2020年10月2日
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2020年10月2日
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糖尿病诊断误区之三
❖ 血糖轻其他必要检查
每3个月查1次尿微量白 蛋白 每半年查1次眼底 每半年查1次血脂 经常测血压做心电图
2020年10月2日
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糖尿病饮食误区之一
❖ 细粮含糖高而粗粮低
面粉、大米、玉米、小米含糖量分别是75%,74%, 74%和76% 粗粮含植物纤维丰富 植物纤维丰富可抑制肠道葡萄糖的吸收 进食100克馒头90%变成血糖,同量窝头仅80%
2020年10月2日
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糖尿病饮食误区之二
❖ 坚果类不含糖多吃无妨
瓜子花生含糖低,但含脂肪高 100克花生所含的热量=200克馒 头 脂肪在体内可变成糖 吃30粒花生米炒菜不放油
2020年10月2日
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糖尿病饮食误区之三
❖ 水果含糖高从此不再问津
水果含糖量4-20%,西瓜4%,苹果梨10-14%, 香蕉20%
糖尿病诊治误区
2020年10月2日
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糖尿病诊断误区之一
❖ 重空腹血糖轻餐后血糖
研究表明,餐后血糖控制与否与心脑血管 病变有关
餐后血糖越高,心脑血管病变的几率越高
2020年10月2日
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糖尿病诊断误区之二
❖ 重血糖轻糖化血红蛋白