《不抱怨的是世界》读后感1000字

不抱怨的世界读后感不抱怨的世界读后感1抱怨，在很多人认为都是情理中事。

可是，随着日子一天天过去，抱怨次数不断地增加，你有没有发现，自己越来越不快乐了呢？班主任老师向我们推荐了这本书——《不抱怨的世界》，今天，我读了其中的一则：抱怨与人际关系！当我戴上“不抱怨紫色手环”，每天都在两只手之间换来换去，我才知道自己有多爱抱怨。

细数过去，我发现，当我在抱怨时，经常都是和我的好朋友在一起抱怨，而我们闲聊的话题，很多都是抱怨这、抱怨那，甚至我还发现有一个好朋友之所以和我走到一起，是因为我们抱怨的内容方面很相像！然而，我之前的几个号姐妹儿，却慢慢地疏远我，再仔细一想——哦！我什么都明白了！以前，我和一些同学在一起，经常说同学的闲话，可能当时说者无意听者有心，并不特别的一句话在一些同学的传论中变了味儿，让别人觉得我讨厌别人，所以渐渐地，人际关系也变得越来越差！所以，我要改掉这一缺点，让更多的同学不讨厌我，喜欢我！读了作者的这一席话，再与我的生活相比较，似乎说得很有道理，因为抱怨，似乎真的让我变得招人怨。

杜绝抱怨，才能有健康的沟通。

觉得别人常在博爱有，是因为我也在抱怨，真的有这么好吗？错！抱怨只会让我加深对抱怨的依赖性，然后却找不到正确的发泄方式！所以，从现在开始，我要尽力不抱怨；努力使自己的人际关系变好，并努力打造自己的“不抱怨世界”！不抱怨的世界读后感2不抱怨的世界和紫手环相结合的创意，打动了我，毅然决然的放下了言情小说，读起了这本挺有意义的书《不抱怨的世界》。

《不抱怨的世界》并非是一部阐述观念或解析心理的作品，而是一场“不抱怨运动”的发起，描述，记录与召唤。

正是那些已经改变了全球数百万生命的事例，展示了抱怨的普遍性，以及相似的蜕变流程。

许多时候，我们并非意识不到这一点，但就是不愿意直面，并且积极做出改变，有时候，随着心理的惯性，也不知道如何改变。

不过，改变不如意的现状，也是人类的本性，抱怨带来的消极作用人们意识到了之后，还是会有改变的欲望自然升起。

《不抱怨的世界》读后感(精选5篇)《不抱怨的世界》读后感【篇1】这本书用一个手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生活理念，在日常生活和工作中，我们在很多方面都存在着或多或少的不满意和抱怨的心理。

有的人会很明显的表现出来，影响到自身的情绪和行为;有的人则深埋心底，却也同样为这种心理左右了自身的行为;有些人的抱怨，甚至不为自己所知道，只是一种潜意识的抱怨，这也同样一定程度的影响和左右了他们的思想和行为。

对天灾人祸、对生活际遇、工作不顺等多方面的抱怨充斥在我们的生活之中，而书中提到了很多有意无意的抱怨情节也证实了这一点。

对于我来说，无论是在工作中还是在生活当中，同样有着些许抱怨，下面简单的谈一下我读了这本书之后的一些想法：首先在读完这本书的目录和第一章节后，我也给自己制定了三个21天的目标：一、减少口头上对他人有意无意间的抱怨;二、减少口头上自己对生活和工作的抱怨;三、减少内心对生活和工作中的抱怨;在前一周的时间内，每天目标控制在5次以内，第二周时间，每天控制在3次以内，最后一周时间，每天控制在1次以内，在将近一个月之后，终于减少了抱怨，完成了这个小目标。

其次是感恩困境，并赋成功予困境。

从内心里告诫自己，很多成功的`经验并不是在顺境中积累出来的，而是逆境中不断磨练出来的。

曾经的我也会抱怨很多生活和工作中的不公平，但是很多情况下它都是存在的，但是如果我一直在抱怨，而不是把有限的时间放在如何努力上，那么所谓的不公平可能在我们眼中会变成更加不公平，因为在我们抱怨的同时，可能那些被我们抱怨的“他们”正在努力，而我们就会被落下的更远。

曾经也有人说过，如果你感觉到很累，那么说明你在走上坡路，我也经常用这句话告诉自己，在面对困境的时候，减少抱怨的时间，用有限的时间去想出可以改变境况的方法，并以终为始，逐一突破。

抱怨是最浪费时间的无益举动，只要我们以正确的心理看待困境，不抱怨，不苦恼，困境也终有可能成为一种财富，一种磨砺，并以此成就我们的人生。

《不抱怨的世界》读后感12篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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《不抱怨的世界》读后感《不抱怨的世界》读后感（精选20篇）认真读完一本著作后，相信你心中会有不少感想，这时候，最关键的读后感怎么能落下！到底应如何写读后感呢？以下是小编整理的《不抱怨的世界》读后感，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

《不抱怨的世界》读后感篇1前不久，我读了一本书《不抱怨的世界》，本书作者是威尔·鲍温，他是美国最伟大、最受尊崇的心灵导师之一，他发起的“不抱怨”运动，改变了无数人的命运。

他在书中提出一个重要的主张：“抱怨不如改变，永远不要抱怨。

” 我很喜欢书中的一句话，是作者引用诗人马雅·安杰罗的话:“如果不喜欢一件事，就改变那件事；如果无法改变，就改变自己的态度。

不要抱怨。

”这句话读起来很简单，但是我们想一想，当我们真正遇到无法改变的事情的时候，又有谁真正做到了改变自己？在书中我们可以了解形成抱怨的原因是什么，我们为何会抱怨，抱怨是如何破坏我们的生活，而我们又如何让周围的人停止抱怨。

我们也将学会一步步驱除生活中这种恶毒的表达方式。

在生活中，我们也许会听到来自不同人的抱怨，当然也包括我们自己，抱怨是无意识的，也就是说，很多人在抱怨的时候，根本意识不到自己在抱怨。

其实在我们抱怨的时候，明知道抱怨是没用的，但有的人还是会说我只是发泄，说完就没事了。

不错，从我们自己角度看好像没什么，但你有没有考虑到旁听者的想法，或许他们并不喜欢这种负能量。

抱怨只会让情绪变得更加的颓废，抱怨只会增加你对生活得失望，幸福的生活来自于你自己的努力而不是对社会、家庭的抱怨。

抱怨真的没有用，一切只能靠自己! 倾诉是每个人都需要的，而倾诉与抱怨的不同在于，倾诉是诉说心中真实的感受和情绪，而抱怨则是埋怨他人，不要让自己的倾诉变成抱怨！开心是一天，不开心还是一天，那我们何不开开心心的度过呢？何必给自己增添烦恼？改变自己说的话，改变言语，改变思维，就能改变自己的人生。

读完这本书后，我最迫切的想法就是做一名不抱怨、积极乐观的老师。

不抱怨的世界读后感15篇不抱怨的世界读后感1黄金周假期中，学校要求我们读《不抱怨的世界》这本书，说实话，心里当时还忍不住抱怨：假期还有任务。

可当我开始读了这本书后，心灵不断地被震动着。

出生贫困的威尔·鲍温以超乎平常的毅力，考上了美国重点大学。

毕业后，他屡次找不到梦寐以求的工作，为此而感到伤心，不由地抱怨命运。

但在朋友的启发下，他站了起来，终究成为美国最伟大的心灵导师之一。

他走上成功的奖台，只说了一句话：“你们都具有无尽的潜能，但只有不抱怨一切，才能取得成功！”这句话使我恍然大悟。

有些人学滑板，摔了几跤就不学了，说：“都怪这滑板太难学，轮子又太少了，害得我摔死了！”这样，这位学生是永久也学不会任何技能的。

而有的人则坚持不懈，摔倒了，爬起来，继续！具有这样的精神，再难的事，在他看来都是小菜一碟！海伦？凯勒固然残疾了，但她丝绝不抱怨命运对自己的不公，而是更努力地使自己从一棵弱不由风的小苗成长为一棵高大挺立的苍天大树。

不论是讥笑与困难，她只当作是对自己的锻炼。

你想想看，古今中外所有有成绩的人，哪个不是靠着这类不抱怨一切、乐观向上、锲而不舍的精神才一鸣惊人的呢？一个个励志故事如流星一般在我的脑海中划过。

威名不是靠关系和钱财买来的。

真实的名人，是通过千锤百炼和不懈的努力诞生的，不是从风平浪静和自由安闲中成长出来的，真实的成功人士，是从苦难中磨练出来的。

要有顽强的毅力，更重要的是要有一颗不抱怨的心，具有这一切，就一定会成功的！要敞开胸怀，修养一颗包容的心。

有时，我们会由于他人不经意的一句话、一件事，而心生抱怨。

而这类抱怨经常是自己被冒犯的一种宣泄。

它是人际关系的腐蚀剂，会导致夫妻不睦、朋友不和，特别在工作中，会在同事之间产生隔阂。

学会包容，从某一种意义上说就是解放自己，提升自我。

作为工作职员，包容就是要善于换位思考，理解、宽容他人，用海纳百川的胸怀来承受委屈、承受挫折，真正做到言行有度，举止有方，谦恭礼让，平易随和。

不抱怨的世界读后感600字
《不抱怨的世界》是一本让人深感触动的书籍，它不仅仅是一本自我成长的书籍，更是一本让人重新审视生活态度的指引。

在读完这本书后，我深深感受到作者传达的“不抱怨”的重要性和价值。

首先，该书让我明白了抱怨并不能解决问题，反而会让问题变得更严重。

通过书中的案例和论述，我体会到抱怨只是一种消极的情绪发泄方式，它不能解决问题，只会让自己变得更加消极和焦躁。

相反，如果能够用行动来解决问题，抱怨就会变得多余，人生也会变得更加美好。

其次，书籍提醒了我要学会感恩和珍惜现在所拥有的一切。

在繁忙的生活中，我们往往会因为一些小事抱怨不已，但是如果换个角度看待，我们会发现自己已经拥有了很多。

感恩是一种积极的心态，它可以让人更加快乐和满足，让生活变得更有意义和幸福。

最后，书中还提到了积极面对挑战和困难的重要性。

生活中常常会遇到一些挫折和困难，但正是这些挑战让我们变得更加坚强和成熟。

在面对问题时，不要抱怨和退缩，而是要积极主动地去解决问题，相信自己能够克服一切困难，成就更好的自己。

通过阅读《不抱怨的世界》，我深刻领悟到了生活中积极的态度和行动力的重要性。

抛开抱怨，积极面对生活中的一切挑战和困难，感恩所拥有的一切，这才是一个更加美好、积极的生活态度。

这本书给予我了很多启示和帮助，让我在面对生活中的挑战时能够更加坚强和勇敢。

生活不易，但只要我们能够摒弃抱怨，用积极的态度去迎接一切，我们就能够拥有一个充满阳光和希望的不抱怨的世界。

读《不抱怨的世界》心得体会3篇读《不抱怨的世界》心得体会1按照局读书。

实践。

成才活动安排，我选读了《不抱怨的世界》。

这本书对抱怨这种行为产生的原因、行为表现做了非常深刻和全面的诠释，分析地非常到位。

作者威尔？鲍温认为，我们之所以会抱怨，就和我们做任何事情的理由一样：我们察觉到抱怨会带来好处。

许多抱怨涉及了从他人身上诱发的人际互动反应，例如同情或认可。

比如说，人们可能会抱怨自己的身体健康，却不是因为真的觉得生病，而是‘病人的角色’能让他们取得附带的好处，例如他人的同情，或是可以避开反感的事件。

在此基础上，作者还建立了一套可操作的方法（紫手环运动）来帮助人们减少抱怨的行为，可以使读者“身体力行”。

没读这本书之前，我对抱怨也没有什么深切体会，读完这本书才发现，抱怨在我们日常生活中随处可闻。

抱怨工作忙的，抱怨收入少的，抱怨统计工作清苦的……等等。

同时，抱怨对人们的影响还真大。

联想到自己也常常对着朋友抱怨，对着同事抱怨，仔细思考起来，我想不会仅仅是为了发泄那么简单，恰恰是朋友们给予的同情、关怀和正向的认知才是我最想要的，也正是这些因素导致抱怨已经成为一种我无法觉察的习惯了。

但是，实际上，抱怨这种行为的负面作用也是非常大的，不仅影响人际关系，更影响自我的人生态度。

因此，所有志在走向成功的人必须学会不抱怨。

读完这本书，我觉得这本书对我的工作、生活乃至做人帮助也非常大。

在生活中，不抱怨是一种积极向上的精神状态。

那么如何来做到不抱怨？读完这本书，我也收获了心灵的“紫手环”：应该时刻注意调整自己的心态，减少抱怨，努力地接纳自己、确定自我价值；遇事多从自己身上寻找问题，努力控制自己的情绪，在任何时刻都要努力保持积极良好的心态；在工作上，遇到什么棘手的事情或困难，不要怨天尤人，应该静下心来，多找找自身问题，多想想解决办法；不能将眼光只着眼于眼前的困境，而是要用发展的眼光看到未来，看到漫长的工作历程。

因为，在漫长的工作中，眼前的困境仅仅是沧海一粟而已，我相信自己会有很多机会来改变的。

《不抱怨的世界》优秀〔通用6篇〕《不抱怨的世界》优秀〔通用6篇〕《不抱怨的世界》优秀1《不抱怨的世界》这本书主要我们如何拥有一个不抱怨的人生，它是一碗励志的心灵鸡汤。

不要抱怨外界的任何环境，不要抱怨自己和别人，因为抱怨的人得不到快乐。

抱怨是无任何好处的一次情绪变化，带来的只有负面的东西，让你不能静下心来审视自己，从而看不到其他方面。

就像书中提到了一个妇人遭受严重车祸而面临截肢，她经历了屡次痛苦的手术后，感恩医生、护士和家人，而没有去怨恨抱怨那个司机。

她得到了更多的快乐。

我们活在一个急躁的社会里面，很少有人能静下心来审视自己的。

对于遭遇的不公和不幸，我们都习惯性的去咒怨。

很显眼，这一点好处都没有，都是些无意义的举动。

其实生活中的这些挫折都是成功路上的垫脚石，他们不仅鼓励着你困难上坡，同时也让你心灵得到洗礼，这些都是珍贵的财富。

感谢自己，感谢家人，感谢贫穷，感谢身边的人，包括那些敌人。

因为有他们的存在，你的人生奋斗才有了更大的动力。

不抱怨的人生才是最快乐的人生。

《不抱怨的世界》优秀2运用智慧就能不抱怨，一个人的成功，意志力和决心的力量是不容无视的，它是成败的重要关键。

这是我最喜欢的一句话，它是远雄企业集团董事长，赵腾雄对《不抱怨的世界》的评价！！当我如饥似渴地读完《不抱怨的世界》之后，突然想起了比尔·盖茨曾说过的一句话：“人生是不公平的，习惯去承受它吧。

请记住，永远都不要抱怨！”人生就像一场戏由于有缘才相聚。

相扶到老不轻易，是否发脾气，回头想想又何必。

别人生气我不气，气出病来无人替。

我假设气死谁如意？况且伤神又费力。

邻居亲朋不要比，儿孙琐事由他往。

吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。

《不抱怨的世界》书中多处提到生活中一些我们经常会“抱怨”的细节，我们总是“抱怨”别人怎样不好，“抱怨”外部环境如何不利，书中所说的，让我想起一个很简单很老套但却很富哲理的故事：从前有一个老人家整天愁眉苦脸，一邻居问其原因，只听老人家抱怨道：“我有两个女儿，大女儿卖雨伞，小女儿卖鞋，天晴的时候大女儿生意不好，下雨的时候小女儿的生意不好，无论天晴下雨，我总要想到有一个女儿生意不好就会伤心流泪。

不抱怨的世界读后感
在《以不抱怨的世界》这本书中，作者不仅仅是告诉我们不要
抱怨，更是告诉我们如何面对困难、如何积极地去解决问题。

这本
书给了我很大的启发，让我对生活有了新的认识。

从小到大，我们都会遇到各种各样的困难和挫折，而我们常常
选择抱怨，认为这个世界对我们不公平。

可是，抱怨并不能解决问题，只会让我们的心情更加沮丧，让我们的生活更加痛苦。

书中告
诉我们，要学会接受现实，要学会积极地去面对困难。

只有积极地
去解决问题，我们才能找到解决问题的方法，才能让自己的生活变
得更美好。

书中还告诉我们，要学会感恩。

无论我们遇到什么样的困难，
都要学会感恩，因为困难是生活中的一部分，它让我们变得更加坚强，让我们更加珍惜现在拥有的一切。

感恩也是一种心态，只有心
怀感恩，我们才能更加快乐地生活。

在读完这本书之后，我深深地明白了一个道理，抱怨并不能解
决问题，只有积极地去面对困难，才能找到解决问题的方法。

同时，我也明白了感恩的重要性，只有心怀感恩，我们才能更加快乐地生
活。

我会将这些道理融入到我的生活中，让自己变得更加坚强、更加快乐。

总的来说，《以不抱怨的世界》这本书给了我很大的启发，让我对生活有了新的认识。

我会牢记书中的教诲，让自己的生活变得更加美好。

希望更多的人能够读到这本书，从中受益，让自己的生活变得更加美好。

《不抱怨的世界》读后感《不抱怨的世界》读后感（精选6篇）当赏读完一本名著后，大家一定对生活有了新的感悟和看法，这时候，最关键的读后感怎么能落下！你想知道读后感怎么写吗？以下是小编为大家收集的《不抱怨的世界》读后感（精选6篇），欢迎大家分享。

《不抱怨的世界》读后感1近来，董事长给我们推荐了美国心灵导师威尔·鲍温的最新力作《不抱怨的世界》，本人有幸先阅为快。

该书确实值得我们认真学习和领会，相信会让各位受益匪浅，甚至使你的命运得以改善，享受到工作和人生的快乐！人的一生，必然要工作，要发展自己，每个人都希望实现自己的美好愿望和理想，但他需要一辈子的奋斗才可能得以实现。

然而，在现实生活中，我们每个人都难免要遭遇很多挫折和失败或不尽如人意的事情。

每当这时，有些人便不能正确对待，产生不满，引发很多牢骚和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命运、怨同事、怨领导……其实抱怨的最大受害者是自己。

有的人自认为才华横溢，却得不到提升，他们怀疑环境不好，对工作总是抱怨不休，不认为主动完成工作是自己的责任，而将诉苦和抱怨视为理所当然；还有不少人自命清高、眼高手低，他们动辄感到自己的能力没有得到展示、领导对自己不重视、单位对自己不公平，因而在思想上产生严重的抵触情绪，聪明才智没有用于思考如何尽善尽美做好工作，而是整日抱怨，把大好的光阴和精力，在怠慢的蹉跎中白白浪费掉了。

一个人一旦被抱怨束缚，不尽心尽力，应付工作，在任何单位都是自毁前程。

没有人会因为喋喋不休的抱怨而获得奖励和提升，在10个失业者中至少有9个人抱怨原上级或同事的不是，绝少有人能够认识到，自己之所以失业是失职的后果。

袁辉是一名汽车修理工，从开始就抱怨“太脏、太累”，讨厌这份工作，因此便偷懒耍滑，应付师傅。

转眼几年过去，当时与他一同进厂的两个工友，各自凭着精湛的手艺，或被公司送进大学进修，或另谋高就。

独有袁辉，仍旧在抱怨中做他讨厌的修理工。

抱怨的结果当然不会得到更多的重视和提拔，不会得到更好的待遇。