运动训练学作业答案

《运动训练学》课程作业（一）

问答题：（作业1）

1、试述运动成绩的决定因素。

答: 任何一个竞技项目比赛的运动成绩都是由运动员在比赛中的表现、对手在比赛中的表现以及竞赛结果的评定行为这三方面因素所决定的。其中，运动员自身与对手在比赛中的表现都决定于他们所具有的竞技能力及在比赛中的发挥程度；而比赛结果的评定行为则包含着竞赛规则、评定手段及裁判员的道德与业务水平三个方面。

（一）运动员在比赛中表现的竞技水平

运动员在比赛中所出现的竞技水平是影响运动成绩的内因，是最根本的和最重要的原因。不同项群运动员在比赛中所表现的竞技水平有着不同的评定方法，其中，可测量类和评分类项目运动员所表现的竞技水平基本上是个人竞技能力的表现，通常较少受对手竞技表现的影响，而分属得分类和命中类的各种球类项目以及制胜类项目运动员的竞技表现则受着对手竞技表现很大的有时甚至是决定性的影响。

（二）对手在比赛中出现的竞技水平

运动员在比赛中的胜负状况或所取得的名次，在很大程度上还受制于竞赛对手在比赛中表现出来的竞技水平，同时也受着裁判员行为的影响。在对抗性的竞赛项目中，同一名运动员在某一轮淘汰赛中与强劲的对手较量时，如果他的对手比他最好的表现还要强的话，尽管他能够表现出比前几轮更高的竞技水平，也很可能遭到失败而被淘汰。这一事实说明了一个简单而却常常被人们所忽视的道理，即作为比赛成绩的一个重要组成部分，比赛的胜负或名次不仅仅取决于运动员自己的竞技水平，还取决于对手的竞技水平以及比赛的评定行为。国内外不少学者在分析运动成绩的影响因素时，仍然只单方面地考虑决定运动员个人竞技水平高低的素质、技术、战术、心理等因素。这实际上是将运动成绩和个人竞技能力二者的决定因素混淆在一起。

（三）比赛结果的评定行为

竞赛评定行为是影响运动员运动成绩的另一个重要方面，这里包括裁判员的道德及业务水平成绩的评定手段和竞赛规则这样三个因素。

评定手段对运动成绩起作用的最突出的例子是， 近二十几年来电动计时装置的表现，

福师《运动训练学》在线作业一

一、判断题（共 50 道试题，共 100 分。）

1. 运动员在训练过程中所达到的竞技能力的水平称做竞技水平。

A. 错误

B. 正确

正确答案：A

2. 比赛名次和运动成绩无关。

A. 错误

B. 正确

正确答案：A

3. 变换训练法是指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法称为变换训练法。

A. 错误

B. 正确

正确答案：B

4. 运动训练是为提高运动员的竞技能力和运动成绩。

A. 错误

B. 正确

正确答案：B

5. 运动训练的终极目的是提高运动成绩，而运动成绩只有在比赛中表现出来才能承认。

A. 错误

B. 正确

正确答案：B

6. 依比赛的性质可将比赛训练法分为教学性比赛方法，模拟性比赛方法，检查性比赛方法和适应性比赛方法。

A. 错误

B. 正确

正确答案：B

7. 运动员的竞技能力来自于遗传效应、生活效应及训练效应多元的途径，其中，遗传效应是运动员获得竞技能力最重要、最有效的途径。

A. 错误

B. 正确

正确答案：A

8. 比赛训练法是指在近似，模拟或真实，严格的比赛条件下，按比赛的规则和方式进行训练的方法称为比赛训练法。

A. 错误

B. 正确

正确答案：B

9. 模式训练法由训练的目标模型，检查手段和训练方法三种构件组成。

福师《运动训练学》在线作业一

一、判断题（共 50 道试题，共 100 分。）

1. 运动训练既是竞技体育的组成部分，也是实现竞技运动目标的最重要途径。

A. 错误

B. 正确

正确答案：B

2. 运动员在比赛中所出现的竞技水平是影响运动成绩的内因，是最根本的和最重要的原因。

A. 错误

B. 正确

正确答案：B

3. 依理论研究所涵盖的领域，可把运动 训练理论分为一般训练理论、项群训练理论和专项训练理三个层次。

A. 错误

B. 正确

正确答案：B

4. 运动训练的终极目的是提高运动成绩，而运动成绩只有在比赛中表现出来才能承认。

A. 错误

B. 正确

正确答案：B

5. 短时间重复训练法普遍适用于磷酸盐供能条件下的运动技术、战术、和素质的训练。

A. 错误

B. 正确

正确答案：B

6. 运动训练理论可分为特殊性理论、项群训练理论和专项训练理论三个层次。

A. 错误

B. 正确

正确答案：A

7. 人体从事体育活动的能力称为竞技能力，在竞技运动中的运动能力称为运动能力。

A. 错误

B. 正确

正确答案：A

8. 一切训练活动都围绕着提高运动员的竞技能力而组织进行，所有运动员参加比赛都力求创造优异的运动成绩。

A. 错误

B. 正确

正确答案：B

9. 根据训练课的主要任务和内容，可以把训练课分为不同的类型身体训练课（或称体能训练课），技战术训练课，综合训练课测验、检查和比赛课。

A. 错误

* *

《运动训练学》第一到第五次和1-26单元作业

第1次作业

名词解析

1、竞技体育

答：竞技体育是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动

2、运动训练

答：运动训练学是竞技体育的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动

3、运动成绩

答：运动成绩是运动员参加比赛的结果，是根据特定的评定行为对运动员及其对手的竞技能力在比赛中发挥状况的综合评定

《运动训练学》第一次作业选择题

1.对技能主导类难美性项群运动员的竞技能力起决定性作用的因素是( ）

参考答案：A

3.运动训练方法其中一大类是( )

参考答案：C

2.医学、生物学恢复手段有( )

参考答案：A

4.周训练计划内容安排的最主要特点是( )

参考答案：A * *

简答题

1.决定运动成绩的因素是什么？

答：主要包括三个方面：

（1）运动员的竞技水平发挥；

（2）竞赛评定行为

（3）裁判员的业务水平及专业素质

2. 什么是竞技需要原则？

答：是根据运动员竞技能力及运动成绩的需要，从实战出发，科学安排训练的阶段划分及训练的内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。

3. 适宜负荷原则的解释？

答：根据运动员的现实可能和人体机能的训练适应规律，以及提高运动员竞技能力的需要，在训练中给予相应量度的负荷，以取得理想训练效果的训练原则。

4. 运动训练的作用是什么？

答： 提高运动员竞技能力和运动成绩；实现竞技体育目标的主要途径。

1.竞技体育的基本特点？

（1）竞争性。竞争性：竞技体育中“竞”是指比赛和竞争，“技”是指运动技艺，可以理解为比较运动水平高低的体育活动，激烈的竞争性是竞技运动区别于其他体育运动的最本质的特点之一。

（2）规范性。高超的技艺是建立在运动素质、技术、战术和各种训练的规范性要求之上的。竞赛规则、竞赛规程也是竞技体育规范性的表现。 * *