罗大伦+咳嗽[1]

罗大伦：阴虚生内热，阳虚则寒（治肺寒、肺热咳嗽）
23、有的朋友背部特别怕凉，背部中间有像手掌大小的一块地方，总是冰凉冰凉的，非常难受，到处求治而不能解决。

其实，这正是阳虚有寒、水气不化、水饮停积的表现。

在《伤寒杂病论》里对这早有定论，“夫心下有留饮，其人背寒如掌大”。

至于治疗，也非常简单，“当以温药和之”。

我喜欢用《伤寒杂病论》中的苓桂术甘汤：茯苓30克，桂枝30克，炒白术30克，炙甘草15克，水煎20分钟服用，三五剂就可见效。

24、中医有恶寒和畏寒的区别。

如果您感到怕冷，但给您加件衣服、多盖床被子、用个电热毯就能有所缓解，那就是畏寒，提示阳气亏虚、内里有寒。

如果这些措施都不见效，通常还伴有发热、寒战，则是恶寒，是外来邪气侵袭人体，邪气在表的反映。

附子振奋肾中阳气，人参振奋心肺的阳气，山萸肉的作用主要在肝肾二经，兼入心经，它收敛的作用更强一些。

很多家长对孩子感冒后的咳嗽很是头疼，虽然我写过一些文章，但是大家还是不断地提问，那么，到底有哪些方法，可以帮助到朋友们呢？今天，我介绍两个大家比较熟悉的方法，让大家加深了解。

中医分析一个疾病，一定要从两方面来考虑，古人认为疾病一定会向着两个方向发展，古人把这个事情做了两分法，把事情简单化，这就是阴阳，具体而论，可能就落实在寒热上了，他们认为，一种情况，是身体向着热的方向发展了，另一个情况，有可能向寒的方向发展了。

这可能是由体质决定的，比如一个孩子特别喜欢吃肉，平素身体壮实，那么很有可能，外感了，最后就向着热的方向发展了，另外一个孩子，平时总是闹肚子，脾胃虚弱，容易受寒，那么患病以后就容易向寒的方向发展了。

有的时候，这与邪气的性质也有关系，比如冬天天气寒冷就容易受寒，夏天容易化热等。

而且，这也有可能是疾病不同的阶段，比如感冒开始的时候一般都是受寒，在身体激烈抵抗的时候，往往化热等。

估计大家一听，就晕了，这中医怎么这么复杂啊？其实，一点都不复杂，中医是特别简单的，您基本可以不管其他因素，只要分析孩子现在是寒的状态，还是热的状态就可以了，说到头来，无论什么时候，只要把握这个寒热就可以了。

比如这个感冒过后的咳嗽，如果还有感冒的情况，那您尽管去治疗感冒，感冒好了，咳嗽很容易就消失了，因为咳嗽只是感冒带来一个症状而已。

可是，有的时候，感冒基本好了，就是剩余一点咳嗽，总是不好，这个时候怎么办呢？此时，就是分清一个寒热，因为体质、邪气性质的不同，天气的不同，会造成寒热两种状态。

一种是寒证，此时剩余一点寒邪，残留体内，身体没有办法自己清除，这多半是自己体内阳气不足，尤其是脾胃阳气不足，无法清除残余寒邪，此时，可以采用我讲过的泡的方法，也可以，用一个大家或许听说过的方法，就是吃烤橘子。

具体的做法是：用橘子一个，颜色微微发红一点的好，然后把炉灶的煤气打开，放中火，然后用筷子，把橘子放在炉灶上烤，很快，接触火的地方，就会变黑，然后，要用筷子反转橘子，让其他地方接触火苗，等橘子全部黑的时候，就可以闭火了，把橘子拿下来，放温，然后剥开橘子，让孩子吃里面的橘子肉。

聊聊现代人最需要的升陷汤作者：暂无来源：《家庭科学·新健康》 2019年第9期聊聊现代人最需要的升陷汤文/ 罗大伦罗大伦本草堂罗大伦，原名罗大中，中国中医科学院博士后，北京中医药大学中医博士，曾出版《古代的中医》、《神医这样看病》、《这才是中医》、《阴阳一调百病消》等普及中医的书籍。

升陷汤是民国名医张锡纯创立的，是治疗“大气下陷”的。

很多患者有大气下陷的症状，引起了身体的各种问题，但是，辗转于各家医院数年，都无法判断是什么病，也治疗不好，结果还是几副升陷汤解决问题。

那么，升陷汤治疗的所谓的“大气下陷”，到底是身体的什么问题呢？大气下陷，心肺虚损张锡纯认为，人体的胸中，有一团“大气”，主我们的呼吸，“以司呼吸之气”，这个大气“以元气为根本，以水谷之气为养料，以胸中为宅窟”，它可以“支撑全身，为诸气之纲领，包举肺外，司呼吸之枢机”。

从张锡纯的描述可以看出，他说的大气，是和呼吸功能有密切关系的。

我们说一个人如果气虚，则全身的脏腑都会出现气虚的表现，落在每个脏器上，如肺气虚、心气虚。

中医认为肺主气，司呼吸，外合皮毛，通调水道。

如果肺气虚，则其主宣降、司呼吸、调节水液代谢、抵御外邪的作用就会减弱，出现短气自汗、声音低怯、咳嗽气喘、胸闷，易于感冒，甚至水肿，小便不利等病症。

这些描述，和张锡纯讲的大气下陷的症状，很多是吻合的。

另外还有心气虚，中医认为心主血脉，藏神明。

如果心气亏虚，不能鼓动血脉，亦不能养神，故见心悸、气短、多汗，劳则加重，神疲体倦，舌淡，脉虚无力。

综合考量，其实张锡纯讲的大气下陷，和人体心肺虚损，心肺功能下降，是基本吻合的。

大气下陷的症状那么，大气下陷，都有哪些症状呢？1. 呼吸气短，感觉需要用力呼吸才行，一运动更严重，有的患者片刻就要深呼吸一下才舒服。

2.睡眠中的呼吸容易出现问题，容易停顿。

躺下后感觉身体重，腹部胸部感觉有压迫感，平躺则感觉尤其吃力。

这是因为大气下陷，无力托举，因此胸腔的开张都有障碍的缘故。

孩子感冒后期残余咳嗽的调理-罗大伦昨天，去了中央电视台《健康之路》栏目组，因为自己忙，有些日子没去了，见到了诸位工作人员，非常高兴，结果大家都告诉我，她们这些孩子妈妈，都看我的博客，周围的朋友的孩子有问题了，她们也推荐朋友看我的博客，从里面寻找处理方法，结果居然都解决了问题，孩子的咳嗽什么的居然被妈妈们处理好了。

前天去我们医史文献所，同事也说在看我的博客，我听了很有压力，看来博客还真要多写啊。

那么，今天，就再谈一下孩子的感冒后期的咳嗽问题吧，因为最近好多家长反应这个问题。

前些天，我到广东的佛山和南海给当地的百姓讲堂做个讲座，当地百姓对知识的重视程度令我动容，当地的工作人员也非常热情，让人印象深刻。

在南海的时候，有位工作人员，正好她的孩子在咳嗽，已经好多天了，治疗没有什么效果，就问我是否可以帮助分析一下，我于是答应。

这位小朋友来了以后，我问，这次咳嗽是否是感冒引起的，孩子妈妈回答是，现在感冒可能已经结束了，就是这个咳嗽还是没有好，每天频繁咳嗽，吃了一些药物，没有效果，这位母亲本身是西医，从外地调到广东以后，改行到了这个行业，其实她具有非常好的医学素养，但是这个孩子的咳嗽比较棘手，她非常想知道中医是怎么解决这个问题的。

我当时告诉她，这个咳嗽是外感引起的，现在是外感还没有清除干净，所以才咳嗽，只要接着稍微清除一下外感就可以了，于是，开了一个代茶饮的方子，用来清除外感之邪，只要像喝茶一样，频频含服即可。

当晚，她就给孩子使用了，第二天早晨，我要回北京了，出发前大家请我吃早茶，她把孩子也带来了，结果，所有现场的人都惊异地发现，昨天还咳嗽连连的孩子，今天基本不怎么咳嗽了，大家这是亲眼见到了中医的效果。

这个小朋友也非常重情义，坚持要送我去机场，从南海到广州机场，他一直坐在我的身边。

后来，这位母亲来短信，说“两剂我儿子就不咳了，罗博士感激您！”就这样孩子后来就好了。

呵呵，估计这位母亲也会看到这篇博文的，请带话给这位小朋友，让他好好学习，早日长成栋梁之材！那么，为什么有的时候，孩子的咳嗽会缠绵不愈，怎么治疗都没有效果呢？我的回答是：那是治疗的方向出了问题，这是医学工作者对这个问题思考得不全面导致的。

摘自罗大伦博客很多家长询问孩子咳嗽的事情，我给大家说一下，以便借鉴。

其实孩子咳嗽是一个很复杂的问题，中医里面分的证型很多，但是这又是一个很容易治的病，因为孩子身体每天都在生长，恢复得很快，如果及时用药，会迅速恢复的。

今天我们讲外感咳嗽。

大家记住了，凡是外感病，我们自己第一时间的反应非常的重要，如果刚刚发现迹象，马上采取措施，很快就可以给堵截回去，如果楞了一下，或者抱着再看看的想法，等到病势已成，则就复杂多了，发起烧来了，咳嗽也厉害了，此时再到处找名医，可是名医也不是神仙，所以往往是治疗很长时间，患者折腾掉一层皮。

所以我一再的提醒大家，外感病的最初阶段很重要，就像要着火了，刚刚有个小火苗的时候，一杯水或者拿衣服一扑，就灭了，但是整个屋子都着起来的时候，甭犹豫了，快跑吧，除了消防队谁都灭不了它的。

我对于咳嗽的看法，和感冒一样，我认为开始的时候，一定是受了寒，一定是身上冷，流清鼻涕，痰是白色的，如果刚刚发现孩子有了这些症状，其实此时处理是很简单的，我介绍过，用苏叶，这是我们可以作为食物的药品，一般五六岁的孩子，六克就可以了，再小的孩子三克即可，然后放入一点橘子皮，就是水果摊上卖的橘子，很多朋友问我，到底是桔子还是橙子什么的？我的回答是都可以，橘子类植物的药用相似，我曾经用橙子皮给一个朋友的孩子治疗咳嗽，配合其他的药物，当时手头没有陈皮什么的，看到他们家的美国橙子，灵机一动，就切了用，效果也不错。

一般用橘子的四分之一个皮，洗干净（有的小贩为了美观，往橘子皮上涂油类物质，如果不放心，可以把外皮削去一层），切成条，和苏叶一起熬水。

熬的时候要注意，治疗肺经的药，一定不要多熬，开锅三五分钟即可，取其轻清之气，实际要的是它里面挥发物质。

这个水，可以给孩子当做平时喝的水，就像茶一样的喝，但是一定要温热的时候喝。

同时，可以用苏叶六克熬水，然后兑入温水中，给孩子泡脚，让他的身体暖过来，这样寒邪散去，则身体就能恢复了，一般轻浅咳嗽在最初的阶段，如果能够马上采取这样的措施，基本是可以抵抗回去的。

咳嗽不断可怎么办（罗大伦）最近，天气开始降温，再加上控制质量的问题，结果很多人都患上了外感，据说，有的单位里面，大家咳嗽不断，同时，下班回到家里，孩子居然也是咳嗽不断，据说有的幼儿园已经有一半的孩子请病假了，简直是让人崩溃，那么，此时到底该怎么办呢？我觉得，其实每年我们都会遇到这样的时刻，就是突然很多人患上外感，我一直认为，应该有什么团体站出来，用中医的方法指导大家，该如何度过这个外感爆发的阶段，这个想法从我读中医硕士的时候就有了，这么多年过去了，我们依然没有很大的进步。

所以，我就充分利用我的这个平台吧，来给大家讲讲，该如何处理外感导致的咳嗽。

我自认为，处理外感引起的咳嗽，是我最擅长的工作了，我觉得之所以大家觉得咳嗽难以处理，是没有搞清楚几个问题。

我下面给大家分析一下。

外感的咳嗽，只是外感的一个症状而已。

内伤引起的咳嗽我们就不讲了，但是外感引起的咳嗽，大家一定要知道，是外感引起的一个症状而已，和打喷嚏、流鼻涕等等，都是一个级别的，我们中医会专门来用药治疗外感引起的喷嚏吗？不会的，我们会散外寒，等到外寒清除了，喷嚏自然就消失了。

我一直用立竿见影来打比方，这个竹竿，就是外感，影子，是它带来的症状，是那些咳嗽、喷嚏、流鼻涕等等，我们要想让影子消失，只要把竹竿拿走就可以了。

可是，如果您不拿走竹竿，却猛刨这个影子，有效果吗？这就是现在治疗咳嗽的误区，我们用大量的所谓宣肺止咳的药物，什么陈皮，枇杷叶，川贝，浙贝母，杏仁，来专门治疗一种叫做外感咳嗽的疾病，结果外邪依旧存在，止咳从无效果。

所以，外感引起的咳嗽，一定要着力于清除外邪，这是主要的工作，而辅助以调理肺气，大家要记住，只是辅助的，只有这样，才有效果的。

那么，如何清除外邪，来控制外感引起的咳嗽呢？答案是：要按照外感的阶段来分析。

现在这个季节的外感，基本都是寒邪引起的，而寒邪入侵，分为这样几个阶段，如果各位能够掌握，会游刃有余的！第一个阶段：外寒入侵体表。

罗大伦：孩子咳嗽的最全调治法孩纸们感冒咳嗽，家长最是紧张，但是大部分的宝妈们会急急忙的让孩子们打针吃药。

但是许多时候是没有必需的，看看怎样针对孩子的感冒咳嗽进行调治！孩子的咳嗽能够这样调治（ 1）：烤橘子第一，要告诉各位朋友一个重要的理念，这个理念很重要很重要的说，那就是：中医是把任何一个病，都要划分出不一样的状况的，比方寒证、热证等等的，所以，在中医里面，不会出现像西医那样，一种病，用一个药的状况。

这个看法大家必定要掌握的哦，不然，就会出现此刻朋友圈里的好多错误的流传方法：“治疗咳嗽的秘方！”而后是，各个方剂，没有写任何的适应症，不讲该什么时候用，结果大家会拿来就用，不对症的，毫无用途。

而后好多人喊：“中医没有成效的！”我感觉这么流传中医的，都是在给中医栽赃啊！好了，下边我们来谈孩子的外感咳嗽。

其实孩子的咳嗽很简单，多半是外感而来的，也就是说，感觉了外邪而来。

而在中国的大部分地方，大部分时间里，感觉的外邪，主假如寒邪。

常常看我的书的朋友，会认识，我把受寒惹起的感冒，分为几个阶段，而咳嗽，不过外感惹起的一个症状，所以也分这样几个阶段。

这几个阶段，大家必定要记着哦！它们分别是： 1、外寒阶段； 2、外寒里热阶段；3、里热阶段； 4、回到外寒阶段；5、正气不足阶段。

而我讲的调治咳嗽的方剂，也分别与此对应的，它们是（各位，这个就特别重要了，任何一位母亲，掌握了这个藏宝图，就能够按图索骥啦！）：1、外寒阶段：用烤橘子；2、外寒里热阶段：用盐蒸橙子；3、里热阶段：鲜竹沥口服液配合中药；4、回到外寒阶段：烤橘子或许花椒炖梨；5、正气不足阶段：怀山药水。

好的，各位朋友，这几日，我会把这几个方剂再给大家总结一下。

今日，我们来讲第一个阶段，那就是刚才感觉寒邪的外寒阶段！此刻开始，外寒阶段大作战！那么，问题是：小朋友在刚才感觉了外寒的时候，是什么表现？1、第一，会打喷嚏，这是感觉外寒的明显表现。

2、同时，流清鼻涕。

风寒感冒的几个阶段治疗方法——罗大伦文章| 罗大伦图片| 网络编辑| 云少最近感冒的人很多，我的家属中，就有几人感冒了，这让我想到，该有多少我未曾谋面的朋友们感冒呢？据说在很多地方，都是咳嗽声此伏彼起，很多单位请假的人一片。

其实，您可别小瞧这个感冒，我觉得一个医学工作者，能够把感冒给治疗得好的，就已经很合格了。

那么，感冒到底该如何处理呢？我们今天再来讲讲吧，其实我可能过去讲的感冒的内容多了，现在有很长的时间没有讲，反而有很多朋友不熟悉了。

这篇文章，与之前的咳嗽的文章一个格式，但是里面有些内容会不同，这个着重于感冒。

其实，古人认为，任何引起我们经络运行障碍的因素，都会导致我们体表的防御系统不足，引起外邪入侵，而这些因素，有温度降低引起经络凝滞（这叫寒邪）、温度升高导致津液不足因而经络流通无力（这叫热邪）、湿气太重阻碍经络运行（这叫湿邪）。

除此之外，其他的风、暑、燥等等，都属于配合的因素，是跟着起哄的。

这个季节的问题，主要是寒邪，或者夹杂湿邪。

而寒邪入侵身体，会分成几个阶段。

第一个阶段：外寒入侵体表。

此时，人们会打喷嚏，流清鼻涕，注意，不是黄色的鼻涕，身上感觉麻冷，怕风，呛咳。

这个阶段，其实一般用不到药物，只是用一些简单的小方法就可以的。

但是大家要记住，必须抓紧时间，必须是第一时间使用这些小方法，否则错过了，就空余遗恨啦。

此时，用任何能让身体热起来的方法都是可以的。

比如，用苏叶熬水，开锅五分钟，然后代茶饮，会让经络通畅，祛除寒邪，那么，此时的剂量是多少呢？我觉得，您可以多熬几克，比如用六克，然后，不必都喝掉，而是一小杯喝下，然后看是否出汗，如果微微出汗，就不必再喝了，如果没有出汗，则继续喝，直到出汗为止。

需要注意的是，不要过分出汗，如果大汗淋漓，则会耽误病情。

同时，也不要空腹出汗，应该喝点热粥帮助胃气。

民间有很多这样的方法，比如用生姜红糖水，用热水袋放到大椎穴附近热敷，艾灸大椎穴，热水泡脚等等。

大家记住，任何使得身体温暖起来的方法都是可以的，有的朋友甚至把车的座椅加热装置打开，在上面坐了一会儿，也解决了问题。

罗大伦博士关于治疗感冒咳嗽的方法整理感冒咳嗽治疗方法大荟萃（一）罗大伦博士关于治疗感冒咳嗽的方法整理感冒咳嗽是常见病，几乎人人会遇到。

现在好多人都采用西医的抗生素、打针、输液来治疗，但是，西医是不能彻底治好感冒的。

顶多把发烧咳嗽等症状用药物强行压制住，让症状消失，就算治好了。

但是，这仅仅是治了标，根本没有去治本——导致感冒的根源还在。

而且，西药还因为它强大的副作用会给我们的身体带来很多严重的伤害。

而我们老祖宗给我们传下来的中医对感冒那是药到病除，见效神速——当然，前提是吃对了药。

为了让我自己、让大家对中医治疗感冒咳嗽有个清楚详细的了解，我花了五天时间将网上关于这方面的文章做了一些整理。

首先整理的是我最喜欢最崇拜的当今中国一个非常了不起的中医博士——罗大伦的文章。

他的博客中，关于这个问题的，就有23篇文章。

随后，我整理了其他一些人的文章。

今天，我就先把整理的罗大伦老师的方法发出来，供大家参考。

因为罗老师的原文23篇内容很多，所以我只发自己整理的内容。

哪位朋友如果想看原文，可以根据我每个方法后面标志的文章发表时间到老师的新浪博客去查询。

2016年4月邸第一部——成人篇一、风寒阶段1、表现：体表发冷，要裹紧衣服，有的时候还流清鼻涕，打喷嚏2、治疗方法：（1页）（1）大葱的白色的根部，切一下，加几片生姜，在水里稍微熬一下，一开锅就好，不要久熬。

（2）紫苏叶开水泡一把，六七分钟后，就可以喝（3）用热水袋，放在被窝里，放的位置是在自己后背的肺俞穴附近（4）这个时候如果咳嗽，可以选用中成药通宣理肺丸二、里热阶段▲外寒里热的现象在大多数的时候同时存在1、表现一派热证，咽红，咽痛，发烧，身体骨节酸痛，咳嗽等等，诊断指证是痰黄、鼻涕黄，咽喉疼痛，体温上升2、治疗方法（1页）（1）双黄连口服液（2)双花十克、连翘十五克、白僵蚕十克（捣）、公英十克、地丁十克、射干六克、苏叶六克（苏叶要熬好药闭火时后下，泡十分钟就可以)。