白芍、白术和白茯苓的美白功效方法

中药“四白”，内服外敷助美白俗话说“一白遮百丑”。

中药美白是中药美容的重要内容之一，也是中华医学的一个重要组成部分。

中药美白讲究慢调细理，通过调节体内环境从而改善皮肤的质地，是非常传统、有效的方法。

但不能追求速度，而要长期坚持，方能获得完美的效果。

现简单介绍几种简易方法，供需要者参考。

白芷祛斑增白面膜白芷是一种白色却有香味的中药，古代美容方多用之。

《本草纲目》谓其有“长肌肤，调泽颜色，可作面脂”之功效。

取白芷、白附子各10克，共研细粉，放于碗中，油性皮肤加入蛋清适量，干性皮肤用蜂蜜，调成稀膏，洗脸后敷于面部，半小时后洗去，每日1次。

此方有温经驱风、活络经脉、莹润肌肤、增白祛斑的作用。

可抑制体外多种致病菌，促进面部的血液循环，增强皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

适用于面部色素沉着或有雀斑、黄褐斑的女性。

连用半个月，即有增白祛斑的明显效果。

白茯苓美白面膜白茯苓一向被认为是美容上品，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤，美白润泽，又能淡化黑斑色素，洁面增白。

《本草品汇精要》载：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。

”外敷：取白茯苓粉15克，白蜂蜜30克。

将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。

晚上睡前用热水敷下脸，帮助软化角质，将面膜涂敷面部，保持20~30分钟即可，不要过夜，面膜干了后会倒吸皮肤的水分。

一个星期做两到三次为宜。

内服：取白茯苓粉一勺，约6克左右，用开水冲服，一日2次。

内服外敷，其效更佳。

白芨增白面膜白芨自古就是美容良药，被誉为“美白仙子”。

《本草纲目》云其“洗面黑，祛斑”。

白芨中含有大量的葡萄糖、淀粉、挥发油及粘液质等有效成分，可滋润、美白肌肤，让肌肤光滑如玉。

面部如有色素沉淀、雀斑、痤疮等，白芨能够直接参与到受损组织或细胞的修复和代谢过程中，从而对痘痕的修复起到非常良好的促进作用，有效消除脸上留下的斑痕。

取白芨粉15克，珍珠粉10克，牛奶适量。

共调为糊状，涂敷于面部，25分钟后用清水洗去，隔天1次。

中药美白配方成分：白芷、白术、白茯苓、白芨、白芍功效：美白皮肤、淡化皮肤斑点、提亮黯淡、发黄肤色、对抗粉刺、暗疮PS：如果痘痘不是首要皮肤问题,可以用本方一起解决,如果是,则建议使用针对性面膜。

使用方法：洁面后取本品8克左右,加入清水偏油性加酸奶,偏干性加牛奶成分搅拌成糊状,薄敷于脸上,约20分钟左右,用清水洗净即可．这些中药都是常见药,药店里都有的。

1、玉蓉散组成白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防风各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G 功效镇静、美白肌肤制备全部打成微末用法调和蛋青或清水,敷脸心得在网上流行着很多个版本的玉容散,唯有这一个是真正的、当年慈禧太后每天使用的药方。

里面本来还有一些医治风湿的药,已经被去掉了。

这个药很耐用哦,我制了200克,用了两个月,每天都用哦皮肤一天比一天白嫩里面含有薄荷会让脸有凉凉的感觉,对于晒后镇静、防痘都有一定的作用。

2、莹肌如玉散来源普济方组成楮实150克,白芨30克,升麻250克,甘松21克,白芷,白丁香、砂仁各15克,糯米末600克,山奈9克,绿豆150克,皂角900克去弦及子。

功效润泽肌肤,去垢除斑。

制备上药共研为末,和匀。

用法常用敷脸心得这是明朝时为一位贝勒研制的专用药。

古时候的人也长痘痘嘛～而这一个药方是专用以清痘疤的,同样的对于去斑也有很好的效果哦可润滑肌肤,荡涤去垢,又可祛风除湿,对面部皮肤粗黑、黑斑或粉刺有一定治疗作用3、百效洗面药来源外科百科金书组成皂角60克,升麻16克,楮实10克,绿豆、白芨、白芷。

天花粉各2克,甘松、山奈、砂仁、白丁香各5克。

制备共研成细末用法以水研为浓汁涂洗面部。

功效此散专治去黑黯、粉刺、风疮及皮肤瘙痒。

心得涂在脸上时会觉得很辣很辣,所以只要快快地打圈按摩几次就可以洗掉。

用过之后皮肤立刻会变滑,变白净,非常有效但干性还有敏感皮肤勿用。

4、八白散来源必用全书组成白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑、白芷各90克,白附子、白茯苓各15克,皂角去皮、弦三个,绿豆少许制备共研为极细粉末备用用法和水敷面功效这是金国章宗时宫女的洗面美容方。

如何用中药美白_中药美白润泽皮肤改善色斑导读：如何用中药美白？如果你有皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等肌肤烦恼的话，其实中药就可以帮你解决这些肌肤问题。

中药美白改善自己肌肤暗沉的问题。

并且很安全的。

下面为你介绍如何用中药美白。

白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。

在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽。

白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白；甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。

现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管；甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。

女性朋友可以到药店购买这4种药，用水煎汤喝。

如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。

其实，中药美容的历史悠久、源远流长，除了三白汤，晋代葛洪的《肘后救卒方》首创了用鸡蛋、香粉、杏仁制成的美容面膜。

有美白、祛斑作用的方剂也不少，如《洪氏集验方》中记载的琼玉膏（由人参、生地黄、白茯苓、白蜜组成）有益气养阴、润肤增白的作用。

*美白敷脸法：材料：白芷6克蛋黄1个蜂蜜 1大匙小黄瓜汁 1小匙橄榄油3小匙做法：1、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。

2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。

3、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。

4、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。

水果是永远的美肤圣品，想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃23份高维C的水果。

那小编今天就带你一起去看看，到底哪些水果能帮助我们防晒，抵过火辣辣的太阳。

女性想要又白又嫩又无斑，常喝一碗“三白汤”，养血美容抗
衰老
爱美的女性想要皮肤白嫩光滑没有斑点，应该怎么做？这有一个中医传统的方子，送给大家——三白汤
白术、白芍、白茯苓、甘草，以2：2：2：1的比例煎汤温服。

白术、白芍、白茯苓都是传统的润肤美白的中成药，与甘草搭配使用还可以延缓衰老，白芍有养血的功效，改善面部发黄、暗淡无光的情况，白术可延缓肌肤衰老，白茯苓祛斑美白，坚持使用一段时间此方，可以改善你的肌肤。

除了常喝三白汤还可以用茶来洗脸，达到养护皮肤的效果，在清洁完脸部之后，将喝剩下的茶水擦在脸上，用手轻拍2——3分钟，然
后用清水洗净即可，茶叶最好不要泡太浓，以绿茶为宜茶叶中的茶多酚可以增加皮肤的抗氧化水平，防治皮肤受到自由基的损伤，还可以有效预防皱纹生成延续衰老。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢白芍白术白茯苓甘草的功效
导语：随着我们对于中医的深入了解，我们越来越发现很多中医的方法在保健和美容上面有着非常神奇的功效，我们要懂得如何利用中医的方法来为我们的
随着我们对于中医的深入了解，我们越来越发现很多中医的方法在保健和美容上面有着非常神奇的功效，我们要懂得如何利用中医的方法来为我们的美丽服务才行，爱美的女性朋友肯定都听说过三白汤吧，其实三白汤就是采用了三种中药，也就是白芍，白术，白茯苓制作而成的。

白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。

在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽;白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效;白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑祛痘增白;甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。

现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管;甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。

女性朋友可以到药店购买这4种药，用水煎汤喝。

如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。

中药美容的历史悠久、源远流长，除了三白汤，有美白、祛斑作用的方剂也不少，如《洪氏集验方》中记载的琼玉膏(由人参、生地黄、
常识分享，对您有帮助可购买打赏。

5大美白秘方瞬间去黄气太婆的中药敷面偏方这位“太婆”是老中医，针对干黄皮肤给出了这么一个方子：白芷50g，白术50g，白蒺藜50g，白芍50g，白芨50g，白僵蚕50g，白茯苓100g，研成粉末，再用冷开水调和敷脸，主治面黄，面上色斑。

这几味药在中药店都是最常见的中药，拿了方子去药店，药师都很快就会配好，一点都不麻烦。

白茯苓去黄效果很好，但要注意一点，研末的时候研3遍才够细(一般的中药店都有研磨机)。

用法是：晚上睡觉前，冷开水调和敷脸，40分钟左右，这期间可以做任何事情。

如果皮肤允许(即没有出现无法忍受的红辣)，可以连用3天，停一天，皮肤有所改善后可改为间隔1-2天用一次。

但要注意，如果用后不适请停用，毕竟是药物!还需要提醒的是，用完面膜后按照平常护肤程序使用其他护肤品，注意补水保湿。

印度皇妃的秘方面膜蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，脱脂牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，面粉少许。

据说这种面膜是印度一位王妃发明的，可净化、滋润肌肤，使肌肤变得白皙透明、柔软细致。

制作方法很简单，就是先在面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀，后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。

均匀涂于脸上，15分钟后先以温水冲洗干净，再用冷水洗脸。

温水、冷水可反复交替数次，这样更有助于收缩毛孔。

古代美人的“三白汤”这是一种流传比较广泛的中医美容方，据明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载：“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”，后来四处流传。

此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。

可以直接到药店购买这4种药，用水煎汤喝。

如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。

古代祖母秘方绿豆牛奶面膜材料是绿豆、牛奶、面膜纸一张。

制作方法：先将绿豆连皮磨碎，再将牛奶慢慢倒入，并搅拌成糊状。

然后将调好的面膜敷于面部，从下巴开始，至两颊、鼻子、额头，之后再将面膜在面部抹匀，并敷一张略湿润的面膜纸在上面，避免面膜在空气中蒸发过快。

中药美白奇方，既能祛斑、祛痘、抗衰老，又能健脾祛湿，好处多得数不完！以前有个很流行的整容广告语：如果有两个各方面条件几乎相同的求职者来应聘，老板肯定会选择长得好看的那一个。

听起来有点残忍，但事实确实如此。

不只是在职场，平时交朋友、处对象，以及在工作、生活中处理各种事情，颜值高的人相对而言就比较有自信，处理事情游刃有余。

爱美之心人皆有之，谁不喜欢帅哥、美女的呢？俗话说“一白遮三丑，一胖毁所有”，由此可见，白嫩的肌肤与匀称的身材对颜值的重要性。

于是乎为了所谓的颜值，小伙伴们学会了各种各样的技能。

化妆是众多技能中使用频率最多的，很多女性朋友每天都在用。

化妆可以让自己的颜值提高一个层次，这本来也不算是件坏事。

不过随着美容产品的盛行，化妆技术变得越来越高超，甚至有化妆术堪比整容术的说法。

而且，长期化妆对人们的危害你知道吗？美容产品种类繁多，质量参差不齐，抛却那些低劣的化妆品不说，就算是质量合格的化妆品，长期使用也会对人们造成危害。

阻塞皮肤毛孔，使皮肤无法呼吸，影响皮肤的透气性，从而导致毛孔粗大、色素沉着、皮肤粗糙、黯淡没有光泽。

化妆品中或多或少会含有一些化学物质，这些物质会引起面部过敏，出现面部泛红、肿胀、瘙痒等现象化妆时使用的化妆刷、气垫等长期使用也会滋生细菌、螨虫等，会造成皮肤粗糙、毛孔增大、黑头、粉刺。

长期使用化妆品还会使面部皮肤角质层变薄，敏感性增高，很容易出现泛红、瘙痒等随着智能手机的盛行，人们又找到了一个提高颜值的方法。

现在的手机越来越先进，拍照功能越来越好，手机app自带的美白、滤镜效果可以让人的颜值成倍的提升，但是这种颜值的提升只存在于网络里、手机里或者是自我欣赏、自我陶醉一下，最终也难逃见光死的厄运。

那么是否有一种方法，可以让我们健健康康、由内而外的变得皮肤白嫩，美艳动人呢？答案是肯定的，小郎中以前分享过一个方子叫做七子白（☜点击七子白三个字即可查阅）的宫廷美白的方子，七子白是由七种具有美白效果同时名字里又带“白”的药材组成，美白祛斑效果受到了大家的一致好评。

白芍的美容功效和作用白芍的美容功效和作用白芍在女性美容方面也占有一定的功效，在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽，与白术、白茯苓是传统滋润皮肤、美白祛斑，特别是白芍有着活血养血的功效，是女性美白的一款佳药。

具体的方法大家可以试试取白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服。

这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。

此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。

除此之外，白芍的功效还有杀菌止痛，能够柔肝养血、疏肝理气、平肝敛阴等，经常用于治疗因肝胃不和所导致的胸口胀痛、腹部疼痛，自汗、多汗、头昏等症状，还可以调理月经不调，特别对于经痛有着良好的效果。

白芍中药对于治疗慢性胃炎、慢性肠炎、结肠易激综合症、肝纤维化和肝硬化等症状有较好的缓解疼痛作用，同时对于治疗坐骨神经痛、癫痫、炎风湿关节炎有一定的作用。

白芍的使用价值白芍是常用家种大宗药材，需求量巨大，产地集中，生长周期长，需求刚性，较容易存放，不仅是众多药商长期追逐的对象，也是一些资金雄厚的大户乐于参与的品种。

白芍不是特效药材，是很多方剂不可缺少的配伍。

饮片用量也最为普遍，有一个庞大的饮片加工大军，饮片年需要量也在4000吨左右。

白芍7月份便可以采挖，产季甚至可以延长到初冬。

生长周期为4-6年，也可继续延长。

4年生可产干品500公斤，而六年生可达1吨左右。

白芍在当地生产技术成熟，头两年可以套种其它农作物，对气候、土壤适应性强，历史上没有出现过因自然灾害的严重影响。

一般认为白芍的年需要量在1万吨之上。

白芍美容护肤的相关资料白芍的功效与作用是流传比较广泛的中医美容方法，可能要数明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。

这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。

成分：白芍、白术、白茯苓简介：适于皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着。

用法：白芍、白术、白茯苓各1茶匙。

加入蒸馏水将其搅拌成糊状，涂在脸上，等20 到30 分钟后洗去,。

七子白面膜成分：白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠粉简介：七子白美白面膜曾是宫廷的不传配方。

由于其神奇功效，是古今爱美人士的首选，七子白美白面膜是由白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍等六种纯中药粉和珍珠粉混合一起制成的美白面膜。

七子白美白面膜对于美白皮肤有特效。

对于消除皮肤斑点、消除皮肤痘痘有着立竿见影的效果。

由于天生或者后天爆晒或者过度使用护肤品而造成的出现皮肤黑、黄、多斑、痘痘、粉刺、暗疮等皮肤特征以后，使用七子白美白面膜能够有效解决这些问题，保证100%的效果。

让您青春可人，光洁白皙。

用法：比例为1：1：1：1：1：1：1。

加入蒸馏水将其搅拌成糊状，涂在脸上，等20 到30 分钟后洗去。

玫瑰面膜成分：玫瑰粉、玫瑰纯露、橄榄油方法：1、每次取约3─5g，先将干粉刷到脸上，然后将玫瑰纯露均匀喷到脸上，按摩一会，顷刻便感觉阵阵清香，同时皮肤开始收缩。

待完全干燥后洗掉，效果非常好。

也可用纯露事先调和好再使用。

2、将玫瑰粉调入橄榄油，充分搅拌涂在脸上.20分钟左右清洗干净，可有效的保持皮肤湿润，改善皮肤干燥的现象。

甘草美白面膜成分：甘草、白芨，白芷，白术用法：取甘草粉白芨粉，白芷粉，白术粉各适量，调成糊状做成面膜，涂在脸上，等20 到30 分钟后洗去，美白祛斑的效果可以比美任何高档化妆品。

纯青木瓜酶面膜成分：纯青木瓜酶粉、蜂蜜、珍珠粉简介：木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素C 的含量之高竟是苹果的48倍！加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。

木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新！所以很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素的成份，为的是让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。

白芍白术白茯苓的功效和作用是什么白芍、白术和白茯苓三者各自的功效和作用是什么呢？这是很多人关心的问题。

下面就由店铺为大家介绍下白芍白术白茯苓三样东西的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

白芍的功效和作用对心血管系统的作用扩张冠状动脉，降低血压(d-儿茶精和没食子酸乙酯有抗血栓和抗血小板聚集作用)生白芍能调节机体免疫系统。

生白芍对肝脏有保护作用，对胃液分泌有抑制作用。

生白芍有镇静，抗惊厥，镇痛，降温作用;白芍总甙能增强正常小鼠的学习和短时记忆，但不影响其长时记忆。

对四氯化碳、黄曲霉毒素B1、D-半乳糖胺所致肝损伤有明显保护作用，对肠管和在位胃运动有抑制作用，显著对抗催产素引起的子宫收缩醋炒后的白芍主要用于缓肝、柔肝、止痛、敛血，常与养血补肝或止血药同用，以治妇人肝急失柔、冲任不固而致崩漏、月经过多、经行腹痛等证。

生白芍用于养血柔肝、平肝滋阴，传统中医处方中其性较寒凉，如治疗肝阴不足之手足拘挛、肝脾失和之腹中挛急痛。

生白芍(30～90 g)伍以炙甘草(10～20 g)，即为《伤寒论》中芍药甘草汤。

与木香、槟榔、黄连、黄芩等同用，可治疗湿热下利、里急后重。

《医学衷中参西录》建翎汤，生白芍伍以生地、生怀山药、生郝石、生龙骨、柏子仁等，用于镇肝熄风、滋阴安神，治疗肝阳上亢之头晕、目眩、胀痛、心悸、健忘、失眠、多梦等。

白术的功效和作用1，镇静作用：白术之精油有镇静作用。

2，血管扩张：白术有血管扩张作用，对心脏呈抑制作用。

3，抗血凝：大鼠每日灌服煎剂能令凝血时间明显延长。

明显地降血糖作用。

4，抗胃溃疡：白术能抑制幽门结扎鼠胃液分泌，对胃粘膜损伤有预防作用。

5，保肝利胆：白术能抑制四氯化碳导致的小鼠血清AST，ALT与LDH的上升。

6，利尿作用：白术能促使电解质的排出，也许是因为抑制肾小管重吸收所导致。

7，强壮作用：能增进小鼠体重增多，肌力增强和耐泳力增加。

8，提高免疫：白术能增加网状内皮系统吞噬功能，提高淋巴细胞和免疫球蛋白。

老中医教你做七子白中药面膜：白术白芷白芨白蔹白茯苓白芍
珍珠粉
色斑主要是由于肌肤受到紫外线伤害，到最后黑色素细胞的颗粒不断增多而形成的斑点。

那么去斑点有哪些小窍门？大大小小的雀斑长在脸上总是让美眉们烦恼万分，下面就来学习一下美白祛斑小窍门
七子白中药面膜一直以来是美白良方，古代宫廷流传下来的美容秘方，让你肌肤白皙细嫩。

材料：白术粉、白芷粉、白芨粉、白茯苓粉、白芍粉、白附子粉、珍珠粉
将药材研磨成细致粉末，过筛后入罐储存
敷脸时两个蛋清打泡加入适量粉末搅拌在一起
等到融合后，将混合物涂抹在脸上，然后等待15分钟后，再将涂
抹的地方用清水洗干净即可
每天坚持用一次，你会发现脸上的斑点明显的被淡化了，皮肤细嫩白净，紧致光滑。

白芍可以美白吗白芍是一种中草药，这种中草药是一种比较好的美容产品的，在中医上人的面目是与气是离不开的，在中医上来讲一个人的气足了也就是说这个人的血也是比较足的，自然这个时候的血液也是流的比较快的，所以相对来说这种美白效果也是比较好的，在美白的时候是有可能是吃的或者是敷在脸上的，下面我来说一下白芍的功效与作用是流传比较广泛的中医美容方法，可能要数明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。

这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。

此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。

中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。

因此，该方剂从调和气、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。

白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。

在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽;白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效;白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白;甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。

现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管;甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。

经过上面的介绍了之后想必已经了解了一些美白方面的知识了吧，在美白方面应该多保养为主，也就是在吃饭的时候还有在休息的时候是要特别的小心的，在这个时候保证充足的睡眠才是最重要的，只有有足够的睡眠了才能会有充足的精力去做一些事，身体的机能好了才能有精神了。

白芍怎么护肤很多像要护肤的女性碰有不妨试试用白芍护肤美容，白芍是不可多得的护肤法宝。

肯定有人就会问，白芍到底怎么护肤呢?下面店铺给大家介绍一下白芍的护肤秘诀。

白芍护肤秘诀1、美容养颜白芍被广泛的应用到中医美容药物当中，因为它具有着独特的功效。

与白术、白茯苓是传统滋润皮肤、美白祛斑，特别是白芍有着活血养血的功效，治疗女性的面部发黄，面部无光泽，黑色素沉淀物多等症状，是女性美白的一款佳药。

医学着作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。

这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。

现代的药理研究也证实了白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管;甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。

白芍美白偏方材料准备：白术、白芍、白茯苓各约150克，甘草约75克。

(1)将白术、白芍、白茯苓和甘草放入锅中用水煎汤，每天一小碗。

坚持使用可美白祛斑。

(2)如果觉得煎汤麻烦，可自制茶包泡茶喝。

将白术、白芍、白茯苓和甘草分别研成粗粉末，均匀混合后等量装入30个小包中，每天取一包用沸水冲泡，当茶喝。

2、调经养血白芍被大量用于治疗女性月经不调、生理期血量增加、血崩的现象。

它对于对于人体具有补气益血、滋养调理血气，疏通人的肝部平复肝部虚火，止痛消炎，对人体阴气尤其是女性具有很好地治疗作用。

所以女性在经期可以食用白芍，另外在食用的过程中一定要注意食用适量，因为白芍性寒，吃多会引起腹泻，小儿麻疹期间同样需要忌食白芍。

白芍的食疗方法1、白芍炖猪肘材料：白芍25克，猪肘500克，料酒5ml，食盐、味精、姜片、葱段各适量。

做法：将以上原料按常法入锅炖熟就可以。

2、白芍炖乳鸽材料：白芍10克，枸杞子10克，乳鸽300克，姜10克，清水1000克，盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。

【怎样可以美白】如何正确美白导读：怎样可以美白？女孩子都希望自己白白净净，那么，怎样可以美白呢？下面小编就为您详解。

*中医如何美白中药美容的历史悠久、源远流长，流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤，白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服。

这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。

此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。

中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。

因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。

白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。

在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽;白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效;白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白;甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。

现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管;甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。

女性朋友可以到药店购买这4种药，用水煎汤喝。

如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。

其实，除了三白汤，晋代葛洪的《肘后救卒方》首创了用鸡蛋、香粉、杏仁制成的美容面膜。

有美白、祛斑作用的方剂也不少，如《洪氏集验方》中记载的琼玉膏(由人参、生地黄、白茯苓、白蜜组成)有益气养阴、润肤增白的作用。

*晒伤后的饮食治疗晒伤后吃东西应注意以清凉为主，多喝汤类有助于补充皮肤损失的水分，千万不要吃容易热气的食物，深色的食物也尽量少吃，因为可能造成受损皮肤的色素沉淀。

三白汤可防晒美白
佚名
【期刊名称】《饮食科学》
【年(卷),期】2018(000)003
【摘要】白芍、白术、白茯苓各5克，甘草3克，水煎，温服。

这个方子最初治
疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。

白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑祛痘增白；白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等。

【总页数】1页(P32-32)
【正文语种】中文
【中图分类】TS974.1
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