自评测量表
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压力自评量表SDS 评定标准1. 背景和目的本文档旨在介绍压力自评量表(Self-rating Depression Scale,SDS)的评定标准。
SDS是一种常用的压力测量工具,可以帮助个体评估自己的压力水平和可能的抑郁状况。
本文档将提供一套标准化指引,以帮助使用者正确使用SDS并解读评分结果。
2. 评分说明SDS评分范围为0~100分,其含义如下:- 0~24分:无明显抑郁症状,压力水平较低;- 25~49分:轻度抑郁症状,压力水平中等;- 50~69分:中度抑郁症状,压力水平较高;- 70~100分:重度抑郁症状,压力水平极高。
需要注意的是,SDS仅作为参考工具,不能作为诊断抑郁症的唯一依据。
如果使用者在评定过程中发现自身抑郁症状较为明显,建议寻求专业心理咨询或医生的进一步评估。
3. 使用指南以下是使用SDS进行自评的简单步骤:1. 在适当的环境下,确保自己处于相对消除干扰的状态。
2. 阅读SDS量表上的20个问题,每个问题都有四个描述不同程度的陈述,请选择一个最符合自己目前情况的选项。
3. 在选择完一个问题的选项后,将该选项的分数标记在答题卡上,总分一定要求和分数范围一致。
4. 完成所有20个问题后,将答题卡上所有问题的分数相加,得到自己的SDS最终评分。
5. 根据评分标准,结合自身实际情况,对评分结果做出初步解释和判断。
4. 结束语本文档提供了压力自评量表SDS的评定标准,以帮助使用者正确使用SDS及解读评分结果。
使用SDS进行自评,可以让个体更好地了解自身的压力状况,并及时采取相应的调节措施。
再次提醒,SDS不能代替专业诊断,如有需要,请咨询专业人士的帮助。
忧虑、情绪自评量表(SAS、SDS)忧虑、情绪自评量表 (SAS、SDS)简介忧虑、情绪自评量表是一种常用的心理测量工具,用于评估个体的忧虑和情绪水平。
本文档将介绍SAS(Self-Rating Anxiety Scale,自评焦虑量表)和SDS(Self-Rating Depression Scale,自评抑郁量表)的基本信息和使用方法。
SAS(自评焦虑量表)描述SAS是一种用于测量个体焦虑水平的问卷,由Zung于1971年设计。
该量表共包括20个项目,每个项目有四个回答选项:从很少、有点、中等到很多。
通过统计个体各题得分的总和,可以得出一个整体的焦虑评分。
使用方法1. 让受测者仔细阅读每个问题,并选择与自己当前感受最符合的答案。
2. 每个问题的得分分别是1、2、3、4,其中1代表“很少”,4代表“很多”。
3. 所有题目完成后,将各题得分相加,得出总分。
4. 总分越高,表示个体的焦虑水平越高。
SDS(自评抑郁量表)描述SDS是一种用于测量个体抑郁水平的问卷,同样由Zung于1971年设计。
该量表也是由20个项目组成,每个项目有四个回答选项,个体根据自己的实际感受进行选择。
通过计算各项得分的总和,可以得出一个整体的抑郁评分。
使用方法1. 让受测者仔细阅读每个问题,并选择与自己当前感受最符合的答案。
2. 每个问题的得分分别是1、2、3、4,其中1代表“很少”,4代表“很多”。
3. 所有题目完成后,将各题得分相加,得出总分。
4. 总分越高,表示个体的抑郁水平越高。
注意事项- 以上提供的是SAS和SDS的基本信息和使用方法,但具体使用时请根据实际情况进行适当调整。
- 在进行测量时,请确保受测者的理解清晰,并保证他们的隐私和自由不受干扰。
- 本量表仅作为一种评估工具,如果有担忧或情绪问题,请及时寻求专业心理咨询师的帮助。
以上是关于忧虑、情绪自评量表(SAS、SDS)的简要介绍,希望能对您有所帮助。
如需了解更多信息,请继续进行深入研究或咨询相关专业人士。
SCL-90症状自评量表完整版附导则1. 介绍本文档旨在提供SCL-90症状自评量表的完整版以及相关的操作指导和解释。
SCL-90症状自评量表是一种常用的心理测量工具,用于评估个体的心理健康情况和症状严重程度。
它包含90个项目,涵盖多个心理症状领域。
2. 量表内容SCL-90症状自评量表包含以下9个主要症状维度:- 强迫症状- 描述性症状- 抑郁症状- 焦虑症状- 敌意症状- 显著症状- 偏执症状- 心理病理症状- 精神病性症状3. 评分方法被测者需要对每个项目根据自己的感受进行评分,评分范围为0到4分,其中0表示“没有”或“从不”,4表示“非常严重”或“经常”。
被测者应当根据近一周内的状态进行评估。
4. 算分与解释将被测者对每个项目的得分累加,得到每个症状维度的总分。
通过对总分进行比较,可以初步了解被测者在各个症状维度上的情况。
较高的总分可能表明被测者在相应维度上存在较严重的症状。
5. 注意事项- 在填写量表时,请确保您在一个相对安静和私密的环境中进行,以确保评估的准确性。
- 请按照题目的描述,诚实、如实地回答每个问题。
- 如果您在使用SCL-90症状自评量表过程中有任何疑问,请咨询专业人士的意见。
6. 结论SCL-90症状自评量表是一种有效的心理测量工具,可以帮助评估个体的心理健康状况和症状严重程度。
通过正确理解并正确使用该量表,可以为个体提供更好的帮助和支持。
请注意:本文档仅为SCL-90症状自评量表的指导,具体使用时请结合专业意见和指导进行操作。
压力自评量表 (PS) 量表和评分标准简介压力自评量表 (PS) 是一种用于测量个体压力水平的工具。
它旨在帮助人们了解自己在不同情境下的压力水平,并提供一种评估和监控压力的方式。
量表内容压力自评量表包含以下项目:1. 个人情况:涉及个人基本信息,例如姓名、性别和年龄。
2. 压力源:列出一些常见的压力源,如工作、研究、家庭和人际关系等。
3. 压力反应:评估个体对压力的反应,如情绪变化、身体反应和行为变化等。
4. 压力水平:评估个体在不同情境下的压力水平,根据个人主观感受进行评分。
5. 应对策略:评估个体应对压力的方法和策略,例如积极应对、寻求支持或回避等。
评分标准压力自评量表的评分标准可以根据个体的主观感受进行自由评定,也可以使用以下常见的评分标准:1. 0-2 分:无或轻微压力。
2. 3-5 分:中等程度的压力。
3. 6-8 分:较高程度的压力。
4. 9-10 分:极高程度的压力。
以上评分标准仅供参考,具体的评分标准可以根据实际情况进行调整。
应用和益处通过使用压力自评量表,人们可以更好地了解自己的压力水平,并及时采取应对措施。
这项工具可以帮助个体识别和管理压力,减少可能导致身心健康问题的风险。
同时,压力自评量表也可用于研究和统计分析,以进一步了解压力对个体的影响和社会的整体压力情况。
结论压力自评量表是一个有用的工具,可以帮助人们评估和监控自己的压力水平。
它提供了一种简单而有效的方式来了解个体在不同情境下的压力反应,并根据个人主观感受进行评分。
通过使用压力自评量表,个体可以更好地应对压力,促进身心健康的平衡。
症状自评量表SCL90(打印版)简介症状自评量表SCL90(Symptom Checklist 90)是一种常用的心理测量工具,用于评估个体在心理健康方面的状况。
SCL90涵盖了涉及心理症状的维度,包括焦虑、抑郁、敌对、敏感、焦虑、抑郁、敌对、敏感、睡眠问题、躯体化、强迫、恐怖、精神病性和其他症状。
该量表由Derogatis于1975年首次提出,目的是用于快速评估心理症状和心理健康问题。
它已被广泛应用于临床、科研和心理健康评估领域。
量表结构SCL90包含90个项目,根据指标进行评分。
被试需根据自身的状况,来判断每个症状项目是否与自己的情况相符。
对每个项目,被试需要从0(无)到4(重度)之间选择一个合适的程度。
SCL90的90个项目被分为以下9个维度:1.焦虑(Anxiety):主要包括焦虑、紧张、害怕和不安等症状。
2.抑郁(Depression):主要包括沮丧、悲伤、绝望和自卑等症状。
3.敌对(Hostility):主要包括怀疑、敌意、易怒和愤怒等症状。
4.敏感(Interpersonal Sensitivity):主要包括自卑、重视他人评价、对他人意见过于敏感等症状。
5.睡眠问题(Sleep Problem):主要包括入睡困难、睡眠中断、夜醒和噩梦等症状。
6.躯体化(Somatization):主要包括身体不适、不明原因的疼痛和身体运动困难等症状。
7.强迫(Obsessive-Compulsive):主要包括强迫思维和过度行为等症状。
8.恐怖(Phobic Anxiety):主要包括特定的恐惧、恐高、恐惧被关在小空间等症状。
9.精神病性(Psychoticism):主要包括幻觉、妄想、思维混乱和不切实际的行为等症状。
分数计算和解读对于每个维度,被试需要记录自己的得分。
根据得分范围,可以对自己的心理健康进行初步评估。
具体而言,对于每个维度,被试需要将自己在各个项目上的得分相加并进行平均。
得分范围为0~4分,得分越高表示该维度下相关症状越严重。
SCL症状自我测量量表简介SCL症状自我测量量表(___)是一种常用于评估个体心理健康状况的工具。
通过让被试自我测量各种心理症状的存在程度,量表可以提供一个客观的评估结果。
本文档将展示SCL症状自我测量量表的具体内容和使用方法。
测量内容SCL症状自我测量量表包含多个心理症状领域,被试需要根据自身感受选择对应选项。
以下是量表包含的内容:1. 抑郁(n)2. 焦虑(Anxiety)3. 敌对(Hostility)4. 反社会行为(Antisocial r)6. 玄虚(___)7. 恐怖(Phobic anxiety)8. 偏执(Paranoid n)9. 精神病性(Psychoticism)10. 其他(Others)使用方法2. 自我测量:被试根据自身感受,在每个症状领域中选择一个适当的选项。
选项包括:0(无)、1(轻微)、2(中度)和3(严重)。
3. 分数计算:对每个症状领域的选择得分进行累加,即可得到该领域的总分。
所有领域的总分相加,即可得到总体自评分。
4. 解读评估结果:根据总体自评分,可以判定个体的心理健康状况。
一般来说,得分越高,说明被试在相应领域的心理症状越明显。
注意事项- 在测量前,请确保处于较为安静的环境中,以避免外界干扰。
- 请如实选择每个症状领域中的选项,不要故意夸大或缩小症状的程度。
- 本量表结果仅供自我评估参考,无法代替专业心理评估。
- 如果测试结果显示明显的心理问题,请尽快咨询专业医生或心理咨询师。
下载链接以上是SCL症状自我测量量表的介绍和使用方法。
希望通过这个量表,可以帮助您更好地了解自身心理健康状况,及时采取适当的措施。
如有任何疑问,请咨询专业人士。
自尊自评量表SDS 评定标准
简介
自尊自评量表(Self-Esteem Scale, SDS)是一种常用的心理测量工具,用于评估个体的自我尊重水平和自信程度。
本文档旨在提供SDS评定标准的相关信息。
SDS评定标准
SDS由10个项目组成,每个项目采用4级评分,分别是(1)非常同意,(2)同意,(3)不同意,(4)非常不同意。
每个项目的得分范围从1到4。
总分越高,表示个体的自尊水平越高。
根据SDS的总分,可以进行以下评定:
- 总分低于20分:可能存在较低的自尊水平。
- 总分介于20至30分:自尊水平一般。
- 总分高于30分:较高的自尊水平。
需要注意的是,以上评定标准仅供参考,具体结果应结合个体的背景和上下文来进行综合分析。
使用建议
以下是使用SDS时的一些建议:
1. 使用统一的环境和指导说明。
2. 确保测试者理解并答题无压力。
3. 避免干扰因素,例如嘈杂的环境或人群的干扰。
4. 评估结果应由专业人员进行解读和分析。
结论
SDS是一种简单而有效的自尊量表,可用于评估个体的自我尊重程度。
通过SDS评定标准,可以初步判断个体的自尊水平。
然而,评定结果仅供参考,应综合考虑个体的背景和上下文来进行全面分析。
以上为自尊自评量表SDS评定标准的相关信息。
希望本文档能对您有所帮助。
SCL一90症状自评量表及评分解释SCL一90症状自评量表是一种常用的心理测量工具,用于评估个体在心理健康方面的症状表现。
本文将对SCL一90症状自评量表的使用方法以及评分解释进行详细探讨。
一、SCL一90症状自评量表的使用方法SCL一90症状自评量表是由中国科学院心理研究所心理诊断与治疗研究中心于上世纪80年代末主持编制而成。
它包括90个条目,涵盖了多种心理症状,如焦虑、抑郁、敌对、人际关系等。
被试需要按照自己的实际感受,根据每个条目描述的程度来进行评分。
评分标准采用了0-4的五级量表,被试需要根据自己过去一周内的实际体验进行评分,0代表“没有”、1代表“偶尔”、2代表“有时”、3代表“经常”、4代表“总是”。
被试根据自身的感受选择适合自己的分数,并填写在相应的选项上。
量表涉及到与心理健康相关的多个领域,因此每个被试都应该准确地理解每一条目的含义,并进行客观的自评。
在填写量表过程中,被试应该确保自己的情绪和心理状态处于稳定的状态下,以便准确地反映自己的实际状态。
此外,在填写过程中,应该仔细阅读每个条目的描述,确保自己理解正确,不要出现误解。
完成填写后,将每个条目的分数加总得到总分,即可进行后续的评分解释。
二、SCL一90症状自评量表评分解释SCL一90症状自评量表的总分范围为0-360分。
总分越高,代表个体的症状表现越严重,可能需要进一步的心理咨询或治疗。
此外,SCL一90症状自评量表也可以通过对各个因子的评分来进行更细致的分析。
量表将90个条目分为了9个因子,分别是:躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执和精神病性症状。
通过对每个因子进行评分,可以更具体地了解个体在不同方面的心理状况。
具体每个因子的评分解释略有不同,但一般来说,高于平均水平的得分都表明了被评估者在该领域存在问题或症状。
如果个体在多个因子上都高于平均水平,那可能就需要更全面地评估个体的心理状态。
需要指出的是,SCL一90症状自评量表仅仅是一种评估工具,评分解释也只是提供了参考,不能直接作为心理诊断的依据。
自评测量表1.症状自评量表由L.R.Derogatis于1975年编制,含90个项目,每项5级评分。
测量较广泛的精神症状学内容,从感觉、情感、思维、意识、行为直到生活习惯、人际关系、饮食睡眠等,要求受试者根据自己的实际情况做评定。
测得的是一个人某段时间里(通常是一周)的症状水平。
该量表得到受试者在9个方面的因子分:(1)躯体化:反映主观的躯体不适感;(2)强迫症状:反映临床上的强迫症状群;(3)人际关系敏感:反映个人的不自在感和自卑感;(4)抑郁:反映与临床上的抑郁症状群相联系的行为表现;(5)焦虑:反映与临床上焦虑症状相联系的精神症状及体验;(6)敌对:从思维、情感及行为三个方面反映受试者的敌对表现;(7)恐怖:反映传统的恐怖状态或恐怖症的内容;(8)偏执:指猜疑和关系妄想等;(9)精神病性:反映精神分裂样症状项目。
此量表使用简便,测查角度全面。
他对有可能处于心理障碍边缘的人有良好的区分能力,适用于测查人群中哪些人可能有心理障碍、有何种心理障碍及其严重程度如何。
在临床上常常作为诊断的参考,也可以用作初级的筛查工具。
2. 自评抑郁量表是W.K.Zung于1965年编制,用于衡量抑郁状态的轻重程度及其在治疗中的变化。
我国于1986年取得中译版常模。
北京大学Insight Group于1997年取得国内中学生的常模。
SDS的评定时间跨度为最近一周。
评分不受年龄、性别、经济状况等因素影响,但如果受试者文化程度较低或智力水平较差则不能进行自评。
SDS由20个陈述句和相应问题条目组成;每一条目相当于一个有关症状,均按1、2、3、4四级评分。
20个条目反映抑郁状态的四组的特异性症状:1)精神性一情感症状,包含抑郁心境和哭泣2个条目;2)躯体性障碍,包含情绪的日间差异、睡眠障碍、食欲减退、性欲减退、体重减轻、便秘、心动过速、易疲劳,共8个条目;3)精神运动性障碍,包含精神运动性迟滞和激越2个条目:4)抑郁的心理障碍,包括思维混乱、无望感、易激惹、犹豫不决、自我贬值、空虚感、反复思考自杀和不满足,共8个条目。
SCL90自评症状量表《症状自评量表-SCL90》是世界上最著名的心理健康测试量表之一,是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表.1. 头痛A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重2. 神经过敏,心中不踏实A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重3. 头脑中有不必要的想法或字句盘旋A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重4. 头昏或昏倒A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重5. 对异性的兴趣减退A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重6. 对旁人责备求全A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重7. 感到别人能控制你的思想A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重8. 责怪别人制造麻烦A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重9. 忘记性大A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重10. 担心自己的衣饰整齐及仪态的端正A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重11. 容易烦恼和激动A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重12. 胸痛A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重13. 害怕空旷的场所或街道A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重14. 感到自己的精力下降,活动减慢A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重15. 想结束自己的生命A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重16. 听到旁人听不到的声音A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重17. 发抖A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重18. 感到大多数人都不可信任A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重19. 胃口不好A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重20. 容易哭泣A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重21. 同异性相处时感到害羞不自在A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重22. 感到受骗,中了圈套或有人想抓您A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重23. 无缘无故地突然感到害怕A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重24. 自己不能控制地大发脾气A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重25. 怕单独出门A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重26. 经常责怪自己A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重27. 腰痛A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重28. 感到难以完成任务A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重29. 感到孤独A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重30. 感到苦闷A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重31. 过分担忧A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重32. 对事物不感兴趣A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重33. 感到害怕A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重34. 我的感情容易受到伤害A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重35. 旁人能知道您的私下想法A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重36. 感到别人不理解您不同情你A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重37. 感到人们对你不友好,不喜欢您A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重38. 做事必须做得很慢以保证做得正确A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重39. 心跳得很厉害A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重40. 恶心或胃部不舒服A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重41. 感到比不上他人A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重42. 肌肉酸痛A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重43. 感到有人在监视您谈论您A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重44. 难以入睡A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重45. 做事必须反复检查A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重46. 难以作出决定A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重47. 怕乘电车、公共汽车、地铁或火车A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重48. 呼吸有困难A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重49. 一阵阵发冷或发热A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重50. 因为感到害怕而避开某些东西,场合或活动 A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重51. 脑子变空了A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重52. 身体发麻或刺痛A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重53. 喉咙有梗塞感A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重54. 感到对前途没有希望A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重55. 不能集中注意力A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重56. 感到身体的某一部分较弱无力A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重57. 感到紧张或容易紧张A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重58. 感到手或脚发沉A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重59. 想到有关死亡的事A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重60. 吃得太多A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重61. 当别人看着您或谈论您时感到不自在A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重62. 有一些不属于您自己的想法A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重63. 有想打人或伤害他人的冲动A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重64. 醒得太早A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重65. 必须反复洗手、点数目或触摸某些东西A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重66. 睡得不稳不深A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重67. 有想摔坏或破坏东西的冲动A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重68. 有一些别人没有的想法或念头A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重69. 感到对别人神经过敏A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重70. 在商店或电影院等人多的地方感到不自在 A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重71. 感到任何事情都很难做A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重72. 一阵阵恐惧或惊恐A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重73. 感到在公共场合吃东西很不舒服A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重74. 经常与人争论A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重75. 单独一人时神经很紧张A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重76. 别人对您的成绩没有作出恰当的评价A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重77. 即使和别人在一起也感到狐单A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重78. 感到坐立不安心神不宁A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重79. 感到自己没有什么价值A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重80. 感到熟悉的东西变成陌生或不象是真的A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重81. 大叫或摔东西A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重82. 害怕会在公共场合昏倒A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重83. 感到别人想占您的便宜A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重84. 为一些有关“性”的想法而很苦恼A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重85. 认为应该因为自己的过错而受到惩罚A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重86. 感到要赶快把事情做完A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重87. 感到自己的身体有严重问题A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重88. 从未感到和其他人很亲近A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重89. 感到自己有罪A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重90. 感到自己的脑子有毛病A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重评定时间:可以评定一个特定的时间,通常是评定一周时间。
SCL-90症状自评量表(Self—reporting Inventory),又名90项症状清单(SCL—90),时也叫做Hopkin’s 症状清单(HSCL,编制年代早于SCL—90,作者为同一人,HCSL最早版编于1954年).于1975年编制,其作者是德若伽提斯(L。
R。
Derogatis)。
该量表共有90个项目,包含有较广泛的精神病症状学内容,从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等,均有涉及,并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况.一、症状自评量表SCL90量表特点1、心理健康症状自评量表具有容量大、反映症状丰富、更能准确刻画被试的自觉症状等特点。
它包含有较广泛的精神病症状学内容,从感觉、情绪、思维、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等均有所涉及。
2、它的每一个项目均采取1~5级评分,具体说明如下:没有:自觉并无该项问题(症状);很轻:自觉有该问题,但发生得并不频繁、严重;中等:自觉有该项症状,其严重程度为轻到中度;偏重:自觉常有该项症状,其程度为中到严重;严重:自觉该症状的频度和强度都十分严重.作为自评量表,这里的“轻、中、重"的具体涵义应该由自评者自己去体会,不必做硬性规定.3、该量表可以用来进行心理健康状况的诊断,也可以做精神病学的研究.可以用于他评,也可以用于自评。
二、症状自评量表SCL-90测验效用评价1,在精神科和心理咨询门诊中,作为了解就诊者或者受咨询者心理卫生问题的一种评定工具;2,综合性医院中,常以该量表了解躯体疾病求助者的精神症状,并认为结果满意;3,应用SCL—90调查不同职业群体的心理卫生问题,从不同侧面反映各种职业群体的心理卫生问题。
三、症状自评量表SCL90适用范围本测验适用对象为成人(16岁以上)。
本测验的目的是从感觉、情感、思维、意识、行为直到生活习惯、人际关系、饮食睡眠等多种角度,评定一个人是否有某种心理症状及其严重程度如何。
焦虑自评量表SAS测量
焦虑自评量表(SAS)是一种常用的心理测量工具,用于评估个体的焦虑水平。
该量表由心理学家Zung于1971年开发,已被广泛应用于临床和研究领域。
量表背景
SAS是一种自评量表,由20个描述性问题组成,旨在测量个体在过去一周内焦虑的频率和强度。
每个问题有4个可能的回答选项,分别对应不同的程度。
被评估者需要根据自身的感受选择最符合自己情况的回答。
总分越高表示焦虑程度越严重。
测量目的
焦虑自评量表SAS的主要目的是帮助医生、心理学家或研究者评估个体的焦虑状况。
它可以用于筛查焦虑障碍、评估焦虑症状的严重程度以及跟踪治疗效果。
使用方法
量表的使用非常简便,被评估者只需根据问题描述选择最符合自己情况的回答即可。
回答选项包括以下四个等级:
- 几乎没有或没有
- 有时
- 经常
- 几乎总是或总是
每个回答选项对应不同的分值,被评估者需要自行计算总分。
总分的计算公式为所有问题的分值相加,得到一个介于20到80之间的得分。
结论
焦虑自评量表SAS是一种简单有效的测量工具,可用于评估个体的焦虑水平。
根据总分的高低,可以初步判断个体是否存在焦虑问题,并为进一步的评估和治疗提供参考。
该量表的使用需要被测者如实回答问题,建议在医生或专业人员的指导下进行测量和解读结果。
注意:本文档提供的信息仅供参考,不作为诊断或治疗的依据。
如有需要,请咨询专业医生或心理学家。
自测健康评定量表本量表由48个问题组成,问的都是您过去四周内的有关情况。
每个问题下面有一个划分为10个刻度的标尺,请逐条在您认为适当的位置以“x”号在标尺上作出标记。
(请注意每个标尺上只能划上一个“x”号)例如:您的睡眠怎么样?非常差0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10非常好0:表示睡眠非常差;10:表示睡眠非常好;在0-10间:越靠近0表明睡眠越差,越靠近10表明睡眠越好;1.您的视力怎么样2.您的听力怎么样3.您的食欲怎么样4.您的胃肠部经常不适(如腹胀、拉肚子、便秘等)吗5.您容易感到累吗6.您的睡眠怎么样7.您的身体有不同程度的疼痛吗8.您自己穿衣服有困难吗9.您自己梳理有困难吗10.您承担日常的家务劳动有困难吗11.您能独自上街购买一般物品吗12.您自己吃饭有困难吗13.您弯腰、屈膝有困难吗14.您上下楼梯(至少一层楼梯)有困难吗15.您步行半里路有困难吗16.您步行三里路有困难吗17.您参加能量消耗较大的活动(如剧烈的体育锻炼、田间体力劳动、搬重物移动等)有困难吗18.与您的同龄人相比,从总体上说,您认为自己的身体健康状况如何19.您对未来乐观吗20.您对目前的生活状况满意吗21.您对自己有信心吗22.您对自己的日常生活环境感到安全吗23.您有幸福的感觉吗24.您感到精神紧张吗25.您感到心情不好、情绪低落吗26.您会毫无理由地感到害怕吗27.您对做过的事情经反复确认才放心吗28.与别人在一起时,您也感到孤独吗29.您感到坐立不安、心神不定吗30.您感到空虚无聊或活着没有什么意义吗31.您的记忆力怎么样32.您容易集中精力去做一件事吗33.您思考问题或处理问题的能力怎么样34.从总体上说,您认为自己的心趣健康状况如何35.对于在生活、学习和工作中发生在自己身上的不愉快事情,您能够妥善地处理好吗36.您能够较快地适应新的生活、学习和工作环境吗37.您如何评价自己在工作、学习和生活中担当的角色38.您的家庭生活和睦吗39.与您关系密切的同事、同学、邻居、亲戚或伙伴多吗40.您有可以与您分享快乐和忧伤的朋友吗41.您与您的朋友或亲戚在一起谈论问题吗42.您与亲朋好友经常保持联系(如互相探望、电话问候、通信等)吗43.您经常参加一些社会、集体活动(如党团、工会、学生会、宗教、朋友聚会、体育比赛、文娱等)吗44.在您需要帮助的时候,您在很大程度能够依靠家庭吗45.在您需要帮助的时候,您在很大程度能够依靠朋友吗46.在您遇到困难时,您主动地去寻求他人的帮助吗47.与您的同龄人相比,从总体上说,您认为您的社会功能(如人际关系、社会交往等)如何48.与您的同龄人相比,从总体上说,您认为您的健康状况如何自测健康评定量表的评分及测试注意事项SRHMS的构成SRHMS由10个维度,48个条目组成,涉及到个体健康的生理、心理和社会三个方面,其中1至18条目组成自测生理健康评定子量表,19至34条目组成自测心理健康评定子量表,35至47条目组成自测社会健康评定子量表。
自我控制力自评量表(SRCS)自我控制力自评量表 (SRCS)
简介
自我控制力是指一个人在面对诱惑或挑战时,能够自我管理和自我约束的能力。
为了评估个体的自我控制力水平,我们设计了自我控制力自评量表 (SRCS)。
测量指标
打分方法
请根据自己的实际情况,选择适合自己的分数,每个选项的分数从 1 分到 5 分不等。
请认真回答并根据自己的实际行为评分。
评估结果
根据自我控制力自评量表 (SRCS) 的得分计算,您可以评估出自己的自我控制力水平。
总分越高,表示您在自我控制方面的能力越强。
结论
自我控制力是非常重要的一种能力,它影响着个体的决策能力和行为表现。
通过使用自我控制力自评量表 (SRCS),您可以更好地了解自己的自我控制能力,并有针对性地进行个人成长和提升。
祝您在提升自我控制力的道路上取得成功!。
激惹、抑郁和焦虑自评量表
激惹、抑郁和焦虑自评量表(irri-tability depression and anxiety scale,IDA),该量表测量抑郁、焦虑、内向性激惹和外向性激惹4个因素,分数越高,表示抑郁、焦虑和激惹的程度越高。
激惹、抑郁和焦虑量表(IDA)由袁勇贵等引进,袁勇贵,沈鑫华,吴爱勤,等.激惹、抑郁和焦虑量表(IDA)的信度和效度研究.四川精神卫生杂志,2002,15:1I-13.具有较好的信度和效度。
该量表共18个条目,每个条目相当于一个有关症状,按0~3级评分,其中1,2,5,12,13,17正向计分,3,4,6,7,8,9,10,11,14,15,16,18等12个条目按反向评分。
本量表包括四个因子:因子一(抑郁)包括1,3,5,9,12等五个条目,<4分为正常,4—6分为边缘状态,>6分为异常;因子二(焦虑)包括2,7,10,14,17等五个条目,<6分为正常,6~8分为边缘状态,>8分为异常;因子三(内向性激惹)包括8,11,15,18等四个条目,<4分为正常,4~6分为边缘状态,>6分为异常;因子四(外向性激惹)包括4,6,13,16等四个条目,<5分为正常,5~7分为边缘状态,>7分为异常。
焦虑自评量表 (SAS) 量表和评分标准概述焦虑自评量表 (Self-Rating Anxiety Scale, SAS) 是一种常用的测量焦虑水平的工具。
它由斯皮尔伯格 (Spiegelberg) 于1972年所编制,被广泛应用于心理学和医学领域。
SAS 量表通过评估个体在过去一周内焦虑情绪的频率和程度,提供了一个全面的量化指标。
量表内容SAS 量表共包含20个描述焦虑情绪的项目。
每个项目使用了4个描述情感状态的级别,分别为“从不”、“偶尔”、“经常”和“几乎总是”。
被试根据自身感受,选择最符合自己情况的级别作答。
评分标准SAS 量表的评分采用从1到4的等级制度。
每个项目的得分范围为1至4分,共计80分。
总分越高,表示个体的焦虑水平越高。
下面是SAS 量表的常用评分标准:- 总分低于45分:焦虑程度为正常水平。
- 总分介于45至59分:焦虑程度轻度增加。
- 总分介于60至74分:焦虑程度中度增加。
- 总分高于75分:焦虑程度严重增加。
应用范围SAS 量表适用于各种群体,包括成年人和青少年。
它常被用于临床医学、咨询服务、教育研究等领域,旨在评估个体的焦虑水平及其变化。
使用注意事项在使用SAS 量表时,以下几点需要注意:1. 受试者需根据个体体验选择最符合自身情况的答案。
2. 使用者应明确告知受试者量表的目的和评分标准。
3. 评估结果应结合其他信息来进行解读和分析,量表结果只是一个辅助参考。
结论焦虑自评量表 (SAS) 是一种简便有效的量表,用于评估个体的焦虑水平。
它提供了一个客观的指标,可用于临床和研究中对焦虑症状的评估和追踪。
症状自评量表SCL90测量报告SCL-90 Test Report测试者姓名:施测者姓名:测试时间:测试地点:一、一般资料二、申请理由您希望通过SCL-90的测量,了解自己近一周左右的心理状况是否健康,是否存在一些危险的因子,进而调整自己的心理状况三、一般观察(测评过程中)四、测试结果【因子介绍】F1、躯体化:该因子主要反映身体不适感,包括心血管、胃肠道、呼吸和其他系统的主诉不适,和头痛、背痛、肌肉酸痛,以及焦虑的其他躯体表现。
F2、强迫症状:主要指那些明知没有必要,但又无法摆脱的无意义的思想、冲动和行为,还有一些比较一般的认知障碍的行为征象也在这一因子中反映。
F3、人际关系敏感:主要指某些个人不自在与自卑感,特别是与其他人相比较时更加突出。
在人际交往中的自卑感,心神不安,明显不自在,以及人际交流中的自我意识,消极的期待亦是这方面症状的典型原因。
F4、抑郁:苦闷的情感与心境为代表性症状,还以生活兴趣的减退,动力缺乏,活力丧失等为特征。
还反映失望,悲观以及与抑郁相联系的认知和躯体方面的感受,另外,还包括有关死亡的思想和自杀观念。
F5、焦虑:一般指那些烦躁,坐立不安,神经过敏,紧张以及由此产生的躯体征象,如震颤等。
测定游离不定的焦虑及惊恐发作是本因子的主要内容,还包括一项解体感受的项目。
F6、敌对:主要从三方面来反映敌对的表现:思想、感情及行为。
其项目包括厌烦的感觉,摔物,争论直到不可控制的脾气暴发等各方面。
F7、恐怖:恐惧的对象包括出门旅行,空旷场地,人群或公共场所和交通工具。
此外,还有反映社交恐怖的一些项目。
F8、偏执:本因子是围练偏执性思维的基本特征而制订:主要指投射性思维,敌对,猜疑,关系观念,妄想,被动体验和夸大等。
F9、精神病性:反映各式各样急性症状和行为,限定不严的精神病性过程的指征。
此外,也可以反映精神病性行为的继发征兆和分裂性生活方式的指征。
F10、其他:反映睡眠及饮食情况【标准与解释】按全国常模结果,总分超过160分,或阳性项目数超过43项,或任一因子分超过2分,可考虑筛选阳性,需进一步检查。
自评测量表1.症状自评量表由L.R.Derogatis于1975年编制,含90个项目,每项5级评分。
测量较广泛的精神症状学内容,从感觉、情感、思维、意识、行为直到生活习惯、人际关系、饮食睡眠等,要求受试者根据自己的实际情况做评定。
测得的是一个人某段时间里(通常是一周)的症状水平。
该量表得到受试者在9个方面的因子分:(1)躯体化:反映主观的躯体不适感;(2)强迫症状:反映临床上的强迫症状群;(3)人际关系敏感:反映个人的不自在感和自卑感;(4)抑郁:反映与临床上的抑郁症状群相联系的行为表现;(5)焦虑:反映与临床上焦虑症状相联系的精神症状及体验;(6)敌对:从思维、情感及行为三个方面反映受试者的敌对表现;(7)恐怖:反映传统的恐怖状态或恐怖症的内容;(8)偏执:指猜疑和关系妄想等;(9)精神病性:反映精神分裂样症状项目。
此量表使用简便,测查角度全面。
他对有可能处于心理障碍边缘的人有良好的区分能力,适用于测查人群中哪些人可能有心理障碍、有何种心理障碍及其严重程度如何。
在临床上常常作为诊断的参考,也可以用作初级的筛查工具。
2. 自评抑郁量表是W.K.Zung于1965年编制,用于衡量抑郁状态的轻重程度及其在治疗中的变化。
我国于1986年取得中译版常模。
北京大学Insight Group于1997年取得国内中学生的常模。
SDS的评定时间跨度为最近一周。
评分不受年龄、性别、经济状况等因素影响,但如果受试者文化程度较低或智力水平较差则不能进行自评。
SDS由20个陈述句和相应问题条目组成;每一条目相当于一个有关症状,均按1、2、3、4四级评分。
20个条目反映抑郁状态的四组的特异性症状:1)精神性一情感症状,包含抑郁心境和哭泣2个条目;2)躯体性障碍,包含情绪的日间差异、睡眠障碍、食欲减退、性欲减退、体重减轻、便秘、心动过速、易疲劳,共8个条目;3)精神运动性障碍,包含精神运动性迟滞和激越2个条目:4)抑郁的心理障碍,包括思维混乱、无望感、易激惹、犹豫不决、自我贬值、空虚感、反复思考自杀和不满足,共8个条目。
SDS内部一致性较好,与贝克抑郁量表、Hamilton抑郁量表的评分之间具有中高度相关性。
SDS操作方便,容易掌握,能有效地反映抑郁状态的有关症状及其严重度和变化,特别适用于综合医院用以发现抑郁症病人。
3. 焦虑自评量表是W.K.Zung于1971年编制,用于评出有焦虑症状的个体的主观感觉,作为衡量焦虑状态的轻重程度及其在治疗中的变化的依据。
SAS是一种分析病人主观的临床工具。
我国对该量表进行了修订,有一个1158人的正常人常模。
SAS适用于具有焦虑症状的成年人,它与自评抑郁量表(SDS)一样既有较广泛的适用性。
SAS的评定时间跨度为最近一周;评分不受年龄、性别、经济状况等因素的影响,但如果应试者文化程度较低或智力水平较差则不能进行自评;应在治疗前及治疗后各进行一次SAS测试,已评定症状的变化情况。
SAS由20个项目组成,均按1、2、3、4四级评分。
SAS的20个项目希望引出的20条症状是:1)焦虑;2)害怕;3)惊恐;4)发疯感;5)不幸预感;6)手足颤抖;7)躯体疼痛;8)乏力;9)静坐不能;10)心悸;11)头昏;12)晕厥感;13)呼吸困难;14)手足刺痛;15)胃痛或消化不良;16)尿意频数;17)多汗;18)面部潮红;19)睡眠障碍;20)恶梦。
SAS的效度相当高,有研究表明它与汉密尔顿焦虑量表的分数相关为0.365,Spearman 等及相关系数为0.341。
国外研究认为SAS能较准确地反映有焦虑倾向的患者的主观感受。
焦虑是心理咨询门诊常见的一种情绪障碍,近年来SAS已作为咨询门诊了解焦虑症状的一种自评工具。
4. 状态—特质焦虑问卷由Charles D.Spielberger等人编制,首版于1970年问世,于1979年做了修订。
中译版于1993年在长春地区和北京地区测试,取得常模结果。
北京大学Insight Group于1997年取得国内中学生的常模。
状态—特质焦虑问卷包含状态焦虑和特质焦虑两个不同的概念。
前者描述一种不愉快的情绪体验,如紧张、恐惧、忧虑和神经质,伴有植物神经系统的功能亢进,一般为短暂性的;特制焦虑则用来描述相对稳定的、作为一种人格特质且具有个体差异的焦虑倾向。
问卷由40个题目组成。
第1-20题为状态焦虑分量表,其中半数为描述负性情绪的条目,半数为描述正性情绪条目,主要用于评定即刻的或最近某一特定时间或情景的恐惧、紧张、忧虑和神经质的体验或感受。
可用来评价应激情况下的状态焦虑。
第21-40题为特质焦虑分量表,用于评定人们经常的情绪体验,其中有11项为描述负性情绪的条目,9项为描述正性情绪的条目。
可广泛用于评定内科、外科、心身疾病及精神病人的焦虑情绪,也可以用来筛查学生、军人和其他职业人群的有关焦虑问题情,以及评价心理治疗和药物治疗的效果。
状态—特质焦虑问卷可用于个人或集体测试,受试者一般需具有初中文化水平。
测查无时间限制,一般10-20分钟可完成整个问卷题目的回答。
每一条目进行1- 4级评分,分别计算S-AI和T-AI分量表的累加分,分值范围在20-80,反映状态或特质焦虑的程度。
状态—特质焦虑问卷的优点是能够区别评定短暂的焦虑情绪状态(状态焦虑)和人格特质性焦虑倾向(特制焦虑),为不同的研究目的和临床实践服务。
该问卷的内容简明,操作方便,中文译本的信效度较高,适用于我国,应用广泛。
5. 自尊调查表由S.Coopersmith于1959年编制,最初是为儿童设计的,Ryden(1978)修改后适用于成人。
本系统中的自尊调查表适用于在校学习的儿童和青少年。
SEI是近年来国外心理学家常用的自尊问卷。
SEI有五个分量表组成,分别是:一般自我、社会自我、家庭自我、学校自我和测谎。
SEI共有58个题目,每一题目都以第一人称的口气叙述一种情况,要求受试者以“像我”或“不像我”来回答每一题目。
其中,28个题目为正向计分,即答“像我”评为1分,意味着高自尊;回答“不像我”评0分,意味着低自尊。
30个题目为反向计分。
SEI的分半信度为0.90(J.B.Taylor及Reitz,1968),5周后的重测相关系数为0.88,3年后的重测相关系数为0.70(Coopersmith)。
SEI与Rosenberg的自尊量表的相关系数在0.58~0.60之间(Byrne,1983),25题目版本与Janis-Field缺陷感量表的相关系数为0.72(Demo),但Ziller等(1969)报告与社交自尊量表(SSE)没有显著相关性。
区分效度研究显示,SEI与艾森克人格问卷及语言智商无关。
SEI在使用中存在几个问题:1,量表呈偏态分布,即大多数的分值在平均分以上(Coopersmith,1967)。
2,与社会期望呈高度相关,这提示SEI分值可能受其它因素影响,而不仅仅是自尊在起作用。
3,缺乏稳定的因子结构。
4,回答方式较局限。
6. 生活事件量表由杨德森等人在前人工作的基础上经五年的实践和研究于1986年定型,已在国内推广应用。
其目的是对精神刺激进行定性和定量测查,研究生活事件对心身健康的影响。
可以用于指导心理治疗,使之更具针对性;也可用于甄别高危人群;或者指导正常人了解自己精神负荷、维护心身健康,提高生活质量。
LES是自评量表,强调个体对客观事件的主观感受。
适用于16岁以上的正常人、神经症、心身疾病、各种躯体疾病患者以及自知力恢复的重性精神病患者。
该量表含有48条生活事件,包括三方面:家庭生活(28条)、工作学习(13条)、社交及其它方面(7条)。
受测者先将某一时间范围内(通常为一年内)的事件发生时间记录下来,然后由受测者根据自身的实际感受而不是按常理或伦理道德观念去判断那些经历过的事件对本人来说是好事还是坏事,发生了多少次,影响程度如何,影响持续的时间有多久。
生活事件的刺激量可根据这些因素计算得到。
另外,还可以根据研究需要,按家庭问题、工作学习问题和社交问题等方面将刺激量进行分类统计。
LES总分越高反映个体承受的精神压力越大。
95%的正常人一年内的LES总分不超过20分,99%的不超过32分。
7. 艾森克人格问卷由英国著名心理学教授艾森克等人编制,经过大量的研究,几经修改发展而成。
陈仲庚、龚耀先等教授分别对该量表在我国是否适用进行了验证,并对原量表进行了修订。
本系统选用的是陈仲庚教授修订的版本。
艾森克人格问卷分为少年式和成人式,成人是包括85道题目,少年式包括74道题目,均由三个分量表和一个效度分量表构成。
16~70岁的受测者应施测成人式,7~15岁的受测者应施测少年式。
该问卷中,E分量表测量内外向维度。
分数高代表外向,可能是好交际,喜聚会,随和乐观,喜欢变化,易冲动;分数低代表内向。
N分量表测量情绪稳定性,又称神经质维度。
它反映的是正常行为。
并非病态。
高分表示可能焦虑的、担忧的,对刺激反应过于强烈。
P 分量表测量精神质维度,精神质又称作倔强、讲求实际,并非暗指精神病。
P分数高表示可能是孤独的,缺乏情感投入,好挑衅,喜欢干奇特的事且不顾危险,难以适应外部的环境。
L分量表主要测定被试做答的掩饰性,也能反映社会性幼稚的水平。
若被试掩饰性高,则整个量表得分可信度不高。
该问卷测量人格维度,相对于以因素分析法编制的人格问卷,如16PF而言,它所涉及的概念较少,容易掌握,施测方便,因此在我国得到广泛的应用。
8. 青年人格问卷是根据美国心理学家高夫所编制的“加利弗尼亚心里测验表”修订而成的,可以帮助人们在日常生活中理解、划分和预测自身和他人行为。
“加利弗尼亚心里测验表”简称CPI。
其基本构思原二十世纪四十年代后期,作者早年曾从事MMPI的研究,在量表建构方面受到实证标准法的影响。
出于对正常人个性心理评估的兴趣和需要,作者编制了CPI。
量表从最初的两个分量表经不断发展和补充,至1956年正式出版时,已含有480个题目,涉及18个性格变量,作者将每一个分量表称之为“通俗概念量表”,并认为这些概念存在于各种文化背景的人类社会中,是人们在人际交往过程中自然形成的。
CPI是国际上几种经典的人格测验之一,其信度与效度均受到了时间的考验。
根据Piotrowski和Keller1983年对美国各大临床心理学培养计划所作的一项调查中,在各大学要求博士生比熟悉的物象人格测验清单中,CPI位居第二,仅次于MMPI。
1985年版《心里测量年鉴第九版》所列出有关CPI文献的数量在所有多维人格问卷中位居第四。
CPI的应用范围十分广泛,在教育心理方面,可用于学业成就、创造性潜能的预测,并可以为专业选择提供指导;在管理心理方面可以用于对应聘者的管理潜能、工作效绩的预测提供参考。
在国外它被认为是一项在人员选拔方面有较大潜力的测验。