下载文档原格式
室内环境与健康室内环境是指人们生活、工作、学习等日常活动在室内进行时所处的环境条件。
一个良好的室内环境对人们的身心健康有着重要的影响。
然而，很多人对室内环境的重视程度并不高，这导致了一系列与健康相关的问题的出现。
首先，一个良好的室内环境对于维护健康至关重要。
在室内活动中，我们经常呼吸着室内空气，因此空气质量对我们的健康起着至关重要的作用。
有毒有害气体的存在会对呼吸系统和神经系统等造成负面影响，甚至引发严重疾病。
此外，室内空气中的细菌和病毒等微生物也可能导致各种传染病。
因此，保证室内空气的质量，定期清理和通风是非常必要的。
其次，室内的噪音也会对人们的身心健康产生不良影响。
长期处于高噪音环境中，会导致人们的听力受损，甚至引发头痛、失眠等周围神经系统相关的问题。
此外，噪音还会增加人们的压力和焦虑感，对心脏和胃肠系统也有不好的影响。
因此，在室内设置隔音设备，避免噪音对身心健康的影响是非常重要的。
另外，室内的光线对人们的健康也有着重要的作用。
良好的自然光线可以提高人们的工作效率和生活质量，同时有助于维持正常的生物节律。
然而，很多人长时间处于人工照明环境下，无法得到足够的光线。
这可能导致眼睛疲劳、视力下降等问题，并且还会影响到人们的心情和睡眠质量。
因此，在室内合理安排光线，确保足够的自然光照射是十分重要的。
此外，室内环境中还有许多其他可能对健康产生不良影响的因素。
例如，室内装修时使用的化学材料可能会释放有害气体，对室内空气质量产生负面影响；电磁辐射对人体的潜在危害也不可忽视；污染物和灰尘堆积会引起呼吸道过敏反应等等。
因此，在室内选择环保材料，定期清洁以及适当监测环境质量等也是必要的。
综上所述，室内环境与健康有着密切的联系，我们应该重视室内环境对健康的影响。
保持室内空气的质量，避免噪音污染，合理利用光线，减少有害因素等都是维护室内环境与健康的关键。
只有在良好的室内环境中生活、工作、学习，我们才能保持健康的身心状况，享受高品质的生活。
建筑环境对人们健康的影响建筑环境作为人们生活、工作、学习的重要场所，对人们的健康有着深远的影响。
一个良好的建筑环境可以促进人们的身心健康，而不良的建筑环境则可能给人们带来各种健康问题。
本文将探讨建筑环境对人们健康的影响，并提出相关的解决方案。
首先，建筑环境对人们的健康有着直接的影响。
一个舒适、安全的室内环境可以帮助人们减少疲劳感，增强工作、学习效率。
然而，过于潮湿或者干燥的环境、不良的室内通风条件以及噪音污染等问题都会给人们的身心健康带来负面影响。
例如，潮湿的环境容易导致霉菌滋生，引发过敏反应或者呼吸系统疾病；噪音污染会干扰人们的思维，产生压力和焦虑情绪。
其次，建筑环境对人们的心理健康也有重要影响。
一个美观、舒适的建筑环境可以提高人们的幸福感和心理满足感。
然而，灰暗、拥挤、杂乱的环境会给人们带来不快感，甚至引发情绪疾病。
研究表明，与自然光线接触可以促进人们的情绪稳定和注意力集中，因此建筑设计应尽量提供良好的采光条件。
此外，人们对于空间布局的美感需求也应被充分考虑，适当的配色、装饰和家具摆放等都可以营造出令人愉悦的建筑环境。
另外，建筑环境对人们的健康还与社交互动有关。
社交支持和社区的发展与建筑环境息息相关。
好的建筑设计可以创造出便于人们交流和互动的环境，促进社区凝聚力和归属感的形成。
相反，缺乏社交空间和友好的环境会导致人们的孤立感和心理健康问题。
因此，在建筑规划和设计中应以人为本，注重社交和互动空间的设置。
针对建筑环境对人们健康的影响，有几个解决方案可以考虑。
首先，建筑设计师应当充分了解人们对于建筑环境的需求，例如室内空气质量、采光条件和噪音控制等，以确保建筑环境符合健康标准。
其次，政府和相关部门应制定相关的法规和标准，加强对于建筑环境质量的监管和管理，确保公众的身心健康权益。
此外，公众也应该提高对于建筑环境健康问题的关注度，树立对于健康的追求意识，积极参与建筑环境的评估和改善。
综上所述，建筑环境对人们的健康有着重要的影响。
室内空气质量对健康的影响室内空气质量是我们日常生活中一个重要的关注点。
如何提高室内空气质量以保障健康是一个关乎每个人的问题。
本文将详细讨论室内空气质量对健康的影响以及改善室内空气质量的几个步骤和方法。
一、室内空气质量对健康的影响：1.1 呼吸系统问题：在空气质量较差的室内环境下，人们更容易出现呼吸道问题，例如咳嗽、喘息和气短等。
1.2 过敏反应：室内的细菌、灰尘和宠物皮屑等微粒会导致部分人群出现过敏反应，如鼻塞、眼痒和皮疹等。
1.3 疾病传播：室内空气质量差的环境容易滋生细菌和病毒，例如感冒和流感病毒等，在这种环境下更容易发病和传播疾病。
二、改善室内空气质量的步骤和方法：2.1 常规通风：定期开启窗户通风是改善室内空气质量的简单而有效的方法。
这样可以把新鲜空气引入室内，排除室内污浊空气。
2.2 使用空气净化器：空气净化器可以过滤空气中的细微颗粒物和有害物质。
选择适合室内空间的空气净化器，并根据使用说明进行正确使用和维护。
2.3 室内绿色植物：室内放置适量的绿色植物可以起到净化空气的作用，吸收室内的有害气体，释放氧气，提高空气质量。
2.4 保持室内清洁：保持室内的清洁卫生是改善空气质量的基本前提。
定期清扫地板、清洗布艺家具、更换床上用品等可以减少室内灰尘和细菌的滋生。
2.5 控制湿度：适度控制室内湿度可以防止霉菌滋生。
使用除湿机或保持室内通风可以有效地控制湿度。
2.6 避免室内吸烟：吸烟是室内空气污染的重要来源之一。
为了保障全家人的健康，应坚决禁止在室内吸烟。
2.7 检测室内污染物：定期使用空气质量测试仪或请专业机构进行室内空气质量检测，了解室内空气的状况，并及时采取相应的措施。
三、结论：室内空气质量对健康有着重要的影响，了解室内空气质量的相关知识并采取相应的改善方法至关重要。
通过常规通风、使用空气净化器、室内植物的摆放、保持室内清洁、控制湿度、避免吸烟和室内污染物的检测等步骤，可以有效地改善室内空气质量，保护我们的健康。
室内温度湿度对人体健康影响室内温度和湿度是影响人体健康的两个重要因素。
人们在日常生活中大部分时间都是在室内度过的，因此室内的舒适环境对人的健康至关重要。
本文将探讨室内温度和湿度对人体健康的影响，并提供相应的改善建议。
首先，室内温度对人体健康有显著影响。
过高或过低的室温都可能引发一系列健康问题。
当室内温度过高时，人体无法有效散热，容易引起中暑、脱水和疲劳等症状。
长期处于高温环境中，还可能导致心血管疾病、呼吸系统问题和皮肤疾病等。
而在过低的室温下，人体会感到寒冷，容易引发感冒、喉咙痛和肌肉痉挛等症状。
冬季或寒冷地区，过低的室温还可能增加心脏病发作的风险。
其次，室内湿度对人体健康同样具有重要影响。
过高或过低的湿度都可能对呼吸系统和皮肤造成影响。
在湿度过高的环境中，容易滋生细菌、霉菌和尘螨等有害微生物，从而引发气道疾病，如哮喘和过敏性鼻炎。
湿度过低则会导致皮肤干燥、口干舌燥、喉咙不适和眼睛不适等问题。
对于干燥气候或制冷设备频繁使用的环境，适当增加室内湿度可以改善上述问题。
那么，如何创造一个舒适的室内环境呢？首要的是保持适宜的温度和湿度。
根据研究，室内温度应保持在20℃至25℃之间，湿度维持在40%至60%之间为宜。
可以通过以下几种方法来调节室内温湿度：1. 空调：合理使用空调是保持室内温湿度的重要手段。
在夏季炎热时，合理调低空调温度可以降低体温、减少出汗，并缓解中暑的风险。
在冬季寒冷时，增加空调温度可以保持室内温热舒适。
此外，在空调中嵌入湿度调节功能可以有效控制室内湿度。
2. 加湿器和除湿器：在干燥的气候中，使用加湿器可以增加室内湿度，改善皮肤干燥和呼吸不适。
而在潮湿的环境中，使用除湿器可以减少室内湿度，避免霉菌滋生。
3. 通风：保持良好的室内通风对于控制温湿度非常重要。
定时开窗换气可以改善空气质量，减少室内污染物的积累。
此外，在潮湿天气或洗澡后，及时开启排气扇可以有效降低室内湿度。
除了调节室内温湿度，合理使用家居设备也很重要。
室内环境对人类健康的影响随着现代社会的快速发展，人们越来越多地呆在室内空间里。
无论是居住、上班还是休闲娱乐，我们的生活中几乎都离不开室内环境。
然而，我们可能没有意识到室内环境对人类健康有着深远的影响。
首先，室内空气质量是影响健康的重要因素之一。
在封闭的空间中，空气中的有害物质如甲醛、苯等常常超标。
这些有害物质会引起头晕、咳嗽、嗓子疼等不适症状，并严重影响呼吸系统的健康。
此外，空气中的细菌、病毒也会在封闭的室内空间里迅速传播，增加感染疾病的风险。
因此，定期通风、使用空气净化器、选择低甲醛、低VOC材料等措施可以有效改善室内空气质量，减少对人体的危害。
其次，室内温度对人体舒适感和健康同样重要。
过高或过低的室温都会对人体产生负面影响。
长时间处于高温环境下容易导致中暑、脱水等健康问题，而过低的室温则容易引发感冒、关节疼痛等症状。
因此，合理调节室内温度，并根据季节的变化进行适时调整是保持健康的必要条件之一。
此外，室内光照条件也对人体健康产生重要影响。
良好的室内照明不仅可以提高人们的工作效率和学习效果，还会对心情产生积极的影响。
过暗或过亮的室内照明都会导致眼睛疲劳和视力问题。
所以，要避免长时间处于昏暗的环境中，选择合适的照明设备以保证足够的光线。
除了上述方面外，室内环境中的噪音也是我们需要关注的。
长时间处于嘈杂的环境中容易产生焦虑、头痛等症状，并对睡眠质量造成负面影响。
因此，选择一些隔音材料、利用植物等方式来缓解噪音对健康的影响是必要的。
最后，我们不可忽视的一点是室内装修材料对健康的影响。
室内装修所使用的涂料、胶水和家具等材料中往往含有甲醛、苯等有害物质。
长时间接触这些有害物质会引起过敏、皮肤病等问题。
因此，在进行室内装修时，应选择环保、无污染的材料，以减少对人体健康的潜在影响。
总之，室内环境对人类健康有着不可忽视的影响。
良好的室内空气质量、合适的室内温度、适当的光照条件、减少噪音污染以及选择环保材料等都是我们需要关注的方面。
居住环境对健康的影响随着现代社会的快速发展，城市化进程越来越迅速。
人们的生活大多集中在城市中，因此居住环境对健康的影响也变得愈发重要。
本文将探讨居住环境对人类健康的影响，并提供一些改善生活环境的建议。
首先，居住环境对人们的心理健康产生深远的影响。
在嘈杂的城市，人们常常暴露于高噪音环境中。
这会导致许多不良的心理影响，如焦虑、抑郁和睡眠问题。
此外，城市中繁忙的生活节奏和高压力环境也可能导致心理健康问题。
因此，为了保持良好的心理健康，人们需要寻找宁静的居住环境，比如选择居住在靠近自然的郊区或者绿地周边。
其次，居住环境也对身体健康产生重要的影响。
城市中普遍存在的空气污染是一个严重的问题。
空气中的污染物，如汽车排放物和工业废气，对人体呼吸系统造成严重损害。
长时间吸入污染空气会引发呼吸道疾病和其他健康问题。
因此，居住在干净的环境中尤为重要。
获得新鲜空气的最佳途径是选择居住在空气质量较好的地区或通过使用空气净化器来改善室内空气质量。
除了空气质量，水质也是居住环境对健康的关键因素之一。
城市中的自来水经常含有各种化学物质和病原体，这对我们的身体健康构成潜在威胁。
为了保证饮用水的安全，人们应该安装水质净化器或购买瓶装水来保持水质的纯净和安全。
此外，居住环境中的卫生状况也影响着人们的健康。
保持室内外的清洁和卫生，减少病菌、细菌和害虫的滋生，有益于人们的身体健康。
居住环境对健康还有一个重要方面是社交互动的机会。
城市生活常常带来疏远和孤独感。
人们在庞大的城市人群中往往难以建立真正的人际关系。
社交互动被认为是保持心理和情感健康的重要组成部分。
因此，人们应该积极参与社交活动，例如参加社区组织或加入体育团队，以便拓展社交圈子，增加社交互动的机会。
总结起来，居住环境对我们的健康有深远的影响。
心理健康和身体健康都会受到环境的影响。
选择宁静环境、保持空气和水质的纯净以及增加社交互动的机会，都是保持良好健康的重要因素。
因此，我们应该重视改善居住环境，以提高我们的整体健康水平，并创造一个更加宜居的生活环境。
室内污染的知识点总结一、什么是室内污染？室内污染是指在室内空气中存在的各种有害物质，这些物质可以来自家具、装饰、建材、家电等，也可以是人们日常生活中使用的化学品、清洁剂、香水等。
这些有害物质会对人体健康造成危害，长期暴露在室内污染环境中会导致各种健康问题，包括呼吸道疾病、皮肤过敏、头痛、眼睛不适等。
二、室内污染的类型1. 有机污染物：包括甲醛、苯、TVOC等，这些物质通常来自装修、家具、油漆、建材等，长期暴露会对人体造成较大伤害。
2. 放射性污染物：包括辐射、钍、铀等，这些物质通常来自建筑材料中，长期暴露会导致癌症等疾病。
3. 生物性污染物：包括霉菌、细菌、花粉等，这些物质通常来自潮湿的环境、脏乱的生活环境中，对人体健康造成危害。
三、室内污染的危害1. 呼吸系统疾病：长期暴露在甲醛、苯等有机污染物中会导致呼吸道疾病，包括咽喉不适、咳嗽、气喘等。
2. 皮肤过敏：室内污染物会刺激皮肤，导致过敏反应，出现瘙痒、红肿等症状。
3. 造成癌症：放射性污染物长期暴露会导致癌症发生。
4. 其他健康问题：长期暴露在室内污染环境中会导致头痛、眼睛不适、乏力等健康问题。
四、如何预防室内污染？1. 选择健康环保的家具和装饰材料。
2. 保持室内空气流通，经常开窗通风。
3. 定期对室内进行清洁，保持卫生。
4. 避免使用脂肪气雾剂、芳香剂等含有有机溶剂的产品。
5. 使用空气净化器、空气清新剂等清洁室内空气。
五、如何治理室内污染？1. 测定室内空气质量，准确了解室内污染物的种类和浓度。
2. 采用适当的治理方法，包括通风、吸附、化学中和等手段。
3. 定期检测室内空气质量，及时发现并解决污染问题。
4. 定期清洁更换家具、地板、窗帘等装饰材料，保持室内清洁。
六、室内污染的应急处理措施1. 发生突发室内污染时，应立即开窗通风，确保室内空气流通，排除有害物质。
2. 根据实际情况采用适当的清洁措施，如使用空气净化器、除湿器等。
3. 如果已经出现头晕、恶心、咳嗽等症状，应及时到医院就诊，避免加重病情。
生活环境对健康的影响好的生活环境对人体健康至关重要。
我们日常所接触的空气质量、水质、噪音以及周围的自然景观都会直接或间接地影响到我们的身体和心理健康。
本文将从不同方面来探讨生活环境对健康的影响，并提出一些建议来改善我们的生活环境。
一、空气质量对健康的影响优质的空气质量是保证身体健康不可或缺的因素之一。
然而，在城市中，空气污染成为一个严重问题，许多人每天都在吸入污染物。
这些污染物包括颗粒物、有害气体和臭氧等，它们会导致许多呼吸系统问题，例如哮喘、慢性阻塞性肺疾病以及其他呼吸道感染。
为了改善空气质量，政府应该加强监管并采取行动减少尾气排放。
此外，个人也可以通过选择公共交通工具代替私家车、减少燃煤取暖以及种植室内植物等方式来改善室内空气质量。
二、水质对健康的影响良好的饮用水质量对人体健康至关重要。
然而，一些地区的自来水可能含有有害物质，例如铅、污染物和细菌。
长期饮用这种污染水可能导致多种身体疾病，包括肠道感染以及皮肤和泌尿系统问题。
为了保证饮用水安全，政府应加大投入改善供水系统，并定期监测水质。
此外，个人在家中可通过安装净水器或购买瓶装饮用水来确保饮用水质量。
三、噪音对健康的影响随着城市化进程的加快，噪音污染逐渐严重起来。
高噪音环境会给人们造成各种问题，如睡眠障碍、耳朵听力下降、工作效率下降和心理压力增加等。
长期处于高噪音环境中容易引起慢性压力反应，导致心血管疾病、消化系统问题以及焦虑和抑郁等心理疾病的发生。
为了减少噪音对健康的不良影响，政府应该采取措施限制城市噪音，并鼓励企业和居民在建筑工程中使用隔音材料。
个人也可以通过佩戴耳塞、避免深夜吵闹以及寻找宁静的放松环境来减轻噪音带来的压力。
四、自然景观对健康的影响与大自然接触有助于提升身心健康。
研究表明，长时间观赏美丽的自然景观和参与户外活动可以降低紧张情绪、降低血压和增加免疫力。
相比之下，长期居住在高楼林立且缺乏自然环境的城市中可能会导致一系列心理问题。
室内环境与人体健康的文章室内环境与人体健康：共创绿色生活空间。
随着现代城市化进程的加快，人们越来越多地生活在封闭的室内环境中。
室内环境的质量对人们的身心健康有着至关重要的影响。
本文将探讨室内环境与人体健康之间的关系，并提出一些改善室内环境、共创绿色生活空间的建议。
一、室内环境对健康的影响1.空气质量：室内空气质量是影响人体健康的关键因素。
室内空气中的有害物质，如甲醛、苯、TVOC等，可能导致过敏、哮喘等不适症状，长期暴露还可能引发心血管疾病和癌症。
2.温度和湿度：室内温度和湿度的过高或过低都会对健康产生负面影响。
过高的温度和湿度会导致头痛、呼吸困难、肌肉疲劳等不适症状，过低的温度和湿度则会导致皮肤过干、感冒等病症。
3.光照：缺乏充足的自然光照可能会导致心情低落、疲劳、多疑等问题。
同时，过强的光线也可能对眼睛造成伤害。
4.噪音：室内的噪音会影响睡眠质量、增加焦虑和紧张情绪、降低生产力等。
5.室内装修材料：有些装修材料可能释放有害物质，如铅、氨气、氡气等，对健康造成潜在威胁。
二、改善室内环境，共创绿色生活空间1.绿色装修：在装修过程中选择环保、低毒的装修材料，减少室内污染物的释放。
2.室内通风：保持室内良好的通风换气，定期开窗通风，降低室内有害气体的浓度。
3.室内绿化：摆放一些绿植，如吊兰、芦荟等，可以吸收室内的有害气体，净化空气。
4.室内温度和湿度控制：合理调整室内温度和湿度，使其保持在适宜的范围内。
5.噪音控制：采用隔音材料、隔音窗等设施，降低室内噪音污染。
6.合理布局：合理规划室内空间布局，保证室内光照充足，避免阴暗潮湿。
7.定期清洁：保持室内环境的清洁卫生，定期清洗空调、扫地拖地等。
8.健康生活习惯：养成良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、保持良好的心态等。
总之，室内环境与人体健康密切相关。
通过改善室内环境，我们可以共创一个绿色、健康的生活空间，为身心健康保驾护航。
室内环境对人体健康的影响近年来，随着社会经济的高速发展，人们生活水平的不断提高,办公及家庭装修的档次也随之提高，但是有些建筑材料、装修材料的有害物质含量没有得到有效控制,致使多种化学物质进入室内环境，所引起的室内环境污染问题也日渐突出,室内环境污染对人体健康的影响问题越来越为人们所关注。
世界银行已把室内环境污染列为全球4个最关键的环境问题之一。
现在，很多科技工作者都在从事这方面的研究，主要理由有以下几方面：第一，人们每天80%以上的时间是在室内生活、学习、工作和休息，室内环境质量的好坏直接影响着人们的身体健康。
第二，出于节约能源的考虑,现代的房屋在保温性能上有所加强，增强了房屋的密封性,从而使室内空气换气减少。
第三，随着经济高度增长和科技技术含量的增高，建筑材料和室内装饰材料中大量使用化学物质。
第四，人们开始追求舒适健康的办公、生活居住环境。
1.居室内的主要污染物及其来源1.1居室污染的来源居室污染的来源非常广泛,一种污染物可以有多种来源,同一个污染源可以产生多种污染物，室内污染物主要来源有几个方面。
1.1.1人体自身的新陈代谢人体自身通过呼吸道、皮肤、汗腺、大小便向外界排出大量污染物，此外,人体感染的各种致病微生物,如流感病毒、SARS病毒等也会通过咳嗽、打喷嚏等喷出。
因此房间内人数过多时,会使人疲倦、头昏,甚至休克。
另外人在室内活动,会增加室内温度,促使细菌、病毒等微生物大量繁殖,特别是在人群密集的场所更加严重。
1.1.2室内家具及办公用品(1)家用化学品:居室内清洁、防霉、消毒、杀虫、灭鼠等化学剂的使用,都会给室内空气造成不同程度的污染。
(2)家用电器:主要产生电磁辐射和噪声。
有些家用电器在使用过程中由于电的作用,能产生光电反应产物,厨房用具、取暖设备所用的煤、液化气等在燃烧时产生CO、SO2、氮氧化物、不饱和烃等均对人体有较大损害。
1.1.3室内装修材料室内装饰目前使用的大部分建筑材料、绝缘材料、室内装饰材料、涂料及各种家具、墙壁、地板表面用油料,如油漆、胶合板、刨花板、泡沫填料、内墙涂料、塑料贴面等材料不同程度地含有甲醛、苯、甲苯、乙醇、氯仿等有机物。
现代房屋建筑中,为了隔热、防火,广泛地使用石棉,这样就会使室内空气受到石棉纤维的污染。
此外地下土壤、石材、地砖、瓷砖中的放射性物质是放射性污染的来源。
1.1.4生物性污染源室内生物性污染因子的来源具有多样性,主要来源于患有呼吸道疾病的病人、动物等。
此外,环境生物污染源也包括床褥、地毯中孳生的尘螨,厨房的餐具以及卫生间的浴缸、面盆和便具等都是细菌和真菌的滋生地。
1.2居室内的主要污染物1.2.1物理性污染物越来越多的现代化办公设备和家用电器进入家庭,由此产生的噪声污染、电磁辐射及静电干扰等给人们的身体健康带来不可忽视的影响。
(1)放射性物质:生活消费品如玻璃、陶瓷、建筑材料等不同程度存在放射性物质。
建筑陶瓷主要是由粘土、沙石、矿渣或工业废渣和一些天然辅料等材料成型涂釉经烧结而成。
由于这些材料的地质历史和形成条件不同,或多或少存在着放射性元素,如钍、镭、钾等。
(2)电磁辐射:现代科学研究发现,高压线、变电站、电台、电视台、雷达站、电磁波发射塔、医疗设备、办公自动化设备、微波炉、收音机、电视机、电脑以及手机等电子产品和家用电器在使用过程中会产生多种不同波长和频率的电磁辐射,这些电磁波充斥空间,无色无味无形,可以穿透包括人体在内的多种物质,人体如果长期暴露在超过安全的辐射剂量下,人体细胞就会被杀伤或杀死。
(3)噪声:居室环境中的噪声除来自交通运输噪声、工业机械噪声、城市建筑噪声、社会生活和公共场所噪声外,家用电器也直接造成室内噪声污染。
据检测,家庭中电视机、音响设备所产生的噪音可达60至80分贝,洗衣机为42至70分贝,电冰箱为34至50分贝。
1.2.2化学性污染物(1)悬浮颗粒物:较大的悬浮颗粒物如灰尘、棉絮等,可以被上呼吸道过滤掉,而肉眼无法看见的细小悬浮颗粒物,如粉尘、纤维、细菌和病毒等,会随着呼吸进入机体危害健康。
(2)燃烧产物:各种燃料、烟草的燃烧以及烹调油烟主要产生一氧化碳、二氧化碳、NO、SO2、臭氧、香烟烟雾、多环芳烃等,大部分会附着在颗粒物上而被人体吸入肺部。
(3)挥发性有机化合物:最常见的有甲醛、苯及苯系物、二异氰酸甲苯酯等。
生产胶合板、细木工板、中密度纤维板和刨花板等人造板材使用的胶粘剂脲醛树脂以甲醛为主要成分,板材中残留的甲醛会逐渐释放出来,是室内空气中甲醛的主要来源。
1.2.3生物性污染物室内常见的生物性污染物有以下几类:由人体、动物、土壤和植物碎屑携带的细菌和病毒;霉菌;植物花粉、尘螨、宠物(猫、狗、鸟类或其它小动物)身上脱落的毛发、皮屑。
在通风不良、人员拥挤的室内环境中,除大气中存在的一些微生物,如非致病性的腐生微生物、芽胞杆菌属、无色杆菌属、细球菌属以及一些放线菌、酵母菌和真菌等外,也可能存在来自人体的某些病原微生物,如结核杆菌、白喉杆菌、溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌、脑膜炎球菌、感冒病毒、麻疹病毒等,可能成为传播疾病的病因。
室内空气中的细菌总数一般远高于室外空气,不同用途的建筑物和不同人口密度的室内,空气中细菌的数量相差很大。
2.居室污染对健康的危害居室环境对人体健康的影响应该引起我们的高度重视。
首先,虽然居室内某一种污染物的浓度不高,但由于有化学性、物理性及生物性等多种污染物共同存在,多因素同时作用于人体,对健康产生的危害往往比单一因素要复杂得多。
其次,在不同年龄阶段对环境污染的敏感性是不一样的,处于生长发育中的儿童尤其是胎儿更容易受到居室内污染的危害,因此控制居室环境污染,对于保护人体健康有着重要的意义。
下面是居室污染对健康的主要危害。
2.1“不良建筑物综合征”:不良建筑物综合征是由于室内空气污染、空气交换率低,以至在建筑物内活动的人群产生了一系列自觉症状,主要表现为眼、鼻、咽喉部位有刺激感,头疼、易疲劳、呼吸困难、皮肤刺激、嗜睡、哮喘等非特异症状,离开该建筑物后,症状就可消失。
2.2挥发性有机化合物引起的疾病:当居室中的挥发性有机化合物达到一定浓度时,短时间内人们会感到头痛、恶心、呕吐、乏力等,严重时会出现抽搐、昏迷,并会伤害到人的肝脏、肾脏、大脑和神经系统,造成记忆力减退等严重后果。
2.3癌症:许多室内污染物如甲醛、苯、三氯乙烯等是已知的致癌物质。
吸烟是引起肺癌发病的主要原因,居室内吸烟主要是对被动吸烟者的影响。
被动吸烟增大了人群患癌症的风险,研究表明家庭成员中多1个吸烟者,就能显著增加家庭成员患癌症的风险。
2.4呼吸道疾病:居室内空气污染是引起呼吸道疾病发病率增高的原因之一。
慢性阻塞性肺部疾病是其中最典型的一种,它是以持续性气道阻塞为特征的慢性呼吸系统疾病,包括慢性支气管炎、支气管哮喘和肺气肿三种疾病,吸烟和空气污染是引起该病的主要危险因素。
2.5过敏性疾病:过敏性疾病已成为困扰发达国家的高发性疾病之一。
世界卫生组织宣布,全世界每年有10万人因为室内空气污染而死于哮喘病,而其中35%为儿童。
研究指出,现代化的生活方式是儿童过敏性疾病急剧增加的原因。
2.6电磁辐射污染会影响人体的循环、免疫、生殖系统的功能,还会诱发癌症。
世界卫生组织认为,计算机、电视机、移动电话的电磁辐射对胎儿有不良影响。
长时间使用电热毯睡觉的女性,可使月经周期发生明显改变,孕妇则会导致流产。
一些研究资料表明,电脑显示器所发出的电磁辐射长期作用会对女性的内分泌和生殖机能产生负面影响,危害生殖细胞或殃及早期胚胎发育。
电脑的电磁辐射在尚未达到影响父母身体健康的强度时,就可能对胎儿产生不良影响。
2.7噪声可引起耳鸣、耳痛和听力损伤,医学研究证明,家庭噪音是造成儿童聋哑的病因之一。
长期接触噪声可使体内肾上腺分泌增加,从而使血压升高。
调查发现,生活在高速公路旁的居民,心肌梗塞率增加了30%左右。
高噪声的工作环境,可使人出现头晕、头痛、失眠、多梦、全身乏力、记忆力减退以及恐惧、易怒,引起神经系统功能紊乱、精神障碍、内分泌紊乱甚至事故率升高。
噪声对视力的损害:当噪声强度达到90分贝时,人的视觉细胞敏感性下降,识别弱光反应时间延长,噪声达到115分贝时,多数人的眼球对光亮度的适应都有不同程度的减弱。
噪声还会使色觉、视野发生异常。
3.健康的定义及其标志健康不仅包括人的生理和心理方面，还有精神健康的问题。
人类的政治、经济、文化、文明，社会环境和生态环境，人与人、人与社会、人与自然的关系，都有一个是否健康和健康程度高低的问题。
3.1健康的定义。
世界卫生组织关于健康的定义:“健康乃是一种在身体上、精神上的完满状态，以及良好适应力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态”。
指一个在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全的人，才是完全健康的人。
一般理解为指人体生理上的健康，大多用“体格健壮，精力充沛”来形容。
这实际上很难有一个说得清楚的标准。
医务部门常用的身高、体重、心跳、脉搏、血压、肺活量等指标，也只能起到一个参考作用。
因为，人有不同的年龄阶段，还有性别的不同，地域的差异，民族的不同，显然，各自的具体指标均不相同。
3.2衡量人体健康的具体标志。
世界卫生组织提出了衡量人体健康的具体标志:一是精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作;二是处事乐观，态度积极，乐于承担任务而不挑剔;三是善于休息，睡眠良好;四是应变能力强，能适应各种环境;五是对一般感冒和传染病有一定的抵抗力;六是体重适当，体型匀称，头、臂、臀比例协调;七是眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎;八是牙齿清洁，无缺损，无疼痛，齿龈颜色正常，无出血;九是头发光泽，无屑;十是肌肉、皮肤有弹性，走路轻松。
3.3健康住宅的标准。
人类居住健康问题引起了全世界居住者和舆论界的关注，人们越来越迫切的追求拥有健康的人居环境。
但要真正建造一座令人满意的健康住宅，需要国家规划部门、环保部门、建筑部门、建材部门、装饰材料部门、室内装修企业和居住者共同完成。
①健康住宅的大环境是基础。
如果一个城市全年大部分时间大气污染严重，就丢掉了健康住宅的基础。
②健康住宅的小环境是关键。
小环境是指住宅所在小区，它应远离造成环境污染的工业区、大商业区和主要交通干道，住宅楼也不要太高，否则会增加疾病传染的可能性。
