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《类经图翼》督脉穴1.督脉穴督脉穴歌督脉行背之中行，二十八穴始长强。
腰俞、阳关入命门，悬枢、脊中、中枢长。
筋缩、至阳归灵台，神道、身柱、陶道开。
大椎、哑门连风府，脑户、强间后顶排。
百会、前顶通囟会，上星、神庭、素对。
水沟、兑端在唇上，龈交上齿缝之内。
凡取脊间督脉诸穴，当于骨节突处取之，但验于鱼骨，为可知也。
若取于节下，必不见效。
长强（一名气之阴，一名撅骨，灵枢谓之穷骨，亦名骨）在脊骨端，伏地取之。
督脉之络，别走任脉，足少阴所结。
刺二分，留七呼，灸三壮。
甲乙经曰∶刺三分。
一云日灸三十壮，至二百壮止。
忌冷食房劳。
主治腰脊强急，不可俯仰，狂病，大小便难，肠风下血，五痔五淋，下部疳蚀，洞泄失精呕血，小儿囟陷，惊痫螈，脱肛泻血，此穴为五痔之本。
一经验治少年注夏羸瘦，灸此最效。
千金翼云∶治赤白下痢，灸穷骨头百壮，多多惟佳。
又下漏五痔，疳蛊食下部，刺三分，伏地取之，以大痛为度，灸亦良，日三十壮，至七日止，但不及针。
又灸尾翠骨七壮，治脱肛神良，千金作龟尾，即穷骨也。
玉龙赋云∶兼承山，灸痔最妙。
席弘赋云∶连大杼行针，治小肠气痛。
又云∶小儿脱肛患多时，先灸百会后长强。
百证赋云∶兼百会穴，专治脱肛。
又云∶刺长强与承山，善主肠风新下血。
灵光赋云∶百会、龟尾治痢疾。
天星秘诀云∶兼大敦，治小肠疝气。
腰俞（一名腰柱，一名背解，一名腰户，一名髓空）在二十一椎节下间宛宛中。
刺二分，留七呼，灸五壮。
一曰刺五分，灸七七壮。
主治腰脊重痛，不得俯仰举动，腰以下至足冷痹不仁，强急不能坐卧，灸随年壮，温疟汗不出，妇人经闭溺赤，灸后忌房劳强力。
千金云腰卒痛，去穷骨上一寸，灸七壮者，即此。
席弘赋云∶兼环跳烧针，治冷风冷痹。
阳关在十六椎节下间，伏而取之。
（甲乙经无此穴。
）刺五分，灸三壮。
主治膝痛不可屈伸，风痹不仁，筋挛不行。
命门（一名属累）在十四椎节下间，伏而取之。
一云平脐，用线牵而取之。
刺五分，灸三壮。
一曰刺三分，灸二十七壮。
若年二十以上者，灸恐绝子。
小儿推拿与针灸经穴名称之异同)头部诸穴1．百会穴又名顶心穴：在前顶上一寸半头顶旋毛中，属督脉经。
2．天庭穴：在额上属心经。
3．攒竹穴：当眉头陷中，属足太阳膀胱经。
4．印堂穴又名眉心穴，两眉内梢夹界处。
5．坎宫穴：在两眉上。
6．太阳穴：在左眉外梢洼中。
7．太阴穴：在右眉外梢洼中。
8．山风穴又名山根穴：在鼻洼，为足阳明胃络之脉。
9．延年穴：在鼻正中高骨。
10．凖头：在鼻尖。
11．井灶穴：在鼻孔，左为井，右为灶。
12．人中穴：在鼻下，口上，洼中。
13．承浆穴：在口下低处。
11．风池穴：在两眉下。
（比为推拿科风池穴名称。
）15．气池穴：在眼下。
16．风门穴：在两耳上端洼中(此为推拿科风门穴名称。
)属少阳经。
17．听会穴：在耳珠前陷中。
开口有空，属足少阳胆经。
18．高骨穴：在两耳背高骨。
19．颊车穴：在耳下八分，；属足阳明胃经。
20．牙关穴：在两牙顋尽头而近耳处。
2l。
上星穴：在额的直鼻入发际神庭穴之上五分，属督脉经。
22．地仓穴：侠口旁四分，近下有动脉处，风足阳明胃经。
23．璇玑穴：在天突穴下一寸，无突穴在结喉下一寸空潭宛宛中，属任脉经。
24．禾窌穴：在直鼻孔下侠水沟旁五分，属手阳明大肠经。
25．翳风穴：在耳珠后陷中，按之引耳中，属手少阳三焦经。
26．脑空穴：在玉枕骨下陷中，属足少阳胆经。
27．天鼎穴：在侧颈直缺盆扶突后一寸，属手阳明大肠经。
28．大迎穴：在曲颔前一寸三分骨陷中动脉，属足阳明胃经。
29．迎香穴：在禾窌穴上一寸鼻旁陷中，禾窌在直鼻孔下侠水沟旁五分，属足阳明大肠经。
30．率谷穴：在耳上入发际一寸半属足少阳胆经。
手部诸穴31．肩井穴：在两肩缺盆上大骨前一寸半。
32．琵琶穴：在肩井穴下近膊处。
33. 走马穴：在琵琶穴下，臂之中段。
34．脾穴：大指端正面。
（以下藏府分配所属，系推拿科分穴）35．胃穴：大指二节正面。
36．肝穴：食指端端正面。
37．大肠穴：食指二节正面，38．心穴：中指端正面。
39．小肠穴：中指二节正面。
督脉穴位图及督脉的作用督脉是人体奇经八脉之一，六条阳经都与督脉交会于大椎，具有调节阳经气血的作用，故称为“阳脉之海”。
督脉掌管着人体二十八味灵药，这些灵药治疗范围广泛，疗效独特，不仅能治疗与腧穴部位相应的内脏病、头面、颈项和腰背部的病变，还能够治疗热病、神志病等疾患。
督脉管理着众多穴位1、人体的大力丸——命门我们在影视上，常常看到有人推销大力丸骗钱的场景，现实生活中也有人称卖假药之人为卖大力丸的。
但频繁有人上当受骗，这说明大力丸是人们所需求的。
其实，大力丸不用从外界获得，人体自身就拥有，如人体奇经八脉之一的督脉，就掌管着人体真正的大力丸——命门。
命门穴位于第二腰椎棘突下，与两侧肾俞穴相平。
两肾之间的命门穴，乃生命之门户，肾气为一身之本，命门穴有培元补肾的作用，为强壮保健要穴之一，可用于治五劳七伤、肾虚、头晕、耳鸣以及肾阳亏虚所致的手足逆冷等病症。
另外，因命门穴位于腰部，腰为肾之府，肾藏精、主生殖、司二便，点按命门穴还可培元补肾，治疗虚损腰痛以及肾阳亏虚所引起的生殖、泌尿系统疾病。
2、大椎大椎穴为“诸阳之会”，即诸阳经交会穴，故本穴为纯阳主表之穴位。
阳主表，取之通阳解表以清热，为解表退热的常用穴。
此穴对各种急性传染性疾病有退热作用，如在大椎穴拔罐或刮痧对外感引起的热度高，病程短的患者，退热效果特别好。
因其位于项部，下邻心肺，故也是治疗项强、咳喘、气逆的常用穴。
3、风府风府在颈部，后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷中。
“风”指风邪，“府”指聚会之处，故“风府”意指穴处为风邪侵袭的部位。
风府穴主治一切因风而引起的病症，因而得名。
本穴为祛风要穴之一，内中风疾外中风所致病均可通过按摩此穴而得到缓解。
4、至阳和身柱至阳穴在背后正中线上第七胸椎棘突下凹陷中。
“至”指到达，“阳”指阴阳之阳。
本穴与横隔持平，经气至此从隔下的阳中之阴到达隔上的阳中之阳。
就如蛇有七寸一样，至阳穴就是人的七寸。
该穴下的体腔内，上为肺，下为胃。
背部督脉穴：
第七颈椎棘突下：大椎旁开0.5寸：定喘旁开2寸：肩中俞第一胸椎棘突下：陶道旁开1.5寸：大抒旁开3寸：肩外俞第二胸椎棘突下旁开1.5寸：风市旁开3寸：附分
第三胸椎棘突下：身柱旁开1.5寸：肺俞旁开3寸：魄户
第四胸椎棘突下：旁开1.5寸：厥阴俞旁开3寸：膏盲第五胸椎棘突下：神道旁开1.5寸：心俞旁开3寸：神堂
第六胸椎棘突下：灵台旁开1.5寸：督俞旁开3寸：譩譆
第七胸椎棘突下：至阳旁开1.5寸：膈俞旁开3寸：膈关
第九胸椎棘突下：筋缩旁开1.5寸：肝俞旁开3寸：魂门
第十胸椎棘突下：中枢旁开1.5寸：胆俞旁开3寸：阳纲
第十二胸椎棘突下：脊中旁开1.5寸：脾俞旁开3寸：意舍第十二胸椎棘突下：旁开1.5寸：胃俞旁开3寸：胃仓
第一腰椎棘突下：悬枢旁开1.5寸：三焦俞旁开3寸：肓门第二腰椎棘突下：命门旁开1.5寸：肾俞旁开3寸：志室
第三腰椎棘突下：下极俞旁开1.5寸：气海俞
第四腰椎棘突下：腰阳关旁开1.5寸：大肠俞旁开3寸：腰宜第五腰椎棘突下：旁开1.5寸：关元俞
髂后上棘与后正中线之间，适对第一骶后孔：上髎
髂后上棘内下方，适对第二骶后孔：次髎旁开3寸：胞盲
髂后上棘内下方，适对第三骶后孔：中髎
髂后上棘内下方，适对第四骶后孔：下髎旁开3寸：秩边
骶正中嵴旁1.5寸，平第一骶后孔：小肠俞
骶正中嵴旁1.5寸，平第二骶后孔：膀胱俞
骶正中嵴旁1.5寸，平第三骶后孔：中膂俞
骶正中嵴旁1.5寸，平第四骶后孔：白环俞。
第七讲针灸学内容督脉经穴、任脉经穴、经外奇穴教材：针灸学（普通高等教育中医药类规划教材第七版）讲授：贾成文教授学时：2学时督脉Du Meridian,DU．[目的要求]1．掌握督脉的循行。
2．掌握督脉与脏腑及其他组织器官的联系。
3．熟悉督脉的主要病候和主治概要。
4．全面了解督脉腧穴，并重点掌握长强、腰阳关、命门、至阳、大椎、哑门、风府、百会、上星、素髎、水沟的定位、主治和操作。
[讲授内容]一、循行分布体表下出于会阴，向后行脊柱内，沿腰背正中线达项上后，行巅顶，沿前额下行鼻柱。
体内起于小腹内，行脊柱内，入脑。
二、主要病候脊柱强痛，角弓反张等。
三、主治概要本经腧穴主治神志病、热病和腰、背、头项局部病证，以及相应的内脏疾病。
四、常用腧穴(共28穴)1．长强(DU1) 络穴[定位] 在尾骨尖下0．5寸，约当尾骨尖端与肛门连线的中点处。
[解剖] 皮肤、皮下组织、肛尾韧带、肛门外括约肌深部、肛提肌；穴区内有肛神经皮支(属阴部神经)，深层有肛神经肌支和肛动脉(阴部动脉分支)分布。
[主治] 泄泻，便血，便秘，痔疾，脱肛，癫狂痫，腰脊和尾骶部疼痛。
[配穴举例] 配承山(灸)治痔疾(《玉龙赋》)；配身柱疗小儿惊痫(《针灸资生经》)；配百会治脱肛、头昏(《腧穴学》)。
[操作] 斜刺，针尖向上与骶骨平行刺人0．5—1．0寸，不得直刺，以防伤及直肠；不灸。
[现代研究] (1)取长强穴刺1．0寸，用泻法，强刺激，留针20分钟，每5分钟行针1次，治疗经闭有一定疗效。
(2)取长强穴埋羊肠线，间隔4周行第2次埋线，6次为1疗程，治疗癫痫有一定疗效。
此埋线法对肛裂也有效。
(3)长强配承山，针用泻法，每10分钟行针1次，留针30分钟，每日或隔日1次，治疗痔疮有较好疗效。
2．腰俞(DU2)[定位] 在骶部后正中线上，当骶管裂孔处。
[解剖] 皮肤、皮下组织、骶骨；穴区内有臀中皮神经分布，深层有骶神经后支、骶正中动脉后支和臀下动脉分布。
[主治] 月经不调，痔疾，腰脊强痛，下肢痿痹，癫痫。
督脉灸督灸又名督脉灸、长蛇灸、铺灸，是中医的一种传统外治法，基于传统中医外治法的理论结合传统灸法特点,是在人体督脉上进行隔物灸或者隔药灸。
督灸的治病作用是多方面的，也是镇痛药物所不及的。
督灸直对病所，以火攻之，充分发挥了经络、腧穴、艾灸、药物及发泡的综合治疗作用，具有温经散寒、温肾壮阳、行气活血、通络止痛，有效调节脏腑功能、调节人体阴阳平衡、补益人体阳气的作用，达到治疗疾病、预防和保健的效果，具有治疗时间长、作用持久、疗效可靠、安全的特点。
一、适应症1.适合于督脉诸证和慢性、虚寒性疾病，如痹症（类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等），腰痛（腰椎、胸椎、颈椎骨质增生和腰肌劳损等。
2.呼吸系统疾病，如慢性支气管炎、鼻炎、支气管哮喘、肺气肿等。
3.亚健康状态，如神疲乏力、情绪低下、记忆力减退、神经官能症等。
现代社会，人们长期生活压力大，熬夜、饮食不规律，同时吃太多凉性食物，都在不断耗散我们身体里的阳气，导致现今阳虚的人群比比皆是，而传统中医学认为，中医灸法可以督肾同治，五脏六腑通调，是人体补阳、开经之最。
4.脾胃虚寒，慢性胃肠疾病。
5.女性宫寒痛经，流产后的手脚冰凉、肢冷畏寒及面部的雀斑和黄褐斑等。
6.肿瘤放化疗患者：督灸可以提高癌症患者的淋巴细胞转化率，提高癌症患者的免疫功能，升白细胞、增强其抗病能力，预防或减少复发，改善预后，提高放化疗患者生活质量的作用。
二、治疗时间及频率治疗时间：以三伏天上午为宜，每次治疗约1小时，每周一次，4次为一个疗程，连续治疗3个疗程。
三、物料准备艾绒、姜蓉、弯盘、督灸粉、桑皮纸、勺子、宽口夹子、弯钳、打火机、两张大毛巾、95%酒精、注射器四、操作步骤1、生姜洗净、沥水，切片，搅碎备用。
2、另受灸者俯卧，暴露背部，取大椎至腰腧为施灸穴，点穴按压相应穴位，用75%酒精在督脉及两侧膀胱经进行常规消毒。
3、背部两侧铺上毛巾，注意保暖。
4、取少许督灸粉，均匀撒在督脉施灸部位上。
中医理论-督脉中医奇经八脉之一。
首载于《素问·骨空论》，《难经》作了进一步论述，将本经脉纳入奇经八脉。
晋代《针灸甲乙经》载入本经脉所辖腧穴。
元代滑寿所著《十四经发挥》对本经脉循行分布载述较详。
明代李时珍集前人之论述，编成《奇经八脉考》，使本经脉循行分布及病候载全。
“督”有都统之义，诸阳脉皆交会于督脉，故督脉为“阳脉之海”。
《素问·骨空论》所载督脉的循行与《难经》所载不同。
综合起来看本经脉应由四支脉组成。
第一支起始于胞中，即小腹以下小骨盆内之中央，依女子而言则进入阴道之孔（廷孔，即尿道口之下端），在男子则沿阴茎而下行，然后沿着前阴向下到达前后阴之间（篡间，会阴穴处），绕至会阴之后，分两支绕过臀时到达足少阴经自股内后缘上行之支，再与足太阳膀胱经在脊柱两旁的第一侧线相合，穿过脊内而属于肾。
第二支是与足太阳经同起于内眼角，上行额部两侧支脉交会于头顶最高处（巅），进入颅腔络于脑，然后返回来出于头顶最高处再分两支下行于颈项部，然后再沿着肩背部（肩膊）之内侧，即足太阳经第一侧线，于脊柱两旁下行抵达腰中，进入膂肉之内而络于肾。
第三支是从少腹直接上行，贯穿脐部中央，上行穿过心，进入喉部，上行过下颌部（颐）环绕于口吻唇旁分两支向上联系于眼睛下面的中央部。
第四支起始于会阴穴处(下极之俞)，向右侧于脊柱内上行，到达风府穴处，进入颅腔而属于脑，此为行于后正中线支。
由风府穴处再上行至头顶最高处，沿前额之正中下行到达鼻柱（见图）。
督脉所致病证为脊柱强直，角弓反张，疼痛，厥冷；又可见从少腹有气向上冲达心部而疼痛，不能大小便，是为冲疝病；女子为不孕症；小便淋漓不尽（癃），痔和遗尿症，咽喉部干燥，癫痫症等。
督脉腧穴有长强、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、风门、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交，共28穴。
督脉示意图奇经八脉图人体奇经八脉之一。
督脉总督一身之阳经，六条阳经都与督脉交会于大椎，督脉有调节阳经气血的作用，故称为“阳脉之海”。
主生殖机能，特别是男性生殖机能。
督脉起于胞中，下出会阴，后行于腰背正中，循脊柱上行，经项部至风府穴，进入脑内，再回出上至头项，沿头部正中线，经头顶、额部、鼻部、上唇，到唇系带处(见图)。
本经脉腧穴有长强、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交共28穴。
本经穴，1名1穴，计28穴，分布于头、面、项、背、腰、骶部之后正中线上。
主治神经系统、呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统、运动系统病症，以及热性病症和本经所过部位之病症。
本经穴位：长强腰俞腰阳关命门悬枢脊中中枢筋缩至阳灵台神道身柱陶道大椎|哑门风府脑户强间后顶百会前顶囟会上星神庭素髎水沟兑端龈交(1) 长强DU1 Cháng qiáng[定位]在尾骨端下，当尾骨端与肛门连线的中点处。
[解剖]在肛尾膈中;有肛门动、静脉分支，棘间静脉丛之延续部;布有尾神经及肛门神经。
[主治]泄泻，痢疾，便秘，便血，痔疾，癫狂，脊强反折，癃淋，阴部湿痒，腰脊、尾骶部疼痛。
[配伍]配二白、阴陵泉、上巨虚、三阴交治痔疮(湿热下注型) ;配精官、二白、百会(灸) 治脱肛、痔疮。
[刺灸法]斜刺，针尖向上与骶骨平行刺入0.5～1寸。
不得刺穿直肠，以防感染，不灸。
(2) 腰俞DU2 Yāo shū[定位]在骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔。
[解剖]在骶后韧带、腰背筋膜中;有骶中动、静脉后支，棘间静脉丛;布有尾神经分支。
[主治]腰脊强痛，腹泻，便秘，痔疾，脱肛，便血，癫痫，淋浊，月经不调，下肢痿痹。
[配伍]配膀胱俞(灸) 、长强、气冲、上髎、下髎、居髎治腰脊冷痛;配太冲治脊强反折、抽搐。
[刺灸法]向上斜刺0.5～1寸;可灸。
