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1第一章练字前的准备中国汉字书法艺术源远流长，是祖国文化宝库中一颗璀璨的明珠。
然而学习书法并非一朝一夕之功，需要我们静下心来一步一个脚印的学习，工欲善其器，必先利其器，关于书法的用笔你了解多少？汉字的起源和演变又是什么样的？你的持笔姿势和坐姿正确吗？……2一书法艺术及其演变书法是以汉字为基础，以毛笔为表现工具的一种线条造型艺术。
它是华夏民族的聪明、智慧与创造力最集中的表现形式之一；世界文化艺术宝库中的瑰宝；是最具有中国文化特色的一门艺术。
远古时候没有文字，人们通过绘画的形式记录事情。
沧源崖画是我国目前为止所发现的最古老的崖画之一。
沧源崖画甲骨文是目前所知中国最早的文字之一，内容主要是商王的占卜记录（卜辞），也包括一些记事刻辞。
当时的商王几乎无事不卜，从用什么祭祀上帝祖先？明天会不会下雨？禾黍是否丰收？出征打猎是否平安？到疾病梦幻的吉凶、妻子分娩时间、未来日子的祸福……等都要占卜一番。
甲骨文是商代（公元前1400）的文字。
这些文字因为刻在兽骨或龟甲上，故名甲骨文。
文字是以契刀刻划的，故又名“契文”、“契刻”。
文字的内容，除极少数属於记事外，大部分是属于当时王公问卜的记载，故又称"卜辞"或"占卜文字"。
此外，因甲骨文字出土的地方在河南省安阳县(原是殷代故都)，所以又称为"殷墟文字"。
严格地讲，只有到了甲骨文，才称得上是书法。
因为甲骨文已具备了中国书法的三个基本要素：用笔，结字，章法。
而此前的图画符号并不全有这三种要素。
记事刻辞----鹿头刻辞，商王在鹿头上刻辞以纪录田猎经过。
3金文是指铸刻在殷周青铜器上的铭文，也叫钟鼎文。
商周是青铜器的时代，青铜器的礼器以鼎为代表，乐器以钟为代表，“钟鼎”是青铜器的代名词。
中国在夏代就已进入青铜时代，铜的冶炼和铜器的制造技术十分发达。
因为周朝把铜也叫金，所以铜器上的铭文就叫作“金文”或“吉金文字”；又因为这类铜器以钟鼎上的字数最多，所以过去又叫作“钟鼎文”。
校本教材读本硬笔书法教程中学校本课程编写组硬笔书法教程目录第一章、钢笔书法特点第一节、钢笔字的特点第二节、书写工具的选择与使用第三节、钢笔字的选帖标准第四节、学习钢笔字的方法第二章、钢笔楷书练习第一节、钢笔楷书的特点第二节、钢笔楷书笔画书写要领第三章、钢笔行书的特征第四章、硬笔隶书技法浅谈第一章、钢笔书法特点第一节、钢笔字的特点钢笔作为汉字的书写工具，具有体积小，携带方便，书写便捷，经久耐用，写出的字不易褪色等优点；从审美的角度看，钢笔字的线条表现形式和艺术感染力虽不及毛笔书法那样丰富，但远远胜于铅笔、圆珠笔等其他硬笔，因为钢笔的笔尖富有弹性，写出的笔画同样有粗细、轻重之分。
一篇漂亮的钢笔字，同样能给人以美的享受。
特别是近几年来，随着钢笔字教学的普及与提高，广大钢笔书法教育者、爱好者在教学和书写实践中，对钢笔字的笔法、结构、章法及书体等进行了有益的探索和尝试，创作了不少优秀的楷、行、草、隶、篆五体俱全的钢笔书法作品。
这些作品具有形态、神情、风韵、意境和气势之美，形成了结构严谨、笔画呼应、骨力开张、筋脉相连之妙，增强了钢笔书法艺术的感染力，受到了社会的广泛赞许，使钢笔字由单纯的实用型向艺术型迈进了一大步。
写字姿势与执笔方法一、写字姿势书写的姿势对于练习写字非常重要。
正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。
因此，必须引起重视。
正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。
眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。
如(图一)所示。
二、执笔方法执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。
良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。
正确的执笔方法，应采用三指执笔法。
硬笔书法零基础入门教程铅笔字一、前言硬笔书法是一门让人心驰神往的艺术，其独特的魅力和风采吸引了无数学习者。
在书法艺术中，铅笔字作为硬笔书法最基础也是必须掌握的技能，下面将为大家介绍硬笔书法零基础入门教程，帮助初学者迅速掌握铅笔字书写技巧。
二、准备工具1. 铅笔铅笔是书写铅笔字的必备工具，选择硬度适中的铅笔作为书写工具，建议使用2B或HB的铅笔。
2. 纸张选择一张光滑、干净的纸张来书写铅笔字，纸张的质地和平整度会直接影响书写效果。
3. 橡皮擦准备一块干净的橡皮擦，用来擦除书写错误或调整字迹。
三、基础笔画了解基础笔画是学习硬笔书法的第一步，下面介绍一些常用的基础笔画：1. 横横是硬笔书法中的基础笔画之一，也是铅笔字的常见笔画，在书写时要力求横直。
2. 竖竖是另一种常用的基础笔画，竖线的直直的，不可左右摇摆。
3. 点点是最简单的笔画，但也是书写中必不可少的元素，点要写得圆润。
四、书写练习1. 按照基础笔画的要求，练习横、竖和点的书写，要求横直、竖稳、点圆。
2. 练习书写铅笔字母表，熟练掌握各字母的书写规范和结构。
3. 逐渐练习书写简单的字词和短句，注意字之间的间距和字形的协调。
五、注意事项1. 保持姿势正确，握笔放松，保持笔尖与纸张垂直，手腕要自然放松。
2. 重视笔画的节奏与力度，做到用笔有力但不生硬，要有节奏感。
3. 练习要求量化，每天持续练习一定的时间，不可心浮气躁，要耐心持之以恒。
结语硬笔书法是一门需要长期坚持和练习的艺术，作为入门教程，本文介绍了硬笔书法零基础入门教程铅笔字的基础知识和练习方法，希望能够帮助初学者快速掌握铅笔字的书写技巧。
学习书法需要持之以恒，希望大家在学习的过程中坚持不懈，不断提升自己的书法水平。
硬笔书法入门教程：怎样写一手漂亮的钢笔字2022-08-31 21:11·楷书书法作品欣赏第一章、基本方法第一节、基本姿势一、坐法钢笔书写的姿势，通常采用坐姿，其方法要求头正、身直、脚平、挺胸，两肘平放，视线一尺，左手按纸，右手书写，力求自然。
二、执笔法通俗的钢笔书写执笔法为“三指虎口法”。
即以大拇指和食指第一关节的前端，从左右两面夹住笔杆；以中指第一关节的侧面，从下往上抵住笔杆；笔杆尾端靠在虎口上。
无名指与小指虽不能触及笔杆，但须紧抵中指。
五个手指均向手心微微弯曲，做到指实、掌虚，切忌紧握拳头。
三、指法合理运用指法，能写出各种不同粗细的笔画。
指法是以手指动作为主，手腕动作为辅来完成一个笔画或一个字书写过程的方法。
即指钢笔在书写过程中，手指动作的具体表现。
当书写前的执笔角度大约为45度时，五个手指的弯曲程度应保持适中。
书写时，手指当随笔画不时地向前后、左右做伸缩运动，以此来改变笔尖的角度和笔画的粗细等，从而求得字的'灵气'。
要掌握正确的指法，须在书写中尽可能以手指运动来减少手腕的动作。
第二节钢笔字的学习方法学习钢笔字，必须具备两个要素：一是方法，二是毅力。
练习钢笔字必须注意以下几个方面：一、训练要从楷书入手楷书体现了汉字的结构和运笔的基本规律，只有掌握了楷书的书写技能，才能由慢到快，由熟生巧，为写好行书打下坚实的基础。
二、挑选一本好字帖怎样选择字帖，可以从两个角度去考虑：一是自己所喜爱的，这样学起来倍感亲切，兴趣盎然，收效自然好；二是适合自己书写特点的，这样练起来随心应手，能收到事半功倍的效果。
三、掌握临帖的方法临帖的最好方法是读帖——摩帖——临帖——背帖。
读帖是为摩帖和临帖做准备，着重观察汉字的间架结构，组合比例，笔画布局，运笔特点，做到心中有数，为下一步书写打好基础。
正如黄庭坚在《书论》里所言：观之入神，则下笔如人意。
摩帖就是用比较透明的纸，覆盖在字帖上印着写。
这样练习，可以初步掌握点画的写法，控制字型的大小，逐步改变自己不良的书写习惯。
指导老师：***（一）硬笔书法基础知识1、什么是硬笔书法？硬笔书法是书法艺术百花园中一朵璀璨的奇葩。
它的书写工具包括钢笔、圆珠笔、蘸笔、铅笔、塑头笔、竹笔、木笔、铁笔等，以墨水为主要载体，来表现汉字书写技巧。
具有携带方便、书写快捷、使用价值广等特点。
它与毛笔的区别在于变软笔的粗壮点画为纤细的点画，去其肉筋存其骨质。
2、硬笔书法有什么特点？学习硬笔书法不仅要追求高层次的艺术水平，还要注重其实用价值。
而要体现其实用价值，就必须做到书写上的正确化、规范化、匀称化。
硬笔书写的汉字仍然是那个用软笔创制的汉字字型，这是不可以违背的，否则将不能被认识。
因此，硬笔书写的汉字仍然能够或多或少地表现出汉字传统的风格来。
软笔、硬笔有其特性，硬笔写出来的汉字有什么特点哪？当我们用“模糊”的思维方式，把软笔书写的笔划看作是“面”时，我们也可以把硬笔书写的笔划看作是“线”。
我们把硬笔的书写笔划看作是“线”还因为它基本已经不能表现软笔笔划在线条粗细变化反差上的表现力了（异型硬笔除外）。
硬笔笔划仅是线条，传统的“使转”技法也就失去了它的运用意义了。
如此说来，硬笔书写的汉字就只是线条的组合，很有点清代创制的“钢丝篆”的味道。
3、怎样才能写好硬笔字？1）要有正确的坐姿及握笔姿势；2）要学会看字帖；3）要学会正确的运笔方法，并写出自己的个性。
4、正确的坐姿是怎样的？书写的姿势对于练习写字非常重要。
正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。
因此，必须引起重视。
正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。
眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。
如(图一)所示。
5、你会正确握笔书写吗？执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。
良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。
正确的执笔方法，应采用三指执笔法。
具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。
食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。
笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈50。
左右。
执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。
如(图二)所示。
（二）汉字笔画集笔画名称例字笔画名称例字丶点广乛横钩写一横王横折钩月丨竖巾横折弯钩九丿撇白横撇弯钩那捺八ㄋ横折折折钩奶提打竖折折钩与ㄑ撇点巡竖弯四し竖提农横折弯沿横折提论┐横折口亅弯钩承∟竖折山亅竖钩小ㄥ撇折云乚竖弯钩屯横撇水斜钩浅横折折撇建卧钩心竖折撇专（三）汉字偏旁集笔画数为一的部首：笔画数为二的部首：笔画数为三的部首：笔画数为四的部首：笔画数为五的部首：笔画数为六的部首：笔画数为七的部首：笔画数为八的部首：笔画数为九的部首：笔画数为十的部首：笔画数为十一的部首：（四）汉字书写笔顺规则一汉字笔画的书写顺序。
汉字的笔顺规则是：先横后竖（如：“干”），先撇后捺（如：“八”），从小到大（如：“主”），从左到右（如“林”），先进后关（如：“田”），先中间后两边（如：“水”），从外到内（如：“回”）等。
如“仗”，笔顺为丿，丿丨，丿丨一，丿丨一丿，丿丨一丿。
笔顺是否正确，关系到书写的速度和字形的好坏。
一、一般规则：1、先撇后捺：人八入2、先横后竖：十王干3、从上到下：三竟音4、从左到右：理利礼明湖5、先外后里：问同司6、先外后里在封口：国圆园圈7、先中间后两边：小水二、补充规则1、点在上部或左上，先写点：衣立为2、点在右上或在字里，后写点：发瓦我3、上右和上左包围结构的字，先外后里：厅座屋4、左下包围结构的字，先里后外：远建廷5、左下右包围结构的字，先里后外：凶画6、左上右包围结构的字，先里后外：同用风7、上左下包围结构的字，先上后里在左下医巨匠区（四）汉字书写笔顺规则二写字笔顺口诀：从上到下为主，从左到右为辅。
上下左右俱全，根据层次分组；横竖交叉先横，撇捺交叉先撇；中间突出先中①，右上有点后补②；上包下时先外③，下包上时先内④；三框首横末折⑤，大囗最后封底⑥；分歧遵照《规范》⑦，做到流畅美观。
注释：①中间突出的字，如“山”、“小”、“办”、“水”、“承”等。
②上有点的字，如“犬”、“尤”、“戈”、“龙”、“成”等。
③上包下的字，如“冈”、“同”、“网”、“周”、等。
④下包上的字，如“凶”、“画”、“函”、“幽”等。
⑤“三框”也叫“匠字框”，如“区”、“匹”、“巨”、“医”等。
⑥“大囗”即大口框，如“四”、“回”、“园”、“国”等。
（五）钢笔楷书笔画书写要领学习楷书，首先要从练习笔画开始，笔画书写好与坏，直接影响到字的结构效果。
笔画好比零件，结构好比装配，笔画写得笔笔过硬，装配成字，就容易做到个个合格。
钢笔楷书的笔画书写的要求，主要可概括为三个字，这就是“写、挺、准”。
写，就是书写每一个笔画都要有下笔(或重或轻)、行笔(轻一些，线条或直或弧或弯)、收笔(或顿笔或轻提出尖)三个步骤，不能乎拖或平划。
在汉字的基本笔画中，横画比较能代表各种笔画的运笔过程。
其道理在于：千万条笔画，生于一点，以点成画，积画成字。
比如一点延伸到右方就是横，横垂直向下就是竖，横向左下就是撇，向右下就是撩，等等。
只要掌握了写横的基本要领，即：重下笔——轻行笔——重收笔，其它笔画也离不开这条运笔路线，只是用力部位和形态不同而已。
横画运笔路线，见上图：书写笔画时，是写，还是平拖平划，笔画表现出的效果是不同的。
见下图挺，就是要将笔画写得挺拔、刚劲、有力。
体现笔画“挺”有两个主要因素：一是带有横或竖的笔画要乎、要直，笔画不能上下或左右颤抖，做到直如线。
二是带有“弧”或“弯”的笔画不能出现折弯，应圆转自如，做到弯如弓。
见下图准，就是每写一个笔画之前要看准下笔的位置，这主要指在临摹字帖过程中，一要看准字帖上字的笔画在格子中间的位置；二要看准笔画的形态，同一种笔画在不同字的结构当中或在同一个字的不同部位有长、短、横势、竖势、斜势等不同的表现形态，应看准、写准；三要看准笔画的粗细，是重下笔还是轻下笔，收笔是顿笔还是出尖，要看准、写准。
做到位置准确、长短适宜、租细恰当。
见下图钢笔楷书笔画的特点与写法（一）横竖撇捺下面具体介绍各种笔画的写法(一)横横画要写平稳，因为横在一个字中起平衡作用，横不平，则字不稳。
横有长、短之长横的写法，下笔稍重、行笔向右较轻，收笔略向右按一下，整个笔画呈左低右高、向下俯势的形态。
由于人的视觉的错觉，横画不能写成水平，而应写成左低右高，收笔时稍按一下笔，使笔画变重些，这样，看起来才显得平稳。
所以，人们常说的“横平竖直”，不是指横水平书写，而是要求看卜去平稳的意思。
如同：短横的写法是，轻下笔，由轻到重向右行笔大约写到长横的一半时停笔即收。
笔画稍向右上仰。
如图：(二)竖竖画要写垂直，因为竖画在一个字中往往起着关键的支撑作用，竖不垂直，则字不正。
竖有垂露、悬针和短竖之分。
垂露竖的写法，下笔稍重，行笔垂直向下较轻，收笔稍重。
如图：悬针竖的写法同垂露，只是收笔时由重到轻，出锋收笔，笔画出尖。
见下图短竖，写法同垂露竖，只是笔画较短，短竖要写得短粗有力。
见下图(三)撇撇画在一个字中很有装饰性，如能写得自然舒展，会增加字的美感，有时还与按画相对称起着平衡和稳定重心的作用。
撇有斜撇、竖撇、短撇之分。
斜撇的写法是，下笔稍重，由重到轻向左下行笔，收笔时出尖。
如图：竖撇，下笔稍重，由重到轻向下行笔，行至撇的长度三分之二处，向左下撇出，收笔时出尖竖撇，下笔稍重，由重到轻向下行笔，行至撇的长度三分之二处，向左下撇出，收笔时出尖尖。
如图：短撇，写法同斜撇，只是笔画较短。
短撇在字头出现时，笔画形态较平，如“干、反、禾、后丢”等字；短撇在字的左上部位出现时，笔画形态较斜，如“生、禾、失、朱”等字。
如图：(四)捺捺画粗细分明，书写难度较大。
捺有斜捺和平捺之分。
斜捺，下笔较轻(轻落笔)，向右下由轻到重行笔，行至捺脚处重按笔，然后向右水平方向由重到轻提笔拖出，收笔要出尖。
如图：平捺，写法同斜捺，但下笔时先要写一小短横，然后再向有下(略平一些)方向行笔。
如图：点提竖钩弧弯钩(五〕点点画在—个字中就如同人的眼睛一样重要，是一个字的精神体现。
点画有右点、左点、竖点和长点之分。
右点，轻下笔，由轻到重向右下行笔，稍按后即收笔，不能重描，一次成画。
写点关键要有行笔过程，万不可笔尖一着纸就收笔。
如图：左点．写法基本同有点，但行笔方向往下略向左偏一些，收笔时要顿笔。
如图竖点，实际上是有点的变形，当点在字头居中出现时，人们习惯将点的收笔处与下面笔画连接起来，因此，这种点形态比较直。
如图：长点，是在右点的基础上变长，行笔应慢一些。
如图(六)提提画写法是，下笔较重，由重到轻向右上行笔，收笔要出尖。
提画在不同的字中角度和长短略有不同。
书写时应该注意区别。
如图：(七)竖钩下笔写竖．到起钩处，稍停向左上钩出，出尖收笔，钩的尖角约为45度，出钩的部分要短一些。
如图：(八)弧弯钩下笔稍轻，由轻到重向右下弧弯行笔，到起钩处略顿笔向左上钩出，收笔要出尖。
书写时下笔处和起钩处上下应在一条垂直线上。
如图：钢笔楷书笔画的特点与写法(三)戈钩卧钩竖弯竖弯钩(九)戈钩下笔梢重，向右下弧直行笔，到起钩处向上钩出，收笔要出尖。
写戈钩关键是要呆持一定的弧度，大直、太弯都会影响整个字的美感。
如图：(十)卧钩下笔稍轻，先向有下(笔画由轻到重)，再圆转向右水平方向行笔，到起钩处向左上钩出，钩要出尖，但不宜过大。
如图：(十一)竖弯下笔写短竖，再圆转向右水平方向写短横，收笔稍重。
如图(十二)竖弯钩在竖弯的基础上，收笔时向上方钩出，笔画比竖弯要长一些。
如图钢笔楷书笔画的特点与写法(四)竖提横钩横折横析钩(十三)竖提下笔写竖，到适当处略顿笔向石上写斜提，一笔写成，提的收笔处出尖。
如图(十四)横钩下笔向右写横，行笔至起钩处顿笔向左下轻快钩出。
注意钩不宜太大，要把力量送到笔尖。
如同：(十五)横折下笔从左到右写横，到折处稍顿笔再折笔向下写竖。
注意横要平，竖要直，折要一笔写成，中间不可间断。
折处不能写成“尖角”，也不能顿笔过大，形成“两个角”。
如图：(十六)横析钩下笔写短横，略顿笔后折向下，有时稍稍向左倾斜一点，到起钩处略顿笔后向左上方钩出，一笔写成。
如图：钢笔楷书笔画的特点与写法(五)横撇撇折撇点横折弯钩(十七)横撇下笔写短横，略顿笔后向左下写撇。
注意横要稍向有上斜一点，撇要出尖，笔写成。
如图：(十八)撇折下笔写短撇，个出尖顿笔后折向右上写提，注意折处要顿笔，收笔要出尖。
