525心理健康活动策划书
一、活动背景
当代大学生是个充满热情，奔放的群体。不可否认大学生作为即将进入社会的准社
会人，有着其特殊的群体特点，但是大学生并不是完美的，在人际交往，情感问题,团队
协作等等方面好不够成熟!提高大学生的心理道德素质非常有必要，具有迫切性!
二、活动目的
通过举办人人协作游戏，以提高大学生人际交往，人际合作方面的认知，加强大学
生之间的交流与合作，从而从而认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，建立正
确的生活态度与人生观，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。为即将进入工作的准职业人创造条件!
三、活动主题
我爱我，我们是一个整体
四、活动时间
5月25日
五、活动对象
由于广大大学生心理健康状况较好，我们主要做的工作是通过抓好心理社团、心理委
员和心灵护航员，开展心理健康知识普及和素质拓展工作，从而有效预防心理疾病的发生。主要通过以下工作具体实施：
南京航空航天大学金城学院全体大一新生(以班级为单位进行活动)
我们每个人身上都有积极的和消极的各种特质，只有承认和接纳它们，我们才能拥有
真正的自由。对于我们身上的美与丑、强与弱、能干与无能、勤奋与懒惰，这些彼此相反
却仍存在我们心中的特质，不再以非此即彼、非黑即白的态度来定性它们。辩证地认识这
些消极的特质也可以转化成促进自我发展和完善的积极效用，关键在于我们看待它的态度。
六、活动地点
大操场(如果天气原因，改为大学生活动中心)
七、活动主办单位
信息工程系学生会心理健康部活动协办单位信息工程系学生会各部门
八、活动安排事项
1.部门内部人员安排：
金俊和吴多智负责准备有关道具和器材;潘婷和吴琼负责通知各班级活动的相关事项;
金俊为主负责人;
2.策划组：
活动流程：每队派9人上场。赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四
块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进15米，要求脚不能触地，绕过障碍物前进，
待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走。两队对抗，比赛过程中只
要有脚触地的情况，均视为犯规，要重新出发，获胜者获得奖品
活动背景：据心理学家分析，大多数才踏入大学的新生，都会经过一过心理调适的过程。在不知不觉之间，我们会逐渐的融入到大学的生活当中，充分的享受快乐和充足的时光。
宣传部负责出海报;生活部负责拍照片;秘书部负责写新闻稿。
活动具体安排：
1. 5月25号上午13点—14点：各负责人进行场地布置和活动前的准备;
2. 14点—16点：活动正式开始，各班负责人签到，组织好各班级参赛人员;
3.16—17点：宣布成绩，颁发奖品，活动结束，整理会场;
4.5月26号，由吴琼和潘婷在宿舍楼下张贴成绩;
九、活动内容
1.活动名称：呼啦圈
2.活动道具：2个大呼啦圈(尽可能用直径最大的呼啦圈);1个秒表
3.活动步骤：把队员们分成若干个由12～16个人组成的小组。让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈。等每个小组都站好圆圈、拉好手之后，任意选一个小组，让其中两个
队员松开拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上，让这两个队员重新拉起手。对其他小组做同样处理。现在，让各个小组沿某一方向传递呼啦圈。为了把呼啦圈传过去，每个队员都需要从呼啦圈中钻过去。呼啦圈重新回到起点后，本轮游戏结束。用秒表计时。
十、活动注意事项
1.整个学生会全体成员互帮互助;
2. 活动需要电脑，音响，海报若干，拖线板若干;
3.金俊和吴多智为此次活动的小组长，负责处理活动中出现的棘手问题;
4.确保活动组织者的积极性，活动进行时要以一种热情的态度对待每个同学。
小学生经历有限，他们的心理活动显得纯真、直率，内心活动容易表露出来。这个阶
段“闭锁性”不明显，他们的情绪和情感富有表情化，喜、怒、哀、乐明显地表现在面部，而且容易变化，不善于修饰和控制。所以小学阶段，成人与儿童容易沟通，师生之间，亲
子之间的关系容易融洽。
与家长合作，为学生个人心理健康发展提供了十分重要的条件，建立学生心理档案，
记录每一个学生心理成长的轨迹。发现学生有心理问题时，就可以积极给予心理辅导和心
理咨询，通过一段时间的调整或矫治，仍可以通过心理档案考察效果。因此心理健康档案
能对每位学生个人的心理成长、心理潜能开发提供帮助，为通过心理辅导和心理咨询解决
学生心理问题和心理障碍提供了重要保证。同时，学生心理档案还可以揭示教师教育教学
工作中的问题，家长在家庭教育上的问题，揭示学生共性心理品质的问题，能促进学校和
教师与家长更新教育观念、转变教育思想、改革教育方法、创设良好的学校、家庭心理环境，从而提高学生的心理品质，促进学生心理的健康发展。
学院从2020年9月到10月上旬组织了“心理活动月”特色活动，活动月期间开展的
各类活动面向全院同学，得到了同学们的积极参与。系列活动包括“心随影动”优秀电影
展播、“心路启航”心理健康培训、“欢乐体验坊”游戏环节、“快乐向前冲”心理知识
竞赛四个内容。“心随影动”每周一期，共放映了《美丽心灵》等四部电影，引导同学们
从心理学角度观赏影片，引发对人生的思考，并组织同学们撰写观后感。“欢乐体验坊”
环节中通过解手链、排生日、说与唱等多个心理游戏，促使个体通过团体的内在交互作用
提高团队意识、交往能力和组织归属感，完善自我。在游戏之后，有同学说通过心理游戏
不仅能加深同学之间的相互了解，而且能在开心与放松的同时学到很多的心理知识。
十一、活动经费预算
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
