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糖尿病健康教育指导糖尿病是一种慢性疾病，患者需要长期控制血糖水平，以减少并发症的发生。
为了匡助患者更好地管理糖尿病，以下是一份糖尿病健康教育指导，包括饮食、运动、药物治疗和日常注意事项等方面的内容。
一、饮食指导1. 控制总热量摄入：根据个体情况，合理控制每日总热量摄入，以达到体重控制的目标。
2. 碳水化合物摄入：选择低糖、低脂、高纤维的碳水化合物食物，如全谷类、蔬菜和水果，并合理分配每日碳水化合物摄入量。
3. 脂肪摄入：控制饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，选择富含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类、坚果和橄榄油。
4. 蛋白质摄入：摄入适量的优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类和低脂奶制品。
5. 餐次控制：合理安排饮食时间和餐次，每天分为3餐或者5餐，避免过度饥饿或者暴饮暴食。
二、运动指导1. 有氧运动：每周进行至少150分钟的有氧运动，如快走、游泳和骑自行车等，有助于降低血糖水平和改善心血管健康。
2. 耐力训练：每周进行2-3次耐力训练，如举重、俯卧撑和深蹲等，有助于增强肌肉力量和改善胰岛素敏感性。
3. 灵便性训练：每周进行2-3次灵便性训练，如瑜伽和拉伸运动等，有助于改善关节灵便性和预防运动损伤。
三、药物治疗1. 药物选择：根据患者的血糖操纵情况，医生会选择合适的口服药物或者胰岛素注射治疗。
2. 药物使用：按照医生的建议正确使用药物，遵循规定的用药时间和剂量。
3. 药物监测：定期监测血糖水平和药物的效果，如有需要，及时调整药物剂量。
四、日常注意事项1. 血糖监测：定期测量血糖水平，掌握自己的血糖变化情况，及时调整饮食和药物治疗。
2. 足部护理：保持足部清洁干燥，定期检查足部有无创伤或者溃疡，避免赤脚行走。
3. 眼部保护：定期进行眼部检查，避免眼部受伤和感染。
4. 心理健康：保持良好的心理状态，积极应对糖尿病带来的压力和焦虑。
5. 戒烟限酒：戒烟和限制酒精摄入，有助于改善血糖控制和预防并发症。
以上是关于糖尿病健康教育指导的详细内容。
糖尿病病人健康教育手册糖尿病是一种常见的慢性疾病，患者需要通过科学的管理和合理的生活方式来控制疾病发展，降低并发症的风险。
本手册旨在为糖尿病患者提供全面的健康教育，帮助他们更好地管理疾病，提高生活质量。
第一章糖尿病概述糖尿病是一种代谢紊乱的疾病，主要表现为高血糖。
它可以分为两种类型：1型糖尿病和2型糖尿病。
1型糖尿病是由胰岛素分泌不足引起的，而2型糖尿病则是机体对胰岛素抵抗，胰岛素分泌异常。
糖尿病需要长期控制，以防止高血糖引起的并发症。
第二章糖尿病的风险因素1. 年龄：糖尿病多见于中老年人；2. 遗传因素：有家族糖尿病史的人患病风险较高；3. 饮食习惯：高糖、高脂、高盐的饮食习惯容易导致糖尿病；4. 缺乏体力活动：缺乏体育锻炼会增加患糖尿病的风险；5. 肥胖：超重和肥胖是糖尿病的主要诱因之一。
第三章糖尿病的预防与管理1. 饮食管理：合理控制饮食，低糖、低脂、高纤维的饮食有助于糖尿病的控制；2. 定期测量血糖：糖尿病患者应定期测量血糖水平，及时调整治疗计划；3. 药物治疗：根据医生的指导，按时服用降糖药物；4. 注重体育锻炼：适量的体育锻炼可以帮助控制血糖水平；5. 心理管理：糖尿病患者需要学会应对压力，保持积极乐观的心态。
第四章糖尿病并发症防护1. 神经病变：糖尿病会损害神经系统，患者要定期检查神经功能，注意保护四肢的感觉；2. 眼部病变：糖尿病引起的视网膜病变是致盲的主要原因之一，定期进行眼部检查十分重要；3. 肾脏病变：糖尿病肾病是糖尿病的重要并发症之一，患者应该定期检查尿常规和肾功能；4. 心血管疾病：糖尿病患者的心血管风险较高，注意控制血脂和血压，定期进行心脏健康检查；5. 足部保护：糖尿病足是指因糖尿病引起的下肢循环障碍、神经病变和感染所致的足部病变，患者应每天检查足部情况，保持足部清洁卫生。
第五章糖尿病与日常生活1. 饮食指导：根据个体情况制定合理的饮食计划，合理摄入碳水化合物、蛋白质及脂肪；2. 身体活动：每天坚持适量的运动，如散步、太极、瑜伽等；3. 心理健康：学会放松身心，保持积极的生活态度；4. 危机应对：掌握低血糖的应急处理方法，如及时补充糖分等；5. 医学检查：定期复查血糖、血压和血脂等指标。
糖尿病健康教育手册介绍本手册旨在提供有关糖尿病的基本知识和健康管理建议。
糖尿病是一种慢性疾病，它对患者的生活方式和饮食惯有重要影响。
通过了解糖尿病的原因、症状和治疗方法，患者可以更好地控制疾病。
糖尿病的原因糖尿病是由于胰岛素分泌不足或身体对胰岛素的反应不佳所引起的。
胰岛素是控制血糖水平的重要激素，它帮助身体细胞吸收血液中的葡萄糖。
当胰岛素分泌不足或身体对胰岛素的反应不佳时，血糖水平会升高，导致糖尿病的发生。
糖尿病的症状糖尿病的常见症状包括频尿、口渴、多食、体重下降和疲劳。
如果您经常出现这些症状，建议尽快就医进行检查，以确认是否患有糖尿病。
糖尿病的治疗方法糖尿病的治疗方法包括饮食控制、运动和药物治疗。
饮食控制是糖尿病管理的重要组成部分，包括限制糖分摄入、均衡饮食和控制饮食热量。
适量的运动有助于提高体内胰岛素的利用率，降低血糖水平。
在某些情况下，医生可能会根据病情开具药物来帮助控制血糖。
糖尿病的并发症如果不及时控制糖尿病，可能会导致严重的并发症，如心血管疾病、肾脏疾病、眼病和神经病变等。
因此，控制血糖、定期检查和保持健康的生活方式都非常重要。
如何预防糖尿病预防糖尿病的关键是保持健康的生活方式。
建议保持适当的体重、均衡饮食、定期进行体育锻炼、避免过度饮酒和戒烟。
此外，定期进行体检也有助于早期发现糖尿病风险。
结论通过糖尿病健康教育手册的内容，患者可以了解糖尿病的原因、症状和治疗方法，以及预防糖尿病的基本措施。
通过合理的生活方式和医生的指导，患者可以更好地管理糖尿病，并减少并发症的风险。
以上是糖尿病健康教育手册的概述，希望能对糖尿病患者和风险人群提供帮助和指导。
糖尿病人群健康教育指导
糖尿病人群的健康教育指导
糖尿病是一种慢性疾病，需要患者进行长期的管理和控制。
以下是针对糖尿病患者的健康教育指导：
1. 健康饮食：糖尿病患者需要控制饮食中的糖分摄入，避免高糖食物和饮料。
建议饮食以蔬菜、水果、全谷物、低脂肪乳制品、瘦肉和鱼类为主，并分次进食，避免暴饮暴食。
2. 合理饮水：糖尿病患者应多喝水，保持水分平衡，有助于稀释血液中的糖分，并有利于身体代谢废物。
3. 控制体重：糖尿病患者应保持适当的体重，控制肥胖状况。
如果体重超标，建议进行适当的锻炼和合理的饮食管理，调整能量摄入和消耗。
4. 定期监测血糖：糖尿病患者应定期测量血糖水平，根据医生的建议调整用药和饮食。
5. 合理用药：糖尿病患者应按时、按量服用医生开具的药物，如胰岛素或口服药物。
在使用药物过程中，患者应注意药物副作用和药物相互作用。
6. 积极锻炼：适量的运动有助于控制血糖水平和体重，增强身体的代谢功能。
建议糖尿病患者每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车等。
7. 管理心理压力：糖尿病患者应学会有效地应对压力，避免长期紧张和焦虑，保持良好的心态。
可以通过参加兴趣爱好、听音乐、冥想等方式缓解压力。
8. 与医生保持沟通：糖尿病患者应定期复诊，与医生保持密切的沟通和配合，根据具体情况调整治疗计划。
最后，糖尿病患者在日常生活中应保持良好的生活习惯，包括戒烟和限制酒精摄入。
此外，及时治疗其他疾病并遵循医生的建议也是非常重要的。
糖尿病健康教育指导一、糖尿病基础知识糖尿病是一种常见的慢性疾病，主要由于体内胰岛素分泌不足或作用障碍引起。
糖尿病可以分为1型、2型、妊娠糖尿病和其他特殊类型，每种类型的发病机制和治疗方法都有所不同。
了解糖尿病的分类、病因、症状和诊断标准，有助于患者更好地理解和应对糖尿病。
二、血糖监测的重要性血糖监测是糖尿病管理的关键环节。
通过血糖监测，可以了解患者的血糖状况，评估治疗效果，调整治疗方案。
患者应学会正确使用血糖监测仪，掌握血糖的正常范围，以及在什么情况下需要监测血糖。
同时，也要了解血糖监测的局限性，不能过分依赖血糖值，还要结合其他指标和症状进行综合判断。
三、糖尿病饮食指导饮食控制是糖尿病治疗的基础。
患者应了解糖尿病的饮食原则，包括控制总热量、合理分配营养素、增加膳食纤维等。
同时，也要学会根据自身情况制定个性化的饮食方案，避免高糖、高脂、高盐、高热量食物，适当增加富含优质蛋白质、全谷类、蔬菜、水果和低脂奶制品的食物。
四、运动对糖尿病的影响运动对糖尿病的治疗和管理具有重要作用。
适当的运动可以增强身体对胰岛素的敏感性，降低血糖水平，减轻体重。
患者应根据自身情况选择合适的运动方式，如快走、慢跑、游泳等有氧运动，同时也要结合力量训练等无氧运动。
在运动过程中应注意安全，避免低血糖和运动损伤。
五、药物治疗与注意事项药物治疗是糖尿病治疗的重要手段之一。
患者应了解常用降糖药物的种类、作用机制和使用方法，遵医嘱按时按量服药。
在使用药物治疗时，应注意观察药物的不良反应，如低血糖、过敏等。
同时，也要了解药物的相互作用，避免与其他药物同时使用导致不良反应的发生。
六、预防并发症的方法糖尿病并发症包括心血管疾病、肾脏疾病、神经病变等。
预防并发症的关键是控制血糖、血压、血脂等指标在正常范围内。
患者应定期进行体检和相关检查，及时发现并治疗并发症。
同时，也要注意口腔卫生、足部护理和眼部保健等方面的细节问题。
可编辑修改精选全文完整版糖尿病健康手册一、前言随着我国经济的发展，人民生活水平不断提高和寿命延长，近年来我国糖尿病患病率迅速增长，已成为现代社会的常见病、多发病，是继肿瘤和心脑血管病之后严重威胁人类生命健康的疾病。
糖尿病目前尚不能根治，但能控制。
理想的代谢控制可使血糖恢复正常，消除高血糖毒性可明显减少各种慢性并发症和提高患者的生活质量，并享受和非糖尿病者基本相同的寿命。
关键取决于：①疾病的基础性质；②患者对疾病的知识和合作程度；③医护人员对糖尿病的防治水平和技能。
为此，我院肾病内分泌科为广大患者精心编写了这本手册，以便使您对糖尿病有一个正确的认识，帮助您建立驾驭糖尿病、战胜糖尿病的信心。
加强您与我们之间的合作与联系，达到更好地治疗与控制糖尿病的目的。
由于时间和篇幅有限，本手册还有许多欠缺甚至遗误之处，欢迎广大读者朋友提出宝贵意见。
二、糖尿病概述１、什么是糖尿病？◆糖尿病是一组由于胰岛素分泌不足和/或作用不足（胰岛素抵抗）引起的以高血糖为特征的慢性、全身代谢紊乱性疾病；◆典型的症状是三多一少，即多尿、多饮、多食及消瘦乏力；◆相当多的糖尿病患者没有明显的自觉症状，很多人体检时偶然发现；◆2型糖尿病患者在起病之初，都有或长或短的无症状期，偶然也会有乏力、倦怠、易怒等容易被忽略的症状出现。
有时出现以下一些问题，可能也是严重问题的先兆：饭量增加了体重却下降，视力下降，手脚麻木或有针刺感，便秘，伤口愈合缓慢，易发感染，阳痿，外阴瘙痒；◆慢性高血糖可致各种器官尤其是眼、肾、神经及心血管损害，引起功能不全或衰竭；◆遗传及环境因素共同参与了发病过程。
２、流行病学概况(1)患病率急剧增加▲1979~1980年第一次普查，成人发病率：1%；▲1994~1995年第二次普查，成人发病率：2.5%；目前的发病率是3.6%。
北京发病率约为4%；▲到2010年，中国糖尿病的患病率将达到14%。
(2)以2型糖尿病为主，约占97%；(3)存在大量血糖增高而未达糖尿病水平者；(4)发病年龄年轻化；(5)增长率特别高的是从穷到富的发展中国家。
糖尿病健康教育手册一、什么是糖尿病？二、糖尿病诊断标准是什么？三、糖尿病如何分型？四、哪些人容易得糖尿病？五、糖尿病患者需要进行哪些常规检查？六、如何使用血糖仪自我测量血糖及血糖监测时间点？七、血糖试纸如何保存?八、为什么指血和静脉血测出的血糖值会出现差异?应该如何看待?九、在测指血的时候,需要消毒么?应该怎样消毒?十、采血时应注意什么?十一、如何保养和清洁血糖仪?十二、糖尿病患者治疗目标是什么？十三、糖尿病病患者饮食治疗十四、糖尿病要怎么样吃水果？十五、糖尿病患者早餐怎么吃？十六、糖尿病患者如何进行运动治疗？十七、常用口服降糖药十八、在哪些情况下，需要胰岛素进行常规治疗？十九、常用胰岛素和作用特点二十、如何使用胰岛素？二十一、如何注射胰岛素？二十二、如何储存胰岛素？二十三、糖尿病有哪些急性并发症？二十四、发生低血糖怎么办？二十五、如何预防和治疗糖尿病视网膜病变？二十六、如何预防和治疗糖尿病合并肾病？二十七、如何预防和治疗糖尿病足？二十八、如何控制糖尿病患者血压？二十九、中医对糖尿病的认识三十、糖尿病中医食疗三十一、糖尿病治疗验方精选三十二、糖尿病的针灸疗法糖尿病患者自我管理血压及治疗记录表糖尿病健康教育手册一、什么是糖尿病？糖尿病是一个古老的疾病。
公元前400年，我国最早的医书《黄帝内经·素问》及《灵枢》中记载过“消渴证”这一病名。
汉代张仲景《金匮要略》的消渴篇“三多”症状已有记载。
唐初，甄立言首先指出消渴证患者的小便是甜的。
唐代名医王焘是世界上最早诊治糖尿病并记录病案的医生，其治疗经验写在《外台秘要》（公元752年）一书中，比阿拉伯医生阿维森纳的《医典》（约公元1011～1013年间）中关于糖尿病的诊断和治疗早200多年。
1674年，英国医生托马斯·威廉（Thomas Willis）报道了病人的小便“其味如糖似蜜”（比王焘晚一千年），并用“甜味的尿”命名此病，并延用至今。
糖尿病病人的健康教育糖尿病是一种慢性代谢性疾病，患者需要长期的管理和控制。
健康教育对于糖尿病患者至关重要，可以匡助他们更好地控制疾病，减少并发症的发生，提高生活质量。
本文将详细介绍糖尿病病人的健康教育内容。
一、饮食管理1.1 控制饮食热量：糖尿病患者需要控制饮食热量，避免摄入过多的糖分和脂肪，以控制血糖和体重。
1.2 分配饮食：病人应根据医生或者营养师的建议合理分配三餐和零食，避免大餐和暴饮暴食。
1.3 注意饮食均衡：饮食应包含适量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，保持饮食均衡。
二、运动管理2.1 规律运动：糖尿病患者应每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于降低血糖和改善胰岛素敏感性。
2.2 避免剧烈运动：患者应避免剧烈运动或者长期的高强度运动，以免导致血糖波动和低血糖。
2.3 定期锻炼：建议病人每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如每天30分钟，5天一周。
三、药物管理3.1 定时服药：病人应按医生的建议定时服用降糖药物或者胰岛素，避免漏服或者过量服用。
3.2 注意药物副作用：患者应了解药物的副作用和注意事项，及时向医生汇报异常情况。
3.3 定期监测血糖：病人应定期监测血糖水平，根据监测结果调整药物剂量或者饮食运动计划。
四、心理管理4.1 接受病情：病人应接受自己患有糖尿病的事实，积极面对疾病，不要产生消极情绪。
4.2 寻求支持：患者可以加入糖尿病患者互助组织或者寻求心理咨询，获得他人的支持和匡助。
4.3 积极生活：病人应保持积极乐观的心态，积极参预社交活动和爱好，保持良好的心理状态。
五、定期随访5.1 定期复诊：病人应按医生的建议定期复诊，监测病情变化和调整治疗方案。
5.2 学习健康知识：患者应定期参加糖尿病健康教育课程，学习疾病管理知识和技能。
5.3 保持联系：病人应与医生、护士、营养师等保持密切联系，及时向他们咨问询题并获得匡助。
总之，糖尿病病人的健康教育是一项持续不断的过程，需要患者和医疗团队共同努力。
针对糖尿病患者的健康教育欢迎您阅读本份针对糖尿病患者的健康教育手册。
糖尿病是一种慢性代谢疾病，对患者的生活方式和饮食习惯有很大的影响。
通过正确的知识和行为，您可以积极管理糖尿病并保持良好的生活质量。
本手册将为您提供一些关键信息和有效的建议，帮助您更好地掌控糖尿病。
1. 什么是糖尿病？糖尿病是一种慢性疾病，特点是血糖水平异常高。
常见的两种类型是1型糖尿病和2型糖尿病。
1型糖尿病通常在年轻人中发生，而2型糖尿病则常见于成年人和老年人。
2. 糖尿病的风险因素遗传、肥胖、不健康的饮食、缺乏锻炼以及高血压等因素都会增加患糖尿病的风险。
了解这些风险因素，并采取积极的预防措施，可以有助于降低糖尿病的发病率。
3. 糖尿病的管理监测血糖水平：定期测量血糖水平是管理糖尿病的关键。
您的医生将为您确定适合您的血糖目标，并教您使用血糖仪测量血糖。
合理饮食：饮食对于糖尿病患者至关重要。
合理控制碳水化合物和糖分摄入量，增加蔬菜、水果和粗粮的摄入，并避免高脂肪食物。
定期运动：适度的运动可以帮助您控制体重、降低血糖水平，并提高身体的敏感性。
可以选择散步、跑步、游泳或参加瑜伽等适合自己的运动方式。
药物治疗：对于某些患者来说，药物是管理糖尿病的关键。
您的医生会根据您的具体情况开具相应的药物处方。
4. 日常生活建议- 合理安排饮食时间和食物选择，避免暴饮暴食。
- 尽量选择低脂、低糖、高纤维的食物。
- 戒烟限酒，避免喝含糖饮料和过多咖啡因。
- 规律作息，保证充足的睡眠。
- 学会管理压力，通过休闲活动和放松技巧来缓解压力。
5. 寻求支持和定期检查糖尿病患者之间的互相支持和医生的定期检查都是非常重要的。
寻找支持小组、与医生、家人和朋友交流，分享您的困难和问题，并获得他们的支持和理解。
请记住，糖尿病是可控制的，并且您可以过上健康的生活。
通过积极地参与自我管理和坚守正确的生活方式，您可以控制糖尿病，降低并延缓病情进展，保持身心健康。
如果您对糖尿病管理还有任何问题，请随时向医生咨询。
糖尿病健康教育手册一、什么是糖尿病？二、糖尿病诊断标准是什么？三、糖尿病如何分型？四、哪些人容易得糖尿病？五、糖尿病患者需要进行哪些常规检查？六、如何使用血糖仪自我测量血糖及血糖监测时间点？七、血糖试纸如何保存?八、为什么指血和静脉血测出的血糖值会出现差异?应该如何看待?九、在测指血的时候,需要消毒么?应该怎样消毒?十、采血时应注意什么?十一、如何保养和清洁血糖仪?十二、糖尿病患者治疗目标是什么？十三、糖尿病病患者饮食治疗十四、糖尿病要怎么样吃水果？十五、糖尿病患者早餐怎么吃？十六、糖尿病患者如何进行运动治疗？十七、常用口服降糖药十八、在哪些情况下，需要胰岛素进行常规治疗？十九、常用胰岛素和作用特点二十、如何使用胰岛素？二十一、如何注射胰岛素？二十二、如何储存胰岛素？二十三、糖尿病有哪些急性并发症？二十四、发生低血糖怎么办？二十五、如何预防和治疗糖尿病视网膜病变？二十六、如何预防和治疗糖尿病合并肾病？二十七、如何预防和治疗糖尿病足？二十八、如何控制糖尿病患者血压？二十九、中医对糖尿病的认识三十、糖尿病中医食疗三十一、糖尿病治疗验方精选三十二、糖尿病的针灸疗法糖尿病患者自我管理血压及治疗记录表糖尿病健康教育手册一、什么是糖尿病？糖尿病是一个古老的疾病。
公元前400年，我国最早的医书《黄帝内经·素问》及《灵枢》中记载过“消渴证”这一病名。
汉代张仲景《金匮要略》的消渴篇“三多”症状已有记载。
唐初，甄立言首先指出消渴证患者的小便是甜的。
唐代名医王焘是世界上最早诊治糖尿病并记录病案的医生，其治疗经验写在《外台秘要》（公元752年）一书中，比阿拉伯医生阿维森纳的《医典》（约公元1011～1013年间）中关于糖尿病的诊断和治疗早200多年。
1674年，英国医生托马斯·威廉（Thomas Willis）报道了病人的小便“其味如糖似蜜”（比王焘晚一千年），并用“甜味的尿”命名此病，并延用至今。
1889年，德国医生默林和俄国病理学家明科夫斯基，提出糖尿病与胰腺有肯定的关系。
1921年，加拿大医生班丁（F.G.Banting）和生理学家贝斯特（C.H.Best）提出了“糖尿病是终身病”观念。
至今，现代糖尿病包括一切病因引起的高血糖症，还有胰岛功能发生病变引起的糖尿病，目前通称糖尿病，一概而论。
现代医学认为糖尿病是一组以血浆葡萄糖（简称血糖）水平升高为特征的代谢性疾病群。
引起血糖升高的病理生理机制是胰岛素分泌缺陷及（或）胰岛素作用缺陷。
血糖明显升高时可出现多尿、多饮、体重减轻，有时尚可伴多食及视物模糊。
糖尿病可危及生命的急性并发症为酮症酸中毒及非酮症性高渗综合征。
糖尿病患者长期血糖升高可致器官组织损害，引起脏器功能障碍以致功能衰竭。
在这些慢性并发症中，视网膜病变可导致视力丧失；肾病变可导致肾功能衰竭；周围神经病变可导致下肢溃疡、坏疽、截肢和关节病变的危险；自主神经病变可引起胃肠道、泌尿生殖系及心血管等症状与性功能障碍；周围血管及心脑血管合并症明显增加，并常合并有高血压、脂代谢异常。
如不进行积极防治，将降低糖尿病患者的生活质量，寿命缩短，病死率增高。
二、糖尿病诊断标准是什么？糖尿病症状加随机血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)或空腹血糖≥7.0mmol/L(126mg/dl)或75g葡萄糖负荷后2小时血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)注：无糖尿病症状者，需另日重复测定血糖以明确诊断。
说明：空腹指8～14小时内无任何热量摄入；任意时间指1天内任何时间；典型症状包括多饮、多尿和不明原因的体重下降；随机血糖指不考虑上次用餐时间，一天中任意时间的血糖；急性感染、创伤或其他应激情况下可出现暂时血糖升高，不能依据此时血糖诊断为糖尿病，须在应激消除后复查。
三、糖尿病如何分型？根据目前对糖尿病病因的认识，将糖尿病分为四型，即1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊类型糖尿病及妊娠糖尿病。
1型糖尿病是指胰岛β细胞破坏导致胰岛素绝对缺乏。
2型糖尿病是指胰岛素抵抗伴胰岛素分泌不足。
其他特殊类型糖尿病是因糖代谢相关基因异常的遗传性糖尿病或其他疾病导致的继发性糖尿病。
妊娠糖尿病是指妊娠期间发现的糖代谢异常，已有糖尿病又合并妊娠者不包括在内。
四、哪些人容易得糖尿病？1．年龄≥40岁。
2．超重及肥胖：体重指数(BMI)≥24kg/m2和／或腰围：男≥90cm、女≥80cm。
3．有糖尿病家族史者(双亲或同胞中有糖尿病患者)。
4．糖耐量受损(IGT)或空腹血糖受损(IFG)者。
5．血脂异常者。
6．有高血压(血压≥140/90mmHg)和/或心脑血管病变者。
7．有妊娠糖尿病史或曾有分娩巨大儿（≥4kg）者。
五、糖尿病患者需要进行哪些常规检查？六、如何使用血糖仪自我测量血糖及血糖监测的时间点？（一）自我测量血糖方法1．将指尖充分洗净并擦干，用仪器自带的取血笔快速刺入手指。
2．将指尖的血滴(约黄豆大)滴在试纸上，将有血滴的试纸放在仪器中，按动读数按钮(有些仪器自动读取)。
3．读取屏幕显示数值。
多数便携式血糖仪维护比较简单，注意清洁，每次用完之后需要将仪器擦拭干净。
长期不用须将电池取出。
详细要求可参阅血糖仪的说明书。
（二）自我血糖监测的时间点依据血糖控制的情况及选择治疗的方法而定：空腹血糖、餐后血糖、餐前血糖、睡前血糖、凌晨3点的血糖。
1. 空腹血糖什么时间测？空腹血糖指的是晨空腹状态下的血糖，应在前一天禁食8-12小时。
意义，反应患者前一天晚上所用的要物对整个夜间乃至清晨血糖的控制情况。
2. 餐后血糖如何测餐后血糖指的是餐后2小时血糖，应从吃第一口时计时，测定必须和平时一样进食，和平时一样打针或吃药。
餐后2小时血糖反应饮食及运动和药物治疗的综合疗效。
3.什么是餐前血糖指的是午餐和晚餐前血糖，用于调整将要吃入食物的量和餐前注射胰岛素或药物的量，餐前血糖建议在餐前半小时测量。
4为什么要测定睡前血糖为了指导夜间用药或注射胰岛素剂量，避免夜间发生低血糖，要在睡前加餐前测量。
5.测凌晨3点血糖的意义测凌晨3点血糖有助于鉴别空腹高血糖的原因。
若血糖大于3.9毫摩尔，表示有黎明现象（黎明时出现高血糖）与药物剂量不足或作用时间不够，睡前加餐不当有关。
若小于3.9毫摩尔，表示为苏木吉反应（低血糖后高血糖反应）与药物剂量过大或作用时间太长，睡前为加餐有关。
6. 血糖监测的次数①血糖稳定患者：每隔1-2周选择1天，查空腹及餐后2小时血糖或选择两天，如第一天查早空腹及餐后2小时血糖、第二天查晚空腹及餐后2小时血糖。
②血糖尚不稳定的患者：每个3-4天监测一次全天的血糖（4-8个时间点），以便准确了解全天血糖波动情况。
7．哪些属于血糖不稳定患者①.新近诊断的糖尿病患者，②.计划妊娠或妊娠期的糖尿病患者，③.血糖控制不达标或病情不稳定、血糖忽高忽低者，④. 经常发生无症状性低血糖的糖尿病患者，老年患者或合并严重神经病变者，⑤.处于应激状态（感冒发烧、严重感染、急性心脑血管病严重创伤及围手术期）的糖尿病患者，⑥.日常生活习惯有所改变（旅游、运动、饮食习惯改变），⑦.调整治疗方案期间的患者。
七、血糖试纸如何保存?血糖试纸要求在干燥,+10度和+40度温度下放置。
不要放置在卫生间或厨房,更不要放进冰箱保存,这些地方都极易受潮。
如已放进冰箱,则需在使用前将密封的试纸筒放在室温中缓慢升温,直至其达到室温。
在试纸筒未达到室温前不要取出试纸,以免在试纸筒中形成冷凝水。
居住在一些比较潮湿的地方(比如南方)的病友应该注意:每次取出一条试纸应立即盖紧试纸筒的密封盖,以免试纸受潮;打开一筒新试纸尽量在三个月内用完;如可能的话,尽量选购有独立包装的血糖试纸。
八、为什么指血和静脉血测出的血糖值会出现差异?应该如何看待?医院的生化仪测试静脉血糖有较严格的程序和质量控制标准,相对准确。
诊断糖尿病是以静脉血糖作为标准的,便携式血糖仪测出的血糖不能作为诊断糖尿病的依据。
因为血糖仪的准确性受温度、湿度和其自身稳定性及灵敏度的影响,其测出的血糖值可能与生化仪测出的静脉血浆血糖存在一定的差异。
有些血糖仪测出的血糖值波动较大。
把血糖仪拿到医院同时与生化检测对比是一个办法。
九、在测指血的时候,需要消毒么?应该怎样消毒?测试前手指的皮肤可用温水和皂液清洗手指,或用酒精棉签消毒,两种方法都可以。
但不论哪一种方法都必须记住:手指一定要在干燥状态下取血,也就是说温水和皂液清洗后要凉干手指,酒精消毒后要等酒精完全挥发后再用采血笔刺破手指,保证测量的准确。
十、采血时应注意什么?取血点如果选在手指正中是很痛的。
一般建议取血点在手指偏侧面,这里的神经分布较手指正中少,痛感较轻。
但也不要太接近指甲边缘,这样不易消毒,不好挤血。
取血点可在十个手指轮换选取,多数人选取除大拇指外的其余八指。
取血前可用温水洗手,垂手臂,可使手指血管充盈,容易采血。
采血笔刺破手指后,应从指跟向指端(采血点)方向轻用力挤血,不要用大力挤血,否则挤出的血浆,组织液占了较大比例,影响准确性。
如果挤不出血或血量较少怎么办?可能与下列原因有关:①末梢(手指)循环差,可采取温水洗手、垂手臂等。
②采血的深度不够,采血笔有不同的刻度,要了解自己采血时适合哪个刻度然后再“下手”。
③挤血的技巧没掌握。
除了上述的“轻用力”外,挤血的用力处应在取血点至少0.5cm以上,挤血时可以看到出血点处的皮肤充血。
如果距离出血点太近的地方用力挤血,血管都被“压扁”了,怎么能挤出血来呢?十一、如何保养和清洁血糖仪?血糖仪要放置在干燥清洁处,正常室温下存放即可,避免摔打、沾水,勿让小孩、宠物触及、玩耍。
血糖仪允许工作的温度是10～40摄氏度,湿度是20%～80%,太冷、太热、过湿均会影响其准确性。
测试血糖时,不可避免会受到环境中灰尘、纤维、杂物等的污染,特别是检测时不小心涂抹在其上的血液,都会影响测试结果,因此要定期清洁和保养机器,清除血渍、布屑、灰尘。
清洁时,应用软布蘸清水擦拭,不要用清洁剂清洗或将水渗入血糖仪内,更不要将血糖仪浸入水中或用水冲洗,以免损坏。
对测试区的清洁一定要注意,擦拭时不要使用酒精等有机溶剂,以免损伤其光学部分。
应注意将试纸条保存在干燥阴凉的地方,每次使用时不要触碰试纸条的测试区,并注意其有效期。
十二、糖尿病患者治疗目标是什么？糖尿病患者治疗除血糖要达到正常外，其他包括糖化血红蛋、体重指数、胆固醇、十三、糖尿病病患者饮食治疗基本原则是“三高二低”，即高蛋白、高维生素、高纤维素、低糖、低脂肪。
近年来使用“食品交换份法”方便简单，易于执行。
可将常用食品分为六大类：① 富含糖的谷类和块茎类；② 富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜类；③ 富含果糖、葡萄糖的水果类：④ 富含蛋白质的瘦肉、蛋、豆制品类：⑤ 富含蛋白质、脂肪和糖的豆乳类；⑥ 富含脂肪的油脂类。
