(完整word版)硬笔书法基础教程

钢笔书法讲义【入门教程】第一节、基本姿势一、坐法钢笔书写的姿势，通常采用坐姿，其方法要求头正、身直、脚平、挺胸，两肘平放，视线一尺，左手按纸，右手书写，力求自然。

二、执笔法通俗的钢笔书写执笔法为“三指虎口法”。

即以大拇指和食指第一关节的前端，从左右两面夹住笔杆；以中指第一关节的侧面，从下往上抵住笔杆；笔杆尾端靠在虎口上。

无名指与小指虽不能触及笔杆，但须紧抵中指。

五个手指均向手心微微弯曲，做到指实、掌虚，切忌紧握拳头。

三、指法合理使用指法，能写出各种不同粗细的笔画。

指法是以手指动作为主，手腕动作为辅来完成一个笔画或一个字书写过程的方法。

即指钢笔在书写过程中，手指动作的具体表现。

当书写前的执笔角度大约为45度时，五个手指的弯曲水准应保持适中。

书写时，手指当随笔画不时地向前后、左右做伸缩运动，以此来改变笔尖的角度和笔画的粗细等，从而求得字的"灵气"。

要掌握准确的指法，须在书写中尽可能以手指运动来减少手腕的动作。

第二节钢笔字的学习方法学习钢笔字，必须具备两个要素：一是方法，二是毅力。

练习钢笔字必须注意以下几个方面：一、训练要从楷书入手楷书体现了汉字的结构和运笔的基本规律，只有掌握了楷书的书写技能，才能由慢到快，由熟生巧，为写好行书打下坚实的基础。

二、挑选一本好字帖怎样选择字帖，能够从两个角度去考虑：一是自己所喜爱的，这样学起来倍感亲切，兴趣盎然，收效自然好；二是适合自己书写特点的，这样练起来随心应手，能收到事半功倍的效果。

三、掌握临帖的方法临帖的最好方法是读帖——摩帖——临帖——背帖。

读帖是为摩帖和临帖做准备，着重观察汉字的间架结构，组合比例，笔画布局，运笔特点，做到心中有数，为下一步书写打好基础。

正如黄庭坚在《书论》里所言：观之入神，则下笔如人意。

摩帖就是用比较透明的纸，覆盖在字帖上印着写。

这样练习，能够初步掌握点画的写法，控制字型的大小，逐步改变自己不良的书写习惯。

临帖就是把字帖放在面前，对帖照写。

《100关键字写字要诀》两臂撐开脚敘平，头JL身直坐端正©、执笔方兰/ 提笔不忘执笔法找准四点记心中, 贴好四点空心拳,手离笔尖二厘米,运笔自如靠手指。

执筆的关键时期：幼儿园大班和一年级正确的执笔是写好字的基础。

执笔比写好字更重要！ 如果发现执笔不正确*请对照图，晦天练习10分钟，直至改匸。

贴准四点鮎准两点找准四点写铅笔字选B或昭的铅笔比较合适.友悄提醉：铅筆削得人尖容易断；写完一两个字就闾擀一下铅笔的角度，这样铅笔就不容易写粗。

练卞的过程屮如％发现有写得不好的*建议人家不琢用喙浚擦，接丼练写，这样既可以节豹时间.又可以保证纸血的I净“写钢笔字|普通的钢笔就祁，购买时，可以试一试.笔头圜润，山水漁畅就好.•股不要选择特别细的饰笔练¥■_友情捉醍：钢笔不用时，一建妾把笔套套好，以防滚落"如果使用的碳素黑水.每次用完黑水后最好洗一洗.弭打韻水，以阴堵逋匚认识田字格《100 关键字写字要诀》8 个基本笔画 (第1课横竖1起笔稍顿2行笔轻快3收笔稍顿比一比这三个横，为什么？哪个母得好？协想,mo工is 学耳字嬰怏星庄笹柯《100关键字写字要诀》8个基本笔画（二）竖收筆耍尖|比•比这三个嵯’哪 个另得好？担S3. 为什么？第2课撇捺起笔稍顿边行边提，出舒迅速比一比这三个撇#哪一个写得好？想一想, 为什么？1lODiSJT耳1T轉诀E木皓訂1起笔轻2边疔边按2捺脚写平比一比这一一个捺*哪一个写肚正硝？想一想，为什么？|-V-VL-V111 -氓-111|HI、II\«■ ■ ■■11"~ ~i ''11丄木11•夫快L7 一■ J F_ TL,/ |、1"""l" "11丿nN*11《100关键字写字要诀》8个基本笔画（三）第3课竖钩出钩耍 迅速钩要尖1'1 1 1 一厂!卜 — ----- Pi k ~r1-卡、p ；Ii ~ i i ]、 ■ii m di _厂 4 it---------- 1---------1 1 1 1 1111■■-i i i '"~ 1I il|l HI 1 "l|" Hl iiiI 1 1 ' 1 ' 1 g出一比这二个竖钩「哪一个写得处？想… 想，为什么？行笔轻快100^ 地本至画1•专1II: …厂t' T~ 1 in7"" r■ 1 1■7111J11丄 -厂||~T~-~TC7_ |,]/ l||V11 丄1比一比这二个折，*那一个写得好？恋一想, 为什么？卜目1宙1111fjCi nri1 ~ii■ ~ "ciii~i~ii__t3-4-~1 ~1111LaU —- - r>1 ~ >nii]""-厂 ~"ii~T~11' II '1II折处稍顿起笔稍顿折处梢顿-勺2 !_《100关键字写字要诀》8个基本笔画（三）虫1--1 163N■1丄1._VE7- J 1 || J -■ \-—-LI1丄I I||It1■第4谍点起笔稍顿 提出迅速2提比一比这两个捉，酬一 个丐得好？想一忠.为什11 ―-----…小］小、1、十\ 1\1■ II■、;、\ 、1 m 1 1»1 _ iT '、:、 、r11 1 ~ l~ h-- J ..、\、 衬、>:>1R><：<■ > :、 ■ I、1、 :1 1il_厂 :1■I l -1~ ■ ■~1 ~..i.~1 ~ 1 1~1 ~ 1 11 - 1 1.人 人 人4：1 1 111 1 1R" " r ""i， 丄个写眩王确?患为什么？《100关键字写字要诀》8个基本笔画综合练习小小一点要点好，学会顿笔很至要;橫要平，竖娄直，撇有锋，捺有脚;提钩要尖折有甬，行笔轻快要记牢;认直练习功夫到，哲画健类宇才好"— % 卜二二m 耳*九X二二=■=、\坷八> 1 \、1 %、1 %%八11 rii1亠二二Ti”=q 彳•—~■ ■'-T—J—_L ——.|■ , 1ii "i"i ~("』>1 1 1 T门1rn1刁Z-/-1 1 /Ji/jf1111j\|v\-V11rn1MI . iM%V s SP MP■l:j-11rh1f 7•7■7■v7-■i r{f1 ; 1rd/://'/z /I/ // // //://V/ / / :/Z ig ZZ i|i ■F X/|Z1111I第5课综合练习2*读一读想一想写一写MO 斐揶早耳字宴决基本笔画上宽下宰牛形边肾为收对称严口■■ 1 7口 口•g -i i=■ ■= — -q口二三_ L < J1 1 1II 1 1V7--1 rn _ r_7.fl H11 1亠注离右號放圳妆'交点宜上不言下.y冰 "匕水■壬口 -Z 11 一| _/k f 1 "W1 #'/ 1一 111 "水/~1 ~ || *1 F 1~1 ~ 1 1 1《100关键字写字要诀》关键字《100关键字写字要诀》关键字部分（一）100个关键字十工上下第6镌十工上下-=———T1—T■ 11 —T11 -1| ~—{— —T■ 1 “ —T二g L | " ■1] "| "* [^""1 ~*1 "| "1相一相呂一匸/UA /l*A T—〜1 _ _11 .11111 1 11 1 11 II 1仰横短,竖画斛，覆横长，字形扁”工L工_工1 "| ■■厂工11工2T1 卜十一 .1 ■ 1 ■ 1 11 -写仰横、 覆横仰横横长竖短字形扁.十 +F -1 _| ~11 -i -100个关键字十工上下 悬针竖*居中写；仰横短，偏上写; 痕橫长*偏左写*三角形，稳又稳。

４、指导学生临写
先让学生仔细看图,看清每个例字在田字格中所占的位置,然后进行临摹,学生在临摹过程中，教师要巡视指导，对于可能出现的较普遍的问题，可全班进行指导讲评.
５、指导做练习
教师认真带领学生读好题目要求，让学生按照题目要求认真作题,教师可有重点的进行指导。
三、布置作业:
从学过的字中找出上下结构或左右结构的字，按顺序写一写，每一种至少找5个。
（3）巩固练习
①说说写字资势的的要点.
②同座位或小组反复练习，互相提示，互相帮助。
③出示《写字姿势歌》,组织学生读读背背.
写字时，要做到：
右手握笔背挺直，
眼离书本约一尺。
手离笔端约一寸，
胸离桌子约一拳.
三个“一”要做到，
字写工整视力好.
三、总结
1、强调写字姿势要点,总结本节课的学习情况,表扬学得好的同学。
掌握正确的执笔方法。
教
学
过
程
一、导入。
小朋友们，现在你们己经开始新的学期了，在今后的学习中我们将学到许多新的知识，这些知识需要通过读书、写字来获得。要想写好字，首先应该坐好,摆好正确的写字姿势。因此，从小养成正确的写字姿势十分重要。
二、明确正确的写字姿势的要求
教师出示几幅图，说说图上的小朋友在干什么，他们写字的姿势是怎样的。
课
后
记
学生基本掌握横的书写方法，但是对于运笔掌握的不是很好，需要在以后的笔画学习当中继续强调。
硬笔字学科教案第五课时
教学
目标
学会竖的书写方法
教学
内容
1、 在老师的讲解引导下,了解掌握铅笔字 Nhomakorabea书写要领；
2、 在观察、比较、临摩的基础上，学会书写基本笔画“竖”.

硬笔书法28种基本笔画的书写方法汉字笔画书写的运笔规律，一般是横竖撇的起笔较重，点捺的起笔较轻；转折处要略顿笔，稍重、稍慢；提和钩，开始要略顿笔、稍重，尔后逐渐转为轻快，收笔出尖；所有笔画都是一笔写成，不能重描。

这些笔画在组成汉字时，有的形状会略有变化，因此在书写时，要注意多观察，把笔画形状写准确。

(一)横横画要写平稳，因为横在一个字中起平衡作用，横不平，则字不稳。

横有长、短写法，下笔稍重、行笔向右较轻，收笔略向右按一下，整个笔画呈左低右高、向下俯势的形态。

由于人的视觉的错觉，横画不能写成水平，而应写成左低右高，收笔时稍按一下笔，使笔画变重些，这样，看起来才显得平稳。

所以，人们常说的“横平竖直”，不是指横水平书写，而是要求看上去平稳的意思。

如图：短横的写法是，轻下笔，由轻到重向右行笔大约写到长横的一半时停笔即收。

笔画稍向右上仰。

如图：(二)竖竖画要写垂直，因为竖画在一个字中往往起着关键的支撑作用，竖不垂直，则字不正。

竖有垂露、悬针和短竖之分。

垂露竖的写法，下笔稍重，行笔垂直向下较轻，收笔稍重。

如图：悬针竖的写法同垂露，只是收笔时由重到轻，出锋收笔，笔画出尖。

见下图：短竖，写法同垂露竖，只是笔画较短，短竖要写得短粗有力。

见下图：(三)撇撇画在一个字中很有装饰性，如能写得自然舒展，会增加字的美感，有时还与捺画相对称起着平衡和稳定重心的作用。

撇有斜撇、竖撇、短撇之分。

斜撇的写法是，下笔稍重，由重到轻向左下行笔，收笔时出尖。

如图：竖撇，下笔稍重，由重到轻向下行笔，行至撇的长度三分之二处，向左下撇出，收笔时出尖。

如图：短撇，写法同斜撇，只是笔画较短。

短撇在字头出现时，笔画形态较平，如“千、反、禾、后、丢”等字；短撇在字的左上部位出现时，笔画形态较斜，如“生、禾、失、朱”等字。

如图：(四)捺捺画粗细分明，书写难度较大。

捺有斜捺和平捺之分。

斜捺，下笔较轻(轻落笔)，向右下由轻到重行笔，行至捺脚处重按笔，然后向右水平方向由重到轻提笔拖出，收笔要出尖。

完整版)硬笔楷书规范教程本章主要介绍楷书中横的基本笔画及其结构。

在楷书中，横是最常见的笔画之一，也是最基本的笔画之一。

横的书写要求准确、平直、有力度，不可过于细弱或过于粗壮。

二、具体分类及其动作要领横的基本形态有三种：一是从左到右的横，二是从右到左的横，三是从上到下的横。

在书写横的过程中，要注意起笔、行笔、收笔的动作，同时也要注意与其他笔画的结合。

三、常见横举例练常见的横有“一”、“二”、“三”、“丨”、“乙”等。

在练时，要注意横的长度、粗细、起笔、收笔等要素，以达到准确、规范的效果。

四、与横有关的结构知识：一)横的长度和位置要准确，不可过短或过长，也不可偏离中心位置。

二)横与其他笔画结合时，要注意与竖的结合、与撇捺的结合等，以保证整个字形的平衡和美观。

练作业：在提供的方格中，练写出不同长度、粗细的横，注意起笔、收笔的动作。

本节知识说明：在楷书中，横是最基本的笔画之一，也是最常见的笔画之一。

在书写横的过程中，要注意笔画的长度、粗细、起笔、收笔等要素，以保证整个字形的准确、规范。

同时，要注意横与其他笔画的结合，以保证整个字形的平衡和美观。

书写时，需要先准备好笔，然后以较快速度沉稳地行笔，并最后收尾。

在书写时，需要注意方向，向右写但不能水平向右，而是略微往上扬起一点点，以使人感到平衡，同时也不能右端高高扬起，否则字形会扭曲。

下图展示了横面的书写过程和横的倾斜角度，请参考。

横画分类包括长横、短横和斜横。

长横通常是一个字或偏旁的最宽一笔，是字的骨架笔画；短横比长横短，一个字中有多个横画，往往只有一个横画最长，其他的横画都要相对缩短；斜横是一种特殊的横画，书写时需要往右上方倾斜上去，不斜则字无灵气，常见于“也”、“七”、“毛”等字及其合体字中。

带有斜横的汉字比较少，需要记住，当一个独体字内有斜横时，这个字和其他偏旁所组成的合体字也一定是斜横。

也就是说，斜横不会因为加了部分偏旁而有所变化。

书写中常见的错误包括顿笔太重而显得做作，不能做到横平，以及横画弯曲。

定义
硬笔书法是使用硬质笔尖的书写 工具，按照汉字的书写规则进行 书写的一种艺术形式。
特点
硬笔书法以线条流畅、结构严谨 、气韵生动为特点，注重笔画的 起笔、行笔和收笔的运笔过程。
工具与材料选择
01
02
03
笔
一般选用钢笔、铅笔或签 字笔等硬质笔尖的书写工 具。
纸
选择质地细腻、吸墨性适 中的纸张，如宣纸、毛边 纸或普通打印纸等。
创作思路拓展与个性化表现
创作思路指导
讲解硬笔书法的创作思路，包括主题选择、风格定位、章法布局 等方面，帮助学生拓展创作思路。
个性化表现引导
鼓励学生发挥个人特长和创意，在作品中展现自己的个性和独特风 格。
创作实践
组织学生进行创作实践，让学生将所学知识运用到实际创作中，提 高学生的实践能力和创新能力。
REPORTING
草书特点及代表作品欣赏
草书特点
草书是汉字的一种字体，有广狭二义。广义的，不论年代，凡写的潦草的字都算作为草书。狭义的， 即作为一种特定的字体，形成于汉代，是为了书写简便在隶书基础上演变出来的。
代表作品欣赏
《平复帖》、《月仪帖》、《出师颂》等。
硬笔草书基本笔画和用笔技巧
基本笔画
点、横、竖、撇、捺、提、折、钩等 。
墨
钢笔可使用黑色或蓝色墨 水，铅笔则无需墨水。
正确握笔姿势与坐姿
握笔姿势
三指执笔法，即以拇指和食指捏住笔 杆，中指垫在笔杆下方，无名指和小 指自然弯曲并拢，垫在中指下方。
坐姿
头正、身直、臂开、足安。即头部保 持正直，身体坐直不倚靠，两臂自然 分开平放在桌面上，双脚平放在地上 。
PART 02
基本笔画训练
隶书起源于秦朝，成熟于汉代，是由篆书演化而来的一种书体。 其特点为字形扁方，笔画平直，结构严谨。

硬笔书法特点
线条流畅、结构严谨、章法自然 、气韵生动。与毛笔书法相比， 硬笔书法更加实用、简便，易于 学习和掌握。
工具与材料选择
书写工具
钢笔、铅笔、圆珠笔等，建议选择质 量较好、书写流畅的笔具。
纸张选择
墨水与笔芯
钢笔墨水一般选择颜色纯正、流动性 好的墨水；铅笔和圆珠笔则可选择不 同硬度和颜色的笔芯，以满足不同书 写需求。
钩
钩画不能单独成为笔画，必须附属于横、竖、撇、捺等基本笔画。钩画的种类很多，根据 钩的方向可分为左钩、右钩、上钩、下钩；根据钩画的形态可分为直钩、弯钩、斜钩、卧 钩等。无论哪一种钩画，都要写得短促有力，尖锐锋利。
提
提画写法是，下笔较重，由重到轻向右上行笔，收笔要出尖。提画在不同的字中角度和长 短略有不同。书写时应该注意区别。
草书基本符号和连笔方法
基本符号
草书中的基本符号包括点、横、竖、 撇、捺等。这些符号在草书中常常以 简化的形式出现，并通过连笔和组合 形成各种复杂的字形。
连笔方法
草书中的连笔方法主要有实连、虚连 和意连三种。实连是指笔画之间直接 相连，虚连则是通过笔画的呼应关系 形成连接，意连则是通过笔画的走势 和意态来表现连接关系。
章法布局和创作实践
章法布局的原则
气脉贯通、疏密有致、计白当黑、首尾呼应。
创作实践的步骤
确定内容、选择字体、设计章法、书写正文、落款钤印。
创作实践中的注意事项
保持字距行距的协调统一、注意墨色的浓淡干湿变化、追求整体效 果的和谐美观。
05 硬笔行书入门与 进阶
行书特点及风格介绍
行书的基本特点
行书是介于楷书和草书之间的一种书 体，既有楷书的端庄，又有草书的流 畅。其笔画简练，结构灵活，书写便 捷。

为了体现偏旁避让的原则，让合体字的结构更均
称紧凑，许多偏旁的写法与它作为独体字的写法
发生了很大变化。在书写时要注意，如左旁的大
部分横画变成了提画(马、女、土、牛、王)这样
变主要为了避让右边的字旁，同时也加快了速度，
增强了笔势的边贯与呼应。
23、反犬旁：第二笔比第一笔起笔销下起笔， 居中穿过，在整个弯钩的中点起笔写撇第一撇 长，第二撇短。
24、食字旁：窄长。第二笔在撇中偏上一点， 第三笔微离，提画销长，指向字的中心，撇和
竖长度相等。 25、弓字旁：窄长，字横平行等长，各竖平行
等长最后一竖稍长
26、女字旁：从点画中点穿过，提从撇的中点偏下 穿过，才露头撇露头。
（一）、上下结构规律
1、重心平稳，写出的字就规范，不平稳字就歪了，
重心是否平稳取决于中线两边的笔画是否均衡。 2、练习四、五、六讲的是上下结构。 上下结构是上下两部分，竖向（纵向）结构而成 的。它的特点是因竖向排列而偏长。上紧下松，中
线对称。
●上下结构书写时要注意：
①把每一部分都写得扁一些，以防止过长而 保持方块型，总体上呈方块字。
②要注意上下之间的迎让穿插，做到中宫收 紧，四周舒展。
（二）上中下结构的规律： ①三个部分尽量写得扁一些，即把竖画缩
短，把横画拉长，以防过分窄长。
②上中下三部分，要中心对齐，左右对称。
（三）、左右结构规律 左紧右松。它有宽窗、长短、高低、大
小之分。写好左右结构的字，最重要的是
处理好上述，包括所占位置的大小，相互
1、短撇： 2、平撇： 3、竖撇： 4、斜撇：
五、捺（节奏4∕4
舒展、流畅）
1、斜捺
2、平捺：
六、提（节奏2∕2） 1、平提： 2、斜提： 3、竖提：

钢笔楷书28种基本笔画汉字笔画书写的运笔规律，一般是横竖撇的起笔较重，点捺的起笔较轻；转折处要略顿笔，稍重、稍慢；提和钩，开始要略顿笔、稍重，尔后逐渐转为轻快，收笔出尖；所有笔画都是一笔写成，不能重描。

这些笔画在组成汉字时，有的形状会略有变化，因此，在书写时，要注意多观察，把笔画形状写准确。

(一)横:横画要写平稳，因为横在一个字中起平衡作用，横不平，则字不稳。

横有长、短之长横的写法，下笔稍重、行笔向右较轻，收笔略向右按一下，整个笔画呈左低右高、向下俯势的形态。

由于人的视觉的错觉，横画不能写成水平，而应写成左低右高，收笔时稍按一下笔，使笔画变重些，这样，看起来才显得平稳。

所以，人们常说的“横平竖直”，不是指横水平书写，而是要求看上去平稳的意思。

如同：短横的写法是，轻下笔，由轻到重向右行笔大约写到长横的一半时停笔即收。

笔画稍向右上仰。

如图：(二)竖竖画要写垂直，因为竖画在一个字中往往起着关键的支撑作用，竖不垂直，则字不正。

竖有垂露、悬针和短竖之分。

垂露竖的写法，下笔稍重，行笔垂直向下较轻，收笔稍重。

如图：(五〕点点画在—个字中就如同人的眼睛一样重要，是一个字的精神体现。

点画有右点、左点、竖点和长点之分。

右点，轻下笔，由轻到重向右下行笔，稍按后即收笔，不能重描，一次成画。

写点关键要有行笔过程，万不可笔尖一着纸就收笔。

如图：(七)竖钩下笔写竖．到起钩处，稍停向左上钩出，出尖收笔，钩的尖角约为45度，出钩的部分要短一些。

如图：(八)弧弯钩下笔稍轻，由轻到重向右下弧弯行笔，到起钩处略顿笔向左上钩出，收笔要出尖。

书写时下笔处和起钩处上下应在一条垂直线上。

如图：(九)戈钩下笔梢重，向右下弧直行笔，到起钩处向上钩出，收笔要出尖。

写戈钩关键是要保持一定的弧度，大直、太弯都会影响整个字的美感。

如图：(十)卧钩下笔稍轻，先向右下(笔画由轻到重)，再圆转向右水平方向行笔，到起钩处向左上钩出，钩要出尖，但不宜过大。

如图：(十一)竖弯下笔写短竖，再圆转向右水平方向写短横，收笔稍重。

硬笔书法基本笔画书写教程目录汉字基本笔画书写口诀 (2)汉字基本笔画书写要求 (4)硬笔书法入门十大要诀 (6)硬笔楷书实用技法教学讲解 ........................................................ 10 硬笔书法28种基本笔画的书写方法 (15)汉字基本笔画书写口诀汉字是由笔画组成的～要想写好汉字～一定要先练好基本笔画。

汉字的基本笔画有八种:点、横、竖、撇、捺、挑、折、钩。

,一, 点有五种基本点——侧点、垂点、撇点、挑点和长点。

它们的写法同中有异。

侧点写法:起笔轻轻行笔弯～重重回笔到一半。

垂点写法:与侧点运笔一样～行笔方向要相反。

撇点写法:起笔重重行笔弯～轻轻抬笔收出尖。

它的轻重变化与垂点是相反的。

挑点写法:起笔重重右上斜～轻轻提起收出尖。

长点写法:起笔轻轻行笔弯～稍长稍重回一半。

就是将侧点稍稍拉长。

,二,横横分为三种:长横、短横和斜横。

长横写法:起笔重重收笔重～左边低来右略高。

短横分为:左尖横和右尖横。

左尖横写法:起笔轻轻收笔重～左边低来右略高。

右尖横写法:起笔重重收笔轻～左边低来右略高。

斜横写法:斜横就像跷跷板～左边低低右高高～左低右高要明显。

,三,竖竖分为三种:垂露竖、悬针竖和斜竖。

垂露竖写法:起笔重重收笔重～行笔略轻挺且直。

悬针竖写法:起笔重重收笔尖～行笔略轻挺且直。

斜竖写法:只要将垂露竖写得左斜一点就行了。

,四,撇撇分三种:平撇、斜撇、竖撇。

平撇写法:起笔重重行笔平～轻轻抬笔收出尖。

斜横写法:起笔重重行笔斜～轻轻弯弯收出尖。

竖撇写法:起笔重重行笔直～过了中线撇出尖。

,五,捺捺分两种:斜捺和平捺。

斜捺写法:起笔轻轻行笔斜～捺脚重按歇一歇。

平平向前走一截～轻轻收笔尖一些。

平捺写法:起笔重按右上行～弯弯斜下右对齐。

捺脚重按歇一歇～右上收笔尖一些。

,六,挑挑分两种:平挑和斜挑。

写法:起笔重重右上行～轻轻收笔尖一些。

行笔要快～平挑与水平夹角小于45度～斜挑与水平夹角大于45度。

正确的写字坐姿与执笔教学要求：1、仔细观察课本上的图，反复训练正确的写字姿势，培养良好的写字的习惯。

2、通过反复训练，使学生了解写字时必须要达到的基本要求，并能在实际操作的过程中不仅自己自觉做到，还能督促旁人做到，逐渐形成习惯。

3、使学生了解养成正确的写字习惯，是写好字的基础，是学生终身学习的大事，也是学生今后学业取得成功的有力保障。

教学时间：一课时教学过程：一、写字的姿势1、铅笔字的书写姿势和写其它字的姿势一样，要头正，身直、臂开、足安。

上身自然向前稍倾，头不要歪斜或伏在桌面上，胸部要离开桌沿约一拳头，双臂要自然撑开，左右要平放在桌面上，右手执笔，左手具体要求：①写字时坐姿要端正，两臂平放桌上，眼睛与练习本的距离为30—35 厘米(大约一尺)。

②胸部与桌子的距离为6—8 厘米(大约一拳的距离)。

③写字时还要把练习本放在胸部正前方，左手按在练习本一侧，右手握笔。

④握笔时食指较大拇指稍低(大约一寸左右)。

(2)练习要点(重点练习第四个要点)。

①老师按要求在讲台上做规范的写字姿势，边做边讲解要点，引导学生理解“握笔点离笔尖3—4 厘米”的实际概念与操作要求。

②请一个小朋友到讲台前，按要点尝试着摆好姿势。

③引导学生注意对照要求仔细观察，发现问题予以纠正。

④全班同学学习，摆放好正确的写字姿势，教师巡查，逐一点拨纠正。

２、实践：按老师的要求做做看。

二、执笔方法：1、执笔方法：捏、抵、靠、垫，五指执笔。

2、具体要求：大拇指指肚由左向右，食指指肚由右上向左下捏住笔杆，中指指的左侧由下向上抵住笔杆，无名指靠住中指，小指垫在无名指下，笔杆的后部紧贴在食指的根部，不要架在虎口上，笔杆不要握得过紧，捏笔处距笔尖约两2cm，笔和纸面约呈45 度角。

3、实践：按上述要求让学生执笔，教师正误。

4、出示《写字姿势歌》，组织学生读读背背。

写字时，要做到：右手握笔背挺直，眼离书本约一尺。

手离笔端约一寸，胸离桌子约一拳。

三个“一”要做到，字写工整视力好。

目录第一章硬笔书法基础1、书法基础2、硬笔的坐姿与执笔第二章硬笔楷书笔画的写法1、横的写法2、竖的写法3、撇的写法4、捺的写法5、点的写法6、提的写法7、折的写法8、钩的写法9、复合笔画的写法第三章硬笔楷书笔画运用1、横的运用2、竖的运用3、撇的运用4、捺与点的运用5、折的运用第四章硬笔楷书偏旁范例第五章硬笔楷书词汇范例第六章硬笔行书的笔法与结构第七章硬笔行书基本部分第八章硬笔行书偏旁范例第九章硬笔行书词汇范例第十章书法章法第一章硬笔书法基础每一个中国人都经历过习字写字的过程，在写字时，没有一个人不想把字写得美，以便表达自我审美意识。

这种活动正是书法艺术产生的心理根据。

在中国这块土地上谁也逃避不了书法艺术对他的影响。

楹联、牌匾随处可见，在旅游胜地、名山大川，文人雅士题诗作赋所刻碑碣摩崖也是屡见不鲜。

人们熟识书法，更有大批人在研习书法。

1、书法基础●书法的概念中国书法是以汉字为素材按照形式美的法则进行再创造的一门奇特艺术。

简单地说，书法就是汉字的书写艺术，“特指用毛笔写汉字的艺术”（《高级汉语词典》）。

书法之所以成为我国独特的传统艺术，是与汉字本身所具有的特殊性紧密联系的：由于汉字以象形为基本成字方式，其本身就带有图画的性质，具有造型美的因素；汉字构成形象生动、姿态万千；汉字作为典型的表意文字，字字独立，几乎每一个汉字都能表示一个完整的语义——这些都为进行艺术加工（包括形态变化和组织构成等）提供了有利条件。

如果说文字只是为创造书法艺术提供了素材，那么中国特有的书写工具――毛笔则为书法艺术的创作提供了有利的手段。

毛笔能勾画出最富表现力的线条和点画形象，这样就形成了书法以线条为基本表现技法的特点，使文字不但在形体结构上产生了丰富的变化，而且通过点画、字形、字距和行式的分布，构成了优美的章法布局、生动的气韵流转和多样的艺术风格，这些都使汉字的书写带上了强烈的艺术色彩，构成了自身独特的艺术语言。

作为艺术品和装饰品的书法，不能与作为一般应用工具的文字完全等量齐观，而应当有其自身的规律和作用。

硬笔书法入门基础(完整资料).doc【最新收拾，下载后即可编辑】硬笔书法入门基础一、坐姿1. 头正：书写时头摆正，不能向左或向右偏，并略向前倾，眼睛距书本一尺（大约30厘米）左右。

2. 身直：胸挺起，背撑直，胸口里桌沿一拳（大约10厘米）左右。

3. 肩平：两肩齐平，不能一边高，一边低。

二、握笔姿态握笔姿态歌—抵二压三映衬，指实掌虚腕灵便，角度相宜方向正，笔画轻重细琢磨。

“一抵”：是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，普通是在旋笔刀旋出锥形的根部。

“二压”：是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力量就能将笔握紧。

“三映衬”：是指无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及囫囵笔托起，形成既稳且活的握笔姿态。

“指实”：是指食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。

“掌虚”：是要求无名指和小指不行蜷回掌心该姿态十分多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成书写不稳状即掌心是空的。

“腕灵便”：是指手腕不能拿劲，要放松、灵便，以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果。

“方向”：是指笔尖和笔杆的方向，正确的笔尖方向普通应指向前方，而笔杆的朝向应是右后方。

“笔画轻重”：是指书写时用力的轻和重，即让同学体味轻和重的不同结果。

书写时用力轻则笔划就细，用力重则笔划就粗。

要让同学知道在书写硬笔字时，用力是有变化的，碰到该细的笔划，如写点时下笔要轻，方可浮现尖的效果，收笔时要用力要重，方可浮现粗的效果三、笔画名称表四、学习书法的途径办法练习硬笔书法的办法字是人的其次面容”。

写一手美丽的钢笔字对于学习、工作、学业、交友是非常实用处，另外练习写字可以培养良好的习惯，修身养性，延年益寿，展示个人才华、魅力等，因此无数伴侣都想把字写好，都有想学硬笔书法的主意，但是无数初学者又觉得茫然，不知从何入手，笔者学习硬笔书法多年，今不嫌浅薄，谈谈怎样学习硬笔书法。

硬笔书法幼儿书法课程课题名称硬笔书法总课时181、激发孩子对硬笔书写的兴趣，养成良好的书写习惯1. 知识目标2、熟练掌握所学笔画和偏旁书写特点学3、仔细观察，准确把握字形特点期 4 、通过学习，能够写一手工整美观的字教学 2. 教具准备直尺铅笔字帖硬笔书法本目标3. 教学重难 1 、养成良好的书写习惯点 2 、熟练掌握和规范灵活运用所学知识，写一手漂亮工整的字教学掌握情况第一、二节课：教学版块（课题）本节课默写内容熟练掌握并灵活运用所学知识正确的坐姿、握笔姿势及横画的书写课时 1 无1、正确的坐姿和握笔姿势本节课知识点备注2、横画的书写特点3、横画的运用（二的书写）4、横画的运用（三的书写）1、先做自我介绍，之后利用点名册点名，将未到的学员及时作记录。

2、引入课题①课题名称：硬笔书法②书写工具：铅笔③硬笔书法概念：因为铅笔是硬的，所以我们这门课又叫硬笔书法。

④学习书法的好处：A、首先，硬笔书法的实用性很强，尤其是我们在学习语文时，字迹工整漂亮，会为我们赢得卷面分，比如作文B、书法可以培养一个人的耐心和毅力C、在学习书法过程中我们还可以学知识D、学习书法可以陶冶情操E、提高自信心⑤ 写漂亮字的前提（条件）：正确的坐姿和书写姿势。

正确的坐姿：首先身体坐正，两腿自然平放，头和上身稍向前倾，胸部离桌子一拳，两臂平放在桌面。

右手执笔写字，左手按纸，纸要放正。

（老师一边讲一边示范，并要求学生跟着做，之后观察学生坐姿并纠正，可让每个孩子做示范，其他孩子教学过程找出不足和错误之处。

依孩子人数而言。

）正确的握笔姿势：笔杆放在拇指、食指和中指桑啊指稍之间，食指应比拇指低些，手指尖应距离笔尖约 3厘米（刨铅笔位置的上面一些），笔杆与纸面保持45度的倾斜角，掌心虚圆，指关节稍微弯曲，无名指和小指自然合拢。

（老师边讲解边示范，并要求学生跟着操作，之后挨个检查纠正，可挑 2 到 3 个学生站起来拿笔给大家看，其他孩子找出不足和错误）。

参加比赛交流活动锻炼能力
参加各级硬笔书法比赛，展示自己的作品 并接受专业评委的点评和建议。
加入书法爱好者团体或组织，与同道中人 交流学习心得和技巧。
参观书法展览和讲座，拓宽视野并汲取灵 感和创意。
谢谢您的聆听
THANKS
• 竖画：竖画要写垂直，因为竖画在一个字中往往起着关键的支撑作用，竖不垂直，则字不正。竖有垂露、悬针 和短竖之分。垂露竖的写法，下笔稍重，行笔垂直向下较轻，收笔稍重。
• 撇画：撇画在一个字中很有装饰性，如能写得自然舒展，会增加字的美感，有时还与捺画相对称起着平衡和稳 定重心的作用。撇有斜撇、竖撇、短撇之分。斜撇的写法是，下笔稍重，由重到轻向左下行笔，收笔时出尖。
笔画呼应
独体字笔画之间要注意呼应关系，增强字 形的整体感。
左右结构字书写规律
左收右放
左部收敛，右部舒展，使 整个字形和谐统一。
左右等高
左右两部分高度大致相等， 保持字形平稳。
穿插避让
左右两部分笔画要相互穿 插、避让，增强字形的紧
凑感。
上下结构字书写要点
上紧下松
上部紧凑，下部舒展，使整个字形呈现上 紧下松的态势。
硬笔书法特点
硬笔书法具有线条挺拔、结构紧凑、 变化丰富等特点，能够表现出独特 的艺术魅力。
工具选择与使用技巧
工具选择
选择适合自己的书写工具，如钢笔、 铅笔、中性笔等，注意笔尖的硬度和 书写流畅度。
使用技巧
掌握正确的握笔姿势和运笔力度，保持 稳定的书写节奏，注意笔尖与纸张的角 度和距离。
正确坐姿与执笔方法
笔画组合与结构关系
相向
怎样写好相向关系的字呢？相向就是两个笔画的方向是相对的。例如：“人”和“几”。写好相向关系的字 要注意两点：一是两个笔画在相向运动过程中要保持好间距；二是相向运动到相遇时不能相交在一起。

我们都知道，汉字有好几种结构，老师来考考你们，这些字是什么结构？（出示势、
书写上下结构的字。除要注意上下的占位比例外，还要处
1）学生观察
2）提问
3）学生观察
4）提问
．示范
“势”。
．练习
1）在音乐《渔舟唱晚》声中，学生模仿练习，教师行间巡视、指导。
2）展示学生作业，点评。
．今天我们要学习的内容是“马字旁和戈字旁”的偏旁。
“马”字做左偏旁时，字形窄长，最后一横改为提。“戈”字的短横略向右上斜，撇
．请同学上台演示字。
．练习三名同学上台演示，其他同学自行练习，教师巡视指导。
．小结：简评，同学点评
．学生演示 由几名同学上台演示“骑、驼”。
．引入：全班同学开始写这几个字，四个小组进行比赛，看哪个组的代表写得最好。
老师在田字格里范写并讲解“时”：左边的口字刚想舒舒服服坐下来，可他一看右边的
于是长得又瘦又短的口字，主动往左上移，让出了一些位置给右边。右边部分很感激
，让出位置给右坐
请念一念口诀，对照口诀重点练写“时”，并进行评、改。
和”：
和”的口在右边，他长得又瘦又短，身子很轻，有几次因为站得高了些而差点被风吹
．学生练写。
．分析常见病因。
中宽型：① “贝”部过窄。 ② “贝”部过宽。
中窄型：① “七”部过窄。 ② “七”部过宽。
左右结构
、学会几个左右结构字正确书写。
、引导学生学会观察字的间架结构。
、培养学生热爱中国汉字艺术。
引、封、剑”三字的书写。
．课件欣赏
板书课题。
出示“皿字底、心字底” ，引导学生观察字底的形态及用笔方法。

一、基本笔画学习
4.撇和捺
①撇和捺的基本写法
撇的中部保持稍粗, 末尾果断撇出。
捺在下笔后稍作波动, 末尾捺出不必过急。
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平撇
一、基本笔画学习
4.撇和捺
②撇和捺的变化:
撇
的
斜撇
变
化
竖撇
反捺
捺 的
平捺
变
化
斜捺
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一、基本笔画学习
5.钩和挑
①钩和挑的基本写法
一、基本笔画学习
6.折
横折
②折的变化
竖折 斜折 撇折
反折
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二、克服性书写练习
本节将通过楷书的规范性, 强制进行书写练习训练, 用楷书 的严格规范性去纠正你原有的不良习惯。
⑴“点、横、竖” 的克服性书写练习
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二、克服性书写练习
⑵“撇、捺”的克服性书写练习
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一、基本笔画学习 1.点
①点的基本写法
从左上落笔至右下, 用力由轻渐重,末尾 稍作回峰。
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一、基本笔画学习
1.点
长顿点
垂点
②点的变化
钩点
撇点
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一、基本笔画学习
2.横
①横的基本写法
从左到右, 稍往右上倾斜
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一 文字书写的起源
为了。使表达更加准确, 人们开始注意书写的规则,
逐步形成共同认可的法度, 并且在不断的书写中, 为了 增加给予别人的美感和满足自己情感上的需要, 于是逐 渐注意和提高书写的技巧和方法, 逐步总结出书写的规 律, 形成公认的规则和审美的大致共识。