嘴笨的人怎样学会说话 人太老实了如何变圆滑

嘴笨的人沟通方法
很多人觉自己沟通能力差，是因为内向社恐，平时也不怎么说话。

事实上说得多和会说话是两码事，一个人满嘴跑火车，你不仅不想听，甚至还会反感。

如果一个人三五句话就能让你听进去，听得懂并且认同，那他一定是个沟通高手，所以不是咱们嘴笨话少，而是没找到沟通技巧。

分享几个方法。

1、回敬法。

别人夸你表扬你的时候，千万别只会说谢谢或者在那假客气，没有没有，哪里哪里，这些假客气应该扔掉。

其实别人夸你只是想和你套套近乎，你得接住了啊，所以你就可以用这招同频回敬法，就是当别人夸你的时候，你再夸回去。

例如，别人夸你酒量好的时候，你可以这样说，我平时都不咋喝酒，这不遇到你了么，今儿个高兴就喝多了。

回敬的任何话和对方联系起来。

2、表态+共谋+制约
这套公式属于拒绝公式，例如有人托你办事，但你又不想去帮，那就用这套公式委婉而又不伤感情的拒绝。

例如有人找你帮忙办事，第一步表态，好的，你放心，
咱们两这关系，这事儿你放心，我一定尽全力。

第二步共谋，我看这事对你还挺重要，我建议你啊，也再多找几个人再问问，咱们分头使力，一切以不耽误你的事情为准。

第三步制约，咱们俩这关系，你就别跟我客气了，我要是真帮上忙了，帮你解决，你到时候咋谢我都行，但我万一没办成，你千万别怪我。

这么说，既给足了对方面子，同时给自己留了台阶，即使没办法，对方也不好意思怪你。

嘴笨的人怎么练口才：嘴笨的人想要练口才，可以从多方面着手，比如多读书、提前打草稿、放慢语速、条理清楚、对着镜子训练等。

这些方式都是非常不错的，通过这些方式可以练口才，提高自己的语言表达能力。

1.多读书
多读书，可以让我们懂得更多的道理，而且也能够积累较多的素材。

了解的东西比较多的时候，和别人聊天的时候才不会变得无话可说。

2.提前打稿
如果提前知道自己需要在公共场合进行发言，又担心自己讲不好的话，可以考虑提前打草稿，做到心中有数，这样一般都可以很好的发挥。

3.放慢语速
最笨的人在表达的时候一定要注意，不能够太着急，避免语速过快。

可以适当的放慢语速，这样能够给人一种从容不迫的感觉。

4.条理清楚
对于嘴笨的人来说，条理清楚也是一件非常有必要的事情。

在讲话的时候可以根据实际情况进行分点叙述。

一是一二是二，千万不要想到什么就说什么，否则会让人觉得你的思路很混乱。

5.对着镜子训练
嘴笨的人想要练习自己的口才，也可以多对着镜子进行训练。

可以选择在自己的卧室里，或者是办公室里的某一面墙上安装一个相对比较大的镜子。

对着镜子去训练讲话、朗读，训练的时候要注意调整自己的眼神表情和肢体语言，如此一来效果会更好。

处事圆滑的技巧处事圆滑的技巧（精选44个）1、不说硬话。

2、不放狠话。

3、不要当众指出别人的缺点、弱点。

4、少吹牛，别人看得出来。

5、尬聊的话，宁愿不聊。

6、不要说让别人难堪的话。

7、多聊一些对方感兴趣的话题，而不是只说那些你感兴趣的话题。

8、少撒谎，别人容易看穿，然后你在别人心里再也没有位置了。

9、不知道能不能说的话，那就不要说。

10、说话之前，先想想这话说出去后会有什么后果，自己能不能接受这后果，然后再决定要不要说。

11、多学一些大家喜欢听的词汇，听了感觉很舒服的词汇。

12、不要说贬低别人的话。

13、用幽默来化解尴尬，这需要很会说话的人，不会说话的人则会让事情变得更尴尬。

14、不要去揭别人的伤疤。

15、说话的时候，语气要柔一点，语气太硬，别人会觉得你太过于自我了。

16、不会说话就闭嘴，不会说话就尽量少说话。

17、不要轻易去打断别人的讲话。

18、多向人缘好的人学学，多看看别人是怎么说话的。

19、说话不要太直接，不要太直白，不要太直率，别人会受不了，委婉一点，圆滑一点。

20、学会换位思考，学会站在别人的角度去想问题，看事情，这样你说的话才有可能让别人也满意。

21、多说一些表扬的话。

22、对自己自信一点，你说出去的话是有能量的。

23、跟别人说话，尽量保持心平气和。

24、不要去提别人的糗事、难过的往事、烦心事。

25、多说一些夸奖的话，多说一些好话，多说一些漂亮的话。

26、别人没问你的事情，不要去指指点点。

27、在任何人面前，都要有谦虚的态度，不要飘。

28、学会察言观色，看别人表情决定什么能说，什么不能说，什么时候要停止说下去了，什么时候该离开了。

29、如果做不到，就不要给别人承诺，就不要发誓。

30、必要的时候，要学会闭嘴，沉默是金，因为说多错多，祸从口出。

31、别人自嘲的时候，你千万不能附和。

32、多跟幽默风趣的人学学，这些人都是很会说话的人。

33、跟长辈、老板说话的时候，一定要用敬语，一定要客气一点，一定要尊重一点。

嘴笨的人怎样学会说话练好口才的方法嘴笨的人学会说话练好口才并非不可能，只需要一些耐心和正确的方法。

以下是一些有效的方法，可以帮助嘴笨的人提升口才技巧：1.培养大胆自信的心态：自信是提升口才的关键。

嘴笨的人通常因为害怕出错或被嘲笑而缺乏自信。

通过积极的自我鼓励、正面的心态和一些自信的姿势练习，可以帮助你克服这种心理障碍。

2.多读书：阅读是提升口才的基础。

通过广泛阅读，可以丰富词汇量，了解更多的语言表达方式，学习不同的思维逻辑。

尽量选择一些有挑战性的书籍，如文学作品、哲学著作或科学分析，这样可以提升你的表达能力和思维深度。

3.练习口头表达：找到一些练习口才的机会，如参加辩论社团、演讲比赛或口才训练班。

这些活动能够帮助你锻炼口头表达能力，提高即兴发言的能力，并从他人的经验中学习。

4.学习倾听和发问的技巧：口才不仅仅是讲话，也包括倾听和提问的能力。

学会倾听并理解他人的观点，以及恰当地提出问题，可以帮助你更好地与他人进行交流。

5.训练口齿伶俐：口齿不伶俐是嘴笨的一种原因。

进行一些舌头和口腔肌肉的练习，如绕口令、舌头运动等，可以提高口齿能力。

6.练习口语困难的场景：找一些容易造成口语困难的场景，如面对镜子模拟演讲、与陌生人对话等。

通过不断练习，逐渐适应这些情境，并提高自己的反应能力和流利度。

7.积极参与口语交流：不断锻炼口才的最佳方式是积极参与口语交流，与他人进行对话，与他们讨论不同的话题。

可以加入一些语言学习群、戏剧表演团体或会话角色扮演小组等，这些都是开展口语练习的好机会。

8.录音和回放练习：使用录音设备或手机录下自己的讲话，然后回放并自我评估。

找出需要改进的地方，包括语速、发音、语法错误等，并努力进行改进。

9.善于观察和模仿：观察那些善于口才的人，学习他们的说话技巧、谈吐和节奏。

在模仿的过程中，你会逐渐发展出自己的风格和技巧。

10.与专业人士合作：如果你感到无法自己提升口才，可以寻求专业人士的帮助，如演讲教练、口才训练师或语音治疗师。

嘴笨要怎么改变-嘴笨的人怎么锻炼口才要想改变嘴笨的状况，必须要这样做：一是锻炼自己的胆量;二是平常多看书;三是找一份常常沟通的工作。

如果想具体了解嘴笨要怎么改变，那无妨接着往下看吧!1、锻炼自己的胆量想要锻炼自己的口才，改变嘴笨的状况，那么首先应该敢去说，多给自己说的机会，在日常生活中可以参加一些交流的社团，一些聚会，不要总宅在家长，可以多出去走走，比较好的是尝试和陌生人说，这样能够更好的锻炼自己口才。

可以找一些在公共场合说话的机会，最好是做一场演讲，刚开始的时候不会说话，那就把想要说的先背下来，久而久之就会变成自己的了。

2、平常多看书有的人嘴笨，不想说话，是因为不知道说什么，和他人找不到共同话题，不知道说什么。

那是因为你的生活太单一了，建议大家嘴笨的人可以平常多看书，然后增加自己生活的丰富程度，这样能够提升自己的知识涵养和生活阅历了，关于和他人沟通交流就更加的有帮助。

3、找一份常常沟通的工作看过身边很多的案例，以前很内向嘴很笨，不喜爱与人沟通，更不愿意与人沟通，但是走上工作岗位之后，找了一份常常与人沟通的工作，久而久之整个人的沟通水准都提升了，口才干力也更好了，也更愿意与人沟通了。

2嘴笨的人怎么锻炼口才1、多阅读。

多读书可以帮助我们积存更多的知识，为聊天积存更多的素材，保持阅读、大声阅读还会使我们的口齿变得更清楚，说话更流利。

2、多背诵。

培养口才的另外一种途径就是记忆，优良的记忆能更好的的锻炼一个人的口才，让人做到出口成章，常常背诵就是在训练自己的记忆力，就是对自身培养口才的一种锻炼。

3、对镜学习。

常常对着镜子学习，可以更好的训练自己的眼神、表情以及肢体动作，不断改变自身的眼神、表情以及动作也是改变嘴笨的一种好方式。

4、训练说话的速度。

改变嘴笨的状况，大家可以试试速度训练，生活中可以多阅读优美的文章，在阅读的速度上做好调整，速度可以由慢变快，直到自己的速度达到理想程度为止，同时还要注意的是阅读过程中注意发声要清楚，吐字要完整，这样训练的效果才理想。

老实人嘴笨怎么办
如果一个老实人嘴笨，意味着他在表达自己的想法和感受时可能不够流利或不够自信。

嘴笨并不是问题，是可以改进和提升的。

以下是一些建议帮助老实人改善嘴笨的情况：
1. 练习表达：多加练习表达自己的想法和感受。

可以在家中练习，或者找一个亲近的朋友或家人做练习对象。

练习可以提高自信和口才。

2. 善用语言工具：学会使用一些简单、明确的词汇来表达自己的意思，不要过于复杂和拖沓。

善用形象比喻或例子也可以帮助更好地表达。

3. 多听多读：多听别人的谈话和演讲，多读书籍和文章。

通过学习他人的表达方式，可以丰富自己的词汇和表达能力。

4. 关注身体语言：身体语言也是有效的表达方式。

学会用眼神、手势和姿态来辅助表达，可以使沟通更加生动和有趣。

5. 放松心态：过于紧张或焦虑会影响口才，要放松心态，相信自己可以流利地表达。

相信自己，不要害怕犯错误，这是提高口才的过程。

6. 倾听他人：学会倾听他人的意见和观点，对话是相互的。

倾听可以帮助你更好地理解他人，也可以借鉴他人的表达方式。

7. 不急于回答：在面对问题或陌生场合时，不要急于回答，可以稍微思考一下再回应。

这样可以避免口误和不必要的紧张。

最重要的是要相信自己，不要对自己的嘴笨过于苛刻。

改善口才需要时间和努力，只要坚持练习和学习，相信自己可以慢慢变得更加自信和流利。

嘴笨的人怎样学会说话如何锻炼口才人是群体动物，互相之间离不开交际，有交际就需要说话。

但是很多人嘴笨的人不会说话，那么，如何练好口才呢？下面和小编一起来看看吧！嘴笨不会说话怎么办1、要正确的认识嘴笨不会说话的真正原因。

嘴笨不会说话的人往往不是突然变的嘴笨不会说话,而长久以来都是嘴笨不会说话。

那些嘴笨不会说话的人因为从小到大都与人交流的少,不爱说话,因此失去了学习说话的机会。

2、要正确看待自己嘴笨不会说话这件事情。

自己之所以嘴笨不会说话,并不是说明自己比别人差,因为每个人都有自己擅长的一面,不要因为嘴笨不会说话就全面的否定自己。

嘴笨不会说话往往是成长环境造成的,小时候的我们无法选择自己的成长环境,但是长大了成年了的时候,我们要对自己负责。

而那些会说话的人往往从小就比较爱说话,所谓熟能生巧,因此当他们长大的时候,他们也会说话。

所以,嘴笨不会说话的原因是因为说的太少了,与人交流的太少了,见识也少了,对说话这件事情感到生疏,遇到人的时候自然不知道说什么好。

3、嘴笨不会说话有两个原因:见识少、说的少。

所以,我们要对症下药。

首先,要建立自信,敢于去改变自己。

可以多看书、培养自己的一些兴趣爱好、多参加一些活动、多经历一些事情来增加自己的见识,知道的多了,和人说话时往往容易的多。

而且,在一些活动、社交场合上也可以看看别人是自己说话的,所谓一回生二回熟,下次自己也可以学习一下别人。

再次,说话的时候需要自己稍微思考一下,不要说出伤害别人的话,以免造成误会。

嘴笨怎么练好口才1、朗读朗诵嘴笨的人在读书时，要大声地读出来。

每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量。

2、即兴朗读嘴笨的人在平时空闲时，可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成地读下。

嘴笨不会说话怎么办没有天生不会说话的人，只有不愿意去学习正确说话的人。

嘴笨不会说话怎么办?愿这12句话能帮你找到说话的自信。

急事，慢慢地说遇到急事，如果能沉下心思考，然后不急不躁地把事情说清楚，会给听者留下稳重、不冲动的印象，从而增加他人对你的信任度。

小事，幽默地说尤其是一些善意的提醒，用句玩笑话讲出来，就不会让听者感觉生硬，他们不但会欣然接受你的提醒，还会增强彼此的亲密感。

没把握的事，谨慎地说对那些自己没有把握的事情，如果你不说，别人会觉得你虚伪;如果你能措辞严谨地说出来，会让人感到你是个值得信任的人。

没发生的事，不要胡说人们最讨厌无事生非的人，如果你从来不随便臆测或胡说没有的事，会让人觉得你为人成熟、有修养，是个做事认真、有责任感的人。

做不到的事，别乱说俗话说“没有金刚钻，别揽瓷器活”。

不轻易承诺自己做不到的事，会让听者觉得你是一个“言必信，行必果”的人，愿意相信你。

伤害人的事，不能说不轻易用言语伤害别人，尤其在较为亲近的人之间，不说伤害人的话。

这会让他们觉得你是个善良的人，有助于维系和增进感情。

伤心的事，不要见人就说人在伤心时，都有倾诉的欲望，但如果见人就说，很容易使听者心理压力过大，对你产生怀疑和疏离。

同时，你还会给人留下不为他人着想，想把痛苦转嫁给他人的印象。

别人的事，小心地说人与人之间都需要安全距离，不轻易评论和传播别人的事，会给人交往的安全感。

自己的事，听别人怎么说自己的事情要多听听局外人的看法，一则可以给人以谦虚的印象;二则会让人觉得你是个明事理的人。

尊长的事，多听少说年长的人往往不喜欢年轻人对自己的事发表太多的评论，如果年轻人说得过多，他们就觉得你不是一个尊敬长辈、谦虚好学的人。

夫妻的事，商量着说夫妻之间，最怕的就是遇到事情相互指责，而相互商量会产生“共情”的效果，能增强夫妻感情。

孩子们的事，开导着说尤其是青春期的孩子，非常叛逆，采用温和又坚定的态度进。

做人圆滑的处事方法1.随和与微笑：随和而不易争辩的态度可以让人们更容易接受你的观点。

在与他人交往时，保持微笑，可以让气氛更加愉快融洽，有效减少冲突。

2.善于倾听：倾听是一种重要的沟通技巧，也是圆滑处事的关键。

当与他人交流时，要认真倾听对方的观点和意见，以显示出你对他人的关心和尊重。

这样不仅可以增进与他人的关系，还可以更好地理解他们的需求和心理。

3.做到公正：在处理事务时，要坚持公正原则。

对待每个人都要一视同仁，不偏袒任何一方。

公正的处理方式，将赢得他人的信任和尊重，同时也能避免引起不必要的争议和纷争。

4.灵活处理问题：在面对各种问题时，要学会灵活处理。

要善于调整思路，寻找解决问题的最佳方案。

有时候需要妥协，有时候需要坚持，但无论如何，都要以解决问题为导向，保持平和的心态。

5.学会推销自己：在现实生活中，推销自己是一门重要的技巧。

当你想要得到别人的支持或认同时，要学会展示自己的个人优势和能力。

但要注意，推销自己并不等于夸夸其谈，而是要在真实的基础上，准确地展示自己的特长和成果。

6.善于妥协：有时候，为了能够更好地与他人合作，我们需要妥协。

妥协并不意味着放弃原则，而是在保持原则的基础上，通过权衡利弊，找到双方都能接受的解决方案。

善于妥协可以减少冲突，建立和谐的人际关系。

7.保持谦虚与尊重：做一个圆滑的人，不仅要学会接受他人的建议和意见，还要保持谦虚和尊重。

尊重他人的观点和决策，并通过谦虚的态度，展示自己的理解和支持，会让人们更愿意与你合作。

8.善于表达：清晰准确地表达自己的意见和需求是一项重要的技能。

在与他人交流时，要注意自己的语言表达和身体语言，在适当的时候使用合适的措辞，以使别人更容易理解你的意思。

9.保持冷静和沉着：在面对复杂的情况和压力时，要学会保持冷静和沉着的态度。

不要被情绪左右，而是要冷静地分析问题，寻找最佳解决方案。

10.养成优秀的人际关系：优秀的人际关系对于圆滑处事非常重要。

要努力与各个层面的人建立良好的关系，为自己留下积极的印象，获得他们的支持和帮助。

嘴笨的人酒桌上学会说话的10个技巧嘴笨的人常常会犯语意不通或是词不达意的尴尬场面，让听者厌烦，避之不及。

以下是小编为大家整理懂得关于嘴笨的人酒桌上学会说话的10个技巧，希望能帮到大家。

1、喝酒聊天绝不玩虚的，不在酒桌上刻意表现自己，吹牛吹上天，保持真诚的态度，让大家觉得你是实在人。

2、无论对面什么地位的人都要平等对待，说话的语气不可因为对方是领导就阿谀奉承，一派恭维的腔调，别人有求于你，也不可在酒桌上耀武扬威，对别人吆三喝四。

3、说话一定要留余地，不能把话说的太死，话说的太满，日后被打脸可就贻笑大方了，多动脑子说话，不要三杯五杯酒下肚，一张嘴满口胡言，这样说话只会让别人对你反感。

4、平常多积累知识，关于不知道的问题，不要妄加评论，高手说话都是交流自己所熟悉的话题。

5、在酒桌上不要唯唯诺诺，一句话概括就是表现大方点，有些人不喝酒，就是为了保持逻辑清晰，这样有利于表达自己的想法，说话严谨，让人听着没有信口开河的感觉。

6、多站在不同的角度多为对方考虑一点，也就是所谓的换位思考，替别人说话，帮别人圆场，养成这种思维习惯，你也会更轻易的赢得别人的尊重。

7、说话的速度不要太快，像机关枪一样赶尽杀绝，效果反而不好，无论在什么场合都要保持镇定，一旦你紧张过激，你的语速就会变快甚至结巴，这样会让别人听的不舒服。

8、声音根据不同的情况，不同的场合分别提高降低，尤其是在饭局上，有时候在大堂会比较嘈杂，就应该适当提高下音量，当然重要的饭局都会安排在包厢内，就像平常说话的音量就可以了。

9、活跃饭局的气氛，最关键的一点就是搞笑，比如在很重要的饭局上，大家都说话比较严肃，需要你控场的话，你就可以说些提前准备好的段子，适当的幽默一点，可以有效改善冷场的局面。

10、在酒桌上说话，一定要言简意赅，清晰地表达出你要说的内容，必要的时候，让对话者做选择题而不是问答题，把你的想法完整的说出来，让对方不再因为听不懂你说话，而对你有不好的看法。