(道德修养集成)理想与道德修养_做一个善于利用时间的人

做一个善于利用时间的人的讲话稿尊敬的各位贵宾，亲爱的同志们：大家好！首先，我想问一问在座的各位，有多少人感觉自己的时间总是不够用呢？在这个快节奏、高压力的社会中，我们往往忙于工作、学习和生活的琐事，每天都感觉时间不够，事情没有做完，最后总是感到焦虑和压力。

那么，如何成为一个善于利用时间的人呢？首先，我们要明确时间的重要性。

时间是公平的，每个人每天都只有24小时。

然而，有的人能够充分利用这24小时，高效率地完成各项任务，而有的人却总是抱怨没有时间。

这是因为前者认识到时间的宝贵，懂得合理安排时间、制定明确的目标和计划。

所以，我们要有意识地珍惜时间，将其视为有限的资源，并且明智地利用。

其次，我们需要制定明确的目标和计划。

目标是我们前进的方向，有了明确的目标，我们才能知道应该朝哪个方向努力。

并且，根据目标制定详细的计划，将大目标分解成小目标，设立时间节点。

这样，我们就能够清楚地知道自己接下来应该做什么，从而更加高效地利用时间。

接下来，我们应该养成良好的时间管理习惯。

首先，要学会做事情的优先级排序。

每天清晨或工作前，我们可以列出当天的任务清单，然后根据任务的重要程度和紧急程度进行排序。

将重要且紧急的任务放在首位，优先完成它们。

其次，我们要学会集中注意力。

在工作或学习时，将手机静音、关闭社交媒体，将注意力集中在当前任务上，避免分心。

不要过于频繁地查看电子邮件或社交软件，以免浪费时间。

另外，我们还要学会合理安排休息时间。

适当的休息可以让我们更好地恢复精力，提高工作效率。

如果我们一直埋头苦干，可能会适得其反，降低工作的质量和效率。

此外，我们也要学会拒绝。

生活中总是有很多琐事会占用我们的时间，比如一些与我们目标无关的社交活动，或是一些拿不定主意的决策。

我们需要有勇气和能力，学会对一些不重要的事情说“不”，合理分配时间和精力。

最后，我们还要学会保持身心健康。

健康的身体和清晰的头脑是高效利用时间的基础。

我们要合理饮食，保证充足的睡眠时间，并进行适当的运动。

思想道德修养与法律基础第二章追求远大理想坚定崇高信念（第1-5节）课堂笔记及练习题主题：第二章追求远大理想坚定崇高信念（第1-5节）学习时间： 2015年10月5日－10月11日内容：我们这周主要学习第二章的相关内容，希望通过下面的内容能使同学们加深对相关知识的理解。

一、学习要求1．掌握理想信念与人生；2．掌握理想实现的长期性、艰巨性和曲折性。

二、主要内容（一）理想信念与人生1．理想信念的含义与特征理想是指人们在实践中形成的对未来社会和自身发展的向往与追求，是人们的世界观、人生观和价值观在奋斗目标上的集中体现。

理想是人心灵世界的核心，它为人生提供了符合客观实际的奋斗目标，是个人对自己人生道路和目标的设计与规划。

理想是人生奋斗目标的集中体现，理想作为一种社会意识也是社会存在的反映，理想的内容必然受到当时的时代条件的影响和制约，理想与空想有本质的不同。

案例1：永存的事业卡尔·马克思（1818—1883年），人类历史上最伟大的革命家、科学家，全世界无产阶级和被剥削被压迫群众的伟大导师，科学共产主义的奠基人。

“如果我们选择了最能为人类福利而劳动的职业，我们就不会为它的重负所压倒，因为这是为全人类所作的牺牲；那时我们所感到的将不是一点点自私而可怜的欢乐，我们的幸福将属于千万人，我们的事业并不显赫一时，但将永远存在；而面对我们的骨灰，高尚的人们将洒下热泪。

”——马克思信念是认识、情感和意志的统一体，是人们在一定的认识基础上确立的对某种思想或事物坚信不疑并身体力行的精神状态。

信念是对理想的支持，是人们追求理想目标的强大动力。

信念形成后，就会使人坚贞不渝、百折不挠地追求理想目标。

信念具有高于一般认识的稳定性，人们的某种信念一旦形成，就不会轻易改变。

2．理想信念对大学生成长成才的重要作用案例2：唱响完美青春施永辉，北京大学生命科学学院博士研究生。

1998年开始就读于北京大学生命科学学院，现为北京大学蛋白质工程和植物基因工程国家重点实验室的研究主力、项目负责人，在学期间，刻苦钻研，勇于挑战，在植物学界中第一个用大规模方法鉴定了棉花纤维发育中重要的生物因子，论文一发表便吸引了世界目光……理想信念是人们对未来的向往和追求，一旦形成，就会成为支配和左右人们活动的精神动力。

敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！又是一年秋风送爽季，又是一度菊花飘香时，我们迎来了新的学期。

今天在这里举行隆重的开学典礼，标志着我们县一中踏着胜利的步伐又将开始新的征程。

首先，我代表学校，对新招聘、新调入的25名新老师和刚入学的1500多名新同学表示热烈的欢迎，向辛勤耕耘的全体教职员工和刻苦学习的全体同学致以最美好的祝愿！其实，我也是25名新老师中的一员。

我与一中很有缘，在一中求学，在一中当老师、班主任、副校长，到今天任校长，这是第三次回一中工作了。

十年前在一中，我有幸成为了湖南省状元的老师。

今天，我更期盼再度成为省状元的校长。

第一次和同学们见面，想要说的有很多，今天我先讲讲我最想说的四句话：第一句话，希望同学们做一个有理想的人古希腊哲学家苏格拉底曾说过：“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗”。

理想是什么？理想就是你的目标，是你前进的动力，决定着你人生前进的方向。

一个人有了崇高的理想，才能志存高远，视野宽广，才能更容易跳出个人的小圈子，真正明确人生目的，实现有作为、有价值的人生。

有什么样的理想，就有什么样的人生；不同的理想抱负，决定着不同的人生轨迹。

作为高中生，你们拥有人生中最美好的青春年华，首先就应树立正确的世界观、人生观、价值观，具有善良悲悯的人文情怀、纯洁高尚的道德品质、和谐向上的阳光心态、文明美好的人生修养、广博自由的包容精神。

在这个基础上，我们还要热爱祖国，以崇高的信仰为灵魂，以中国文化为根基，融合现代世界文明的精华，做中国文化的继承者和传播者；要以高度的历史使命感、责任感，坚定的信念，勇于实践，艰苦奋斗来促使国家发展、民族兴旺。

同时，我们更要做世界和谐、文化昌明、社会进步的推动者。

当然，我们在拥有高远目标的同时也应该有阶段性的目标，但每个阶段的目标要现实，就要永远比周围人做得更好。

我相信，只要胸怀理想，矢志不移，一定会有成功的那一天！为了让大家的理想得以实现，我做校长的是你们坚强的后盾。

写一个品德高尚的人篇一：做一个道德高尚的人做一个道德高尚的人同学们，古人说，修身、齐家、治国、平天下。

这是说干大事者必须从修身开始做起。

其实，修身是做人的前提，是做人的根本。

所谓修身就是要学做人，做一个好人，做一个道德高尚的人。

目前，教育领域正在抓素质教育，过去讲德智体美劳全面发展。

不管是素质教育也好，全面发展也好，都把学生的思想道德教育放在首位，要求学生要有良好的品行。

我今天说的话，总体意思，就是要大家做一个道德高尚的人。

我给大家讲个故事。

这个故事发生已经快11年了。

有个姓刘的人，经常偷附近村子里的东西，一次他又去偷别人的东西，被派出所民警抓住了。

这个姓刘的说：我除了能偷点东西，没有什么本事。

你们要把我关进监狱，那才好呢，我还有饭吃。

你们要是放了我，那我还得去偷人家的。

同学们，你们想一想，这个人可恨吧？人家放了你，你还要去偷？真想把他揍一顿……过了几个月，这个姓刘的在一个夜晚又去盗割庄稼里的通信电缆，被抓获了，你看，他品行不端，违法了，又被关进了派出所。

后来，他的一个亲戚把他的两个女儿送到派出所，说：你们把孩子的爹逮起来了，孩子的妈又改嫁了，孩子就得你们养！说完扬长而去。

两个小孩吃住在派出所，上学也没人管。

派出所只好联系了当地的福利院，把两个小孩送到福利院，还给她们联系了学校。

你们看，这两个小女孩多可怜，原因在哪儿？就在他那道德品质不好的爹身上。

在学校里，我们的班主任，我们的任课教师，还有我们的学校领导，都无时无刻地不在教育大家，希望大家都能做一个道德高尚的人。

我们应该懂得：做人要品德端正，待人谦和，人与人之间应该充满温暖与友爱。

那些在桌子上划三八线或者互相之间连铅笔、橡皮也不愿借的同学，是不是也该想一想，当你帮助了别人，别人也会同样向你伸出热情的手。

你敬我一尺，我敬你一丈。

待人谦和，既尊重了别人，也会受到别人的尊重。

我们也应该懂得：做人要诚实守信，互相理解，互相帮助，绝不口是心非、传是道非。

思想汇报：个人品德修养的持续追求与实践经验分享与反思与总结一、引言在过去的一年中，我始终将个人品德修养作为重要的追求，并通过实践经验的积累进行持续提升。

本文将分享我的修行心得，反思并总结这一年来的成长和不足，希望能激励自己和他人在品德修养道路上保持不断前行。

二、价值观的构建与坚守价值观的构建是个人品德修养的重要基石。

我坚信真诚、正直、公平、友善、奉献的价值观，积极以之为准则行事。

在日常工作和生活中，我注重遵守诚信原则，不论面对何种诱惑和压力，始终坚守底线，保持清白，赢得同事和伙伴的信任。

三、反思与成长在实践中，我也遇到了许多挑战和困惑。

例如，在与同事之间的合作中，我有时会因为个人意见的不同而陷入争论和摩擦，这时我反思自己的态度和行为，深刻认识到了尊重他人观点的重要性。

通过不断调整自己的心态，我能更好地倾听和理解他人，增进合作关系，实现共同目标。

四、道德情感的培养个人品德修养的核心在于培养和坚守良好的道德情感。

我相信慈爱、宽容、同理心等情感对于个人成长和整个社会的和谐发展至关重要。

在团队中，我努力倡导着以友善和理解为基础的交流，通过支持和关心他人，营造了和谐的工作环境。

五、自我调整与提升个人品德修养需要持续的调整和提升。

在工作中，我经常进行自我反思，发现自己存在的不足，并不断寻找改进的方法。

例如，我发现自己有时在处理紧急情况时会过于冲动，为了改善这一问题，我积极参加培训和阅读相关文献，掌握更好的解决方法，并取得了明显的进步。

六、未来的计划和目标在未来，我将继续持续追求个人品德修养的提升。

首先，我计划加强自己的道德教育，通过阅读优秀书籍和与高尚人士交流，进一步丰富自己的道德素养。

其次，我打算主动参加公益活动，通过实际行动回报社会，为他人带来温暖和希望。

最后，我希望将个人品德修养的追求与组织发展紧密结合，为公司的发展做出更大的贡献。

七、结语在过去的一年中，我通过持续追求个人品德修养，并在实践中不断成长与反思。

诚信理想珍惜时间做人名人名言诚信理想珍惜时间做人名人名言诚信名言1. 信者，人君之大宝也。

北宋政治家、文学家、史学家司马光《资治通鉴》2. 人无忠信，不可立世。

宋代教育家程颐3. 廉者憎贪，信者疾伪。

北宋文学家欧阳修《新唐书》4. 君子于信，义不食也。

《易经》《易经》5. 诚之所感，触处皆通。

北宋学者吴处厚6. 诚信者，天下之结也。

墨翟,战国时期思想家,教育家,军事家墨子7. 不信不立，不诚不行。

宋朝学者晁说之8. 诚以待物，物必应以诚。

元朝末期政治家,军事家脱脱《宋史》9. 不宝金玉，而忠信以为宝。

西汉学者戴圣《礼记儒行》10. 丈夫一言许人，千金不易。

北宋政治家、文学家、史学家司马光《资治通鉴》11. 惟天下至诚，为能尽其性。

北宋文学家欧阳修《新唐书》12. 推人以诚，则不言而信矣。

隋代文人王通13. 推诚而不欺，守认而不疑。

北宋隐逸诗人林逋14. 廉士不辱名，信士不惰行。

西汉经学家,文学家刘向15. 百虑输一忘，百巧输一诚。

清代学者顾图河《任运》16. 信，国之宝也，民之所庇也。

春秋时期史学家,盲人左丘明《左传》17. 诚，五常之本，百行之源也。

北宋哲学家周敦颐18. 信是立身之本，恕乃接物之要。

清代学者王永彬19. 失去信用是一个人的最大损失。

约克拉克20. 获取信用是要付出很高代价的。

杰罗尔德诚信理想珍惜时间做人名人名言理想名言1. 理想是事业之母。

作家、教育家叶圣陶2. 理想是世界的主宰。

美国政治理论家乔吉霍兰3. 理想是人生的太阳。

美国小说家德莱赛4. 到时候高于理想者。

美国作家阿阿尔科特5. 必要是最确切的理想。

日本诗人,评论家石川啄木6. 理想是具有冒险性的。

法国作家雨果7. 一种理想就是一种力量!法国思想家,文学家罗曼罗兰8. 理想，表示不满意的方法。

法国诗人瓦列里9. 理想的书籍是智慧的钥匙。

俄国作家列夫托尔斯泰10. 进步是目的;理想是标准。

法国作家雨果11. 千万别去干预一个人的理想。

做一个有修养的人演讲稿做一个有修养的人演讲稿1大家好！修养是一个人品德素质的反映，它往往体现在人们的言行举止中。

一个有修养的人，在日常生活中的谈吐是健康、干净的，他们的言词中找不到歧视和憎恨，有的只是友好和风趣。

一个人有没有修养，很大程度上靠的是他的毅力。

你看那些没有毅力的人，往往就很容易学坏，当然也就不必谈什么修养了。

修养得从小开始培养，而且要一直坚持下去，要不民间怎会有“学坏只三天，学好要三年”的传言呢？修养好的人不会刻意去装扮自己，正像唐代大诗人李白所说“清水出芙蓉，天然去雕饰”。

相反，一个没有修养的人则会盲目追求，用浓妆艳抹、奇装怪服来掩盖他内心的空虚。

修养就是要修身性养。

说话也要有修养。

我认为说话有修养是指说话时有内容、有见解、有艺术、有条理、用语文明等方面。

谈到这里，我想到本班最近的一些坏风气。

首先是叫花名。

这花名多半是一些针对同学生理缺陷和稳私的难听词，只要一叫出，你总能听到几声怪笑，随后往往是一阵辱骂和追打。

这种行为不管是不是出于玩笑，它确是一种没有修养的表现。

还有，就是说话粗俗，用语肮脏，这不仅有损自身形象，而且会伤害别人，有时还会招来是非。

所以，我奉劝大家说话时还是要有修养的好。

一个有修养的人，总能得到别人的尊重。

怎样才能做到有修养呢？其实，日常生活中的一言一行，甚至一个小小的细节都能体现一个人的修养。

比如，一个看似简单的关门动作，有修养的人只是轻轻推上；而没有修养的人可能会一脚把门踢上，随之传来的是叫你胆颤心惊的巨响，而且还会留下他那“漂亮”的足迹。

再比如，双休日在公园里，一种人好像孙悟空大闹天宫，不光大声喧哗，而且闹得到处乌烟痒气；另一种人不仅谈话小声，就是那压抑很久的笑声也是音量适度，悦耳动听。

同学们，修养它不是你的高谈阔论，而是你的一言一行，一举一动。

做一个有修养的人，做一个有修养的园湖人吧，它会给你带来尊严，给你带来尊重，给你带来无限的快乐！做一个有修养的人演讲稿2各位老师、同学：早上好！今天我要说的主题是：做一个有修养的胜利人。

一个小男孩哭着回家了。

因为在学校的活动里，老师派他扮演了一个小角色，而他的同学却扮演主要角色。

母亲听后冷静地把自己的表放在男孩的手心里，接着问男孩：“你看到什么？”男孩回答说：“金表壳和指针。

”母亲把表背打开后又问男孩同样的问题，他看到许多小齿轮和螺丝。

母亲对男孩说：“这个表假使缺少这些零件中的任何一件，便不能走了。

就连那些你几乎看不到的零件也是一样重要。

”
无论我们在工作中充当什么样的角色，只要是份内应该做的事，就应当尽力把它做到最好。

再小的事、最不起眼的小角色，也有它存在的价值和意义。

2024年学习后体会道德修养培训心得体会范本“一个人面对外面的世界时，需要的是窗子；一个人面对自我时，需要的是镜子。

通过窗子才能看见世界的明亮，使用镜子才能看见自己的污点。

其实，窗子和镜子并不重要，重要的是你的心，你的心广大书房就广大了，你的心照亮了，世界就明亮了。

”这是在道德修养培训结束《中小学教师职业道德修养》课程时，借作家林青云的话，送给我们这些国培学员的至理名言。

通过学习，我明白了这里的“镜子”就是指《中小学教师职业道德规范》，就是要求我们时刻用《中小学教师职业道德规范》来严格要求自己，做一名合格的教师。

这次学习，对于我来说像是醍醐灌顶，茅舍顿开，我深深地体会到教师这一工作的真正意义所在。

一、我们要爱自己的职业。

热爱教育，献身教育，是教师职业道德的基本要求。

一个教师的事业成就和价值实现。

不仅仅依靠他的知识水平和教育才能，更重要的是取决于他对教育事业的热爱和忠诚的态度。

很难想象一个见异思迁、心猿意马，不热爱教育工作的教师，能倾尽全力投身教育，担负起教师应尽的崇高职责。

通过这次学习，我更坚定了信念，终生爱自己的.职业。

二、我们要建立自己的专业理想和信念。

热爱教育，就是要树立崇高的专业理想，就要有强烈的事业心和高度的责任感。

崇高的职业理想是教师热爱教育，献身教育事业的重要精神支柱和动力源泉。

事业心是一种坚定的职业信念，是对自己所从事事业的执着追求。

陶行知先生提倡教师应有“捧着一颗心来，不带半根草去”的崇高而无私的献身精神。

显然，没有强烈的事业心是不可能做到这些的。

教师的责任感能使教师在任何环境条件下，都把自己所从事的事业看作是对社会，对他人不可推卸的一种道德责任，而不会把它当作一种外在的强制，从而促使教师在教育工作中兢兢业业、忠于职守、高度自觉地实践正确的道德行为，以保证教师育人目标的实现.我通过这次学习认识到：选择了教师，我们就应该甘愿清贫；选择了教师，我们就应该乐于奉献；选择了教师我们就应该把学生的发展和提高放到自己工作的最高位置。

勤于学习善用时间勤于学习，善用时间，是每个人在成长道路上都应该牢记的座右铭。

学习是人类进步的动力，而时间则是最宝贵的资源。

只有将学习与时间合理搭配利用，才能事半功倍，取得更大的成就。

本文将从学习和时间管理两个方面展开探讨，帮助读者更好地理解如何勤于学习，善用时间。

首先，学习是人类不断进步的源泉。

无论是在校学生还是职场人士，学习都是一个持续不断的过程。

在学校里，学生们需要通过课堂学习、作业练习、考试复习等方式不断积累知识，提升自己的能力。

而在职场上，员工们也需要通过学习新技能、跟进行业动态等方式不断提升自己的竞争力。

因此，勤于学习是每个人都不能忽视的重要任务。

其次，善用时间是学习的关键。

时间是公平的，每个人每天都只有24小时，如何合理规划时间，成为了影响学习效果的重要因素。

首先，要有明确的学习目标和计划。

制定长期目标和短期目标，然后将其分解成具体的学习计划，每天安排好学习时间表，确保每一刻都被充分利用。

其次，要有高效的学习方法。

不同的人适合的学习方法不同，可以通过试错不断摸索出适合自己的学习方式，提高学习效率。

最后，要保持专注和坚持。

学习是一个持续不断的过程，需要坚持不懈地努力，保持学习的热情和动力。

在学习中，善用时间管理工具也是非常重要的。

比如，可以使用番茄工作法来提高工作效率，通过设定25分钟的工作时间和5分钟的休息时间来保持专注度。

另外，可以使用时间管理软件来帮助记录每天的学习计划和完成情况，及时调整学习进度。

还可以通过制定学习清单、设定提醒等方式来提醒自己完成学习任务，避免拖延和浪费时间。

总之，勤于学习善用时间是每个人都应该具备的素质。

只有不断学习，不断提升自己，才能在竞争激烈的社会中立于不败之地。

同时，善用时间管理工具，合理规划时间，才能更好地实现学习目标，取得更大的成就。

希望每个人都能牢记这个座右铭，不断进步，不断成长。

愿我们都能成为勤学苦练、善用时间的人。