最新小学生好习惯养成计划一览表

小学生习惯养成一览表(非常值得收藏)1、每天锻炼身体。

2、保持良好的饮食惯。

3、定期体检。

行为惯1、遵守交通规则。

2、不随地乱扔垃圾。

3、尊重老师和长辈。

其它惯1、学会独立思考。

2、学会表达自己的想法。

3、学会感恩父母和老师的教育。

好的惯可以让我们终身受益。

细节造就成功，“天下大事必作于细”，再伟大的成就，都要从一点一滴的小事做起！学生阶段是良好惯的关键期，是人的成长的起步阶段，也是人的基础素质形成的开始阶段。

因此，小学阶段的重点不是研究成绩，而是惯的培养。

成绩忽好忽坏的孩子，或者像上面那位孩子一样，虽然很聪明，但就是不爱研究的，往往缺乏良好的惯。

尤其是新入学的孩子，更应该重视惯培养，以利于为后继研究打好基础，为孩子的发展打好底色。

以下是小学生惯养成一览表，家长们可以参考。

一年级的学生需要养成按时完成作业、养成正确的读书写字姿势、能阅读拼音小故事等研究惯；每晚准备好第二天的研究用品、早睡早起、按时吃饭、不吃零食、爱护书本、爱惜研究用品、自己穿衣服、系鞋带等生活惯；同学之间友好相处、乐于帮助同学、不与陌生人交往等交友惯；早晚刷牙、饭前便后要洗手、不买小摊食品、按时做两操等健康惯；见到老师和客人主动问好、不乱扔果皮纸屑、公共场合不大声喧哗等行为惯。

二年级的学生需要养成每天预半小时、独立完成作业、认真听讲、自觉阅读课外书等研究惯；自己能做的事情自己做、吃饭不挑食、早睡早起等生活惯；不与陌生人交往、不欺负比自己弱小的同学、同学间要相互帮助等交友惯；早晚刷牙、饭前便后要洗手、不买小摊食品、每天锻炼身体一小时等健康惯；会用礼貌用语、按顺序上下车、爱护花草树木等行为惯。

三年级的学生需要养成每天预、独立研究和思考问题、阅读课外书、作业干净整洁等研究惯；自己的事情自己做、合理安排时间、不吃零食等生活惯；能学到身边朋友的优点、远离品行恶劣的人、主动帮助有困难的人等交友惯；早晚刷牙、饭前便后要洗手、不买小摊食品、每天锻炼身体等健康惯；遵守交通规则、不随地乱扔垃圾、尊重老师和长辈等行为惯；学会独立思考、学会表达自己的想法、学会感恩父母和老师的教育等其它惯。

小学生习惯计划表一、早上1、起床时间设定早上 7:00 起床，不要赖床。

迅速穿衣、整理床铺。

2、洗漱认真刷牙洗脸，保持个人卫生。

3、晨读用 20 分钟的时间朗读语文课文或者英语单词，培养语感。

4、早餐8:00 之前吃完早餐，营养要均衡，包括主食、蛋白质（如鸡蛋、牛奶）、水果等。

二、上学路上1、安全第一遵守交通规则，注意观察路况。

2、思考当日学习任务默默在心里回顾当天要学习的课程，提前做好准备。

三、上课1、认真听讲眼睛看着老师，耳朵专注听老师讲课，积极回答问题。

2、做好笔记学会记录重点内容，方便课后复习。

3、遵守课堂纪律不与同学交头接耳，不做小动作。

四、课间休息1、适度活动可以去教室外呼吸新鲜空气，放松眼睛，但不要追逐打闹。

2、准备下节课用品提前将下节课需要的书本和文具准备好。

五、中午1、午餐12:00 准时吃午餐，不挑食，保持良好的饮食习惯。

2、午休休息 30 分钟左右，让大脑和身体得到充分的放松。

六、下午上课重复上午上课的良好习惯。

七、放学后1、完成作业回家后先洗手，然后在一个安静的环境中开始写作业。

先做难度较大的作业，再做简单的。

做作业时要专心，不玩手机、不看电视。

2、复习当天知识完成作业后，用 30 分钟复习当天学习的内容，加深记忆。

3、阅读课外书籍每天至少阅读 30 分钟的课外书籍，丰富知识，提高阅读能力。

4、户外活动进行适量的户外活动，如跳绳、踢毽子等，增强体质。

八、晚餐1、 18:30 左右吃晚餐，与家人一起享受温馨的用餐时光。

2、帮忙做家务如帮忙收拾碗筷、擦桌子等，培养责任感。

九、晚上1、预习预习第二天要学习的内容，标记出不理解的地方。

2、自由活动可以画画、玩益智游戏等，但要控制时间。

3、洗漱9:30 之前完成洗漱。

4、睡觉10:00 准时上床睡觉，保证充足的睡眠。

要养成这些良好的习惯，一开始可能会有些困难，但只要坚持下去，就会逐渐成为自然而然的行为。

家长和老师也要给予孩子足够的鼓励和监督，帮助他们更好地执行这份习惯计划表。

小学生好习惯养成一览表小学生好习惯养成一览表小学阶段是孩子们成长的关键时期，此时培养良好的习惯对他们未来的发展至关重要。

本文将为大家列举一系列好习惯，帮助大家的孩子在日常生活中茁壮成长。

一、生活好习惯1、勤洗手：饭前便后要洗手，接触到公共场所的物品后也要及时洗手。

2、勤换衣：保持身体清洁，定期更换内衣和外衣。

3、勤理发：定期修剪头发，保持整洁。

4、早晚刷牙：保持口腔清洁，预防龋齿。

5、规律作息：保证充足的睡眠，早睡早起，养成良好的生物钟。

6、均衡饮食：不挑食，多吃蔬菜水果，少吃零食和油炸食品。

7、坚持锻炼：每天保持一定的运动量，增强体质。

二、学习好习惯1、按时完成作业：根据老师布置的作业，按时完成，不拖拉。

2、认真听讲：上课专心听讲，不做小动作，不交头接耳。

3、主动学习：对学习保持浓厚的兴趣，不断探索新知识。

4、独立思考：遇到问题学会独立思考，不依赖他人，培养解决问题的能力。

5、整理书包：每天晚上整理好书包，准备好第二天的学习用品。

6、课外阅读：定期阅读课外书籍，扩大知识面，培养阅读兴趣。

三、人际交往好习惯1、礼貌待人：尊敬师长，友善同学，待人接物有礼貌。

2、主动帮助他人：在他人需要帮助时，伸出援手，营造和谐的人际关系。

3、尊重他人：不嘲笑、不讽刺他人，学会欣赏他人的优点。

4、遵守规则：遵守学校纪律和班级规定，不违反规章制度。

5、学会分享：学会与他人分享快乐和烦恼，宣泄情感，减轻压力。

四、家庭养成好习惯1、做力所能及的家务：参与家庭劳动，培养责任感和独立能力。

2、尊敬长辈：孝敬父母，尊敬长辈，传承中华传统美德。

3、养成良好的家庭习惯：与家人共同营造良好的家庭氛围，包括早睡早起、共同进餐等。

4、家庭阅读时间：每天设定一定的家庭阅读时间，与孩子共同阅读，培养阅读兴趣。

5、鼓励孩子：在孩子遇到困难时给予鼓励和支持，帮助他们树立信心。

6、以身作则：父母作为孩子的第一任老师，要以身作则，成为孩子的好榜样。

1-9年级“好习惯”一览表一年级习惯二年级习惯初一培养学习习惯良好的学习习惯，做好以下五个环节：听讲、笔记、作业、改错、总结。

这五个环节与我们的成绩息息相关，非常重要。

和成绩的关系度：听讲与笔记，约40%，作业约10%，改错约20%，总结约30%。

具体做法：听讲、笔记，时间分配：80%时间听讲，20%时间记笔记。

听讲听什么：老师对一个题目的思路突破分析，一个题目或者一类题目的总结，自己有疑问的地方。

笔记记什么：（1）基础的定义、定理、性质（一定要理解记忆）（2）自己课上的灵感（3）自己有疑问的地方（4）老师的归纳与总结作业：认真完成作业是对课堂知识的落实，很重要改错：对自己没掌握的知识的及时弥补与修正。

总结：总结的时间不需要太长时间，但是对能力提升很重要。

把自己的知识体系归纳总结，编织成网。

1.按时完成老师部署的各种作业这个要在每天及时将作业完成，效率很重要！不能一边做一边玩，要高效率学习高效率的玩！初中学业任务加重，效率很重要。

2.做题书写整洁、清晰开始要重点要求步骤，对题目解答交待清楚通过步骤反应思维过程，不能出现跳步现象。

在步骤清楚时再要求板书整齐（尤其男孩板书可能会马虎些）初中对步骤要求很严格，孩子们不知道哪些该写哪些不该写，要么写很多，要么跳步。

等意识到问题时，很难停下来去改正。

初二培养思维能力做好四会：会听、会做、会讲、会变。

会听：会听老师讲课的关键点，听讲效率高会做：把会的就成对的，准确、规范的进行书写表达自己的思路会讲：把自己会的东西讲解出来，能力达到一个新的层次会变：题目的形式发生变化，能发现本质，准确解答具体做法：1.家长装傻让孩子把题目讲给你听有时候家长要傻点，题目的解答你看懂装没看懂或根本不看就说你看不懂，让孩子把过程讲给你听，把你讲明白，过程还装傻提些问题。

既提高了孩子的语言表达能力，又能让他（她）对题目理解更深一层！（题目解答能看懂和能讲清楚的理解程度是不一样的）还有就是让孩子有成就感，爸爸妈妈都不明白的题，是我讲给他们讲明白的。

小学生好习惯养成要点一览表一年级习惯项目内容学习习惯1、按时完成作业2、养成正确的读书写字姿势。

3、能阅读拼音小故事生活习惯1、每晚准备好第二天的学习用品。

2、早睡早起。

3、按时吃饭、不吃零食，爱惜粮食。

4、爱护书本、爱惜学习用品。

5、自己穿衣服、系鞋带。

交友习惯1、同学之间友好相处，不打架、不骂人。

2、乐于帮助同学。

3、不与陌生人交往。

健康习惯1、早晚刷牙。

2、饭前便后要洗手。

3、不买小摊食品。

4、按时做两操。

行为习惯1、见到老师和客人主动问好。

2、不乱扔果皮纸屑。

3、公共场合不大声喧哗其它习惯1、对他人的帮助要心存感激。

二年级习惯项目内容学习习惯1、每天预习半小时。

2、独立完成作业。

3、认真听讲。

4、自觉阅读课外书。

生活习惯1、自己能做的事情自己做。

2、吃饭不挑食。

3、早睡早起。

交友习惯1、不与陌生人交往。

2、不欺负比自己弱小的同学。

3、同学间要相互帮助。

健康习惯1、早晚刷牙。

2、饭前便后要洗手。

3、不买小摊食品。

4、每天锻炼身体一小时。

行为习惯1、会用礼貌用语。

2、按顺序上下车。

3、爱护花草树木。

其它习惯1、学会感恩。

2、随手关灯和水龙头。

三年级习惯项目内容学习习惯1、每天预习。

2、独立学习和思考问题。

3、阅读课外书。

4、作业干净整洁。

生活习惯1、自己的事情自己做。

2、合理安排时间。

3、不吃零食。

交友习惯1、能学到身边朋友的优点。

2、远离品行恶劣的人。

3、主动帮助有困难的人。

健康习惯1、勤洗澡、勤换衣。

2、每天坚持锻炼身体。

3、有良好的用眼习惯。

行为习惯1、主动排队上下车。

2、爱护花草树木。

3、用文明语言和别人交谈。

其它习惯1、养成节约的良好习惯。

2、孝敬父母。

四年级习惯项目内容学习习惯1、自主学习。

2、积极思考。

3、每天预习复习。

4、作业干净整洁并且正确率要高。

生活习惯1、自己的事情自己做。

2、合理有效安排时间。

3、不吃零食，不买三无食品。

交友习惯1、尊重他人。

2、真诚。

3、分辨是非。

4、不与品行恶劣的人交友。