(完整版)心理咨询案例报告范文
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二级心理咨询师论文之案例报告(精选五篇)第一篇:二级心理咨询师论文之案例报告本文由makklkllklk贡献doc文档可能在WAP端浏览体验不佳。
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国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师文章国家职业资格二级文章类型:案例报告文章题目:一例大学生宿舍人际交往问题的心理咨询案例报告姓名:身份证号:所在省市:所在单位:大学一例大学生宿舍人际交往问题的心理咨询案例报告Xx(xxxxxxxx,xx xxxxxx)摘要:大学生宿舍人际交往问题是当代大学生常见的心理问题。
本案例求助者张某,在校大学生,因为和同寝室同学闹矛盾,感觉自己很无助,出现焦虑烦躁情绪,影响了其学习和生活,症状持续时间短,诊断为一般心理问题。
咨询师运用合理情绪疗法和角色扮演进行咨询,取得了满意效果。
关键词:关键词:案例报告;合理情绪疗法;角色扮演1 一般资料基本情况 1.1 基本情况张某,女,20 岁,辽宁人,在读大学二年级学生。
自述母亲性格好强,从小经常被母亲打骂,小学二年级的时候父母亲经常吵架致离婚,离婚后跟随母亲。
小学六年级的时候父母复婚。
身高大约 1.60 米左右,体态正常,无器质性疾病。
高考和大学入学体检未发现躯体疾病。
家族无精神疾病史。
1.2 个人成长史张某是家中独生女,出生后身体较健康,小学期间,父母离异,从此觉得低人一等,生活没有乐趣,并与同学很少来往,没有一个好朋友,性格也变得更加内向;没有什么兴趣爱好,有什么想法都闷在心里,不向任何人说。
小学六年级的时候父母复婚,情况有好转。
上高中的时候学习很刻苦,除了学习没有其他的爱好,也没什么朋友;后来意识到人际关系的重要性,发现自己的朋友少,就尽量主动去交往,但交得朋友大都是成绩好的同学。
因高考成绩不理想,补习了一年。
现在上大学后,高中的朋友很少联系了,关系也淡了许多,而她自己也只是想认真学习,到目前为止也没有什么很好的朋友;平时遵守校纪班规,对自己要求非常严格,学习刻苦努力,成绩名列前茅。
心理咨询案例报告心理咨询案例报告1.个案描述小明是一名16岁的初中生,家住在郊区。
自从小学时期,小明就因为长期表现得比其他同学安静而受到欺负,导致他变得越来越内向。
近一年来,他在对待学校、朋友和家人的态度上开始变得愤世嫉俗和怨恨。
他的父母发现他越来越沉默寡言,不愿和家人交流,担心他心理出了问题,于是找到我作为儿童和少年的心理咨询师。
2.心理咨询过程在第一次见面时,小明非常紧张,不敢直视我的目光。
我试着与他建立联系,并告诉他我是可以信任和理解他的人。
在谈话中,他告诉我了他面对的痛苦和内心深处的挫败感。
他说他感觉自己就像一条被困在笼子里的狗,无法自由地做自己想做的事情,他希望能够改变这种状态。
我认为我们需要一起探讨他的问题原因,以及他的思维和情绪是如何影响他的行为和心理健康的。
我引导他回忆过去的经历,逐渐了解到他在小学时期受到欺负的经历对他的影响。
我教他如何管理他的情绪,重新认识自己的价值和能力。
在每一次见面中,我都会为他提供一些情绪管理和行为技能,帮助他应对各种挑战。
我还与小明的父母和老师进行了交流,讨论如何进一步支持他。
我们一起制定了一些期望和技能,并在每周会面时评估他的进展。
3.心理咨询结果在一系列的咨询中,小明显著地提高了自己的情绪管理和社交技能。
他开始更加自信地表达自己的意见,积极参与课堂和家庭活动,并与家人和朋友建立了更好的关系。
小明告诉我,他感到更自由、快乐和满意。
4.反思本次心理咨询过程中让我明白,儿童和青少年心理咨询不仅是解决问题,而且需要与他们建立信任和对话的关系,了解他们的需求和心理状况。
通过一系列的技能和支持,他们可以变得更加自信和积极,实现更好的心理健康。
同时,在心理咨询中也需要与家长和教师建立紧密联系,了解儿童和青少年的潜在问题和需要,提供最佳的支持和帮助。
心理咨询对话案例报告范文一、来访者基本信息。
姓名:小A。
性别:男。
年龄:25岁。
职业:程序员。
二、咨询背景。
小A最近感到工作压力巨大,对自己的职业发展产生了迷茫,同时在人际关系方面也出现了一些困扰,于是前来寻求心理咨询帮助。
三、咨询过程。
# (一)首次咨询。
1. 建立关系。
咨:听起来你现在的状态不太好呢。
不过没关系,咱们今天就好好聊聊,看看能不能把心里的那些乱麻捋一捋。
2. 问题呈现。
访:你知道吗,我这个工作啊,每天都是对着电脑敲代码,感觉就像个机器人似的。
而且项目的工期又紧,老板还老是催,压力大得我都快喘不过气来了。
咨:这听起来确实很辛苦呢。
那你有没有想过跟老板沟通一下,调整一下工作节奏或者工作量呀?访:沟通?我觉得没用。
在我们老板眼里,只有结果,他才不管你过程有多累呢。
咨:这样啊,那在这种高压的工作环境下,你肯定很不好受。
那你刚刚提到除了工作压力,在人际关系上也有些困扰,能和我说说吗?访:嗯,你看我整天忙着工作,都没什么时间和朋友聚会了。
而且我感觉自己在社交方面越来越笨,不知道怎么跟人聊天了。
前几天参加一个朋友聚会,我就像个局外人一样,坐在那里都不知道说什么好。
咨:这种感觉肯定很糟糕,好像自己和周围的人有点脱节了。
那你觉得为什么会变成这样呢?是因为工作太忙,还是有其他的原因呢?访:我觉得主要还是工作吧,把我的生活都占满了。
而且我觉得自己现在越来越不自信了,总觉得自己没什么优点,别人也不会愿意跟我做朋友。
3. 初步目标设定。
咨:那我们今天先设定一个小目标吧,就是让你感觉稍微轻松一点,怎么样?我们可以先从分析你的工作压力开始,看看有没有什么办法能改善这种状况。
访:行吧,我觉得只要能让我心里舒服点就行。
# (二)第二次咨询。
1. 深入探讨工作压力。
咨:小A,我们上次说到你的工作压力很大,今天我们可以再深入聊聊。
你觉得在工作中,最让你头疼的具体是哪些方面呢?是工作量、工作难度,还是和同事之间的合作问题呀?访:我觉得工作量是一方面,还有就是这个工作太单调了,每天都是重复的事情。
心理咨询案例报告参考一、来访者基本情况。
1. 基本信息。
小A,男,25岁,是一名程序员。
他独自在大城市打拼,租住在一个不大的公寓里。
2. 外貌与行为表现。
戴着黑框眼镜,头发有点乱,一看就是那种经常忙得顾不上打理自己的人。
他来咨询的时候穿着简单的T恤和牛仔裤,背着一个大大的电脑包,感觉随时都能打开电脑开始敲代码。
在咨询室里,他坐立不安,不停地摆弄手指,眼神也有点游离,似乎不太敢直视咨询师。
二、问题呈现。
1. 工作压力方面。
小A说他现在在公司里承担了好几个项目,每天都要加班到很晚。
他感觉自己就像一个旋转不停的陀螺,被项目进度和上司的要求抽打着。
他无奈地说:“我感觉我的代码都快把我淹没了,脑子每天都是那些程序,晚上做梦都在debug(调试程序错误)。
”2. 社交困扰。
由于工作太忙,他几乎没有时间去社交。
他说自己已经好久没有和朋友好好聚聚了,周末也都是在加班或者补觉。
他有点沮丧地说:“我感觉我都快和社会脱节了,除了同事,我都不知道该和谁说话了。
”而且他在社交场合还会特别紧张,担心自己说错话或者表现得很无趣。
3. 自我认知问题。
小A觉得自己在这个大城市里特别渺小,没有什么成就感。
他觉得自己就是一个普普通通的程序员,每天做着重复的工作,看不到未来的方向。
他自嘲地说:“我就像一颗螺丝钉,随时都能被换掉,感觉自己没什么价值。
”三、咨询过程。
1. 建立关系阶段。
我(咨询师)先以轻松的话题开场,问他对我们咨询室的环境感觉怎么样。
他笑了笑,稍微放松了一点,说感觉很温馨。
然后我简单介绍了一下咨询的保密原则之类的,让他能更放心地和我交流。
我还打趣说:“你看,这个咨询室就像一个安全岛,你在这里可以把心里的苦水都倒出来,不用担心会被别人听到。
”他听了之后,露出了比较轻松的表情。
2. 深入探索阶段。
我让他详细讲讲工作上具体遇到的困难。
他就开始吐槽那些项目的复杂程度,还有上司不合理的要求。
我一边听一边点头,偶尔插句话表示理解,像“这上司也太不近人情了,这么多项目压给你一个人。
心理咨询师案例报告心理咨询师案例报告范文心理咨询师案例报告范文篇一:心理咨询师案例报告范文摘要:女医生张某的父亲突然心梗去世,两月前张某开始担心自己会得心脏病,睡眠不好。
心理测试结果显示张某情绪高度焦虑,咨询师根据张某的情况采用了认知行为疗法,经过4次咨询,张某改变了错误的认知观念,不再害怕得病,情绪和睡眠问题基本解决,取得了较好的咨询效果。
关键词:严重心理问题,疑病倾向,认知行为疗法一、一般资料张某,女性,现年31岁,汉族,大学文化,北京某医院内科主治医师,未婚,生活状况尚可。
身高160公分左右,体态适中。
张某从小生活在干部家庭,有两个哥哥,父亲从事文化工作,母亲从事医务工作,由于父母双方忙于工作,无暇照顾张某,上学前她一直和老保姆生活,生活自理能力差,父亲比较溺爱她,母亲管教较严厉,张某平素很任性,常和母亲发生争执,互不相让,每次争吵不论事情原因,最后总是由父亲动怒,出面干预,要求张某向母亲赔礼道歉而告终,对此,张某深感压抑,记得张某6岁左右时,一患滴虫性阴道炎的女性患者到家里请张某的母亲看病,张某当时在场,病人走后,母亲严厉的警告她:“看见了,洗澡时千万别乱坐,传染上滴虫很难治好,一辈子痛苦!”张某当时感到滴虫是个很可怕、很难对付的虫子,从此外出从不乱坐,洗手很注意,很怕生病,内心深处有一种恐惧。
上中学时学习优秀,是班里的文艺委员,做任何事对自己要求很严,不允许自己做错事,老师和同学都很维护她,高考考入医学院,毕业后从事内科大夫工作,事业顺利。
家族中无精神病史,本人无重大疾病史,其父于4个月前因突发心肌梗塞去世。
母亲身体健康。
求助者做了SAS、SDS心理测试,结果:SAS标准分75、显示高度焦虑、SDS 47、抑郁情绪不明显。
二、主诉与个人陈述主诉:害怕患病,担心身体健康问题,睡眠不好2月余个人陈述:四个月以前父亲突发心梗去世,自己和父亲感情很好,所以心情一直不好,两个多月前的一天,张某早上醒来,觉得胸闷,怀疑自己得了心脏病,去医院做心电图却又一切正常,自此开始经常觉得身体不适,有时怀疑自己的肝有毛病,有时感觉是肺有毛病,听见别人有什么病,也总联想到自己,担心自己会不会得上这种病。
心理咨询案例范文一、来访者基本情况。
来访者小明,男,25岁,是一名程序员。
他身材中等,戴着一副黑框眼镜,头发有点乱,一看就是那种把大部分精力都放在代码上的技术宅。
二、问题表现。
小明来到咨询室的时候,显得特别局促不安。
他坐在沙发的边缘,眼睛不敢直视我,双手不停地搓着衣角。
他说自己在社交场合特别害怕,就像一只受惊的小兔子。
比如公司聚会,他能躲就躲,实在躲不过去,就坐在角落里一声不吭,看着别人谈笑风生,自己心里特别羡慕,但是又不知道怎么融入进去。
他说每次要和陌生人说话的时候,心里就像揣了一只小鹿,怦怦直跳,脸也涨得通红,说话结结巴巴的。
而且他总是担心自己说错话,别人会笑话他。
这种情况已经严重影响到他的工作和生活了,他都不敢去拓展新的业务关系,错失了很多晋升的机会。
三、咨询过程。
1. 建立信任关系。
我笑着对他说:“小明啊,你就把这儿当成自己家,放松点,咱就像朋友一样聊天。
”我给他倒了杯水,他接过水的时候,手还有点抖。
我就开始跟他聊一些轻松的话题,比如他的工作内容啊,他喜欢的电脑游戏之类的。
慢慢地,他的身体不再那么紧绷了,开始能和我对视了,这是个好的开始。
2. 探索问题根源。
我问他:“你这种害怕社交的情况是从什么时候开始的呢?”他想了想,说小时候他就比较内向,但是真正变得这么严重是在一次学校的演讲之后。
当时他在台上忘词了,台下的同学哄堂大笑,从那以后,他就特别害怕在众人面前表现自己。
我点了点头说:“原来如此啊,那一次的经历就像一个小恶魔,一直在你心里捣乱呢。
”3. 认知重构。
我跟他说:“小明啊,你要知道,每个人都会有出糗的时候,那些同学当时可能只是觉得好玩,并没有恶意。
而且你看,你是个很优秀的程序员,你在代码的世界里就像个超级英雄。
在社交中也一样,你不需要做到完美,偶尔说错话很正常的。
”他听了之后,眼睛里有了一丝光亮,但是还是有点怀疑地说:“真的吗?”我肯定地说:“那当然啦,就像电脑程序也会有小bug,但是不影响它整体的运行啊。
大学生心理咨询案例分析(大全五篇)第一篇:大学生心理咨询案例分析大学生心理咨询案例分析案例简介:小A与小B是某艺术院校大三的学生,同在一个宿舍生活。
入学不久,两个人成了形影不离的好朋友。
A活泼开朗,小B性格内项,沉默寡言,小B逐渐觉得自己象一只丑小鸭,而小A却象一位美丽的公主,心理很不是滋味,她认为A处处都比自己强,把风头占尽,时常以冷眼对小A。
大学三年级,小A参加了学院组织的服装设计大赛,并得了一等奖,小B得知这一消息先是痛不欲生,而后妒火中烧,趁小A不在宿舍之机将A的参赛作品撕成碎片,扔在小A的床上。
小A 发现后,不知道怎样对待小B,更想不通为什么她要遭受这样的对待?[原因分析] 小A与小B从形影不离到反目为仇的变化令人十分惋惜。
引起这场悲剧的根源,关键是个字——嫉妒。
[解决方法]既然嫉妒心理是一种损人损己的病态心理,严重影响自己的身心健康,那么如何克服呢?1.认清嫉妒的危害如前所述,嫉妒的危害一是打击了别人,二也伤害了自己、贻误自己。
遭到别人嫉妒的人自然是痛苦的,嫉妒别人的人一方面影响了自己的身心健康,另一方面由于整日沉溺与对别人的嫉妒之中,没有充沛的精力去思考如何提高自己,恰恰有继续延误了自己的前途,一举多害。
认清这些是走出嫉妒误区的第一步。
2.克服自私心理嫉妒是个人心理结构中“我”的位置过于膨胀的具体表现。
总怕别人比自己强,对自己不利。
因此,要根除嫉妒心理,首先根除这种心态的“营养基”——自私。
只有驱除私心杂念拓宽自己的心胸,才能正确地看待别人,悦纳自己,机常说的“心底无私天地宽”。
3.正确认知客观公正地评价别人,也要客观公正地评价自己。
别人取得了成绩并不等于自己的失败。
“人贵有自知之明”。
强烈的进取心是人们成功的巨大动力,但冠军只有一个,尺有所短,寸有所长,一个人不可能事事都走在人前,争强好胜就一定能超越别人。
一个人只要客观地认识自己的优势和劣势,现实地衡量自己的才能,为自己找到一个恰当的位置,就可以避免嫉妒心理的产生。
完整版心理咨询案例报告一、基本信息来访者姓名:_____性别:_____年龄:_____职业:_____联系方式:_____二、咨询背景来访者因近期在工作和人际关系方面遇到困扰,情绪低落,主动寻求心理咨询帮助。
三、咨询目标1、帮助来访者缓解情绪低落的状态,提升情绪稳定性。
2、协助来访者理清工作和人际关系中的问题,找到解决问题的方向和方法。
3、提升来访者的自我认知和应对问题的能力,促进个人成长。
四、咨询过程(一)初始访谈在首次咨询中,咨询师与来访者建立了良好的信任关系。
来访者倾诉了自己在工作中感到压力巨大,与同事之间存在沟通障碍,导致工作进展不顺利。
同时,在生活中也与朋友发生了一些矛盾,让其感到孤独和无助。
咨询师通过倾听和共情,让来访者感受到被理解和接纳。
同时,咨询师向来访者介绍了心理咨询的过程和原则,让其对咨询有了初步的了解。
(二)问题评估在接下来的几次咨询中,咨询师通过提问和引导,对来访者的问题进行了更深入的评估。
了解到来访者在工作中缺乏有效的沟通技巧和团队合作能力,在人际关系中存在过度敏感和自我中心的倾向。
此外,咨询师还运用了心理测试工具,如抑郁自评量表(SDS)和焦虑自评量表(SAS),对来访者的情绪状态进行了评估。
结果显示,来访者存在轻度抑郁和焦虑情绪。
(三)咨询方案制定根据评估结果,咨询师与来访者共同制定了咨询方案。
咨询方案包括以下几个方面:1、认知行为疗法:帮助来访者识别和改变负面的思维模式和行为习惯。
2、人际关系技巧训练:教授来访者有效的沟通技巧和人际交往策略。
3、情绪管理训练:指导来访者学会应对负面情绪的方法,如深呼吸、放松训练等。
4、自我探索和成长:引导来访者深入了解自己的性格特点、价值观和人生目标,促进个人成长。
(四)咨询实施1、认知行为疗法咨询师通过与来访者的对话,帮助其识别出一些导致情绪困扰的负面思维模式,如“我必须做到完美,否则别人就会看不起我”、“别人不回应我就是不喜欢我”等。
心理咨询案例报告范文咨询者信息:姓名,李小姐。
性别,女。
年龄,28岁。
咨询原因,工作压力和人际关系问题。
咨询者背景:李小姐是一家大型企业的市场部经理,工作了5年。
她在工作中表现出色,多次获得公司的表彰和奖励。
然而,最近她感到自己的工作压力越来越大,而且在与同事和下属的关系中出现了一些问题,感到很困扰。
咨询过程:在咨询的初期,李小姐表现出一定的紧张和焦虑。
她向我描述了自己在工作中的压力和挑战,以及与同事和下属之间的矛盾和冲突。
她说自己感到很沮丧,觉得自己的能力和价值受到了质疑,甚至开始怀疑自己选择这个职业的正确性。
在和李小姐的交谈中,我发现她对自己的工作要求非常高,总是希望能够做到最好。
她对自己的工作表现有一定的焦虑和不安,担心自己的能力无法胜任。
而在与同事和下属的交往中,她总是希望能够得到他们的认可和支持,但却常常感到被误解和忽视。
在咨询的过程中,我采用了认知行为治疗的方法,帮助李小姐调整了她的工作态度和人际关系。
我通过和她一起分析她的工作压力和人际关系问题的根源,帮助她找到了一些解决问题的方法和策略。
我还鼓励她放松心态,学会接受自己和他人的不完美,不再对自己和他人要求过高。
在咨询的后期,李小姐逐渐表现出更加轻松和自信的状态。
她开始学会放下一些不重要的事情,专注于自己的工作和发展。
在与同事和下属的交往中,她也变得更加从容和坦然,不再追求他人的认可和支持,而是更加注重自己的内心感受和需求。
结论:通过一段时间的咨询,李小姐对自己的工作和人际关系问题有了更清晰的认识,学会了更好地处理工作压力和人际关系问题。
她表示在咨询的过程中受益匪浅,感到自己的心理状态得到了很大的改善。
她表示会继续努力,学会更好地管理自己的情绪和人际关系,为自己的工作和生活带来更多的积极影响。
完整版)心理咨询案例报告范文个人陈述:来访者表示自己是一个很专一的人,对感情非常认真。
之前和男友相处很融洽,但最近发现男友和女性网友有联系,心情非常受影响,感到很失望和伤心。
她表示自己试图和男友沟通,但男友没有给出满意的答复,让她感到非常无助和绝望。
三、心理评估通过对来访者的心理评估,发现她的情绪非常低落,失眠严重,经常哭泣,对日常生活失去了兴趣。
她表示自己感到很无助和绝望,不知道该如何面对和处理感情问题。
同时,她也表现出一定程度的焦虑和自卑,担心自己无法得到男友的认可和爱情。
四、治疗过程咨询师采用合理情绪疗法,通过与来访者的交流和倾听,帮助她了解自己的情绪和认知错误,并逐步改变这些错误的认知。
同时,咨询师也给予来访者情感上的支持和鼓励,让她感到被理解和接纳。
经过六次咨询,来访者的情绪状况得到了明显改善,开始逐渐恢复正常的生活状态。
五、治疗效果经过治疗,来访者的情绪状况得到了明显改善,不再经常哭泣和失眠,对日常生活逐渐恢复了兴趣。
她表示自己对感情问题有了更清晰的认识,能够更好地面对和处理这些问题。
在咨询师的帮助下,她也学会了一些情绪调节的技巧,能够更好地管理自己的情绪。
总体来说,该案例达到了预期的咨询效果。
我是一位家庭条件优越的独生女,父母忙于工作,奶奶一直照顾我。
我性格开朗,积极主动,比较受老师和同学喜欢。
上大学后,我喜欢班里的一个男生,但他有女朋友,我们只是普通朋友。
直到他与女朋友分手后,我向他表白,我们确定了恋爱关系。
男友家境富裕,但他不像其他富二代那样。
我很任性,但他一直照顾我,关心体贴我。
我们感情非常好,朋友和同学都非常羡慕我们。
两周前,我在男友的QQ聊天记录中发现他曾背着我去日照见一女性网友,并且他们已经联系多次。
我问他,他只说是一朋友的同学的表妹,没什么特殊关系。
我不相信,一直追问,但他认为没什么大不了的事,也不向我道歉,于是我们一直吵架。
后来在朋友家人的劝解下,男友向我认错并道歉,但我仍然不能原谅他。
心理咨询对话案例报告范文一、来访者基本信息。
姓名:小A。
性别:男。
年龄:25岁。
职业:程序员。
二、咨询背景。
小A最近感觉工作压力特别大,经常加班,而且和同事之间的关系也有些紧张。
他开始对自己的职业发展产生怀疑,情绪变得低落,对很多事情都提不起兴趣,所以前来寻求心理咨询帮助。
三、咨询对话过程。
# (一)初次见面。
咨询师:(微笑着)小A你好,欢迎来到这里。
先随便聊聊呗,今天过得咋样?小A:(垂头丧气)哎,不咋样,感觉自己整个人都不好了。
咨询师:听起来你状态很糟糕呢。
你可以和我说说是什么让你有这种感觉吗?# (二)问题阐述。
小A:我这工作啊,简直要把我逼疯了。
每天加班到很晚,代码写了又改,改了又写。
而且那些同事,感觉都很难相处,一个个都很冷漠。
我都开始怀疑我是不是不适合干这行。
咨询师:加班这么严重啊,那可真是够累的。
那你说同事冷漠,是发生了什么特别的事情吗?小A:就比如说啊,我有问题去问他们的时候,他们都爱答不理的,好像我欠了他们钱似的。
咨询师:这样啊,被这么对待肯定不好受。
那这种情况是一直都有呢,还是最近才出现的?小A:最近特别明显,之前还好点。
我觉得可能是因为最近项目赶得紧,大家都心烦。
但是我心里还是很不舒服。
# (三)深入探讨。
咨询师:嗯,工作压力大,同事关系又不和谐,这确实很让人头疼。
那你有没有想过怎么改善这种状况呢?小A:我能想什么办法啊?我感觉我都快抑郁了。
每天一想到要去上班就头疼。
咨询师:(轻松地)可别这么快就给自己贴上“抑郁”的标签呀。
咱们还没好好想办法呢。
你看啊,关于同事关系,你有没有试着换一种方式和他们沟通呢?比如说先给他们带点小零食之类的,拉近一下距离。
小A:(有点不屑)这有用吗?感觉好幼稚啊。
咨询师:(笑了笑)你可别小瞧这个方法哦。
有时候这种小举动能打破僵局呢。
就像你玩游戏,有时候一个小道具就能打开新的关卡。
小A:(若有所思)嗯,好像有点道理。
不过工作上的压力还是很大啊,感觉怎么都做不完。
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第一篇:心理分析报告一、自我成长分析对于我来说,只有24年单薄的人生----生活贵在体验,在成长过程中塑造一个身体,心理,社会功能健康的自我。
在这个尚未完成的成长过程中,我感到自己幼年、童年、少年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。
在走过的24年的路程中,有17年都在做学生。
成长史单调的基本就是学校、同学、课本、分数妈妈是人民老师,由于当时师资缺乏的缘故,八岁以前我们没有稳定的住所,都是跟着妈妈来回调动,住在妈妈的学校里,我那个时候没有听说过幼儿园,学校里倒是有个半年级,现在想来道理是差不多的吧。
比一般孩子都早早的接触了校园生活的我,性格开朗,活泼好动脑,从小学到中学都是老师得意的学生。
不知不觉,小学就在跟着妈妈工作调动的过程中读完了。
现在想想,这段搬家、换学校的经历带给我的影响是巨大的,磨练我的适应能力,使我能迅速融入新的环境,新的人群,新的教学条件及方法,对于我的性格及自信心的形成也产生不小的影响。
我在初中开始了住宿生活,对于许多生活琐事要自己去打理,短短的初中生活简单而又复杂,让人困惑让人开心更让人回味。
高中三年是到目前为止比较自豪的一段,那个时候我选择了我喜欢的事情,然后一直把它做到底。
高一升高二要分文理班,我报的理科,后来一个晚自习偶然听到同学们在议论学校的美术班要利用这两节晚自习招生考试的事,就打听着去了,其实当初一方面是一时贪玩,不想坐在闷闷的教室里上自习,另一方面也是兴趣所致。
接到录取通知的时候很矛盾,美术班是文科,当时报文理科的时候也算是给自己定了教材,后来跟家里商量,家里表示大力支持,我的艺术生涯就这样开始了。
进入大学后,满含热情的填报参加各种社团活动,利用课余时间打工,锻炼自己,很充实也很快乐!那个时候开始学会换角度看世界,开始试着探索自己的人生道路,也就是在那个时候意识到自己开始学做一个XXXX。
完整版心理咨询案例报告案例背景:本篇心理咨询案例报告涉及一位名叫小红(化名)的大学生。
小红在学校期间出现了焦虑和压力问题,并且这些问题逐渐影响了她的学业和生活。
她通过学校的心理咨询服务部门得到了相关的帮助。
咨询目标:小红的主要咨询目标是找到应对焦虑和压力的有效方法,改善她的学习和生活质量。
咨询过程:1. 初始咨询阶段(3次会面)小红与心理咨询师(下称师)进行了初次接触,师先向小红介绍了咨询的目的和方式,并建立了一个安全、信任的环境。
小红开始从自己的角度描述了她所面临的困扰,其中包括学业压力、人际关系困难和情绪波动等。
师利用开放式问题了解了小红的背景和日常生活,同时也询问了她的期望和目标。
通过这一过程,师确认了小红的焦虑和压力问题,进一步了解了她对心理咨询的态度和对问题的思考。
咨询师建议小红接受进一步的评估和咨询。
2. 评估和诊断阶段(2次会面)师使用自评量表和心理测试来评估小红的焦虑和压力水平,以及相关症状的严重程度。
师与小红讨论了评估结果,共同确认了焦虑和压力是小红当前主要的心理健康问题。
在诊断阶段,师使用DSM-V来对小红的问题进行分类和定义,确立了一个焦虑障碍的初步诊断。
3. 干预和治疗阶段(8次会面)师为小红设计了个性化的治疗方案,包括认知行为疗法(CBT)、放松训练和心理教育等。
在治疗的过程中,师帮助小红分析她的负向思维模式和错误的认知,并引导她通过积极的替代思维来改善情绪和应对能力。
师还通过放松训练教给小红一些深呼吸、渐进式肌肉松弛和冥想技巧,以帮助她在焦虑和压力时保持冷静和放松。
此外,师还为小红提供了与其他同学和朋友建立良好人际关系的技巧,并鼓励她多参与社交活动以增强社交能力。
4. 结束阶段(2次会面)在此阶段,师与小红共同评估了咨询过程的进展和成效。
小红表示她能够更好地应对焦虑和压力,她的沟通技巧和人际关系也得到了显著改善。
小红感谢师在咨询过程中的支持和指导,并表达了对未来保持联系的愿望。
心理咨询实习报告范文(范文格式8篇)心理咨询实习报告范文篇1掐指一算,我做心理咨询这行已经快五个年头了。
五年来,我断断续续的接待了几百个来访的客人,做了近千次的面对面(部分是网询)的心理疏导,成功的有失败的也有,在此感谢那些信任依赖我的朋友们,正是你们的无限信任,才让我有勇气和动力在这条路上走下去。
偷偷想来多少也有点窃喜和成就感,能被人需要的感觉很好,这也是我挂在嘴边的一句话。
期间也把自己的一些感受写成文字成了书,期望让更多的同行或普通读者了解心理咨询,进而对心理学产生兴趣,让更多正在经受迷茫的人有所醒悟,也让心理师同行们能这个行业有更加清醒的认识,在执业道路上少走弯路。
在执业过程中,我越来越体会到了自己的无能和无力,这不是谦虚而是事实。
有些个案处理起来得心应手,但有些来访者的问题的确让我束手无策。
如算是我最擅长但也让我最头疼的亲子关系问题。
孩子有了问题,家长心急火燎的来找我,我也是家长,对家长们的心情感同身受,于是就打心眼里想帮助他们,但恕我直言,这时候孩子的问题真的很严重了。
因为普通民众对心理问题(疾病)的认识很肤浅甚至是空白,往往是看到孩子真的有别于常人了才想起给孩子找心理师疏导,而这时候孩子的问题可能早已发展成了严重心理问题,如自闭症甚至神经症。
我不止一次碰到过这种情况,家长们对心理师的指导可以说言听计从,他们迫切的希望孩子好转,可是孩子就像吃了秤砣铁了心的和家长对着干,他们对家长的努力置若罔闻,根本就不拿家长的转变当一码事。
很多心理师同行说还是家长缺乏耐心,呵呵,我感觉这有点站着说话不腰疼,因为家长也是普通人,也有情绪,你很难保证在今后相当长的一段时间里一点情绪都没有,真的有点强人所难啊。
于是我只能眼睁睁的看着一个个家长无奈的离去,我也只能对他们说只要认识到错误就不晚,但结果怎样也只能靠时间了。
无奈,是我越来越强烈的感受,心理师的能量真的很有限,那些把所有希望都寄托在心理师身上的朋友们,对不起了,转变真的要靠自己,要靠自己的悟性和坚持,我只不过是在某些关键时候给你指一条稍微平坦的路,你走不走,怎么走,走多快,真的与我没多大关系,在此,也对那些我未能实现你们愿望的朋友们说声,抱歉。
心理咨询案例报告患者信息:姓名:小明性别:男年龄:25岁咨询原因:焦虑和抑郁情绪咨询背景:小明是一名大学生,最近因为学业压力和人际关系问题,出现了焦虑和抑郁情绪。
他感到自己的压力越来越大,无法正常地应对学习和生活中的挑战,甚至出现了失眠和食欲不振的情况。
在家人的建议下,他决定寻求心理咨询的帮助。
咨询过程:在第一次咨询中,小明表达了自己的困惑和痛苦,他觉得自己无法摆脱负面情绪的困扰,也无法找到解决问题的方法。
在咨询师的引导下,小明逐渐描述了自己的焦虑和抑郁情绪的具体表现,以及这些情绪对他日常生活的影响。
咨询师倾听并理解了小明的感受,同时也对他进行了心理评估,发现他的焦虑和抑郁情绪较为严重,需要进行进一步的心理干预。
在接下来的咨询过程中,咨询师采用了认知行为疗法和情绪调节技巧,帮助小明重新审视自己的负面情绪,并学会应对负面情绪的方法。
他们一起探讨了小明面临的学业压力和人际关系问题,分析了问题的根源和解决的可能途径。
咨询师还教导小明一些放松和自我调节的技巧,帮助他缓解焦虑和抑郁情绪。
咨询效果:经过一段时间的咨询和心理干预,小明逐渐学会了应对焦虑和抑郁情绪的方法,他也对自己的学业和人际关系问题有了更清晰的认识。
他开始逐渐重拾信心,积极面对生活中的挑战,学会了更好地管理自己的情绪和压力。
在咨询师的指导下,他还参加了一些心理健康教育的活动,结交了一些志同道合的朋友,逐渐摆脱了抑郁情绪的困扰。
结语:通过心理咨询的帮助,小明逐渐摆脱了焦虑和抑郁情绪的困扰,重拾了对生活的信心。
他学会了更好地应对压力和负面情绪,也对自己的未来有了更明确的规划和期待。
心理咨询不仅帮助他解决了当前的问题,更重要的是让他学会了保持心理健康的方法,为未来的成长和发展打下了坚实的基础。
心理咨询案例报告范文心理咨询案例报告范文篇一:心理咨询师案例报告范文减轻压力、轻松应考摘要:本文是一例初中生因考试压力而引发心理问题的案例报告。
该学生在临近中考时,出现注意力不集中,情绪低落,紧张,烦躁,爱发脾气,学习效率低下,失眠等问题,使正常的学习和生活受到影响,因内心痛苦而要求家长陪同前来咨询。
由于其症状是由现实因素激发的,持续时间较短,情绪反应的程度不是很强烈,不严重破坏社会功能,内容没有泛化,诊断为一般心理问题。
一、一般资料求助者:张某,女,15岁,某中学初三学生,独生子,对未来期望值很高,家庭经济条件一般,社会交往和娱乐活动较少。
二、主诉和个人陈述主诉:注意力不集中,情绪低落,紧张,烦躁,学习效率低,爱发脾气。
最近一个月,经常失眠。
个人陈述:我是一名初三学生,还有几个月就要中考了,可我越来越担心考试,每天从家里出来都觉得非常紧张。
我平时学习很勤奋,成绩在班里一直在前几名,父母和老师对我抱有很大的希望,说只要发挥正常,考上重点高中没有问题的。
家里的亲戚都知道我学习成绩好,都以我作为榜样来教育自己的孩子。
开学到现在已经一个多月了,我一直感到压力很大,担心中考会考砸了。
最近几次模拟考试,我的成绩不错,但我想这里面的偶然因素很多。
最苦恼的是我上课不能集中注意力,思想经常开小差,有时会觉得脑子里一片空白。
别人都能全神贯注地听课,而我却不能,我很着急。
看书没有以前专心,老是走神。
一、案例背景患者,男,28岁,未婚,本科学历,在某知名企业担任市场部经理。
患者因工作压力过大,出现焦虑、失眠、情绪低落等症状,于2023年4月前来寻求心理咨询。
二、患者主诉及心理问题表现1. 主诉:- 工作压力过大,经常加班,感觉身心俱疲。
- 近期出现焦虑情绪,容易紧张,担心工作表现。
- 失眠,每晚睡眠时间不足5小时。
- 情绪低落,对工作和生活缺乏兴趣。
2. 心理问题表现:- 焦虑症状:患者表现为心慌、手抖、出汗等生理症状,同时伴随紧张、担忧等心理症状。
- 睡眠障碍:患者每晚入睡困难,易醒,睡眠质量差。
- 情绪低落:患者表现为对工作和生活缺乏热情,经常感到疲惫和无力。
三、心理评估1. 认知行为评估:- 患者存在认知偏差,如“完美主义”、“灾难化思维”等,导致过度担忧和焦虑。
- 患者存在消极的自我评价,如“我不够好”、“我无法胜任工作”等,进一步加剧了焦虑和情绪低落。
2. 情绪评估:- 患者情绪稳定性差,容易受到外界刺激而情绪波动。
3. 人际关系评估:- 患者与同事关系良好,但与家人沟通较少,存在一定的社交回避。
四、心理咨询过程1. 初次咨询:- 建立信任关系,了解患者的基本情况和心理问题。
- 进行初步的心理评估,确定治疗方向。
2. 心理治疗:- 认知行为疗法:通过识别和改变患者的认知偏差,帮助患者建立积极的思维模式。
- 放松训练:教授患者放松技巧,如深呼吸、渐进性肌肉放松等,帮助患者缓解焦虑和紧张。
- 情绪调节训练:引导患者学习情绪调节方法,如情绪宣泄、情绪转移等。
3. 家庭治疗:- 鼓励患者与家人进行沟通,改善家庭关系。
五、治疗效果经过为期3个月的心理咨询,患者症状明显改善:1. 焦虑情绪明显减轻,生理症状如心慌、手抖等消失。
2. 睡眠质量提高,每晚睡眠时间可达7小时。
3. 情绪稳定性增强,对工作和生活充满热情。
4. 与家人沟通增多,家庭关系得到改善。
六、总结本案例中,患者因工作压力过大而出现焦虑、失眠、情绪低落等症状。