乒乓球正手发平击球 片段课教案

乒乓球正手“平击发球”教学设计一、指导思想本课坚持“健康第一”的指导思想，围绕新课程标准的要求，根据初中学生的生理、心理特点，努力引导学生通过自主学练、合作探究等形式，提高学生学习能力。

同时积极营造宽松、和谐的学习氛围，激发学生的学习兴趣，使技能学练与实践应用相结合，提高乒乓球技能的学习效果，培养学生的创新意识、自主锻炼能力，积极实现本次课的教学目标。

二、学情分析本次课的授课对象为八年级的学生。

他们对乒乓球这项运动有着一定的兴趣，已经有一定的乒乓球运动的技术技能素养。

但他们所掌握的乒乓球技术技能存在着一定的差异，并没有系统地进行乒乓球学习，尤其是女生，对乒乓球的这项运动的了解和参与更是欠缺。

三、教材分析本次课是乒乓球选修课模块的教学内容，学习内容是正手平击发球技术。

在平常的教学比赛中，很多同学已经无意识地应用了这一技术，但对动作技术缺乏系统的、规范的学习和练习。

比如发球的合法性，上下肢的协调配合等，希望通过课堂的联系来增强学生学习乒乓球技术的信心，形成他们对乒乓球运动的爱好。

四、学法指导初中生的思维能力和体育实践能力得到了一定的发展。

本次课以理论知识和运动技能有机相结合的形式，教学中以学生体验与探究为主，以掌握和运用运动技能为特点，确保学生的主体地位。

在教学中以教师的示范讲解、学生自主练习、纠错练习为主，达到掌握动作技术技能，实现重点突破和难点的化解，从而提高课堂教学效果。

五、重点、难点：重点：合法发球难点：落点和击球点的控制六、教学过程准备部分：考虑到学生本身的特点，通过游戏的方式学生集中注意力，持拍颠球联系进一步增强学生的球性、球感，提高练习的积极性。

基本部分：考虑到乒乓球技术重在学生在练习中得到体验和提高，所以更多的是让学生进行练习，对于发现的错误的动作加以纠正，引导学生掌握合法发球的概念。

通过简单的步伐练习让学生明白乒乓球运动是一项要调动身体各部分的技能的全身运动。

结束部分：在教师的带领下放松，消除疲劳，恢复身心。

《乒乓球正手平击发球》教学设计一、指导思想：树立健康第一的指导思想，依据新课程标准，以校本课程为依托，贯彻以学生为主体的教学理念，促进学生学习能力的提高，培养学生对乒乓球运动的兴趣爱好。

使学生的身心在愉快的活动中得到锻炼和发展。

二、教材分析：乒乓球是我国的国球，有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施，并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军，人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。

让学生在学习中和游戏中体会兵乓球的魅力。

三、学情分析：1、初二学生正处于生长发育时期，肌肉弹性较差。

骨骼肌肉发育尚不完善，需多加强小肌肉群及灵活性练习。

2、随着学生的生理和心理的日趋成熟，祖国荣誉感逐渐加深，对国球——乒乓球也有着浓厚的兴趣，是学习乒乓球最好时机。

同时初二学生开始注意教师和同学对自己的态度，会积极的投身到学习中去并努力表现自己。

四、教学目标1.通过乒乓球教学，让学生了解掌握兵乓球正手发球的动作要领，技巧。

2.通过探究式学习，指导学生对乒乓球正手发球技术的认识，不断变化，起到攻击效果。

3.培养学生自主练习的优良习惯。

五、教学重难点教学重点：球要抛的稳，拍面要前倾教学难点：双手协调配合六、场地器材场地：乒乓球场器材：乒乓球拍22副，乒乓球若干，音响一套七、预计负荷课的预计平均心率：90—110次/分；课的预计密度：30%—40%组织：一路纵队队形：要求：队列整齐，速度均匀组织：体操队形要求：动作准确，精神饱满，关节韧带拉伸充分。

习。

熟记动作要领，讲，理解游戏方法。

组织：四列横队队形：组织：学生五人一组队形：要求：采用正确的持拍方法。

组织：每人一拍一球，五人一组，分散练习。

组织：十人一组，四组进行比赛。

队形：。

课时教案一．击球的基本姿势及握拍法（直板、横板）1）教师讲解示范击球的基本姿势正确的准备姿势（ready stance）：两脚平行站立比肩稍宽，两膝微屈稍内扣，前脚掌内侧着地、提踵、上体略前倾，收腹、含胸，重心置于两脚之间，下颌稍向后收，两眼注视来球。

持拍手臂自然弯屈，置于身体右侧。

准备姿势 ready stance横拍握拍shake hand grip直拍握拍法 pen hold grip握拍法世界上流行的握拍方法主要分为直拍（pen hold grip）和横拍（shake hand grip）两种。

直拍的握法手指运用较灵活，在发球变化、处理不出台近网球和追身球方面较横握拍容易。

由于横握拍时手指、手掌接触拍柄、拍面的面积比直拍大，横握拍的稳定性比直拍好。

为了提高发球和台内球的灵活性，目前多数横板运动员均采用浅握法。

10’ 1.组织如下图：×××××××××××××××××××××▲2.教法：教师口述要求：听课认真，各自持拍揣摩体会要点：1）准备姿势是一切基本技术的开始和终止。

2）不论运动水平达到何种程度，都必须重视每击一球后要迅速还原到准备姿势，以便下一个击球。

3.要点：1）握拍不能太深或太浅、太松或太紧，以免影响手腕动作的灵活性及击球时发力的合理性；2）直拍握法与横拍握法技术上各有优缺点，练习者以适合自己为宜。

三．正手发球的基本方法，学习正手平击发球1.站位中近台，左脚稍前，身体略向右转，左臂屈肘掌心托球置于体侧。

2.发球开始时，持球手将球向上垂直抛起，同时执拍手臂自然向侧后伸肘引拍，拍面稍前倾。

3.当球从高点回落至与拍面平行时，上臂带动前臂向前迅速挥拍，手腕旋内，拍形稍前倾，触球中上部。

乒乓球平击发球的教案一、教学目标1. 理解乒乓球平击发球的基本技术要领；2. 掌握正确的平击发球动作；3. 提高乒乓球平击发球的准确性和稳定性。

二、教学重点1. 平击发球的正确动作要领；2. 平击发球的控制力和准确性。

三、教学内容1. 平击发球的基本技术要领①准备动作：站立姿势，双脚分开与肩同宽，身体放松，双臂自然下垂；②击球动作：抬起右手臂，手掌张开，与球面保持一定距离，将球往正前方抛起；③击球时机：当球接近落地时，迅速前脚跟点地，身体微微前倾，右手臂向前伸展，手掌弯曲，球击地时球拍击球；④击球点位：以球的下部与球拍碰触点为准，向上击球。

2. 平击发球的注意事项①击球时手臂应放松，力量均匀；②击球时球拍要放平，面向发球方向；③击球时注意力集中，保持良好的眼球追踪能力；④控制发球的力度和角度，保持球的平稳度。

四、教学步骤1. 教师示范平击发球的正确动作；2. 学生观看示范，并理解平击发球的技术要领；3. 学生按要求分组进行练习；4. 教师逐组进行点评和指导；5. 学生自由练习，加深理解和掌握；6. 学生进行互相对抗练习，加强发球的准确性和稳定性。

五、教学辅助手段1. 乒乓球拍；2. 乒乓球。

六、教学评价1. 教师通过观察学生的发球动作来评价其掌握程度；2. 学生之间进行比赛，进行实际应用，评价发球的准确性和稳定性。

七、教学延伸1. 学生配合进行发球接球练习；2. 学生进行不同方向的平击发球练习；3. 学生与对手进行比赛，提高发球的应用技能。

八、教学注意事项1. 学生在练习时应注意自身安全，避免碰撞；2. 学生之间应相互尊重、友好比赛，营造良好的课堂氛围。

乒乓球平击发球作为乒乓球比赛中的重要技术，对于提高球员的综合实力具有重要意义。

通过本教案的学习，相信学生们可以初步掌握乒乓球平击发球的正确技术要领，提高技术水平，为未来的比赛打下基础。

祝愿大家在乒乓球运动中有所收获！。

乒乓球正手发平击球片段课教案第一章：乒乓球正手发平击球技术概述1.1 教学目标让学生了解乒乓球正手发平击球的基本概念和重要性。

使学生掌握正手发平击球的基本动作和技术要领。

培养学生正手发球的自信心和兴趣。

1.2 教学内容乒乓球正手发平击球的定义和特点。

正手发平击球的技术动作和步骤。

正手发平击球的应用和战术意义。

1.3 教学方法讲解法：讲解正手发平击球的概念、特点和技术动作。

示范法：示范正确的正手发平击球动作，让学生跟随模仿。

练习法：学生分组练习，教师指导并纠正错误。

第二章：乒乓球正手发平击球技术动作解析2.1 教学目标让学生掌握正手发平击球的技术动作和步骤。

培养学生正确发球姿势和动作习惯。

提高学生正手发球的准确性和稳定性。

2.2 教学内容正手发平击球的准备姿势和站位。

拍面调整和用力顺序。

发球动作的连贯性和一致性。

2.3 教学方法讲解法：讲解准备姿势、拍面调整和用力顺序的重要性。

示范法：示范正确的正手发平击球动作，并强调连贯性和一致性。

练习法：学生分组练习，教师指导并纠正错误。

第三章：乒乓球正手发平击球的应用与战术3.1 教学目标让学生了解正手发平击球在比赛中的应用和战术意义。

培养学生运用正手发球进行攻守转换的能力。

提高学生正手发球的战术意识和应变能力。

3.2 教学内容正手发平击球在比赛中的战术运用。

发球后攻守转换的技巧和要点。

应对不同对手和场面的发球策略。

3.3 教学方法讲解法：讲解正手发平击球在比赛中的应用和战术意义。

示范法：示范正确的发球后攻守转换动作和应对策略。

练习法：学生分组进行模拟比赛，教师指导并纠正错误。

第四章：乒乓球正手发平击球训练与提高4.1 教学目标让学生掌握正手发平击球的基本动作和技术要领。

培养学生正手发球的准确性和稳定性。

提高学生正手发球的力量和速度。

4.2 教学内容正手发平击球的基本训练方法和练习。

提高正手发球力量和速度的训练方法。

针对不同水平学生的训练计划和指导。

4.3 教学方法讲解法：讲解正手发平击球的基本动作和技术要领。

小学体育与健康乒乓球正手发平击球及组合练习教案乒乓球是一项极受小学生喜爱的体育运动项目，它不仅能培养孩子们的反应能力和协调性，而且对锻炼心肺功能、促进身体健康也起着积极的作用。

其中，正手发平击球是乒乓球技术中的基础动作之一，掌握了正手发平击球技巧，就可以为孩子们打下扎实的基础，进一步提高他们的乒乓球水平。

一、教学目标1. 理解正手发平击球的基本动作要领；2. 能够正确地进行正手发平击球的基本动作；3. 了解正手发平击球的相关技术知识；4. 能够进行简单的正手发平击球的组合练习。

二、教学内容1. 正手发平击球基本动作要领；2. 正手发平击球技术知识；3. 正手发平击球的组合练习。

三、教学重点和难点1. 教学重点：掌握正手发平击球的基本动作要领；2. 教学难点：正确、准确地进行正手发平击球。

四、教学准备1. 乒乓球拍；2. 乒乓球。

五、教学过程第一步：引入老师可以通过简单的问答或相关视频展示，引起学生对乒乓球的兴趣，同时介绍正手发平击球的基本概念和重要性。

第二步：理论讲解1. 向学生介绍正手发平击球的基本动作要领：站立姿势稳定，双腿分开与肩同宽，脚尖稍稍向前，身体微微前倾；胳膊自然下垂，手握乒乓球拍，拇指和其余四指握紧，但不用过紧；球拍从胸前位置拉至身体中心，大臂自然下压至与地面垂直位置，手腕放松微微反曲；通过腿部蹲下和身体向上的迅猛发力，将球拍从身体中心位置向前推出，接触到球时，连续点球。

2. 解释正手发平击球的相关技术知识：正确的站姿可以确保击球的稳定性；通过手腕和前臂的配合施力，使球拍与球的接触更加准确，增加球速和旋转效果；加强臂部和手腕的力量训练，有助于提高正手发平击球的效果。

第三步：示范与练习1. 教师进行正手发平击球的示范，并带领学生进行练习；2. 学生根据示范练习正手发平击球，教师在一旁进行指导和纠正。

第四步：反馈与总结1. 学生针对自己的练习进行反馈，记录自己的进步和不足之处；2. 教师对学生的练习进行评价，指出学生们的优点和需要改进的地方；3. 整理和总结学习到的知识和技巧。