2017年4月高中生学习计划范文
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高中学习计划关于高中学习计划范文9篇光阴迅速,一眨眼就过去了,我们的工作又迈入新的阶段,此时此刻我们需要开始做一个计划。
相信许多人会觉得计划很难写?以下是小编帮大家整理的高中学习计划9篇,仅供参考,大家一起来看看吧。
高中学习计划篇1寒假就要到了,我想了想我也是到了高中的关键时期,在学习上面当然要上心了,我希望能够在未来有一个好的状态,寒假当中我对自己有了一些规划,是学习上面的,学习是我需要考虑的一件事情,我对自己的学习还是很有信心的,现在我也是希望能够在学习当中保持好的状态,提高自己,能力上面我认为我还有很多的要进步的地方,这些都是应该去努力做好的事情,作为一名高中学生,我更加希望我能够去处理好这些,学习上面其实不管是什么事情都应该有一个的好的态度,也就寒假期间我给自己的学习制定一个计划。
随着时间越来越紧张的了,在不久后的将来就是高考了,现在我是需要抓紧时间的关键时期,有很多事情都应该去思考了,寒假虽然不长但是我应该去想一想我还有哪些没有做好的,这是我要做好的,在学习上面我就应该主动的去做好这些细节,我希望我能够在下阶段的学习当中把这个好习惯保持下去,首先我会多看书,我认为自己的文笔不是很好,每一次模拟考试作文永远都拿不到高分,这件事情让我很是不安,要是这么下去我感觉自己肯定考不好,作文是占了高分的,能够多拿一分就是一分,所以我需要大量的阅读,这是的我的任务,我会在今后的学习当中做的更好,未来还有很长一段时间,是我需要去处理好一些事情,这也是现在我要去做好的事情。
在英语这一门上面我成绩一般,这个一般是想对的,我认为这不够,在寒假期间我会花时间去好好的去提高自己的单词量,在未来的工作当中我一定会继续做好这些,我也会把时间规划好,每天给自己制定一个任务,单词就是积累起来的,哪怕是一天一个,时间久了那也是了不得,现在我真的是做好了很多准备,有些事情就是这样,就是需要主动起来然后一点一滴的积累,这就是我今后的学习方向,虽然有很多事情都是需要一个态度,但是现在想想我认为还是要有一定的规划的,在学习上面我一定要好好的去提高自己,寒假虽然不长,但是每天都是充实的,作文是我的弱项,在寒假期间,我主要就是把这件两件事情做好,大量的阅读,提高文笔,再有就是每天记单词,虽然是两件事情,可是我早就把每天安排的满满的了,哪里不足就弥补哪里,这是很好的习惯,在寒假当中我会好好学习的。
4月高一学习计划范文导读:一年有收获、有不足,也基本固定了自己在班级、学校所扮演的角色。
而新学期刚开始,大多同学更有对新一学年的展望。
但是同时,部分对校园生活的日渐熟悉也造成了第二年的生活的倦怠。
是积累、细水长流的一年,还是应以厚积为主,以备的薄发。
阶段目标:1、调整高一时定的计划,使之更适合自己的高二生活。
2、遵守学校行为规范,更好地在班级中发光发热。
3、积极参加学校各项活动,特别是高一时感却没能参加的社团、志愿者服务等,在高三之前,完成自己的目标。
4、有针对性地选好选修课,有必要结合自己的选科志愿进行选择。
1、:讲解暑期练习卷、布置整一学期的常规任务,完成部分的新课文教学,要求背诵一定的古文、现代文篇目。
1、理科(可一细化为某一门学科)以上新课为主,会有大量的新概念、新需要学习,能弄清楚概念的内涵,熟练运用公式解题。
2、外语:课以牛津书为主,配以新世纪版教材。
要求背诵课文,积累词汇,目的是为了以后的写作服务。
3、其他学科:新增有、另外艺术、、等会使这一阶段的学习生活丰富多彩,要认真对待每一门学科。
4、本阶段的十、十一月份会有语文周活动,内容包括名著伴我成长、优秀诗文朗诵、读书报告会、名家讲座等多个方面。
5、本阶段开始时会进行选修课的选科,大约有50—60门各类课程可供选择,范围从艺术到文学,科学到运动,应有尽有。
社会实践:1、高二上学期有为期九天的学农。
学农是高中阶段历时最长的集体实践活动,内容有学习农业生产知识,并亲自接触农田,体会农业劳动的辛勤,校班也会根据实际情况组织学习任务、考察活动、文艺汇演等。
使同学们增进友情、班级强化凝聚力的好时机。
2、学期开始后,会有各个社团陆续进行招募。
社团主要在周五下午活动,也有利用周末时间的,可选择性的参加一至二个社团,会有相应的学分。
有兴趣组建新社团的同学也可向校社团部提出请求,得到批准后,便可招募社员。
3、每周各班都会有志愿者服务、爱心之旅、扬帆之旅等社会实践活动,每位同学分组轮流参加,一般会安排在周五下午或周末进行,有学分考核要求。
关于高中生的学习计划范文(精选17篇)关于高中生的范文篇1为了应对未知的高中生活,保证自己在新的陌生环境中也能迅速的适应并且不影响自己的学习,我设法制定了如下的学习计划:一、进入高中后的学习目标虽然高中生活我没有经历过不知道与初中会有多大的差别与变化,但是既然所学科目并没有差别的话,那么即使有差别也不会大到哪里去。
因此我这个学期的目标就是在期中考试中取得班级前十名的成绩,虽然我知道能够考上这个学校的成绩都不会太差,在这样激烈的竞争下我也无法预料到自己能够考出如何的成绩。
但是这样的目标也是对我的一个重要鞭策,只有心里有着这样一个目标才能让我在学习中拿出十倍的努力向着这个目标突进。
二、高中生活的行为准则根据时间表安排,在这个学期里制定如下粗浅的时间表:1、早晨六点起床完成洗漱以后背半个小时的英语单词,来到学校以后早自习里根据老师安排进行自习。
2、中午下课后吃完午饭后进行文学阅读,在午休时间腾出最后半个小时来午睡,保证在下午上课时的精神集中。
3、晚自习按照老师安排学习,放学回家后完成一篇数学练习单元,并至少解开一道大题。
晚上睡前要求自己熟读甚至背诵下一首古诗词。
4、周末时间也不能够将其浪费,但是也不能够让生活过于紧绷,因此挑选上午来进行学习,下午与晚上可以进行一些户外活动,锻炼自己的身体,也能够保持对生活的积极兴趣。
三、给自我的我自小学以来就是一名让老师骄傲,让家长放心的好学生,一直不曾让别人与自己失望过,我也相信自己在这个新的环境里能够继续保持成绩上的领先,我要相信自己,但是在相信自己的同时也不能够放松自己,我应该随时有计划的调整自己的状态,为了让自己成为一个优秀的人而努力。
高考距离我只有三年了,这三年也算是最后的冲刺阶段,不能因为三年看上去好像很遥远,事实上高考里的优势都是在这三年里逐步累积的,我越是重视高考,越是不浪费这三年时间,最后实现我愿景的可能就越大。
加油!在三年后给自己交出一个满意的答卷!关于高中生的学习计划范文篇2语文:1、早晚读要有计划。
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当你认识到计划的意义,并着手制订计划时,千万不要以为只要有了自己的学习成绩就会在一夜之间提高。
这显然是过于天真的想法。
过去形成的不好习惯,没有长时间的努力克服,是不会自动消除的;而的提高也只有在长期坚持执行自己的以后才会取得成效。
一、注意自我管理为了确保计划的落实,应在学习的实践中对计划的实施状况进行定期自我检查、自我督促、自我验收。
计划信息的全过程是:确立目标--采取措施--安排时间--严格执行--检查验收。
可以制定一个计划检查验收表,即将某月某日完成的学习任务、进程列成表格,每完成一个项目,就打上一个勾,以便督促检查,一段时间后进行一次验收。
若未完成计划中规定的任务,应查找原因,想出办法,确保计划的全面落实。
只要计划是科学和切合自身实际的,一旦定好,就应采取一切措施,坚决执行下去。
二、确保学习时间对于学习基础不是很好的同学来说,在开始阶段时间管理,自己可支配的自由学习时间几乎没有或者很少,因为他每天能完成当天布置的学习任务就很不容易了。
但随着学习水平的提高,他的常规学习时间将会逐渐减少,而自由学习时间则相应逐渐增加。
由于开始阶段自由学习时间较少,所以,一般往往抓不紧,这也恰恰是他被动学习局面难以改变的原因。
因此,刚开始执行学习计划时,可能会觉得时间特别紧张,但这时即使需要占用一部分个人的娱乐和休息时间,也要确保学习计划的完全落实。
只要坚持走过了开始这个阶段,过于紧张的学习状况就会逐步改变。
一个学生如果能感到自己学习上与别人有差异,并且希望改变这种学习状况,那他就应该以分秒必争的精神去抓个人的自由时间。
高中生学习计划模板五篇高中生学习计划篇1以前读初中的时候,会觉得比较轻松。
因为初中学的知识都比较浅,除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外,基本不会遇到很深的问题。
但要知道,上了高中,我们面临的问题不再是那么简单和具体,高中是我们在思维上的一个飞跃,我们必须要抛弃以前的定向思维,而去学会从不同的角度认识和解决问题。
起其根本所在就是:相对初中的学习,高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。
高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃:从具体到抽象,从特殊到一般,在知识的广度和深度上都大大提高。
在能力方面,高中的学习对同学们提出了更高的要求,如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。
从初中阶段进入到高中阶段,在学习上要跨上一个较高的台阶。
为了顺利地跨越这一台阶,要有足够的思想准备,要以新的、不同于初中的学习方法,学好高中的课程。
一个人确立自己的理想并不难,难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。
为此,制定一个高中三年的规划是非常重要的。
所以我写下了这份高中三年学习计划书:(一)高中六个学期的分析和自我目标为实现以下规划必须做到:树立信心,满怀激情,走好成功第一步。
切忌盲目激情,要有计划分步骤的学习,养成踏实认真的学习态度。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。
这个时期最主要的目标是:积极适应各科老师的教学方法,迅速吸收新知识,同时稳住脚跟,一步一个脚印地进步。
所以我这个学期的目标简单来说就是四个字:适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。
这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识,因此对各学科特点有了一定掌握。
这个时期的主要目标是:重点培养良好学习习惯,形成适合自己的学习方法,做到循序渐进地、有规律地学习,全面发展,形成自己的优势学科。
简单来说就是:养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。
此时,高中生活早已适应,学习方法、习惯已经成熟,所以,这个时期就要开始有所突破。
2017年4月合理学习计划范文“2017年4月合理学习打算范文”,望给大伙儿带来关心!更多工作打算,学习打算,创业打算书,班主任工作打算,工作打算范文,幼儿园工作打算,销售工作打算,请关注工作打算栏目!编辑推举:.lianjielanse{color:#333;}.lianjielanse a:link,.lianjielanse a:visited{color:#03f;}.lianjielanse a:hover,.lianjielanse a:active{color:#c20;text-decoration:underline;}工作打算大全工作打算范文个人工作打算销售工作打算培训工作打算幼儿园工作打算教学工作打算班主任工作打算学习打算创业打算生产工作打算年度工作打算团支部工作打算>>>点击查看更多工作打算1、全面分析,正确认识自己。
准确寻出自己的长处和短处,以便明确自己的特点、进展的方向,发觉自己在中能够发挥的最佳才能。
2、结合实际,确定目标。
订打算时,不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或过低,要依据:(1)、的实际;(2)"缺欠"的实际;(3)时刻的实际;(4)教学进度的实际,确定目标,以通过自己的努力能达到为宜。
3、长打算,短安排。
要在时刻上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。
在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。
学习目标可分为:(1)掌握知识目标;(2)培养能力目标;(3)掌握目标;(4)达到成绩(分数)目标。
长打就是指明确学习目标,确定学习的内容、专题,大致规划投入的时刻;短安排是指具体的行动打算,即每周每天的具体安排和行动落实。
4、突出重点,不要平均使用力量。
所谓重点:一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。
订打算时,一定要集中时刻,集中精力保证重点。
5、打算要全面,还要与班级打算相配合。
高中生四月学习计划四月,是高中生的重要时刻,学校课程即将进入尾声,即将迎来高考的迅速临近,这个时候是我们要全力以赴的时候。
对于我来说,四月是一个重要的学习月份,我需要在这一个月里好好地补充我的知识,提高我的学习技能,为高考做好充分的准备。
以下是我的四月学习计划。
第一周(4月1日-4月7日)这一周,我主要是复习上学期的教材,并做一些相关的练习。
首先,我会回顾上学期的各个科目的课程,把重点部分再次熟悉一遍,确保没有遗漏的地方。
然后,我会从书中找出一些重点练习题,对一些学习薄弱的知识点进行深入练习。
除此之外,我还会对我上学期的一些小测验和考试进行总结,找出我的错误,对其进行改进。
第二周(4月8日-4月14日)在这一周中,我准备开始着手进行上学期的模拟考试,并着手预习下学期的教材。
对于模拟考试,我会模拟高考的考试时间和环境,通过考试来检验我对知识的掌握程度,了解自己的学习情况,并根据情况进行有针对性的调整和提高。
另外,我会提前预习下学期的教材,这可以使我在学校学习时更容易理解老师的讲解,也可以增强我的学习动力。
第三周(4月15日-4月21日)这一周,我会把重点放在实践练习和能力提升上。
在这一周中,我会通过课外阅读,奥数训练等,培养自己的逻辑思维和分析能力,同时增强自己的写作能力和阅读能力。
而且,我还会加强我的英语学习,尤其是听力和口语,因为这是我学业上的短板。
第四周(4月22日-4月28日)在这一周中,我会主要进行真题的练习和检验。
通过进行真题的练习,我可以更加直观地了解自己的学习情况,同时也可以了解高考的出题规律,从中找到一些解题技巧和窍门。
另外,我还会参加一些有针对性的模拟考试,以更好地了解自己的水平并找出不足之处。
总结:四月对于我来说是一个重要的学习时期,我会在四月中不断提高自己的学习能力,不断完善自己的学习计划,并坚定自己的决心和信心,为高考做好充分的准备。
我相信,在四月的学习计划之下,我一定能有一个好的收获和成绩。
4月高二学生学习计划导读:高二学年的是一个关键的阶段,面对即将来临的高二下半学期,作业量有所增加,学生焦虑情绪有所加重。
这一阶段部分学生会选择在完成学校作业的基础上利用假期多上补习班提高班。
部分学生会因为下一个要进入高三学业会更加繁忙从而产生必须好好享受这一假期从而在这一阶段放松对自己的要求。
部分学生会因为学业压力加重产生紧迫感盲目而整天埋头学习,忽略志愿者服务。
过于放松和投生题海都是不可取的,更多学生愿意劳逸结合利用好这一段时间查漏补短从而在新学期领先一步。
阶段目标:1、制定寒假计划,做到劳逸结合,为高二下半学期的学习生活作好生理心理准备。
2、保质完成,提高自身薄弱环节,有针对性地做好。
3、参加各类社会实践活动。
学习计划:1、语文:作业适量,会有少量文言文、现代文练习卷与若干篇,要求作好文言知识整理,素材积累。
2、数学:以书面作业为主,要求在保质完成的基础上回顾以往知识进行针对性梳理。
3、外语:作业要求巩固语法、阅读、翻译,加强听力练习,要做好知识梳理,继续背诵高考词汇。
4、:以书面作业为主,应学会对以往知识进行总结整理,更不可因为选课意向已定而有所偏废。
5、其它学科基本没有作业,但政治、生物、地理将在高二下半学期进行会考,有精力的话应当适当翻阅教材进行复习。
6、本阶段会有“四地”征文赛,开学还会有时政竞赛等各竞赛活动,有所特长的同学应积极参与及准备。
社会实践:1、本阶段部分社团将在假期中继续开展精彩的活动,可丰富课余生活,锻炼提高自身能力。
2、本阶段爱心之旅、党建带团建、扬帆之旅等都会继续开展。
3、本阶段学校还会要求各班以班级为单位开展一次志愿者活动,同学应该献计献策要主动参与。
我的任务:1、对以往知识进行有针对性复习总结,针对自己薄弱环节进行训练,努力利用好这一阶段进行查漏补缺。
2、要对各类知识进行归纳,诸如文言文知识,作文素材,英语语法及错题,理科基本知识与典型例题。
这对以后的学习及复习大有帮助。
关于高中生学习计划范文(通用17篇)关于高中生范文篇1一、计划实施的目标:1、提高自己在语文、数学等方面的学习能力。
2、加强运动,提高身体素质。
3、学会做简单的家常菜。
二、具体措施:1、针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思,调整。
2、在家长的指导下,写好自己切实可行的寒假生活、学习计划。
(安排好每天复习进度的明细内容)3、把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。
4、把练习卷上做错的题目进行整理、抄录,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。
(尽可能用自己的力量解决问题)5、遇到无法解决的困难,按教科书的学习顺序进行梳理罗列。
了解自己学习问题的共性薄弱点,然后可以请老师一起帮助解决。
6、每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。
回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习,填补自己的学习漏洞。
(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序,切不可东一榔头西一棒的无序)7、每次完成习题的订正,将错题订正的全过程,牢牢地记在脑海里(背出),渐渐地形成解题方法的量的积累8、一星期打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。
(也可以听音乐等,做自己有兴趣的事)9、一星期跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。
三、时间安排:1、一星期学习五天,上午2.5小时,下午2.5小时。
按一小时一节课安排好课表。
2、每天的3点以后是运动或做家务的时间。
(也可以安排一些合适的娱乐活动)3、双休日去看一些有益的展览会,或参加一些有益的社会活动。
四、家长督促:1、设计好每天的生活、学习评价表,对自己每天的生活、学习作好评价。
2、家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度,及时帮助解决执行中的困难。
3、家长在帮助学生执行计划时,也要尊重学生的要求,切不可急躁。
高中学生学习计划范文5篇第1篇示例:高中是每个人人生中一个非常重要的阶段,学业繁重,竞争激烈。
制定一个合理的学习计划就显得尤为重要。
一个好的学习计划能够帮助我们合理安排时间,提高学习效率,从而取得更好的成绩。
在这里,我将分享一份高中学生学习计划范文,希望对各位同学有所启发。
一、定下长远目标我们需要明确自己的长期学习目标。
是考上一个好大学?还是学习一门特定的技能?亦或是取得某项证书?只有明确了自己的目标,才能更加有动力地制定学习计划。
二、制定学习计划1. 制定目标:根据长远学习目标,分解为短期目标,比如每个学期的学习目标,每个月的学习目标,甚至每个星期或每天的学习目标。
2. 安排时间:合理安排时间,保证每天有固定的学习时间。
早晨、晚上、周末等时间段都可以用来学习。
避免在学习期间刷手机、看电视等浪费时间的行为。
3. 制定学科计划:明确要学习的科目,并根据学科难易程度和个人兴趣制定学习重点。
要注重科目间的平衡,不要偏废某一科。
4. 制定每日学习计划:根据学科计划,制定每天的学习计划,包括预习、复习、做题、写作等各个环节。
5. 制定每周学习计划:总结本周学习情况,调整下周学习计划,确保每周的学习目标完成。
7. 考试前的备考计划:提前制定考试前的备考计划,包括复习重点、做模拟题、整理笔记等。
8. 每学期的总结与规划:对本学期的学习情况进行总结,制定下学期的学习计划,对短板进行重点突破。
三、落实执行有了学习计划只是第一步,最重要的是要付诸实践,严格按照计划执行。
遇到困难和挑战时,不要轻易放弃,要坚持下去,相信只要努力,一定会取得好成绩。
四、不断调整学习计划并不是一成不变的,需要不断检查和调整。
根据实际情况和学习效果,随时调整学习计划,保持学习的有效性。
一个好的学习计划能够帮助我们更好地规划学习时间、提高学业成绩,实现自己的学习目标。
希望以上范文可以帮助各位同学制定一个合理有效的学习计划,取得更好的学习成绩,实现自己的梦想。
2017年4月高中生学习计划范文
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1.制定一个打算
依照自己的躯体状态,确定每天学习时刻
看书,就要把能掌握的点搞清楚。
2.制定的差不多原则:
一、具体。
例如,三天内扫瞄完某本书、每天写一篇、一个月内背完1000个单词、每天认真读完20页课本、背完5章内容等。
二、合理。
制定自己能够完成的打算,不要使自己闲着,也不要使自己过于紧张。
三、循序渐进。
隔一段时刻,就要提高每天完成的学习任务的量和深度
前提是: 晚上10:30点睡,早上6:30起。
必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。
刚进入不用太苛求自己,因为还有一些课程还没有学完,不用急于转入时期,上学期要做的是把新学的东西学会学牢。
另外就是巩固基础,有空就看看往常学过的东西,积少成多,同时在这一学期中,对自己进行一个查漏,看看自己在哪些知识点上是不牢靠的,自己内心要明白,与学习才有一个方向和,
转入正题,下面这些平常就能够开始练习了,到就一定要熟练了,还有平常就要注意心态的培养,哪也是一个得高分的关键!
关于理科的复习与练习,首先是公式,对公式要专门熟悉,公式中每个字母的含义,公式的推导,公式的使用对象,这些是非常重要的,从现在开始,把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍,做题的时候强化这些公式的与使用,做到看到题目就明白要用到什么公式,以及清楚公式中字母对应的数字,在平常做练习题时,就要要求自己写出题目已知什么,未知什么,求什么,相关公式,这些都清楚了在解答。
考试时当然不用写出来,但自己必须清楚。
关于:把整本书的所有方程式抄一遍到本子上,有时刻就写一写,要能相当熟练的写出他们,记住并熟悉那几个特别的,同时明白每个反应的现象,包括颜色,气味,形态等的变化,还有就是记住化学物的颜色,状态,气味,比如哪些物质是固体,白色沉淀有哪些..
关于:整理方程,公式,不是整理出来就能够,要紧是熟知如何使用他们,熟悉函数图像,能准确的画出图像,并灵活运用图像,有时可不能计算画个图就能明白答案学习规律。
关于物理:分类整理公式,熟悉并能运用,做题时要理解题目描述的过程.
科学的、实际的个人学习打算。
团委要紧有赛,,征文竞赛,十大歌手竞赛,黑板报评比,书法竞赛,志愿者活动,等一系列活动。
看起来活动较多,较散,然而只要你认真观看,就会发觉他们都有一个共性,就是都需要我们同学积极参与,需要从同学中寻出他们各自的特长和闪光点,有的同学怀才不露,那就需要你和他多交流,给他搭建展现自我的平台,有的同学文采较好,那就让他多参加征文活动,有的同学比较积极,那么就让他踊跃参加志愿者活动,有的同学有书法等特长,那么就让他参加书法竞赛,有的同学德才兼备,就向推举她参加会,同时有两位同学担任会部长,上进的但还没入团的同学,要求他入团等。
打算重在坚持并不是讲一定非常严格
简单的日程只要每天都做到就能够了
下面是为你制定的打算~ 呵呵不明白如何样
6:30 起床(夏天是最漂亮的季节,早上的空气也最新奇,尽管六点半早了点,
然而为了新奇的生活值得付出,呵呵~)
6:40--7:30 晨练(想减胖的话晨练是最重要的跑步也好打球也好一定要坚持~~) 8:00--9:30 早读学习时刻(我是英语专业的学生相信我
假如想学好英语早读非常重要
会锻练你的语感发音口语等各方面
从下面的打算能够看到我为你暑期安排的学习时刻不多
但那个假如坚持下来的话一定会收获不小)
9:30--12:30 自由活动(如何讲是暑假时刻要紧依旧放松自己嘛
这段时刻能够上上网见见朋友反正自己安排吧)
12:00--2:00 睡觉(夏天最热的时刻依旧留下来睡觉一来避暑二来养神)
2:00--5:00 自由安排(依旧想做什么就做什么吧这段时刻
打打球看看电视上上网依你而定吧)
5:00--5:30 晚饭(想减胖的话就要提早吃晚饭了)
6:00--8:00 读书(这段时刻感受比较舒服好好利用一下读一些喜爱的书啊
或者干脆就学学习不是非常好吗)
8:00--9:00 靠墙站立一小时(这是瑜伽的一种减胖非常有效只是会非常累坚持住啊~)
10:00 睡觉
PS。
打算里早饭是中饭没有写到里面去那个是依你个人而定的
只是不管什么时候吃饭后一定要站立半小时之后再活动
有利于你的减胖
事实上打算这种东西不管做得如何样还差不多上要靠自己坚持的
否则再好的打算也只是一张白纸~
呵呵最后加油~~~ 把玩的时刻多安排一点,一天又4,5个小时学习就好了,不要太紧,然而不能都玩,最好早上一起来就学习,然后中午或者下午的时候看看杂志什么的休闲一下
学习:
7月
每周2、4、6、7上超前学习课。
下午3小时作业。
其余天数每天3小时写作业+2小时自主超前学习。
8月
每天2小时写作业+3小时自主超前学习。
体锻:
7月每天坚持跑1000米,30分钟跳绳8月隔天限时跑800米,30分钟羽毛球。
阅读:
读完语文书上推举名著(你们可能是《汤姆索亚历险记》苏教版的)
坚持每天读报,其余时刻自己阅读感的书。
家务:
隔天在家扫地,每天自己整理床铺,房间。
关心洗、晒、收衣物。
娱乐:
每天看电视或上网时刻小于等于3小时
每周外出娱乐时刻小于等于12小时
这只是我的打算,我觉得你最好自己制定比较好。
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