体育理论论文
- 格式:docx
- 大小:21.51 KB
- 文档页数:4
关于体育的议论文体育类的论文篇一:体育类论文论体育解说员的专业素养——从体育解说员与体育记者的关系说起摘要:体育解说起源于记者,又高于记者,不同的社会角色后面也反映了体育解说员专业素养的需求,是否能正确引导舆论走向,坚持正面报道;是否能具备一个良好的洞察能力并且随机应变.是否具备深厚的语言功底能让一个比赛在解说员的口中表现的淋漓尽致;是否具有广博的学识能在现场解说中也能不露短既能说故能也会讲道理关键词:解说门,新闻素养,语言风格,文化底蕴央视“解说门”事件后,体育解说界像经历了一场地震。
体育解说员的社会角色是什么?是导游?是球迷?还是记者?很显然,当一个人以体育解说员的身份坐到转播台上的时候,他的社会角色应该是从事现场报道的记者。
体育解说员要有一个合格的新闻记者所应该具备的良好的新闻素养。
体育解说员必须坚持正确的舆论导向和以正面报道为主的方针。
体育解说员也必须要有良好的新闻敏感性和客观报道的精神。
新闻敏感是任何一个记者都必须具备的基本素质之一,体育解说员是在前沿阵地进行现场报道的,这就要求体育解说员头脑要有高度的新闻敏感意识。
当然,这些都要以客观的新闻事实为依据,进行客观的报道解说。
著名体育解说员、评论员宋世雄老师的解说情绪激昂,声音往往很高,但从不声嘶力竭地喊叫,永远让观众感觉他是解说员,而不是哪个队的球迷。
著名“解说门”事件的出现,其根源在于解说员的情绪严重失控,从意大利赢得点球到比赛结束,解说员化身成一个狂热的球迷,呐喊高呼,完全忘了自己的记者身份。
“体育解说员当然是有感情的人,足球解说也确实需要激情,只是激情不能用在为其中一方摇旗呐喊而对另一方冷嘲热讽。
”【1】丧失了客观公正性的解说是没有价值的,客观公正的解说永远是一个解说员应遵守的原则。
体育解说员还要有娴熟的现场驾驭能力的同时还有能够抓住典型和捕捉细节。
体育解说员的洞察能力,临场反应和表达能力,应当说这是记者业务功底临场的集中表现。
要做一个合格的体育解说员,在具备了一个专业记者的素质的同时,还要具备一个现场主持人的专业素养。
最新体育类的毕业论文体育毕业论文精彩9篇体育类的毕业论文体育毕业论文篇一享受生活的奢靡消费习惯体育教育专业学生的消费习惯受到西方商业体育、体育运动明星的享乐奢靡生活的影响,或是在社会“物化”和拜金主义的潜移默化下,部分大学生的消费奢靡把追求享乐作为生活目标,这种全新的消费习惯已不能小视。
使得这一部分大学生失去了学习奋斗的意志,浪费了青春毁掉了自己的未来。
虚荣盲目的攀比消费习惯体育教育大学生由于虚荣心的驱使,在运动鞋、运动服饰、运动器材、运动饮品食物等方面,往往盲目追求名牌,不顾家庭经济能力。
有甚者利用国家助学贷款将学费消费掉;还有将国家发放的贫困助学金用来满足自己的虚荣追求,购买运动名牌而不是用来解决自身的贫困问题。
标新立异的时尚消费习惯部分体育专业大学生十分享受对于时尚的追求,面对社会上流行的时尚消费生活的引诱失去理智,不是根据自身的实际需求和商品的性价比来进行消费而是根据流行的喜好进行标新立异的时尚消费。
高科技产品成为大学生追求标新立异的时尚消费的主要对象,还有追求夜生活的时尚消费也是大学生所追对象。
为搞关系的“人情消费”习惯体育教育专业大学生人际人情消费过度,表现在消费项目不断增加、消费水平不断增高、消费比重不断扩大、消费金额不断膨胀,并呈现出愈演愈烈的趋势。
体育教育专业大学生作为社会纯消费群体,他们消费者父母的血汗钱来满足自己的学习休闲生活等,部分学生已经出现消费心理、行为同身份不相匹配的情况,折射出他们的不成熟不确定性,需要给予关注和引导。
(1)这些不良的消费习惯导致体育教育专业大学生胸无大志,精神颓废,学业荒疏,更忘记了自己所应肩负的社会责任。
(2)这些不良的消费习惯导致体育教育专业大学生产生强烈的自卑感,甚至出现各种各样的心理或行为问题。
(3)这些不良的消费习惯导致体育教育专业大学生的消费欲望冲动和浮躁心理,出现了“符号主义”消费的特征。
(4)这些不良的消费习惯导致体育教育专业大学生背上沉重的“人情负担”,这种负担既有物质上的,也有精神上的。
体育科学论文1近年来,体育科学在运动员训练和竞技表现中起着越来越重要的作用。
本文将探讨体育科学在提高运动员表现方面的应用,并介绍相关研究成果和未来的发展方向。
一、运动生理学在运动训练中的应用运动生理学是研究运动对身体各系统的影响以及人体在运动中的生理变化的学科。
通过对运动员心率、血液循环、呼吸等指标的监测,可以了解运动对身体机能的影响,从而制定相应的训练计划。
研究发现,适度的有氧运动有助于提高心肺功能,增加肌肉的耐力和力量。
因此,在训练中引入运动生理学的知识可以帮助运动员充分发挥自身潜能,提高竞技表现。
二、营养学在运动表现中的作用饮食对于运动员的表现至关重要,营养学在运动中的作用不容忽视。
蛋白质是肌肉组织的重要组成成分,而碳水化合物是提供能量的主要来源。
恰当的营养摄入可以提供所需能量,并满足肌肉修复和生长的需求。
此外,补充适当的维生素和矿物质也能促进运动员的身体恢复和健康。
因此,在制定运动员饮食计划时,应根据其运动类型、强度和持续时间进行科学合理的营养搭配。
三、心理学在提高运动员表现中的应用球员的心理状态对于比赛结果有着重大影响。
心理学在体育训练中的作用越来越被重视。
运动心理学的研究结果显示,积极的心理状态可以增强运动员的自信心和集中力,提高对抗压力和适应性,并提高比赛表现。
心理技巧训练如冥想和可视化练习可以帮助运动员掌控自己的情绪和焦虑,取得更好的成绩。
因此,制定并实施相应的心理训练计划对于提高运动员的表现来说至关重要。
四、技术和装备在运动中的影响技术和装备在现代运动中发挥着重要的作用。
不同的运动项目需要不同的技术技能,而科学合理的装备可以提高比赛效率。
以足球为例,科学的战术安排、合理的足球鞋和球场草坪的状况都会影响球员的表现。
研究发现,技术和装备的改善不仅有助于提高运动员的竞技水平,也有助于降低运动伤害。
五、未来的发展方向随着科学技术的不断进步,体育科学领域也在持续发展。
未来的研究重点可能会放在人工智能和大数据的应用上,以优化运动员训练计划和提高比赛决策的准确性。
体育与健康论文范文三篇-关于体育与健康论文体育与健康论文范文一人的身体和心理有密切的关系,健康的心理寓于健康的身体,心理不健康则会导致身体异常甚至患病。
体育锻炼不仅可以增强学生的体质,同时对促进学生心理健康, 有着积极的作用,具体体现在如下几个方面。
一、体育锻炼为心理健康发展提供坚实的物质基础人的心理是人脑的活动。
心理健康发展,必须以正常健康的身体,尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。
体育锻炼能促使学生身体正常、健康地发展,为心理发展提供坚实的物质基础。
这是心理发展的重要条件。
二、体育锻炼是心理发展的一种动力体育运动与日常自然的身体运动相比,无论内容和形式都不尽相同。
所以,原有的心理水平往往不能满足所学习的运动项目的需要。
例如,短跑要求较短的反应潜伏期、良好的运动距离知觉和运动速度知觉。
又如,篮球比赛中的带球上篮,由于要了解队员位置,要求有较大的注意范围,既要带球前进,又要防止对方拦劫,需要善于分配注意。
几乎任何运动项目,都要求运动员有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和乐观、友爱、愉快、同情等多样的感情。
上述心理活动和心理特征,就一个人的自然发展水平来说,当然不能满足运动学习和运动竞赛的需要。
但是,在学生为了不断提高自己的运动水平或战胜对手而进行的运动活动中,原有心理水平便慢慢获得提高。
也就是说,体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾,推动了心理的发展。
三、体育锻炼能推动自我意识的发展体育运动有助于学生认识自我。
体育运动大多是集体性、竞争性的活动,自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小,都会明显的表现出来,使自己对自我有一个比较符合实际的认识。
体育运动还有助于自我教育。
在比较正确地认识自我的基础上,便会自觉或不自觉地修正自己的认识和行为,培养和提高社会所需要的心理品质和各种能力,使自己成为更符合社会需要,更能适应社会的人。
四、体育锻炼能培养良好的意志品质体育一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张、对抗以及竞争性强的特点。
大学生体育健康论文(5篇)高校生体育健康论文(5篇)高校生体育健康论文范文第1篇世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病,还要有完整的生理、心理状态和社会适应力量”。
这就是说,健康应包括躯体健康和心理健康两个方面,只有身体与心理都健康,才能称得上是真正的健康。
然而,目前我国高校生的心理健康状况令人忧虑。
二、当前高校高校生心理健康状况当代中国高校生,为诞生在“80”后的独生子女,在当前市场经济体制和简单多变的社会环境下,他们是一个承载社会、家庭期望值很高的特别群体,他们自我定位高,成才欲望强,社会阅历却比较浅,紧急的人际关系,激烈的学习竞争,就业难度的增大等主观和客观的因素造成心理进展并不成熟,特别简单消失心情波动,产生心理健康问题,甚至进展为心理疾病,造成严峻的后果。
三、体育运动对心理健康的影响体育运动是一种乐观的主动活泼过程,它可以有效地塑造人的行为方式,因此也能促进个体的心理健康。
有学者认为,学校体育具有下述心理健康价值:(1)能增加平安感和自发性;(2)能提高独立性;(3)能培育良好的意志品质;(4)能树立正确的价值观。
四、体育教学中渗透心理健康教育方法学校体育实施心理健康教育,一是在体育教育教学活动中正确处理同学生理健康与心理健康的关系,重视心理健康教育;二是摆正体育卫生工作在整学校教育中的位置,同时从实质上加强体育与卫生工作的相结合;三是处理好与德育的关系,既不能用体育中德育代替体育中心理健康教育,也不能用体育中心理健康教育取代体育中德育。
(一)老师应具备较高心理素养水平,进行心理健康教育“其身正,不令而行之;其身不正,虽令不从。
”体育老师在教学中要把心理健康教育融于其中,其自身必需具备较高的心理健康水平。
首先,老师必需不断学习加强对教育学、心理学理论的学习,更新教育观念,深化讨论国家的教育方针政策,讨论新课标,使自己的教育心理理论水平得到提高,能胜任新的教学任务与要求,心理健康的体育老师应当具备良好的心理修养、师德修养,有较强的自我心理调整力量,不断完善自己的共性品质,能真诚地接纳同学,理解和敬重同学,在教学中能创设一个健康向上的学习环境。
关于体育有关的议论文范文【精彩5篇】(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如工作资料、求职资料、报告大全、方案大全、合同协议、条据文书、教学资料、教案设计、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this shop provides you with various types of classic model essays, such as work materials, job search materials, report encyclopedia, scheme encyclopedia, contract agreements, documents, teaching materials, teaching plan design, composition encyclopedia, other model essays, etc. if you want to understand different model essay formats and writing methods, please pay attention!关于体育有关的议论文范文【精彩5篇】本文是一篇体育论文,对于体育教学实践或理论中的某一问题,运用新的价值观或新的方法重新审视,进行逻辑性的整理与构建,做出必要的论证,从而建立新的结论。
体育基础理论范例论文体育基础理论范例论文摘要: 体育基础理论是体育运动的基础,本文主要探讨了体育基础理论的起源、发展和运用,以及其在体育训练和竞技中的重要性。
本文还阐述了体育基础理论对于提高运动员技术水平和竞技成绩的意义,以及如何在实际训练中运用体育基础理论,提出了一些建议和方法。
通过深入研究和实践,我们可以进一步发展和完善体育基础理论,为体育运动的发展做出贡献。
关键词: 体育基础理论、起源、发展、运用、训练、竞技引言体育基础理论是体育运动的基础,它是体育运动的科学化、规范化和系统化的理论基础,是体育运动的综合体系。
体育基础理论的起源可以追溯到古代的体育理论和训练方法,慢慢地发展为现代的体育科学理论和方法。
体育基础理论在体育训练和竞技中起着重要的作用,能够有效地提高运动员的技术水平和竞技成绩。
本文将探讨体育基础理论的起源、发展和运用,并阐述其对于提高运动员技术水平和竞技成绩的意义。
一、体育基础理论的起源和发展体育基础理论的起源可以追溯到古代的体育理论和训练方法。
古代的体育理论主要包括体育哲学、体育历史和体育心理学等方面的知识,对于体育运动的本质和规律进行了探索和总结。
例如,古代的希腊哲学家亚里士多德提出了“运动是生命”的观点,认为体育运动对于培养人的身心健康和道德品质有着重要的作用。
古代的体育训练方法主要包括体操、格斗和射箭等,这些方法在后来的体育训练中起到了重要的作用。
随着科学的发展和人类对体育运动认识的深入,体育基础理论逐渐形成为现代的体育科学理论和方法。
现代的体育基础理论主要包括运动生理学、运动心理学、运动生物力学和运动训练学等方面的知识,涉及到运动员的生理结构和功能,运动过程中的心理状态和行为,以及运动技术和训练方法等方面的内容。
通过研究和实践,我们可以进一步完善和发展体育基础理论,为体育运动的训练和竞技提供科学的指导。
二、体育基础理论在体育训练和竞技中的重要性体育基础理论在体育训练和竞技中起到了重要的作用。
体育毕业论文范文大全(篇一)经过半年的忙碌,本次毕业论文已经接近尾声,作为一个本科生的毕业论文,由于经验的匮乏和知识不太全面,难免有许多地方考虑不周,如果没有导师的督促指导,以及一起生活学习的同学们的支持,想要完成这个设计是难以想象的。
在这里首先要感谢我的导师吴娜老师。
吴老师平日里工作繁多,但在我做毕业设计的每个阶段都给予了我悉心的指导。
由于考研原因,我的论文进度与其他同学相比稍慢,吴老师考虑到我的特殊情况,酌情给予时间调整,并不辞辛劳多次与我讨论论文思路,提出修改意见,给予了我极大的帮助。
除了敬佩吴老师的专业水平外,她的治学严谨和科学研究的精神也是我永远学习的榜样,并将积极影响我今后的学习和工作。
其次还要感谢大学三年来所有的老师,为我们打下市场营销专业的基础;同时还要感谢所有的同学们,正是因为有了你们的支持和鼓励,此次毕业论文才会顺利完成。
最后感谢邮科院和我的母校——武汉工程大学邮电与信息工程学院三年来对我的大力栽培。
论文致谢词04-18体育毕业论文范文大全(篇二)为落实好我院本科毕业论文(设计)的各项工作,有效提高我院本科生毕业论文(设计)的质量,切实做好本科毕业论文(设计)的管理工作,规范本科生毕业论文(设计)工作各个环节,现根据华南师范大学本科毕业论文(设计)管理办法和我院实际,特制定如下计划:一、毕业论文的目的意义和基本要求毕业论文(设计)是实现培养目标的重要教学环节,是对学生创新能力、科研能力、实际工作能力的系统训练和综合考察过程,也是考核学生能否毕业和授予相应学位的重要依据(1)论文(设计)的选题范围和深度应该符合学生在校所学理论和实践技能的实际情况,题目难易适当,使学生经过努力能够完成。
(2)确定选题后,必须填写开题报告书,经指导教师同意后执行。
(3)论文(设计)的选题必须一人一题,撰写要有科学性、有一定的学术水平、主题突出、概念清晰、观点鲜明、论据充分、层次清楚、表达通顺、格式规范,并具有一定可读性,字数一般在8000字左右。
多篇体育论文优秀体育论文范文篇本文是一篇体育论文,对于体育教学实践或理论中的某一问题,运用新的价值观或新的方法重新注视,进行逻辑性的整理与构建,做出必要的论证,从而建立新的结论。
作者为大家推荐多篇体育论文,供大家参考。
优秀体育论文范文篇一游戏互动情境的创造在小学阶段,学生还处于心智发育不成熟、活泼浪漫的阶段。
没有孩子能抗拒游戏。
在中国历史上,著名的纵横学者桂古子曾说过: 不管有没有考核,它的现实,要看它的愿望,要看它的意志。
也就是说,要了解一个人的现实,第一要做的就是投资于他爱好的东西,从中我们可以推断出这个人真正的需求,这样就会成心想不到的收获。
那么作为一位教师,如何在实现基本教学目标的同时兼顾学生的利益呢?在体育课堂教学中,创设游戏情境,将教学与游戏相结合,是投其所好的最佳途径之一。
教师需要充分推敲游戏设置的公道性和游戏设置操作的规范性。
在挑选的游戏场景中,需要满足学生的心理成熟度在小学阶段,挑选的内容很容易被引入并知道,引用一些卡通人物 story场景,流行的互动游戏在目前的各种艺术情势,划分学习小组组织游戏,等等。
另外,比赛规模不宜过大,场地要求不宜过高,避免学生运动伤害,避免教师在监督和保护上的疏漏和忽视。
在比赛游戏的设置中,可以给予一定的游戏嘉奖或免费游戏时间嘉奖。
为了激发学生的互动积极性,有效地参与课堂互动,在体育课上获得自主的游戏时间,逐渐适应和酷爱体育锤炼。
2音乐艺术情境的创作将音乐艺术融入小学体育教学中,可以有效提高学生的课堂爱好,提高学生的艺术审美能力,增进学生在音乐艺术教学进程中的心理、情感和精神知道。
例如,在课前的准备练习和课后的放松舒展运动中,可以插入柔和的音乐配合,让学生安静下来,享受运动的美感。
同时,在进行室内教学时,更猛烈的运动可以使用与背景音乐节奏相同的钢琴音乐;更轻松的团队运动可以使用流行音乐作为背景音乐,学生爱好在小学阶段;也能够用音乐的节奏来玩游戏和完成规定的项目。
初中体育教学论文3篇论文一:体育锻炼对初中生身体素质的影响摘要本论文研究体育锻炼对初中生身体素质的影响。
通过对多个相关研究的分析,我们发现体育锻炼可以显著提高初中生的身体素质,包括耐力、力量、灵活性和协调性。
此外,适度的体育锻炼还可以促进身体和心理健康。
引言初中是学生身体发育和发展的重要阶段。
体育锻炼在这一阶段对学生的身体素质和全面发展起着重要作用。
本论文旨在探讨体育锻炼对初中生身体素质的影响,并提出相应的教学策略。
方法本研究采用文献综述的方法,通过分析相关研究的数据和结果,总结体育锻炼对初中生身体素质的影响。
结果通过分析多个研究,我们发现体育锻炼可以显著提高初中生的身体素质。
体育锻炼可以增强学生的耐力、力量、灵活性和协调性。
此外,适度的体育锻炼还有助于提高学生的心理健康,增强研究和认知能力。
讨论本论文的研究结果表明,体育锻炼对初中生的身体素质和全面发展具有积极的影响。
教师和教育机构应重视体育教育的重要性,并制定相应的教学策略和计划,以促进初中生的身体素质和健康发展。
论文二:初中体育教学中的游戏化策略摘要本论文研究初中体育教学中的游戏化策略。
通过分析相关研究和实践,我们发现游戏化教学可以激发学生的积极性和主动性,提高研究效果和兴趣,促进身体素质和认知能力的全面发展。
引言游戏化策略在教育领域被广泛应用,本论文旨在探讨在初中体育教学中采用游戏化策略的优势和实施方法。
方法本研究采用实证研究方法,通过观察和实践,总结游戏化教学在初中体育教学中的应用效果。
结果通过分析相关研究和实践,我们发现游戏化教学可以激发学生的积极性和主动性。
学生在游戏化环境下更容易投入研究,提高研究效果和兴趣。
此外,游戏化教学也有助于促进学生的身体素质和认知能力的全面发展。
讨论游戏化策略在初中体育教学中具有重要应用价值。
教师应充分利用游戏化的教学方法,设计有趣且具有挑战性的教学活动,激发学生的积极性和主动性,提高教学效果。
论文三:探索初中体育教学中的个性化教育摘要本论文研究初中体育教学中的个性化教育。
体育本科毕业论文(范文10篇)一篇优秀的体育毕业论文需要具有信实性、逻辑性、新颖性,论文要求体例要规范、结构要严谨、论证要清晰、思路要统一,这些要求对于初次写作论文的本科毕业生来说,难度确实不少,本文精选了10篇优秀的"体育本科毕业论文";,希望这些范文能带给大家一些写作灵感。
体育本科毕业论文(范文10篇)之第一篇:体育运动对青少年发展的促进作用探讨摘要:本文通过文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法, 对体育运动对青少年发展的影响进行了文献综述, 在此基础上, 提出了促进青少年积极参与体育运动的基本策略。
研究发现, 体育运动能够有效提升青少年的体适能水平, 体育运动能够增强青少年的身体素质和机能, 增强心理能力和社会发展能力;运动负荷强度适中的体育运动, 特别是有氧体育运动, 对提高青少年的脑发育具有较好的效果, 进而能够促进认知能力的发展, 对学业成绩也有积极的影响。
要提高青少年的体育运动参与, 一是要提高青少年参与体育运动的动机;二是要提高体育教育课程的科学性;三是要给予青少年足够的社会支持。
关键词:体育运动,青少年,健康体适能,体育教育一、引言随着经济社会的快速发展, 人们的生活方式发生了巨大变化, 科学技术的突飞猛进让人们从繁重的体力劳动中解放出来, 生活越来越便捷省力, 人们需要运用身体活动的领域越来越少, 人工智能可以替代人们完成的工作范围越来越广, 这导致了体力活动的大幅减少。
当前, 在全球范围内, 体力活动不足已成为一个显性问题, 因体力活动不足带来的健康问题屡见不鲜, 也已成为影响社会进步和文明发展的阻力。
青少年群体体力活动不足的问题同样非常显著, 这对青少年群体的身心健康发展产生了诸多不利影响, 已引起社会各界的关注和重视。
而我国青少年因体力活动不足引起的身心发展问题更为显著, 国家教育部历年来的体质测试结果显示, 青少年的身体素质、机能状况不佳, 这不仅影响到青少年的身体健康, 对青少年的心理健康也产生了影响。
体育论文引言体育运动在当今社会中扮演着重要的角色。
它不仅为个人提供了良好的身体锻炼机会,还促进了社交交流和团队合作精神的培养。
本论文将讨论体育运动对个人和社会的积极影响,并探讨如何进一步推广和发展体育事业。
体育运动对个人的影响体育运动对个人的影响多方面。
首先,体育锻炼有助于维持身体健康。
通过运动,人们可以增强心肺功能、促进血液循环,预防和控制慢性疾病,如心血管疾病和糖尿病。
运动还能增强骨骼和肌肉的强度,预防骨质疏松和肌肉萎缩。
此外,体育锻炼还有助于提高身体素质,增加耐力、力量和灵活性,使个人在日常生活中更加活跃和充满活力。
其次,体育运动对心理健康有着积极的影响。
运动可以促进脑部释放多巴胺和内啡肽等神经递质,提高个人情绪和幸福感。
体育锻炼还有助于减轻压力、焦虑和抑郁,改善睡眠质量,增强自信心和自尊心。
通过参与团队运动,个人还可以培养合作精神和领导能力,提高人际交往能力。
最后,体育运动对个人的教育价值也不可忽视。
体育锻炼可以培养个人的纪律性、耐心和毅力。
运动要求个人坚持训练、规律作息,提高自我管理能力。
此外,体育运动还有助于培养团队合作精神和竞争意识,教会个人如何与他人共同合作、努力争取胜利。
体育运动对社会的影响体育运动对社会的影响同样重要。
首先,体育运动是社会交流和沟通的重要途径。
通过参与体育运动,人们可以建立起新的社交圈子,结交志同道合的朋友,增进彼此间的了解和友谊。
体育比赛也可以促进国际交流和友好合作,加强国家间的联系,缓解地区冲突。
其次,体育运动有利于社会团结和社会凝聚力的增强。
体育比赛常常成为国家和地区社会集体的象征,人们会为自己代表的团队而自豪,增强集体认同感和团队精神。
这种凝聚力可以超越个体之间的界限,促进社会的和谐发展。
最后,体育运动还带来了经济效益。
举办大型体育赛事,如奥运会、世界杯等,不仅能够吸引大量观众,提升城市的知名度和形象,还可以刺激旅游业和相关产业的发展。
运动员、教练员、裁判员等职业也为社会创造了就业机会。
大学体育相关论文精选范文3篇摘要:(1)大学体育锻炼对大学新生带来的心理变化。
(2)大学生对大学体育的认知。
(3)加强大学体育理论与实践的相结合力度,使大学生充分认识大学体育的重要性。
(4)加强大学生体育锻炼,促进大学生心理健康发展。
关键词:大学体育心理健康增强身心健康大学体育教育科学化素质教育大学体育动运—心理健康再回首,当我们还刚到大学校园的时候,对大学的一切都充满了憧憬和好奇。
我们怀着那样一种美好的心情步入了大学校园。
然而,随之而来的又有那么多的疑惑、不解、不适。
当然,大学体育对大学生的心理就产生了不可忽视的影响。
然而,作为大学生的我们更应该充分认识到大学体育对心理健康的重要性。
可能对于大多数刚到学校的同学,新环境和学习上的不适应,产生自负和自卑的心理。
大学生们对新环境既感新奇又感陌生,既兴奋又压抑。
因失去了父母在生活上的关怀备至和老师在学习上的督促检查而渐渐感到束手无策、孤独落寞。
虽然每一个学生在入学前都做了大量的物质准备和精神准备,但这种在时间上和空间上的突然转换,使许多学生仍然无法适应。
特别是那些好胜心强而心理而承受能力弱的学生,往往遇到挫折,就闷闷不乐,精神抑郁。
由奋发向上转变为颓废堕落。
在体育方面的表现也不尽相同,有些学生在中学曾取得田径项目如跑、跳、投等项目的冠军、亚军,或中学球队的主力队员。
可进入大学后,由于有了体育尖子生,原有的成绩便无人问津,心中颇不好受。
又有一些来自边远山区的学生,体育基础较差,尤其是女生,她们在中小学阶段由于受各种因素的干扰和影响,没有完整系统地上过体育课,各种体育知识了解甚少,身体素质和个人进行体育运动锻炼的能力较差,造成对许多运动项目既无感性知识,又无理性知识,在课内和课外活动中常常显得手足无措,一群人聚在一起打排球,却因为自己的加入而使球屡次失误,使大家难以尽兴。
独自跑步吗,又觉得没有什么意义。
故而每当第六节课下课后,大家奔向操场进行运动时,总有少数人,不知做何事,何以度时光,自卑感和失落感便涌上心头。
体育作为教育的一个重要学科,为国家体育事业开展不可或缺的根底。
新时期,教育改革不断深化,教育得到了快速开展,为各项体育事业的开展提供了难得的开展时机。
下面是高中体育论文8篇,供大家参考阅读。
高中体育论文第一篇:高中体育课程实效性突显的意义与策略摘要:长期以来,高中体育教学课堂上教师更多的是给学生更多的活动时间,强调的也是运动技能的培养和学生身体素质的提高,对于体育教学的方法和内容,教师很少去考虑和研究。
正因为如此,有必要对体育教学进行探索和改革,让学生能够真正通过体育课程的学习,使得自己的综合素养得到培养,实现增强体育课程实用性的作用,并在课程中加强德育渗透。
关键词:高中体育教学;实效性;措施;一、目前的体育教学现状(一)学生对于体育课程的认识不够高中学生由于面临升学压力,很多学生压缩自己活动的时间,挤出时间安排其它学科的学习。
学生本身也认为体育课对于目前的阶段存在的意义不是很重大,甚至有些学生会认为体育课程的安排是浪费学习时间。
学生的认识缺乏,导致体育课程变成无关紧要的学科。
(二)传统教育模式的弊端传统教育模式对于学生和老师的考察依据是成绩,这似乎成为高中学校评判老师和学生的唯一标准,也正由于这样的弊端导致学生对体育课程实效性的认识缺乏。
(三)教学模式和课程安排较少同样的,高中教师在平时课堂上出于理解学生平时的压力,给学生充足的自由活动的时间,让学生自主地选择活动。
有些老师那么是组织学生简单地学习一些体育知识,但是方式也是教师对动作进行简单的讲解,学生跟着老师做就可以。
但是,大局部教师在讲解时学生都是抱着偷懒的心态,消极对待。
根据调查,高中大概根本都是一周安排一节体育课,但其实这样的课程安排想要起到锻炼身体和学习一门体育技能是很难的。
二、体育课程实效性突显的重要意义(一)强健体魄,休养身心首先,体育课程的开设是让学生能够锻炼身体,到达强健体魄、休养身心目的。
高中学生由于天天上课时间安排得很满,自由活动的时间其实很少,再加上天天处于高压状态之中,加强身体锻炼是很有必要的。
第1篇摘要:随着我国社会经济的快速发展,体育教育在国民教育体系中的地位日益凸显。
新时代背景下,体育教育面临着新的机遇和挑战。
本文从体育教育的重要性、当前体育教育存在的问题以及创新发展策略三个方面进行探讨,旨在为我国体育教育的改革与发展提供有益参考。
关键词:体育教育;新时代;创新发展;问题与对策一、引言体育教育作为我国教育事业的重要组成部分,肩负着培养德智体美全面发展的人才的重要使命。
在新时代背景下,随着国家对体育事业的高度重视,体育教育迎来了新的发展机遇。
然而,当前体育教育仍存在一些问题,制约着其健康发展。
因此,探讨新时代背景下体育教育的创新发展具有重要意义。
二、体育教育的重要性1. 促进身体健康:体育教育有助于提高学生的身体素质,增强体质,预防疾病,有利于学生的健康成长。
2. 培养意志品质:体育教育中的竞技运动和团队协作,有助于培养学生的意志品质,增强自信心和抗压能力。
3. 传承民族文化:体育教育中融入民族传统体育项目,有助于传承和弘扬民族文化,增强民族自豪感。
4. 促进全面发展:体育教育有助于培养学生的审美情趣,提高综合素质,为学生的全面发展奠定基础。
三、当前体育教育存在的问题1. 课程设置不合理:部分学校体育课程设置过于单一,缺乏多样性,难以满足学生个性化需求。
2. 师资力量不足:体育教师数量不足,专业素质参差不齐,难以满足新时代体育教育的要求。
3. 教学方法落后:部分体育教师教学观念陈旧,教学方法单一,缺乏创新,难以激发学生的学习兴趣。
4. 评价体系不完善:体育教育评价体系不健全,过于注重竞技成绩,忽视学生个体差异,不利于学生全面发展。
四、创新发展策略1. 优化课程设置:根据学生年龄特点和兴趣,开设多样化的体育课程,满足学生个性化需求。
2. 加强师资队伍建设:加大体育教师招聘力度,提高教师待遇,加强教师培训,提升教师专业素质。
3. 创新教学方法:运用现代教育技术,改革教学方法,激发学生学习兴趣,提高教学效果。
体育精神教育论文关于体育精神的议论文《体育精神》体育,不仅仅是身体的锻炼,更是一种精神的追求和体现。
体育精神,是在体育活动中所蕴含和展现出的一系列价值观和品质,它超越了比赛的胜负,影响着我们的生活和社会。
体育精神首先体现在坚持不懈的毅力上。
每一位优秀的运动员,无论是在赛场上还是日常训练中,都需要经历无数次的挫折和失败。
他们可能会受伤,可能会状态不佳,但他们从不轻言放弃。
日复一日的训练,年复一年的坚持,只为了追求更高、更快、更强的目标。
这种毅力不仅仅在体育领域中闪耀,在我们的日常生活中同样具有重要的意义。
当我们面对学习的困难、工作的压力时,若能拥有如同运动员般的坚持不懈,就能够克服重重难关,实现自己的目标。
勇于挑战自我是体育精神的另一个重要方面。
运动员们总是不断地突破自己的极限,挑战更高的难度和更强的对手。
他们不满足于现状,不断寻求进步和突破。
这种挑战自我的精神激励着我们在生活中勇敢地走出舒适区,尝试新的事物,不断拓展自己的能力边界。
例如,一个害怕公众演讲的人,若能鼓起勇气参加演讲比赛,不断锻炼自己,就是在挑战自我,超越自我。
团队合作在体育中也至关重要。
在许多体育项目中,如篮球、足球等,团队成员之间的默契和协作是取得胜利的关键。
每个队员都有自己的职责和角色,但他们为了共同的目标而紧密合作。
这种团队精神在社会生活中同样不可或缺。
无论是在一个企业中,还是在一个社区里,团队合作能够汇聚众人的智慧和力量,实现更大的成就。
体育精神还包含着公平竞争的意识。
在体育比赛中,规则是明确的,所有参与者都必须遵守。
运动员们凭借自己的实力和努力去争取胜利,而不是通过不正当的手段。
这种公平竞争的精神应该延伸到我们生活的各个方面。
在学校、职场等环境中,我们都应该遵循公平的原则,以诚实和正直的态度去竞争,尊重他人的努力和成果。
此外,体育精神中的乐观积极态度也不容忽视。
运动员们在面对失败和挫折时,能够迅速调整心态,保持乐观,继续前行。
论文范文体育
体育作为人类社会的重要组成部分,不仅能够促进身体健康,还能培
养团队精神和竞争意识。
本文将探讨体育在现代社会中的作用和价值,以及体育教育对青少年发展的重要性。
首先,体育活动对于提高个体的身体素质具有显著效果。
通过参与体
育活动,人们可以增强心肺功能,提高肌肉力量和耐力,促进新陈代谢,从而维护身体健康。
此外,定期进行体育锻炼还能帮助预防多种
慢性疾病,如心脏病、糖尿病和肥胖症。
其次,体育活动在培养团队合作精神方面发挥着重要作用。
无论是团
队运动如足球、篮球,还是个人项目如田径、游泳,体育都能教会参
与者如何与他人协作,共同为一个目标努力。
这种团队精神不仅在体
育领域内重要,在工作和社会生活中同样适用。
再者,体育教育对于青少年的全面发展至关重要。
学校体育课程不仅
能够提高学生的身体素质,还能教会他们如何面对挑战、克服困难。
通过体育竞技,青少年可以学习到公平竞争、尊重对手和自我提升的
重要性。
最后,体育在社会文化中也占有一席之地。
体育赛事往往成为国家和
民族自豪感的来源,如奥运会、世界杯等国际赛事。
这些赛事不仅展
示了运动员的卓越才能,也促进了不同文化之间的交流和理解。
综上所述,体育在现代社会中扮演着多重角色,它不仅关乎身体健康,还与社会文化、教育发展紧密相连。
通过推广体育活动和加强体育教育,我们可以培养出更加健康、有竞争力和团队精神的社会成员。
体育理论分析论文随着社会的发展,体育运动在人民生活中扮演着越来越重要的角色。
在体育运动中,理论分析是不可缺少的一环。
本文将从以下三个方面探讨体育理论分析论文的重要性:一、对提高运动员技能水平具有指导意义体育理论分析论文是运动员技能提高不可或缺的一部分。
论文能够合理分析和科学总结体育运动的规律和技术要领,为广大运动员提高技能水平提供指导意义。
运动员在接受训练时,能够更好的理解和掌握运动技巧,并将其应用到实际操作中。
例如,著名篮球运动员科比·布莱恩特在退役后也曾多次发表篮球理论分析文章,这些文章对于广大篮球爱好者有很大的指导意义。
二、对于研究体育运动的规律有重要作用体育理论分析论文的另一个值得重视的方面是对体育运动规律的研究作用。
论文能够深入研究运动项目的技术特点和竞技规律,了解运动过程中各项量化指标的变化规律,为在科学的基础上制定运动训练计划提供依据。
运动员通过论文能够更好地理解运动,更好地掌握自己在训练和比赛中的表现。
三、对于提高教育理论和体育教学水平具有积极意义体育理论分析论文的另一个重要作用是提高教育理论和体育教学水平。
在学校和培训机构中,体育理论分析论文可以帮助教师更好地了解体育运动规律和技术要领,掌握科学合理的教学方法和技巧。
论文能够让教师更好地指导学生进行锻炼,了解不同学生在体育运动方面的差异,制定有针对性的适应性教学计划。
总之,在体育运动中,理论分析是不可或缺的一环,在理论分析和探究中,体育理论分析论文发挥着重要作用。
介绍过论文对不同方面的作用后,体育理论分析论文对于提高运动员技能水平、研究运动规律、提高教育理论和体育教学水平有着重要的作用和积极意义,这也为运动爱好者提供了学习和参考的方向。
体育教育教学理论探索论文(2)体育教育教学理论探索论文篇二《基于素质教育的体育理论教学研究》【摘要】: 体育理论教学在学校体育教学中常常被忽视,作为学校体育教学的一个重要组成部分,从落实素质教育的角度,阐述加强体育理论教育的重要性和必要性,并重点论述了搞好体育理论教学应注意的几个问题。
【关键词】体育理论教学方法体育理论,作为学校体育教育的重要部分,对于拓展学生的知识视野,提高学生的体育意识和能力,培养学生的体育文化素养,为学生终身体育观的形成奠定基础有着重要的引导作用。
进行体育理论的传授,也是大纲和教材所要求的。
可是实际操作中体育理论却受到了不公平的待遇,许多体育教师只是象征性的上一、二节理论课,甚至有的根本就不进行理论的传授。
在推行素质教育的今天,我们必须纠正这一错误观点,认真对待体育理论,搞好体育理论的教学,对于体育素质教育的开展尤为重要。
要搞好体育理论的教学,可以从几点着手:一、转变观念,正确认识由于受应试教育的影响,体育理论被许多体育教师忽视或马虎对待。
因为检查体育教学工作的好坏,一般只是以达标率的高低来衡量,体育教师的能力强弱是以中、高考以及带队成绩为标准,而这一切似乎都与理论牵扯不上。
这样就造成了体育教师只注重学生身体素质的发展和运动技能的提高,甚至出现了考什么就练什么的教学现家,致于体育理论则抛之不顾,即使下雨天就在教室里玩游戏,进行素质练习,或者干脆就上学生上自习。
殊不知,抛开理论,只讲实践,将在很大程度的限制学生体育能力的发展。
实际是通过理论的传授可使学生知其然也知其所以然,因而促进学生对动作技术的理解、掌握,提高学生的运动能力,增进教学的效果,有利于教学目标与任务的完成。
同时中培养学生的体育文化素质,提高学生的体育意识,有效地增强学生自我锻炼,自我组织,自我发展的能力,为学生的终身体育能力奠定坚实的基础。
因此,要搞好理论的教学,首先转变错误的观念,认识到理论的作用及其重要性,合理进行体育理论的传授。
生命在于运动哲学上讲,世界上任何事物都是出于不断地运动变化之中,运动是绝对的。
我们人类是世界上的一部分,自然也是不断运动的。
在体育理论上来讲,运动也是一样重要的。
我国古代有名的大思想家庄子曾提出“吹呴呼吸,吐故纳新,熊经鸟申,为寿而已耶.此道引之士,养形之人,彭祖寿考之所好也。
”“吹呴呼吸”是意念调整呼吸。
“道引”当作“导引”,即肢体运动。
彭祖是古代长寿者。
而“熊经鸟申”就是具体的肢体运动了。
由此可以推知,古代追求长寿之人,崇尚人与自然的和谐相处,在大自然里锻炼身体,并通过调整呼吸,促进体内器官的正常运行。
这无疑是我国古代对于运动作用的认识。
现代医学主张“生命在于运动”,中医也主张“动则生阳”,因此,运动对于拥有一个健康的好身体是十分重要的。
在当今社会,随着人民生活水平的提高,人们对于生活质量的要求也越来越高了。
近些年来,养生的各类手段层出不穷,各个频道的各类养生类节目也是备受关注。
由此可见,人们对于拥有一个健康的好身体的要求越来越强烈。
经济的发展直接提升了人们的物质生活,发达的物质生活在确保生活水平的同时也会带来一定的问题。
首先,丰富的物质生活势必可以保证人体对于营养物质的摄入,但与此同时也会有一些由于摄入过量的蛋白质、油脂等物质会增加人体患某些疾病的可能性。
由于都市快节奏的生活和高压力的工作,很多人都会在办公室内长时间工作,缺少最基本的运动,这也会使人体的健康受损。
而网络传媒以及一些高科技产品的长时间使用对视力、脊柱等也会有一些负面的影响。
因此在当前的社会生活的大环境下,运动更显得十分重要。
俗话说,“请人吃饭,不如请人流汗”。
运动的最高目的在于强身健体,拥有一个健康的体魄。
也可以说,运动是为了活的更长,活的更有质量。
生命在于运动,因此,要想真正的有一个好身体,一定要学会运动。
运动不是盲目的,只有根据自身条件而进行的运动才是正确的。
运动分为很多种,也有很多种形式,包括有氧运动、无氧运动还有各种球类运动,田径类运动等。
生命在于运动
哲学上讲,世界上任何事物都是出于不断地运动变化之中,运动是绝对的。
我们人类是世界上的一部分,自然也是不断运动的。
在体育理论上来讲,运动也是一样重要的。
我国古代有名的大思想家庄子曾提出“吹呴呼吸,吐故纳新,熊经鸟申,为寿而已耶.此道引之士,养形之人,彭祖寿考之所好也。
”“吹呴呼吸”是意念调整呼吸。
“道引”当作“导引”,即肢体运动。
彭祖是古代长寿者。
而“熊经鸟申”就是具体的肢体运动了。
由此可以推知,古代追求长寿之人,崇尚人与自然的和谐相处,在大自然里锻炼身体,并通过调整呼吸,促进体内器官的正常运行。
这无疑是我国古代对于运动作用的认识。
现代医学主张“生命在于运动”,中医也主张“动则生阳”,因此,运动对于拥有一个健康的好身体是十分重要的。
在当今社会,随着人民生活水平的提高,人们对于生活质量的要求也越来越高了。
近些年来,养生的各类手段层出不穷,各个频道的各类养生类节目也是备受关注。
由此可见,人们对于拥有一个健康的好身体的要求越来越强烈。
经济的发展直接提升了人们的物质生活,发达的物质生活在确保生活水平的同时也会带来一定的问题。
首先,丰富的物质生活势必可以保证人体对于营养物质的摄入,但与此同时也会有一些由于摄入过量的蛋白质、油脂等物质会增加人体患某些疾病的可能性。
由于都市快节奏的生活和高压力的工作,很多人都会在办公室内长时间工作,缺少最基本的运动,这也会使人体的健康受损。
而网络传媒以及一些高科技产品的长时间使用对视力、脊柱等也会有一些负面的影响。
因此在当前的社会生活的大环境下,运动更显得十分重要。
俗话说,“请人吃饭,不如请人流汗”。
运动的最高目的在于强身健体,拥有一个健康的体魄。
也可以说,运动是为了活的更长,活的更有质量。
生命在于运动,因此,要想真正的有一个好身体,一定要学会运动。
运动不是盲目的,只有根据自身条件而进行的运动才是正确的。
运动分为很多种,也有很多种形式,包括有氧运动、无氧运动还有各种球类运动,田径类运动等。
但是在众多的运动种类中,只有与自己的身体条件相结合的运动才是适合自己的运动。
首先要考虑自身的身体素质和身体状况。
如果身体体质一直较弱或是近期内缺乏锻炼,此时就应该选择运动强度
较弱,比较基础、简单的运动,例如慢跑等运动。
此外,对于运动的时间以及运动量也是要量力而行。
在长时间没有进行运动时,初次运动要循序渐进,切忌运动量和运动强度过大。
此外,运动的另一条要求是持之以恒,运动是一种动的生活状态,要将之坚持并延续下去。
偶尔为之的话,就无法达到运动的作用。
中医认为,适度运动可以使心肌发达,收缩有力,促进血液循环,增强心脏的活力及肺脏呼吸功能。
可促进和改善体内脏器自身的血液循环,有利于脏器的生理功能,还可以提高机体的免疫机能及内分泌功能,从而使人体的生命力更加旺盛。
而真正的健康不仅包括身体上的健康更包括心理上的健康。
心理健康是指个体能够适应和发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知、情绪反应、意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力。
从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。
从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。
经常而适度地进行体育锻炼,可促进血液循环,改善大脑的营养状况,促进脑细胞的代谢,使大脑的功能得以充分发挥,从而有益于神经系统的健康,有助于保持旺盛的精力和稳定的情绪。
然而在现实生活中却有几个典型由于缺乏运动导致的一些不利于健康的病症。
在现实生活中,很多人虽然没有明显的身体上的疾病,但也不能算是处于真正的健康状态,这就是大家所熟知的“亚健康”。
世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”。
亚健康即指非病非健康状态,这是一类次等健康状态,是介于健康与疾病之间的状态,故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游离(移)状态”、“灰色状态”等的称谓。
亚健康主要发生在IT白领人士等高度紧张且缺乏锻炼的人群中。
此类人基本上是生活不规律,缺乏必要的运动,长期处于紧张的环境压力中。
而预防和治疗亚健康的有效办法就是运动。
很多公司职员或学生在长期坐在办公室或是教室里工作学习后,身体的很多器官都已处于高度的疲劳状态,尤其是脊柱,颈部以及肩部等都是处于僵硬的状态,如果在缺乏相应的运动,这些器官的疲惫的状态得不到缓解,久而久之,就会增加患病的风险。
因此,要学会忙里偷闲,自己及一些时间进行运动。
对我们学生而言,在课间就应该主动的走出教室,进行一下小小的活动,但并不是要去操场跑步或是打球这样的剧烈活动,主要是活动一下肩部,或是做一些腰部运动,这样既使长时间不定的各个关节得到放松,对于下节课集中精力的学习也是有好处的。
而对于很多工作的白领而言是没有课间的,这就更需要自己加强主动运动的意识。
可以在上班途中,在时间允许的的范围内尽量的采取步行方式上下班,或是在上楼时尽量不乘坐电梯等。
此外,另外一个备受关注的问题是青少年身体素质逐年下降的问题。
1985年,原国家教委、国家体委等部门在28个省区联合开展了《中国学生体质与健康调研》,此后,有分别于1995年、2000年、2005年进行了相同规模和内容的调研。
根据这4次调研,身高增长“前快后慢”,到“90后”一代速度已经明显放慢,体重增长则“前慢后快”,到“90后”一代,重量和围度生长的高峰仍将继续。
在机能、素质方面,同样是学生时代,“80后”比“70后”的爆发力和速度明显提高,而耐力则有所下降;“90后”则在机能和素质方面呈现全面下降,耐力下降尤甚,部分年龄段甚至退回到了“70后”当年的水准。
调查中的“90后”也就是当今时代的广大青少年,对于青少年体质下降的问题,究其原因是多方面的。
从生活环境上来说,“90后”的饮食结构和饮食习惯发生了很大变化,膳食纤维类食物摄入不足,不能正常发挥膳食纤维的作用,这是“现代文明病”高发不可忽视的一个原因。
2005年全国学生体质健康调研结果显示:我国学生部分身体素质指标持续下降,视力不良率居高不下,城市超重和肥胖学生比例明显增加,这些问题已经严重影响到国家和民族的未来。
从教育环境上来考虑,尽管国家采取了各种措施,制定了相应的规章制度来努力保证中小学生的全面发展,避免应试教育所带来的弊端,可实际效果并不尽如人意。
在当今的教育制度和教育模式环境下,一切为升学让路的观念依然深刻影响着广大学生。
使得原本为安排的体育锻炼无法进行,从而影响到了青少年的身体素质的问题。
造成青少年身体素质下降的原因,究其根本还是缺乏运动。
只有确保了正常的运动,青少年学生才可以把身体内摄入的过多的营养物质消耗点,以避免体内过多脂肪的堆积,从而减少青少年肥胖的发生和身体素质的下降。
过多的关注于学习,直接会导致会学生的耐力、速度等方面指标的下降。
此外,长时间看书或是长时间看电视、电脑等也会导致青少年视力的下降。
针对此问题,首先需要从根本上改革教育制度,加大相应规章制度的执行力度,尽量确保青少年学生能够有足够的时间来运动。
学校也要尽量为学生们提供更好的运动条件和设施,不压榨学生的体育课时间和课余时间。
学生家长在非上课时间也应该充分负起责任,不能放任孩子在家过度的看电视,使用电脑、手机。
多带领孩子做一些户外活动,既锻炼了身体也可以使孩子的心情得到放松,家庭成员之间的沟通和感情也会更加密切。
作为学生自己,更是要自己注意积极参加运动,不能出于一时的懒惰而不参加体育锻炼,否则久而久之对于自身的素质和健康都是不利的。
身心健康是青少年学生成长成材的基础,正如教育部长周济所说:“没有健康的体魄,即使品质再好,本事再大,也不能大有作为,更谈不上自已的幸福生活”。
总之,运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素。
《吕氏春秋•尽数篇》说:“流水不腐,户枢不蠹。
形气亦然,形不动则精不流。
精不流则气郁”。
而华佗更进一步指出:“人体欲得劳动,但不当使极身。
动摇则谷得消,血脉流通,病不得生,当譬犹户枢,终不朽也。
”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼。
有位哲人说过,健康就是一个“1”,而财富,爱情,事业等这些都是“1”后面的“0”,没有健康,就永远只是“0”。
所以,为了拥有一个健康的身体,美好的未来,幸福的生活,请记住,生命在于运动。
让我们运动起来吧。