2018积极心理学模拟考试四答案通识课

积极心理学与教师心理调适测试题积极心理学与教师心理调适培训模块一测试题答案1、通过感恩量表，人们可以了解感恩的（）。

b.维度/2、感恩测验是测量人们对自己过去生活是否（）的量表。

c.满意一3、积极心理学是在（）出现的心理学研究取向。

c.二十世纪末/4、“我的生活很好”这道题测的是（）。

d.富足感/5、有些人的生活满意基准线很高，这样的人对自己的大部分生活都感到（）。

b.不满意/6、积极心理学的主要研究内容包括（）方面。

a.三个/7、积极心理学是“关于人类（）和力量的科学”。

c.幸福/8、感恩行为策略要求列举的（）是小事。

a.可以一9、（）和敌意等情绪是A型人格的人易得心脏病的原因。

d.愤怒才10、当破碎了一只杯子，你用“多了一只碟子”来进行描述时，你的心态是一种（）心态。

d.积极的/模块二测试1.幸福感有两个维度,一个维度是积极情感体验,另一个维度是（）体验.* b.消极情感.2.好奇心的反面是（）・ a.厌倦/3.主观幸福感是积极心理学的重要组成部分，主要是指人们对其生活质量所做的（）的整体评价* c.情感性和认知性/4.根据马斯洛的需要层次理论,人的工作幸福感主要与人（）有关.选择一项：* c.工作动机/5.影响主观幸福感的三大生活领域是家庭领域，（）,工作领域.选择一项：* d.交往领域/6.当代心理学研究发现，（）是人类幸福的大敌，是抑郁和烦恼的起因.* c.完美主义一7 .主观幸福感概括起来有三个特点,分别是:主观性，（），两维性.* b.整体性/8.完美主义特有的一些思考方式有:两极化的思考，将自己指定的某个目标视为幸福的必要条件,时间知觉的望远镜效应,对失败比成功更重视，（）.* b.拒绝平凡/9.正义的优势,超越了一对一的关系,是个人与集体的关系.它包括公民精神,公平,（）.* d.领袖品质/10.当前的行动虽有助于长远利益,但却剥夺了当下的快乐,这是（）幸福.* c.忙碌奔波型,11.〃今朝有酒今朝醉〃，〃人生得意须尽欢〃这是（）的幸福表现.* c.享乐主义型?12.幸福教师的共同之处包括:一是对工作性质的爱:爱教育,二是对工作对象的爱:爱学生,三是对工作材料的爱:爱（）.・ a,知识/13.（）是指人们能够控制自己的情绪,欲望,需求和冲动.* b.自制/14.勇气是指在不利的条件下,仍然可以为达到目标而奋斗.它包括勇敢,毅力，（）三个方面.・ c,真诚/15 .智慧的美德包括好奇心,热爱学习,判断力,创造性,社会智慧，（）六种优势.* a.洞察力/16.人们的工作动机也可以划分为从低到高的三个层次:一是把职业当作谋生的手段,二是（）,三是把职业当作获得幸福的手段.* b.把职业当作获得的尊严的手段/17.当挑战难度很高而技能不足时,我们会感到（）.* b.焦虑和紧张/18.从无聊烦心的状态回归到沉浸体验之中,主要的路径是为自己寻找（）.* b.新的目标，新的挑战/19.精神卓越主要表现为对美的欣赏和品味,幽默,热忱,宽恕，（）,希望,信仰七个方面.• d・感恩/20.人们在工作和学习中会产生一种酣畅淋漓,忘却自己的存在,忽略了时间的流逝等感受,我们把它称为（）.* c.沉浸体验/模块三测验答案题目1、糟糕至极常常与（A）这样做的要求相联系而出现的。

二生命的意义1美国心理学家埃里克森将（）阶段称为“自我同一性”阶段，此阶段是对生命意义困惑的最初阶段。

∙A、幼儿园到小学∙B、小学到初中∙C、初中到高中∙D、高中到大学正确答案：C2健康是指（）。

∙A、一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

∙B、没有病痛。

∙C、没有心理疾病。

∙D、身心舒适。

正确答案：A3西方心理学家弗洛伊德将生命意义的积极取向称之为（）。

∙A、生的本能∙B、爱的本能∙C、性的本能∙D、建设的本能正确答案：B∙A、注重自我价值的社会实现∙B、将自己完全融入社会∙C、将社会价值作为终极目标∙D、以生活质量提高为目标正确答案：D5顺境时觉得生命美好；蹉跎时觉得生命多难，逆境时觉得生命枉然，这说明人对生命意义的理解受制于：（）。

∙A、人的认识发展进程∙B、人的追求目标∙C、人的现实社会境遇∙D、人的生命周期规律正确答案：C6以下选项中不属于消极、向外的社会倾向的是（）∙A、侵犯行为∙B、自杀∙C、虐待∙D、斗殴正确答案：B生殖本能的不朽之作。

正确答案：第一空：泉8心理学和宗教的差异之一在于，所有宗教都试图回答“生与死”的终极问题，尤其是“死”的归宿问题。

心理学关注生死之间“”的问题。

正确答案：第一空：人如何更好活着；人如何更好地活着9具备生命意义的消极取向的人具有两种生存倾向：________和向外的社会倾向。

正确答案：第一空：向内的消极倾向10调查发现，世界上的长寿者都具备四个明显的特征：合理饮食、______、平和心态、生活环境。

正确答案：第一空：科学运动三幸福与你同行1提倡积极进取、奋发有为的人生，向内修身养性，形成仁、义、礼、智、信的良好道德品质是_________价值观。

∙A、儒家∙B、道家∙C、佛教∙D、理性主义正确答案：A2认为人生目的和幸福在于按理性命令行事，而感官的享受和快乐只会玷污理性，荒废人生是_________价值观。

∙A、儒家∙B、道家∙C、感性主义∙D、理性主义正确答案：D正确答案：AB8塞利格曼提出的幸福要素包括_________。

优课积极心理学考试答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 积极心理学的主要研究领域不包括以下哪一项？A. 幸福感B. 创造力C. 悲观情绪D. 人际关系答案：C2. 根据积极心理学的观点，以下哪项不是个体追求的终极目标？A. 知识B. 意义C. 快乐D. 权力答案：D3. 积极心理学认为，个体的哪些特质对于实现幸福至关重要？A. 悲观B. 自私C. 韧性D. 依赖性答案：C4. 积极心理学中的“心流”体验通常发生在个体进行哪种类型的活动中？A. 被动的B. 重复的C. 挑战性的D. 无目的的答案：C5. 积极心理学强调的“感恩”练习，其目的是什么？A. 增加物质财富B. 提高社会地位C. 增强人际关系D. 提升个体幸福感答案：D6. 积极心理学中提到的“自我效能感”是指个体对自己完成特定任务的哪种信念？A. 怀疑B. 悲观C. 乐观D. 信心答案：D7. 积极心理学认为，个体的哪种能力对于应对压力和挑战至关重要？A. 逃避B. 忽视C. 适应D. 抵抗答案：C8. 积极心理学中提到的“正念”练习，其核心是什么？A. 批判性思考B. 持续的担忧C. 集中注意力D. 无意识反应答案：C9. 积极心理学中，个体的“自我实现”通常与哪些因素相关？A. 社会地位B. 物质财富C. 个人成长D. 他人认可答案：C10. 积极心理学认为，个体的幸福感可以通过哪些途径提升？A. 增加工作时间B. 减少社交活动C. 培养积极情绪D. 避免挑战和困难答案：C二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 积极心理学认为，以下哪些因素可以促进个体的幸福感？A. 社会支持B. 物质财富C. 个人成就D. 积极情绪答案：A、C、D12. 积极心理学中，以下哪些活动可以增强个体的“心流”体验？A. 阅读B. 看电视C. 写作D. 运动答案：A、C、D13. 积极心理学认为，以下哪些因素可以提高个体的“自我效能感”？A. 过去的成功经验B. 他人的鼓励和支持C. 过度的自我批评D. 观察他人的成功答案：A、B、D14. 积极心理学中，以下哪些方法可以帮助个体培养“感恩”？A. 写感恩日记B. 进行物质比较C. 表达感激之情D. 专注于个人失败答案：A、C15. 积极心理学认为，以下哪些因素可以增强个体的“适应力”？A. 乐观的态度B. 社会资源C. 逃避现实D. 积极的应对策略答案：A、B、D三、简答题（每题10分，共30分）16. 简述积极心理学的定义及其主要研究内容。

二十世纪末期在美国心理学界兴起了一个新的研究领域——积极心理学，其发起人是美国当代著名心理学家塞里格曼(Seligman)。

在1998年的美国心理学会年度大会上，赛里格曼当选为美国心理学会主席并首席提到过积极心理学思想，从此积极心理学开始正式受到世人的关注。

与消极心理学相对，积极心理学是利用心理学目前已比较完善和有效的实验方法与测量手段，来研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮。

其研究内容主要有三大层面：积极的情绪与体验，积极的人格特质，积极的社会组织系统。

同时积极心理学提出了三大心理健康观分别是积极观、幸福观、预防观。

积极心理学（positive psychology）是一门研究如何正确把握人生的科学，关注从出生到死亡的所有人生阶段。

积极心理学可以算做心理学领域的一门新开辟的领域，因为这个领域重点关注的是那些可以提升生命价值的事件。

每个人的一生都会有巅峰和低谷，而积极心理学并不否认低谷。

虽然与其他心理学分支相比，积极心理学把挫折看得更加微小，但是也承认挫折的重要性。

生命中美好的一面与糟糕的一面同等重要，因此需要得到心理学界同等程度的重视。

积积极心理学所研究的是那些发生在生活正常轨道上的事件。

有鉴于传统心理学侧重于研究人的疾病和负面心理，积极心理学着重研究能使个人和社会繁盛的正面力量和美德，以帮助人们的生活更加幸福充实，组织机构更加昌盛卓越，社会更加和谐向上。

此外，与以往对幸福的研究不同，积极心理学是一门科学，它使用严谨的逻辑推论、实验研究等科学方法，其学术成果经同行评议和实证检验，被证明有效后才予以推广。

因此，积极心理学的出现，改变了以往幸福领域靠直觉和孤例论述的局面，而能够用科学的方法，为人类的幸福提供系统、完善的理论和应用建议。

一、单选题 (共60.00分)1.健康是指（）。

A.一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

B.没有病痛。

C.没有心理疾病。

D.身心舒适。

2.美国心理学家埃里克森将（）阶段称为“自我同一性”阶段，此阶段是对生命意义困惑的最初阶段。

大学生心理健康教育2018 尔雅通识课答案1被称为“天使博士”的是（）。

（1.0分）1.0分正确答案：A 我的答案：A2下列哪一项不是人本主义心理学的需求层次。

（）（1.0分）1.0分正确答案：D 我的答案：D3思维、言语与行为紊乱，情绪怪异，众人高兴我独愁，该悲伤的时候却放声大笑。

是（）人格。

（1.0分）1.0分正确答案：B 我的答案：B4“高度的冲动性和攻击性，无羞惭感，行为大多受偶然动机、情绪冲动、或本能愿望所驱使，缺乏计划性或预谋。

”可能是（）的人。

（1.0分）1.0分正确答案：C 我的答案：C 5马丁·布伯是（）家（1.0分）1.0分正确答案：C 我的答案：C6坦诚、尊重、关怀，保持心理距离是与（）人相处的原则。

（1.0分）1.0分正确答案：C 我的答案：C7通俗地说，心理健康是指在同等环境下、（）的人。

（1.0分）1.0分正确答案：D 我的答案：D8在郭念锋教授提出的心理健康十标准中，最具中国特色的是：暗示性（）（1.0分）1.0分正确答案：A 我的答案：A9大学生最重要的任务是（）。

（1.0分）1.0分正确答案：C 我的答案：C10毕达哥拉斯认为（）是人类高级智慧的体现。

（1.0分）0.0分正确答案：D 我的答案：B11下列哪一项不属于柏拉图的爱情观。

（）（1.0分）1.0分正确答案：B 我的答案：B12压力感不可控制。

（）（1.0分）1.0分正确答案：B 我的答案：B13《同一性危机》作者是？（）（1.0分）1.0分正确答案：A 我的答案：A14下列哪项不属于危机干预的要点？（）（1.0分）1.0分正确答案：C 我的答案：C15新生进入大学一年进入（），如果仍存在不适应感，焦虑、抑郁、人际恐惧等问题，那么需要预约学校的心理老师，获得正式的心里。

（1.0分）0.0分正确答案：A 我的答案：C16皮亚杰认为依恋来自于（）。

（1.0分）1.0分正确答案：A 我的答案：A17压力是紧张或唤醒的一种（）心理状态。

积极心理学测试参考答案.二生命的意义1美国心理学家埃里克森将（）阶段称为“自我同一性”阶段，此阶段是对生命意义困惑的最初阶段。

A、幼儿园到小学B、小学到初中C、初中到高中D、高中到大学正确答案：C2健康是指（）。

A、一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

B、没有病痛。

C、没有心理疾病。

D、身心舒适。

正确答案：A3西方心理学家弗洛伊德将生命意义的积极取向称之为（）。

A、生的本能B、爱的本能C、性的本能D、建设的本能正确答案：B..4下列不属于生命意义的社会取向的是：（）。

A、注重自我价值的社会实现B、将自己完全融入社会C、将社会价值作为终极目标D、以生活质量提高为目标正确答案：D5顺境时觉得生命美好；蹉跎时觉得生命多难，逆境时觉得生命枉然，这说明人对生命意义的理解受制于：（）。

A、人的认识发展进程B、人的追求目标C、人的现实社会境遇D、人的生命周期规律正确答案：C6以下选项中不属于消极、向外的社会倾向的是（）A、侵犯行为B、自杀C、虐待D、斗殴正确答案：B..7意大利画家安格尔的代表作《》用裸体少女和泉水暗示着人类的生殖本能，是歌颂人类生殖本能的不朽之作。

正确答案：第一空：泉8心理学和宗教的差异之一在于，所有宗教都试图回答“生与死”的终极问题，尤其是“死”的归宿问题。

心理学关注生死之间“”的问题。

正确答案：第一空：人如何更好活着；人如何更好地活着9具备生命意义的消极取向的人具有两种生存倾向：________和向外的社会倾向。

正确答案：第一空：向内的消极倾向10调查发现，世界上的长寿者都具备四个明显的特征：合理饮食、______、平和心态、生活环境。

正确答案：第一空：科学运动三幸福与你同行提倡积极进取、奋发有为的人生，向内修身养性，形成仁、义、礼、智、信的良好道德品质是_________价值观。

A、儒家B、道家C、佛教D、理性主义正确答案：A2认为人生目的和幸福在于按理性命令行事，而感官的享受和快乐只会玷污理性，荒废人生是_________价值观。

积极心理学试题（D卷）非标准答案,仅供参考第一篇：积极心理学试题(D卷)非标准答案,仅供参考《积极心理学》试题（D卷）一、选择题（20分，每小题2分）：1、信奉“快乐至上”的是（B）A、忙碌奔波型B、享乐主义型C、虚无主义型D、感悟幸福型2、（A）是指个体完全沉浸于体验本身，而体验本身就是最好的奖赏和动机。

A、心流 B、成瘾 C、沉迷 D、陶醉3、被过去的阴影所笼罩的人是（）A、忙碌奔波型B、享乐主义型C、虚无主义型D、感悟幸福型4、一个美满姻缘的第一要素是（D）A、经济基础B、门当户对C、找到合适的人D、用心经营的亲密关系5、通常（D）天之内，一个新的习惯就可以被固定下来。

A、11B、16C、18D、306、把工作作为职业的人，不看重（C）。

A、薪水B、假期C、使命感D、权利7、衡量一个人个性的方法是根据其个性所反映出来的（A）进行判断。

A、行为 B、动机 C、情绪 D、情感8、（C）是发自内心最坚定的意识，或是最感兴趣的事情。

A、短期的目标B、长期的目标C、自我和谐的目标D、理想的目标9、人在（C）已经可以清楚地将工作和玩耍分开。

A、10岁B、11岁C、12岁D、13岁10、（D）是进行深刻地自我探索是保持爱情和热情的必要条件。

A、想被认可B、想被认同C、想被肯定D、想被理解二、填空题（20分，每空1分）1、幸福是快乐和意义的结合，意义来自目标，一种未来的利益。

2、拥有心流体验的前提是具有清晰的目标。

3、信念是一种会自我实现的预言。

4、“感悟幸福型”和“享乐主义型”的差别在与适当的享受和无上境的放纵。

5、人对待工作的态度有三种：＿任务＿＿、＿职业＿＿、使命感，把工作看成使命感的人，工作本身就是＿目标＿＿。

6、“忙碌奔波型” 来自压力和焦虑的消除，无法长久维持，因为它本身就是和负面情绪共生的。

7、“溺水模式”的特点，有从＿痛苦＿＿中解脱的强烈愿望；一旦解脱，常会把那种＿＿舒适＿误认为是＿幸福＿＿。

积极心理学哈佛测试题及答案1. 当面对困难时，你通常会感到：A. 沮丧和无助B. 挑战和机遇C. 愤怒和挫败感2. 你如何看待自己的长处和优势？A. 我很少关注它们B. 我认为它们很重要C. 我经常使用它们来实现目标3. 你多久一次感受到积极情绪（如快乐、兴奋、满足）？A. 很少B. 有时C. 经常4. 你如何描述你的社交关系？A. 我感到孤立B. 我有良好的社交网络C. 我有很多亲密的朋友5. 当你设定目标时，你通常：A. 很少设定目标B. 设定目标但很少实现C. 设定并实现目标6. 你如何回应他人的赞美？A. 我通常怀疑或否定它们B. 我接受它们但不太相信C. 我感激并接受它们7. 你多久一次进行自我反思？A. 很少B. 有时C. 经常8. 你如何看待自己的未来？A. 悲观B. 中立C. 乐观9. 当你犯错时，你通常：A. 感到羞愧和自责B. 从中学习并继续前进C. 试图忘记它10. 你多久一次参与能够提升你幸福感的活动？A. 很少B. 有时C. 经常答案- 大多数选择A的个体可能需要在积极心理学方面进行更多的自我探索和实践。

- 选择B的个体显示出一定程度的积极倾向，但仍有提升空间。

- 选择C的个体通常具有较高的积极心理学特质，如乐观、感恩和目标导向。

结束语积极心理学的测试题和答案旨在提供一个自我评估的工具，帮助个体更好地了解自己的心理状态和积极品质。

通过这些测试，我们可以识别自己的优点和需要改进的地方，进而采取行动，提升幸福感和生活质量。

记住，积极心理学不仅仅是一种理论，它更是一种实践，需要我们在生活中不断地应用和体验。

一、单选题 (共30.00分)1.遗忘曲线表明，复习时主要应采取（）策略。

A.合理地分配复习时间B.多样化的复习方法C.及时复习D.试图回忆和反复阅读相结合满分：1.00 分得分：1.00分你的答案：C正确答案：C教师评语：--2.A的上个月收入为5000元，这个月变为5500元；B的的上个月收入为10000元，这个月变为8000元。

有人认为A的幸福感更高，他可能是从（）的角度进行解释的。

A.易得性启发式B.框架效应C.参照点效应D.再认启发式满分：1.00 分得分：1.00分你的答案：C正确答案：C教师评语：--3.《大学》是《礼记》的一篇，相传为（）所作，为儒家经典。

A.孔子B.曾参C.颜回D.仲由满分：1.00 分得分：1.00分你的答案：B正确答案：B教师评语：--4.（）是一本教育我们怎样做人行事的书，堪称良师益友，其倡导的“穷则独善其身，达则兼济天下”是一种积极的文化心理倾向，成为历代人们的处世哲学。

A.《大学》B.《中庸》C.《孟子》D.《论语》满分：1.00 分得分：1.00分你的答案：C正确答案：C教师评语：--5.提倡积极进取、奋发有为的人生，向内修身养性，形成仁、义、礼、智、信的良好道德品质是（）价值观。

A.儒家B.道家C.佛教D.理性主义满分：1.00 分得分：1.00分你的答案：A正确答案：A教师评语：--6.健康是指（）。

A.一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

B.没有病痛。

C.没有心理疾病。

D.身心舒适。

满分：1.00 分得分：1.00分你的答案：A正确答案：A教师评语：--7.根据巴甫洛夫的高级神经活动类型说，与强、平衡、灵活相对应的是下列那种气质类型（）。

A.多血质B.胆汁质C.抑郁质D.粘液质满分：1.00 分得分：0分你的答案：D正确答案：A教师评语：--8.性心理和性行为具有( )。

A.排他性B.互利性C.互惠性D.道德性满分：1.00 分得分：1.00分你的答案：A正确答案：A教师评语：--9.鲁迅说：不读（），不知中国文化，不知人生真谛，可见其在中国文化中的重要性。

积极心理教育测试题答案1.积极共情——本讲提到共情的生物学基础是？（）A.海马B.杏仁核C.镜像神经元D.白质2.活出意义感——积极心理学“美好生活”的提出者是？（）A.克里斯托夫·彼得森B.马丁·塞利格曼C.彭凯平D.希斯赞特米哈伊3.福流——哪个是中国文化中的福流案例？（）A.从游之乐B.揠苗助长C.邯郸学步D.庖丁解牛4.认识情绪——本讲介绍了多少种基本情绪？（）A.10B.20C.5D.75.积极心理学的诞生——积极心理学之父是谁？（）A.冯特B.艾宾浩斯C.塞利格曼D.皮亚杰6.改变自己——本讲中出现的一个理论模型是？（）A.三维模型B.金字塔模型C.冰山模型D.三色模型7.他人很重要——谁提出“他人很重要”？（）A.塞利格曼B.维果茨基C.克里斯托弗·彼得森D.希斯赞特米哈伊8.正心——本讲提到的人性中的善良天使有几个？（）A.1B.2C.39.坚持和毅力——积极心理学中的坚毅用哪个英文单词表示？（）A.gritB.greatC.interestingD.sand10.幸福的科学——积极教育标识（logo）的左边是什么？（）A.品格与幸福B.德育C.心理D.学业能力11.发现优势——六大美德24项积极品格优势是哪一年发布的？（）A.1999B.2001C.2003D.200412.好故事的意义——怎样算好故事？（）A.有细节B.有感情C.有逻辑D.以上都是13.成长型思维——成长型思维的提出者是？（）A.普罗米修斯B.皮格马利翁C.罗森塔尔D.卡罗尔·德韦克14.积极心理学的研究——积极与消极的比例最好大于多少？（）A.3：1B.2：1C.13：1D.6：115.积极心理资本——积极心理资本模型用哪个英文单词代表？（）A.optimismB.hopeC.efficacyD.HERO16.管理情绪——动机的最佳水平是？（）A.中C.高D.不知道17.体验成就感——本讲提出成就感的公式是？（）A.成就感=幸福感B.成就感=成就÷期望C.成就感=自尊÷希望D.成就感=自信÷自尊18.提升积极情绪——本讲介绍了几种积极情绪？（）A.5B.6C.7D.1019.认识自己——认识自我有哪些偏差？（）A.焦点错觉B.透明错觉C.乌比冈湖效应D.冰山模型20.心理韧性——以下哪个不是“心理韧性”的别称？（）A.心理反弹力B.心理复原力C.抗逆力D.心理动力。

积极心理学试题（C卷）非标准答案,仅供参考5篇第一篇：积极心理学试题(C卷)非标准答案,仅供参考《积极心理学》试题（C卷）一、选择题（20分，每小题2分）：1、把工作作为职业的人，不看重（C）A、薪水B、假期C、使命感D、权利2、（C）是发自内心最坚定的意识，或是最感兴趣的事情。

A、短期的目标B、长期的目标C、自我和谐的目标D、理想的目标3、（A）是指内心深处的幸福感。

A、幸福的深度B、幸福的高度C、幸福的含义D、幸福的广度4、认为结婚是一件“应该做的事情”是（C）的观点。

A、忙碌奔波型B、享乐主义型C、虚无主义型D、感悟幸福型5、（A）是指受损的创造力在压力过后仍然还保留着，甚至会渗透到以后的生活里。

A、压力宿醉 B、压力弹性 C、压力再现 D、压力指数6、一个美满姻缘的第一要素是（D）A、经济基础B、门当户对C、找到合适的人D、用心经营的亲密关系7、人在（C）已经可以清楚地将工作和玩耍分开。

A、10岁B、11岁C、12岁D、13岁8、美国“心理学之父”是（A）。

A、威廉·詹姆斯B、马丁·塞利格曼C、泰勒·本-沙哈尔D、吉姆·洛尔9、信奉“快乐至上”的是（B）A、忙碌奔波型B、享乐主义型C、虚无主义型D、感悟幸福型10、（A）是指因为个性去爱。

A、无条件的爱B、有条件的爱C、无原则的爱D、有原则的爱二、填空题（20分，每空1分）1、“幸福的假象” 来自于压力和焦虑的消除，无法长久维持，因为它本身就是与负面情绪共生的。

2、幸福是快乐和意义的结合，它们之间是当下利益与未来利益的关系，其中快乐是幸福生活的先决条件。

3、衡量一个人个性的方法是根据其个性所反映出来的行为来判断。

4、心流是指个体完全沉浸于体验本身，而体验本身就是最好的奖赏和动机。

5、享乐主义者根本的错误在于将努力与痛苦、快感和幸福等同化。

6、人对待工作的态度有三种：任务、职业、使命感。

把工作看成使命感的人，工作本身就是目标。

通识培训自测题1-5答案模块一题目1积极心理学的主要研究内容包括（）方面。

正确答案是：三个题目2感恩行为策略要求列举的（）是小事。

正确答案是：可以题目3当破碎了一只杯子，你用“多了一只碟子”来进行描述时，你的心态是一种（）心态。

正确答案是：积极的题目4正确获得1分中的1分（）和敌意等情绪是A型人格的人易得心脏病的原因。

正确答案是：愤怒题目5感恩测验是测量人们对自己过去生活是否（）的量表。

正确答案是：满意题目6"我的生活很好”这道题测的是（）。

正确答案是：富足感题目7有些人的生活满意基准线很高，这样的人对自己的大部分生活都感到（）。

正确答案是：不满意题目8通过感恩量表，人们可以了解感恩的（）。

正确答案是：维度题目9积极心理学是“关于人类（）和力量的科学”。

正确答案是：幸福题目10积极心理学是在（）出现的心理学研究取向。

正确答案是：二十世纪末模块二模块二自测题、题目1主观幸福感概括起来有三个特点,分别是:主观性,( ),两维性.整体性题目2当前的行动虽有助于长远利益,但却剥夺了当下的快乐,这是( )幸福.忙碌奔波型题目3好奇心的反面是( )厌倦题目4幸福感有两个维度,一个维度是积极情感体验,另一个维度是( )体验.：消极情感题目5根据马斯洛的需要层次理论,人的工作幸福感主要与人( )有关.工作动机题目6( )是指人们能够控制自已的情绪,欲望,需求和冲动.新的目标,新的挑战题目7( )是指人们能够控制自已的情绪,欲望,需求和冲动. 自制题目8主观幸福感是积极心理学的重要组成部分，主要是指人们对其生活质量所做的（）的整体评价情感性和认知性题目9人们的工作动机也可以划分为从低到高的三个层次:一是把职业当作谋生的手段,二是( ),三是把职业当作获得幸福的手段.把职业当作获得的尊严的手段题目10当挑战难度很高而技能不足时,我们会感到( ).焦虑和紧张题目11幸福教师的共同之处包括:一是对工作性质的爱:爱教育,二是对工作对象的爱:爱学生,三是对工作材料的爱:爱( ).知识题目12人们在工作和学习中会产生一种酣畅淋漓,忘却自已的存在,忽略了时间的流逝等感受,我们把它称为( ).沉浸体验题目13精神卓越主要表现为对美的欣赏和品味,幽默,热忱,宽恕,( ),希望,信仰七个方面. 感恩题目14正义的优势,超越了一对一的关系,是个人与集体的关系.它包括公民精神,公平,( ). 领袖品质题目15智慧的美德包括好奇心,热爱学习,判断力,创造性,社会智慧,( )六种优势.洞察力题目16影响主观幸福感的三大生活领域是家庭领域,( ),工作领域.交往领域题目17完美主义特有的一些思考方式有:两极化的思考,将自已指定的某个目标视为幸福的必要条件,时间知觉的望远镜效应,对失败比成功更重视,( ).拒绝平凡题目18"今朝有酒今朝醉","人生得意须尽欢"这是( )的幸福表现.享乐主义型题目19当代心理学研究发现,( )是人类幸福的大敌,是抑郁和烦恼的起因.完美主义题目20勇气是指在不利的条件下,仍然可以为达到目标而奋斗.它包括勇敢,毅力,( )三个方面.真诚模块三题目1糟糕至极常常与（）这样做的要求相联系而出现的。

一、单选题 (共30.00分)1.遗忘曲线表明，复习时主要应采取（）策略。

A.合理地分配复习时间B.多样化的复习方法C.及时复习D.试图回忆和反复阅读相结合满分：1.00 分得分：1.00分你的答案：C正确答案：C教师评语：暂无2.A的上个月收入为5000元，这个月变为5500元；B的的上个月收入为10000元，这个月变为8000元。

有人认为A的幸福感更高，他可能是从（）的角度进行解释的。

A.易得性启发式B.框架效应C.参照点效应D.再认启发式满分：1.00 分得分：1.00分你的答案：C正确答案：C教师评语：暂无3.《大学》是《礼记》的一篇，相传为（）所作，为儒家经典。

A.孔子B.曾参C.颜回D.仲由满分：1.00 分得分：1.00分你的答案：B正确答案：B教师评语：暂无4.在心理学中，描述动机强度与解决问题效率关系的是（）。

A.耶基斯-多德森定律B.韦伯定律C.首因效应D.马太效应满分：1.00 分得分：1.00分你的答案：A正确答案：A教师评语：暂无5.个体认为好的事情发生在自己身上的概率更高，而坏的事情发生在他人身上的概率更高，这种现象被称为（）。

A.风险的悲观偏差B.从众心理C.概率估计D.风险的乐观偏差满分：1.00 分得分：1.00分D正确答案：D教师评语：暂无6.著名的行为主义心理学家_____提出环境决定论的观点。

他曾提出：给我一打健康的、没有缺陷的婴儿，在我设定的环境里教养，我保证随机选出任何一个婴儿，无论他的能力、嗜好、倾向、活动、职业、种族等种种因素如何，我都能够把他训练成为我所选定的任何一种类型的专家——医生、律师、艺术家、大商人、甚至乞丐或强盗。

（）A.多拉德B.詹姆士C.弗洛姆D.华生满分：1.00 分得分：1.00分你的答案：D正确答案：D教师评语：暂无7.（）是一本教育我们怎样做人行事的书，堪称良师益友，其倡导的“穷则独善其身，达则兼济天下”是一种积极的文化心理倾向，成为历代人们的处世哲学。

《积极心理学》考试时间：120分钟 考试总分：100分遵守考场纪律，维护知识尊严，杜绝违纪行为，确保考试结果公正。

1、积极心理学把“整合的人格”作为心理健康的重要标准之一，认为心理健康的人具有“对人生的统一性态度”，即理想自我与现实自我之间的一致性；“对压迫的抗衡”，即对挫折的忍受程度或自我强度；以及（）（ ） A.“心力的平衡”，即自我和超我三者处于平衡状态 B.“自我悦纳”，即能整体接纳自己优缺点 C.“自我实现”，即能坚定不移地朝着自我的目标迈进，采取积极的行动以达到自我实现 D.“客观的自我认识”，即能客观地了解自己的能力与意见2、积极心理学认为每个人均有两种基本能力（）（ ）A.认识的能力和爱的能力B.认识的能力和助人的能力C.爱的能力和助人的能力D.助人的能力和自我实现的能力3、积极心理学把“对自我的态度”作为心理健康的重要标准之一，认为心理健康的人具有能客观地了解自己的能力与意见（自我认识）；能统整自己的各种属性，并明确地加以认识，能区别自己和别人承担的角色责任（角色认同）和（）三个要素要素。

（ ）姓名：________________ 班级：________________ 学号：________________--------------------密----------------------------------封 ----------------------------------------------线-------------------------A.能独立于其所处的环境，自主地作出决定（自我独立）B.能整体接纳自己优缺点（自我悦纳）C.能坚定不移地朝着自我的目标迈进，尽全力采取积极的行动以达到自我实现（自我实现）D.能够达成理想自我与现实自我之间的一致同一（自我同一性）4、积极心理学把“整合的人格”作为心理健康的重要标准之一，认为心理健康的人具有“心力的平衡”，即自我和超我三者处于平衡状态的人格结构；“对压迫的抗衡”，即对挫折的忍受程度或自我强度；和（）（）A.“自我悦纳”，即能整体接纳自己优缺点B.“对人生的统一性态度”，即理想自我与现实自我之间的一致性C.“自我实现”，即能坚定不移地朝着自我的目标迈进，采取积极的行动以达到自我实现D.“客观的自我认识”，即能客观地了解自己的能力与意见5、心理学流派中，强调人的积极面和自主性的（）为积极心理学的产生奠定了基础。

2-4 生命的意义生命的意义1、具备生命意义的消极取向的人具有两种生存倾向：________和向外的社会倾向。

（填空题）我的答案：第一空：向内的消极倾向2、心理学和宗教的差异之一在于，所有宗教都试图回答“生与死”的终极问题，尤其是“死”的归宿问题。

心理学关注生死之间________的问题。

（填空题）我的答案：第一空：“人如何更好活着”3、意大利画家安格尔的代表作_______用裸体少女和泉水暗示着人类的生殖本能，是歌颂人类生殖本能的不朽之作。

（填空题）我的答案：第一空：《泉》4、调查发现，世界上的长寿者都具备四个明显的特征：合理饮食、______、平和心态、生活环境。

（填空题）我的答案：第一空：科学运动5、美国心理学家埃里克森将（）阶段称为“自我同一性”阶段，此阶段是对生命意义困惑的最初阶段。

（单选题）A、幼儿园到小学B、小学到初中C、初中到高中D、高中到大学我的答案：C6、西方心理学家弗洛伊德将生命意义的积极取向称之为（）。

（单选题）A、生的本能B、爱的本能C、性的本能D、建设的本能我的答案：B7、健康是指（）。

（单选题）A、一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

B、没有病痛。

C、没有心理疾病。

D、身心舒适。

我的答案：A8、顺境时觉得生命美好；蹉跎时觉得生命多难，逆境时觉得生命枉然，这说明人对生命意义的理解受制于：（）。

（单选题）A、人的认识发展进程B、人的追求目标C、人的现实社会境遇D、人的生命周期规律我的答案：C9、下列不属于生命意义的社会取向的是：（）。

（单选题）A、注重自我价值的社会实现B、将自己完全融入社会C、将社会价值作为终极目标D、以生活质量提高为目标我的答案：D10、以下选项中不属于消极、向外的社会倾向的是（）（单选题）A、侵犯行为B、自杀C、虐待D、斗殴我的答案：B3-4 幸福与你同行幸福与你同行1、幸福感的特点是_________。

（多选题）A、主观的B、自评的C、他评的D、哲学范畴的我的答案：AB2、提倡积极进取、奋发有为的人生，向内修身养性，形成仁、义、礼、智、信的良好道德品质是_________价值观。

一、单选题(共30.00分)1.下列属于消极的文化心理倾向的是（）。

A.两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天，窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船。

B.行行重行行，与君生别离。

相去万余里，各在天一涯；道路阻且长，会面安可知！C.毕竟西湖六月中，风光不与四时同。

接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。

D.天街小雨润如酥，草色遥看近却无。

最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。

满分：1.00 分得分：1.00分你的答案：B正确答案：B教师评语：--2.在心理学中，描述动机强度与解决问题效率关系的是（）。

A.耶基斯-多德森定律B.韦伯定律C.首因效应D.马太效应满分：1.00 分得分：1.00分你的答案：A正确答案：A教师评语：--3.人们会把在现实中客观等价的支出或收益在心理上划分到不同的账户中，根据资金的来源、资金的所在和资金的用途等因素对资金进行归类，这种现象被称为（）。

A.羊群行为B.从众心理C.沉没成本效应D.心理账户满分：1.00 分得分：1.00分你的答案：D正确答案：D教师评语：--4.感觉精力枯竭是哪种压力信号？（）A.生理信号B.情绪信号C.思想信号D.行为信号满分：1.00 分得分：1.00分你的答案：B正确答案：B教师评语：--5.性心理和性行为具有( )。

A.排他性B.互利性C.互惠性D.道德性满分：1.00 分得分：1.00分你的答案：A正确答案：A教师评语：--6.鲁迅说：不读（），不知中国文化，不知人生真谛，可见其在中国文化中的重要性。

A.《大学》B.C.《论语》D.《道德经》满分：1.00 分得分：1.00分你的答案：D正确答案：D教师评语：--7.人格四个特性中，最能反映人格是否健康的特征是（）。

A.独特性B.稳定性C.统整性D.功能性满分：1.00 分得分：1.00分C正确答案：C教师评语：--8.下列关于对“善终”的理解，错误的是（）。

A.把事情做完做好B.人正常死亡C.以平常心对待最后的结果D.办好丧事，饰终以礼满分：1.00 分得分：1.00分你的答案：C正确答案：C教师评语：--9.美国心理学家埃里克森将（）阶段称为“自我同一性”阶段，此阶段是对生命意义困惑的最初阶段。