跨越式跳高教案(2)

跨越式跳高（优秀4篇）跨越式跳高篇一一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，遵循初中生身心发展规律，重视学生的情感体验。

贯彻以“学生为主体”的教学理念，激发学生对体育运动的兴趣，注重学生的个性发展，以增强学生身心健康为目的，培养学生的创造力和表现力，让学生在轻松、愉悦的情境中学习与实践，体验成功，提高跳跃能力发展身体素质，激发学生学习的积极性，提高学生的运动技能，增强体能，为培养学生的终身体育锻炼意识奠定基础。

二、教材分析跳高是由助跑、起跳、腾空过杆和落地等紧密衔接的几个部分组成。

跨越式跳高采用侧面直线助跑，助跑方向与横杆的夹角在30-45度之间，距离一般约5-7步，左脚起跳在右侧助跑，右脚起跳则在左侧助跑。

助跑的速度逐渐加快，最后一步稍小一些，在距离横杆投影60-80厘米的地方，用有力脚起跳。

起跳腿以脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌并稍屈膝，以前脚掌快速用力蹬地起跳，同时摆动腿带动髋关节积极向前上方摆起，两臂配合协调上摆，摆动腿摆至横杆上方后稍内旋、并积极下压，起跳腿迅速向上摆起，两腿相继依次过杆，摆动腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝缓冲。

三、学情分析初中阶段的学生活泼好动，有较强的理解和模仿能力，容易接受新鲜事物。

但意志品质和自控能力较差，对跨越式跳高兴趣不大。

针对这一现象，本节课主要从教学方法上下功夫，将枯燥无味的教学变为灵活多样的趣味性教学，让学生在开心愉悦的状态下完成课的任务。

四、教学目标及重、难点1、认知目标：了解跨越式跳高的完整技术动作，懂得助跑起跳的动作方法。

2、技能目标：初步掌握跨越式跳高的单脚起跳、助跑与起跳的技术。

3、情感目标：培养学生勇敢、果断、刻苦、积极思考、团结协作挑战新目标的优良品质。

4、重点：单脚起跳5、难点：助跑与起跳的衔接五、教学方法根据学生的认知、技能水平和实际能力，本课主要采取创设情景，提高兴趣；设置游戏，自然过渡；由简到难，循序渐进；动态分组，自我选择的方法，结合趣味游戏、音乐等形象直观，喜闻乐见的方式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法，使师生之间互相帮助，互相学习，互相指导评价，互相勉励提高，体验到学习和运动的乐趣，共同完成学习目标。

2024年优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第四章“跳跃与跳高”第三节“跨越式跳高”的内容。

详细内容包括跨越式跳高的基本动作要领、训练方法以及比赛技巧。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作，提高学生的跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作意识，提高学生的竞技水平。

3. 增强学生的自信心，培养学生勇敢、顽强、克服困难的精神品质。

三、教学难点与重点教学难点：跨越式跳高动作的连贯性和协调性。

教学重点：跨越式跳高动作要领的掌握和运用。

四、教具与学具准备1. 跳高杆：若干根，高度可根据学生实际情况调整。

2. 跳高垫子：若干个，确保学生安全。

3. 计时器：用于记录学生跳跃时间。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用跳高垫子和跳高杆，组织学生进行“跳高接力”游戏，激发学生学习兴趣。

2. 理论讲解（5分钟）讲解跨越式跳高的动作要领，示范动作，强调技术要点。

3. 例题讲解（5分钟）指导学生进行跨越式跳高动作练习，纠正错误动作，提高动作质量。

4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行跨越式跳高练习，教师巡回指导，及时纠正错误。

5. 比赛环节（10分钟）组织学生进行跨越式跳高比赛，培养学生竞技水平，增强团队协作能力。

教师对学生的表现进行评价，指出优点与不足，引导学生相互鼓励、相互学习。

六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领起跳：脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌，膝盖微屈，上体前倾。

跨杆：摆动腿向前摆动，大腿带动小腿，勾脚尖。

落地：两腿并拢，脚跟先着地，屈膝缓冲。

2. 跨越式跳高训练方法空中换脚练习跨越障碍物练习模拟比赛练习七、作业设计1. 作业题目：回家后，与家人共同完成跨越式跳高动作练习，拍摄视频，记录进步过程。

2. 答案：无固定答案，要求动作规范，努力提高跳跃高度。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生对跨越式跳高动作的掌握程度较好，但部分学生在动作连贯性和协调性方面仍有不足，需在课后加强练习。

体育与健康教学设计——跨越式跳高学校：阿荣旗复兴中学姓名：唐再龙跨越式跳高（第一课时）阿荣旗复兴中学唐再龙一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想以提高学生胆量，激发学生战胜困难的信心,结合素质教育,培养学生跳跃能力,使学生在轻松、愉快、热烈的氛围中,提高技能与身体素质,使学生身心得到全面发展。

二、教材分析跨越式跳高是中小学跳高技术中比较简单和最常见、最常用的技术，它是学习其他优越技术的基础，由助跑、起跳、腾空过杆和落地等技术环节构成。

我准备用4个课时来达到跨越式跳高的完整教学，该次课是新授课的第一课时，所以教学设计的重点放在从助跑、起跳到过杆剪绞的技术结合上。

考虑到本课对学习技术要领的时间分配得比较多，所以在课中安排有强化下肢力量的身体素质练习和游戏。

三、学情分析本次的教学对象是八年级学生。

这一阶段的学生理解力和自主练习的能力都很强，善于思考问题。

在老师的讲解和示范后，能够带着问题去探讨、去体验，所以在本次教学中我会多给学生自主练习，自主探讨的时间，让学生多练，多思考，多问、多学，体现出他们这个阶段的特点。

本课用方形队列组织教学，可以使教师讲解、示范的情况，以及各组学练的情况等，都能够兼顾到，教学互动也很方便。

简单的器材设施布置上，更贴近了常态课四、教学目标：1、认知目标：90%以上的学生能够知道如何进行跨越式跳高的练习，并了解跨越式跳高的技术要领（构成要素）。

2、技能目标：80%以上的学生能够基本做出跨越式跳高的紧密衔接动作。

3、情感目标：学生乐于在同伴面前展示自己的动作，并能对于同伴的表现给予鼓励。

五、教学重、难点重点：助跑与起跳的紧密衔接。

学生在跳高时容易出现的问题是起跳后身体往往向前冲，而不是向上腾起，特别是初学者，因此，本节课的教学重点就在于如何将助跑与起跳协调配合难点：腾空过杆做剪绞动作时充分收腹举腿。

很多同学在初学时，仅能做到积极助跑和起跳，却兼顾不了腾空过杆做剪绞动作时的充分收腹举腿，上体前倾的动作。

小学体育《跨越式跳高》教案一、教学内容本节课选自小学体育课程标准《运动技能》模块，具体内容为跨越式跳高的基本技能。

教材章节为《田径》单元，详细内容包括跳高的基本动作要领、跨越式跳高的技术动作、安全注意事项以及简单比赛的组织。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领，提高学生的运动技能。

2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的运动兴趣。

3. 培养学生勇敢、自信的品质，提高学生的心理素质。

三、教学难点与重点教学难点：跨越式跳高技术的掌握，动作的连贯性和协调性。

教学重点：跳高基本动作要领的学习，安全注意事项的掌握。

四、教具与学具准备教具：跳高杆、海绵垫、测量工具。

学具：运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等，引导学生进入运动状态。

2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）教师讲解跳高的基本动作要领，强调跨越式跳高的技术要点。

（2）教师示范跨越式跳高动作，让学生直观地了解动作过程。

3. 学生分组练习（10分钟）学生分成小组，进行跨越式跳高的练习。

教师巡回指导，纠正动作错误。

4. 例题讲解（10分钟）选取一名动作规范的学生进行示范，讲解动作要点，帮助学生巩固技能。

5. 随堂练习（10分钟）学生进行分组练习，教师观察学生练习情况，给予指导和鼓励。

6. 比赛组织（15分钟）组织学生进行跨越式跳高比赛，激发学生的运动兴趣，检验学习成果。

六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领身体挺直，双脚并拢，跳起后膝盖向上提，双臂向上摆。

2. 跨越式跳高技术要点起跳时用力，空中保持身体挺直，落地时脚尖先着地。

七、作业设计1. 作业题目：（1）请学生回家后，向家长介绍跨越式跳高的动作要领。

（2）进行5次跨越式跳高练习，每次间隔1分钟，记录成绩。

2. 答案：（1）动作要领：身体挺直，双脚并拢，跳起后膝盖向上提，双臂向上摆。

（2）成绩记录：学生自行记录，家长签字确认。

体育五年级下册《跨越式跳高》教案一. 教材分析《跨越式跳高》是小学五年级体育课程的一部分，旨在让学生掌握跨越式跳高的基本技术、方法和规则，提高学生的身体素质和运动能力。

通过学习跨越式跳高，学生可以培养勇敢、顽强、自信的品质，提高动作的协调性和灵活性。

二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，他们已经具备了一定的身体素质和运动能力。

但在跨越式跳高的学习中，部分学生可能对技术动作的理解和掌握有一定难度，需要在教学过程中给予个别指导。

三. 教学目标1.让学生掌握跨越式跳高的基本技术、方法和规则。

2.提高学生的身体素质和运动能力。

3.培养学生的勇敢、顽强、自信的品质。

4.提高学生的动作协调性和灵活性。

四. 教学重难点1.重点：跨越式跳高的技术动作。

2.难点：动作的协调性和灵活性。

五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生示范动作，引导学生模仿。

2.讲解法：教师讲解动作要领，引导学生理解。

3.练习法：学生分组练习，教师个别指导。

4.比赛法：学生进行比赛，提高兴趣和积极性。

六. 教学准备1.场地准备：跳高场地、障碍物等。

2.器材准备：跳高器材、标志物等。

3.教学PPT：跨越式跳高的技术动作图解。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过讲解和示范，介绍跨越式跳高的基本技术、方法和规则，激发学生的学习兴趣。

2.呈现（5分钟）教师展示PPT，展示跨越式跳高的技术动作图解，让学生对动作有更直观的认识。

3.操练（10分钟）学生分组练习，教师个别指导。

重点关注学生的动作要领和技巧，鼓励学生勇敢尝试。

4.巩固（10分钟）学生进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

通过反复练习，使学生掌握跨越式跳高的技术动作。

5.拓展（10分钟）学生进行跨越式跳高比赛，提高兴趣和积极性。

教师观察学生的表现，对优秀的学生进行表扬和鼓励。

6.小结（5分钟）教师总结本节课的学习内容，强调跨越式跳高的技术要领，鼓励学生在课后继续练习。

优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第四章“跳跃与跳高”部分，具体内容为跨越式跳高的技巧与训练。

重点包括跨越式跳高的基本动作要领、训练方法以及安全注意事项。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领，提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作意识，提高运动竞技水平。

三、教学难点与重点难点：跨越式跳高动作的连贯性和协调性。

重点：动作要领的掌握、跳跃高度的提高以及安全防护。

四、教具与学具准备教具：跨越式跳高杆、海绵垫、测量尺、口哨等。

学具：运动服装、运动鞋、毛巾等。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。

引导学生思考：如何才能跳得更高？激发学生对跨越式跳高的兴趣。

2. 理论讲解（5分钟）讲解跨越式跳高的动作要领，强调关键点。

介绍跨越式跳高的训练方法及安全防护措施。

3. 示范与模仿（10分钟）教师示范跨越式跳高动作，学生跟随模仿。

纠正学生动作中的错误，指导学生掌握正确的动作要领。

4. 分组练习（15分钟）学生分成小组，进行跨越式跳高练习。

教师巡回指导，及时纠正动作错误，提高学生跳跃能力。

5. 例题讲解（5分钟）选取一道跨越式跳高的例题，讲解解题思路和方法。

引导学生运用所学知识解决问题，提高跳跃能力。

6. 随堂练习（10分钟）学生自主进行跨越式跳高练习，教师观察并进行指导。

组织学生进行小组竞赛，激发学生的学习积极性。

学生反馈学习心得，教师针对问题进行解答。

六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领2. 训练方法及安全防护3. 例题解析七、作业设计1. 作业题目：请在课后练习跨越式跳高，拍摄视频并至班级群。

答案：视频反馈。

八、课后反思及拓展延伸重点和难点解析：1. 教学难点与重点的确定2. 实践情景引入的设计3. 分组练习的组织与指导4. 例题讲解与随堂练习的安排5. 作业设计与课后反思详细补充和说明：一、教学难点与重点的确定（2）重点：动作要领的掌握、跳跃高度的提高以及安全防护。

小学体育《跨越式跳高》教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生勇敢、自信、克服困难的精神。

3. 发展学生的速度、力量、柔韧性和协调性。

二、教学内容1. 跨越式跳高技术动作教学。

2. 跨越式跳高练习。

三、教学重点与难点1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作。

2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。

四、教学资源1. 体育器材：跳高器材、标志物、计时器。

2. 教学场地：田径场。

五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。

1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。

2. 基本技能学习（10分钟）2.1 教师讲解跨越式跳高的技术要领，示范动作。

2.2 学生分组练习，教师个别指导。

3. 实践练习（10分钟）3.1 学生进行跨越式跳高练习，教师巡回指导。

3.2 学生互相评价，教师总结。

4. 游戏环节（10分钟）4.1 组织学生进行跨越式跳高游戏，如“跨越障碍赛”。

4.2 学生分组进行比赛，教师担任裁判。

5. 结束部分（5分钟）5.1 学生进行简单的放松活动，如拉伸。

5.2 教师总结本节课的学习情况，给予鼓励和表扬。

注意事项：1. 在教学过程中，教师要注意安全，防止学生受伤。

2. 对技术动作要领要进行详细讲解，确保学生理解。

3. 针对不同学生的基础，进行个别指导，提高他们的技术水平。

六、教学评价1. 评价学生跨越式跳高的技术动作，关注动作的准确性、连贯性和协调性。

2. 评价学生在实践练习中的表现，包括勇气、自信和克服困难的精神。

3. 结合学生的自我评价和同伴评价，全面了解学生的学习情况。

七、教学反思1. 教师在课后要对跨越式跳高教学进行反思，分析教学效果和学生掌握情况。

2. 针对教学中的不足，调整教学策略，提高教学效果。

3. 关注学生的个体差异，因材施教，提高教学质量。

八、教学拓展1. 组织学生进行跨越式跳高的比赛，提高学生的竞技水平。

2. 结合其他体育项目，如田径、篮球等，进行综合训练，提高学生的综合素质。

2024年小学体育《跨越式跳高》教案一、教学内容本节课选自2024年小学体育教材第四章“跳跃运动”，详细内容为跨越式跳高的基本技术要领和训练方法。

通过本章学习，学生能够掌握跨越式跳高的基本动作，提高身体协调性和灵活性。

二、教学目标1. 让学生了解并掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生的身体协调性和灵活性，提高运动能力。

3. 培养学生勇敢、自信、团结协作的品质。

三、教学难点与重点教学难点：跨越式跳高的技术要领，尤其是起跳和过杆动作的协调。

教学重点：培养学生正确的跳跃姿势，提高动作的连贯性和稳定性。

四、教具与学具准备教具：跨越式跳高杆、海绵垫子、标志物、口哨、秒表等。

学具：运动鞋、运动服、毛巾等。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）1.1 教师展示跨越式跳高动作，让学生观察并说出动作要领。

1.2 学生模仿教师动作，体验跨越式跳高的感觉。

2. 理论知识讲解（10分钟）2.1 教师讲解跨越式跳高的技术要领，包括起跳、腾空、过杆、落地等动作。

2.2 学生跟随教师示范，学习并掌握动作要领。

3. 例题讲解（10分钟）3.1 教师选取一个典型的跨越式跳高例题，进行详细讲解。

4. 随堂练习（10分钟）4.1 学生分组进行跨越式跳高练习，教师巡回指导。

4.2 学生互相评价，分享心得体会。

5.2 学生反馈学习情况，教师给予鼓励和指导。

六、板书设计1. 跨越式跳高2. 内容：2.1 技术要领：起跳、腾空、过杆、落地2.2 训练方法：模仿、分组练习、评价与反馈七、作业设计1. 作业题目：请学生录制一段自己练习跨越式跳高的视频，要求动作规范、连贯。

2. 答案：视频作业。

八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：本节课的教学效果，学生的掌握程度，教学方法的适用性等。

2. 学生反思：学习过程中的困难，如何改进动作，提高运动能力等。

3. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外体育比赛，提高跨越式跳高的技能水平。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 实践情景引入的设计3. 教学过程中的例题讲解和随堂练习4. 作业设计5. 课后反思及拓展延伸一、教学难点与重点的确定（1）难点解析：跨越式跳高的技术要领，尤其是起跳和过杆动作的协调。

小学体育《跨越式跳高》教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。

3. 提高学生的身体协调性和灵敏性。

二、教学内容1. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。

2. 跨越式跳高接力比赛。

三、教学重点与难点1. 教学重点：跨越式跳高的动作要领。

2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。

四、教学资源1. 体育器材：跳高器材、接力棒。

2. 教学场地：学校操场。

五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。

2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解跨越式跳高的动作要领，并进行示范。

学生跟随教师一起做动作，体会跨越式跳高的感觉。

3. 实践训练（10分钟）学生分组进行跨越式跳高实践训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 跨越式跳高接力比赛（10分钟）学生分成若干小组，进行跨越式跳高接力比赛。

教师记录比赛成绩，给予表扬和鼓励。

5. 课堂小结（5分钟）教师总结本节课学生的表现，强调跨越式跳高动作的要点，鼓励学生在课后加强练习。

6. 课后作业学生回家后，自行练习跨越式跳高动作，家长签字确认，加强家校合作。

六、教学评价1. 评价学生跨越式跳高的技术掌握程度。

2. 评价学生在接力比赛中的表现，包括团队合作、速度和技巧。

3. 搜集家长和学生的反馈意见，了解课后练习的情况。

七、教学反思1. 教师在课后对自己的教学进行反思，考虑教学方法的有效性，以及学生的学习效果。

2. 思考如何改进教学策略，以提高学生的学习兴趣和技能水平。

3. 考虑如何在未来的课程中更好地结合学生的实际水平和学习进度。

八、教学拓展1. 介绍跨越式跳高的起源和发展，以及它在体育竞技中的重要性。

2. 探讨跨越式跳高与其他跳高技术的区别和联系。

3. 引入相关的体育赛事和著名运动员，激发学生的学习兴趣和竞技精神。

九、安全与纪律1. 强调运动安全，提醒学生遵守运动规则，避免受伤。