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兰州大学大气科学学院2012年本科教学质量报告二〇一三年四月2012年，我院坚决贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020)》、《教育部关于全面提高高等教育质量的若干意见》、《兰州大学关于进一步深化本科教学改革全面提高教学质量的若干意见》的精神。
一年来，学院坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面落实科学发展观，坚持“内涵提升，创新驱动,质量优先，结构调整”的发展思路，走以质量提升为核心的内涵式发展道路，解放思想、开拓创新,扎实推进本科教学各项工作。
第一部分学院本科教学基本情况一、本科人才培养目标根据2011年2月发布的《兰州大学关于进一步深化本科教学改革全面提高教学质量的若干意见》的精神，大气科学学院将本科人才培养目标定位于“培养具有优良的思想品德、健全的人格、扎实的专业理论知识、富有创新精神、实践能力、兼具宽广的国际视野与浓郁本土情怀的学术型、应用型和复合型精英人才”.学术型精英人才要具有宽厚的基础，在系统、完整地掌握本专业基础知识、基本理论、基本技能的同时，还应掌握与本专业相关学科领域的基础知识、基本理论和基本技能。
该类人才的主要任务是为今后认识、发现自然、社会和人类本身的各种客观规律，创造性地从事科学理论研究奠定基础.应用型精英人才要具有坚实的基础，要在系统地掌握专业基础知识、专业基本理论的同时,熟练地掌握专业基本技能,高度重视培养实践能力。
该类人才的主要任务是从事应用研究或生产实践，将客观规律转化为社会生产力，为社会创造直接利益。
复合型精英人才应至少掌握两门学科领域的基础知识、基本理论和基本技能.该类人才的培养应以提高综合素质为主,以能够适应不同工作岗位的需要.二、本科专业设置情况大气科学学院现有2个本科专业,分别是大气科学、应用气象学，为更加合理的培养各类本科阶段合格人才，学院目前对在校各年级分别设立了大气科学基础理论班、大气科学类、大气科学国防班、应用气象学4个专业班级,充分体现了各类学科人才协调发展的思想，形成了布局合理、特色鲜明的专业设置结构（参见表1。
兰大萃英班选拔流程1. 招生简介兰州大学萃英班是兰州大学本科生选拔的优秀学生培养计划，旨在培养具有创新精神、综合素质全面发展的优秀学生。
兰大萃英班的选拔流程包括初审、笔试、面试和综合评价。
2. 初审初审是兰大萃英班选拔流程的第一步，主要是对报名学生的基本资格进行初步筛选。
初审的具体步骤如下：2.1 报名审核学生按照指定时间和方式进行线上报名，填写个人信息和相关材料。
招生办公室对报名材料进行审核，包括学生的个人信息、成绩单、奖励证书等。
2.2 资格初审招生办公室根据报名材料的审核结果，对报名学生的资格进行初步筛选。
主要考察学生的学术成绩、科研能力、综合素质等方面。
2.3 发布初审结果招生办公室根据初审结果，将初审通过的学生名单发布在兰大萃英班官方网站上，并通知学生参加下一步的笔试。
3. 笔试笔试是兰大萃英班选拔流程的第二步，主要是对学生的学术能力进行考察。
笔试的具体步骤如下：3.1 笔试科目笔试科目根据学生所报考的专业进行确定，一般包括数学、英语和专业知识等科目。
3.2 笔试内容笔试内容包括选择题和解答题两部分，选择题主要考察学生的基础知识和分析能力，解答题主要考察学生的问题解决能力和创新思维。
3.3 笔试评分笔试结束后，招生办公室将学生的答卷进行评分，根据评分结果进行排名。
3.4 发布笔试成绩招生办公室根据笔试成绩，将进入面试环节的学生名单发布在兰大萃英班官方网站上，并通知学生参加下一步的面试。
4. 面试面试是兰大萃英班选拔流程的第三步，主要是对学生的综合素质进行考察。
面试的具体步骤如下：4.1 面试形式面试形式包括个人面试和小组面试。
个人面试是由招生办公室的面试官对学生进行一对一的面谈，主要考察学生的表达能力和思维逻辑能力。
小组面试是由一组面试官对一组学生进行面试，主要考察学生的团队合作能力和领导才能。
4.2 面试内容面试内容包括个人经历、学术兴趣、科研经历、综合素质等方面。
面试官会针对学生的个人情况提问，并对学生的回答进行评价。
兰州大学“基础学科拔尖学生培养试验计划"根据《国家中长期人才发展规划纲要（2010-2020）》和《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020）》的部署,教育部分别在北京大学、兰州大学等19所高校实施“基础学科拔尖学生培养试验计划”（以下简称“拔尖计划"）。
兰州大学借鉴世界一流大学拔尖创新人才培养的成功经验，结合我校的学科优势和办学实际，成立跨学科改革试点学院--萃英学院，具体负责我校“拔尖计划”的实施.一、人才培养目标萃英学院旨在培养对科学研究有强烈兴趣、执着追求和献身精神的拔尖学生.经过本科阶段的学习与实践，在强调宽广国际视野和浓郁本土情怀的基础上，着力培养学生坚实的学科理论基础，锐意进取和求真务实的科学精神以及创新研究能力，为最终成长为相关学科领域的领军人才、跻身国际一流的科学家队伍奠定基础.二、学科设置与招生规模设置数学、物理学、化学、生物学以及文学、历史学、哲学、政治学（国际政治）等基础学科。
其中，数学、物理学、化学、生物学每个学科每年招生15人,文史哲政学科（人文萃英班）每年合计招生20人.每学年招生规模80人。
随着计划实施的深入，逐渐扩展到其他优势学科，适当稳步扩大招生规模。
三、体制机制改革（一)创立培养平台2010年8月，学校已成立萃英学院，专门负责实施“基础学科拔尖学生培养试验计划”.萃英学院由校长兼任院长、主管教学工作的副校长兼任常务副院长，由国际交流经验丰富的知名教授担任执行院长。
同时成立了学院党总支.学院下设党政办公室、学生事务办公室（团委）、国际教育合作办公室、教学管理办公室.建立完善由萃英学院牵头、相关学院协同、职能部门支持配合的管理体制和运行机制。
（二）实行专家教授治理以两院院士、国家教学名师、杰出青年基金获得者、长江学者特聘教授等校内外知名专家为主，组建专家委员会，指导和协调项目的实施工作；并分别成立数学、物理学、化学、生物学、人文科学学科培养小组,具体负责学生培养的各项工作。
年兰州大学文学院博士生招生业务课二及复试工作安排年我院博士研究生招生考试第二门业务课考试及复试工作定于年月日进行。
现将我院业务课二考试及复试工作安排如下：备注：根据学校安排，考生复试报名时通过支付宝扫描二维码缴付体检费元，缴费成功后我院工作人员给考生发放体检表。
学院不代开体检发票，确有需要体检发票的考生，带学院盖章的体检表到校医院申请开票。
体检标准参照教育部、卫生部、中国残联印发的《普通高等学校招生体检工作指导意见》（教案〔〕号）和《教育部办公厅卫生部办公厅关于普通高等学校招生学生入学身体检查取消乙肝项目检测有关问题的通知》（教案厅〔〕号）执行。
不参加体检者或体检不合格者不予录取。
备注：同等学力考生的加试考场另行安排。
二、复试报到时间：月日：地点：兰州大学一分部文学院逸夫文科楼室报到时考生需要提交学历学位证明、同等学力职称证书、单位同意报考的书面证明等原件，对不符合报考条件者，取消其复试资格。
三、思想政治素质和品德考核时间：月日：地点：逸夫文科楼考生需要如实填写《复试考生思想政治素质和品德考核情况表》，并对考生的思想政治素质和品德进行考核，思想政治素质和品德考核成绩不计入面试成绩，但考核不合格者不予录取。
四、考生复试分组及顺序安排复试第一组：报考中国古代文学和古典文献学方向1.柴绪珍 .陈丹丹 .陈福盛 .陈尧 .陈媛 .崔正升7.杜小帆 .段奕辰 .郭辉 .蒋愿望 .康思凝 .李红13.李孟霏 .梁民强 .刘炳辉 .秦瑞英 .邱旭 .石倩.苏鹏飞 .檀德瑶 .田竞 .田玉芳 .王阳吴得福 .许多忠 .张翠真 .张进科 .张军委 .张俊福 .张利国 .周欣媛复试第二组：报考文艺学方向1.陈诚 .陈旭宏 .崔亚莉 .戴建国 .方迪盛 .高金锋.黄文娟 .纪秀杰 .焦红燕 .康林清 .刘文涛 .刘艳娥.漆飞 .沈文秀 .谭阳刚 .杨振岗 .于荔 .张晗.赵静复试第三组：报考汉语言文字学和语用学方向。
兰州大学外国语学院俄语专业本科人才培养方案一、专业简介俄语专业创办于1946年，是我校开设历史较长的专业。
1952年全国高校院系调整，俄文系划归西北俄文专科学校。
兰大俄语专业从1978年开始招收本科学生，2002年获硕士学位授予权。
本专业现有教师9名，其中教授3名，副教授1名，大部分教师具有博士学位。
此外，还长期聘请2名俄罗斯教师执教。
目前，本专业在保持语言学和文学传统学科优势的同时，注重对俄语语言文化知识把握的整体性和全面性，同时突出实用性，在教学和科研中增加了俄语国家社会文化和中俄文化关系等方面的内容，寻求语言与其它人文社科专业的结合点，培养从学士到硕士的各类高级俄语人才。
二、专业的人才培养定位与目标本专业培养具有较高的人文素养、熟练的俄语语言技能、扎实的俄语语言文学专业知识和其他相关知识，能够在相关部门和领域熟练运用俄语从事翻译、外事、外贸、教育、管理和研究的各种俄语专业人才。
三、专业的基本要求1. 思想政治和德育方面（1）热爱社会主义祖国，拥护中国共产党的领导，努力学习马列主义、毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”理论，树立为国家富强、民族昌盛而努力奋斗的志向。
（2）积极参与社会实践和校内外各项劳动，善于团结合作，养成良好的职业道德和社会公德，遵纪守法。
（3）勤奋求实，勇于创新，养成良好的学习风气和严谨的治学态度。
2. 业务方面（1）能够比较熟练地运用俄语、具有一定的独立工作能力和解决实际问题的能力。
（2）系统掌握俄罗斯语言和文学方面的基础理论，具有扎实的语言理论知识和熟练的言语技能、宽厚的俄罗斯文化和中国文化修养以及相关学科的知识。
（3）了解我国国情和俄语国家文化以及科学技术的发展。
（4）基本掌握一门第二外语（英语），初步掌握计算机运用技能并掌握用计算机获取信息的方法。
（5）掌握文献检索、资料查询及运用信息技术获得相关信息的基本方法，并具备初步的科研能力。
3. 体育方面（1）养成良好的体育锻炼和卫生习惯，具有健全的心理素质和强健的体魄。
兰州大学本科生综合素质提升计划（试行）坚持以人为本，全面实施素质教育是我国教育改革发展的战略主题，是贯彻党的教育方针的基本要求。
为了落实这一战略主题，更好地贯彻党的教育方针，实现我校本科精英人才培养目标，《兰州大学关于进一步深化教学改革全面提高教学质量的若干意见》（校教字[2011] 15号）提出了实施“兰州大学本科生综合素质提升计划”。
现将“提升计划”的具体内容说明如下：一、指导思想本科生综合素质提升计划是我校全面实施素质教育的重要举措。
旨在培养学生正确的世界观、人生观、价值观，培养学生具有良好的道德品质和政治观念，培养学生形成正确的思维方法；授予学生系统的科学文化、知识、技能，开发学生智力和潜能；授予学生健康的知识、技能，发展学生的体力，增强学生的体质，培养学生坚韧的意志；培养学生的审美观，发展学生欣赏美、创造美的能力。
加强文化育人、实践育人、合作育人，加强学生的就业创业技能教育和职业素养教育，最终实现学生德智体美全面发展，成为社会主义合格的建设者和可靠的接班人。
二、基本要求（一）思想政治教育坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观为指导，深入贯彻党的十八大精神，全面落实党的教育方针，紧密结合全面建设小康社会的实际，以理想信念教育为核心，以爱国主义教育为重点，以思想道德建设为基础，以大学生全面发展为目标，解放思想、实事求是、与时俱进，坚持以人为本，贴近实际、贴近生活、贴近学生，重视思想政治教育专兼职队伍建设，努力提高思想政治教育的针对性、实效性、吸引力、感染力。
努力发挥各门课程，尤其是哲学社会科学课程的育人功能，把思想政治教育的任务落实到每位教师、每门课程，把思想政治教育的内容融入到学生专业学习和素质培养的各个环节。
（二）专业教育要防止将专业教育与素质教育相割裂的倾向，实现专业教育与素质教育的有机统一。
要注意将专业思想教育与专业素质教育密切联系起来，融专业思想教育于专业素质教育之中。
兰州大学文学院考博真题1、14．下面各组词语中加点字的注音，完全正确的一项是（）[单选题] * A．渲染（xuàn）抽噎（yè）逞能（chěnɡ）自惭形秽（huì）B．迸溅（bènɡ）荣膺（yīnɡ）褶皱（zhě）气冲斗牛（dǒu）(正确答案) C．殷红（yīn）阔绰（chuò）惩戒（chéng）戛然而止（jiá）D．缄默（jiān）追溯（sù）栈桥（zhàn）鲜为人知（xiān）2、下列选项中加着重号字注音正确的一项是（）[单选题] *A、槁暴pù輮使之然róu舟楫jì舆马yúB、蛟龙jiāo跬步kuǐ骐骥jì爪牙zhǎo(正确答案)C、镂金lóu 弩马nǔ洞穴xué生非异也xìngD、跂而望qì锲而不舍qì二螯áo 参省乎己xǐng3、下列选项中加着重号字注音正确的一项是（）[单选题] *A、汗涔涔cén 伺候sì虐待nuèB、怜悯lián弥补mí谛听dì(正确答案)C、沉吟yíng惊愕è固执zhíD、仆人pú烦躁zhào 雪茄jiā4、1《荷花淀》是孙犁的散文。
[判断题] *对(正确答案)错5、1《雷雨》是一部歌剧，作者是曹禺。
[判断题] *对(正确答案)错6、下列有关《红楼梦》的说明，正确的一项是( ) [单选题] *A.《红楼梦》中长着“两弯似蹙非蹙罥烟眉，一双似喜非喜含情目”的是王熙凤，该人最擅弄权术，例如毒设相思局、弄权铁槛寺、逼死尤二姐、破坏宝黛婚姻，最后落了个“机关算尽太聪明，反误了卿卿性命”的悲剧下场。
B.《红楼梦》中贾府的“四春”分别是：孤独的贾元春、精明的贾迎春、懦弱的贾探春、孤僻的贾惜春，取“原应叹息”之意。
采访大学生创业新闻稿（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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兰州大学本科人才培养方案土木工程与力学学院土木工程专业人才培养方案2013年4月8日一、专业简介土木工程是建造各类工程设施的科学技术的总称，它既指工程建设的对象，即建在地上、地下、水中的各种工程设施，也指所应用的材料、设备和所进行的勘察、设计、施工、保养、维修等技术。
它的范围非常广泛，包括房屋建筑工程、公路与城市道路工程、铁道工程、桥梁工程、隧道工程、地下工程、给水排水工程、水工工程等，这些都与广大人民群众的日常生活密切相关，在国民经济建设中起着非常重要的作用。
土木工程的主干学科为结构工程学、岩土工程学、流体力学等；重要基础支撑学科有：数学、物理学、化学、力学、材料科学、计算机科学与技术等。
兰州大学土木工程专业成立于2001年。
有一支结构合理、相对稳定，教学质量优秀，科研成果丰硕的教师队伍和科研群体。
现有中国工程院院士1人，以及一批具有工程实践经历的专业注册师，拥有土木工程一级学科硕士学位授予权点、土木工程领域的工程硕士培养点，获甘肃省科技进步一等奖与国家科技进步二等奖各1项。
二、专业的人才培养定位与目标培养适应社会主义现代化建设需要，德智体美全面发展，掌握土木工程学科的基本原理和基本知识，获得工程师基本训练，能胜任建筑、桥梁、隧道等各类土木工程设施的设计、施工与管理，具有扎实基础理论、宽厚专业知识和良好实践能力与一定创新能力的高级专门人才。
毕业生能够在有关土木工程的设计、施工、管理、研究、教育、投资和开发、金融与保险等部门从事技术或管理工作。
三、专业的基本要求（一）政治思想要求具有高尚的道德品质、科学思想和人文素养，能体现哲理、情趣、品味、人格方面的较高修养，具有求真务实的科学态度以及实干创新的精神，具有科学的世界观和正确的人生观，愿为国家富强、民族振兴服务。
（二）主要知识和能力要求1．具有基本的人文社会科学理论知识和素养：在哲学及方法论、经济学、法律等方面具有必要的知识，对文学、艺术、伦理、历史、社会学及公共关系学等若干方面进行一定的修习；2．具有较扎实的自然科学基本理论知识：掌握高等数学、普通物理及普通化学，了解现代物理、化学的基本知识，了解当代科学技术发展的其他主要方面和应用前景；3．具有扎实的专业基础知识和基本理论：掌握工程力学、流体力学、结构工程和岩土工程的基本理论，掌握工程规划与选型、工程材料、结构分析与设计、地基处理、施工技术和施工组织方面的基本知识，掌握有关工程测量、测试与试验的基本技能，了解建设项目的经济管理和环境等方面的基本内容，了解土木工程的主要法规；4. 具有综合应用各种手段查询资料、获取信息的基本能力；具有应用语言、文字、图形等进行工程表达和交流的基本能力；掌握一门外国语；具有计算机应用的基本能力；5. 具有进行工程设计、施工、管理的初步能力；经过一定环节的训练后，具有科学研究和应用开发的创新能力。
mba拓展训练心得体会mba拓展训练心得体会1此次有幸地我成为厦门大学20xxMBA的一员，并参加了学校组织的为期一日的拓展训练。
虽然拓展训练时间很短，但距离自身上次参加拓展训练已近20xx年了，于是更加认真地参与其间，也更深刻地接受精神上的洗礼。
此次拓展训练，“选择”和“视挑战为乐趣”两句话深深地打动了我。
训练伊始，教官即向同学们解释了这两句话的含义，外因非我们自身能决定，但内因却是我们自身能“选择”的，我们“选择”了某事项做或不做，“选择”面对困难时是进或退，进而成功与否实际均是我们自身的“选择”。
而“视挑战为乐趣”则是极具正能量的一句话：在困难或挑战面前，何不以积极乐观地态度，尽己所能。
也许结果能如人所愿，那过程亦是享受的；也许结果不尽人意，至少努力过，则亦无所悔。
于是“选择视挑战为乐趣”成为我在这次拓展训练以及之后工作生活中自勉之言。
在“空中钢丝”拓展项目中，要求我们爬上8米高铁杆，在高空的钢丝中两名同学配合一起走过两支高杆间的距离。
虽然身上挂满了安全保护措施，但攀上高杆的过程中，对于高度的恐惧让我曾经想选择退出。
犹豫间，“选择”和“视挑战为乐趣”两句话不断地鼓励着我，最终“选择”勇敢地往上攀爬并与伙伴积极配合，终于我成功地完成了空中钢丝的拓展项目。
这是一次自我挑战，我战胜了自身内心的恐惧，我更品尝了“选择挑战”的乐趣。
我深信未来的工作及生活都还会面对各种不同的困难和挑战，而“选择视挑战为乐趣”将成为我自勉自励的力量。
拓展训练除了让我更加坚定自身的“选择”外，更重要的是让我对团队有了一个全新的认识。
优秀的团队，需要有互补的技能、共同的目标、相互承担责任；而卓越的团队，较之优秀的团队，更要求团队有追求高效率的共识，有称职的领袖和队员，更有共同的行为规范。
在“盲人行路”拓展项目和“超级电脑”拓展项目中，我们刚成立不久的团队，已有着坚定的共同目标，即不使任何成员掉队地快速到达目的地，及以成功完成“超级电脑”项目，于是在项目过程中，团队成员已体现出较好的配合及磨合精神。
兰州大学蹭课指南作者：来源：《大学生》2012年第24期兰州大学作为教育部直属全国重点综合性大学，学科门类之齐全，品类之丰富可谓蹭课者的天堂，不，是天山堂，因为榆中校区几乎所有无障碍交流（人文类而非艰涩难懂的理工科类）课都集中在这里了。
关键词：开放多样有趣课名：语言史与敦煌学主讲：高田时雄时间地点：一分部衡山堂5楼，周二5～6节推荐理由：敦煌学也许对许多人来说非常地陌生，听到这一学科的名称只能敬而远之。
国际著名敦煌学家高田时雄教授分十八讲从九、十世纪河西方言、日本敦煌文献收藏过程与现况、日本敦煌学的研究近况等多个方面进行讲述，使原本貌似高不可触的学科变得浅显易懂，每节课结束都使人感觉意犹未尽。
课名：中国文化概论主讲：权绘锦时间地点：杏林楼10教室，周一5～7节推荐理由：中华民族上下五千年的泱泱历史中，凝结出许多文化精华，权绘锦老师以其严谨的治学风格、时而风趣的语言带领同学遨游其中，择其菁华细细品读。
课名：新闻评论主讲：冯渊源时间地点：天山堂A104教室，周五1～3节推荐理由：言辞独特，嬉笑怒骂皆成文章，独到的时事分析见解让人耳目一新。
源姐虽然身不在江湖，但江湖到处是她的传说。
不但是新闻学院，其他很多学院的同学对源姐都有所耳闻。
源姐的课堂让人既欢喜又悲催，上过她的课的人几乎全被“骂”过，但童鞋们越被“骂”反倒越喜欢上她的课，我们就是传说中的受虐狂。
课名：马克思主义基本原理主讲：王彦涛时间地点：天山堂B404教室，周三9～11节推荐理由：授课生动活动，讲师激情无限，下课后时常有耳目一新，醍醐灌顶之感。
PS：猜想许多同学对这门课也许感觉很无力吧，但是王老师有知足的魄力能够让你喜欢上这门课。
课名：哲学原著选读主讲：梁一仁时间地点：天山堂A404教室，周四9～11节推荐理由：梁一仁老师深受南怀瑾老先生影响，立志于复兴国学，学识渊博，把中国哲学讲得浅显易懂，让人容易接受，深受大家喜欢。
为中华文化四处跑寻，在几十所幼儿园、小学宣传推广“儿童读经”，后办起了国学私塾，到兰州市的幼儿园和小学义务免费宣传国学教育，陆续开办了一些国学兴趣班。
社团个人期末总结参考样本过去一学期，学生社联紧紧围绕“以管理促建设，以团结固基础，以品牌树形象，以特色创声誉，以创新求发展，以项目推工作”的工作思路，广泛团结各学生社团，不断加强学生社团文化体系建设，在校团委的悉心指导，在校内外热心人士的大力支持，在全体社团人的共同努力下，一学期来学生社团工作取得了较好成效，现将情况汇报如下：(一)在学生社团纳新方面：____年____月中旬，____个学生社团依托社团博览会通过各具特色的展示活动顺利完成社团纳新工作，在海甸、城西两校区共计招纳____名新会员，会员来自我校____个学院的____名新生(存在有新生加多个协会的情况)，新会员人数占我校大一新生总人数的____%。
(二)在学生社团活动方面：以“践行社会主义核心价值观”为主题的晚会拉开了第____届东坡社团文化节的序幕，学生社联通过四大主题周的形式，积极引导学生社团开展丰富多彩的活动。
在过去一学期，我校学生社团累计开展常规活动约1____次，累计约有____人次参加;开展全校性大型活动约____次，累计约有____人次参加;其中城西校区学生社团累计开展常规活动约____次，累计约有____余人参加，开展大型活动约有____次，累计参与人数为____人。
(三)在新媒体建设方面：在校团委的支持下，学生社团实现MYOUTH微信平台____%的入驻率，学生社团在MYOUTH微信平台共发起活动2____项，浏览量达____人次，____%的学生社团开通了自己社团官方微信平台，学生社团微信平台的累计关注量为____人次;____%的学生社团开通了自己的官方新浪微博，累计关注人数为56598;____%的学生社团拥有自己的社团QQ群和微信群，在短时间内我们能做到一呼而数万应。
(四)在人才培养方面：学生社联举办了海南大学学生社团骨干训练营，共____名学生社团骨干参加了这历时两学期的训练营，训练营共分为理论课程、文体活动、读书分享会和实践活动四大培训模块，旨在通过以点带面的形式，带动学生社团开设各具特色的培训课程，全面提升学生的社会竞争力。
一、前言随着我国社会经济的快速发展，大学生作为国家未来的栋梁，肩负着实现中华民族伟大复兴的历史使命。
为了更好地了解社会、锻炼自我，我于今年暑期在兰州大学开展了为期一个月的单人暑期社会实践活动。
此次实践以“传承红色基因，弘扬爱国主义精神”为主题，旨在通过参观红色教育基地、深入基层调研、开展志愿服务等方式，提高自身综合素质，为今后更好地服务社会奠定基础。
二、实践内容1.参观红色教育基地为了更好地了解我国革命历史，弘扬爱国主义精神，我先后参观了兰州市八路军驻兰办事处纪念馆、八路军兰州纪念馆、红军长征胜利纪念馆等红色教育基地。
通过参观，我深刻感受到了革命先烈们为民族独立、人民解放所付出的巨大牺牲，进一步坚定了理想信念。
2.深入基层调研在实践过程中，我深入社区、农村等地，对当地居民的生活状况、经济发展、教育状况等方面进行了调研。
通过与当地居民的交流，我了解到他们在生产、生活、教育等方面面临的困难和问题，为今后更好地服务社会提供了有益的启示。
3.开展志愿服务在实践期间，我积极参与了兰州大学附属小学的志愿服务活动，为孩子们提供辅导、陪伴他们度过快乐的时光。
此外，我还参加了社区组织的环保宣传活动，向居民宣传环保知识，提高大家的环保意识。
三、实践成果1.提高了自己的综合素质通过此次实践，我不仅了解了我国革命历史，还锻炼了自己的沟通能力、组织协调能力和团队合作精神。
同时，我还学会了如何将理论知识运用到实际工作中，提高了自己的实践能力。
2.增强了社会责任感在实践过程中，我深刻感受到了作为一名大学生的社会责任。
在今后的学习和工作中，我将更加关注社会热点问题，积极参与社会公益活动，为实现中华民族伟大复兴贡献自己的力量。
3.坚定了理想信念通过参观红色教育基地，我深刻认识到中国共产党领导下的革命事业是伟大的。
在今后的学习和生活中，我将始终坚定理想信念，为实现共产主义伟大事业而努力奋斗。
四、总结与展望本次单人暑期社会实践虽然时间短暂，但我收获颇丰。
汉语言进修生项目兰州大学汉语言和中国文化进修项目分长期和短期两种, 学习一学期以上者为长期汉语言进修生,学习一学期以下者为短期汉语言进修生。
入学条件：年龄18至65周岁、身体健康。
长期汉语言进修项目申请时间：长期汉语言进修生的学习时间为每年的春、秋学期，申请时间分别为上年的10月1日至1月10日和当年的4月1日至6月15日。
入学时间：一般为2月中下旬和9月上中旬, 具体时间以《录取通知书》上为准。
学费：人民币5,500元/学期；人民币11,000元/学年申请所需材料：1.《兰州大学留学生入学申请表》；2. 护照复印件1份及白色背景35mmX45mm照片1张；3.《外国人体格检查表》原件及复印件；4. 高中毕业证或相关学历证明的原件及中\英文翻译公证件。
上课方式：汉语言进修生根据入学汉语水平分级测试成绩编入程度不同的班级。
每学期一般为18周，每周语言课20学时，另有多门文化类选修课，学生可根据自己的兴趣和汉语水平选修1至3门。
长期汉语言进修项目课程设置必修课初级阶段（1-3级），主干课程包括精读、口语、听力、阅读等。
中级阶段（4-5级），主干课程包括精读、听说、写作、阅读等。
高级阶段（6-7级），主干课程包括精读、高级汉语综合、写作、阅读等。
选修课（1）中国概况（2）中国历史（3）武术（4）太极拳（5）中国文化（6）古代汉语（7）书法（8）汉语言文字（9）中国文学（10）中国经济（11）国画（12）中国戏曲欣赏注：以上选修课将根据实际情况进行教学安排，可能会有变更；每学期开设的选修课以开学后两周公布的课程为准。
长期汉语言进修项目的教学实习环节有参观、考察、调研、访谈等形式，每学期1-2次。
短期汉语言进修项目暑期短期汉语言进修班兰州大学除在每年的春、秋学期开设汉语言进修班外，还在每年暑期开设为期4周的短期汉语言进修班，接收单个学生的申请，学习时间一般在7月初至8月初。
申请人须提前1个月将申请材料交至国际文化交流学院。
【素质拓展训练营】
◆PIS素质拓展训练营
中心自2007年秋，便协助秘书学授课老师在榆中校区体育馆开展了一次“秘书与人际沟通”素质拓展活动。
此后，中心于2009年度分别针对四五十人左右的团队，以及一百人以上的群体，试点了“素质拓展训练”活动，并开发了部分自主项目。
2010年，中心首次推出完全由学生讲师、学生助教组织的素质拓展训练，并成功举办了第三期和第四期。
这些都叫“PIS素质拓展训练”。
在借鉴“CIS系统”理论的基础上，中心自主研发了“PIS系统”相关成果，并组织编订《大学生品牌形象塑造与个人核心竞争力战略——兰州大学文学院本科生PIS系统指导手册》（2011年或2012年春开始启用），切实帮助每位中心成员更有针对性地进行成长性学习、实践锻炼和自我素质拓展。
中心根据五步走的战略发展规划，在第三个阶段即将结束时，面向所有中心正式成员开放“PIS训练营”，以理论授课和小组学习，素质拓展活动的形式开展，对中心正式成员开展专门提高性项目拓展培训，试点时间为2010年春。
试点期间暂不对其他群体开放。
PIS训练营，是中心在“大学生素质拓展计划”正式启动后重点建设的高水平常规项目。
中心将根据不同的青年学生群体，实行分类分级分层分专题的系列培训和拓展训练，并可与中心主题活动日结合起来有计划地开展，在试点的基础上，逐步面向全院和全校开放，并积极走出校园，扩大社会联络和社会认同，为中心赢得更多资金支持和发展平台。
◆素质拓展活动简介
一、基本信息
良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。
在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，素质拓展应运而生。
素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练，通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。
风靡全球50余年的素质拓展，1995年走进中国。
短短几年不断发展，倍受推崇，逐渐被列入国家机关、外企和其它现代化企业的培训日程。
为什么“素质拓展”能有如此的魅力呢？让我们一起亲身步入“素质拓展”！
二、基本概念
素质拓展，又称拓展训练、外展训练（Outward bound）,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。
三、历史发展
这种训练起源于二战期间的英国，当时一大西洋商务船队屡遭德国人的袭击。
许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思等人便创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船撞礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。
拓展训练课程以培养合作意识与进取精神为宗旨，崇尚自然与环保。
利用崇山峻岭、湖海大川等自然环境，通过创意独特的专业户外体验式培训课程，帮助企业和组织激发成员的潜力，增加团队活力、创造力和凝聚力，达到提升团队生产力的目的。
战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。
外展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象由海员扩大
到军人、学生、工商业人员等群体。
训练目标由单纯的体能、生存训练扩展到人格训练、管理训练等。
素质拓展暨外展训练在经历了40年代的创始、50年代的扩大规模、60年代的长足发展、70年代的稳固和80年代的国际化之后，到今天，已在全世界五大洲建立了近40所学校，设在英国的总部是世界各地外展训练活动的中心，外展训练强调安全第一，提倡环境保护，其宣言是：激发自尊，关心他人，服务社会，放眼世界。
四、特点
优点
1．创新：
善于用刺激方法的培训者通常发现素质拓展能引起参与者和管理者的注意和兴趣。
2．印象持久：
素质拓展给参加者带来终生难忘的深刻记忆，证实了通过接受素质拓展训练的挑战者能获得非同一般的自我洞察力。
3．娱乐：
普遍的观点是素质拓展令人愉快。
就算是最害怕体能挑战的久坐桌旁忙于案牍的人，也能过的非常开心。
4．考察结构：
素质拓展可以考察结构和关系，允许所有团队成员发展其独特的力量和能力，这是其他学习形式所无法比拟的。
5．全脑：
素质拓展是我们对最佳学习途径的理解相一致的过程。
也就是说，本方法在学习中用了“全脑”，进行体能、情感和精神上的锻炼。
某些素质拓展也能影响潜意识，人们可能会学到许多关于自身的在意识层次上未加注意的东西。
6．发展自然的学习能力：
对于我们的整个素质拓展培训概念而言，有两个声明是非常重要的：
第一，几乎没有例外的是，每个人都是富有能力的学习者，但他们不一定将这种能力应用到“正式”学习中。
第二，作为培训者，要想适应改变，我们应进行终生的学习。
五、素质拓展项目的三种常见形式
当你计划进行素质拓展项目时，要考虑到一系列的问题。
首先，考虑的是素质拓展活动应与所需要的学习成果相连接。
如果拓展训练与学习目标无关，那么它产生的持久印象就没有什么价值可言。
其次，素质拓展过程中、讲解的质量是连接工作的关键因素。
素质拓展有多种形式，其课程主要由水上、野外和场地三类课程组成。
水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇、潜水等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、溶洞探险、伞翼滑翔、户外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高台跳水、高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。
不论哪种形式，通常与素质拓展有关的学习成果可分为三大类：
六、团队挑战形式
这些项目使一个小组作为整体面对各种挑战。
这些项目的目的在于，促进小组成员之间的相互作用。
在小组需要提高信任、支持、人际关系来克服某种困难
时，这种活动极有成效。
进行的活动是一系列相关或不相关的事件，在进行过程中有许多障碍。
经历的每一个事件都要进行讲解，使小组逐渐接近最终目标。
七、个人挑战形式
个人挑战活动的目标一般包括自我激励、适应能力、忍耐的信心和积极思考能力。
当然也包括解决问题和做出决策等能力。
当每个人接手个人任务时，他必须面对全方位的个人挑战。
有趣的是，有些“莽撞人”直接闯进未知的领域，尝试着闯出了路子，而有些人尽管看着别人做到了，而自己却感到体能与心理上有困难，难以尝试。
老练的教练通常带领人们从较为容易的活动向较为困难的活动过渡，帮助他们克服恐惧。
在活动过程中，小组内其他成员鼓励心怀犹豫的组员充满信心地面对挑战。
八、领导关系挑战形式
这一项与团队挑战和个人挑战活动有很多相似之处，主要的不同之处在于项目的目标。
这些项目不是对成员间人际关系的分析，而是试图对领导行为及其对团队和团队面对挑战的方式的影响进行探索。
另外一个不同点是，领导关系挑战可以在彼此不了解的人们中进行。
另一种将素质拓展模式与学习成果相结合的方法是对活动加以精心设计（如情景设计），使项目最大限度地开发出学习潜力。
九、可行性
（一）拓展训练项目有极强的安全保障
拓展训练把安全保障作为培训第一项重要责任，并时刻保持警觉，以专业的手段保证每一个细节的绝对安全可靠。
在培训期间，安全保障是首要工作，所有户外活动均经过精心的设计与实验。
因此，将拓展训练引入课堂时，只要提前周
密安排有关安全问题，组织合理，操作得当，及时消除不安全隐患，杜绝不安全行为，控制不安全因素，一定能使项目顺利开展，并消除学生的思想顾虑。
因此，在校园中开展拓展训练安全可以得到充分保证。
（二）项目的设计更具有知识性和趣味性
拓展训练看似游戏活动，其实是为导致某些预期的结果而设计的。
目的是使学生在愉快的参与中学到书本上学不到的知识，感悟道理。
同时，拓展训练又具有很好的趣味性，它能在短时间内吸引住学生，激发学生参与的热情，让学生积极主动地参与到活动中来，使学生在游戏中享受快乐，在快乐中得到感悟，在感悟中得到知识。
十、户外拓展的核心价值
探索
我们致力营造具有挑战性的学习经验，并尊重个人意愿的原则之下，透过对未知的探索，激发身体与心灵的潜能，同时追求主体任务与冒险探索的平衡。
学习
我们将学习视为团队的源头活水，希望所有成员都能够在信息交流零阻力的环境当中，充分交换意见和想法，共同体验成长的滋味。
品质
我们以所从事的本业为荣。
在不停追问和探求的过程当中，寻求善意的批评；包容彼此的差异，不断精益求精。
超越
我们将通过个人和团队的努力和协作，实现团队价值和个人价值的超越。
整合
按逻辑的程序，从经历中总结出原则或归纳提取出精华。
并用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的成果。
双赢
我们在发展事业与提升人员素质的过程当中，了解两者缺一不可的关键，并努力达成双方面平衡成长的目标。
