪的是,回到家各种反应就消失,我问过妈妈,她说这些症状都是紧张引起的,要我放松,可是我能放松得了吗?不久就要期中考试了,这可是正式的大型考试,这次要是再考不好,就完了,综合素质测评就拿不上A等,我真的很害怕父母不高兴,害怕失去老师同学的赞许青睐,可是越着急越使不上劲,学习效率更低,听同学说咱们学校有专门的心理咨询室,我就来了,我想我大概是心理上出问题了,老师,请您一定要帮帮我呀!三、观察和他人反映咨询师的观察:雷某某,身高1.62米左右,体态端庄,校服穿戴整齐,佩戴团徽规范,眼睛较大,皮肤白净,谈吐清晰条理,说话时有点紧张,用词较准确,情感流露自然、真实。
一例焦虑性一般心理咨询案例报告摘要:本文针对一名刚步入职场工作的新人焦虑情绪的咨询,通过收集临床资料,摄入性会谈、心理评估和诊断等方法,发现其焦虑来源于新环境的不适应对工作产生抵触情绪。
通过运用认知行为疗法,让其能正确看待工作中的人际关系和问题。
最终于某的心态得以改善,于某的情绪趋于平稳。
对咨询效果进行了回访、跟踪与评估咨询案例。
关键词:焦虑情绪;心理咨询;认知行为疗法一、一般资料于某,女,26岁,未婚,大学毕业后刚参加工作三个月,月收入2000元。
身高1.65米,体重50公斤,体态正常,无重大躯体疾病史。
性格内倾,独生女,家庭经济状况良好。
父母是公务员。
经询问调查,父母无人格障碍和其他神经症性障碍,家族无精神病史。
成长经历:从小一直都很听父母话,对其要求严格。
最近2个月,于某情绪变化较大,睡眠质量有所下降,到了单位就精神紧张,于某前来咨询。
精神身体社会功能状态:工作精力减退,注意力容易分散;能正常处理同事之间的关系,思维活动正常,睡眠饮食正常。
二、主诉和个人陈述:主诉:最近感觉注意力不像以前那样集中,容易走神;情绪低落,空虚;心情烦闷,自责,失眠;工作能力有所下降,对未来很迷茫。
个人陈述:一个月的前的一天早晨,因为疏忽大意把一份重要的会议文件忘在家中,导致了会议的延误。
领导对其进行了严厉的批评。
由于平时不怎么会和领导打交道,被领导一批评更不知道怎么办了,当时脸特别红,情绪也紧张起来。
事后自己非常后悔,担心就此得罪了领导。
从此认为自己能力低,素质差。
希望通过心理咨询走出困境。
三、观察情况:咨询师观察:于某走进心理咨询室的时候是低着头,有些拘谨,言谈羞怯,说话声音不大,语速快,自卑、言语思维逻辑正常。
四、评估与诊断收集临床资料后,用焦虑自评量表(SAS)对求助者进行测试。
心理测验结果:焦虑自评量表(SAS)标准分为53分,(超过中国常模的分界值50分)。
根据临床观察和心理测验的结果诊断为焦虑性一般心理问题。
(一)诊断依据1、根据判断病与非病“三原则”,该求助者的知、情、意协调一致,个性稳定,自知力完整,有主动求医行为,无逻辑思维混乱,无感知觉异常,无幻觉、妄想等精神症状,因此可以排除精神病。
2、对照症状学标准,该求助者表现出焦虑症状,从严重程度标准看,该求助者反应程度不强烈,只局限在工作范围内,没有影响逻辑思维等,无回避和泛化,没有对社会功能造成严重影响。
从病程标准看,只有两个多月。
从除外标准看,该求助者的心理问题并不严重,时间较短,因此可以排除严重心理问题和神经症样心理问题。
3、根据对临床资料的收集判断,该求助者智力水平正常;情绪有波动,整体心理健康状态较差,心理异常属于一般心理问题的范畴。
(二)鉴别诊断及其依据1、与精神病相鉴别:根据病与非病“三原则”,求助者知、情、意是统一的。
对自己的心理困惑有自知力,有主动求助的行为,无逻辑思维混乱,无感知觉异常,无幻觉、妄想等精神症状,因此可以排除精神病。
2、人格及焦虑症鉴别:综合分析所获得的临床资料,对求助者问题持续的时间、强度和典型心理和行为异常表现的性质和严重程度进行分析判断,根据心理测验结果和躯体疾病史、典型心理和行为异常的表现排除脑器质性精神障碍、品行障碍。
3、严重心理问题鉴别:该情绪问题是有因而发,时间较短,强度并不严重,内容尚未泛化,有求治愿望,因此可以排除严重心理问题。
五、咨询目标的制定1、具体目标:消除求助者焦虑状态;帮助求助者正视其职场中遇到的困难;让求助者学会怎样处理和化解工作中遇到的问题。
2、最终目标:求助者能形成正确的自我认知,提高处理各种工作问题的能力;恢复积极的工作态度。
六、咨询方案的制定(一)主要咨询方法和使用原理:认知行为疗法认知行为疗法:认知行为疗法是一组通过改变歪曲认知和不合理信念,达到改善不良情绪和行为的短程的心理治疗方法。
通过认知行为疗法改变求助者原本错误的认知模式,改善现有的心理状态。
(二)双方的权利和义务咨询过程中,求助者及其监护人的权利和义务:1、求助者可以根据个人意愿选择咨询师;2、对咨询进程不满意可要求更换咨询师;3、对咨询方案、咨询时间有知情权和协商权。
4、遵守咨询机构的有关规定;5、遵守和执行商定好的咨询方案、咨询时间等方面的规定;6、求助者应尊重咨询师,按照预约时间不失约、不迟到,如有特殊情况提前通知咨询师。
咨询过程中,咨询师的权利和义务:1、遵守国家法律法规,与求助者建立平等友好的咨询关系;2、心理咨询师不得因求助者的性别、年龄、职业、民族、国籍、价值观等任何方面的因素歧视求助者;3、在咨询关系建立之前,必须让求助者了解心理咨询工作的性质、特点。
以及求助者自身的权利和义务;4、心理咨询师应与求助者对工作的重点进行讨论并达成一致意见,必要时应与求助者达成书面协议;5、心理咨询师与求助者之间不得产生和建立咨询以外的任何关系。
6、心理咨询师始终严格遵守保密原则。
(三)咨询时间与收费咨询时间:每周1次,每次1小时。
咨询收费:120元/小时。
七、咨询过程:咨询阶段大致分为:1、诊断评估与咨询关系建立阶段;2、心理帮助阶段;3、结束与巩固阶段。
具体咨询过程:第一阶段:第一次 2011年3月3日目的:1、了解基本情况;2、建立良好的咨询关系;3、通过测验辅助评估诊断;4、确定咨询目标;5、用心理学原理解释于某问题存在的原因。
方法:摄入性会谈、心理测验过程:1、填写咨询登记表,询问基本情况;介绍咨询中的有关事项与规定。
2、让求助者做了焦虑自评量表(SAS),询问咨询的目的,询问于某对工作问题的看法。
3、收集临床资料,与求助者建立良好咨询关系。
4、交谈后,运用心理学原理解释问题存在的原因。
由于于某刚从大学校园步入职场,对新环境的不适应,导致焦虑情绪的产生。
咨询作业:回家后找出自己的10个优点,写在纸上,每天大声朗读10遍。
从而帮助于某恢复自信心,为下次咨询做好基础。
第二阶段:第二次 2011年3月10日目的:1、进一步建立良好的咨询关系;2、咨询作业反馈;3、深入咨询。
方法:咨询性会谈、认知行为疗法过程:通过会谈帮助于某认识到自己不自信的缺陷,加强于某对工作应激问题的处理能力。
于某如约来访,询问咨询作业的实施情况,于某讲述:“刚一开始,我想找出自己的10个优点很是困难。
通过询问了家人、朋友和同事后,我发现自己的优点还是很多的。
如果不是完成这次作业,我还停留在我自己的思维模式里,总认为自己一事无成。
什么事情都做不好。
这几天我才觉得自己还是很优秀的,”我借势问道:“你说说为什么会产生对工作的自卑心理?。
”于某说道:“其实,我从小都是在父母的关爱中长大,没有吃过什么苦。
步入到社会以后,我发现什么事情都要自己做主了,很多事情都让我搞砸了,就觉得自己一无是处了。
”封闭的心扉已经慢慢打开,于某通过交流变得更加自信和对工作更加积极的态度。
咨询作业:1、尝试自己要经常独立思考和解决问题,尽管有不成熟的观念和做法,可以询问家人、朋友和同事其正确的建议。
告知于某在生活和工作中遇到冲突和困难都是正常的,这是每个人必经的一个过程。
重要是你该如何让问题化解。
比如通过适当解释的方式私下找领导说明那天的情况。
2、继续朗读自己的优点并积极体会。
第三阶段:第三次 2011年3月17日目的:建立积极的认知方法:咨询性会谈、认知行为疗法过程:通过认知行为疗法,帮助于某认识到自己到焦虑情绪是由于对新环境的不适应所致。
于某如约来访,询问这一周的表现,于某高兴地说:“现在状态好多了,工作也有活力了,同事之间和我说的话也多了,甚至主动和我说他们家里的事情了。
领导对我的工作也非常满意,那天晨会上还点名表扬了我。
”我说道:“于某,我们每个人都有工作,人人都希望自己的工作顺心。
假如一个领导对员工不闻不问,我们就会怀疑他是否在工作。
与领导、朋友、家人发生从突,这是不能说明什么,我们既不要忌讳它,人际冲突经常会发生的,每个人都会遇到。
只要通过良好的沟通,才能够化解矛盾,并可能成为我们改善关系的一个契机。
努力创造和谐的气氛。
你不认为更好吗?”于某露出了笑容。
第四阶段:第四次 2011年3月24日目的:巩固咨询效果;结束咨询方法:会谈过程:于某主动说:“我现在工作效率高多了,做起事来得心应手。
”我指出,这种状态要继续保持下去。
在以后的人生道路中你还会遇到这样或那样的问题,你要相信“我能行”。
八、咨询效果评估在于某的主动配合下,咨询取得了良好的效果。
于某自述情绪稳定,工作状态不错,和领导、同事的关系很融洽。
会谈结束后,用焦虑自评量表(SAS)对求助者进行测试。
心理测验结果:焦虑自评量表(SAS)标准分为45分,求助者已经恢复正常水平。
咨询是成功的,效果比较明显。
参考文献:(1)郭念峰《国家职业资格培训教程心理咨询师》(基础知识),民族出版社,2005年8月第1版。
(2)郭念峰《国家职业资格培训教程心理咨询师》(三级),民族出版社,2005年8月第1版。
(3)郭念峰《国家职业资格培训教程心理咨询师》(二级),民族出版社,2005年8月第1版。
汪向东《心理卫生评定量表手册》,中国心理卫生杂志,2008年增刊。
(4)。