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小学体育脚内侧踢球教案小学体育课中，脚内侧踢球是一项基本技能，通常在低年级就会开始教授。
以下是一个简化的脚内侧踢球教案，适用于小学生：教学目标：1.学生能够理解脚内侧踢球的基本动作要领。
2.学生能够在控制球的基础上，用脚内侧将球踢出。
3.学生能够在游戏中实践脚内侧踢球技巧。
教学准备：•足球若干（根据班级人数准备）•标记物（如圆锥标志）•足球场或适合踢球的开阔场地教学内容与步骤：一、热身活动（约10分钟）•简单的全身运动，如跑步、跳跃等。
•关节活动，特别是脚踝和膝关节的活动。
•拉伸运动，准备肌肉。
二、基础技能讲解与示范（约5分钟）•讲解脚内侧踢球的动作要点：o身体面向要踢向的方向。
o支撑脚指向球的方向，距离球一步左右。
o踢球腿后摆，用脚内侧触球。
o踢球时，脚踝锁定，用力从球的中部推出。
•教师示范脚内侧踢球的正确姿势。
三、实践练习（约15分钟）•分组练习，每组一个球。
•学生轮流尝试脚内侧踢球，其他学生观察并给予反馈。
•教师巡回指导，纠正不正确的动作。
四、技能巩固（约10分钟）•设立简单的障碍物，让学生练习在限定空间内踢球。
•通过设置小目标（如圆锥标志），让学生练习精准踢球。
五、游戏应用（约10分钟）•组织一个简单的足球接力赛或目标射击游戏，让学生在游戏中运用脚内侧踢球技巧。
•强调团队合作和公平竞技的精神。
六、整理与放松（约5分钟）•简单整理球场和器材。
•进行放松活动，如轻松慢跑或散步，平静心情。
七、总结与反馈（约5分钟）•回顾本次课程学习的重点。
•鼓励学生在家也能练习，提高技能。
•收集学生的反馈，了解他们的学习情况。
注意事项：•确保所有学生都穿着合适的运动服装和鞋子。
•在练习过程中，注意学生的安全，避免过度用力导致受伤。
•根据学生的年龄和能力水平调整难度和要求。
脚内侧传地滚球教案
一、教学内容：1、足球课前准备2、脚内侧传地滚球技术
二、教学目标：
1、参与目标：通过教学，使学生能够主动参与足球活动中，提高学生参与足球运动的积极性，激发学生对足球运动的兴趣和爱好。
2、技能目标：通过教学，使80%的学生基本掌握脚内侧传地滚球的技术。
3、身体目标：通过练习，发展学生身体的协调性、反应能力。
4、心理健康目标：提高学生的自信心，意志品质和调节情绪的能力，提高学生的团队意识和团队精神，同时培养学生的竞争意识，发展学生个性。
三、教学重点：脚内侧传接球的技术动作、对球的控制和支配能力。
四、教学难点：脚内侧传接球动作的正确性、传球的方向性和力量。
五、动作要领：
1、脚内侧传地滚球，直线助跑，支撑脚离球一侧约15cm处，膝盖委屈，支撑脚脚趾指向出球的方向。
踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，膝踝外展，脚尖稍向上翘，以脚内侧部位对准来球，当膝关节接近球体上方时，小腿加速前摆，击球后刹那，脚跟前顶，脚型固定，用脚内侧部位击球的后中部。
2、脚内侧接地滚球时，身体正对来球，判断来球的速度和方向，选好支撑脚的位置，膝关节微屈。
接球脚根据来球的状态相应提起，膝
踝关节外展，脚趾上翘，用脚内侧对准来球，触球刹那，接球部位做相应的引撤或变相接球动作，将球控制在所需要的位置。
六、场地器材：足球场足球8个。
3. 脚内侧接地滚球-人教版三至四年级教案
一、教学目标
1.能够正确掌握脚内侧接地滚球的技术动作；
2.能够在运动时正确运用脚内侧接地滚球；
3.培养学生团队合作意识。
二、教学重点和难点
1.教学重点：脚内侧接地滚球的技术动作；
2.教学难点：脚内侧接地滚球的运用和团队合作。
三、教学准备
足球、传球桩、发令器、计分板。
四、教学内容和步骤
1. 热身
通过慢跑、跳绳等活动进行热身。
2. 技术介绍
1.介绍脚内侧接地滚球的技术动作，包括脚部、姿势等方面的细节。
2.动作演示及讲解。
3. 技法训练
1.分别让学生先自行练习脚内侧接地滚球技术动作；
2.然后，两人一组进行搭档练习。
一个同学扔球，另一个同学用脚内侧接地滚球的方式接住后传回，再互换角色。
4. 拓展训练
1.组织学生参加小组比赛，在规定的时间内，完成尽量多的传球；
2.比赛过程中，要求学生注重团队合作，协作完成比赛任务。
5. 结束
比赛结束后，教师和学生一起评选优胜小组，并对表现优异的学生进行表扬。
五、教学反思
1.教学中，学生的积极性和参与度非常高；
2.在技术训练部分，多次重复演示和单独练习，学生掌握技能的速度较快；
3.在团队比赛中，学生相互配合默契，协作完成任务效果良好。
1. 让学生了解并掌握足球脚内侧踢地滚球技术的基本概念和动作要领。
2. 培养学生对足球运动的兴趣，提高参与足球活动的积极性。
3. 发展学生的协调性、灵活性和敏捷性，提高足球技能水平。
二、教学内容1. 足球脚内侧踢地滚球技术的动作要领讲解与实践。
2. 足球脚内侧踢地滚球技术的训练方法与练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：足球脚内侧踢地滚球技术的动作要领。
2. 教学难点：足球脚内侧踢地滚球技术的动作协调性和准确性。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，讲解动作要领。
2. 实践法：学生分组练习，教师指导，纠正错误动作。
3. 游戏法：设计相关足球游戏，让学生在游戏中巩固所学技能。
五、教学步骤1. 准备活动：组织学生进行热身活动，如慢跑、关节活动等。
2. 技术讲解与示范：教师讲解足球脚内侧踢地滚球技术的动作要领，并进行示范。
3. 学生练习：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
4. 游戏环节：设计足球游戏，让学生在游戏中运用所学技能。
5. 总结与反馈：教师总结本次教学内容，表扬表现优秀的学生，给予鼓励和建议。
1. 学生能够正确地展示足球脚内侧踢地滚球技术动作。
2. 学生在实践中能够灵活运用该技术，提高足球比赛中的控球能力。
3. 学生通过足球游戏，提升团队协作能力和竞技水平。
七、教学资源1. 足球场地：提供宽敞的足球场地，以便学生进行练习和游戏。
2. 足球：准备足够的足球，确保每个学生都能有球练习。
3. 教学示范视频：收集相关的足球脚内侧踢地滚球技术示范视频，以便学生课后复习。
八、教学安全1. 教师应确保学生在练习过程中遵守纪律，避免发生碰撞等意外事故。
2. 教师应监督学生做好热身运动，预防运动伤害。
3. 教师应掌握基本的急救知识，以应对突发状况。
九、课后作业1. 学生需回家后观看教学示范视频，加深对足球脚内侧踢地滚球技术的理解。
2. 学生需在家长监督下进行家庭练习，提高足球脚内侧踢地滚球技术的熟练度。
足球：脚内侧踢球（教案）学习阶段水平二（三年级）执教老师授课课时日期学习目标一、认知目标：通过创设教学情景，吸引学生积极参加到足球活动中来，并大胆展示自己。
二、技能目标：知道脚背内侧踢球动作的方法，初步掌握踢球动作技能，比较准确地踢向目标。
全班90%学生基本掌握脚背内侧踢球的方法。
三、情感目标：在活动中充分表现自我，尝试运动带来的乐趣，体会成功的喜悦，增强自信。
内容足球：脚内侧踢球重点脚背绷紧，利用脚背内侧击球中部。
难点支撑腿的位置以及踢球的准确性。
步骤教师活动学生活动组织队形运动负荷次数强度时间一、开始部分 7’一、常规教育1、教师提前到场，准备好场地器材。
2、检查人数、师生问好3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生4、复习原地三面转法：向左转、向右转和“原地踏步—立定”二、游戏：高人矮人找朋友游戏方法：教师喊口令，学生在老师的各种口令下进行相应的跑动或熟悉球性练习。
1、教师喊游戏口令2、发口令，指导每人找到一个足球3、熟悉球性双脚交替揉球练习双脚交替踩球练习双脚交替拉球练习双脚脚内侧捣球练习1、快速集合。
2、报数快速、正确。
3、熟记上课的要求，并自觉遵守。
4、注意力集中，精神饱满。
1、根据老师口令模仿“高人、矮人”动作。
2、反应迅速，找到一个足球。
3、熟悉球性练习组织：◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇□组织：小中25、认真听老师讲解、、仔细看动作展示，组织：组织：组织：组织：组织：。
一、教案基本信息1. 教案名称：脚内侧踢地滚球教案2. 课时安排：45分钟3. 年级水平：小学三年级4. 教学目标：a. 让学生掌握脚内侧踢地滚球的基本技巧b. 培养学生团队协作和竞技体育精神c. 提高学生的身体协调性和灵敏性二、教学重点与难点1. 教学重点：a. 脚内侧踢球的动作要领b. 地滚球的技术要领c. 团队配合与战术运用2. 教学难点：a. 脚内侧踢球的准确性和力量控制b. 地滚球的速度和方向的控制c. 团队协作与个人技术的结合三、教学准备1. 场地准备：足球场或平坦的操场2. 器材准备：足球若干、标志杆若干、训练背心若干3. 人员准备：教师、助教、学生四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 教师简要介绍脚内侧踢地滚球的基本技巧和重要性b. 引导学生关注足球比赛中的地滚球战术运用2. 技术教学（15分钟）a. 脚内侧踢球动作要领讲解与示范b. 地滚球技术要领讲解与示范c. 学生分组练习，教师个别指导3. 战术训练（10分钟）a. 设置标志杆，模拟比赛场景b. 学生分组进行地滚球对抗练习c. 教师观察学生表现，及时给出指导和建议4. 小组比赛（10分钟）a. 学生分组进行地滚球比赛b. 教师记录比赛数据，为学生提供反馈5. 课堂小结（5分钟）b. 学生分享学习心得c. 布置课后练习任务五、课后作业1. 观看足球比赛视频，分析地滚球战术的运用2. 回家后练习脚内侧踢地滚球，提高技术水平3. 结合课堂所学，与家人或朋友进行地滚球比赛六、教学评价1. 评价内容：学生对脚内侧踢地滚球技术的掌握程度，团队协作和竞技体育精神的表现。
2. 评价方法：a. 课堂练习过程中，教师对学生的技术动作和团队配合进行观察和评价。
b. 课后收集学生观看足球比赛视频的反馈，了解他们对地滚球战术的认识。
c. 通过家庭练习和小组比赛，评估学生的技术水平和竞技能力。
3. 评价指标：a. 技术掌握：脚内侧踢球的准确性、力量控制、地滚球的方向控制。
小学体育与健康脚内侧踢地滚球教案一、引言体育与健康是小学教育不可或缺的一部分，它不仅有助于培养学生的体魄和心理素质，还能增强他们的团队合作能力和自信心。
体育课程的设计应注重培养学生的多样化运动技能，为其全面发展提供支持。
本教案旨在引导小学生练习脚内侧踢地滚球这一基础运动技能。
脚内侧踢地滚球是一项属于足球运动的技术动作，通过练习这一动作，学生能够增强平衡力、协调性和对运动的掌控能力。
二、教学目标1. 了解脚内侧踢地滚球的基本动作要领；2. 学习正确站立和动作配合的技巧；3. 培养学生的平衡感和协调性；4. 提高学生的足球技术和战术意识。
三、教学准备1. 足球；2. 平坦的操场或室内场地；3. 记分册或记录表。
四、教学步骤1. 热身准备（10分钟）a. 教师带领学生进行热身运动，如快走、慢跑、跳跃等，以提高学生的身体温度和关节活动度。
2. 动作演示与讲解（10分钟）a. 教师向学生展示脚内侧踢地滚球的正确动作姿势和要领，鼓励学生仔细观察。
b. 分解动作，介绍身体各部位的配合和动作顺序，确保学生能够理解并模仿。
3. 实践练习（30分钟）a. 学生分组进行实践练习，每个小组由3至4名学生组成。
b. 每个小组内学生两两配对，轮流进行脚内侧踢地滚球的练习。
c. 教师巡视指导，给予学生适当的帮助和鼓励。
4. 提高练习（30分钟）a. 教师组织小组间比赛，让学生能够在实战中提高自己的技术能力和团队合作能力。
b. 记录每个小组的得分，给予他们相应的鼓励和奖励。
5. 总结回顾（10分钟）a. 教师与学生一起回顾今天的练习，总结他们在脚内侧踢地滚球方面取得的进步和困难。
b. 鼓励学生继续坚持练习，培养他们持久的爱好和积极的体育精神。
六、教学评估1. 观察学生在实践练习中的表现，并给予及时的反馈和指导。
2. 记录每个小组的练习成绩和比赛成绩，对学生进行评估。
七、延伸拓展1. 在后续课程中，加入其他足球技术和战术的练习，如带球、传球和射门等，以促进学生的全面发展；2. 鼓励学生参与学校的足球俱乐部或社团活动，提供更多的机会与同龄人切磋和共同进步。
脚底停地滚球教学设计
学情分析
体育的运动技能虽然有差异，但学生组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
教材分析
足球运动是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是足球运动中的学习脚底停地滚球和脚内侧传球技术。
脚底停地滚球和脚内侧传球是足球运动中最主要的基本技术，是初中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧传球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
教学目标
1、知道脚底停地滚球和脚内侧传球的动作方法，初步掌握脚底停地滚球和脚内侧传球动作技能，会在跑动中运球。
2、通过本课的学习使80%以上的学生能正确掌握脚背正面运球的动作；发展学生的林敏、速度等身体素质，提高其动作的协调性。
3、培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受，培养学生对足球运动的兴趣。
组织教学：。
小学体育《脚内侧接地滚球》教案一、教学目标1．学生能够说出，脚内侧接地滚球的动作要领，85％的学生能正确的运用该项技术动作，做到接球平稳。
2．通过分组练习，学练结合，发展灵敏、协调等身体素质。
3．在练习过程中形成团结合作的意识，养成勇敢拼搏的优良品质。
二、教学重难点【重点】脚内侧接球的部位。
【难点】迎球缓冲。
三、教学过程（一）开始部分1．课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，老师带来了几张图片，我们大家看看都认识图片上的人吗?来，我们先看第一张，好，同学们异口同声的说出了他的名字“梅西”，然后我们再看看第二张，噢，大家又认识，“C罗”，看来大家对这些球星都很熟悉，那么大家想不想像梅西和C罗一样拥有一身炫酷的足球技术呢?“想”非常好，那么我们大家就一起走进今天的足球训练营，来学习我们的足球技术—脚内侧接地滚球。
2．队列队形练习：原地三面转法。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
（二）准备部分1．游戏：模仿追逃游戏目的：提高学生的奔跑能力和急转、急停以及假动作的能力。
场地器材：小足球场一个游戏方法：学生分散站在半个足球场内，选出1－2人做追逐者，追拍其他学生，在追逐中，如果被追者站着不动，追逐者就不能追拍他，也要模仿他原地不动；如果被追逐者在原地做各种动作，如拍手、转圈、前滚翻等，追逐者也要模仿其做同样的动作。
这时，被追者就可趁机逃跑。
在追者拍击到逃者时，逃者就成为新的追者，再去追拍其他人。
游戏规则：（1）追逐者只需模仿逃者在原地做得动作，行进间的动作不必模仿。
（2）逃者不能在原地持续停留5秒，碰到这种情况，追者可“读秒”，即一边模仿他做的动作，一边数十件，数过5秒即可抓人。
（3）逃者不能做触及追者身体的动作，如用手将追者推开等。
组织教学：分散站立2．配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
脚内侧踢地滚球教案教案标题：脚内侧踢地滚球教案目标学生：小学三年级学生教学目标：1. 学生能够正确理解和执行脚内侧踢地滚球动作。
2. 学生能够掌握脚内侧踢地滚球的基本技巧。
3. 学生能够在游戏中运用脚内侧踢地滚球技巧。
教学准备：1. 足球2. 球场或室内体育馆3. 纸板或标志物，用于划定球场边界教学过程：引入活动：1. 引导学生回顾之前学过的踢球动作，如直踢、内侧踢等。
2. 引导学生思考脚内侧踢地滚球的应用场景，如在比赛中传球、射门等。
技术指导：1. 向学生解释脚内侧踢地滚球的定义和目的：使用脚内侧部位踢球，使球在地面上滚动。
2. 示范正确的脚内侧踢地滚球动作，并强调以下关键点：a. 稳定站立，双脚分开与肩同宽。
b. 将踢球脚稍微向后拉，准备踢球。
c. 用脚内侧部位接触球，踢出时脚背略微朝外翻。
d. 注意踢球的力量和准确度。
3. 让学生进行模仿练习，逐步熟悉和掌握脚内侧踢地滚球的动作。
练习活动：1. 小组练习：将学生分成小组，让他们在指定区域内进行脚内侧踢地滚球的练习。
每个小组轮流进行，其他小组员观察并提供反馈。
2. 游戏练习：设置一个小型比赛场地，让学生分成两队进行比赛。
每队轮流进行脚内侧踢地滚球，目标是将球踢入对方球门。
鼓励学生在游戏中灵活运用脚内侧踢地滚球技巧。
巩固与评估：1. 教师观察学生的表现，提供指导和反馈。
2. 针对学生的表现，可以进行个别辅导或提供额外练习机会。
3. 结束课堂时，进行简单的问答或小测验，检查学生对脚内侧踢地滚球的理解和掌握程度。
拓展活动：1. 鼓励学生在课余时间继续练习脚内侧踢地滚球，并记录自己的进步。
2. 组织脚内侧踢地滚球比赛，让学生展示他们的技巧和创造力。
教案总结：通过本节课的教学，学生能够理解和掌握脚内侧踢地滚球的基本技巧，并能在游戏中灵活运用。
这将为他们未来在足球运动中的表现提供良好的基础。
同时，通过课堂上的练习和游戏，学生也能够培养团队合作和竞争意识。
脚内侧踢地滚球教学设计脚内侧踢球教案一、教学目标（一）初步学习脚内侧踢球的动作要领，提高学生学习兴趣。
（二）发展学生上肢和腿部力量以及身体协调能力。
（三）培养学生的合作互助的能力，主动参与的意识，从而引导学生积极参与体育活动。
二、教学重难点（一）重点：支撑脚的选位与支撑（二）难点：踢球腿前摆动作和ft球时脚型的控制三、教学器材30 个足球，大标志桩6 个，小标志桩40 个，录音机4 一台。
四、教学过程（一）快乐热身激发兴趣1、课堂常规（1）体委整队（2）师生问好（3）全体报数（4）安排见习生2、引入课题及出示学习目标3、热身活动（1）绕场地蛇形跑（2）足球专项练习小步跑、高抬腿跑、后蹬腿跑、侧滑步、试探步。
（二）自主探究尝试体验1、教师出示挂图，让同学们仔细的观察动作的分解要领。
2、进行分小组交流讨论，让同学们进行尝试性的练习：①无球原地模仿练习。
②行进间无球练习。
③有球原地练习。
④有球行进间练习。
（三）技能巩固发展能力1、学生小组代表进行展示，并讲解动作的动作要领，其他小组进行互相评价，发现问题。
2、教师讲解动作要领并积极做出动作示范。
动作要领：直线助跑，支撑脚踏在球侧合适位置，膝关节微屈，脚尖指向出球方向，踢球脚以髋关节为轴，由后向前摆动，膝踝关节外展，脚尖稍翘，脚与地面保持平行，当膝关节摆至接近球体上方时，小腿加速前摆，ft球刹那，脚跟前顶脚型固定，用脚内侧ft球的后中部，3、针对学生易犯错误做出有针对性的训练①用不干胶贴在脚上选好触球以及ft球部位②着重讲解支撑脚的落点③膝关节外展，脚尖上钩以固定脚踝。
④注重身体重心在摆动腿ft球时的随行前进，不能过早也不能滞后。
4、学生进行积极的巩固练习。
（四）探索创新拓展延伸1、小组接力射门游戏学生分六组，以小组为单位，进行运球接力射门游戏2、列队接力踢准游戏分小组列直队，双腿分开，依次有每一名同学进行将球由队首经过裆下踢向队尾的游戏。
（五）恢复身心师生评价1、教师评价本科内容，并布置作业。
足球脚内侧踢地滚球技术教案一、教学目标：1. 让学生掌握足球脚内侧踢地滚球的基本技巧。
2. 培养学生团队协作和竞技体育的精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容：1. 足球脚内侧踢地滚球的动作要领教学。
2. 脚内侧踢地滚球的练习方法。
3. 团队配合练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：足球脚内侧踢地滚球的基本技巧。
2. 教学难点：动作的连贯性和准确性。
四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法：学生分组练习，教师指导。
3. 比赛法：学生进行比赛，提高技能。
五、教学步骤：1. 准备活动：带领学生做足球相关的热身运动，如慢跑、拉伸等。
2. 基本技巧教学：讲解并示范足球脚内侧踢地滚球的动作要领。
3. 练习环节：学生分组进行脚内侧踢地滚球的练习，教师巡回指导。
4. 团队配合练习：学生进行团队配合练习，提高协作能力。
六、教学评价：1. 对学生的技术掌握情况进行评估，包括动作准确性、连贯性和稳定性。
2. 观察学生在团队配合中的表现，评估其协作能力和团队精神。
3. 通过学生的自我评价和同伴评价，了解其在练习中的进步和需要改进的地方。
七、教学资源：1. 足球场地一个，确保有足够的空间进行练习和比赛。
2. 足球若干，用于学生练习和比赛。
3. 教学示范视频或图片，用于讲解和展示足球脚内侧踢地滚球的技巧。
4. 计时器或手表，用于记录学生的练习时间。
八、安全注意事项：1. 确保学生在练习前进行了充分的热身运动，以减少受伤的风险。
2. 提醒学生注意周围环境，避免在练习中发生碰撞或受伤。
3. 教师应密切监督学生的练习，及时制止不正确的动作或潜在的危险行为。
九、教学拓展：1. 邀请职业足球教练进行讲座或示范，让学生更深入地了解足球脚内侧踢地滚球的技术和战术应用。
2. 组织学生参加校内外足球比赛，提高他们的实战经验和竞技水平。
3. 引导学生观看国内外足球比赛，分析优秀球员的脚内侧踢地滚球技巧，激发学生的学习兴趣。
福建省小学三年级校园足球教案
2015 至 2016 学年第一学期
教师：周文彬洪钦复林福进班级：三1 人数：课次：第二课次时间：月日
课的内容1、足球：脚内侧踢地滚球
2、游戏：足球保龄球
教学重点支撑脚的位置和触球部位
教学难点摆动腿外展，踢球时髋关节前送。
教学目标
1、知识和技能目标：通过进一步体验和学习足球脚内侧踢地滚球动作，使90%左右的学生掌握脚内侧踢地滚球基本动作和基本技能。
2、体能目标：通过本课教学以及游戏活动，发展学生的速度、力量、灵敏和协调素质，促进身体机能水平的提高。
3、情感目标：通过足球游戏教学培养学生对足球活动的兴趣，培养自信、团结友爱、分工合作等优秀品质。
课的结构教学内容教学组织形式步骤与要求
运动负荷
次
数
时
间
强
度
开始准备部分一、课堂常规
1、集合、整队，报告人数
2、师生问好
3、宣布课的任务及要求
4、强调要注意安全
二、慢跑
方法：学生成一路纵队慢跑（5
人制足球场）。
三、足球操四节+ 静力拉伸
1、上肢运动
2、体转运动
3、高抬腿运动
4、脚底踩球向前推球向后拉
球运动
5、腕踝关节运动
6、静力拉伸：摸脚尖（脚后
跟）；正压腿+后腿膝盖触地
一、组织：（图1）
（图1）
要求：快、静、齐，精神饱满。
二、学生成一路纵队慢跑
要求：慢跑时注意前后距离，确保安全。
三、学生持球排成四路纵队进行练习
如（图1）
1、教师带练。
2、学生跟练。
3、练习要求：
认真练习，动作到位。
（每个拉伸动作持续8秒）
1
1
4
×
8
拍
2
2
9
小
中
中。
