心态张紫莹剖析
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唯物辩证法视域下当代青年“内卷”与“躺平”心理探析罗馨瑶
【期刊名称】《现代商贸工业》
【年(卷),期】2024(45)6
【摘要】“内卷”与“躺平”作为网络流行词广泛流传,用一种悖谬而连接的方式展现了当代青年的生存困境和亚健康心理。
“内卷”心理表现为当代青年处于高竞争之下无意义的内耗中。
“躺平”心理是对努力“内卷”无法改变结果的无奈与自我安慰。
在唯物辩证法视域下,深入探析当代青年“内卷”与“躺平”心理表征与本质,分析二者之间的辩证关系,追寻本源,提出破解路径。
对当代青年走出发展困境,培育积极心理,塑造健康人格,促进个人良性发展和争当时代新人有一定启发价值与意义。
【总页数】3页(P140-142)
【作者】罗馨瑶
【作者单位】西安科技大学马克思主义学院
【正文语种】中文
【中图分类】F24
【相关文献】
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2.“内卷”vs“躺平”:当代青年的话语表征与行为表现——基于扎根理论的研究
3.当代青年学生“内卷”“躺
平”心态的成因及教育策略4.共同富裕视角下青年“内卷”与“躺平”现象透视及其破解路径5.青年“内卷”与“躺平”现象探析
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浅谈后进生的心理健康教育张荟莹发表时间:2017-12-14T16:31:11.030Z 来源:《中小学教育》2018年1月第301期作者:张荟莹[导读] 携手共同对青少年这一心理特征进行有效的疏导教育,用英模榜样与反面教材进行活生生的“形象教育”,使青少年走出“心理误区”,更好地接受正确的引导和教育。
张荟莹山东省烟台市实验中学264000一、后进生的产生原因1.学生本身不健康的个性心理原因。
青少年时期其年龄特征往往是心理充满矛盾,独立性和依赖性并存,自觉性和幼稚性同在,警觉性和盲动性共有。
往往当他们的愿望和要求得不到满足时,就容易产生抵触情绪,形成逆反心理,从而不听从引导和教育。
尤其他们的看法与教师、长辈的不一致,得不到支持和帮助时,就更容易产生反感,满腹怨气。
恰恰相反,他们喜欢与同龄人一起交谈、玩耍,有的甚至愿以“江湖义气”而赴汤蹈火,脱离正轨。
其转化对策是老师与家长必须学懂青少年心理学,教师更要有对家长进行辅导的责任,携手共同对青少年这一心理特征进行有效的疏导教育,用英模榜样与反面教材进行活生生的“形象教育”,使青少年走出“心理误区”,更好地接受正确的引导和教育。
2.家庭因素。
家长是学生的第一任老师。
家庭是每一个人出生后所接触的第一环境,是塑造情感、意志、性格、品德的场所,“染于青而青,染于黄而黄”。
总之,家庭不良影响是产生后进生的“先天”因素。
有些父母忙于自己的工作,经常无暇顾及孩子的教育,对于孩子每天的学习情况不闻不问,把教育孩子的责任推给学校和老师。
其实靠老师在学校抓是不够的,孩子的学习习惯、学习态度的持续稳定是需要家长在家配合的。
3.学校因素。
不恰当的教育方式是产生师生离心力的主要原因。
不恰当的教育方式不但不能很好地解决问题,反而增添了学生的逆反心理,恶化了师生关系。
教师对后进生弃之不管,不能与优等生一视同仁,优等生犯了错误一再宽容,差等生犯了错误有意孤立,或用尖刻的语言批评,或到被遗忘的角落中去,让同学监督,增加了差生的心理负担。
有关《心态》1000字(通用9篇)有关《心态》1000字(通用9篇)。
《心态》篇1在目前看到所有心态的书,觉得阳光心态里边的理论非常得不错,所以就把有关写得经典局部在书中做了标记,发布在网上给大家看,希望能帮助到我们销售行业里的朋友。
1.我要把阳光心态定义成平常、积极、知足、感恩、达观的一种心智形式,可以让我们带着好心情去创造成功,体验过程。
2. 事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比拟;砖块理论;谷底原理;情商树等。
3. 解决矛盾的途径就是自已的矛不刺自已的盾。
4. 你内心是一块冰,融化的时候也还是零度。
5. 人是被信念推动。
6. 我们期盼激活我们内在潜能的钟声。
真渴望有人给黑暗中的我们点亮心灯。
7. 我们渴望理解外星人,却不想理解身边的人。
8. 好心情才能欣赏好风光,好花要有好心赏。
9. 有好多人当了老时,才发现一切竟然在彷徨中度过了余生……10. 中医说:喜伤心,怒伤肝,思伤睥,恐伤肾。
11. 可以把马领到河边,但是不能强迫马去饮水。
12. 成功=才能x机遇13. 力所能及那么尽力,力不能及那么由它去。
14. 鸟笼之所以辛苦,就是为了看住这只鸟,假如没有这只鸟,鸟笼就不辛苦了,即使破损一点也没有关系,所以,翻开鸟笼把鸟放飞,既把自由还给了鸟,也把自由还给了鸟笼。
有人问:没有鸟,鸟笼还有价值吗?假如这只鸟使你愉快,就留住它;假如这只鸟使你不快乐,那就放飞它。
15. 假如你想要快乐,被爱,那么就不要去要求,不要希望得到任何回报,只是默默的付出。
这个世界上唯一可以被爱的方法,就是不再去要求,而是开场付出,并且不希望回报。
假如付出的目的是为了回报,你的回报肯定使你绝望,而且付出的过程不开心。
16. 一个人选择职业有三个标准:兴趣、才能、回报。
17. 速度跟不上情景的变化。
18. 情绪不好时,脑袋是僵的。
思维是硬的。
19. 眼界决定目光,目光决定思路,思路决定出路,出路决定活活。
20. 重要的不在于事情本身,重要的在于你对事情的看法。
人生下半场,拼的是心态 (2020-04-10 07:10:24)人生下半场,拼的是心态【精彩导读】有句话是这样说的:“世界的模样,取决于你凝视它的目光,生活的模样,取决于你看待它的心态。
”人这一生,过得好不好,活得累不累,全看心态。
心态好的人,一生都好。
1.好心态,是对抗苦难的利器著名旅行家张昕宇,在书里记录过一件自己2012年,在战乱国家索马里经历过的极为震惊的事情:有一次,他看到一个十五六岁的男孩,坐在一张席子上,腿上盖着一条黑布,等到黑布被掀开,他才发现这个孩子的腿实在不忍直视:他两条腿的膝盖以下皮开肉绽,没有一块完整的皮肤,到处都是炸伤烧伤的痕迹,还能看到骨头和经脉,腐烂的肉里面还趴着蛆。
原来,男孩是在一场爆炸中被炸成了这样,他的父亲,姐姐,全家人都在那场爆炸里丧生,只剩下了他一个人。
然而,那个男孩的脸上始终挂着笑容,当被问伤口疼不疼的时候,男孩歪着头,没回答,只是冲着他笑。
张昕宇对此很是疑惑,这么惨,男孩怎么还能笑得出来呢?没想到,那孩子非常淡定地回答了一句:至少我还活着呢。
说完,脸上依然挂着笑容。
那一刻,深深被触动的张昕宇感慨到:“我们这些生活在和平环境里的人们,每天花了太多的时间在抱怨,在怨恨在计较。
可是我面前这个失去了家人,失去了双腿,失去了一切的孩子,却乐观的告诉我,至少我还活着呢,活着就已值得庆祝。
”战乱的国度,惨烈的经历,让人触目惊心,庆幸的是,男孩乐观豁达的心态,却也成了他对抗苦难的最好利器。
让他即使身处阴沟,也有绽放笑容的满足,纵使身陷泥潭,也拥有治愈难过,好好活下去的理由。
生活很苦,人生很难,漫长的岁月里,每个人总要经历一些坎坎坷坷,遭遇各种磕磕绊绊。
乐观看待,苦难中也蕴藏着希望和生机,消极去想,再小的挫折也会变成折磨身心的大灾难。
生活越难熬,心态越得好。
无论身处何地,遭遇何事,看得开,就是天堂,看不开,就是地狱。
2.好心态,是强身健体的良药疫情爆发以来,有一位84岁的老人不断被刷屏。
积极心态的五种具体表现吴文轩【期刊名称】《股市动态分析》【年(卷),期】2014(000)014【总页数】1页(P82-82)【作者】吴文轩【作者单位】【正文语种】中文美国成功学学者拿破仑·希尔曾说过这样一句话:“人与人之间只有很小的差异,但是这种很小的差异却造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功和失败。
”笔者经常反思,到底是什么让我们老亏损。
如果说投资像山岳一样古老。
那么亏损对于中国投资者而言,也是如此。
清明节听说,有一投资者去世后,子女发现其账户里的股票被套50%多。
“炒A股不易呀”,非常同情逝者,但很多投资者还要继续前行。
如何截断亏损,让利润奔跑,积极的心态是A股操作过程中必修的课程。
积极的心态有助于投资者克服股市的困境,使人看到希望,保持积极进取,不断观察市场变化的旺盛斗志。
有的时候看股评,特别是在大盘暴跌时候,对敢于看涨的嘉宾,总是充满敬意。
积极的心态能造就成功的投资生涯,而消极的心态会严重挫伤投资热情,对生活和股市充满了失望和抱怨,扼杀投资潜能。
去年创业板的上涨曾备受质疑,而今年的蓝筹启动,又让积极的心态能造就成功的投资生涯,而消极的心态会严重挫伤投资热情,对生活和股市充满了失望和抱怨,扼杀投资潜能。
不少人失之交臂,这就是积极心态和消极心态的区别。
要想在A股中成功,就需要有积极的心态,尽量避免陷入消极心态的沼泽。
那么A股中积极的心态表现在什么地方呢?笔者认为不仅仅是乐观情绪,更多的是表现以下几个方面:一、敢于操作。
不做“鸵鸟”,对待自己的投资账户要有对待自己的汽车一样,要敢于操作,哪怕只交易100股,如此才不会生锈,才会保持对路况或者说市场的敏锐。
二、关注重大政策。
A股的特征显示,政策的引导作用较大。
平时要多读书看报,关注国家经济形势和重大的政策。
比如说近期稳增长的具体措施,对资本市场的影响等。
三、敢于对自己进行解剖。
无知者无畏,积极的心态要做到的是,无知者有畏。
四种心态方面剖析报告一种积极乐观的心态方面:积极乐观的心态是积极应对困难和挑战的关键。
积极乐观的人看到问题时往往能够从中找到机会和解决办法,他们相信自己可以克服困难并取得成功。
他们拥有积极的人生态度,总是以阳光的心情面对生活中的各种挑战。
这种心态有助于提升个人的生活质量和工作效果。
第二种消极悲观的心态方面:消极悲观的心态是一种对生活和未来持消极态度的心态。
这种心态常常让人产生对未来失望和无助的感觉,无法积极应对困难和挑战。
消极悲观的人往往过分关注自己的错误和失败,患得患失,缺乏自信心和动力。
这种心态会阻碍个人的成长和发展。
第三种平和从容的心态方面:平和从容的心态是一种对待生活的平静和冷静的态度。
这种心态让人能够更好地应对压力和挑战,保持内心的平衡和稳定。
平和从容的人在面临困难时不会慌张和恐惧,而是保持冷静和理智地思考问题,并寻找解决办法。
这种心态有利于个人的外部和内部和谐。
第四种焦虑紧张的心态方面:焦虑紧张的心态是一种对未知和困难感到紧张和焦虑的心态。
这种心态会让人产生负面的情绪和不安全感。
焦虑紧张的人往往过分关注问题和困难的可能性,无法放松心情,导致思考和行动的效果不佳。
这种心态会给个人的健康和工作带来一定的负面影响。
在实际生活中,我们应该尽量培养积极乐观和平和从容的心态,尽量避免消极悲观和焦虑紧张的心态。
通过积极的心态面对生活和工作中的挑战,我们能够更好地应对挫折和困难,提高自己的适应能力和抗压能力。
同时,我们也可以通过学习和经验的积累,逐步改变消极悲观和焦虑紧张的心态,培养积极向上的心态,更好地实现个人的成长和幸福。
好心态是财富
章四娥
【期刊名称】《阅读与作文:高中版》
【年(卷),期】2013(000)007
【摘要】心态决定命运,心态决定前程,一位哲人说:“你的心态就是你真正的主人。
”也有人说:“要么你去驾驭生命,要么是被生命驾驭。
你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。
”保持良好的心态,以积极的心态处世,才能在困难面前建立信心,才会没有恐惧,并最终走向成功。
【总页数】1页(P1-1)
【作者】章四娥
【作者单位】不详
【正文语种】中文
【中图分类】G424.21
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人格心理学学习心得体会(31篇)人格心理学学习心得体会(精选31篇)人格心理学学习心得体会篇1“情绪感受是由情绪的和感觉的两种心理特征结合而成的”这一新的发现,提示了对情绪和情绪感受的传统概念要重新看待。
人们一直认为如恐惧、愤怒、喜爱、妒忌等等各种情感体验,都是对各种整体性的具体情绪的感受或体验,它们“不是特异神经通路的感觉(sensa—tions),而是非特异神经通路的感受(feelings)。
”任何一种具体情绪都可以归结为某种基本情绪或由多种基本情绪结合所形成的复合情绪,对这种具体情绪的感受就是对产生它的情绪神经通路兴奋的感知。
比如恐惧感受,通常认为恐惧是一种基本情绪,恐惧感受就是对恐惧情绪的感受,是我们对恐惧情绪的神经通路兴奋的感知。
虽然人们早已知道认知对情绪的影响,但认为这种不同神经通路之间的影响所影响的只是产生某种具体情绪的过程,并不认为某些认知性感觉会不可分辨地融入到情绪感受之中。
而在主观感受是由非特异的情绪和特异性感觉结合而形成的整体感受的认识下,传统概念下的情绪感受就不再只是对具体情绪的`感知,而只能说对情绪的感知只是具体情绪感受中的一种成分。
那么严格地说,恐惧、害羞等等感受就不能再看做是对情绪的感知或意识中的情绪,而只能说这些感受中含有情绪。
如恐惧感受,它实际上是由对某种非特异的情绪的感知,和对特异的肌肉紧张的感觉,以及对刺激对象的形象的特异感觉三者结合而成的主观感受。
那么,恐惧感受中这后两个感觉的神经通路,也就不该再作为情绪通路来看待。
虽然包括肌肉紧张等任何明显的身体变化也都会再产生新的情绪,但情绪反馈和感觉反馈的通路和原因本质上也都是不同的。
在新的对情绪感受心理结构的认识下,也许可以这样去区分某些概念:一、情绪或情绪意识,是对脑内非特异神经通路兴奋的感知,它是构成并存在于人们各种具体的情绪性感受(含有情绪的感受,即通常意义下的情绪感受)如一般身体快感或痛感、饥饿、解渴、恐惧、喜悦、悲伤、热爱等等身体感受和情感中的一种感情性成分;二、情绪感受(严格地说应该称为情绪性感受,包括身体感受和情感),是由大脑内同时发生的情绪体验和认知性感知觉这两种不同性质的心理特征结合而成的心理意识。
《消极情绪的力量:学会从负面状态中获得正能量》阅读札记目录一、前言 (2)二、消极情绪概述 (2)1. 消极情绪的定义 (3)2. 消极情绪的种类 (4)三、消极情绪的影响 (5)1. 对个人健康的影响 (6)2. 对工作效率的影响 (7)3. 对人际关系的影响 (8)四、从负面状态中获得正能量 (9)1. 正能量的定义 (11)2. 如何培养正能量 (11)五、积极应对策略 (12)1. 积极思考与自我激励 (13)2. 建立积极的思维模式 (14)3. 学会放松和减压 (16)六、实践与应用 (17)1. 制定个人的情绪管理计划 (17)2. 在日常生活中实践积极应对策略 (18)七、结语 (19)一、前言《消极情绪的力量:学会从负面状态中获得正能量》是一本关于情绪管理的书籍,旨在帮助读者认识和理解消极情绪,并学会在负面状态中寻找积极的一面。
在面对生活中的挫折、失败和困难时,我们往往会感到沮丧、失望和无助,但这些负面情绪并非一无是处。
它们可以成为我们成长的催化剂,促使我们反思、调整并找到解决问题的方法。
本书将引导读者深入了解消极情绪的根源和本质,以及如何正确地面对和处理这些情绪。
通过学习如何在负面状态中找到正能量,读者将能够更好地掌控自己的情绪,提高心理素质,从而在生活和工作中取得更好的成绩。
二、消极情绪概述在人生的道路上,我们不可避免地会遭遇各种挑战和困境。
这些挑战往往伴随着消极情绪的产生,如悲伤、愤怒、恐惧、焦虑等。
这些情绪并非我们的敌人,而是我们成长和进步的催化剂。
悲伤是我们最常见的情感之一,当我们失去亲人、朋友或重要的事物时,悲伤的情绪会侵入我们的心灵,让我们感到痛苦和无助。
正是通过悲伤,我们学会了珍惜生命中的每一刻,更加珍视与他人的关系。
愤怒是一种强烈的负面情绪,它通常源于对不公平待遇或遭受侵犯的反应。
虽然愤怒有时会让我们感到不满和冲动,但它也是一种自我保护的机制,提醒我们不要忽视自己的需求和权益。
心态不同状态就不同
潘莹莹
【期刊名称】《中小学心理健康教育》
【年(卷),期】2007(000)02X
【摘要】一次我和中学生交流时,一个初二的男生对我说:“人家都考9O多分,我刚及格,是不是没治了?真没劲,真不想学了。
”听到这些消极的话,我微笑着鼓励他:“谁说没治了?你刚及格距离满分100分还有60多分前进的空间,而那些优秀同学1O分都不到,你的潜力比他们大多了。
也就是说在相同的时间里只要你下功夫认真学,你的进步要远远大于他们!”他听完后若有所悟点点头。
眼睛似
乎比刚才明亮了许多.
【总页数】1页(P18)
【作者】潘莹莹
【作者单位】无
【正文语种】中文
【中图分类】G623.5
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42.苏家-张晓莹合规的本质就是银行自身强化风险管理、风险控制的一项核心管理工作。
合规文化是银行银行文化的精髓,是我国金融银行科学发展的必然保证。
合规文化的作用不仅仅是对内的导向、凝聚和规范、督控等作用,还在于提高银行的团队绩效,更重要的是提升银行整体竞争力,塑造为银行和消费者甚至社会的品牌精神。
所以不仅要加强银行文化能力建设,更应高效推进合规文化的建,以形成尊崇合规。
作为银行的员工,合规起着至关重要的作用,合规要从人人做起。
一、作为一个银行人首先要有合规的道德观念,遵守法规,依法办事。
遵守法规、依法办事,银行从事的是金融服务行业,我们在日常工作中必须始终要有法制意识、规范意识,严格按照规章制度办事。
保证银行业务活动规范有序进行,加强业务操作规范化。
廉洁奉公、不谋私利。
由于金融行业本身特殊性,所以我们基层员工必须要做到廉洁公正,这是金融职业道德规范的重要内容。
在利益分配过程中,银行起到至关重要的作用,银行工作人员必须要把公共利益放在首位,客观公正地协调处理利益关系,全心全意为客户服务。
前台柜员每天都要接触大量钱财,假如缺乏自制力,很容易会起贪念,出现贪污腐败行为,这是违背银行职业道德规范的,也是一种违法行为。
所以,银行工作人员必须要有廉洁作风,不能有任何自私自利思想,坚决反对一切假公济私、贪污腐败行为,自觉遵守法律制度规范,这样才能赢得广大群众的信任和支持。
而将合规结合到自身工作中来,作为员工一定要知道什么可以做,什么是不能做,不能够反其道而为之,做到心中一杆秤。
客户常常会因为我们的规定多而不爽,我们知道违规往往就是一念之差。
二、爱岗敬业,做个有责任心之人。
身为网点一线员工,切实提高业务素质和风险防范能力,全面加强柜面营销和柜台服务,是我们临柜人员最为实际的工作任务。
作为临柜人员,我深知临柜工作的重要性,因为它是顾客直接了解我行窗口,起着沟通顾客与银行的桥梁作用。
因此,在临柜工作中,我始终坚持要做一个有责任心的人。
积极心态的力量
李冬霞
【期刊名称】《中小学心理健康教育》
【年(卷),期】2008(000)013
【摘要】【活动理念】一个人对自己、对他人、对过去、对将来、对困难、对成功……一般会有不同的两种心态,一种是积极心态,另一种是消极心态。
积极心态可以激发我们的潜能,使我们获得属于自己的成功,有利于实现自我价值,得到幸福和快乐。
消极心态则会限制我们的潜能,使我们失去成功与快乐。
高中学生正是完善自我意识,形成人生观、世界观的关键时期。
因此,培养高中学生形成积极心态非常重要。
【总页数】3页(P24-26)
【作者】李冬霞
【作者单位】河北省唐山市丰润区第二中学
【正文语种】中文
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成本认知视域下的大学生“躺平”心理剖析
张琳嘉;姜怡
【期刊名称】《北京青年研究》
【年(卷),期】2024()3
【摘要】近年来“躺平”心态在大学生群体中广泛流行,并且逐步演化成特定的亚文化现象。
“躺平”心态的产生,其根源可能并不在于学生学习能力的不足或对学习价值的忽视,而在于对学习生活产生了过高的成本认知。
学习成本认知,即学生对学习可能连带产生的负面结果的主观评估,是诱发学业适应不良的核心因素。
对学习成本认知进行精细化剖析,是诠释当代大学生形成诸如“躺平”等动机缺失现象的关键。
本研究旨在明晰学习成本认知的概念框架和理论根源,分析其对大学生学习发展的消极影响,并探讨针对性的干预与教学策略。
通过系统梳理,旨在厘清“躺平”心态的根本动因,为提升本科教育质量提供新的视角和思路。
【总页数】9页(P79-87)
【作者】张琳嘉;姜怡
【作者单位】华东师范大学
【正文语种】中文
【中图分类】G63
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色彩提升情智成就幸福人生——听张紫莹老师讲座有感今天,在青少年活动中心二楼会议室里,我聆听了一场精彩的讲座,讲座的题目是《用色彩提升情绪智力》,演讲者是北京紫莹色彩情绪管理咨询有限公司董事长、色彩生命学创始人、ACI国际心理咨询师、亚太心理协会会员、减压师、情绪能量调解师。
通过张老师讲解,我认识到人的情绪主观体验个体对不同情绪的自我感受,如:愉快、悲伤、忧愁等面部表情:如:愤怒时,会皱眉,咬紧牙关面部发红;高兴时,嘴角上翘,面颊上提:身体表情:恐惧是“紧缩双肩”,手足舞距,双手一摊语言表情:语调、节奏、和速度。
如:高兴时语调高昂,语速快。
情绪分类:恐惧一愤怒一厌恶一兴趣一害羞一惊讶六种基木情绪情绪功能1)动机功能:激发和维待个体行为,并影响行为的效率。
如:羞耻、内疚、尴尬、和自豪等自我意识情绪。
怒、蔑视、厌恶、钦佩、感激、和移情等他人指向情绪。
2)组织功能:会对注意、记忆、和决策等其他心理过程产生重要影响。
如:正面积极情绪起到协调组织作用:负面情绪起到破坏、瓦解或阻断的作用。
3)信号功能:通过外部表现信息传递,知道他人正在进行的行为或者原因。
如:婴儿听到巨响后产生恐惧;微笑产生积极信息。
中国古代讲“七情六欲”,中医讲究“五色对五脏”已经涉及丰富的心理思想,古印度的草医学,将色彩对应身体脉轮,通过色彩的变化,调整身体和心理健康状态。
到了达尔文之后,情绪才进入科学心理学的研究领域。
20世纪80年代,情绪心理学逐步进入繁荣发展时期。
色彩还直接影响健康。
1、情绪与心血管、冠心病。
大量的研究证明,各种心理社会因素的刺激引起的情绪改变与冠心病的发生有着密切关系。
在大量的病惠者研究中,大多数病人有一种情感特征是对工作或职务多度提出保证;有过度的精力过过度的竞争性;容易引起不耐烦:有时间紧迫感;言语和举止粗这类人由于皮层及下丘脑兴奋性较高,导致交感肾上腺系统亢进,诱发冠脉痉挛,血液粘稠升高,血脂代谢紊乱,加速胆固醇类物质的沉积。