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青年期自我意识发展自我意识是作为主体的我对于自己以及自己与周围事物的关系，尤其是人我关系的认识。
自我意识是人的意识的重要方面。
自我意识的水平是个性发展水平的标志，也是推动个性发展的重要因素。
成熟的自我意识至少有下列三方面特征：能感受到自己的身体特征和生理发展状况；能意识并体验到自己的内在心理活动；能认识到自己在集体乃至社会中的作用和所处的地位。
如果说婴儿期是自我意识发展的第一个飞跃期，那么青少年时期就是自我意识发展的第二个飞跃期。
这一时期也被称为自我意识发展的突变期。
青年期自我意识发展的过程主要是自我概念、自我评价、自我理想的整合和统一的过程。
1．青年期是自我意识的形成期从青春发育期开始到青年后期，大约十来年的时间，是自我意识、心理自我迅速发展并走向成熟的时期。
青年期自我意识发展的最主要的特点在于追求自己内在世界中存在着的“本来”的、本质的自我，并将注意力集中到发现自我、关心自我的存在上。
青年期是自我意识的形成期，这一形成要经历分化和整合的过程，这一过程贯穿整个青年期。
青年期自我意识发展中，将自我分化为“客体我”和“主体我”，对这两个“我”进行审视和分析，再经过自我接纳和自我排斥等过程，使两者在新的水平上协调，即达到自我的整合和统一。
2．青年期自我同一性的追求和确立自我意识的发展和自我同一性的确立是青年期的重要发展任务。
对青年期的人格发展和自我发展予以系统论述的是艾里克森的著名的自我同一性理论。
他认为青年期的发展课题(任务)是自我同一性的确立和防止同一性的扩散。
艾里克森把人生的人格发展历程区分为八个阶段。
他的基本观点是：人的心理发展源自于心理需求和社会要求之间的矛盾，称其为“心理〃社会危机”，心理〃社会危机的解决过程就是心理发展的过程。
从图中可以看到从婴儿期(前期)到老年期(成人后期)每个阶段都有其特殊的发展任务，由于发展任务完成得顺利与否的不同，而呈积极结果对消极结果的程度差异。
他认为：人格的发展是一个逐渐形成的过程，一定要经过几个顺序不变的阶段。
第二章大学生的自我意识大学生自我意识得到越来越多人的重视与关注，正确认识自我是个体发展的最重要的前提。
每天早晨，我对自己说：“每天的太阳都是新的，每天的自我都是新的，我们缺少的并不是前进的动力，而是摆脱昨天阴影的力量，你不能轻装是因为你习惯向后看，请转过身吧，走过去前面是个天，你会发现一个全新的自我真好！”进入大学的学生，都会思考一个问题：“我是谁？”“我有什么目标？”“我为什么上大学？”等形而上的问题。
当我们再问一个简单的问题：请你向别人描述你自己时，你首先想到的特征是什么？是你的性格特征如外向、内向还是外表特征如高、矮、胖、瘦？还是社会类别如男女等？事实上，你可能更倾向于用概括性的语言对自己做一个总体评价。
如“我是一个追求优秀的大学生”，“我是一个有理想、有抱负但有些懒惰自制力弱的人”等。
所有这一切，都是大学生自我意识的真实体现。
关于青年时期自我发展是发展心理学研究的重点。
最著名的理论为艾里克森的自我同一性理论。
自我同一性，也称为自我认同，是指个体寻求内在合一及连续的能力。
大学生由于身心两方面发生的重大变化，他们开始关注自我，思考关于“自我”的问题。
自我同一性是大学生寻求自我了解与自我追寻的必然历程，对大学生人生价值的选择，理想信念的树立有着积极意义。
如果大学生不能确立良好的自我同一性，就会对社会的主导价值表示怀疑，极易造成生活没有重心、摇摆不定。
一、大学生自我同一性的建立青年大学生存在六个方面的自我认同问题：一是我现在想要什么？二是我有何身体特征？三是父母如何期望我？四是以往成败经验如何？五是现在有何问题？六是希望将来如何？这六个方面问题回答归为“我是谁？”与“我将走向何方？”两大问题如果完成得较好，大学生就能够适应与化解危机，达到自我同一性；否则，容易出现自我同一性危机，个人方向迷失，与自己的角色不相适应，最后出现退缩、自卑等不良人格特征。
第一节自我意识概述一、自我意识的涵义自我意识也称自我，是个体意识发展的高级阶段。
从积极⼼理学谈谈⼤学⽣的⾃我意识从积极⼼理学分析⼤学⽣的⾃我意识引⾔在个体的成长过程中，⾃我意识是⼈格发展的核⼼要素，⽽青年期是⾃我意识发展的关键阶段。
⼤学时代处于青年中期，在这⼀阶段，告别中学⽣涯的⼤学⽣开始把关注的重点由⾼考转向⾃我，主动探索并体验⾃⼰的内⼼世界，⾃我意识在逐步成熟。
研究表明，⼤学⽣⾃我意识的发展规律表现为：分化→⽭盾→统⼀。
随着⽣活环境、学习要求的变化和意识⽔平的发展，⼤学⽣在⾃我意识的发展过程中经历着⾃我的接纳与排斥、⾃我的肯定与否定等上下震荡的复杂情感体验，许多⼼理问题随之出现并影响着⼤学⽣的学习、⽣活以及⾝⼼健康。
作为正在亲⾝感受上述情感体验的⼤⼀学⽣，我想就⼤学⽣在⾃我意识分化期和⽭盾期⾯临的问题进⾏⼀定的总结和分析，希望通过研究和思考，我能正视这⼀年来的⼼理变化，并学会⼀些基本的⼼理技能。
关键词⼤学⽣⾃我意识⾃我冲突⾃我调适⼀、⾃我意识分化和⽭盾的表现⼆、⾃我意识发展中的问题三、⼤学⽣⾃我意识问题的调适⽅法四、⾃我意识的⼼理意义⼀、⾃我意识分化和⽭盾的表现1.⾃我意识分化的表现当⾃我意识明显分化的时候，⼤学⽣开始主动、迅速地关注⾃⼰的⼼理活动和⾏为举⽌，对物质⾃我、⼼理⾃我、社会⾃我的细微变化⼗分敏感，⾃我思考和⾃我反省开始增多，“我应该怎样做”、“我是什么样的⼈”、“怎样⽣活才最有意义”等是他们经常思考的问题，⾃我认识在各种丰富的体验和思考中不断加深。
由于⾃我认识是指个体对⾃⼰⾝体、⾏为、⼼理等各⽅⾯特征的主观认识，是⾃我概念的重要组成部分，所以⾃我意识分化将引起⾃我概念的修正和完善。
2.⾃我意识⽭盾的表现⾃我意识的明显分化使⼤学⽣开始注意到过去未曾注意的许多有关“⾃我”的细节，这种发现给他们带来全新的体验，但也同时让他们发现主观⾃我与他观⾃我、理想⾃我与现实⾃我的差距，由此引发⾃我⽭盾的凸显。
有⾃我意识分化引发的⽭盾主要表现在以下5个⽅⾯：①主观⾃我与他观⾃我的落差作为同龄⼈中有资格接受⾼等教育的⼈，⼤学⽣对⾃⼰有着相对积极地评价，但由于⼤学之前未有深⼊的思考和丰富的体验，他们对⾃⼰的看法并不完整，评价也不够客观。
自我意识自我意识(Self-awareness)自我意识（也叫自我认知（self-cognition）或，自我）是一种多维度、多层次的复杂心理现象，它由自我认识、自我体验和自我控制三种心理成分构成。
这三种心理成分，相互联系，相互制约，统一于个体的自我意识之中。
从认识形式看，它表现为自我感觉、自我观察、自我分析和自我批评等，统称为"自我认识"；从情绪形式看，它表现为自我感受、自爱、自尊、自侍、自卑、责任感、义务感和优越感等，统称为"自我体验"；从意志形式看，它表现为自立、自主、自制、自强、自卫、自律等，统称为"自我控制"。
自我意识是人对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的意识。
自我意识包括三个层次：对自己及其状态的认识；对自己肢体活动状态的认识；对自己思维、情感、意志等心理活动的认识。
自我意识不仅是人脑对主体自身的意识与反映，而且人的发展离不开周围环境，特别是人与人之间关系的制约和影响，所以自我意识也反映人与周围现实之间的关系。
自我意识是人类特有的反映形式，是人的心理区别于动物心理的一大特征。
自我意识在个体发展中有十分重要的作用。
首先，自我意识是认识外界客观事物的条件。
一个人如果还不知道自己，也无法把自己与周围相区别时，他就不可能认识外界客观事物。
其次，自我意识是人的自觉性、自控力的前提，对自我教育有推动作用。
人只有意识到自己是谁，应该做什么的时候，才会自觉自律地去行动。
一个人意识到自己的长处和不足，就有助于他发扬优点，克服缺点，取得自我教育积极的效果。
再次，自我意识是改造自身主观因素的途径，它使人能不断地自我监督、自我修养、自我完善。
可见，自我意识影响着人的道德判断和个性的形成，尤其对个性倾向性的形成更为重要。
（一）自我意识的社会性自我意识的形成和发展过程，实际上就是个体角色化的过程。
一个刚出生的婴儿只是一个自然的实体，一个生物的人，甚至还比不上动物，具有较大的依赖性，必须得到成人的关怀和照顾才能长大成人，产生人的意识。
