小阳在上厕所时遇到了什么麻烦？自己有 没有类似的经历？
蔬菜水果营养好 我们成长离不了 多和它们交朋友 健康成长乐陶陶
活动二 他们这样吃好吗 不吃早餐有什么不好？
来不及了， 我不吃早餐了！
活动二 他们这样吃好吗
儿歌 小同学，请记牢： 一日三餐不可少。 不挑食，不过量， 细嚼慢咽身体好。
活动二 他们这样吃好吗 这样大吃大喝行吗？为什么呢？
活动一 我知道的食物 每类食物都有什么营养？对我们身体有什么帮助呢？
蔬菜水果不能少，抵抗力强身体好。
活动一 我知道的食物 每类食物都有什么营养？对我们身体有什么帮助呢？
五谷杂粮要吃饱，提供能量精神好。
活动二 我是小小营养师 这样搭配合理吗？为什么？
配餐一
米饭
炒白菜
清蒸豆腐
冬瓜汤
配餐二
米饭
红烧鱼
课后小知识
学习方法指导
同学们，天道酬勤，一个人学习成绩的优劣取决于他的学习 能力，学习能力包括三个要素：
规范的学习行为； 良好的学习习惯； 有效的学习方法。 只要做好以上三点，相信你一定会成为学习的强者。 加油！加油！加油！
课后反思
1、今天的学习结束，你收获了什么？
2、引导学生归纳本课知识重点。
你会吃饭吗？
小手是个宝, 做事不能少。 饭前要洗手, 千万别忘掉。
家里要开饭了,同学们该怎么做呢？
活动一 我知道的食物 每类食物都有什么营养？对我们身体有什么帮助呢？
牛奶大豆都是宝，常吃结实又健康。
活动一 我知道的食物 每类食物都有什么营养？对我们身体有什么帮助呢？
鱼、肉、蛋，本领强，能为头脑来帮忙。
蒸鸡蛋
红烧肉
荤素搭配 营养全面 有助健康
活动二 我是小小营养师 你来当个小小营养师，给自己准备一份午餐吧。
